下面小编给大家整理的有效提高自考成绩之我见，本文共8篇，欢迎阅读与借鉴!
篇1：有效提高自考成绩之我见
有效提高自考成绩之我见
我们知道好成绩是通过刻苦学习而最终取得的，如果掌握好一套正确而适合自己的学习方法，不但能够顺利而快捷地掌握课本知识，而且还会达到事半功倍的效果。在经历了多次自学考试后，我探索出了一套适用于自己的学习方法，从而有效地提高了自考成绩。
一、广泛收集自考信息
顺利取得毕业证书的第一步是尽可能多地掌握所学专业的各种信息。包括：所学专业的培养目标，学历层次，主考院校，招生对象及报名条件有哪些，对于自己是否需要加考课程，何时报名，本专业的报名点设在哪，是否有教学辅导站等。所学专业共有几门课程，哪些属公共课，其中查看是否可以申请免考，哪些是专业基础课，哪些是专业课，是否有实践环节的考试等。各课程的性质、设置目的和要求是什么，指定教材及参考书有哪些，课程之间是否相互关联，哪一门为先修课，它的后续课程又有哪些等。
以自考金融专业为例，该专业开设的课程包括三大类：第一类是公共课，包括政治理论课、文化基础课和外语课等；第二类是财经类专业的基础课，这类课程是金融专业必须具备的基础知识，掌握这些知识是学好金融的必要前提；第三类课程是专业课，其中又包括专业基础课和业务课。专业基础课主要是奠定本学科的专业理论基础，包括货币银行学、国际金融等，业务课程主要包括与银行业有关的业务课（如银行信贷管理学、商业银行经营管理学、银行会计、国际结算等）和与金融市场有关的业务课（如证券投资学、投资银行学等）。
在上述三大类课程中，选择课程的顺序应当是先选第一类，再选第二类，最后才选第三类。在财经类专业基础课程中，应当先修经济学等理论课，然后是会计学、统计学和管理学，再后可以选修电子计算机应用类的课程。专业课首先必须学货币银行学，掌握基本的金融理论知识，在此基础上学习国际金融，然后才可选修其他业务课程。如果考生时间比较充裕，可以同时学习部分课程，但必须是相互之间联系不太密切的课程。考生必须在修完与金融业务课程有关的基础课和理论课的前提下再去选修业务课。
以上信息均可以通过各专业的报名点向老师咨询或认真查阅各课程的自学考试大纲。各地的自学考试报刊在与考生沟通中起到了重要的信息桥梁作用，都要认真阅读并将有用的信息进行登记，以便日后查阅。尽可能多地了解自考信息，这样可避免多走弯路。
二、走出认识误区
自考成绩揭晓后，和自学者总结上一轮学习得失时，发现不少自学者在对待诸如考试大纲、教材以及学习方法等方面，存在一些认识上的误区。
1.以“纲”为纲。考试大纲是考试命题、自学和社会助学的依据，是自学者学习和考试的`指南，考试大纲的意义不言而喻。然而，许多自学者对考试大纲很少问津，以致问及考试大纲内容，大都一脸茫然，不知考试大纲作用何在。
各科考试大纲在概括教材考核内容的基础上，制订了包括考核知识点和考核要求在内的考核目标，规定了最低限度应掌握的知识内容、知识深度和应用知识的能力。自学者若能认真研读考试大纲，弄清考试大纲规定的学习内容和考核目标，并依据考试大纲规定的不同能力层次的要求，从教材实际出发，拟订出符合自己实际水平，主攻方向明确的学习计划，从而克服学习的盲目性，使学习主动性、实效性得到全面加强。考试大纲对命题原则和考试要求，对试卷的题型、题量以及试题的难易度都作了明确规定。考试大纲将试题分为易、较易、较难和难四等，并将四种难易程度的分数比例定为2：3：3：2.据此，自学者可依据自己掌握教材的基本概念、基本理论和基本知识的程度，及时调整应考策略，拟定出切合实际的考试目标。比如，基础一般的自学者，可全力攻下易和较易题，力争较难题有突破；成绩较好的自学者，可全力拿下较难题，力争突破难题。这样，考试目标明确，考试信心增强，考试跟着感觉走的现象就会大为减少，考试成绩会显著提高。当然，教材要求达到的能力层次和自考试题难易程度不是一个概念，每个能力层次都有难易程度的区别，每位自学者都可以从自己实际水平出发，找到学习和考试的切入口。以“纲”为纲，分类推进，考试大纲帮助自学者较好地解决了怎么学和怎么考的难题。
2.以“本”为本。认真阅读教材，掌握基本理论、基本原理和基本方法。阅读教材是最基本的学习环节。认真领会了教材的内容，才能在理解的基础上强化记忆，扎实地掌握本书的基本理论、基本原理和基本方法。如果不把教材真正弄通弄懂，就忙于作复习题、作业题，甚至阅读其他教学资料，必然事倍功半。“ 这充分说明以”本“为本，吃透教材的重要性。吃透教材，可从三个方面着手：
