【导语】下面是小编整理的竞聘演讲时脱稿吗（共15篇），欢迎您阅读，希望对您有所帮助。
篇1：演讲时脱稿的技巧介绍
一、区别在脑。
常言说，心无二用。说的是人在一个时空点上脑子只能想一件事。读稿时，脑子要高度紧张的看文字，念字发声，害怕念错，就不容易出现形象生动的画面，所以读出来的语言就容易平淡，不生动。 脱稿演讲时，脑子在组织语言时有生动形象的画面出现，有画面，就会触景生情，语言自然容易生动形象，抑扬顿挫。
二、区别在眼。
读稿，眼睛要一直看着文稿，无法和观众进行视觉交流;脱稿演讲，眼睛不用看稿子，能够一直看观众。眼睛看观众有三个好处：一是可以让眼睛说话，眉飞色舞，表达自己的'喜怒哀乐;二是可以和观众进行眼神交流，传达自己对他们的关注和善意;三是可以观察观众反应，及时调整自己的思路和语言。
三、区别在手。
读稿要用手拿稿子，双手就无法手舞足蹈，没办法做出丰富有力的肢体动作;脱稿演讲则可以解放双手，手舞足蹈。演讲时有个二八规则，就是说视觉效果占八，听觉效果占二。眼不能看观众，手不能做动作，80%的效果就没了。
四、区别在框。
写出文字稿，讲究结构严谨，语言准确，并且有字数限制，不能超时。一旦你要读稿时，文字稿就形成了一个框框，框住了思维和语言。时间有限，你要严格按照文稿将全文读完，不能随便插进即兴语言，也不能随意停顿，才能保证不超时。而脱稿演讲时，有个大概提纲，在讲的时候可以现场调整思路和时间，还可以结合现场情况增减讲话内容。既然读稿子效果不好，为什么人们还要读稿子呢?因为它最大的好处是，保证不出错。可以把想表达的意思完整的表达出来。
如何脱稿演讲或当众讲话
第一步，明白什么场合
即先弄清要去演讲的场合。一般有三种：
一是工作场合，即每天职场中参加的大大小小的工作会议;
二是社交场合，即以联络感情，增进友谊为目的的各种社交聚会;
三是商务场合，即以社交聚会的形式达到商业目的的聚会，是介于工作于社交之间的一种场合。
如果是工作场合，通常情况下要提醒自己，在表达上要做到“简洁、重点、条理”;简洁是指长话短说，言简意赅。因为工作场合任务重，事情多，时间紧，所以说多不如说少，说少不如说好，说好不如说巧。重点是指重点突出，演讲不散。不要指望在有限的时间把您认为重要的事情都说到才叫重点，把现场人当下关注的集中一个方面讲透彻才叫重点。条理是指思路清晰，层次分明。一件事情知道应该先说什么，再说什么，分几个层次去说，什么内容应该多说，什么内容应该少说等等。
在构思上要围绕着“是什么、为什么、干什么、怎么干、怎么样” 来思考，简称“五么思维法”。这是北京市一位局领导一直倡导，并亲身践行，且确有效果的好方法。
这“五么思维法”在具体工作的脱稿演讲构思中怎样应用呢?
比如：在项目立项的会议上您要申请某个项目获得上级领导批准，最好按“五么”来构思、表达。
1.是什么?
如果大家都清楚的问题或概念，就没必要再重复说，但对有些新问题，新概念需要讲清楚它的定义、内容、特征。如文化创意、都市农业、沟域经济等。有些专业名词，如果现场有人听不懂，也需要用通俗的语言解释，让不懂专业的人也能明白;
2.为什么?
就是要回答您干这事的意义。一般可用三个层次去表达，一是宏观意义，即干这事的高层次意义，通俗的讲就是“拔高”。二是中观意义，即干这事本身的意义，要说的恰如其分、实实在在。三是反面意义，即您要研究的对象存在什么问题?从反面加以说明干这事的意义。
3.干什么?
这是申请项目的核心内容，需要懂业务，懂技术。如果是一件事，则单说一件。如果是几件事，则要分出顺序，次重点，几件事之间的关联度是什么;有时一个大项目下又包含几个子项，则要阐明清楚。
4.怎么干?
这是工作思路，是保证项目顺利实施的具体措施。如领导班子、团队建设、技术保障、外援支持、阶段安排、资金分配、实施地点等等要说清楚;
5.怎么样?
这是项目效果，一般来说可考虑经济效益、社会效益、技术效益(技术上的创新点)，有些项目可能还要考虑到生态效益等。这部分考虑的越全越细越有说服力。
以上是工作场合脱稿演讲准备时要注意的，如果是社交场合，则要提醒自己，这类场合演讲是以拉近彼此感情，广交朋友为目的，说些挑气氛的话，让现场人、主办方高兴的话即可，因为大家来这种场合就图的是个乐呵，并不是来听您讲知识、说道理的。
如果您去的是商务场合，则要提醒自己，既要有社交场合那种演讲的轻松，又要有工作场合演讲的的那种简洁、重点和条理。兼具二者即可。
第二步，清楚我的角色。
比如，工作场合，有一把手、副手、助理、下属、客户等等;社交和商务场合，有一是主角;二是客人;三是配角等。
角色不一样，自然演讲的内容不一样，需要提醒的是，在措辞上也要留意一些。
第三步，知道听众是谁
在确定了演讲主题，构思出了演讲思路，收集筛选了演讲素材之后，应当拟定出演讲提纲或演讲稿。好的演讲提纲或讲稿是确保脱稿演讲成功的基础。只有这个基础打得牢，准备充分，演讲时才能从容不迫，有条不紊。
第四步，拟定提纲或讲稿
演讲提纲及讲稿是准备脱稿演讲的一个重要环节。拟定提纲及讲稿的过程，是一个进一步思考谋篇的过程。通过撰写提纲或讲稿可以认真研究和推敲演讲主题是否正确，思路是否合适，素材是否妥帖，层次结构是否合理，详略是否得当，等等。通过撰写还可以加深对演讲内容的记忆，进一步熟悉演讲的内在结构、篇章布局以及重要段落和关键句子。一些著名的脱稿演讲高手在演讲前都精心准备，亲自起草提纲或讲稿。
根据我们的研究，脱稿演讲提纲分简略和详细两种。
简略的脱稿演讲提纲写得比较概括，列出大的纲目，写出每个问题的要点即可。简略提纲语言简练，内容扼要，主题、素材、结构、段落都很概括，看上去一目了然，省时省事。这种提纲，多用于非正式演讲或即席演讲，提纲多是写在随身携带的笔记本上或纸条上，起提示作用。
详细的脱稿演讲提纲写得比较具体细致，要求列出详细的纲目，甚至把每个细目都写清楚，看上去就是一个演讲缩影。特别要对重要的事例，必要的数据，精彩的词句，分别写在纲目之内。这种提纲编写时费力，但使用时方便，通过编写还可以加深对演讲内容的理解和记忆。详细提纲多是经过充分的准备后写出的。
再具体说，脱稿演讲提纲的写法主要有两种：一种是关键词写法，一种是句子写法。
关键词写法是以简要的语言，标题的形式把该部分的内容概括出来。这种写法特点是简单明了，一目了然;不足之处是自己明白，别人看不懂，时间较长后自己会模糊，甚至是忘记当时要表达的准确意思。
句子写法是以一个能表达完整意思的句子形式，把该部分的内容概括出来。句子写法特点是具体明确，无论隔多长时间都不会忘记，别人看也能明白;不足之处是文字多，写起来费力，不便于思考。两种写法各有长短。具体采用哪一种方法更好，还是两种方法混合使用，这要根据演讲的具体要求、内容、篇幅及演讲人的习惯而定。
由于演讲的体裁不同，提纲的具体结构形式有所区别，但也有共同的结构要求：
(1)拟定题目;
(2)确定总的论点和主题;
(3)列出分论点或主题;
(4)在分论点或部分中，再分出几个从属论点或几个层次;
(5)在每一个从属论点或层次中，列出具体案例的要点。
这样一篇演讲的提纲就摆在了你的眼前，使用起来非常方便，可以任意发挥。
对一些重要的演讲，在撰写出提纲的基础上，如果时间、条件允许的话，应尽可能形成讲稿，进一步推敲完善，有助于提高演讲的质量，保证演讲的成功。当然，这样做并不是保证您照稿念的成功。
第五步，摆脱讲稿的技巧
照讲稿念，当然不用动脑，不用费多大力，而且表述也比较准确。但是难以做到生动、活泼、表现不出领导者的演讲风采，也不能根据听众的反应和情绪变化作出灵活积极的调整。倘若照讲稿背，不用讲稿，凭借自己的记忆，像背书那样一字不差地背出来，听起来很不自然，而且也有忘了词，乱了套的危险。只有做到既不读稿，也不背稿，临场能条理清晰、流畅地演讲，才会收到不同凡响的效果。
那么，怎样才能做到不读稿，又不背稿呢?需要重点掌握三个环节：
改成口语
一般说来，演讲稿多为规范、严谨的书面语言。书面语言写得再精彩，与口头语言也不同。书面语言太干巴，缺少演讲时所需要的节奏和活力。这样的语言，讲起来不自然，记忆起来更困难。如果演讲时想不用讲稿，又不至于出现难堪的局面，只有花时间把讲稿变成自己的语言加以理解和记忆。记住自己的东西比记住别人给你准备的东西要容易得多。
