【导语】下面是小编整理的幼儿园中班健康活动《我们的身体本领大》说课稿（共15篇），欢迎您能喜欢，也请多多分享。
篇1：我们的身体本领大说课稿
我们的身体本领大说课稿
一、 说教材：
中班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。因此我在中班设计了“从高处往下跳”的健康活动。
二、说目标：
我根据中班幼儿年龄特点和实际情况，确立了能力、认知、情感方面的目标， 1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。
2、尝试用不同高低大小的桌椅搭高跳，培养幼儿勇于挑战的精神。
三、说重点
根据目标，我把重点放在懂得从高处跳落的自我保护方法。中班的幼儿对于向下跳并不陌生。我经常发现有许多幼儿从高处往下跳，但却不能很好的掌握落地的动作，不会很好的保护自己。动作还不够熟练和巩固，在复杂的变化的条件下，动作易变形，从而出现有些幼儿落地时脸、身体，膝盖着地，影响了跳的安全性。因此教学中我注意：继续巩固和提高已掌握动作，使动作更加熟练和不断提高。根据幼儿运动能力发展水平，不断提高动作质量。在活动中，着力巩固幼儿向下跳的正确姿势，以增加落地时的`安全性。
四、说难点
活动难点：尝试用椅子桌子搭高跳。
五、说活动准备：
1、空间准备：创设多个尝试区。
2、物质准备：椅子若干把，不同高度的大椅子、桌子若干、垫子。
六、说教法
活动中我主要采用了以下教学法。
1、演示法：教师在幼儿自由探索如何从椅子上向下跳的基础上，引导幼儿掌握正确的跳姿势。教师把正确的向下跳和落地的方法演示给幼儿，帮助他们获得一定的理解。
2、 激励法：教师在幼儿尝试不同高度的向下跳后，激励幼儿尝试更高的难度，提议幼儿几人合作搭高往下跳。满足不同程度的幼儿的学习要求。
3、交流讨论法：通过练习、集中交流，再练习再交流，使教师和幼儿共同发现问题，及时解决问题。对活动中出现的不正确姿势、和特殊情况师生共同探讨使之 得到经验的积累和提高。
4、自主探索法。
5、观察法：教师通过观察幼儿分散练习，纠正部分幼儿不到位的姿势，引导幼儿想出不同的跳法。及时对勇敢的幼儿加以鼓励。
6、对比法：此外我还采用了重复练习法、问题设置法、动静交替法对活动加以整合，使幼儿在尝试练习的过程中获得愉悦的经验。
七、说学法
1、尝试法：在活动中我鼓励幼儿尝试从不同高度的椅子向下跳，当然幼儿在练习过程中会发现问题：跳下的时候姿势的掌握。选择跳的位置的合适性，他们不断调整自己的方法，自己借鉴同伴的 经验。尝试用正确安全的方法从高处往下跳。
2、体验法：
八、说过程
活动流程为：
热身运动——尝试花样跳——各种高度跳——搭高跳。
1、开始部分：我让幼儿在“椅子操”的音乐声中开始学做韵律操。使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。
2、基础部分：通过以尝试不同高度、难度的跳为主线开展各个环节。鼓励幼儿尝试从不同高度往下跳，着重练习并脚跳的方法。在此基础上对幼儿提出更高层次的要求，尝试合作搭高跳。整个活动由易到难，由浅入深，逐层深入。
3、结束部分：教师带领幼儿做各种放松肌体的动作，也是动静交替。让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来，并对活动进行评价。
篇2：中班健康活动我们的身体教案
中班健康活动我们的身体教案
设计意图：
认识自己，是中班幼儿在集体中能够独立学习生活的心理基础。活动从认识自己的身体着手，到认识自己的能力，为幼儿确立了“我已经长大了”的概念，树立了“我能行”的信心，产生了我还会长大的期待。活动让幼儿在操作中发现“身体长大”了，在与情景的交流中发现“本领变大”了，使幼儿在感性活动中获得直观的认识，符合中班幼儿的年龄特征。
活动一耳朵有什么用
目标：
1、能够知道耳朵的更多用处。