一要认真研读教材。自学者依据考试大纲规定的考试内容和考核目标，明确课程特点、学习范围和学习要求，参照老师课堂讲解，在逐节逐章读懂教材的基础上，掌握教材的基本概念和基本思路，理出知识重点，理清各知识点间的纵横联系，进而将教材内容概括成结构有序的知识网络，这样做，既能从整体上掌握学科的知识框架，使课程内容一目了然，记忆起来非常方便。二要在认真研读教材的过程中，将全面理解和重点深入结合起来。弄懂教材中每一个基本概念和基本原理，并学会科学准确的表述，围绕考试大纲规定的能力要求，通过作业练习、实际操作和社会实践等操练，从易到难，由浅入深，逐步提高分析问题、解决问题的能力，从而达到将知识转化为辨别能力、分析能力、运算能力和实际应用能力。三要处理好教材与教参与练习册的关系。原则上说，教参是学习教材的辅助，它服务教材而不能取代教材，自学者要在教师指导下选择符合考试大纲要求的教参，每学科选择一、二种即可。做作业是将知识转化为能力的重要手段，选择好练习册至关重要，紧扣教材，紧扣考试大纲，题型规范，有区分度，是自学者选择练习册的基本标准，做作业前要认真研讨教材，我们不搞题海战术，但独立完成一定量的作业，能帮助自学者进一步理解和巩固所学的专业理论知识。
3.学会学习。对自学者来说，会学比学会更具深远意义，会学者终身受益。要学会学习，就要学会打基础。学会打基础，必须学会学习的基本方法和技能，掌握打基础的本领，打好基础不容易，基础知识常因看似容易而被人忽略。比如，各科学的能力要求中都有“识记”一项，识记是领会和应用的基础，重视识记和表述能力的培养，是打好学科基础，提高学习成绩的重要环节和有效途径。从表面看，“识记”无非是记忆、背诵而已，仅属一般的能力层次，似乎并不重要。但从深层次探究，属于识记范围的内容无一不是基础之基础，无一不是解题的钥匙，即使是大题也往往是几个基本概念的综合。不少自学者正是由于忽视识记，不会表述，翻开课本似乎什么都懂，拿到试卷却什么都说不上来，终因基础不实而饮恨试场。
4.持之以恒。自考前夕，自学者全身心投入复习迎考。有的自学者挑灯苦读，夜以继日，由于平时未曾放松，加之考前的奋力冲刺，他们终于以优良的成绩顺利通过各科考试，赢来了胜利的微笑。有的自学者也同样通宵达旦，废寝忘食，可惜因为平日从未抓紧，仅寄希望于考前这一搏，到头来谈考色变，乱了方寸，结果考试一败再败，落了个无颜见江东父老的无奈。
学习无止境，自考一关连一关。自学者更要有持之以恒的毅力，依据考试安排和老师授课计划，结合自己实际情况，合理安排每天的学习生活。做到认真听好每一堂课，独立完成每一次作业，努力抓紧每一节自修，做到当日功课当日清，不留知识死角，不留能力空白，要做到这些，必须自觉遵循教学规律，努力促进良性循环，一点一滴积累，一步一步攀登，不教一日虚度，最后胜利基于我们每一天的努力之中。
三、熟练运用学习技巧
自学顾名思义就是依靠自己学习。如何有效地组织学习，我归纳为两点：
1.合理安排时间。合理安排时间的必要性在于统筹兼顾，有计划、有目的地完成学习任务，避免平时不珍惜时间，临考前盲目突击的被动学习状况。包括制定并遵循有效的学习计划和合理安排具体时间。依自己的实际情况确定报考课程后，制定学习计划就要统筹安排，只有科学性很强的计划才能够使学习进程有条不紊、按部就班地进行。整个计划一般分基础学习阶段。和总复习阶段。在基础学习阶段制定出每一章节所花费的时间，就如同授课老师所制定的教学计划，统计出共有几周，多少内容，第几周至第几周完成第几章节。总复习阶段设在临考前四周进行。制定学习计划需要花费一定的时间和精力，实践证明，还是值得做的。学习计划要细致紧凑，但也要预留一些时间作为计划未按时完成的补救措施。另外根据自己的工作特点，安排具体的学习时间，坚持每天学习2个小时，比隔三差五地连续学习4―5个小时，效率要高的多。合理的时间安排，使我在学习中保持了一种相对轻松、愉快的学习心境。
2.主动积极学习。要想在有限的时间内，有效地提高学习成绩，就要采取主动和积极的学习方式，有目标地学习，掌握学习内容。在学习过程中常不妨尝试以下方法：（1）明确学习目标。将大纲中的内容与考核目标作为出发点，首先进行阅读，了解本章的考试知识点、自学要求、重点难点、大体的知识结构以及每节需要达到的能力层次要求，用“*”、“**”、“***”、“****”作为“识记”、“领会”、“简单应用”、“综合应用”的标记在章节中标识出来，还将每章后附的思考题与练习题作为具体目标，在精读教材内容前浏览一遍，作到既抓住重点，又有的放矢。（2）勤动手提高表达知识的能力。勤动手动笔也是有效地提高学习成绩的好方法，大多数的考生在考试答题时心中明白，就是不知如何组织语言进行表达，眼高手低，对于占考分比重较大的论述题，尤其感到困难。为了克服这种现象，我一般均将课后练习题的答案列出一个框架，写明要点，条理分明，用一张纸附在内容旁，或写在书中空白处，在答题时有条不紊，根据要点最大限度地发挥了自己运用知识的能力。（3）自我测试。每自学完一章，检查一下知识的掌握情况是很有必要的。其中包括认真思考课后练习题并写出答案，概括性地进行知识小结，利用历年有关本章的考题进行自我测试。如果不能胸有成竹地回答出问题，就应重读有关段落，尽可能地细读课本，逐句推敲。
当然，还要正确看待和迎接考试认识误区。
