以下是小编整理的中班健康优质课教案及教学反思《小松鼠运果子》，本文共14篇，欢迎阅读与收藏。
篇1：中班健康优质课教案及教学反思《小松鼠运果子》
中班健康优质课教案及教学反思《小松鼠运果子》
活动目标：
1、学习两腿夹球跳，进一步培养幼儿玩球的兴趣。
2、培养游戏的规则和竞争意识。
活动准备：
1、松鼠家：海绵垫子、平衡木、铁圈、大箱子。
2、欢快音乐
3、皮球人手一个
活动过程：
一、热身运动师：今天我们和皮球做游戏，先来做做皮球操。
幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作，伸臂、跳跃、扭腰、转脚
二、自由探索玩球的方法师：请小朋友与皮球做做游戏，等下把最好玩的方法与大家一起分享。
幼儿交流玩法，请孩子介绍：你是怎么玩球的?
三、难点练习，重点指导
1、教师向幼儿分享“夹球跳”，请幼儿自由练习。
2、探索夹球跳不掉的方法，再次练习。
师：夹球跳时出现什么问题?谁有好方法，不让球掉下去?
重点练习夹球不掉下，教师数数。
4、交流后，组织幼儿一起练习，教师引导幼儿边跳边数。
要求幼儿跳时身体直、不掉球。
四、游戏活动
1、引出游戏名字《小松鼠运果子》，引起幼儿兴趣。
2、介绍游戏、请一名幼儿示范。
夹球跳过草地--过独木桥(把球顶在头上)--夹球跳过水坑
3、集体游戏
1)幼儿自由选择小组，为自己组数人数、并取队名。
2)集体游戏，教师提醒幼儿遵守游戏规则，宣布游戏开始。
3)游戏后，交流。
为什么输了?再次帮助幼儿提升夹球跳的方法。
皮球还可以几个人玩?引导孩子想合作玩球的方法。
五、放松运动引导幼儿把球当按摩器，给同伴敲敲背，滚动，给自己敲肩、手臂。
活动反思：
活动开始时，我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起来，做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作，接下来我带着孩子们来到跑道上练习倒退走，让幼儿再一次熟悉倒退走。大概是孩子们看到场地很宽阔，不害怕了，都在很轻松地练习。然后，我以妈妈的身份对小松鼠说：孩子们，我们练了基本功，现在要帮妈妈做事情，可以吗?孩子们异口同声地说：好。这时我把小松鼠分成4组，问他们想不想用比赛的`形式，来比比谁运砖多，谁运得快。第一次比赛时，我主要要求他们稳稳地把果子运到，第二次比赛时，我要求他们运的快一点。第三次的时候，我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中，小朋友都大胆地练习拖物倒退走。大家在轻松的气氛下，顺利的完成了任务，脸上露出了快乐的笑。
反思这一次活动，我认为它好的地方在于富有童趣，灵活运用《小松鼠运果子》这个活动，使孩子积极的参与到活动中来，在比赛中，孩子们兴趣很高，充满积极性。教案对老师来说能很好掌握的'，但在实践中，并非所有的教案都能使幼儿容易掌握。如何能使孩子们学会正确的方法，更是对老师提出了新的要求。所以在今后的活动中，我将继续向其他老师学习，学习他们的好的教育方法。
篇2：《小松鼠运果子》中班教学反思
《小松鼠运果子》中班教学反思
活动开始时，我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起来，做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作，接下来我带着孩子们来到跑道上练习倒退走，让幼儿再一次熟悉倒退走。大概是孩子们看到场地很宽阔，不害怕了，都在很轻松地练习。然后，我以妈妈的身份对小松鼠说：孩子们，我们练了基本功，现在要帮妈妈做事情，可以吗?孩子们异口同声地说：好。这时我把小松鼠分成4组，问他们想不想用比赛的形式，来比比谁运砖多，谁运得快。第一次比赛时，我主要要求他们稳稳地把果子运到，第二次比赛时，我要求他们运的快一点。第三次的'时候，我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中，小朋友都大胆地练习拖物倒退走。大家在轻松的气氛下，顺利的完成了任务，脸上露出了快乐的笑。
