【导语】下面是小编为大家整理的生活与健康教案:安全大玩家（共13篇），以供大家参考借鉴!
篇1：生活与健康教案:安全大玩家
活动主题：大家一起来
活动名称：安全大玩家
活动科目：生活与健康
活动目标：
1.知道游戏是的安全注意事项。
2.提高参与 游戏的兴趣。
活动准备：
1.幼儿用书、学习单、挂图。
2.安全棋。 子。
活动过程：
1.教师由提问引起幼儿活动兴趣。
（1）你们在游戏时，如果发现有人跌倒，你们会怎么做？
（2）如果发现有人不遵守游戏规则，你们又会怎么做？
（3）在游戏中，你们是怎样保护好自己的安全的。
2.请幼儿看幼儿用书并进行提问。
（1）.教师：图中哪些行为时正确的？
（2）教师与幼儿共同针对正确的行为讨论
（3）教师：图中哪些行为时不正确的？
（4）教师与幼儿共同针对不正确的行为讨论。
3.教师带领幼儿分组开展游戏活动。教师进行个别指导。
篇2：小班生活与健康教案
设计理念：
“球”是简单的运动器材，球有很多种，球可以玩出很多花样。小班幼儿对球类活动很熟悉，也很喜欢，课余，时常看见他们拿着各种球，乐此不疲地玩耍。同时，本学期申报的健康教育课题《小班情境化健康活动》也给了我们很多启示，所以将本班健康特色活动定为小班情境化玩球活动。此活动的开展是一个连续的过程，从一开始的认识球，尝试抛接球、滚球，到学习拍皮球、投篮等，引导幼儿在多样化的情境下，通过一系列趣味化、富有童趣、贴近童心的集体活动、小组活动，发展幼儿身体动作的协调性，从而达到锻炼身体的目的。
活动准备：
收集各种球类：皮球、海洋球、弹性球等。
各种自制球类：纸球、彩带球等。
活动过程：
一、筹划方案，收集、制作球类。
1、对小五班开展“小班情境化球类活动”进行计划筹备，撰写班级健康特色活动方案。
2、通过家长会、家园栏、班级通知等形式，向家长介绍情境化球类活动的主要内容和目的，征集家长对开展球类活动的意见和建议，争取家长的支持和配合。
3、发动家长，收集制作相关球类材料。
二、开展情境化的球类活动。
球类活动主要途径：
1、情境化的晨间球类活动。
2、情境化的集体健康活动。
3、情境化的分散自主活动。
4、情境化的亲子玩球活动。
5、观摩中大班混龄区域活动的球类区。
教学反思：
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
小百科：球体是以半圆的直径所在直线为旋转轴，半圆面旋转一周形成的旋转体，也叫做球体（solid sphere）。球的表面是一个曲面，这个曲面就叫做球面，球的中心叫做球心。
篇3：小班生活与健康教案
设计意图：
小班幼儿已具有初步的自我意识，对身体各器官逐步产生探索的兴趣。在幼儿园活动整合课程中有一个主题活动是围绕《能干的小手》开展的，这一主题活动，充分激发了幼儿对自己的小手的兴趣及萌发了保护小手的意识。但同时也有幼儿提出疑问：我的小脚长什么样的？别人的脚又是啥样的？我的小脚能干什么呢等等，为了满足幼儿的好奇心，我设计本次活动。
活动目标：
1、通过看一看、摸一摸认识小脚Y
2、在游戏活动的过程中，体验小脚Y带来的乐趣，激发幼儿保护小脚Y的意识
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
知识准备：幼儿已有认识小手的经验
物质准备：
1、幼儿围坐成半圆。
2、平足塑料模型。
3、事先准备好的三条小路（海绵软垫、各种豆类、木板铺成的路）小路以半圆形铺在幼儿的座位后面。
活动过程：
1、谈话导入，激发幼儿兴趣
——师：我们的小手很能干，会穿衣，会吃饭，还会画画等等。你们知道吗？我们身上还有一样宝贝，长得和小手很象，会是谁呢？
（引导幼儿说出小脚Y，并脱下鞋子，露出小脚Y，将脱下的鞋子放在椅子下面）
2、探索实践，认识小脚Y
——师：我们一共有2只脚，每一只小脚Y上，都住着几位宝宝，这些宝宝的名字都叫脚趾。请小朋友数数1只脚和2只脚分别是多少个脚趾？
（先请幼儿自由数自己的脚趾数，再集体数数）
——师：我们的脚趾和手指一样，上面长着什么东西？（指甲）这些指甲摸上去是什么感觉？
（幼儿摸摸自己的和别人的脚指甲，知道指甲是硬硬的，长指甲会戳痛皮肤）
——师：脚上除了有脚趾和脚指甲，还有什么呢？
（引导幼儿通过摸一摸、看一看自己的小脚，知道脚除了有脚趾、脚指甲，还有脚跟、脚心、脚背骨头等）
——师：现在我们已经认识了自己的小脚Y，我们每个人的脚Y都一样吗？有没有哪里不一样的？
（教师和幼儿一起比一比，可以从脚的大小、指甲的长短、脚心的形状等作比较，并且认识平足）
——师小结：我们的小脚和小手一样有2只，每只脚上有5个脚趾，一共10个脚趾；脚有脚趾、脚跟、脚心和脚背等；脚趾上还有硬硬的脚指甲。
3、创设环境，组织幼儿提升经验