培养自己良好的、主动的考试态度，增强自信心，也是提高自考成绩的关键。考试是抽查所学知识、检查自学者知识掌握程度的一种重要手段，是对自学者所具备知识能力的一种证明方式，应以积极、主动的态度来看待和迎接考试。在广泛收集考试信息，加强模拟训练的基础上，排除对考试的担忧，要沉着、冷静、信心十足地进入考试的最佳状态。
总之，自学考试为我们每个考生提供了自己学习自我提高的机会，依靠自学，熟练地运用学习技巧是有效地提高学习成绩的途径和方法。
篇2：有效提高立定跳远成绩之我见
有效提高立定跳远成绩之我见
有效提高立定跳远成绩之我见文/罗 敏
摘 要：立定跳远是让全身都得到锻炼的一个项目，它可增强腿部力量，提高弹跳能力，发展速度、力量、灵敏、协调等素质。但是要想真正提高立定跳远的成绩必须有一套行之有效的练习方法。
关键词：立定跳远；力量；动作要领；成绩
立定跳远多年来一直是中招体育考试项目，在测试中很多学生的成绩不太理想，训练效果不明显。笔者总结了自己的教学经验，经过反复探索和研究，总结如下。
一、影响学生立定跳远成绩的因素分析
1.体能因素
学生有性别差异、年龄差异，最主要的是下肢弹跳力的差异。立定跳远时蹬地、提腰、摆臂速度、双腿前摆的速度力量及身体协调性。
2.技能因素
许多学生没有正确掌握和合理地应用技术动作要领，练习过程中对技术的关键问题把握不住，没有将正确的技术动作固定化。
3.身体形态
学生的身高、体重、上下肢的长度和比例、下肢肌肉特点等都影响着立定跳远能力的发展。
4.心理因素
在进行立定跳远时，学生的心理因素也很重要。如，跳远时注意力不集中、没有充分做好思想准备、平时在教学训练中成绩不理想等，都会对成绩产生很大影响。
二、提高立定跳远成绩的有效方法
1.技能方面：建立正确的动作概念，掌握动作要领
立定跳远技术由预备姿势、起跳、腾空、落地四个紧密相连的阶段有机组成。它的动作结构是：屈膝，重心适度下降，双臂后摆，身体适度前倾，做好起跳准备。蹬地时，双臂迅速向前上方摆动，同时双腿爆发性用力蹬地，使人体向前上方跃出。蹬摆配合，爆发性用力，保持前上方的蹬地方向，是起跳动作的关键。腾空后，双臂前伸，及时收腹举腿，形成空中“半蹲”姿势。落地时，双臂向下摆动，同时双腿前摆，尽力向前落地。简而言之就是“摆、展、蹬、收、伸、碾”，学生必须在头脑中有非常清晰且正确的动作示范影像。
2.体能方面：着重增强其腹肌力量、腿部力量、核心力量和爆发力
（1）腹肌力量练习方法
①负重仰卧起坐：开始姿势：仰卧平躺在长凳上，把脚固定好，两手握住杠铃的.两边，抱在颈后固定好；动作过程：用力抬起上体使之坐起来，然后再慢慢向后躺下，动作反复进行；注意要点：抬起上体膝关节保持伸直，向后躺下时一定要慢。否则，杠铃片容易伤到头部。
②斜面仰卧起坐：开始姿势：上体斜躺在斜面上，双脚勾住下面的横挡板。注意斜面的角度可根据情况由低到高进行调整，躺下的时候注意一定要轻柔，避免腰部受损伤。
③两头起：开始姿势：平躺于体操垫上，两手伸直找耳朵，双腿自然伸直。练习方法：以臀为支点，同时抬起上体和下肢，手碰到脚，头找膝，腹部找大腿。而后接着平躺，以此循环练习。
④背飞：开始姿势：自然躺在垫上，双手抱头，两脚由他人辅助按住。练习方法：上体向上伸展，大小腿始终保持伸直，到最高点时像鸟类飞行的姿势。然后回到开始姿势，循环练习，自始至终双腿保持伸直的状态。
⑤举腿练习：开始姿势：自然平躺于垫子上，头面对肋木，双手反握住肋木，双腿自然伸直。练习方法：双腿在于地面夹角20度和80度之间进行双腿的上下练习。注意练习过程中双腿不要碰到地面或超过90度。
（2）腿部力量练习
①单足跳：用左（或右）脚，单足连续跳跃35~40米，每组3~4次。
②连续蛙跳：动作过程：自然站立，两手上举过头，空中一定要展腹成一条斜线。腾空要时间长，注意展腹，收腹动作，途中不能停，注意动作协调及连续性。
③负重深蹲跳：动作过程：自然站立，将杠铃置于肩上，注意腰立紧，腿部发力蹬地起，每组15~20个，每组3~4次。
④跳台练习：动作过程：双脚由原地半蹲开始，从低处跳上有一定高度的台阶。可对身体素质不同的学生提出不同的高度或远度要求。如，在一定高度的台阶间，划出不同的起跳线，学生可根据自己的能力灵活选择。
⑤皮筋练习法：动作过程：将皮筋设置成一次升高的阶梯状，双腿并腿连续性跳跃，可根据学生情况进行调整高度，一般为6个依次增高。练习时注意并腿正面越过皮筋同时手脚协调连续越过。
⑥台阶练习法：动作过程：自然站立于台阶下，根据学生的身体素质设立不同的目标，如3个台阶或5个，连续跳3~4次为一组。注意身体稍向前倾斜，双腿同时向前上起跳，安全第一。
在立定跳远教学过程中，笔者采用了上述的训练方法取得了一定的效果，对提高立定跳远成绩有比较显著的作用。有不妥之处敬请批评指正！
参考文献：
［1］田麦久。运动训练学。人民体育出版社，-06.
［2］孙庆杰。田径。高等教育出版社，.