反思这一次活动，我认为它好的地方在于富有童趣，灵活运用《小松鼠运果子》这个活动，使孩子积极的参与到活动中来，在比赛中，孩子们兴趣很高，充满积极性。教案对老师来说能很好掌握的，但在实践中，并非所有的教案都能使幼儿容易掌握。如何能使孩子们学会正确的方法，更是对老师提出了新的要求。所以在今后的活动中，我将继续向其他老师学习，学习他们的好的教育方法。
篇3：《小松鼠运果子》体育教案
《小松鼠运果子》体育教案
活动目标：
1、学习两腿夹球跳，进一步培养幼儿玩球的兴趣。
2、培养游戏的规则和竞争意识。
活动准备：
1、松鼠家：海绵垫子、平衡木、铁圈、大箱子。
2、欢快音乐
3、皮球人手一个
活动过程：
一、热身运动
师：今天我们和皮球做游戏，先来做做皮球操。
幼儿在教师的.指导下，进行各种玩球的准备动作，伸臂、跳跃、扭腰、转脚
二、自由探索玩球的方法
师：请小朋友与皮球做做游戏，等下把最好玩的方法与大家一起分享。
幼儿交流玩法，请孩子介绍：你是怎么玩球的？
三、难点练习，重点指导
1、教师向幼儿分享“夹球跳”，请幼儿自由练习。
2、探索夹球跳不掉的方法，再次练习。
师：夹球跳时出现什么问题？谁有好方法，不让球掉下去？
重点练习夹球不掉下，教师数数。
3、交流后，组织幼儿一起练习，教师引导幼儿边跳边数。
要求幼儿跳时身体直、不掉球。
四、游戏活动
1、引出游戏名字《小松鼠运果子》，引起幼儿兴趣。
2、介绍游戏、请一名幼儿示范。
夹球跳过草地--过独木桥（把球顶在头上）--夹球跳过水坑
3、集体游戏
1）幼儿自由选择小组，为自己组数人数、并取队名。
2）集体游戏，教师提醒幼儿遵守游戏规则，宣布游戏开始。
3）游戏后，交流。
为什么输了？再次帮助幼儿提升夹球跳的方法。
皮球还可以几个人玩？引导孩子想合作玩球的方法。
五、放松运动
引导幼儿把球当按摩器，给同伴敲敲背，滚动，给自己敲肩、手臂。
篇4：中班健康优质课教案及教学反思《小小兵》
中班健康优质课教案及教学反思《小小兵》
活动目标：
1、锻炼幼儿手脚协调、灵活的在环形物体“坦克”里爬行前进。
2、培养幼儿合作意识，并能大胆、愉快参加游戏，不怕困难，体验成功。
活动准备：
1、音乐《小小兵》、《游击队之歌》
2、纸制“坦克”6辆、垫子若干、拱形门4个、靶4个
3、活动前布置好场地
活动过程：
一、开始部分
(一)情景导入
老师：“小朋友，你们喜欢解放军吗?”“(喜欢)你们来当小小兵，我当指挥员，小小兵操练起来!”
教师带领幼儿随音乐进场走成圆圈做热身运动：齐步走―跑步走―移动射击―隐蔽成四路纵队站好
(二)教师带幼儿做热身操
1、当好小小兵要学会很多本领，我们先来做准备活动。边喊口令边带幼儿做头部、手腕、脚腕、准备活动。
2、教师分别喊口令：
第一节小小兵学打拳
第二节小小兵学踢腿
第三节小小兵学开炮
第四节小小兵学隐蔽
二、基本总分
(一)教师提供“坦克”，让幼儿在“坦克”里探索各种爬行方式
1、教师启发、引导幼儿多种爬行方式
2、幼儿练习开“坦克”，教师指导个别能力弱的幼儿
3、教师请两名幼儿配合教师示范讲解不同的爬行方法和安全的爬行要领
(二)将幼儿分成四组进行开“坦克”比赛
1、教师讲解游戏玩法和规则
2、幼儿依次游戏
3、教师小结
(三)幼儿两组结队进行两两开坦克比赛
1、幼儿游戏，教师巡回指导并提醒幼儿注意安全
2、教师小结
3、教师通过谈话的'方式帮助幼儿调整呼吸
(四)幼儿玩“野战游戏”
三、放松运动：幼儿听音乐做拍肩、拍手臂、拍腰、松胯、拍大、小腿等放松运动，活动结束。
活动反思：