2、能根据散文中部分内容做一做，体验游戏的快乐。
过程：
一、猜谜语，谈话导入
1、今天，老师给大家猜个谜语。讲述谜语。这个谜语就在我们自己身上，猜猜看究竟是什么。
2、原来是我们的耳朵，那么今天我们的小耳朵朋友要跟我们一起学本领了。
二、欣赏散文
1、小耳朵朋友带来了一首散文送给我们小朋友，他想让你们知道他的本领有多大呢，我们赶快来听听吧！
2、欣赏完散文，请小朋友们说说散文提到小耳朵有哪些用处？
3、除了散文里提到的，你觉得小耳朵还有哪些用处？假如没有耳朵，将会怎么样？耳朵会生病吗？
三、做做玩玩
1、我们的耳朵很想给小朋友们表演它的本领，所以老师准备了很多东西，让小耳朵来表演。
2、请几个幼儿上来表演，带上眼镜，带上耳机听音乐等。
（幼儿表现：今天幼儿表现不是很好，散文中提到耳朵的用处，大多他们都没听清楚。分析原因：可能是受到散文的.局限性，因此幼儿的想象能力没有发挥出来，也许是我对孩子们的要求太高了。建议与措施：今天的活动，使我体会到，孩子们是十分喜欢一些实物的东西，非常喜欢把眼镜带在自己的耳朵上玩，但这些实物太少了，不能使所有的幼儿都体验到其中的乐趣，所以如果条件允许，应该多准备教具。）
活动二小手歌
目标：
1、引导幼儿能按歌词内容创编动作
2、大胆的表演小手歌，愿意与同伴一起进行表演。
过程：
一、谈话导入
你知道你的小手有哪些本领吗？
二、熟悉歌曲内容
1、今天，老师的两只小手学会了新的本领，它在问你们的小手：“你们想学这个本领吗？”
2、听听这首歌曲里面都有什么？老师把歌曲前两段以儿歌形式念一便，两只手做动作。
3、请已经学会本领的小手跟老师一起念儿歌。
三、学唱歌曲、
1、我的两只小手说，这首儿歌很好听的，如果唱给大家听就更好了。那我们来听听唱的好不好？
2、请已经学会本领的幼儿跟我一起唱。
3、和小手一起表演歌曲。
四、创编歌曲
1、小手除了可以做雨伞、雨点，还有什么？（引导幼儿还可以做太阳、蝴蝶等）
2、演唱幼儿创编的歌词。
（幼儿表现：能够随音乐配上自己的动作。分析原因：今天，我找到了这首歌的磁带，听到欢快的音乐，幼儿都能根据音乐节奏动起来，等到熟悉了歌曲内容，配上动作。当我和孩子们用风琴演唱这首歌曲时，孩子们都停留在动作上，而不是注意自己唱的歌，也许这就是他们的年龄特点吧！）
活动反思：
能够随音乐配上自己的动作。今天，我找到了这首歌的磁带，听到欢快的音乐，幼儿都能根据音乐节奏动起来，等到熟悉了歌曲内容，配上动作。当我和孩子们用风琴演唱这首歌曲时，孩子们都停留在动作上，而不是注意自己唱的歌，也许这就是他们的年龄特点吧！
篇3：小猴子本领大幼儿园中班健康教案设计
小猴子本领大幼儿园中班健康教案设计
活动目标
1.学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的动作要领。(重点)
2.能侧面钻过不同的障碍物(难点),综合练习近平衡、侧面钻和投掷的动作,增强动作的灵活性,发展幼儿身体素质。
3.体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。
活动准备
1.物质准备:橡皮筋拉成的“水帘洞”,3组不同高度呼啦圈制成的“盘丝洞”,充气“蜘蛛精”玩具,沙袋若干,电视剧《西游记》音乐。
2.空间准备:
活动过程
以“小猴子来操练”导入,进行热身活动,引发幼儿兴趣
1.教师扮“齐天大圣”,拔一根毫毛,把幼儿变成“小猴子”,进入游戏情境。
2.随《西游记》音乐做热身活动,主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部和腿部,并重点练习伸腿,为侧面钻做铺垫。
通过“小猴子学本领”,引导幼儿学习侧面钻的.动作,掌握侧面钻的要领(利用场地一)
3.重点前置——练习“缩身术”,为学习侧面钻做准备。幼儿自主探究、尝试,提问:看谁的身体能缩到最小?