（作者单位 河南省郑州市郑州中学）
篇3：如何有效提高高中物理成绩
如何有效提高高中物理成绩
第一要切实学懂每个知识点。
懂的标准是每个概念和规律你能回答出它们“是什么”“怎么样”“为什么”等问题;对一些相近似易混淆的知识，要能说出它们的联系和本质区别;能用学过的概念和规律分析解决一些具体的物理问题。
为了学懂，同学们必须做到以下三点：认真阅读课本;认真听讲;理论联系实际。课本知识是前人经验的高度概括和总结，准确精练，不是随便看一遍就可弄懂的，必须反复阅读和揣摩，通过课前的阅读了解知识重、难和疑点?以便上课时有目的听讲，提高学习效率。课堂上，老师的讲解一般会比课本更具体更详细。认真听讲，一方面能更好的掌握知识的来龙去脉，加深理解，另一方面，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力;此外，重视实验，理论联系实际也是提高学习效果的重要途径之一。这是因为物理知识都是从生产、生活、科学实验中概括和总结出来的，是一门实验性极强的学科。把理论知识与实际相联系，不仅能提高动手能力，而且能加深对所学知识的印象，加深理解，巩固记忆。
第二，学习物理，要掌握物理学科特有的思维方式。
中学的物理规律并不多，但物理现象和过程却千变万化。只掌握了基本概念和规律是不够的，还必须掌握科学的思维方式。如假设法，理想化法，等效替代法，隔离法与整体法，独立作用原理以及迭加合成原理等等。掌握了科学的思维方法，才能提高推理能力，分析综合能力，把复杂的问题分解为简单问题的能力，灵活地运用所学知识去解决物理问题。
第三，要即时复习巩固所学知识。
对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，否则说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要即时完成作业，有余力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
第四，阅读适量的课外书籍，丰富知识，开阔视野。
实践表明，物理成绩优秀的同学，无不阅读了大量的课外书籍。这是因为，不同的书籍，不同的作者会从不同角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙更简捷的解题思路和方法。在这方面我自己就有切身的体会，见识一多，思路当然就活了。
高中物理学习的方法
爱因斯坦有个成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艰苦劳动，y代表正确方法，z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功=心理素质十学习方法十智能素质
1、提高学习心理的素质
(1)学习的动机。
学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
(2)学习的兴趣。
浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
(3)学习的情感、意志和态度。
将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
2、掌握科学的学习方法。
(1)预习
在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
(2)听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢?
a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一 节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的事迹梢钥朔竽约且浞矫娴南拗啤K子锼担眉且洳蝗缋帽释罚虼宋顺浞掷斫夂消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
(3)作业的方法
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途
径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。
(4)复习的方法
德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习!
高中物理学习的特点
1、高中教材的特点
(1)知识量增大 学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。
(2)理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。
(3)系统性增强 高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。
(4)综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。
(5)能力要求提高 在阅读能力、表达能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。
篇4：如何有效提高高中物理成绩
懂的标准是每个概念和规律你能回答出它们“是什么”“怎么样”“为什么”等问题;对一些相近似易混淆的知识，要能说出它们的联系和本质区别;能用学过的概念和规律分析解决一些具体的物理问题。
为了学懂，同学们必须做到以下三点：认真阅读课本;认真听讲;理论联系实际。课本知识是前人经验的高度概括和总结，准确精练，不是随便看一遍就可弄懂的，必须反复阅读和揣摩，通过课前的阅读了解知识重、难和疑点?以便上课时有目的听讲，提高学习效率。课堂上，老师的讲解一般会比课本更具体更详细。认真听讲，一方面能更好的掌握知识的来龙去脉，加深理解，另一方面，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力;此外，重视实验，理论联系实际也是提高学习效果的重要途径之一。这是因为物理知识都是从生产、生活、科学实验中概括和总结出来的，是一门实验性极强的学科。把理论知识与实际相联系，不仅能提高动手能力，而且能加深对所学知识的印象，加深理解，巩固记忆。
篇5：高三政治如何有效提高成绩
高三政治如何有效提高成绩
1、记忆法
在高中学习政治的过程中有大量的知识需要文科生去记忆。但是文科生在记忆这些知识点的时候不能光靠文科生的死记硬背，也需要文科生掌握一定的的方法和一些记忆的机器哦啊。文科生在记忆的时候需要了解这些知识的特点，也需要了解这些政治知识的规律。
记一些概念性的知识，不光需要这些文科生花时间去记忆，也需要文科生花一定的时间去复习，在复习的过程中，需要文科生做一些简单的题目，通过题目的练习，文科生能够尽快的掌握和巩固自己的知识点。文科生记住，政治知识点的方法有很多，需要文科生自己去摸索。
2、做题技巧
有的文科生不一定要花大量的时间去记忆这些概念，但是成绩依然很高，这是为什么呢?首先这是因为这些文科生掌握了高中做政治题的一些技巧，只有掌握了这些技巧，文科生们才能提高自己的成绩。学生在做题审题的过程中，需要学生懂得如何抓住这些题目的要点。学生需要了解的这些题目到底要考察哪些知识点，之后通过联想记忆，推导出自己需要用什么方法，才能做出这些题目。通过这些方法，就可以帮助文科生提高政治成绩。
3、思维模式
文科生在做数学题时需要思维逻辑，在做政治题的时候，同样需要有正确的思维模式。政治题目和数学题目有很大的区别，在思考政治题目时，需要这些学生联想到一些知识点，需要学生以大量的基础知识，大量的时事新闻为基础，才能分析出这些题目的要点。
高三政治提分必备方法
重点概念一定要理解
比如价值与使用价值、物质、矛盾……很多概念具有多层含义，需要全面掌握。可以通过专题来整理，搭建知识框架理清层次。
框架学习法
按照“单元--课时--小节”梳理分层，多层次的框架能帮我们更好的掌握相关知识，快速找到答题的方法。
选择题的练习
平常练习中，注意收集错误选项，可以标注反复做错的题，或者贴在错题本上靠前复习。高三后期每天保证定量练习，先保证正确率再练习速度。
善于找到大题的突破口
审题时要明白考察的知识范围，找准答题切口，多角度做答。
关注时政
看《新闻联播》很有必要，可以用笔记本边看边记热点词语。时政与教材知识的结合也常作为考试命题的素材，所以不能忽视。
书写工整清晰
书写工整清晰一定能减少不必要的丢分切记。
高三政治提分技巧
课堂
课前花五分钟预习能事半功倍，可以搭配教辅资料列出的知识清单，以熟悉框架为重点.对有困惑的地方做好标记，上课着重理解，不要走神。政治课，到后期往往内容大，补充总结多.