——师：人的脚有什么用呢？（走路）请小朋友按顺序在不同的路上走走、跑跑、跳跳。
（幼儿在事先准备好的场地上走走、跑跑、跳跳，先回到座位的幼儿先穿好鞋子）
——师：走在不同的小路上，感觉怎么样？
（幼儿自由发言，师帮助组织语言）
——师：我们的小脚Y很重要，那怎么保护自己的小脚Y呢？
（幼儿讨论发言，师帮助组织语言）
——师小结：脚是人体重要的组成部分。我们要爱护自己的脚，不能总是赤脚，要做到勤洗脚，勤俭脚趾甲，勤换袜子，不穿太大或太小的鞋等。
活动反思：
1、目标
根据小班幼儿的年龄特点，结合科学领域中的目标要求，从知识、技能、情感等三方面制定了两个目标：
1、通过看一看、摸一摸认识小脚Y
2、在游戏活动的过程中，体验小脚Y带来的乐趣，激发幼儿保护小脚Y的意识
2、教学具
教具：
（1）考虑到幼儿与他人比较双脚时，可能会出现'没有一双脚是平足'的情况，而且即使有个别幼儿有平足的，幼儿也不方便观看，所以我预先准备了一只平足的塑料脚，供孩子观察。
（2）事先准备好的3条小路也以半圆形铺在幼儿座位后面，这样在幼儿起立走路时就能按长龙的顺序有序走路。
学具：整个活动都是围绕自己的小脚展开的，每个人的小脚就是学具，将平时不外露的小脚展现出来，孩子的兴趣很高。
3、教学
整个教学活动的环节紧扣，条理清晰，幼儿跟着老师的步骤有序的进行。在探索实践过程中，因为已有认识小手的经验，知道手指甲、手心、手背等知识，所以幼儿能够迁移知识，很快认识自己的小脚Y。在比较各自的小脚Y时，幼儿的表现有点兴奋，为了避免出现混乱，要求幼儿就和邻座的幼儿比较，老师可以用自己的脚和幼儿的脚比较大小。在小脚走走、跳跳的环节中，幼儿的活动氛围更是达到了高潮，因为在集体活动中，幼儿从没有体验过这种感觉，幼儿从椅子上站起，依次走过三条路，最后回到小椅子坐好，并且将鞋子穿好。考虑到天冷的话幼儿穿脱鞋子比较麻烦，会花费一定的时间；而且天冷的话，赤脚走路也比较冷，所以我觉得在天气适宜的时候进行此活动比较好。
小百科：脚，读作jiǎo或jué，汉字一级字，最早见于《说文解字》。《说文解字》：脚，胫也。从肉，却声。造字本义为胫、足的总称，踏步行走的器官；引申为形容词，基础的，作为依据的。
篇4：小班生活与健康教案
活动目的：
1、让幼儿知道每天洗脸的重要性，养成洗脸的好习惯。
2、知道洗脸的步骤，了解怎么样洗得更干净，尤其是一些难洗的部位。
3、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
活动准备：
娃娃一个、小毛巾每人一条、图片（洗脸的宝宝）、自编儿歌《宝宝爱洗脸》
活动过程：
（一）设置情境，导入活动
1、“呜呜～～～，听，谁在哭啊？原来是娃娃！我们去看看娃娃为什么哭？”
2、一起问：“娃娃，你怎么了？为什么哭啊？”
3、“原来娃娃在外面玩，把小脸弄脏了，娃娃可爱漂亮了，你们说怎么办啊？”引出应该洗干净。
（二）引发讨论，你每天洗脸吗？谁帮你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？（幼儿讨论，讲述）谁来洗洗？（个别幼儿演示）说一说，刚才__是怎么洗的？你会吗？大家一起来洗洗你的小脸。
（三）进一步置疑
1、娃娃怎么还在哭啊？听听怎么了？引出进一步讨论。 “看看有没有帮她洗干净啊？难洗的部位应该怎么洗？”
2、出示图片（对于难洗的部位进行放大，比如眼窝、耳窝、耳根、鼻翼）
3、幼儿再次尝试，教师进行个别指导。
4、教师正确示范，幼儿模仿。
（四）我们大家来洗脸一边播放儿歌，一边和孩子们一起洗脸。
（五）说一说怎么样让我们的小脸每天都白白的，香香的？（每天洗脸）
教学反思：
手在人的个体发展中起着重要的作用。在生活活动：洗脸的一系列活动中，我创设了一些具体、生动的故事情景，引导幼儿了解自己的手，并能自觉地、有意地运用自己的小手来学做任何事。让幼儿更清晰地了解自己的手，更自觉的运用手，并对自己的手充满自信，我们的小手可以学做任何的事，并且再通过儿歌的学习让幼儿正确掌握洗脸的方法，从而提高孩子自我服务意识和能力，愿意学做一些力所能及的事，在整个活动中，孩子们的积极性较高。
小百科：通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。
篇5： 小班生活与健康教案
教学理论依据
《幼儿园教育指导纲要》指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”小班幼儿活泼好动，但因身体发育尚不完善，整体动作水平较低，运动能力相对较差且不稳定。因此，我选择《动一动真有趣》这个活动，通过探索自身各部位的运动，模仿几种有趣的运动，提高幼儿动作的协调性、灵活性，满足幼儿好动的心理需要。
实施策略