小结:低头——弯腰——缩身,身体变小。
4.自主探究过“水帘洞”,幼儿个别练习侧面钻。
要求:从水帘洞下钻过,身体不碰到水帘子,手不能扶地。
幼儿分享钻的经验,并请个别能力强的幼儿示范。
教师与幼儿共同总结出侧面钻的动作要领:伸腿、低头弯腰钻过去、收腿。
活动结束
巩固练习侧面钻,进一步掌握动作要领。
教师示范动作。
幼儿自主练习动作。
组织游戏“小猴子打妖精”,幼儿综合练习近平衡、侧面钻、投掷等动作,体验打妖精的成功感。
篇4：中班健康活动《小青蛙学本领》
活动目标
1.通过游戏，练习跳的技能。
2.发展与同伴的合作意识，体验活动带来的成功和快乐。
活动准备： 每人一个废旧纸盒；青蛙胸卡；音乐磁带；拱形门。
活动过程
一、开始部分：
激发幼儿参与活动的兴趣，放音乐，师幼跳“青蛙舞”。
师：今天天气真好，我们一起做游戏吧。我这个大青蛙朋友邀请你们这些小青蛙朋友一起先跳个青蛙舞吧。
二、基本部分
1.小青蛙学本领
我的这些小朋友长大了，大朋友要带你们学习跳的本领，我们要让盒子帮助我们。等会，请小青蛙们一个挨着一个跳过小盒子。跳时，注意安全，小心跌到不能把盒子宝宝踩坏了。
（1）自由练习跳盒子：
幼儿用一个盒子自由跳，教师注意观察跳的动作，并适时地进行示范。
（2）练习跳两个盒子：
师：刚才我们用一个盒子练习了跳的本领，现在小青蛙们找一个你的好伙伴，你们一起把两个盒子拼一拼、搭一搭，练习跳的本领。
教师进一步注意观察，鼓励幼儿大胆尝试。
（3）练习跳三个盒子
师：刚才我们用两个盒子练习了跳的本领，现在小青蛙们再找两个你的好伙伴，你们一起把三个个盒子拼一拼、搭一搭，练习跳的本领。
（4）小结
孩子们让我们再坐下休息一会吧
提问：和谁一起摆盒子了？你们是怎么摆的？那你们都跳过去了吗？能不能给大家表演一下？请个别幼儿示范表演。
2.游戏：小青蛙捉害虫
（1）师：小青蛙朋友们，看来你们都学到了本领。最近听农民伯伯说河对岸飞了许多的害虫，想请我们小青蛙去捉害虫，你们愿意吗？现在我们就到河边去。（配班教师在幼儿休息时，迅速用盒子摆放成河）
放音乐集体跳过河捉虫子
（2）再次重复游戏一次，并增加一定难度
师：我们不但要跳过较宽的小河，还要当心被人类发现，所以我们一起要蹲着走。
三、结束部分
舒展活动：盒子舞。
师：我们练习跳的本领很累了，请小青蛙们拿起一个盒子来跳个盒子舞吧。
篇5： 中班健康活动小猫学本领教案
中班健康活动小猫学本领教案
活动目标：
1、利用自制教玩具，让幼儿在扮演小猫学本领的活动中获得发展。
2、培养幼儿跨、跳能力及动作的灵活性。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、学会与同伴协商合作游戏。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重难点：
重点：利用自制教玩具让幼儿在愉快的活动中获得发展。
难点：幼儿扮演小猫学本领，体验成功愉悦感。
活动准备：
自制教玩具：“猫尾巴”、钓鱼竿、呼啦圈、梅花桩等。
活动过程：
一、导入活动主题，激发幼儿兴趣。
1、出示玩具小老鼠集中幼儿注意力。
2、小老鼠最怕谁了？为什么？
3、今天老鼠逃不过我手掌心，不信瞧1、2、3、变老师就变猫妈妈。（在身后装了猫尾巴）
4、我是猫妈妈小朋友谁想做我的'孩子呢？
5、小朋友一起变小猫。并说说小猫有哪些本领？
二、小猫“爬山坡投篮”。
1、小猫们肚子饿吗？别急只要听妈妈的话学会一个本领就给你们吃美食。
2、猫妈妈示范讲解爬过山坡投篮的本领。
3、猫宝宝们学着妈妈的方法认真完成任务。
4、小结，表扬能干的孩子。
三、小猫钓鱼。
1、我的孩子这么能干累坏了吧你们丰盛的美食在这儿呢？出示若干小鱼，激起幼儿兴趣。
2、讲解并示范钓鱼的方法和要求。
3、幼儿各自动手操作学小猫钓鱼，教师巡视观察哪位猫宝宝最能干钓的鱼最多。
4、讲评，表扬我们能干聪明的猫宝宝。
四、结束活动。
幼儿带着自己的成果“小鱼”在愉快的音乐声中学小猫叫出活动室。
活动反思：
本次活动以情境性的游戏贯穿始终，孩子们在游戏中都有很浓厚的兴趣，这也体现了幼儿园以游戏为基本活动的要求。在活动中，缺少了让幼儿语言能力的渗透，每个环节后应让幼儿自己来说一说。总体来说，每个环节结束的过快，没有让幼儿自主的在抓鱼后的情感体验，这是值得反思的地方。
篇6：中班健康活动：《早睡早起身体棒》
中班健康活动：《早睡早起身体棒》
活动目标：
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、使幼儿养成正确的睡姿。
活动准备：
PPT视频、好习惯宝宝贴画。
活动过程：
一、活动导入
1、带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。