熟记提纲
提纲是整个脱稿演讲的总体思路和框架。脱稿演讲时只有按照这个提纲，围绕演讲的内容，进行充分发挥，演讲思路才不会被打断和阻隔。演讲前要根据演讲的内容和所要讲的意思，列出一个较为详细的提纲并熟记。然后在每个纲目下再提供一些关键词、关键句子以及重要的事例。千万不要死记硬背。只要您把要讲的意思装进脑子里，并能用自己的话按照一定的顺序把所要的内容连结起来，这样您就算基本上记住了演讲的内容，到时候在临场发挥，就不会出现语塞、忘记的困境。
反复预讲
依据事先拟定好的提纲或讲稿，反复进行口头表达练习，每次都变换措词，这样可以更加牢固地记住演讲中的一系列观点。当你多次练习过后并对你自己的练习感到满意时，你就可以胸有成竹地走向讲台。这时，那些应讲的东西就会有条不紊地浮现在你的脑海中，并且能用自己的语言流畅地表达出来。
演讲从讲稿到提纲，是个逐步过渡、循序渐进、熟能生巧的过程。演讲与做任何事情一样，都需要反复实践。当你经过反复练习、多次锻炼，有了演讲经验，并确定自己站起来演讲不会忘记需要讲的东西时，你就掌握了不用讲稿演讲的技巧了。
脱稿的技巧你造吗
第一，选择听众感兴趣的话题
人际交往中，我们经常听到“投其所好”这个词，即迎合别人的喜好，说对方喜欢听的话。同样，在脱稿讲话中，讲话时要想打动人，就要善于迎合听众，说他们最关心、最感兴趣的话题。
根据经验总结，绝大多数听众感兴趣的话题包括以下几种类型：
1、 能够增加知识的话题。
2、能够激发好奇心的话题。
3、与听众息息相关的话题。
4、与信仰、理想、梦想有关的话题。
5、娱乐性话题。
6、能够使听众产生优越感的话题。
第二，选择自己的亲身经历或个人经验为话题
大部分脱稿讲话者都会有这样一种体会，当讲述道听途说的故事或照本宣科时，其语言听起来就会生硬、晦涩。然而，当讲到自己亲身经历过的事情时，往往是声情并茂、生动逼真。
所以，讲话者要想吸引听众，就要善于从自己的亲身经历中寻找话题，使自己的讲话更接地气，赢得听众的共鸣。
第三，选择与众不同的话题
讲话者要想让听众对自己佩服，最重要的一点就是善于选择新话题，使自己的讲话内容与众不同、更具新意，而不是人云亦云、老生常谈。
第四，选择能够借题发挥的话题
脱稿讲话时，讲话者最担心的就是针对某话题说了几句之后，不知道下文如何继续。之所以出现这种情况，是因为该话题过于单一，缺乏可延伸性。
篇2：竞聘演讲需要脱稿吗
竞聘演讲需要脱稿吗?这个要根据自己的能力，脱稿效果会更好。
竞聘脱稿演讲技巧【2】
竞聘演讲技巧1、写好演讲稿
要令自己的竞聘演讲出彩，在万千求职者中突围而出，你首先得写好一份演讲稿。
一份好的竞聘演讲稿应是自然、真实，结合个人实际与社会现状的，注意词语运用要严谨、精细、灵巧，杜绝沉闷。
竞聘演讲技巧2、调节心理状态
在竞聘中，面对众多面试官与求职者，你难免感到紧张，没有良好的心态可不行!所以在竞聘前，你就要调节好自己的心理状态，建立自信心，减轻压力，让自己笑对考验。
竞聘演讲技巧3、善于学习
没有一个用人单位愿意聘请一个无用之人，有学识之人更容易备受青睐。
而一个人肚子里的墨水有多少取决于学习力，学识需经过不断的学习得来，养成爱读书的习惯能为你积累不少谈资哦!
竞聘演讲技巧4、互动
在竞聘演讲中，最忌你自顾自地演说自己早早准备的内容而漠视听众。
在下一次进行竞聘演讲时，你或可尝试拉近你与听者的距离，不时来一个眼神的接触，这能为你的演讲加分。
竞聘演讲技巧5、善于模仿
当你不知如何进行一场完善的竞聘演讲时，你可以多观看他人是如何成功地完成竞聘演讲，向他们模仿好的演讲技巧，吸取经验竞聘脱稿演讲技巧竞聘脱稿演讲技巧。
现时的求职压力大，你应遇强则强，否则就会容易被淘汰，提前了解这些竞聘演讲的技巧，对你很有帮助。
延伸阅读;竞聘演讲技巧
1.陈述竞聘的主要优势。
针对竞聘的岗位介绍自己的德、能、勤、绩，不是叙述自己工作时间的长短，而是突出和竞聘岗位相关的经历和业务能力。
以积极的态度去描述，让听众认可你确实适合这份工作并具备不断发展的潜力。
力求精要，切忌面面俱到。
如有一篇竞聘总经理助理的竞聘词是这样写的：“做文秘，我已发表多篇作品;做驾驶，已有20万公里的驾驶记录;做经管，我已具备多年的经营管理经验。”又如一篇竞聘幼儿园园长的竞聘词这样写道：“我之所以竞聘幼儿园园长，主要凭借以下几点优势：长期的园务管理工作经验;丰富的幼教基本功;细心认真、吃苦耐劳、勇于创新以及对工作永不满足的个性。
我始终坚持‘没有最好，只求更好’的工作目标，始终保持着一股旺盛的精力和工作激情，自信能以自身良好的素质影响周围的人，从而带动整个幼儿园群体向更高的目标迈进。”
2.对应聘岗位职责的认识。
竞聘前，要充分了解招聘单位和应聘岗位的情况，只有明确岗位职责，才能有的放矢地提出该岗位的工作目标、施政设想和打算。
如一篇竞聘编辑部主任的演讲词是这样写的：“策划选题、组织稿件、编辑书稿是出版工作的关键环节，也是出版社工作的重中之重。
编辑室是承担这一重任的基层组织，应起好以下三个方面的作用：桥梁作用——室主任要成为领导的助手，群众的知音;领导作用——组织本室成员积极开展工作，落实社里的计划;协调作用——既要协调本室工作，又要和其他部门相互协调，合理安排人力、时间，妥善安排好各项工作。”
3.表明自己任职后的打算。
竞聘者要紧紧围绕听众关心的热点、难点问题，切忌华而不实和故作卖弄之语，那绝对不会引起听众的好感。
只有提出切实可行的措施，才能有效地提高竞聘的成功率。
如一位竞聘某单位综合秘书岗位的竞争者是这样陈述对竞聘岗位的打算和思路的：“各位评委，如果我能竞聘成功，我会认真做好以下几方面的工作，真正当好局领导和办公室主任的助手。
一是本着认真负责的办事作风做好日常事务工作，提高服务质量;二是凭借深厚扎实的理论功底当好参谋助手，服务领导决策;三是依靠良好的沟通能力和强烈的`团队精神做好协调工作，确保政令畅通;四是发挥自己的计算机特长，规划我局的信息化建设工作，提高我局的形象和声誉。”
竞岗竞聘演讲的七大技巧【3】
竞聘演讲(也称竞职演讲)是演讲的一种，因此，它具有口语性、群众性、时限性、临场性、交流性等演讲的一般特点.但由于它是针对某一竞争目标而进行的，所以，除了这些共性外，它还具有以下个性，即特点：
一、目标的明确性
目标的明确性，是竞聘演讲区别于其它演讲的主要特征.这一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标(或厂长、或校长、或秘书、或经理)，另一方面，其所选用的一切材料和运用的一切手法也都是为了一个目标使自己竞聘成功(使听众能投自己一票).而其它类型的演讲则不同，不管是命题演讲还是即兴演讲，虽然都有一定的目的，但其目标却有一定的模糊性、概括性和不具体性。
打个比方说，如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争
看谁有条件来当船长.
二、内容的竞争性
在其它的演讲中，内容尽管可以海阔天空地谈古论今，说长道短，但一般都不是来显示自己的长处.即使在事迹演讲中，也忌讳毫不客气地为自己评功摆好.但竞聘演讲则不同，它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、筛选的过程，竞聘者如果谦虚、不好意思说自己的长处，表示自己也是一般般，就不能战胜对手.
因此演讲者必须八仙过海，各显其能，而竞争性说白了，也就是演讲者无论是讲自身所具备的条件，还是讲自己的施政的构想，都要尽最大可能显出人无我有人有我强人强我新的胜他人一筹的优势来，有时，甚至还要把本来是劣势的东西换一个角度讲成优势。
比如，在一次竞聘厂长的演讲中，一个年轻工人在介绍自己时这样说：我一没有党票，二没有金灿灿的大学文凭，三没有丰富的阅历，我只是一个初涉人世的二十五岁的小伙子.你们有百分之百的理由怀疑我是否能担得起化肥厂厂长的重任.