本活动运用情境教学法、启发提问法、动静交替法、探索实践法、角色模仿法等多种教学方法，整个活动力图为幼儿创设一个宽松、自然、生动、有趣的游戏环境，引领幼儿主动探究，让幼儿在说说、做做、学学的轻松氛围中获得积极的情感体验、积累基本的运动经验，实现自主、协调发展。
活动目标
1.模仿几种有趣的运动，体验运动的快乐。
2.根据儿歌内容快速反应做动作。
3.知道运动能使人健康。
4.体验模仿的乐趣。
5.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
重难点分析：
重点：模仿几种有趣的运动，体验运动的快乐。
难点：根据儿歌内容快速反应做动作。
活动准备：
音乐：入场热身音乐、运动身体音乐、器械运动音乐、毛毛虫爬行音乐、放松离场音乐
视频：毛毛虫爬行视频
器材：彩色隧道、跳竿、轮胎、小推车
活动过程：
一、 热身活动
教师带领幼儿边念儿歌边做动物模仿操入场，营造运动氛围，在轻松的环境中引导幼儿进入活动的主题。
二、身体各部位的运动
1.刚才的动物模仿操让我们的身体都动了起来，谁知道我们的身
体都有哪些地方能动?
教师小结：哦，原来我们身体上有这么多地方能动呢，让我们随音乐一起运动起来吧!
2.跟随音乐做身体各部位的动作，感受动一动的快乐。
三、 借助器械的运动
1.教师：“除了自己的身体能运动，老师还能和球一起做运
动呢。”教师表演拍球，“你会和什么做运动?”
2.介绍运动器械，提醒幼儿注意安全，选择一种自己喜欢的东西做运动。
四、模仿动物的运动
1.教师：“哇，运动的感觉真好啊，小动物们也想跟我们一起运动呢，听，谁来了?播放音乐，引导幼儿根据儿歌内容做相应的动作。
2.老师还知道一种有趣的动物呢，仔细观察它是怎么运动的。
播放毛毛虫爬行的视频，请幼儿观察并模仿。
3.你们知道运动对我们的身体有什么好处吗?(不感冒、长得高)
教师小结：运动可以帮助我们锻炼身体，少生病更健康!
五、放松结束
教师：“做了这么多有趣的运动，我们都累了，放松一下吧。”
带领幼儿深呼吸、转转头、捏捏胳膊、敲敲腿，做放松运动离场。
篇6： 小班生活与健康教案
活动目标：
1、通过讨论和教师的引导知道漱口可以清洁牙齿。
2、掌握正确的漱口方法
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
芝麻糖、镜子、杯子、水、
活动过程：
一、游戏导入：
师：小朋友们，今天是巧虎的生日，它给带来了很多好吃的东西要和我们大家一起分享!大家看看巧虎给大家带什么来啦?
师：哇，巧虎给我们大家带来这么多好吃的，那现在老师来请小朋友们品尝吧。
二、送礼物，照镜子：
师：我还准备了一面小镜子，你们看看是什么?(镜子)今天我们来照照嘴巴里面有什么?(牙齿)牙齿是什么颜色的?有脏东西爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把脏东西从牙齿上赶走吗?
三、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法
四、教师总结：
牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没有牙刷，就让我们来漱口吧。
五、学习正确漱口的方法：
(1)教师演示：手拿花花杯，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水。
(2)幼儿边练儿歌边学习正确漱口的方法。(空手模仿)请个别幼儿听口令做动作。集体听口令做动作。
六、着重提醒幼儿不能把水咽下去，还应提醒幼儿不是简单地含水、喷水，而是含水闭嘴鼓动腮帮而后把水轻轻吐出来。
七、唱着音乐结束活动。
篇7：幼儿园小班生活与健康教案
【活动设计】
情绪是生活的一部分，每个人的生活里永远无法脱离多种情绪变化起伏。愉快的情绪使幼儿感到轻松自如，有利于身体健康，然而，时刻保持愉快情绪是很难做到的。当看到别人伤心时，作为朋友应如何帮助他，同时，自己伤心时，又应采取何种方法缓解情绪，调整好心情，是非常重要的。
本次活动，通过一定的情景教学和谈话，使幼儿懂得在日常交往中保持好心情的重要性，并学会如何帮助别人或自己调整心态，培养健康向上，活泼开朗的情感。
【活动目标】
1、通过活动掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法。
2、培养幼儿活泼开朗的情感和乐于助人的品质。
【活动准备】
请两位小朋友扮开心娃娃和伤心娃娃，《找朋友》的音乐录音带、录音机。
【活动过程】
一、老师向小朋友介绍班上来了两位小客人：开心娃娃和伤心娃娃，让小朋友选一个交朋友。
提问：
1、为什么你选开心娃娃交朋友?