二、基本部分
1、“听”故事提问导入：小朋友你们每天早上几点起床？晚上又是几点睡觉？请听故事《小熊和大熊》
2、安静听故事，情境导入。
教师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到？
教师总结：小熊和大熊因为喜欢看动画片，所以看到很晚很晚，第二天早上上学都迟到了，还有了大大的黑眼圈。小朋友，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不会迟到，才会有更健康的'身体。
3、“看”动画提问导入：小朋友，你们平时会睡懒觉吗？
4、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题：
（1）妈妈为什么说宝宝是个乖孩子？
（2）故事告诉我们睡觉时最好的姿势是什么样的？
（3）宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉？
5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：宝宝每天早睡早起，是个乖孩子，故事告诉我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整齐，这样才是人见人爱的好孩子。
6、图谱演示
教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：小朋友我们要向宝宝学习，早睡早起，每天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的，太阳公公喜欢早睡早起的好宝宝。
三、结束部分
游戏名称：《手指宝宝》
游戏玩法：教师念儿歌，幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。
儿歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”双手手心向上伸出去，“我睡了”双手放在胸前，“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是将手指一个一个打开，“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。
四、活动延伸
（1）带领幼儿唱读《弟子规》经典：“朝起早夜眠迟老易至惜此时”
（2）教师多鼓励幼儿早早来幼儿园参加活动，并适当给予称赞；
（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。
篇7：中班健康课说课稿《小猴学本领》
设计意图：
幼儿健康教育的目标是使幼儿的身心发展达到预期的健康水平。为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。幼儿的认知、技能的获得，需要通过操作材料、情景而获得，也需在与人互动的过程中学习，因此开展了健康活动《小猴学本领》。
活动目标：
1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。
2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。
重点难点：
学习爬时四肢的正确用力方法。
教学准备：
软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片。
教学过程：
一、开始部分
进入场地，四散站开。
准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。
教师：今天小猴子要来学习爬的本领，你们看过小猴是怎么爬的吗？请你来做一做。
二、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。
1、小猴子是怎样爬的？请你们去试一试。
2、小猴子爬的时候要把四肢都放在地上，把身体撑起来。用膝盖和手臂一起向前爬，爬的时候肚子不要碰到地上。
三、游戏、小猴摘桃
桃园里的桃子都成熟了，我们去摘桃，好吗？幼儿分组来完成游戏。
四、结束放松活动：
听音乐抖一抖，做放松运动。
活动反思：
身心健康是幼儿发展的重要基石，学前儿童健康教育历来是幼儿园工作的重中之重。突出幼儿在快乐的童年生活中获得有益于健康身心发展的经验。活动中小猴子的形象就是我们班上孩子学兴趣班的缩影，有的孩子学了这个想学那个，结果什么都学不好，孩子们在活动时自己是旁观者，能客观的分析小猴的对与错。老师请他们对照自己的时候，孩子们似乎明白了道理，知道做什么事情都应该、有耐心，认真点就能成功。