一走神就意味着失去了大量可以节省课后时间的精华内容。而对于模凌两可的板块，不要羞于问老师，要多问，囿于一时的羞涩并无任何意义。不要过于依赖课外书籍或培训机构。
课堂抓好了，根本不需要补课，费钱费时费力，当然，本身基础薄弱的同学就另当别论了。
记笔记时，应以重点优先，补充优先，但不要为记而记，第一位的始终是理解透彻，记不完可以下课补，或者打印PPT。课后及时复习，梳理框架，能做到 “天天过、周周清”的人，对知识结构的梳 理自然更加深刻到位，文科妄想靠临时抱佛脚成绩大幅提升，不太可能。
练习
要正视课堂上各种形式的练习，有好题可以稍作记录。练习应以作业为 主。一定要模拟考试的节奏，卡好时间完成。
自己批改时不要弄虚作假，正视问题才能解决问题。一些奇妙的选择题选项与大题答案的高频高级表达，建议多进行积累。另外看大题的答案时，要思考其与书本知识和题目材料的双重联糸，挖掘语言表述与要点编排中的的逻 辑层次，以框架的形式抠出给分点。
课外训练宜精准不宜过多，对于薄弱的部分，建议咨询老师后针对性地购买相应教辅。个人建议，对于绝大部分同学，平时应多关注一点选择题，因为文综在某种意义上的确是得选择题得天下，大题拉开差距较难。在归纳好题、难题、易错题方面，
建议专门用一个笔记本，按知识范围与题型进行编排，不在数量，在于质量，若实在没时间，也可以在练习做好醒目的标记，便于日后翻阅。另外，还要多关注热点时政新闻，尤其对答题有帮助的高频高级表达。
考试
考前，还是要进行必要的复习，重点 是过遍一遍知识框架主千知识(主干知识)，常用表达和易错点，并且可以看一下收集的好题找找题感。但不要过于纠结一些偏怪的知识点，也不要妄想将做过的题都复习完。心态要放松，暗示自己已经做了所有的准备，一定能行。
考试过程中，要把控节奏，按照平时 练习的经验进行，整体合理分配文综三科的时间。个人认为，政治答题时间不宜超过55分钟。审题很重要，第一信息永远是材料，要尽量对材料厘清层次，根 据关键词和题千联系所学知识。选择题 搞清主旨主体题干要求，排除错误选顶后再比对选择。大题表达要有逻辑层次 与关联，分析要紧扣材料且直击要害，切忌罗嗦重复，生搬教材。如果大题一时 想不到答题点，可以多从教材相关知识网与材料主体去联想。
篇6：高三如何有效提高政治成绩
高三如何有效提高政治成绩
1、记忆法
在高中学习政治的过程中有大量的知识需要文科生去记忆。但是文科生在记忆这些知识点的时候不能光靠文科生的死记硬背，也需要文科生掌握一定的的方法和一些记忆的机器哦啊。文科生在记忆的时候需要了解这些知识的特点，也需要了解这些政治知识的规律。
记一些概念性的知识，不光需要这些文科生花时间去记忆，也需要文科生花一定的时间去复习，在复习的过程中，需要文科生做一些简单的题目，通过题目的练习，文科生能够尽快的掌握和巩固自己的知识点。文科生记住，政治知识点的方法有很多，需要文科生自己去摸索。
2、做题技巧
有的文科生不一定要花大量的时间去记忆这些概念，但是成绩依然很高，这是为什么呢?首先这是因为这些文科生掌握了高中做政治题的一些技巧，只有掌握了这些技巧，文科生们才能提高自己的成绩。学生在做题审题的过程中，需要学生懂得如何抓住这些题目的要点。学生需要了解的这些题目到底要考察哪些知识点，之后通过联想记忆，推导出自己需要用什么方法，才能做出这些题目。通过这些方法，就可以帮助文科生提高政治成绩。
3、思维模式
文科生在做数学题时需要思维逻辑，在做政治题的时候，同样需要有正确的思维模式。政治题目和数学题目有很大的区别，在思考政治题目时，需要这些学生联想到一些知识点，需要学生以大量的基础知识，大量的时事新闻为基础，才能分析出这些题目的要点。
如何让高三政治复习达到想要的效果
全面复习教材中所有的知识点
万变不离其宗，在政治课复习过程中必须做到全面、系统。所谓“面”就是全面复习，就是要求学生要全面掌握教材中的基本概念、基本观点和基本事实。这是做好复习的前提。由于中学思想政治课内容涉及到马克思主义经济学、哲学、政治学的基础知识，各知识点之间又相互联系，要全面掌握这些基础知识并非易事。这就要求教师在深钻细研考试大纲教材的基础上，对基础知识和重点、难点作全面、详细的梳理、排序，指导学生牢固把握教材的知识结构和各知识点之间的内在联系，让他们列出各章节的复习提纲，形成知识网络，从而对知识进行巩固复习。
各相关知识点之间存在联系，复习必须做到归类连线
所谓归类连线就是指导学生把教材中有关“标志”、“原因”、“表现”、“意义”、“作用”、“区别”、“关键”、“本质”、“联系”等问题进行归类整理，形成知识线，然后根据知识线设计练习题，采取填空、选择、简答等题型进行综合训练，突出基础知识，体现重点、难点。在题型归类训练中要注意以下两个方面的问题：一是教师应向学生讲清各类题型的答题思路、方法和技巧，以最大限度地避免失误。针对有些学生对于阅读理解题、判断说明题、理解说明题拿不准、答题没有把握的情况，要提醒学生开拓思路，尽可能地把与本题目相关的内容列举出来，然后加以适当选择，这样可以避免可能出现的失误;二是教师还要讲清题型变化特点，拓宽学生思路，提高灵活变通能力。近年来，政治试题除了注重对学生基础知识的考查，更注意对学生综合能力的考查，具有灵活多变的特点。