2、为什么不选伤心娃娃交朋友?
二、告诉小朋友人有很多种表情，心里高兴时会笑，遇到伤心事时会哭，生气时会发怒。
提问：
1、遇到什么事时你会开心?
2、遇到什么事时你会伤心?
三、让小朋友一起关心、安慰伤心娃娃，想想办法帮助伤心娃娃开心起来，笑起来。
四、老师和小朋友、伤心娃娃一起做《找朋友》的游戏。
五、每个人都有伤心的时候，当小朋友自己遇到伤心事，怎样使自己高兴起来。
小结：如果当你们遇到伤心事时，就想办法调节心情，转移注意力，让自己高兴起来，笑起来。笑能使人更美丽，更健康。老师希望小朋友多点微笑，永远做个快乐的小天使。
六、请小朋友画出笑脸，送给自己的朋友。
[幼儿园小班生活与健康教案]
篇8：生命生活与安全教案
1.化石的故事
教学目标：
1. 理解生命经历了漫长的进化过程。
2. 感受物种变化和生存环境的密切关系。
3. 引导学生关注生命的存在状态。
教学重点：
生命的历史可以在一定程度上反映生存环境转变的历史，物种受生存环境的重要影响，或灭绝，或进化。
教学难点：
物种更迭，但生命依然生生不息。
课时划分;
2课时
教学过程：
1. 师：同学们你们喜欢看科幻片吗?你们看过《侏罗纪公园》吗?引导学生讨论。
2. 学生分组交流：我们看的电影里，恐龙为什么会复活?
3. 分组议一议：人们凭借什么直到恐龙的样子，还能够模拟出恐龙的声音?
二.新课
1.学生独立阅读教材“生命故事”部分后交流：知道了化石的哪些知识?
2.小组合作探究学习“生命探索”部分内容，交流：骨骼不断增生的怪鱼-----伍氏献文鱼。
3.了解“大山铺恐龙化石群遗址”相关知识。
4.学生阅读教材“生命加油站”的内容，交流科学家关于恐龙灭绝的多种假说，思考恐龙消失带给人类的启示。
5.近些年消失的十大物种。
6.思考与行动。
(1)什么原因导致这些物种消失?这样的结果是否可以避免?
(2)说说你知道的环境恶化、极端气候、地质灾害，它们有可能是哪些原因造成的?
(3)我们能够做什么?
7.化石故事知多少
(1)考古发现的最早的猿人化石距今大约多少年?
(2)你还想知道哪些关于化石的故事?
(3)如果将来有一天，假设我们掌握了必要的技术，能使那些已经从地球上消失的动物重新出现在我们的地球上，你最希望重新出现的动物是什么?
三.课外延伸
课后分组搜集有关化石的更多资料。
2.生命之谜
教学目标：
1. 了解人类对生命起源的探索历程，这一历程伴随了整个人类发展史。
2. 感受科学进步给人类生存带来的改变，增强对人类未来的信心。
3. 激发学生对生命之谜的探究热情，引导学生关注人类自身命运。
教学重点：
在探究、探索活动中激发学生的求知热情，引导学生关注生命。
教学难点：
通过生命探索的主要视角、观点、线索的呈现，体验实事求是的科学方法在研究生命之谜及人类生存方面的重要作用。
课时划分：
2课时
教学过程：
一. 活动导入：“吃人”的谜语。
1. 故事：传说斯芬克斯是埃及远古时代的一头怪兽，生性残忍，喜欢吃人。它常
用一个谜语考问路人，若答不出来的路人便会被他吃掉。一天，俄狄浦斯经过此地，斯芬克斯照例用这个谜语考他：“有一种动物，早上用四只脚走路，中午用两只脚走路，晚上用三只脚走路，这是什么动物?”结果，俄狄浦斯猜对了这个谜语。
2. 猜一猜：谜底是什么?为什么?
3. 小结：人是最智慧、最神奇的物种。从古至今，人类对自身的探究、对生命之谜的探索一刻未停。在阿波罗神庙的门楣上，就刻着“人啊，认识你自己吧”的箴言。
二. 新课
1. 学生把自己感兴趣的关于生命之谜的话题搜集起来，以小组为单位，用彩色笔写在纸上进行展示交流。
2. 教师分享自己搜集的相关资料。
英国《新科学家》周刊列出了生命十大未解之谜：生命如何起源?地球上有多少物种?人类仍在进化吗?我们为什么睡觉?智能的出现是必然结果吗?什么是意识?性从何而来?我们能防止衰老吗?什么是生命?其他行星上有生命吗?