幼儿健康领域内容的选择“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。
篇8：中班健康课说课稿《小猴学本领》
一、说教材
要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的.方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。
本次活动教材，选择幼儿喜欢的美猴王做诱饵，能够激发幼儿参与体育活动的兴趣。活动中能够注意幼儿发展的差异性，提供不同难度的场景让幼儿自由选择练习，待幼儿掌握跨跳基本动作后，在进行小组比赛，这样有变化且环环相扣的游戏内容，符合中班幼儿年龄特点。
二、说幼儿
我班幼儿活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、创造新的玩法。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验。在观察中，我发现跳跃是中班孩子较喜欢做的动作之一，为此，设计本次活动，让幼儿通过尝试、模仿，练习助跑跨跳等基本动作，发展幼儿动作的协调性、灵敏性，培养他们克服困难的勇敢精神，从而提高幼儿的身体综合素质。
三、说目标
1、认知目标：通过游戏，使幼儿能够熟练进行立定跳远的动作练习，基本掌握助跑跨跳的动作方法。
2、技能目标：通过活动，使85%的孩子敢于尝试用不同的方式跳过一定距离，15%的孩子能够在教师的指导下完成基本动作，从而发展跳跃能力。
3、情感目标：通过活动，使孩子们形成勇敢、坚强，不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
四、说重难点
活动重点：幼儿领会助跑跨跳动作方法。
活动难点：助跑跨跳的动作准确和自我保护意识；
五、说教学法
1、开始阶段：教师主要采用讲解示范法进行教，幼儿采用观察法、模仿练习法进行学。
2、基本阶段：教师主要采用讲解示范法、预防和纠正错误法、积极评价法、分层递进法；幼儿采用观察法、集体练习法、探究法、自我评价法。
3、结束阶段：教师主要采用讲解示范法、积极评价法。幼儿采用观察法、模仿练习法。
六、说过程
（一）、开始部分：5—6分钟。
通过游戏的方式，使幼儿身心得到充分舒展，注意力集中，为后面的活动作好铺垫。游戏：“学做解放军”幼儿跟随教师进入场地，做热身运动和队形练习。
（二）、基本部分：15—20分钟
本阶段分为三个环节：
1、提供材料，自由练习。主要是激发幼儿兴趣，引导幼儿积极动脑探索“金箍棒”的不同玩法。
2、难点练习，重点指导。主要是利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性
3、玩运果子游戏。通过游戏，使孩子们形成勇敢、坚强，不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格，提高幼儿之间的合作能力
（三）结束部分：
请你跟我这样做。做一些舒缓动作，放松自己，听口令走进教室。
七、活动结果预测：
预计活动的目标基本实现，活动中孩子的平均心率约在130—140次/分，练习密度在40——45%。基本达到预计的认知目标和动作技能目标。活动中，孩子是精神是放松的，情绪是愉悦的，参与活动的意识是主动的，参与活动的难度可选择的，每个人都能够在自身的原有能力上得到发展，同时在生理心理上有一种获得成功的喜悦感受，从而激发他们更加积极主动的参与体育活动。
篇9：幼儿园中班健康教学说课稿
一、说教材
跳跃是中班幼儿较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心。《挑战无量山》是一次以跨跳为主的体育活动，从易到难，不断增加难度，主要能达到以下三条目标：
（一）学习助跑跨跳。
（二）初步掌握助跑跨跳的基本动作。
（三）喜欢参加体育活动。
二、说教法、学法
说教法：新纲要指出教师应成为学习的支持者、合作者、引导者。合作时应形成探究式，我主要采用了游戏法、练习法、竞赛法等合适的方法组织教学。
说学法：以幼儿为主体，把“学习的主动权还给幼儿”，指导“自主、合作、探究”的学习方式是我贯彻的指导思想。参与、尝试和体验式的学习方法更能让孩子积极参与到活动中，发展动作的协调性、灵活性。
三、说活动准备
（一）音乐。
（二）泡沫棒4根，纸盒4个。
（三）贴纸小脚印大的20个，小的2个。
四、说教学过程
（一）开始部分
1、检查着装，为活动作好充分的准备。
2、教幼儿看手势语，听哨音，便于在活动中很好地控制活动纪律。
3、热身运动，听音乐做动作，不仅可以达到热身的目的，而且还可以调动幼儿的积极性，为开展活动作好动作上的铺垫。