整个活动幼儿能完全的进入情境，很好的配合进行游戏。内容由易到难，逐层深入，让幼儿在“玩中学会了新的本领”，在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自我，体验游戏带来的快乐。在游戏结束时，幼儿表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度，开展下次活动，使幼儿在更高程度上挑战自我，战胜自我。
篇5：小班健康优质课教案及教学反思《运水》
小班健康优质课教案及教学反思《运水》
活动目标：
1.探索通过调节滑板来控制前进的方向，提高幼儿运用滑板的技能动作协调性。
2.在游戏活动中体验快乐，激发幼儿对滑板活动的兴趣。
活动准备：
水、滑板、交通障碍物若干个、平衡木数条、大箩筐、录音机、音乐。
活动过程：
1.激发幼儿活动兴趣
师：小朋友，你们喜欢玩滑板吗?(喜欢)那我们先一起来做做热身运动吧!(教师带领幼儿听音乐做热身运动。
师：今天老师给你们准备了许多滑板你们可以玩一玩，但是老师有个要求：玩好之后要把你们的`好办法告诉老师和小朋友。
2.幼儿自由练习
请幼儿自由探索玩滑板的多种方法。
教师提出要求：活动时，同伴间要分开距离，保护自己小心碰撞。
教师有目的地观察幼儿，提醒幼儿进行适当的休息。
3.总结幼儿滑板经验，引出双腿跪滑
先请个别幼儿上前来演示自己的玩法请全体幼儿进行模仿。
由幼儿的示范引出双腿跪滑。
教师示范正确的姿势方法(边讲解边示范)：双腿正前方放置，双腿并拢跪于滑板上，身体坐在小腿上，双手放在两侧地面，上体自然前倾，手掌同时向前或向后用力推地使滑板后退或前进，同时眼睛平视前方。
4.幼儿自由练习，教师指导观察幼儿自由练习，教师提醒幼儿进行适当休息。
纠正错误的滑板姿势，请个别幼儿进行示范。
教师针对幼儿的活动进行总结：今天小朋友都很能干，又学会了一种玩滑板的新方法。希望你们以后还能够想出更多玩滑板的方法。
5.游戏环节(运水)
今天我们学会了一种新的玩滑板方法叫双腿跪滑，现在老师要请你们去完成一个任务帮老师去把马路对面的一些水去运过来放进箩筐里。
教师提出要求：
1.每人每次运一瓶水。
2..运水过程中必须饶过交通障碍物。
3.运用双腿跪滑的方式进行运水。
幼儿进行运水活动，教师进行观察指导，给幼儿发现问题解决问题的空间。
运水比赛：把幼儿分成人数等同的四队，要求幼儿又快又稳地把水从对面送到终点，那组最快的一队就为获胜的队。
活动结束：做放松运动，整理器材，组织幼儿进行擦汗喝水。
活动反思：
为了让孩子们知道水是生命之源，要爱惜水、珍惜水，我设计了运水这个活动。孩子探索欲望强，他们已经不限于教师传授的单一的游戏方法，总是在游戏中创造各种新的玩法，活动中发展幼儿走、跑、跳、爬等基本动作;培养幼儿对体育活动的兴趣，激发幼儿关心他人，帮助他人的情感。
整个活动为幼儿创设宽松、愉悦的环境。引导、鼓励他们完成目标。孩子们的积极性很高，效果很好。
篇6：中班健康优质课教案及教学反思《马路小迷宫》
中班健康优质课教案及教学反思《马路小迷宫》
活动目标：
1.认识并知道交通信号灯与标志的含义。
2.了解常见的交通规则。
活动准备：
幼儿用书、学习单、挂图、VCD、大纸箱、轮胎、标志、泡棉垫、锦旗与各种障碍物、有关安全标志及相关图片、油画棒。
活动过程：
1.师生共同进行“马路历险”游戏。
(1)准备大纸箱，分组制作大纸箱汽车数辆。
利用教师现有的设备，在地上摆设障碍与穿越的路线，形成一个有马路、人行道及其他设施的小小社区。
(2)将幼儿分成两组，有人开纸箱汽车，有人当行人等。
“马路历险”游戏关卡：
第一关，跨越轮胎。
第二关，按照标志指示前进。
第三关，说出通关密语，如：红灯停、绿灯行等。
第四关，钻过泡棉垫组合成的障碍物;
第五关，开车的人要礼让行人。
第六关，到达目的地拔一面锦旗，再回起点，插上锦旗，换另一组幼儿继续游戏。
(3)活动中无法达成闯关、拿不到锦旗的幼儿则中途出局。
(4)待各队幼儿都完成闯关后，获得锦旗最多的那一组为获胜组。
2.引起幼儿回忆，导入课题。
(1)教师：过马路时应该从上面地方走?