3. 交流感受：学生用一句话表达自己面对诸多生命之谜的感受。
4. 阅读教材，借助“鞋带头”的比喻，理解端粒、端粒酶的作用。
5. “长生不老”大家谈。
教师讲述：故事---彭祖的传说。
学生分享：关于长生不老的民间故事、神话传说、科学幻想等，
6. 结合教材中的五福图片及对应文字，学生进行小组合作学习，学后根据学生能力和兴趣，开展“读图讲述”等活动，汇报小组学习的成果，在班内进行分享。
三. 活动二：科学探索列车
1. 第一站：生命摇篮。
知识点：地球形成之初的状态，原始海洋中逐步形成生命。
2.第二站：进化长河。
知识点：达尔文的生物进化论。
3.第三站：太空探索。
知识点：米勒实验、化学进化论、太空探索-寻找地球以外的生命。
4. 第四站：基因时代
知识点：人类基因组计划、生命之书、基因技术、转基因农作物。
四. 生命加油站
活动一：生命礼赞
生命是大自然最伟大的创造，人类对生命之谜的探索从未停止。对此你有何感想?用一句话表达出来。
活动二：选择一个感兴趣的话题，通过查阅资料，搜集整理图片，讨论交流等方式进行探究，形成图文并茂的汇报材料或研究小论文，在班上交流。
3.生命的奇迹
教学目标：
1、了解生命上网奇迹现象，感受生命的力量和伟大。
2、认识到人人都拥有巨大的潜能，潜能被激发就会出现奇迹。
3、激励学生超越自我，竭尽全力，激发生命的潜能，创造人生的奇迹。
教学重点：
认识到人人都拥有巨大的生理和心理潜能。
教学难点：
树立克服困难，竭尽全力、自我超越的意识。
课时划分：1课时
教学过程：
一、引入
1. 阅读教材中四幅图，说一说图中的故事，了解四种不同情况下的生命奇迹现象，引导学生思考讨论生命存活的条件、奇迹背后的原因等。
2. 学生展示自己课前搜集的其他关于生命奇迹的故事，并说说这些事例给自己带来的感受和启发。
二、新课
1、阅读比尔。盖茨的故事，思考：说说自己的启示。
2、学生联系生活实际，分组交流自己因“竭尽全力“而获得成功的故事经历。
3、阅读思考：人的潜能有多大?
三.完成一个对生命奇迹现象进行调查研究的活动。
4.安全乘车
教学目标：
1、 使学生掌握安全乘车的基本常识。
2、培养学生安全乘车的意识和良好的行为习惯。
3、掌握紧急情况下的应对措施和逃生技能。
教学重点：
紧急情况下的应对措施和逃生技能。
教学难点：
紧急情况下的应对措施和逃生技能。
课时划分：
2课时
教学过程：
一、引入：
1. 引导学生自己敢看教材中的三幅图，然后让学生说说自己是怎样乘车的，是否
有与图中相似的行为，这些行为是否存在安全隐患?
2. 师提出问题：怎样乘车才能确保安全?
二、新课
1. 引导学生自己阅读教材相关资料，然后进行分组交流：怎样做才是安全的?
2. 学生自学“安全小卫士“的内容，掌握紧急情况下的应对措施和逃生技能。
3. 让学生分组自主学习安全小提示，并交流学习后的感受。
5.绿色上网
教学目标：
1. 让学生掌握绿色上网的要求和方法。
2. 帮助学生树立绿色上网的自律意识。
3. 培养学生自觉坚持绿色上网的行为习惯。
教学重点：
绿色上网的要求和方法。
教学难点：
绿色上网自律意识与自觉行为的培养。
课时划分：
2课时
教学过程：
一. 谈话引入
同学们，你们喜欢上网吗?你们觉得网络方便吗?你有过去网吧的经历吗?让学生分组交流自己的情况。
二. 新课
1. 引导学生通过对网络功能及其两面性的认识，思考利用网络的正确态度和方法。
2. 学生分组学习“ 安全小博士”的内容，掌握绿色上网的含义、要求和方法。
3. 在小组内完成“绿色上网倡议书”，培养学生绿色上网的自律意识和自觉坚持绿色上网的行为习惯。
4. 结合自己的实际情况和阅读完相关资料后，讨论，交流：说说自己做得怎么样，有哪些行为需要改进?