然而，同志们，朋友们，请你们仔细地想想，我们化肥厂长期处于瘫痪的状态，难道是因为历届的厂长没有党票、没有文凭、没有阅历吗?(掌声)接下来他又讲了听众心中有而口中无的改革措施，最后竟以大多数票获胜。
三、主题的集中性
所谓主题的集中，是指所表达的意思单一，不枝不蔓，重点突出.这就是说，在表达意思时，必须突出一个重点，围绕一个中心，而不要搞多重点，多中心，不能企图在一篇演讲中解决和说明很多问题。
比如，在一次小学校长竞聘演讲会上，一位很有希望的老校长就由于谈得太面面俱到而让人产生了反感.他在介绍自己时，不仅详细介绍了自己大半生的经历，而且在说获奖情况时，把在某晚报征文比赛获纪念奖这样的与竞聘条件无关的奖励都说上，罗列了不下二十个，说得听众直笑.在说措施时，又从如何抓学生学习、体育、德育到如何开办校办工厂。
从如何管理教学，到如何关心教工生活，其措施几乎是全方位的.结果造成了立意分散，让人听了好像什么都说了，而又摸不清他到底说了些什么.对比之下，另一位年轻的女教师，就围绕如何把学校教学水平搞上去这一中心问题讲，讲得有情有理，头头是道，给人们留下了深刻印象，使自己竞聘成功。
因此，在做竞聘演讲时，一定要立主脑，减头绪，镜头高度聚焦，这样才能在听众心中燃起共鸣之火.? 四、材料的实用性
实用性，是指所选材料既是符合实际的，又是对自己竞争有利的，也就是无论讲自己所具备的条件还是谈任职后的构想，都要从自我出发、从实际情况出发.竞聘演讲是竞争，但并非是比赛谁能吹，谁能用嘴皮子甜人。
听众边听你的演讲，边在掂量你的话是否能在现实中发挥作用取得效果.比如在讲措施时，那种凭空喊我上台后如何给大家涨工资，如何给大家建楼房的演讲者，听众一般是不买账的.而那种发自肺腑讲实际的措施才是听众最欢迎的 有个工人在竞聘演讲中就做到了这一点.
他说：恕我直言，我无力为你们迅速带来财富，提高你们的工资，增加你们的奖金，我能做到的只能是：第一，诚恳地倾听你们的呼声，热忱地采纳和奖励你们的合理建议，我准备成立一个由新老工人和技术人员一起参加的‘
智囊团’，让大家提出优良的改革方案和科学的管理措施。
第二，现在咱厂瘫痪的原因是因收不上来几百万的外欠款，我要是当了厂长，我一方面要用法律解决问题，一方面设立奖励制度，谁要是能完成任务，就奖励20%.当面点清，说话算数。
第三，目前当务之急是把积压产品销出去.这就要调动全厂工人的积极性，要把专业推销员和业余的结合起来.按效益提成.第四，在扩大销路的同时，还要扩大生产，在资金短缺的情况下，我们要先拿出点资金让工厂的机器转起来，我先拿出准备给儿子娶媳妇的两万元进行集资入股.第五条，在工厂扭亏为盈之前，我先不拿工资。
盈利之后，我的工资和奖金也拿全厂平均数.我当厂长只有一个心愿，那就是和全厂工人们一起，让咱们厂起死回生，扭亏为盈!如果，两年之内，不能实现这个目标，我就立即自动下台。
最后，我还要说，我平生最恨的就是贪腐，我要是当厂长，我保证捧着一颗心来，不带半根草去，如果发现我有一分钱不干净，大家可以把我家的全部东西都拿走。
因为他所讲的都是真诚的切实可行的，所以工人们都投了他的票
五、思路的程序性
思路，就是演讲者的思维脉络：程序是指演讲中先讲什么后讲什么的顺序.竞聘演讲不像一般演讲那么自由，它除了题目和称呼外，一般分为五步：
第一步，开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由。
第二步，简洁地介绍自己的情况：年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况. 第三步，摆出自己优于他人的竞聘条件，如政治素质、业务水平、工作能力等.(既要有概括的论述，又要有降人的论据.比如，讲自己的业务能力时，可用一些获得的成果和业绩来证明。)
第四步，提出假设自己任职后的施政措施.(这一步是重点，应该讲得具体详实，切实可行.) 第五步，用最简洁的话语表明自己的决心和请求。
当然，以上几步也只是简单的模式，实践中演讲者还可根据实际需要稍有变化，而并非填表式。
六、措施的条理性
演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明。
不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。
为了把措施讲得有条理，可用列条的方法，如第一点第二点或其一其二等表示.除此，在每一步之间要用过渡语来承上启下.如，当自我介绍之后，可以说：我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件来引起下文;讲完条件后，可以再搭一个桥：以上我说了应聘的条件，那么，假如我真当了校长(或乡长、厂长)，会采取什么措施呢?下面就谈谈我的初步设想.这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。
七、语言的准确性
准确，一般是指要恰如其分地表情达意.但竞聘演讲中的准确除此以外还有另外两层意思：一是所谈事实和所用材料、数字都要求真求实，准确无误，比如，介绍经历时，是大专毕业生，就不能说是大学毕业;在谈业绩时，三次获奖，就不能虚说曾多次获奖.(最好把在什么时间什么范围什么奖项说得清楚明白);如涉及到数字也要尽量具体.二是要注意分寸，因为竞聘演讲的角度基本上是以我为核心，如掌握不好分寸，夸大其词，就会让人产生逆反心理，从而使自己的演讲失败。
篇3：竞聘演讲需不需要脱稿
竞聘演讲需不需要脱稿
讲真话讲实话心里就会踏实。
在演讲台上，一定要讲真话实话，平时对这个职位是怎么思考的，对这个工作是怎么设想的，就怎么说。那种在网络上搜索的，或是别人的代刀之作的官话套话，对你自己也不适合，讲起来就不自然，心里难免紧张。尤其是要求脱稿演讲的时候，就会真实的再现，你的所思所想，评委就会真切的体察你的动机与目的。
还有一种，平时在工作中假公济私，言行不一的人演讲起来也会不自然。评委也不会给予较高的分值。
对讲稿要反复修改。
如果对这个工作有较好准备的选手，最好是反复修改讲稿，做到烂熟于胸，先是在自己的家里，熟人面前，先试讲一番，看哪些语言需要修改，哪些段落需要调整，直到任何人都能听懂抓住你的主要观点。小范围试讲成功后，对自己的信心是个极大的提高，对自己的讲稿也会由是不熟到熟练。
熟悉演讲场景做到临而不乱。
如果有条件，先到演讲的地方，做一个实地的考察，场景是怎样设置的，主席台与演讲者的位置是怎样安排的，争取熟悉到，从哪里进，哪里出，演讲的手势，演讲的话筒的位置摆放，以及临场道具的使用，都应做到心中有数。
找准熟悉的面孔给自己以信心。
一般来说，紧张是由生面孔与生环境给自己的心理造成的，演讲者只要在评委中找到一个熟悉的人或是熟悉的面孔，慌乱时把他想象成你周围的一个同事，或是一个要好的朋友，你的紧张感就会减轻。
掌握一些适当的演讲技巧。
利用盲视，既可达到与观从交流的效果，也会对紧张感的消除有相当的帮助。所谓盲视，就是固定一个熟悉的面孔，然后用余光象盲人一样看到整个会场，在观众席上，大家以为在注视自己，达到与观众交流的境地，而事实上，只有你自己才知道这是一种方法，是一种减轻压力的方法。另外，上场前做做深呼吸也会有助于压力的减轻。
调整心态做到成败自然。
凡是参加面试的，都是有备而来的，要想在众多的高手中成为胜利者，必是天时地利人和的结果。选拔企业干部，是国家兴行战略的一个组成部分，以积极的态度迎接挑战，以自然的态度迎接结果，你的心态就会放松，就只当是人生中的一次普通考试而已。与观众互动更添自信
尤其是演讲位置靠后的选手，评委就感到疲倦，对演讲者的评分也会有一定的影响。如果你这时仍然是老生常谈，大话套话连篇。自然不会引起评委的注意。得不到更好的评判。比如在下半场演讲的选手，可以一上场就这样讲“由于前面的几位选手都会出现超时，请大家看好你们手中的'表，10分钟内没有讲完，就把我赶下去。”如果大家听到这样的演讲，我想至少对你的演讲内容不会熟视无睹。篇二：公众演讲,如何脱稿演讲
公众演讲如何脱稿演讲
在公众演讲时，以稿子的运用来分，可以分为有稿演讲、半脱稿演讲、脱稿演讲，其中脱稿演讲又分为有准备脱稿和无准备脱稿（也就是即兴演讲）。除了念一些技术性的术语或流程性的通知条款，或者在特定的庄严的场合需要稿子外，其他情况最好不要用稿子讲，即使要用稿子，也最好做到半脱稿演讲。区别在于有稿演讲时，有没有做到目光与听众的交流，还是在埋着脑袋念，结果下面的听众都睡着了
当然，为了防止听众打瞌睡，最好还是脱稿演讲，在台上挥洒自如，能够与听众互动、交流，讲完之后自然能得到听众的认同、佩服。
其实，要实现脱稿演讲，是一件很容易的事情，只要掌握了正确的方法，脱稿演讲会像呼吸一样自如。
首先,得改变一个观念——没必要写演讲稿时，绝对不写稿子！
因为喜欢写稿子再演讲的人，都有一个共同的心态：追求完美。
等把稿子写好了，背下来讲的时候，只要忘记其中一句，就会卡在台上，接不上下一句，因为稿子已经把思维限定在固定的框框中其实这方法是错误的！所以不到万不得已或特殊情况，不要写演讲稿！
除非要参加公开竞聘、演讲比赛、朗诵比赛，可以写。像公司晨会、月总结会、开幕致词、庆典贺词、年会发言、招商会发言、聚会发言、迎宾宴欢迎词都没有必要写稿子！把每句话都写下来。
下面分两种情况讨论，如何脱稿演讲？
第一种情况：有准备脱稿演讲
如果非要写稿子的情况下，把稿子写好了，比如竞聘稿、演讲比赛稿、朗诵比赛稿，需要脱稿演讲，那么就需要记忆稿子，精练讲稿。