幼儿自由进行讨论。
(2)教师：人行横道线是由一条条横线组成的，人们从远处就能很清楚地看到白色的人行横道线，知道要从那儿过马路。
3.教师示范讲解。
(1)教师出示幼儿用书：玲玲和明明要过马路，我们来告诉他们应该从上面地方走吧!
(2)教师进行示范：在左、右边各画一条竖线。
教师从左边的竖线开始画横线，画出的横线与右边的竖线相连接，注意画的横线不能超出竖线。
(3)请个别幼儿尝试画人行横道线。
(4)幼儿操作，教师指导。
鼓励幼儿大胆作画，尽可能将横道线画直画均匀。有兴趣的幼儿添画马路上的'车辆及行人。
(5)引导幼儿观察标志上的图案是什么形状的?用了哪几种颜色?
(6)引导幼儿在纸上上画出标志。
4.师生讨论与交流。
教师边示范边讲解标志的画法及意义。
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
篇7：中班体育活动《小松鼠运松果》教案
中班体育活动《小松鼠运松果》教案
活动目标：1、练习拖物倒退走，双腿能较协调地向后挪动。
2、提高判断能力和控制能力。
活动准备：1、“砖块”（用积木或小纸盒代替），大报纸与幼儿人数相等。
2、在场地一端将“砖头”堆放成3-4堆，另一端画三个圆圈。
3、铃鼓，小松鼠的胸饰每人一个。
活动过程：
一、练本领
1、幼儿佩戴小松鼠胸饰进入场地，做上肢、下肢、弯腰、跳跃等动作。
T：我们先来做些准备活动，等会我们一起来做游戏。动动手，踢踢脚，扭扭腰，跳一跳。
2、介绍材料并幼儿尝试T：老师这有一些东西，我们一起来看看是什么？（报纸，积木）你们来试一试，玩一玩，看看这些报纸和积木能怎么玩？
每人会发一张报纸，一块积木，看看能怎么玩？玩的`很棒的，我们一起来学一学。
3、T：今天我们来玩一个叫小松鼠运转忙的游戏，一起来当一当小松鼠。
4、T：小松鼠今天要练习一个新本领，等会老师会摇铃鼓，听到铃声摇一次，小松鼠就要向前走，再摇一次，就要往后走。清楚了吗？
好，预备，开始！（反复练习几次）
二、运转忙
1、T：这个新本领有没有学会啦？嗯，小松鼠们想造一间漂亮的房子，需要许多砖块，他们是用什么方法运砖的啊？
2、T：我们一起来看看小松鼠是怎么来运转的（教师示范）先把一块“砖块”放在报纸上，然后双手拉着地上的报纸，倒退着向后走。看清楚了吗？（不清楚在做一次示范）
3、T：我们一起来试试，每人拿一张报纸，放上一块“砖块”，倒着走，来运一下“砖”。
三、谁是运转高手
1、T：我们小朋友都掌握了运转的本领，接下来我们就来比一比，看哪一组的小朋友先把砖运完。
2、T：我们一共分成6组，等会我说开始，第一排的小朋友就在报纸上放上一块“砖块”，双手拉起报纸，倒着走到前面的终点，把“砖块”放在地上，那好报纸走回来，用手拍一下第二个小朋友的手，然后就可以出发了，清楚了吗？（边说边演示）
四、总结
T：今天我们小朋友都很棒，又学会了一个新的本领，表扬一下自己。
坐在原地休息一下。
篇8：中班健康优质课教案及教学反思《小青蛙抓害虫》
中班健康优质课教案及教学反思《小青蛙抓害虫》
活动目标
1、练习单脚跳和单脚连续跳，发展跳跃能力。
2、培养幼儿勇敢克服困难的精神，增强自信心。
活动准备
1、青蛙图片、害虫图片
2、背景音乐
3、绳子、便于绑绳子的'物体
4、泡沫垫、盆子、夹子
指导要点
1、活动重点：练习单脚跳和单脚连续跳
2、活动难点：单脚连续跳，跳得又远又稳。