6.锻炼身体讲安全
教学目标：
1. 了解体育运动中的常见意外伤害，知道如何避免意外伤害。
2. 初步掌握体育运动中常见意外伤害的紧急处理方法。
3. 牢记体育运动中的安全要领，增强自我保护意识。
教学重点：
知道如何避免体育运动中的意外伤害。
教学难点：
初步掌握体育运动中常见意外伤害的紧急处理方法。
课时划分：
1课时
教学过程：
一. 导入
1. 引导学生自己阅读教材相关材料，了解体育运动中的常见意外伤害，引出体育
运动中要注意的安全事项。
2. 学生分组交流，并讨论应该如何避免类似意外的发生。
二. 新课
1. 教师首先概括说明体育锻炼的重要意义。
2. 教师指导学生了解活动前、活动中和活动后的安全注意事项。
(1) 活动前的着装要求和热身运动
组织学生讨论：活动前对哦着装有哪些要求?这些要求和运动安全有什么关系?
活动前的热身运动有哪些?为什么要让关节活动开?
(2) 活动中的安全要求
组织学生分析和讨论。
(3) 活动后的安全要求。
3.学生分组学习“安全小卫士”和“安全小提示”，并交流学习所得。
[生命生活与安全教案]
篇9：有关安全饮食健康生活
安全饮食健康生活
1.每日三餐定时进食,尤其是早餐一定要丰富,吃一些耐燃烧4-5小时的食物.如果时间太仓促,可吃水果代替.如三餐仍有饥饿感,可吃一些低脂肪的食物,例如水果,切勿吃零食. 健康食物 多吃水果 最好是吃水果和蔬菜沙拉.
2.其次是蒸或微波炉煮的菜.而经过炸,煲的蔬果会大量流失营养,特别是维生素A和C.但注意在放沙拉的同时,会有一定的卡路里和脂肪的吸收. 多吃蔬菜 蔬菜最适宜选吃番茄,茄子,西兰花,他们都有防止老化的作用.
3.水果适宜选吃木瓜,榴莲,西瓜,葡萄和橙子.木瓜可以去水肿,对关节有益,此外对美白也颇有功效;而西瓜和红葡萄可以预防心脏病;冻豆腐则有利于排除脂肪. 多吃鱼 鱼内含有大量的亚米加3,亚米加3包含大量DHA,二十五碳烯酸及X亚麻酸.以上成分对眼,脑,心肌,胎盘都很有益.而且对高血压,动脉硬化,心肌梗塞,脑血栓,脑出血都有抑制作用,能降低肝脏和血液中的胆固醇,肝脏中的中性脂肪含量.DHA在鱼眼住的深处脂肪中含量最多,
4.其次是肥肉部分. 多吃豆类 豆和豌豆含有丰富的纤维素和植物素,多吃可降低患心脏病,糖尿病的机会,而且豆类含有大量的蛋白质,可以取代肉类.常喝豆浆的女性荷尔蒙雌性激素和黄体素可降低.具有防癌作用,因此,每星期应喝两杯豆浆类饮料.
5.每日一杯酸奶 酸奶内含有大量活性乳酸菌,可增强人体抵抗能力.原味酸奶具有极佳的嫩肤功效,同时它也是具有镇定效果的洁肤剂.因为它含有丰富的蛋白质,钙质,维生素等,并且容易为皮肤所吸收.
6.适量饮酒 适量吸取纤维素 适量吸收胆固醇 少吃甜食 少吃肉 少吃含可可油等脂肪过高的食物 戒饮含咖啡因食品和汽水 切勿贪吃零食 饭后不宜饮茶 不宜吃得过饱
只要我们日常注意到了饮食习惯，营养均衡，才能拥有健康的体魄。
健康饮食方法
晨起喝水
早晨起床后喝一杯凉开水，有利于肝、肾代谢和降低血压，防止心肌梗塞，有的人称之为“复活水”。有关专家认为，人经过几个小时睡眠后，消化道已排空，晨起饮一杯凉开水，能很快被吸收进入血液循环，稀释血液，等于对体内各器官进行了一次“内洗涤”。注意饮用水健康，水是生命之源。不要渴了才喝水。
坐着吃饭
根据医学上对世界各健康饮食地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。这是因为站立时腿使劲因而大腿容易变粗。
饭前喝汤
饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样。使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备，当然，在餐间也可适当喝一点，但不宜多。
多食凉食
科学家认为，降低体温是人类通向长寿之路。吃冷食和游泳、洗冷水浴一样。使身体热量平衡，在一定程度上能够起到降低体温的作用，延长细胞寿命，因人体质而定。
好吃苦食
苦味食物不仅含有无机化合物、生物碱等，而且还含有一定的糖、氨基酸等。苦味食物中的氨基酸，是人体生长发育、健康长寿的必需物质。苦味食物还能调节神经系统功能，缓解由疲劳和烦闷带来的恶劣情绪。
维生素
复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢?一来它可提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。
多吃洋葱
不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食品时，里面的洋葱就是你的“救命草”。
如何合理健康饮食
营养学家建议：
1.适当增加动物性食物，以提高膳食蛋白质数量和质量，但要防止过剩。
2.改变以猪肉为主的动物性食物结构，增加鸡和鸭等禽类、水产品和乳类的摄入量，防止脂肪特别是饱和脂肪过剩。
3.增加大豆制品的摄入量，以改善膳食蛋白质的数量和质量。
4.稳定粮食的摄入量，保持我国 “五谷为养”的优良传统，但要限制蔗糖摄入量，防止热量摄入过多。
5.保证蔬菜摄入量，最好每人每天能摄入各种蔬菜500克左右，以确保某些维生素、矿物质、纤维素的来源。
6.食用菌应纳入膳食结构，因其所含蛋白质高，必需氨基酸比例合适，含多种微量元素，可提高机体免疫功能。
中国居民的膳食指南 ：食物应多样，以谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;常吃奶类、豆类及其制品;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油;食量与体力活动要平衡，保持适宜体重;吃清淡少盐的膳食;如饮酒应限量，学生禁止饮酒;吃清洁卫生的不变质的食物。
另外有专家指出每餐的最佳食谱是:主食150克、蛋、40克、蔬菜100克、肉50克。并且吃好吃正确只是一个方面，他们还有一个建议：最好的医生是自己、最好的药物是时间、最好的心情是宁静、最好的运动是步行。做到这些你能更健康。我们可以尝试多种饮食及保健方法，以寻找最适合自己的。