复习要突出重点、突破难点，注重主要知识的灵活运用
所谓“点”就是重点复习，就是灵活运用马克思主义的基本原理和基本观点，分析认识当今一些社会现象，解决实际问题。这是做好政治课复习的关键。要达到这一目的，在政治课复习中应注意以下三点：首先要选准复习的重点和难点，教师对每课中的重点和难点要选准，并在复习过程中反复强调和训练，以引起学生的高度重视，让学生心中有数;其次，对重点和难点问题要讲深讲透，让学生真正理解掌握;第三，要理论联系实际，让学生学用结合。
如何提高高考政治复习效率
回归梳理课本
高考试题年年变，但考查学生运用学过的知识灵活地分析问题和解决问题的思路一直没有变化。学过的知识究竟有哪些?这就需要按照《考试手册》中的知识体系把散落在课本中的知识框架整理清楚。值得注意的是，有不少同学盲目地做一套又一套的复习卷，又在老师指导下“对答案”，甚至是猜题押题式地背诵现成的复习题及其答案去对付高考，这个希望是必定要落空的
整理检视错误
把过去所做试卷认真整理，检视自己曾经出现过的失误，找到自己知识上的漏洞，思维方式上的偏差，解题规范上的疏漏，错误集中的点作为训练重点，有目的地精选一些进行训练，以警示自己在高考中不犯相同的错误
慎选模拟试卷
在最后复习冲刺阶段，一定要正确处理高考试卷与模拟试卷的关系：前者科学性强;难易适中，规范性强;设问角度巧妙，设问间联系密切;答案紧扣题意。而后者相对来说科学性较差;或过难或过易，设问常常过于直白，设问间联系欠紧密。这一阶段建议一定要选用经过有关专家审阅的模拟试卷，最重要的要研究近几年的高考试卷，以明确高考试题的命题思路和方式，也可以检测一下自己各项能力有哪些欠缺。如何提高高考政治复习效率由精品信息网整理!
训练审题能力
考试卷中所有试题的情景材料都属于社会生活中重要的热门话题，让大家所了解。只不过在编制高考试题时，有了新角度、新问题和新要求，已经不是我们在这本或那本辅导资料中见过的具体形式和要求，不能照搬照抄。高考总复习是一个在老师指导下艰苦的自我学习过程，要养成习惯，拿到题目，不要马上动笔，仔细阅读题目，一是具体地分析情景材料，全面地领会并把握住它的基本内容;二是注意把握试题的基本意图和设问指向，使自己能够在答题前迅速整理出思路，写出符合要求的答案。而一部分同学若在答题时有创意，还可能酌情加分。
篇7：如何有效提高数学教学成绩
1如何有效提高数学教学成绩
重视情感教育，构建民主、平等、和谐的师生协作关系
重视情感教育不仅能提高学生的课堂的学习效率，而且对其能力和素质的培养也是有益的。首先，师生必须建立一种稳定和谐的“情感场”。师生情感不仅是师生交往的基础，而且是使学生对数学产生兴趣的关键。古人云：“亲其师，信其道”。为此，教师必须树立威信，真正做到“学为人师，行为人范”。教师是师生情感的主导者，要在学生中树立威信，教师必须尊重、爱护、体贴、热爱学生，能够严以律己、以身作则、为人正直、诚实守信，有乐于奉献的精神。
当老师的情感倾于数学教学中，激发了学生的学习情感时，学生就能够对其所传授的知识、认真领会;对其谆谆教导，言听计从，师生的感情在教与学的过程中产生共鸣。此时。教师的赞扬会引起学生的内心愉快和深深的满足，教师的忠告和批评会激起学生改正错误的决心和信心，学生就能够更加积极主动地投入到数学学习中去。
改变传统的“传道、授业、解惑”的课堂传授方式，采用启发式教学来激发学生学习兴趣
首先，要将传统的课堂传知方式变为教学活动的组织者、合作者、促进者。要变教师“多讲”为“精讲”，变学生“多听”为“多做”。要从以往单向“满堂灌”转变到双向“交互式”的课堂模式。只有把时间交给学生，多给他们自由发挥的空间，充分调动他们的学习兴趣，学生在动手操作的过程中，在学生与学生交往讨论，学生与教师的交流中提高学习兴趣。
其次，变学生的单干为学生的合作。学生间的讨论，是学生数学综合素质的体现和提高，既能很好地培养学生的思维能力，使知识能力相长，又能激发学生的学习积极性和探索热情。课堂上学生的合作，又可以培养学生的合作能力，而且可以提高学生参与率，让全体学生在合作学习中体验成功的快乐、体会学习的愉快，有了这么一个浓厚的学习氛围，学生产生了强烈的求知欲望，化被动学习为主动求学，学生的数学学习能力也就能很快的得到提高。
2数学有效教学
注重教学策略上的变化
在新课改下，教师成为主导，并非主宰。教师虽然仍要控制整个教学过程，但他不再是课堂教学的统治者。在有效教学中，教师与学生一样，成为对话者，不同之处在于教师安排“话题”，富有艺术地控制着教学过程，统治学生的权利在理论上被剥夺了。这样有利于教学，参与互动式教学在技术难度上远远超过了传统注入式的教学，教师的作用更为重大。而对教师的要求更高了，它不赋予教师法定的威严，但不排斥教师因可爱、可敬而自然赢得的爱戴与尊敬。 有效教学，遵循新的教学原则，主张新的教学理念，要通过互动，生成个性，他们不是被动的接受者和听话者，而是与教师完全平等的对话者。有效教学是信息时代的产物，民主、平等、沟通、合作，互动、交往，创造、生成，以人为本，教学思维的变化具有划时代的意义。