记忆稿子是把稿子熟悉之后背下来；精练讲稿是在记忆稿子之后，如何把稿子讲好，哪里需要停顿，哪里需要重音、拖音、高音，哪里需要做手势、表情精练讲稿需要针对具体的稿子经过老师指导，如何设计一篇稿子的抑扬顿挫、声情并茂，如何讲好一篇演讲稿，飞扬口才有专门的竞聘稿、演讲稿指导服务。
在这里，介绍一下记忆稿子的方法：很多人老是抱怨自己记性差，记忆力不好，容易忘词，其实是不懂得正确的记忆方法。错误的记忆方法当然是死记硬背，耗时费力效果还不好，容易忘。
正确的方法有很多，这里介绍一种“连环紧扣法”：
第一步，把已经定稿的演讲稿按照层次结构划分成清晰的段落；
第二步，熟读演讲稿21遍，在阅读时不要去刻意记稿子，只要达到熟练的地步就可以，不过别偷懒，一定要达到21遍。为什么是21遍呢？
因为“72190法则”告诉我们，一件事情重复7次就会对它产生认识记住它，重复21次就会养成习惯，重复90次就会固化它；
第三步，背第一段，记得后把稿子放到一边面对镜子讲出来，千万不要手拿稿子，这样会产生依赖感；
第四步，单背第二段，不要去管第一段。记得后面对镜子先讲第二段，再把第一段和第二段连起来讲。
第五步，单背第三段，不要去管第一段和第二段。记得后面对镜子先讲第三段，再把第二段和第三段连起来讲，最后把第一、二、三段连起来讲；
第六步，如果还有第四段、第五段等等，依此类推，轮到背第几段，就先背第几段，然后对着镜子讲一遍，再以倒推的形式连环起来背。比如讲第四段，那么面对镜子讲时应该是4—34—234—1234；讲第五段，那么面对镜子时应该是5—45—345—2345—12345；以此类推
第七步，上面的步骤千万不要打乱，这样会把大脑里建立起来的记忆环打乱，一步一步的按照标准来背，会很好的记住整篇稿子。到最后一段背完、按照倒推连环讲完后，再将整篇稿子连讲7遍。
第八步，在正式参加演讲前，每天早上、中午、晚上各面对镜子讲一遍。没事的时候可以抽背中间的某一段，以增加娱乐性，也可以固化记忆。
在这里要强调一点，不管通过什么方法记住了稿子，都不要追求完美，追求完美等于追求完蛋！正式演讲时不管中间讲到哪一段中途忘记了，都将错就错把本段收一下尾，马上跳
到下一段（通过连环记忆，下一段你肯定记得），而忘掉的部分即使后来想起来，也不要再提！听众看不出来的！听众也不知道你哪个地方掉了哪一句！放松的讲就是了！ 第二种情况：无准备脱稿演讲
无准备脱稿演讲，通常就是俗称的即兴演讲，这是大部分人都不具备的一种即兴演讲能力。不过一旦掌握即兴演讲的方法技巧以后，要即兴脱口而出、张口就来，也非常简单，就像呼吸一般自如，走路一般简单。
如果在没有准备的情况下，不能脱稿演讲，表现出忘词卡壳、不能开口、手足无措、语无伦次等状态，其实都是紧张的表现。
如果您想解决这个问题，学习无准备脱稿演讲的即兴能力，可以了解飞扬口才职场口才突破班，该课程专门解决的就是无准备脱稿演讲，即即兴演讲时忘词卡壳紧张的问题。
篇4：竞聘脱稿演讲技巧与方法
面试中要求考生讲演同样是一种较常见的考察方法。这是对考生表现的一个更集中、更直接的测评。这时，没有谈话的对方，没有考官提问，只有听众。下面给大家分享一些关于竞聘脱稿演讲技巧与方法，希望对大家有帮助。
竞聘演讲的五个技巧
一、目标的明确性
目标的明确性，是竞聘演讲区别于其它演讲的主要特征。这一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标，另一方面，其所选用的一切材料和运用的一切手法也都是为了一个目标——使自己竞聘成功。如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争看谁有条件来当船长。
二、内容的竞争性
竞聘演讲则它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、筛选的过程，竞聘者如果“谦虚”、“不好意思”说自己的长处，表示自己也是“一般般”，就不能战胜对手。因此演讲者必须“八仙过海，各显其能”。
三、思路的“程序”性
思路，就是演讲者的思维脉络：“程序”是指演讲中先讲什么后讲什么的顺序。一般分为五步：
第一步，开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由。
第二步，简洁地介绍自己的情况：年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况。
第三步，摆出自己优于他人的竞聘条件，如业务水平、工作能力等。
第四步，提出假设自己任职后的施政措施。
第五步，用最简洁的话语表明自己的决心和请求。
四、措施的条理性
演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明。不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。为了把措施讲得有条理，可用列条的方法：
如“第一点”“第二点”或“其一”“其二”等表示。
除此，在每一“步”之间要用“过渡语”来承上启下。
如，当自我介绍之后，可以说：“我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件”来引起下文。
讲完条件后，可以再搭一个“桥”：“以上我说了应聘的条件，那么，假如我真当了某某某，会采取什么行动呢?下面就谈谈我的初步设想。”这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。
五、语言的“准确”性
准确，一般是指要恰如其分地表情达意。但竞聘演讲中的准确除此以外还有另外两层意思：
一是所谈事实和所用材料、数字都要“求真求实”，准确无误，比如，介绍经历时，是大专毕业生，就不能说是大学毕业;在谈业绩时，三次获奖，就不能虚说“曾多次获奖。”;如涉及到数字也要尽量具体。
二是要注意分寸，因为竞聘演讲的角度基本上是以“我”为核心，如掌握不好分寸，夸大其词，就会让人产生逆反心理，从而使自己的演讲失败。
竞聘演讲技巧
竞聘，优者赢。
演讲中必须恰当地展示自己能以“醉倒群芳”的实力，用自己优于别人的条件服人，用自己竞得岗位后高于别人“多筹”的思路与措施服人。这有三个原则：一是实在，介绍自己的实力必须做到实事求是，而且要做到“实”得“可信”。二是艺术，比如运用心理学上的攻心理论，先抑后扬，先贬后褒，腾挪跌宕，做到“实”得有“度”，“实”得“文明”。三是心机，在竞聘演讲中，评委总是有意无意地将第一位演讲者作为参照对象。因此，前面演讲者“露才”时必须要有超人的气势，让后来者被逼得撑不起腰，后来演讲者千万不要只注意“集大成”，而忘记了自己的构思和长处所在;要注意观察评委对前人的反应，就其兴趣所在，结合自己展开;还有，别忘了当止则止。下面是一位竞聘办公室秘书者的演讲片断：
我竞聘秘书，有一个最不利的条件，即我的学历。你们说要招具有本科以上的文凭的，而我仅此一张自考大专文凭。好在任何事情都不是绝对的，事实不总是证明文凭等于水平，学历等于能力。请允许我幸运地回顾一下往事：(出示杂志)这篇打开写作之门的论文是我大专三年级时发表的，(出示证书)这些奖证是95、96、97连续三年的优秀撰稿人证书，(出示目录)这是我八年来发表在杂志上的文章目录，(出示文集)这是我近年来公开发表的.100多篇论文汇集，(出示文章)这是我撰写的领导科学与艺术，这是我撰写的文秘调查报告。因此，我来竞聘了。因为我明白，我竞聘秘书还有几个算得上条件的条件：……竞聘者开始似乎在讲自己的劣势，但这恰恰是诚实可靠的表现;而在给自己“抹黑”以示诚实之后趁机“亮”出自己几条压轴的优势，让评委及听众对其实力不能不心服。
人气礼智信，全都让你评——展示内涵丰富的自我
人格与气度、礼貌与聪慧、信用与机智等素质、修养，是一个人立身处世的主要因素，考察竞聘人时，当然要关注到这一切。因此，竞聘人演讲时，要以自己的内涵力量去打动并感染评委和听众，既要展示才华，也要展示德性。竞争固然无情，但不可以诽谤和贬低别的竞聘人的方式来树立自己的形象;参与竞争的过程中，有些细节也不可不注意，很可能评判者就是要从这些细节中来考察你的素质。比如在现场设置一些“举手之劳”的事看你“躬腰”否，故意让你久等看你烦躁否。现在竞聘者中大学生研究生多得很，恐怕用人单位更希望找到有才更有德有境界的人。某行署办公室招聘秘书时，办公室领导有意在通往主考室楼梯上安排上访者，拦住他们要见主要领导“理论理论”。不少应聘者以我现在还不是办公室的人为由，视而不见，或绕道而走，或挣脱逃身。只有一位从事过办公室文字工作的年轻女同志耐心询问上访者的苦衷，倾听他们的意见和呼声，俨然以自己是行署办一员的身份耐心细致地对他们作解释说服工作，并表示一定将他们的意见转告领导，请求领导督促当地尽快解决。不想这些上访者得寸进尺，说肚子锇，她便为他们买来方便面;说没有返程路费，她掏出50元钱给他们。她在演讲中有这么一段：做人，人格是第一位的。我一直这样评价自己：水平三流，知识二流，人品一流;我深信行署办需要高水平的文秘人员，我过去那些所谓的辉煌肯定微不足道，但是我也深知，行署办文秘人员的工作成功也在很大程度上取决于他们的修养。
评委当即报以热烈的掌声，打开了电视机，她才发现楼内楼外的言行都在评委的监视之中。她被现场录取了，因为她把握住了应有的谦虚、尊严、理智，应有的人生观、价值观、世界观。
扯下假面具，坦诚露个性——展示一个颇具个性的自我