保持健康永远是人们生命中的一大主题。在这个社会，想要找到立足之地，前提就是身体和心里健康，有句话说得好：身体是革命的本钱。没有一个健康的身体，我们无论干什么事都是不能成功的，为自己的身体投资永远都是值得的。
身体是我们自己的，如果活得不健康，得到再多其它的东西也是枉然，因为你都没有生命来享受它。让我们携手一起多关注多重视自身的生活习惯及饮食习惯，为自己健康的人生添砖加瓦吧!
篇10：健康与安全管理制度
健康与安全管理制度
- 目的和应用 -
目的：为加强劳动安全和劳动卫生管理，营造良好的工作环境，保障员工在劳动过程中的安全和健康。
应用：适用于本厂健康及安全控制管理。
- 章节 - - 页码-
1-职责----------------------------------------------------------------------------------------------------2 2-内容----------------------------------------------------------------------------------------------------2
C 修订记录 C
4月: 首次制订 A版
C 相关记录 C
《工厂检查表》
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1-职责-
1.1生产经理负责健康与安全计划的实施。 1.2行政人事部负责安排医疗急救培训。
1.3安全主任负责该管理制度的监督和工作安排。
2-内容-
2.1涉及到健康、安全的控制范围包括：
火灾隐患点(仓库)及化学品仓库 电工 叉车工 急救药箱
其它方面(如特种岗位及有毒有害作业岗位等) 2.2健康及安全要求
2.2.1生产经理负责实施各健康与安全的计划，并需向总经理汇报。
2.2.2公司应给员工提供一个安全及健康的工作环境；包括温度适宜、光线充
足、通风良好等。 2.2.3提供给雇员足够的`安全与健康培训，包括医疗急救方面的训练及提供有
关的急救设施。
2.2.4安全主任负责组织每年两次的消防演习和医疗急救培训。 2.3健康控制
2.3.1员工就餐食堂，需保证具备卫生许可证和厨工健康证。
2.3.2为了广大员工的健康着想，工厂已设立医疗应急计划，同时对医疗急救人
员进行专业的培训。
2.3.2.1公司内各工场的管理区域都设有急救药箱，每个药箱内都添备了一般的
伤势所需的药物。
2.3.2.2如需用箱内的药物请参考药品的介绍及药箱上面的特别指引或由专门的医疗急救人员对员工进行处理包扎。
2.3.2.3每年由第一文库网行政人事部负责安排时间，对各部门相关应急人员进行医疗急救
培训。
2.3.2.4如情况许可下，可设立医务室，但医务室必须由合资格的人员负责管
理及日常运作。
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2.3.3对从事有毒有害作业的员工，必须在上岗前检查和上岗后定期性健康检
查，并建立健康档案。
2.3.4执行国家规定在工种、劳动时间、劳动强度和保护措施等方面，不安排未成
年工或女职工从事过重、有毒、有害的劳动或者危险作业；及不安排其延长工作时间和夜班劳动。
2.4安全控制
2.4.1操作人必须遵照操作规程及相关制度进行作业，并且在上岗前接受适当的培训。
2.4.2从事特种或技术性作业的员工必须经过专门培训并取得<特种作业资格>或
<技术等级证书>。(如电工操作证、叉车驾驶证等)。叉车检查项目为：电器部分、传动部分是否正常，检查周期为1月/次。
2.4.3根据工作之实际需要，给员工提供适当的防护用具；例如：安全帽、荧
光服等。
2.4.4储存化学危险品的仓库必须配备有专业知识的技术人员，其库房及场所应
设专人管理，管理人员必须配备可靠的个人安全防护用品。
2.4.5储存的化学危险品应有明显的标志；储存化学危险品的仓库、区域内严禁
吸烟和使用明火。 2.4.6储存化学危险品的仓库必须安装通风设备。
2.4.7对危险化学品工作场所应设有急救设施，并提供应急处理的方法。 2.4.8厂内应保存所有化学物品的物料安全资料MSDS。 2.4.9工厂内粘贴工厂安全宣传看板。
2.4.10工厂内提供必需的劳保用品，如安全帽、荧光服、工作服等用品。 2.5卫生、安全检查
2.5.1行政人事部负责制定工厂检查表。
2.5.2检查项目包括：电器/机械设备、消防器材、走火信道及化学物品安全、
健康卫生、安全操作、烟火控制等。
2.5.3检查时如发现会危及到员工的安全或健康的隐患，行政人事部应采取相应的措施，并作出跟进。
2.5.4检查完成后行政人事部保存《工厂检查表》记录。 2.6安全委员会人员
2.6.1安全委员会需每月组织一次会议，遇到安全事故时可由安全主任立即组织会议，
会议结果予以记录，并由安全主任安排好工作，预防或杜绝安全事故的发生。
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2.6.2安全主任需组织年度消防演习，并对员工进行培训，挑选出义务消防队。
2.6.3义务消防队负责安保器材的维护保养工作，每半月对安保器材进行检查。具体检
查周期、项目如下：
2.6.4安全委员会人员
2.6.5职业健康安全方针
以人为本：以控制人的不安全因素为基础，达到控制物的不安全状态； 预防为主：以预控为主要手段，达到控制目标； 技术创新：以安全技术创新推动安全管理水平上等级； 管理创优：工程现场安全管理创国内一流水平。
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篇11：健康与安全演讲稿
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我安全,我健康,我快乐!》。沐浴着和煦的春风，我们迎来了第二十个“全国中小学安全教育日”。今年“安全教育日”的主题是“我安全·我健康·我快乐”。中外古今，多少文人墨客用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，是因为生命的宝贵，人们热爱生命，是因为生命的美好。