3、指导要点：通过示范练习等指导幼儿单脚连续向前跳，并要有一定的跳跃能力。
活动过程
1、开始部分
（1）老师：我是青蛙妈妈，你们是青蛙宝宝。；今天的天气真好啊，我们跟着音乐一起来做做运动吧！（播放音乐教师带领幼儿做热身运动|。）
（2）热身运动：头部—上肢—踢腿—脚腕—下蹲
2、基本部分
（1）小青蛙练本领
老师：今天小青蛙的一只脚受伤了，可是它要到稻田里抓害虫，勇敢的小青蛙是怎么做的？（请小青蛙找一个宽松的地方试一试吧！）
（2）幼儿自由探索单脚跳，教师巡回指导。
播放背景音乐，让幼儿自由探索单脚跳。（请两个幼儿上来示范。原地跳向前跳向后跳）
（3）教师示范讲解单脚跳的基本动作
老师：哇！这只青蛙宝宝跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引导幼儿说出单脚跳）
a、教师边念儿歌“一只小脚抬起来，紧紧靠在膝盖旁，一二三向前跳，轻轻落地站得稳。”示范讲解单脚跳动作本领（让青蛙宝宝跟着妈妈一起学）
b、让幼儿练习单脚连续跳，发展幼儿跳跃能力。
老师：小青蛙们真聪明都学会单脚跳的本领了。咦，那边（右边）有害虫，我们一起去抓吧！（同上左边，前面，后面。）
（4）游戏：小青蛙抓害虫
a、（电话铃声）老师：喂，农民伯伯你好！我是青蛙妈妈。恩。好啊！
b、老师：刚刚农民伯伯打电话来了，说他的稻田里有许多的害虫，想请我们的青蛙宝宝去帮忙。可是去稻田的路上会经过一条小河。小河里长满了荷叶，我们要跳到荷叶上才不会掉到河里。你们愿意帮忙吗？（幼儿：愿意）
c、老师示范讲解
玩法：要单脚跳到荷叶上，到了农民伯伯的稻田里抓一只害虫再从荷叶旁边游回来，把抓到的害虫放到盆子里。
规则：要一个接着一个跳，抓到害虫的小青蛙请到后面排队。在抓害虫时，必须单脚跳另一边脚不能着地。
（5）幼儿游戏1—2遍，教师巡回指导，注意观察和纠正。鼓励幼儿向勇敢的小青蛙学习，坚持到底。
3、放松活动
老师：今天，小青蛙们真棒！抓到了许多害虫。忙了一天，我们大家都累了，大家一起来放松一下吧！（播放背景音乐，幼儿做拍水，捶腿等动作）
活动反思
作为一位实习老师能选择健康活动，勇气可嘉！虽然活动开展得不是很理想，但是还是有进步的！希望继续努力！
篇9：中班健康优质课教案及教学反思《玩瓶子》
中班健康优质课教案及教学反思《玩瓶子》
活动目标
1.玩雪碧瓶，发展跳跃能力、臂力、平衡能力以及机体的协调能力。
2.培养团结协作精神，发展创造思维能力。
3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备
幼儿每人一只雪碧瓶，内装大半瓶水。
活动过程
一、准备活动
幼儿入场，听音乐绕场模仿做开飞机、小鸟飞、螃蟹走、骑马等动作。
二、自由玩瓶
1.教师用生动的语言刺激幼儿自由玩瓶的`兴趣，并交代玩瓶的要求。
2.幼儿分散练习，教师注意观察幼儿玩了那些花样，立定跳远的姿势是否正确，并对一些跳跃动作不正确，协调能力差的幼儿进行个别辅导。
3.教师简单小结幼儿玩瓶的方法，并请幼儿示范：有的用瓶子练习举重;有的用瓶子练习跳，跳的方式也很多：把瓶子倒在地上，从瓶子上跳过去;将瓶子竖着放，从瓶子上跳过去…….他们都是蹲下用力蹬地，前脚掌轻轻落地，手臂协调摆动。
三、组合玩瓶
1.要求幼儿自由组合玩瓶。
2.教师注意观察幼儿自由组合玩瓶的情况，对找不到合作伙伴的幼儿提供帮助，如你愿意跟谁玩，该怎么对他说?你试试看!