耳目一新、与众不同是征服评委的妙策。思维的独辟，观点的独到，表达的独特，是竞聘者努力的方向。下面是一位高中毕业生竞聘村委会主任的演讲词片断：我从没有担任过村干部，缺少经验，这是劣势，但正因为从未在“官场”混过，一身干净，没有官相官态、官腔官气，更不可能是官油子;少的是畏首畏尾的私虑，多的是敢作敢为的闯劲。正因为我一向生活在最底层，从未有过高高在上的“体验”，对摆“官架子”看不惯，弄不来，就特别有民主作风。因此，我的口号是“做一个彻底的平民村委会主任”……这位竞聘者的演讲词，可谓是“官念”新颖不俗。具有鲜明的个性和风格。
时运随遇来，风火闯一番——展示一个意气风发的自我
精神状态影响着竞聘者的命运。斗志昂扬，意气风发，体现了风风火火闯事业的饱满激情与蓬勃向上的自我形象，会给评委留下好的印象。请看一次竞聘办公室秘书的最后一位竞聘者的演讲片断：人们找到了竞争这种生活方式，我当然不会放弃属于自己的那份公平。我清楚，评委不会无缘无故地偏爱一个人，但是好感的砝码必然会加在信心十足、言行一致人的身上。我认真地研究了你们招聘这个职务的条件，也仔仔细细地分析了前面的竞争伙伴，我们相似的地方很多，说心里话，我们都想赢。但这是特殊的选人，需要的是言行一致、行过于言的人，而不是虚言巧语，言过于行的人。我敢来竞聘，是因为我有闯劲，又有干劲，我做人的原则是说真话干实事。所以我相信这次竞聘演讲给我带来的不会是别的，而必定是下次的就职演讲。
这位竞聘者激情奔涌，精神饱满，他那坦然的气质，潇洒的风度，强烈的自信，给评委留下了深刻的印象。
总之，竞聘演讲必须把握两个原则：一是用心去投入，展示一个真实的自我;二是随机应变，巧妙推销，充分展示你的聪明才智。这实际上是心理学中两个原则的运用：求同原则与求异原则。竞争固然要说自己行自己好，但愚蠢者总是喜欢不着边际地自我吹捧;而聪明者往往不是轻易地说自己是个人才，而是先谈劣势说不足，曲径通幽，等到评委觉得你诚实时，再全方位展示自己，效果当然好了。
快速提升脱稿演讲技巧与能力
1. 10-20-30原则
这是指演讲的辅助工具PPT的制作和演讲原则： 即一个Powerpoint不能超过10张幻灯片，演讲总长最好不要超过20分钟，(特殊规定时间除外)而且幻灯片的字体要大于30号。
不管你的想法是否能够颠覆世界，你必须要在有限的时间里，用较少的幻灯片和精炼的语言将其精华传达给听众。
2. 有趣的演讲
演讲要讲求寓教于乐。这并不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。
3. 放慢速度输入文
紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。
4. 眼神交流
与所有听众进行眼神交流。销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定弥缝注：总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服。
5. 用15个词做总结
你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结概括你的稿件。演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。
6. 20-20原则
另外一条幻灯片制作原则。这条原则指的是，演讲中你要有20张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。其目的就是逼使你做到简练，避免听众听得不耐烦。
7. 不要读幻灯片
很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。
8. 演讲就像讲故事
如果你的演讲比较长，那最好加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述的观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。
9. 提高音量
演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都用麦克风和音响，但你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。
竞聘脱稿演讲技巧与方法
篇5：竞聘演讲时不可忽略的礼仪
竞聘演讲时不可忽略的礼仪
古人云：“礼兴人和”，谦恭礼让，谅解宽容，与人为善，重形象，讲礼义。
竞选演讲是竞选者为了实现竞聘某一职位的目的而发表的演说。目的是为了推介自己，制造舆论，争取大家的支持，实现竞聘的目标。一个竞选演讲者要想达到与听众心灵的互通，就要让别人相信你是他们心中的一员。如果你能够做到这一点，他们将毫不犹豫地支持你。现在，竞选演讲已成为现代社会人才选拔制度的一条重要途径。竞选演讲要在“竞”字上下工夫，“竞”即竞争、竞赛的意思。竞选者在演说时，要表现出自身的自信、自强，要客观公正地阐述自身条件，但不要锋芒毕露，大吹大擂。表明观点时要具体、清晰、明了。演说要语言简练，表达流畅，不说大计空活。
站立的基本要求，赢在举手投足间：抬头、挺胸、收腹、头正、肩平、双腿直立、目光平视，精神饱满，面带微笑。从正面看，头正、肩平、收腹、身直，会给人挺拔、稳重、美好的感觉。从侧面看，头部、肩部、上身与下肢在一条垂直线上。基本站姿的要领，赢在举手投足间（7要素）（1）头部要求。面部朝正前方，下颌微内收，嘴微闭、目光平视，颈部挺直，面部肌肉放松，微笑，双眼要真诚的注视对方的“三角区”部位。（2）两肩要求。两肩平正，微微放松，稍向后下沉，不要耸肩（3）两臂要求。两臂自然下垂，双手中指放于裤线处，手指自然弯曲。（4）腹部要求：做深呼吸，使腹部肌肉紧张起来，再轻轻将气体呼出，但是腹部肌肉要保持收紧，不要松懈。（5）腰部要求：将腰部脊椎直立，要有参加体检、有量身高时，那种向上拔起的'感觉。（6）臀部要求：臀部向内向上收紧，能延缓臀部松弛，下垂。（7）下肢要求：两腿立直，双膝相靠，脚后跟并拢。脚尖打开成V字型。
竞选演讲时穿着应该比较正式，但是如果你是学生那么最好还是穿校服，只要整洁，干净就好，如果你不想穿校服的话，那么一定要选择朴素点的衣服穿，不要穿的太过普涨，在演讲时要注意站姿，不可东摇西晃，双手放在讲台上或者自然垂下，在讲话的时候要口齿清晰，掌握好时间，不可长篇大论这样别人会有反感，下台时要之一鞠躬说声谢谢，在生活中多学习一些礼仪常识，能够帮助你在学习、生活上赢在赢在举手投足间。
进入会场。几位演讲者同时进入会场，不可在门口推托谦让，而应以原有的顺序进入会场。
坐下前后有人陪同，要等陪同人指示座位，并应与其他演讲者同时落座，先人而坐有失礼节。如果先进入会场，被主持人发现时给调换坐位，应马上服从，按指定坐位坐好，并表示谢意。
介绍的时候。演讲前主持人常常要向听众介绍演讲者。主持人提到名字时，演讲者应主动站起来，立直身体、面向听众，并微笑致意，估计听众可以认清再转身坐下。
走上讲台。走路时上身要直立，不弯腰，不腆肚，步伐紧慢有序。目视前方，虚光看路。头要正，不偏不摇，双手自然摆动。走上讲台后要慢步自然转弯，面向听众站好，正面扫视全场，仿佛与听众进行目光交流，然后以诚恳、恭敬的态度向听众敬礼，稍稍稳定一下之后，再开始演讲。
站位和目光。站位不但要考虑演讲时活动的方便，更要考虑听众观察演讲者的方便。要讲究站立的姿势，站姿得当，会显得英俊干练，生气勃勃，给人美感。目光要散到全场，落到每位听众的脸上，听众仿佛觉得光顾到他。
走下讲台。演讲完毕，要向听众敬礼，向主持人致意。如果听到掌声，应再次上台表示谢意，然后下台回原坐位。
走出会场。演讲全部结束后，演讲者可能由主持人陪同先行退场。听众出于礼貌，或站起身来，或热情鼓掌，这时演讲者同样也要热情回报，或鼓掌或招手以致意，直至走出会场。如果听众先退出会场，演讲者应起立，面向听众，目送听众。
竞聘演讲时的礼仪问题不可忽略更需要加以重视，良好的人礼仪素养可以给别人留下很好的印象，这不仅体现在竞聘演讲中，在生活的其他方面亦是如此。
篇6：竞聘指南：竞聘演讲时常用的四种手势
1仰手式
即掌心向上，拇指张开，其余几指微曲。手部抬高表示欢欣、赞美、申请祈求；手部放平是表示诚恳地征求听众的意见，取得支持；手部降低表示无可奈何。
2覆手式
即掌心向下，手指状态同上，这是审慎的提醒手势，演讲者有必要抑制听众的情绪，进而达到控制场面的目的，也可表示否认、反对等。
3切手式
即手掌挺直全部展开，手指并拢，像一把斧子迅速地劈下，表示果断、坚决、快刀斩乱麻等。
4啄手式
即手指并拢呈簸箕形，指尖向着听众。这种手势具有强烈的针对性、指示性，但也容易形成挑衅性、威胁性，一般是对相识的听众或是与演讲者有某种关联时才使用。
篇7：演讲时礼仪
演讲时礼仪
要求是不卑不亢，雍容大方，彬彬有礼，不失身份，听众对演讲者傲慢的态度、轻佻的作风、随便的举止极为反感。前演讲者由站起到走向讲坛面对听众站立的十几秒钟里，给广大听众留下的印象非常重要，应注意：
在主持演讲的人介绍后，向主持人颔首微笑致意，然后稳健地走到讲坛前，自然地面对听众站好，向听众行举手礼、注目礼或微微鞠一躬，尔后以亲切的目光环视听众，以示招呼，并借以镇场。演讲中应注意：
（1）手及头部动作不要太多，太碎。
（2）走路不易过多，不可一步三晃，扭捏作态。
（3）忌弯腰驼背或双手撑着讲坛或者插入衣兜内，这样显得松垮、懒散。
（4）演讲中常见的几种手势如下：