然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。据有关部门调查统计，全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人。其中，交通事故已成为中小学生安全事故中的主要事故,食物中毒和意外伤害也一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业。由于小学生年龄比较小，有时无法应对随时可能出现的各种危险，所以我们要加强学习，认识生活中的各种安全问题，学会正确处置意外，做好防范、树立起自我保护意识，提高自我保护的能力。作为老师，应牢固树立“安全工作无小事”的观念，站在构建平安校园的高度，始终将学生的安全工作摆在重要位置，培养学生的安全意识，及时教育，教育到位，真正提高意识。为此对同学们提出以下要求：
一、树立自我安全意识，不做危及个人以及他人的事。在校内不互相追逐打闹。
二、关注课间安全，要养成校园内靠右行走的良好习惯，要注意慢行、礼让。
三、遵守交通规则和交通秩序，注意交通安全，养成文明走路好习惯;过马路时做到一停、二看、三通过，严格遵守红灯停、绿灯行的规定;严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施;乘车应注意乘车安全、不乘坐非法车辆。骑自行车的同学，更应增强交通安全意识，提高安全防范和自我保护意识，
四、放学及时回家，不在外逗留、游玩，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助;应加强网络安全意识，不浏览不健康网站，不玩网络游戏;严禁进入游戏机室、网吧，不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动。
五、注意食品卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生;养成卫生好习惯，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。
六、注意运动安全，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作。在集体活动中，自觉服从老师统一管理，不打闹、不随意离开集体，如有身体不适等情况要及早报告老师或有关人员。
七、学会自护自救，提高防御能力。学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;杜绝一切违反安全要求的行为和现象，做维护平安校园的小主人。
老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!我的讲话完了，谢谢大家!
篇12：健康与安全演讲稿
各位领导、老师、同学们：
你们好!
今天我演讲的题目是《安全伴我行》。
如果说，人生是一座高楼大厦，安全就是这大厦的基础保障。没有安全，生命就受到侵害，生活就不再有幸福。
生命如此宝贵，它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在，各种威胁时刻发生：据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。
在我们县，每一年都会有 中小学生溺水身亡 发生，给他们家庭带来了无尽的悲伤。也许有的同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
不对，这决不是安全的全部。如果一个学生，思想道德水平低下、明辨是非能力不强，喜欢惹是生非，希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。
如果一个学生不思学习，喜欢疯疯颠颠、打打闹闹，整天抽烟喝酒、泡网吧，这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕，长期下去可能会成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。
那么怎么预防安全事故呢?我有以下几点建议：
1、人人树立“热爱生命，关注安全”意识，把安全摆在学习、工作及各类活动的首位。
2、提高个人思想素质。团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵，不开粗口，不打架斗殴，争做文明的中学生。
3、关注课间安全。不能追逐打闹，防止受伤。
4、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;特别是学校门口车多、人挤，放学回家一定要小心，慢走，左右看;一定要走人行道，不乱穿马路。
5、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的小摊上吃东西。
6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。
7、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室，如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。
8、远离网吧，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不同社会闲杂人员交往。
篇13：健康与安全演讲稿
同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐，有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学知识。
最后祝愿全体老师、同学，平安健康，笑口常开。
我的讲话完了，谢谢大家。
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