3.教师巡回观察各小组的玩法，并参与游戏。
4.请各族幼儿介绍自由组合后的各种玩法：用几只瓶子搭成正方形，双脚或单脚跳进跳出;用几只瓶子搭成波浪形，沿波浪跳跃前进;用几只瓶子搭成十字型，按一定方向单脚或双脚跳;将几只瓶子竖着放在一起，靠助跑从上面跃过去…..幼儿每介绍一种玩法，教师就表扬他们爱动脑筋玩法与别人不一样，并让其余幼儿跟着玩一遍。
四、集体游戏“给小树浇水”
教师介绍游戏玩法：把雪碧瓶当成小树，组成一片森林。各组幼儿先依次走过森林中的小路，然后再回到起点开始比三，要依次绕过每一棵小树，不能碰倒小树，跑道终点。游戏规则：一定要绕着小树跑，如果碰倒小树，一定要把他扶起来再跑。提醒幼儿注意自己不能摔倒，比赛哪一组跑得又稳又快。
五、放松身体结束活动
活动反思
在活动中，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间，组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的想象力和创造力，体验到成功的快乐，活动让孩子们健康身心、活泼个性，给他们带来了活动的快乐。
篇10：中班健康优质课教案及教学反思《我会配餐》
中班健康优质课教案及教学反思《我会配餐》
活动目的：
1、初步了解人体需要的各种营养素，并学习简单的、合理的配餐方法。
2、养成不挑食、不偏食的饮食习惯。
活动准备：
1、知识准备：事先请家长协助幼儿记录下一顿昨天晚上吃的晚餐的食谱。
2、材料准备：
（1）制作一套相关的课件。
（2）米、水果、蔬菜、肉、鱼、蛋等食物的图片。
（3）食物标志图若干张。
活动过程：
一、以谈话口吻引入活动。
师：今天我要给大家介绍两位新朋友，他们分别是胖胖和瘦瘦（出示图片）。
二、观看课件，帮助幼儿了解正确的饮食结构。
1、引导幼儿根据课件内容分析两位小朋友偏胖、偏瘦的原因。（胖胖和瘦瘦每天主要吃的食物品种和数量。）
师：为什么胖胖会这么胖，瘦瘦会这么瘦呢？我们一起来看看他们每天都吃些什么？
原来，胖胖是因为吃的太多了，瘦瘦是因为吃的太少了。
2、幼儿介绍自己昨天的晚餐食谱。
师：小朋友，我们每天都吃好多不同的东西，下面请你们来介绍一下昨天晚上吃了些什么？
三、通过交流讨论、课件分析等形式，引导幼儿了解人体对食物的需求。
1、认识食物金字塔。
师：我们人每天需要吃很多种类的食物，但是每样食物需要的多少是不一样的，有的需要多吃点，有的却要少吃点，把这些食物都列出来，就像是一个尖尖的金字塔。
2、幼儿观察食物金字塔的构成，引导幼儿了解人体每天需要的各种食物，并渗透不挑食、不偏食的教育。
3、根据食物金字塔的提示引导幼儿为两位小朋友选择合理的食物。
师：你就觉得胖胖应该少吃点什么？瘦瘦应该多吃点什么呢？
四、幼儿学习配餐：
1、教师介绍所提供的材料并提出配餐要求。
2、幼儿尝试配餐：教师启发幼儿结合自己的生活经验，参照“食物金字塔”的提示及修改后的食谱调查图表，自配一份晚餐。
3、教师引导幼儿交流、分析食谱：
（1）教师组织幼儿集中交流自己搭配的食谱。
（2）教师借助投影仪引导幼儿分析几份有代表性的食谱。
（3）小结，自然结束活动。
教学反思：
我把自己扮演成为一个餐厅经理的样子，设置一种全新的'情景，让孩子首先是感兴趣，让孩子真的融入到我设置的情境中，大班的孩子有了一定的知识储备，而且最重要的是他们有参与性，给他们提供的食品并非真的实物，而是图片、模型、文字等，因为大班有的孩子已经有了非常大的识字量，提供不同层次的材料，也有助于每个还得都能得到相应的成功，在此活动中，我还让他们两次进行配餐，让他们在对合理膳食有进一步的认知，在此环节中我只是灌输什么是对的，而不去追究孩子到底错了没有，只是一步步的引导，让他们把正确的搭配变成他们自己的需要，在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程。而且整个过程教师没有更多的参与，主要让孩子们自己去讨论，自己去根据配餐原则去解决问题，孩子们已经有了关于配餐的知识和经验，在平时我给他们讲述的也比较多了。作为老师就应该相信孩子，他们有能力去完成。
让幼儿自己制作水果沙拉或者是蔬菜沙拉，我也是忐忑了很久，害怕孩子出意外，万一把手割伤了怎么办呢？但是我在准备了创可贴的情况下还是让孩子自己做了，因为大班的孩子需要你承认他，他们已经有了非常强的自主性，但是结果是没有一个孩子被割伤，虽然有的孩子比较胆小，承担摆盘、出谋划策等工作，我想也是自我肯定的一个过程，这个时期的孩子都有“我能、我行”这种想法，当老师的一定不能去遏制，相反的应该去鼓励，去表扬，去肯定，就算是被割伤了有怎么样呢？至少让他得到了一种痛的经验，下次更注意！