在教学中大多数教师喜欢让学生死记硬背公式，让学生在做题中死板硬套。学生运用公式非常吃力，忽视了公式的推理过程，以致造成学生不能理解其蕴含的意义。例如，等差数列、等比数列的求和公式的推导就蕴含着两种数列求和方法：倒序相加法、错位相减法。如果教师没有充分暴露思维过程，没有发掘其内在的规律，就让学生去做题，试图通过让学生大量地做题去“悟”出某些道理，结果是多数学生“悟”不出方法、规律，理解肤浅，记忆不牢，只会机械地模仿。也有的教师草草地讲一道例题就通过大量的题目来训练学生，学生只会机械地模仿，生搬硬套;照葫芦画瓢，思维水平较低，将简单问题复杂化。
重视给学生参与学习的机会
苏霍姆林斯基说：在学校里，重要的不是学的多少知识和技能，而是学会一种学习的能力，拥有自己去学习的能力。在教学中我们要帮助学生形成主题概念，确立主体意识，做自己学习和发展的主人，让学生认识到“我是学习的主人”，教学过程是“我和教师共同完成”，“学习是我自己的事，是我主动要求去做的。”在教学互动中，我们要不断强化学生的能动性，使学生认识到，学习的过程不是消极地“等、靠、听、记”，而是一个主动进步与发展的过程：学习是快乐的，所以我应该主动去学习。
还要注意培养高中生的求解能力、数据处理能力、空间想象能力、抽象概括能力、推理论证能力、实践能力和创新意识。特别应注意新增加的“数据处理能力”和“实践能力和创新意识”。在教学过程中要重视高中生的“合情推理”，能有效地培养学生的创新意识，发展学生的综合素质。
3数学有效教学
提升课堂教学质量，需要我们发掘学生学习数学的兴趣爱好
教育家孔子曾说：“知之者，不如好知者，好知者不如乐知者”。兴趣是学生学习直接的动力。小学数学教学的成败，在很大程度上是取决于学生对数学知识的兴趣是不是能够持续保持与发展下去。培养学生良好的兴趣是减轻学生学习负担，促进学生人格健全和全面发展的重要环节。从古到今，我们谈到学生的兴趣培养和学生的兴趣爱好，再看看大多数伟人，我们不难发现，每一个在某一个学科领域取得重要成绩的人都是在学习中找到了自己的学习兴趣爱好，甚至一些伟大的科学家在某一个领域或者其他领域也走过弯路，这就说明兴趣爱好是学习的第一要素。对于大多数教师而言，都是努力在课堂教学中引用各种教学模具或者教学介质来给学生创造一些新奇的东西，以此来吸引学生的眼球，让学生对某一些问题发生兴趣，这个出发点是很好的，这就是让学生在每一次上课之前都盼望在本次授课中能斩获新的知识和新现象。
要做到这一点，就必须要求我们的数学教师能够对小学数学教学内容和学生的思维发展及小学生的学习特点有较深入和透彻的了解，了解学生掌握知识的规律以及学生上课的表现规律等问题。比如说，小学生在上课期间能够集中注意力进行专心听课的时间仅仅能维持在15分钟左右，也就是说每次上课的45分钟内，学生可能有两到三次思想不集中的时候，我们经常在学生评价中说学生在上课期间思想有不集中的时候，其实从学生的生长规律来看，出现这种现象是很正常的。所以，教师就需要针对学生的这个特点，在授课期间有意识地掌控授课的节奏，把新知识传授的黄金时间能够和学生思想注意力最集中的时间重合，这样就能够保证学生在对新知识的接收期间能够达到最佳状态，这是我们在小学数学教学中需要注意的第一个问题，充分的利用好学生的兴趣爱好和注意力。
提问式与自学式教学是改善小学生数学学习成绩的有效手段
对于大多数小学生而言，他们都可以在教师的安排和管理下，成为班级其他同学的小老师，这种愿意在同学面前进行表现的行为特点可以说贯穿于整个小学阶段，这也是学生渴望被教师认同和被教师注意的表现，所以在小学数学教学中，我们可以为学生创造一些这样的机会，让每一个学生都能在数学课堂教学中找到自己的“面子”，所以我们在课堂教学中可以对创造一些提问式教学和自学的机会，我们在这里所提到的提问式教学手段是指在课堂教学中，开展各种形式的小组学习。比如，三五个学生组成一个学习小组，有一位同学负责，并形成固定的模式，在小组学习中，要求每一个学生把自己在这个内容的学习中遇到的问题可产生的疑问全部记录下来。
之后，在教师课堂讲解中，让大多数学生都能把其中存在的疑问进行阐述，教师根据学生阐述的问题进行解释，这样对于每一个同学而言，都能从其中明白自己不懂的问题，老师给了大家这样的机会，学生也都会珍惜，都愿意积极的开动自己的脑筋进行思考，这对于学生成绩的提升是大有好处的。另外一个就是自学，笔者在这里所说的自学并非是让学生对新知识进行完全的自己看书，自己理解和掌握的学习过程，而是教师的授课中，对于一些新的教学知识已经进行了适当的讲授之后，在这些问题之间，还有一些可以通过刚才讲授的知识进行推广的知识和技能就可以采取自学的形式来完成。当然，这个自学的内容需要教师对内容进行很好的把握，知识不能太难，太难的知识让学生进行自学容易打击学生的学习积极性;知识也不能选择的太简单，太简单的知识对于学生自主学习能力的提升和思考问题的能力强化没有太多的帮助。所以，这个手段的应用需要数学教师对于学生的情况及知识的掌控程度要比较清楚。通过这个学习过程，学生在获取知识的过程中找到了自信，这种自信对于后期学习是非常重要的。