4、以挑战景东无量山的情景引出主题。
（二）基本部分
本环节的目的主要是使幼儿巩固已有的立定跳远的动作技能，通过场地难度的循序渐进，使幼儿由立定跳远自然过度到助跑跨跳的动作练习。学习助跑跨跳的动作方法。我分三次进行练习：
第一次：尝试用自己的方法跳过去，为人人都可以完成的动作目标。
第二次：为挑战目标，能够发现挑战更宽大的无量山时，用立定跳远的方法跳不过去，引出助跑跨跳，这时教师示范正确的方法。
第三次：用助跑跨跳的方法挑战更大的无量山，通过活动，使幼儿喜欢参与体育活动，养成勇敢，坚强、不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
（三）结束部分：放松整理阶段
使幼儿的身心从紧张的游戏环境中逐渐放松，并慢慢恢复平静。
五、说活动反思
本次活动内容以景东无量山为情景，创设小山逐渐变高、变宽，幼儿用何种方法跨过小山，引发幼儿从立定跳自然过度到助跑跨跳，促使幼儿发现助跑跨跳是翻过小山的好方法，有效的激发幼儿学习助跑跨跳动作的强烈欲望。
篇10：幼儿园中班健康教育教案：小兔子学本领
活动名称健康：小兔学本领 集体活动成长目标1、练习双脚并拢跳的动作，发展腿部的力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐重点学习双脚并拢跳。
难点能够速度较快的进行双脚并拢跳。
活动准备儿童经验准备：知道小兔子的通过跳来行走的物质材料准备：平衡板3条，山洞3个，玩具若干。
一、导入部分1.教师以“兔妈妈”的身份进行谈话，激发幼儿的兴趣。
指导语：小兔子们都已经已经长大啦，想不想帮兔妈妈做事情呀？今天兔妈妈带小兔子们出来，要教小兔子们学本领，帮妈妈做事情了。
二、准备部分伸展运动，下蹲运动，体转运动，跳跃运动。
指导语：在学本领之前，先跟兔妈妈做做准备活动吧。
三、基本部分1.学习新动作：兔跳①教师示范兔跳动作。
指导语：小兔们先仔细看看妈妈是怎样到萝卜地里的？等一下，妈妈要来问问小兔。
②提问：刚才兔妈妈是怎么去萝卜地里的？
③师讲解、示范兔跳动作指导语：小兔们都很聪明，妈妈就是跳着去菜地的。今天，妈妈来教你们学这个新本领：兔跳。
请小兔们跟妈妈一起做：两脚并拢，屈膝，两脚同时跳起来，这时候脚要伸直；落地的时候，前脚掌轻轻的着地，一拍一拍往前跳。
④幼儿进行练习，教师指导。可分组进行练习。
2. 分成三组进行游戏，教师在边上进行指导。
指导语：小兔子们很棒，都已经学会了新本领。现在兔妈妈就要小兔子们帮兔妈妈去萝卜地里摘萝卜。
要求：（1）出发前站在白线后排队等待，等到与前一个幼儿拍手后才可以出发。
（2）用兔跳的方式跑到萝卜地去，中途需要跨过一条小溪。到达萝卜地后每次只能拿一个萝卜并且不能挑选。再用兔跳的方式回去。
(3) 到达后先与下一个幼儿拍手，再放好萝卜。
师小结，指出幼儿所存在的问题，强调兔跳的基本动作要领。
3.增加难度，再次进行比赛。
增加平衡板与山洞两个障碍物，增加起点与终点的距离。
篇11：幼儿园中班健康动物的本领教案
活动目标
1.练习正面钻、纵跳触物15厘米的动作，锻炼身体的协调性、敏捷性。
2.体验模仿动物本领的乐趣。
活动准备
跳绳、拱门、 彩球等。
活动过程
一、导入：谈话激发幼儿活动的兴趣。
1.师：小朋友，今天，老师带你们学一个新的本领，你们以前看过小动物表演节目的情景吗？
请幼儿回忆并互相说说观看动物表演的经历。
2.请幼儿模仿一下山羊走钢丝、熊猫钻圈、海豚顶球的动作。
二、过程
1.学习“海豚顶球”——发展身体的.协调性。幼儿观察，并说出自己看到老师是怎么做的。
老师仔细讲解：首先站到球的下面，屈膝半蹲，然后向上起跳，用额头触碰头顶上方的小球。
2.幼儿尝试练习——学习本领。
师：现在请小朋友来练习海豚顶球的动作。看哪只小海豚先学到本领。
师：小朋友真棒，本领学得太快了，这次老师要增加难度，请小朋友根据老师指定的颜色进行顶球练习。
3.游戏：小小马戏团。
（1）老师介绍游戏的玩法和规则。
（2）组织幼儿体验一次游戏。
（3）设置情节进行游戏——小海豚这次要注意安全啊，要注意大鲨鱼来攻击。增加游戏情趣和运动强度。
（4）幼儿分组进行接力比赛。
三、结束部分
小朋友学本领真棒，小海豚可喜欢大家了。咱们来和海豚跳个海豚舞吧。
篇12：身体的秘密幼儿园中班健康教案
身体的秘密幼儿园中班健康教案
一、目标：
1、科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。
2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。
3、能自由地表达，积极地思维。
二、准备：
1、活动前的调查，对两性的区别有了初步的认识。