活动结束了，我想这次活动在他们心中一定会留下深刻的印象。
篇11：中班健康优质课教案及教学反思《保护五官》
中班健康优质课教案及教学反思《保护五官》
活动目标：
1、知道人的面部由哪些部位组成，了解其功能，懂得保护自己的五官。
2、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
五官的贴图五张、幼儿每人一面镜子、课件、水果若干、音乐磁带
活动过程：
一、找五官。
1、师：孩子们，你们看老师的脸上有什么？
2、幼儿自由回答。（如幼儿回答不全，或回答问题不完整时，教师可“眨眨眼睛、张张嘴巴、捏捏鼻子提醒幼儿且指导幼儿回答完整）
3、照镜子。让幼儿照镜子看看自己的五官，说出名称，指出在什么地方？
二、了解五官的功能
1、出示分别缺眼耳口鼻的幼儿头像，引导幼儿发现头像缺了什么？
2、请幼儿贴上所缺的五官，并引导幼儿认识这些五官的功能，缺少它们会怎么样？教育幼儿保护好自己的五官。
三、学习保护五官的方法。
依次出示课件，幼儿观看课件中的小朋友做的对不对？并说一说保护五官的方法。
1、我们怎样保护我们的眼睛？（不用脏手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书）
2、怎样保护我们的鼻子？（不乱抠鼻子、不往鼻子里塞东西、有鼻涕及时用纸擦）
3、怎样保护我们的耳朵？“屈。老师。教。案网出处”（不乱抠耳朵、不往耳朵里塞东西、）
4、怎样保护我们的嘴巴？（不用手抠嘴，不往嘴里放大的东西，不大声喊叫）
5、怎样保护我们的眉毛？（不扯眉毛）
教师小结：
我们要保护好自己的五官，首先就应该养成良好的卫生习惯和行为习惯，这样我们才能健康，才能成为一个聪明的宝宝。
四、尝一尝
出示水果，请幼儿用你的'眼睛看一看，用你的鼻子闻一闻，用你的嘴巴尝一尝吃的是什么水果？（活动自由结束）
活动反思：
一、本次活动在实施过程中发现：活动第一环节――照镜子，找五官。幼儿以借助镜子可以更好地帮助幼儿了解相关的五官知识，幼儿也很愿意把自己的发现告诉老师和同伴。幼儿一个个拿着镜子兴奋得不得了，于是，我就带着幼儿一起随着故事情节一起深入。幼儿通过猜猜、看看、想想、等多种形式，在潜移默化中了解了五官的作用，通过对五官缺一不可的认识后，很自然的就引导保护五官的话题上来，幼儿在自主谈话中都是围绕着卫生习惯和行为习惯发表自己的意见，对今后在日常生活中幼儿行为习惯的培养，做了一个很好的铺垫。
二、在活动实施的过程中，幼儿们的积极性很高，发言也非常踊跃，但由于中班幼儿知识面较窄，经验较少，经常会重复同一个问题，听到别人说什么就跟着说什么的现象较多。如在讨论五官的作用时，这个说：眼睛能看人、看电视，那个也跟这这么说，只有在老师的提醒下才会说出还能看书、看路、看到各种东西；当讨论到如何保护五官时他们回答很好，都说不把手、脏东西放到嘴里，不能拉耳朵、扣鼻子等。
总的来说，本节活动还是完成了教学任务，幼儿乐意参与活动，都知道了五官的作用及怎样保护自己的五官，达到预期的效果。
篇12：中班健康优质课教案及教学反思《消气俱乐部》
中班健康优质课教案及教学反思《消气俱乐部》
教学目标
1、会用多种方法让他人开心，学会关心体贴他人。
2、尝试寻找多种方法调试自己的生气情绪，做一个快乐的孩子。
3、知道人体需要各种不同的营养。
教学准备
PPT课件“消气俱乐部”场景布置
教学重难点
教学重点：引导幼儿寻找多种方法消除生气情绪。
教学难点：帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子。
教学过程
1、观看课件，引导幼儿用多种方法让小兔子开心起来。
边看课件便提问：小兔子怎么了？
你是怎么看出来的？
生气好吗？为什么？
你有什么好办法使小兔子不再生气呢？
2、自主尝试，体验消解生气情绪的方法。
提问：你遇到过哪些让你生气的事？
“消气俱乐部”开业了，这是一个可以使生气的人变得开心起来的地方。小朋友，让我们试着把自己生气的情绪赶走吧！”（幼儿在尝试体验的过程中，教师询问幼儿的感受。）
3、结合自我，游戏提升。
“小朋友，刚才我们用各种方式让自己不再生气，快乐起来，让我们把这些好的方法编成一首《不生气》儿歌吧！”
“不生气，不生气。生气我就……”
4、活动结束。
“其实，使自己快乐的方法很多，快乐很简单。让我们把这些好方法告诉我们身边的每一个人，让大家都不再生气，天天有一个好心情，做一个快乐的人！”