4数学有效教学
注重培养学生的学习兴趣
要成为一名教师，光有爱心还远远不够，爱心只是做好称职教师和教好书的前提。所谓“身正为范，学高为师”，要做一个好教师，不仅要能得学生心，还要在各方面都能在学生面前起到表率作用，无论是工作还是学识上都应该让学生佩服，这样学生才会对你产生信任感，才会甘心听从你的教导，才会喜欢上你的课。教师对学生的承诺一定要做到，比如从学生那里收缴到的一些小物品，一定要在承诺的时间内归还，否则在学生心中的信任度就会大打折扣!学生对教师没有信任感后，无论教师实施的什么制度和提出的建议，学生都会容易产生抵抗情绪，使管理和教学工作很难开展。
作好充分的课前准备和课堂管理
备课既要注重知识的落实，也要努力培养学生的兴趣。上课前尽可能地作好充分的准备，每一课都做到“有备而来”，这样教师在时间的支配和知识的引导上才能做到尽在掌握。在授课过程中，能让学生讲的教师绝不讲，能让学生说的教师绝不说，并且在一名学生讲其余学生听的过程中，如果有学生听不明白可允许其当堂提问，并及时解答。学生在课堂上出现了违纪，应亲自参与管理，不能一味地推给班主任，否则威信只会建立在班主任那里，次数多了，学生只会厌烦你。
学生的作业检查要落实
除了每天上交的作业本作业以外，对于练习册和一些辅导作业，检查任务就交给小组长和科代表。例如我在班上成立了数学兴趣小组，确定小组长，由小组长来检查，小组长的作业由科代表来检查。
注重培养学生反思解题过程
实践表明，培养学生把解题后的反思应用到整个数学学习过程中，养成检验、反思的习惯，是提高学习效果、培养能力的行之有效的方法。 反思对学生思维品质的各方面的培养都有着积极的意义：反思题目结构特征，可培养思维的深刻性;反思解题思路，可培养思维的广阔性;反思解题途径，可培养思维的批判性;反思解题结论，可培养思维的创造性;运用反思过程中形成的知识组块，可提高学生思维的敏捷性。可以说，反思是培养学生思维品质的有效途径。
篇8：有效提高语文成绩方法
加强选择题的训练
由于今年中考实行无纸化阅卷，语文选择题的数量大大增加——以前只有3道选择题、每题2分，现在增加到10题、每题3分，因此今年的语文科目，考生一定要重视选择题。
选择题的分值能否拿下，细心审题非常关键。尤其是对语文成绩好的同学来说，选择题增加势必会减小区分度，这部分同学要想在中考中保持高分，首先要谨慎审题，看清题目的要求;第二要加强集错、纠错——整理、归纳常错易错的题目和知识点;第三是要针对中考考点，加强进行综合性的选择题限时训练，以提高自己选择题答题的准确性。
有针对性地复习
由于同学们的语文基础不同，在下一阶段复习时也应各有侧重。对语文基础较薄弱的同学来说，应该将重点放在课内文言文(中考语文分值占12分左右)、语文基础知识积累与运用(占15分)及古诗文默写(占10分)。这3块内容加起来有37分左右，是短期见效最快的部分。语文基础板块，主要考查字音、字形、成语、病句等，知识点很琐碎，中考网提醒同学们要自己收集整理以往写错的那些题目，立足课本和生活常用语分专项不断地进行强化训练，从而达到事半功倍的效果。
语文基础较好的同学，在确保语基知识和课内考点尽量拿完分的基础上，还应将重点放在训练记叙文阅读的答题方法和技巧上，力求答题规范准确，不因表述问题而冤枉丢分。
默写杜绝错别字
在3月26日进行的语文无纸化阅卷适应性考试中，中考网有一名学生10分的古诗文默写全都会填，但总有个别字书写不正确，最后只拿到3分。因此，要求背诵的文章，同学们不仅要能背下来，还要会写。可以每天练几句，把自己常出错的字做上记号，反复加深印象。
抓好文言文的实词和虚词
实词从通假字、一词多义、古今异义、词类活用等几个方面抓。虚词则要掌握几个重点的文言虚词：之、而、以、其、于。学生在复习时要掌握课文的中心，能翻译文中的主旨句、名句等关键的句子。文言文的复习重点，应放在课内20多篇不加星号的重点课文上。
从今年的考试形式来说，说明文是变化最大的，它的考查从以往的主观题变成现在的客观题，但不论题型怎么变，以往说明文的相关知识还是要掌握牢固，以不变应万变。对说明文的考查从主观题变成客观题后，考查的知识点可能没有以往明确，而且市面上相应的训练资料较少，但这是所有考生都会遇到的问题，同学们不必惊慌。中考网考试时只要认真审题，细心地从原文中寻找答题依据，一样可以选出正确答案。
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