2、搜集大量的性教育资料，以应对课堂上孩子们的突发提问。
3、角色分工、互助协调，布置有关两性知识的活动区角，提供较为丰富安全的可操作材料。
三、过程：
1、谈话引入，讲解什么是“性”。
师：“现在请小朋友分成男孩、女孩两组。”（幼儿根据要求分组）
师：“我们一起相互观察一下对面的小朋友和我们自己有什么不同？”（引导幼儿观察，阐述自己所看到的男、女有什么区别，充分讨论自己对性别的看法）
师：“从什么地方看出不同？这些地方说明他（她）是什么性别的？”
幼1：“女孩子的头发长长的，梳辫子的。”
幼2：“男孩子平时上厕所都是站着的。”
2、思考：什么是“性”？
师：从这些地方我们都能区分出我们不同的性别，看来“性”是和我们的身体密切相关的，不光是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位是代表着性别差异的。是哪些部位呢？
幼：“什么地方呀？”
师：“就是我们穿衣服遮起来的部位”
3、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。
师：“这有一段视频，大家看完后有什么举手告诉大家。”（观看《蜡笔小新》随便脱裤子的行为视频，并进行讨论。）
幼1：“小新不讲卫生。”
幼2：“都不知道害羞的。”
师：“现在我们知道什么部位是要保护的`，不能随便给别人看的。”（用游泳讲解）
师：“我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。
4、游戏：“找朋友”。
体验与朋友的亲密接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触？
篇13：幼儿园中班《会动的身体》健康教案
幼儿园中班《会动的身体》健康教案
活动目标：
1．通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。
2．知道多运动，身体才会健康。
3．在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。
活动过程：
一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。
1．请出木头人，幼儿与木头人打招呼。
师：小朋友们，听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。
木头人出现
提问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。
木头人讲述原因（不舒服、不能动）
2．幼儿帮木头人脱掉“外衣”。
请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的`“外衣”。
3．扮演木头人的小朋友听音乐表演。
二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。
1．观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。
表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动？
表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了？（幼儿讲述自己的发现）
2．幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。
师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。（幼儿自由探索）
3．幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。
师：找一个好朋友，把你找到的部位动给他看一看。
4．请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。
5．听音乐，幼儿自由做动作。
师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。
三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。
1．讲述运动后的感觉。
提问：运动后你有什么感觉？贾老师运动后觉得好舒服呀！
（鼓励幼儿大胆讲述自己的感受）
2．讨论运动对身体的好处。
经常运动身体会怎么样？（强壮、健康、不生病、棒棒的……）
3．说说人们常做的运动项目。