教学反思
培养幼儿的自我控制能力是幼儿健康心理和人格形成的核心内容，也是心理健康教育的.重要内容。自我控制能力是一种内在的心理功能，它能使人自觉地进行自我调控，积极地支配自己，采取合理的行为方式去追求良好的行为效果。
生气对于幼儿而言是比较难控制的情绪之一。中班幼儿由于自我意识的增强，开始产生一些消极情绪，在这一阶段，通过教学活动，让他们学会勇于面对自己的消极情绪，并能积极化解这种情绪，对于幼儿的终身发展来说是非常重要的。
篇13： 中班健康优质课教案及教学反思《快乐心情》
中班健康优质课教案及教学反思《快乐心情》
活动目标:
1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2.尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
活动准备:
1.心情火车六列。
2.画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一个,投影仪一台。
活动过程：
一、导入活动
1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客,现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片,说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。
2.出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的.表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。
3.猜猜她为什么哭? 怎样让她自己变得开心了呢?
4.你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)
二、画画讲讲
1.根据自己意愿画表情卡,画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2.和朋友一起说说自己的表情卡,师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个“心情小站”,鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话,说说演演自己的表情、心情等。
教学反思：
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。
篇14：中班健康优质课教案及教学反思《玩圈》
中班健康优质课教案及教学反思《玩圈》
活动目标：
1、在探索圈的玩法中，学习连续行进跳。
2、发展跳跃能力以及肌体的协调能力。
活动准备：
圈、粮食若干;平衡木6块;山洞六个;录音机、磁带。
活动过程：
一、准备活动：热身运动
二、基本部分
1、幼儿自由探索玩圈
导入语：今天老师带来了许多圈，请你们每人拿一个圈，找个空的地方玩一玩，看看谁的`玩法多。
(1)幼儿分散玩圈。
(2)集中幼儿，提问：刚才你是怎样玩的?(幼儿回答)
2、幼儿再次探索玩圈：
(1)请幼儿再次玩圈，看看还有什么玩法?
(2)集中提问新玩法，重点请合作玩的幼儿示范介绍。
3、幼儿合作玩圈。
师：这次，我们可以找好朋友合作玩一玩，动动脑筋想一想还有没有更好的玩法。
(1)幼儿自由合作玩。
(2)集中幼儿，提问：你们是怎样玩的?(幼儿演示各自的玩法)
(3)利用圈练习连续行进跳。
4、集体游戏“运粮食”
场景：山洞――小土坑(幼儿手中的圈摆成)――小桥
玩法：各组幼儿依次钻过山洞，跳过小土坑，走过小桥，将手中的粮食送给小动物，然后回到起点。
规则：每人一次运一种粮食，要连续跳过小土坑。
(1)集体练习。
(2)分组比赛。
三、结束部分
师幼一起整理圈和各种玩具。
活动反思：
幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣，发展其基本动作，促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程，它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。
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