第一种，食指直伸，其余手指内屈。这是用在涉及某个话题、对象和物件时，提醒听众注意时用的`。
第二种，手指向上，与耳朵约成45°角，拇指力张，食指伸直，其余手指微屈呈现自然状态，表示欢欣、请求、许诺或谦逊。
第三种，手的姿势开始呈现精神抓据状态（即穿针引线或握笔写字的常规姿势），然后五指分开向外展开，呈现一个五指分开又绷直的手掌，这是干脆、有力、大方的手势，可以强烈地吸引公众的注意。
第四种，手掌附于前额一部，与脸部表情配合，表现痛苦、慎思或自责自省的状态，是自叙性演讲常用的。
第五种，双掌合抱、高举者是祈祷、感激的示意，两肘举起，则是激愤、悲戚、怨恨情感的自然流露。
第六种，手掌向外伸展，与小臂成一定角度，随着手腕的变化，表示出不同的思想感情。
手心向上，胳膊微曲，手掌稍向前伸，主要表示要挟、请求、欢迎、坦白、许诺、赞赏等意思。
手心向下，胳膊微曲，手掌稍向前伸，主要表示神秘、压抑、否认、回绝、反对、不快等意思。
第七种，紧握拳头，或高举或挥动，或直锤或斜击，一般表示演讲者的愤怒、决断、警告等强烈情感。
第八种，肩部以上的动作手势表示理想、拼搏、张扬、向上的内容和情感；动作在肩部至腹部，多表示平静的记述事物和说明事理，腰腹部以下的动作表示憎恶、鄙夷、不屑、厌烦等内容和情感。手势动作要和演讲内容一致，和演讲者的身份、职业、年龄一致。美国前总统尼克松在一次记者招待会上，举起双手招呼记者站起来，嘴上却说：“大家请坐” ；还有一次用手指着听众，嘴上却说“我“ ，然后又指着自己说：“你们” ，都留下了笑柄。因为手势在演讲中的作用既特殊又很重要，所以很多成功的演讲家都非常重视手势的作用，邱吉尔经常对着镜子练习手势的动作，闻一多演讲前都要精心设计每一个手势。
（5）眼睛不能总看讲稿、照本宣科地念讲稿。
（6）不能靠在桌子或椅子上。
（7）演讲时要头部端庄，举止自然大方，仪态符合站、坐、行的礼仪。
（8）演讲者声音发出的方向应该沿着嘴部的水平线而稍微向上，注意声音的力度、发音的规范、语音的正确、音色的考究。
（9）演讲中对听众的称呼有泛称和类称两种，泛称是具有较大的广泛性，能普遍使用的称呼，如“同志们”“同胞们”“朋友们”等；类称是指具体适用于某一类别的称呼，如“领导们”“同学们”“战友们”等。使用泛称还是类称应灵活掌握。如曲啸在对劳改犯演讲时用“触犯了国家法律的年轻朋友们”一下子拉近了与劳改犯的心理距离，使演讲效力大大增强。
（10）注意克服以下不美的演讲语言：
无意义的杂音、鼻音；
语调矫揉造作；
过多方言、外来语；
不堪入耳的粗语；
习惯赘语如“这就是说”“反正”等；
夸大其辞的语言；
吞吞吐吐的语言；
走下讲坛时的礼仪应该是向听众点头示意或稍鞠一躬，然后含笑退场，如遇听众鼓掌应表示感谢并面向听众敬礼，态度应真诚、谦逊。避免退回座位时过于激动、匆忙或洋洋得意或羞怯、忸怩。
篇8：演讲时如何做手势
把握手势的动与静，掌握节奏
演讲中的手势动作有两种：动和静两种状态。
静的时候，双手尽量放在肚子的前面一点，可以合十，或者互握，这也方便我们做手势。
在演讲的时候，不要一直重复同样的动作，要有开有合，有动有静，有节奏感，根据你演讲的表达来进行调整。
需要注意的是：上臂和手肘不要紧紧地贴在身体的躯干上，这样会非常僵硬，要稍微分开一点。
常用的手势区域
① 肩部以上的区域：用于表达激情、强烈的感情。
② 肩部到腰部的区域：当我们演讲的时候，为了更好地解释事情，解释论点，我们需要使用这个区域，这是我们讲话中手势的主要区域。
篇9：演讲时如何做手势
尽量把手势动作放在腰部和脖子之间，这样可以有效地打开你的气场，把手势放在上半身才有气场，放在下半身就会没有力量。
掌握恰当的手势动作
平时多看一些好的演讲视频，观察那些演讲高手的肢体动作，看他们是如何配合语言进行肢体动作的。经典的例子就是史蒂夫·乔布斯的V字型手势，而有一些特殊的动作需要我们提前设计和调整。
去掉演讲中的小动作，演讲的现场通常有很多人，一些你觉得无所谓的小动作就会被无限地放大。例如，揪头发，捏鼻子等等，这些都是需要我们注意的事情。
另外，肢体动作也不要太过频繁。肢体动作的选择要恰当，简单，清晰，配合语言，这样观众才能更好的理解。
篇10：演讲时如何做手势
数字手势
在我们谈论相应的数字和数据时，我们通常会使用数字手势，这可以加深观众的印象和兴趣，也可以表达我们讲话的条理。
指代手势
通常这是在指示方向或具体形象的时候，所出示的手势!你、我、他、这边、那边、前面等等。
描述手势
描述手势通常用于描述形状、大小、长度、高度等等，利用描述手势来搭配我们的内容会使我们的演讲更加生动。
表意手势
当我们演讲时，我们会使用一些超过文字语言力量的手势，例如，当我们鼓励的时候，直接使用鼓掌，点赞，或加油的手势等等。
情绪手势
情绪性手势是指伴随着说话人情绪起伏而使用的手势。它常用于表达或强调说话者的某种思想、情感、意图或态度。
比如，高兴时 拍手称快;悲痛时捶打胸脯;愤怒时挥舞拳头;悔恨时敲打前额; 着急时双手相搓等等。
演讲手势的重要性
1. 在演讲中适当的手势可以增强演讲的可靠性和力度，更有效地表达自己想说的话，从而使自己的演讲看起来更加精彩生动，吸引听众的注意力和目光，最终达到更好的演讲效果。
2. 由于手势是人类进化过程中最早的交流工具，所以是先于有声语言的。而手势语在当时的交际中，使用频率之高，范围之广，非今日可比。
其重要性犹如早在两千年前，一位古罗马政治家和演说家就曾说过：“一切精神活动都伴随着指手画脚等动作，双目传情的面部表情尤其丰富，手势就像人体的一种语言，这种语言甚至连最野蛮的人都能理解。”
一位在华讲学的心理学教授与一群聋哑儿童不期而遇，居然能用欧美流行的手势语言与他们交流。随后，教授幽默地说：“用手势语交流比不懂英文的人用手势比划更方便、更省事。”
3. 手是人体敏锐的表达器官之一。手势是肢体语言的主要形式，使用频率最高，由于双手活动范围较大，活动最方便、最灵巧，形状变化也最多，因此，表现力、吸引力和感染力也最强，能表达出最丰富多彩的思想感情。寓意深刻、优美得体的手势动作，能产生极大的魅力，激发听众的热情，加深对演讲内容的理解，使演讲获得成功。
4. 演讲者，自然稳定的手势可以帮助说话者冷静地解释问题;急促而有力的手势可以帮助讲话者升华感情;稳妥而含蓄的手势，可以帮助演讲者表明心迹。
综上所述，手势在讲话中的作用是不言而喻的，其重要性更是非同寻常。
篇11：演讲时怎么做手势
尽量把手势动作放在腰部和脖子之间，这样可以有效地打开你的气场，把手势放在上半身才有气场，放在下半身就会没有力量。
掌握恰当的手势动作
平时多看一些好的演讲视频，观察那些演讲高手的肢体动作，看他们是如何配合语言进行肢体动作的。经典的例子就是史蒂夫·乔布斯的V字型手势，而有一些特殊的动作需要我们提前设计和调整。
去掉演讲中的小动作，演讲的现场通常有很多人，一些你觉得无所谓的小动作就会被无限地放大。例如，揪头发，捏鼻子等等，这些都是需要我们注意的事情。
另外，肢体动作也不要太过频繁。肢体动作的选择要恰当，简单，清晰，配合语言，这样观众才能更好的理解。
演讲手势的重要性
1. 在演讲中适当的手势可以增强演讲的可靠性和力度，更有效地表达自己想说的话，从而使自己的演讲看起来更加精彩生动，吸引听众的注意力和目光，最终达到更好的演讲效果。
2. 由于手势是人类进化过程中最早的交流工具，所以是先于有声语言的。而手势语在当时的交际中，使用频率之高，范围之广，非今日可比。
其重要性犹如早在两千年前，一位古罗马政治家和演说家就曾说过：“一切精神活动都伴随着指手画脚等动作，双目传情的面部表情尤其丰富，手势就像人体的一种语言，这种语言甚至连最野蛮的人都能理解。”
一位在华讲学的心理学教授与一群聋哑儿童不期而遇，居然能用欧美流行的手势语言与他们交流。随后，教授幽默地说：“用手势语交流比不懂英文的人用手势比划更方便、更省事。”
3. 手是人体敏锐的表达器官之一。手势是肢体语言的主要形式，使用频率最高，由于双手活动范围较大，活动最方便、最灵巧，形状变化也最多，因此，表现力、吸引力和感染力也最强，能表达出最丰富多彩的思想感情。寓意深刻、优美得体的手势动作，能产生极大的魅力，激发听众的热情，加深对演讲内容的理解，使演讲获得成功。
4. 演讲者，自然稳定的手势可以帮助说话者冷静地解释问题;急促而有力的手势可以帮助讲话者升华感情;稳妥而含蓄的手势，可以帮助演讲者表明心迹。
演讲有什么技巧
仪容一定要到位
无论男女，整洁、干净、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。
女士在仪容方面一定要注意几点：以套装为宜，以淡妆为佳，头发需整齐，不要遮住面部，袜子的颜色适合肤色，不要有花纹，鞋子最好是有跟的，切忌身上挂满饰品。
男士在仪容方面也要注意：衣着以深蓝、深灰为主，一定要配素色衬衫，领带颜色应与西服色系相匹配;头发也要整齐、利落，不能遮住脸，鞋袜以深色为主，千万不要穿白色袜子，保持整洁。
注意面部表情的到位
面部表情一定要真诚，要与演讲内容一致，不要因为紧张而使其走样，不要太严肃，注意微笑，但不要在错误的时间微笑。在演讲过程中，寻找听众微笑的面孔，有意识地对着他们讲话。把注意力集中在听众身上，不要把注意力放在自己身上，而忽视了演讲的本质。
演讲时的姿势有讲究
俗话说得好：站有站相，坐有坐姿。在演讲的这个大舞台上，你的每个细微的动作都会被观众看得一清二楚，所以大家要注意自己在舞台上的姿势。