你看到人们做过什么运动？（做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……）
4．小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。
篇14：幼儿园中班健康《早睡早起身体棒》教案
活动目标：
1、培养幼儿良好的生活习惯，早睡早起。
2、让幼儿懂得要关心自己的身体，知道早睡早起有益健康。
活动准备：
排练好情景表演：图片（晚上10点钟东东还在看电视）。
活动过程：
1、引导幼儿观看情境表演：早上小朋友精神饱满地做早操，东东却无精打采，哈欠连天。
2、引导幼儿讨论：
（1）小朋友们在干什么？
（2）他们是怎样做操的.？为什么？
3、出示图片，引导幼儿观察。
提问：
（1）这是什么时间？
（2）东东在干什么？
（3）他这样做对不对？为什么？
（4）我们应该怎么做？
4、告诉幼儿要爱护自己的身体，早睡早起，准时吃早点，再来幼儿园，这样身体才能长得又高又健康。
活动反思：
1、幼儿在活动中表现出很强烈的表现欲，抢着说自己的生活习惯，活动目标基本达成，幼儿都能懂得早睡早起。
2、需改进的是幼儿抢着回答问题的秩序，在日常教学中需特备注意强化幼儿的常规训练，培养规则意识。
篇15：幼儿园中班健康《早睡早起身体棒》教案
【活动目标】
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、使幼儿养成正确的睡姿。
【活动准备】PPT视频、好习惯宝宝贴画。
【活动过程】
一、活动导入
带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。
二、基本部分
1、“听”故事提问导入：小朋友你们每天早上几点起床?晚上又是几点睡觉?请听故事《小熊和大熊》
2、安静听故事，情境导入。
教师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到?
教师总结：小熊和大熊因为喜欢看动画片，所以看到很晚很晚，(教案出自：教案网)第二天早上上学都迟到了，还有了大大的黑眼圈。小朋友，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不会迟到，才会有更健康的身体。
3、“看”动画提问导入：小朋友，你们平时会睡懒觉吗?
4、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题：
(1)妈妈为什么说宝宝是个乖孩子?
(2)故事告诉我们睡觉时最好的姿势是什么样的?
(3)宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉?
5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：宝宝每天早睡早起，是个乖孩子，故事告诉我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整齐，这样才是人见人爱的好孩子。
6、图谱演示
教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：小朋友我们要向宝宝学习，早睡早起，每天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的，太阳公公喜欢早睡早起的好宝宝。
三、结束部分
游戏名称：《手指宝宝》
游戏玩法：教师念儿歌，幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。
儿歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，(教案出自：教案网)“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”双手手心向上伸出去，“我睡了”双手放在胸前，“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是将手指一个一个打开，“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。
四、活动延伸
(1)带领幼儿唱读《弟子规》经典：
“朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时”
(2)教师多鼓励幼儿早早来幼儿园参加活动，并适当给予称赞;
(3)和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。
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