站立时两脚之间的距离相当于平时走路“一步”大小为佳，身体微微前倾，并将重心落在两腿之间，上半身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。
一定要有手势
许多伟大的演讲者都非常善于用手势与观众互动，有时候一个好的手势比讲个不停来得有效果。然而，在做手势的时候，有几个要点需要注意。手臂应该放在身体的一侧，并要轻松自如。在强调想法的时候，手的动作要尽量放大，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为听众的注意力主要集中在上半身。
篇12：演讲时如何自我介绍
1、呈现给大家一个充满自信的自己。自信心如同鸟儿的翅膀，有了强壮的翅膀才能飞得更高更远。任何时候自信都是成功者必备的要素之一，一场演讲比赛首先也是自信心的较量。一个自信心强的人更会让大家觉得有血有肉。
2、自我介绍语言要简单精炼。许多人自我介绍像是在报户口，在做简历，在添履历表。比如：“我叫***，****出生，曾担任****，爱好****。”这样的介绍着实乏味，更是难以给人留下什么印象，当你把最后一句说完时，估计大家已经把前面的忘得差不多了。精炼的自我介绍，要用精彩的语言展现闪光多彩的自己。比如：“我叫刘海燕，一个从小在海边长大的姑娘，我喜欢大海，更喜欢不怕暴风雨勇敢搏击的海燕，我要永远为自己的理想翱翔在大海上空。”
3、自我介绍要有幽默感。心理学家凯瑟林告诉我们：“如果你能使一个人对你有好感，那么，也就可能使你周围的每一个人，甚至是全世界的人，都对你有好感。只要你不是到处和人握手，而是以你的友善、机智、风趣去传播你的信息，那么空间距离就会消失。”幽默能一下子拉近两个人之间的感情距离。比如一个网虫的自我介绍：“每个女人都是为爱而折翼的天使，她们来到人间，就再也回不去天堂了，所以需要男人好好的珍惜。我也是天使，不过降落的时候不小心脸先着地了，回不去天堂是因为体重的原因。还好，我还有一颗天使的心，善良、仁爱。”人们在捧腹大笑中便不知不觉的把演讲者记在了心中。
4、自我介绍要口齿清楚。如果说的含糊不清，再精彩的语言也起不到半点作用。
5、自我介绍时要掌握好语速、语调。有人在自我介绍时，像是在抢时间，嘴里像机关枪一样突突突的就说完了，这样的自我介绍不仅不能使听众消化，更容易给人一种不自信、紧张的感觉。还有人语调平淡，像是念课文，这样也不可取。 总而言之，演讲中的自我介绍不可小觑，在演讲前要充分准备，语言要精炼更要精彩。 在公众前作自我介绍和在生活社交中的自我介绍就不一样了，不能像生活中的自我介绍那么简单，毕竟你站在一个舞台上，既然站上去了，就让大家对你多了解点，你也把握机会宣传下自己。 自我宣传其实是一件非常重要的事，就像马云走到哪都会讲他的阿里巴巴，牛根生走到哪都会讲他的蒙牛，俞敏洪走到哪都会讲他的新东方一样，我们要学会不断去宣传自己，让更多人知道你，并对你留下深刻印象。
举例：亲爱的朋友们，大家下午好!我叫张文魁，弓长张，文武双全的文，一举夺魁的魁，来自思贤教育，今天很高兴能在这里认识这么多优秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自从认识文魁这一刻起，家庭更幸福，事业更成功，文武双全，一举夺魁!谢谢!(时间：30秒左右) 自我介绍最重要的是让别人记住你的名字，我看到过很多人上台去自我介绍时，讲了很多，当他讲完后正要下台时，台下的人就急了，问道：“朋友，你还没讲你叫什么名字呢!”公众前短短的30秒钟时间，就不要去讲太多的兴趣爱好什么了，(如果时间是三分钟，就可讲兴趣爱好)，30秒钟你只有一个目的，就是让别人记住你的名字就行了。
自我介绍礼仪
现代人要生存、发展，就需要与他人进行必要的.沟通，以寻求理解、帮助和支持。介绍是人际交往中与他人进行沟通、增进了解、建立联系的一种最基本、最常规的方式，是人与人进行相互沟通的出发点。
在社交场合，如能正确地利用介绍，不仅可以扩大自己的交际圈，广交朋友，而且有助于自我展示、自我宣传，在交往中消除误会，减少麻烦。
自我介绍：在社交活动中，如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。自我介绍的时机：应当何时进行自我介绍?这是最关键而往往被人忽视的问题。在下面场合，有必要进行适当的自我介绍。
1、应聘求职时。
2、应试求学时。
3、在社交场合，与不相识者相处时。
4、在社交场合，有不相识者表现出对自己感兴趣时。
5、在社交场合，有不相识者要求自己作自我介绍时。
6、在公共聚会上，与身边的陌生人组成的交际圈时。
7、在公共聚会上，打算介入陌生人组成的交际圈时。
8、交往对象因为健忘而记不清自己，或担心这种情况可能出现时。
9、有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时。
10、拜访熟人遇到不相识者挡驾，或是对方不在，而需要请不相识者代为转告时。
11、前往陌生单位，进行业务联系时。
12、在出差、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时。
13、因业务需要，在公共场合进行业务推广时。
14、初次利用大众传媒向社会公众进行自我推荐、自我宣传时。
自我介绍时应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己的姓名、身份、单位等。自我介绍的具体形式： 1、应酬式：适用于某些公共场合和一般性的社交场合，这种自我介绍最为简洁，往往只包括姓名一项即可。
“你好，我叫张强。”
“你好，我是李波。”
2、工作式：适用于工作场合，它包括本人姓名、供职单位及其部门、职务或从事的具体工作等。
“你好，我叫张强，是金洪恩电脑公司的销售经理。”
“我叫李波，我在北京大学中文系教外国文学。”
3、交流式：适用于社交活动中，希望与交往对象进一步交流与沟通。它大体应包括介绍者的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣及与交往对象的某些熟人的关系。
“你好，我叫张强，我在金洪恩电脑公司上班。我是李波的老乡，都是北京人。”
“我叫王朝，是李波的同事，也在北京大学中文系，我教中国古代汉语。”
4、礼仪式：适用于讲座、报告、演出、庆典、仪式等一些正规而隆重的场合。包括姓名、单位、职务等，同时还应加入一些适当的谦辞、敬辞。
“各位来宾，大家好!我叫张强，我是金洪恩电脑公司的销售经理。我代表本公司热烈欢迎大家光临我们的展览会，希望大家……。”
5、问答式：适用于应试、应聘和公务交往。问答式的自我介绍，应该是有问必答，问什么就答什么。
“先生，你好!请问您怎么称呼?(请问您贵姓？)”
“先生您好!我叫张强。”
主考官问：“请介绍一下你的基本情况。”
应聘者：“各位好!我叫李波，现年26岁，河北石家庄市人，汉族，……。”
自我介绍的注意事项
1、注意时间：
要抓住时机，在适当的场合进行自我介绍，对方有空闲，而且情绪较好，又有兴趣时，这样就不会打扰对方。自我介绍时还要简洁，尽可能地节省时间，以半分钟左右为佳。为了节省时间，作自我介绍时，还可利用名片、介绍信加以辅助。
2、讲究态度：
进行自我介绍，态度一定要自然、友善、亲切、随和。应落落大方，彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。语气要自然增长率，语速要正常，语音要清晰。
3、真实诚恳：
进行自我介绍要实事求是，真实可信，不可以自吹自擂，夸大其辞。
篇13：脱稿演讲技巧
脱稿讲话准备的“九步骤”
第一步：明确目的
每一次讲话都会有它的目的，通常有四种：
(1)通报情况;
(2)说明情况;
(3)说服他人;
(4)愉悦他人。
最初准备讲话时，这是首先要思考的问题。弄清是哪一类讲话后，再做下一步的准备。好口才，就悬大钊口才培训中心。
第二步：分析听众
不仅要了解听众的态度、兴趣、期望，还要了解他们受教育的状况以及职业、职位等，同 时 也要知道他们是主动来听还是被动来听。常言道：“知己知彼，百战不殆”。好口才，就悬大钊口才培训中心。
第三步：收集材料
一旦确定了讲话的主题，也了解了听众的相关情况后，接下来就是要收集足够多的资料作为你的讲话素材。当你被无语可讲，烦恼时可以去图书馆看看或拜访朋友，做做调查研究工作。大家要想新闻记者们学习，虽然大部分的调查材料他们用的很少，但那种前期的付出足以保证他们从充分的准备中汲取营养。眼下的网络资源更为我们提供了便利的条件。记住，收集资料越丰富越好。好口才，就悬大钊口才培训中心。
第四步：概括观点
听讲话不想看文章，说出的话，句式简短容易让人听明白。因此在表达观点时必须用尽尽可能短的句式概括出来。包括讲话的题目以及讲话中的一些分论点，能用一句话表达清楚的，不用两句话说;能用四个字的词不用一句话;能用两个字的词不用四个字的词，用一个字概括自己的观点最微妙。好口才，就悬大钊口才培训中心。
第五步：列出提纲
我们都知道写文章要列提纲，在准备一次脱稿讲话时同样需要。与写文章列提纲不同的是，脱稿讲话的提纲越精炼越好。把你要表达的意思，分层次精炼成几句话或几个词，按照内在的逻辑关系或最令人信服的先后顺序组织排列。精练的讲话提纲，能帮助讲话者记忆讲话内容，防止丢三落四。好口才，就悬大钊口才培训中心。
第六步：添加论据
把收集到的资料，根据讲话目的进行精选，用典故、实例、数据、股市以及专有名词等支撑你的观点，是你的讲话有血有肉，有专业内涵和深度。你可以用5%的时间来思考讲话的目的和主题，10%的时间用来列提纲，准备视觉教具用10%的时间，再用25%的时间进行练习。这种时间上的分配，意味着你要用50%的时间花在用论据填充观点上，足见第六步的重要。好口才，就悬大钊口才培训中心。
第七步：设计好开场白
在商业演讲中，如果有人站起来说：“大家好，我是市场部的李洪，今天我要谈的是。。。。。。”这种开场白实在是太枯燥了。开场白要有冲击力和吸引力，一开口便能引起听众的注意。方法有多种多样，即可以先讲个幽默故事，也可以就地取材说几句笑话。总之，开场白可以是任意有创意的话。好口才，就悬大钊口才培训中心。
第八步：准备好必须的展示物
展示物的功能之一是可以帮助听众更好的理解讲话内容，加深听众的印象。但须记住，一定要根据讲话内容的需要，不可勉强。在一次讲话中，展示物也要有侧重点的选择，并不是越多越好。好口才，就悬大钊口才培训中心。
第九步：控制好时间
当众讲话如同坐电梯，到了要去的楼层必须下，这里关键强调要有时间概念。计划或规定将多长时间，到时间就应该讲完。如何计算自己的讲话时间呢?在此提供一个参考数据，正常语速讲话，每分钟200字左右。按此算法，2分钟可讲400字的内容，3分钟能讲完600字的内容。结合自身的情况，可根据你说话的速度的酌情增减。
篇14：脱稿演讲 英文
Hello everyone, I’m so glad to be here to share the story of Cheetah Mobile. To speak frankly, I’m a little nervous because this is my first time to make an English speech without paper. I prepared the speech for a whole night, but it’s too difficult for me.
大家好，很高兴能站在这里，与大家分享猎豹移动的故事。坦白来讲，我现在有一点紧张。因为这是我第一次在大众面前进行脱稿英文演讲。为准备这场演讲，我昨晚整整一宿没睡。对我来说，确实太难了。
Just 5 years ago, We founded Cheetah Mobile. At that time Cheetah Mobile was a very small company focused on the PC-side and anti-virus. Our biggest competitor was Qihoo, which listed at the New York Stock Exchange and its valuation surpassed $10 billion. It was a huge competitor for us. And we just focused on the PC side and anti-virus and fought with Qihoo, it was too difficult for us.
五年前，猎豹移动成立。当时猎豹移动只是专注于PC端杀毒软件的一家小公司。我们最大的竞争对手是奇虎360。当时它已经在纽交所上市，市值超过100亿美金。这对我们来说无疑是个超重量级对手。那个时候，我们与奇虎在PC端杀毒软件，苦苦拼争，处境十分艰难。
5 years ago was my first trip to the US. In Palo Alto on University Ave, I thought: Why do US companies have big dreams? Why do US companies have more innovation than Chinese companies?
也就是五年前，我人生中第一次去了美国。走在加州Palo Alto的University大道，我不断思索：为什么美国公司总有一个巨大的梦想?为什么美国公司比中国公司有更多创新?
The dream is the biggest difference between US and Chinese people. Think big, think different was the biggest point to change our thoughts.
我认为，梦想是美国人和中国人最大的差异。敢做更大的梦，敢为天下先，将是改变我们中国人思维最关键的一点。
I thought: Why can’t Chinese companies go outside of China? Why can’t Chinese companies become a global company? Even though we’re a small company, even though we’re not good enough, we can have such a good dream, such a big dream.
我总在思考，为什么中国公司不能走出国门?为什么中国公司不能成为全球化的公司?尽管我们只是一家小公司，尽管我们各个方面做的都还不够好，但我们仍然可以拥有这样远大的梦想。
3 years ago, Cheetah Mobile adjusted our strategy to from the Chinese market to the global market and we changed our product from the PC side to the mobile side. Just after 3 years, we can see now by monthly downloads, Cheetah Mobile was the #2 publisher on Google Play only next to Facebook. We even surpassed Google.
三年前，猎豹移动调整了策略。把目标从中国市场移到了全球市场上。把产品平台从PC端改为移动端。三年后，我们看到，按月下载量计算，猎豹移动已成为Google Play全球排名第二的应用发行商。仅次于Facebook，甚至超过Google。
And our monthly active users today on the mobile side is over 500 million. And 70 percent of our users come from outside of China. Just 2 years ago, our monthly active users were 40 million, so we’ve surpassed 10x since then.
今天，我们的移动端月活跃用户数，已超过5亿，70%来自海外。就在两年前，我们的月跃用户还仅仅只有4000万。到现在，月活跃用户数增长了整整超出10倍以上。
On the growth rate, Cheetah Mobile’s growth speed is surpassing WhatsApp and WeChat in the first two years. So actually, now we are the biggest utility and security developer all over the world on the mobile side. It happened just in three years. But how did it happen?
篇15：脱稿演讲要注意什么
1 、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。
2 、穿着合宜得体的服装。
3 、在演讲前，对着老师和学生微笑，或打个招呼。
4 、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的'事，但不要被它困扰。
5 、在讲台上，要轻松自在地站好。
6 、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。
7 、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。
8 、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。
9 、演讲前对自己说：“你很棒!”“加油”等
10 、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你会变得柔韧舒服。
11 、要开始说话时，保持微笑环视所有老师和学生，然后做一次深呼吸。
12 、头几句要轻松一点。
13 、在老师和学生中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。
14 、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。
15 、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。
16 、手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。
文档为doc格式
