以下是小编整理的检测心理健康的3大因素，本文共6篇，希望能够帮助到大家。
篇1：检测心理健康的3大因素
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1.人际适应问题，包括工作关系、学习关系、家庭关系、友情关系及熟人关系的适应等
工作关系中，需要适应的包括同事关系、上下级关系和师生关系等，有些人一想到所承担的义务就心情不好，也常常出差错，一个很重要的原因就是人际关系出了问题。
家庭关系包括夫妻关系、亲子关系、手足关系以及各种亲戚关系等，这些关系处理不好，人的生活质量会受到重大影响，心情自然就会受到负面情绪的腐蚀。
友情的重要性人所共知，友情是人的社会资源之一。友情关系出了问题，人就会感觉苦恼、不安、担心等，时间久了，就有可能成为心理问题。
熟人关系包括同学、同事、同屋以及邻里关系等。熟人关系看起来是一个人际关系中最松散，也最不重要的一部分，但往往也是最容易困扰人们情绪的一种人际关系。因为这种关系的发生频率最高，而你既不可能像与上级或者与学生一样保持距离，也不可能像与亲友一样亲密无间，因此免不了摩擦，又往往在不经意间就有可能造成误解，，咖之缺乏类似亲友间的沟通渠道和方法，因而常常影响人的心情。
2.环境适应问题，指物理环境与人文环境的适应
结婚，生子，孩子长大离家，搬迁，亲友适应的人，很快就能在新环境中有新发展；而不善于适应的人，则有可能在新环境中产生大量的负面情绪而无法自拔。
很多人有一个误区，以为搬进大房子、结婚生子等这样的好事不存在适应问题。其实不然，所有环境变迁都存在适应问题。以婚姻为例，通常需要两年左右的时间，因为不仅要适应彼此，更要适应彼此的家庭习俗等。一些新婚夫妇不了解这点，在出现适应问题后就失去耐心，轻易做出彼此不适应的结论；还有些新婚夫妇因为不了解这一些，在彼此关系未调节好时就要孩子，结果为日后的适应埋下隐患。
3.自我适应的问题
自我适应包括：对自己身心发育的适应，如从小到大再到老：对自己社会角色的适应，如角色从子女到配偶到父母再到祖父母等；还有如在不断的自我发现中的适应，如对自己局限性和优势潜能的'新发现；以及对自己不断增长的愿望的适应，等等。
一个不懂得适应自己的人，是很难与环境和平共处的。每一个重大的人生发展阶段，都是人自我适应的关键期，如青春期和中年期再到老年期。在这些关键的人生发展阶段，很多困扰都是由于人的自我适应没有调节好而引发的，很多问题的产生，其根源都在于此。
除如上所列的各种适应问题外，人生需面对的种种压力，如果不能正确对待和妥善处置，也都有可能成为影响心理健康的因素。
篇2：影响个人简历的3大因素
影响个人简历的3大因素
每一个求职者们在求职之前都要编写个人简历，而在不同情况下，个人简历所能够起到得作用也不同。有的人在投递个人简历之后，很顺利的就获得求职职位。而有的人在投递个人简历之后，即杳无音信了。如此差异，必然是与个人简历的效果有关。那么，影响个人简历在求职中的效果因素有哪些?下面就来简单的分析一下：
一者，个人简历本身的质量
个人简历的效果自然是与其本身的质量有关，比如说一份个人简历的写的非常马虎，其中还有一写基本性的错误，还有的个人简历内容非常简单，一些必要的项目诸如求职目标、学历、专业等等都没有，这样的简历在求职中自然是没有任何的竞争力。而一份优秀的个人简历，从语言的描述，到求职者自身的'实力，还有的个人简历的设计上等等，做的非常好，那么其所能够起到的效果自然就非常好。
二者，投递个人简历的方式
在求职中投递个人简历的方式也能影响求职，一般来说个人简历的投递有三种方式，一种在网络上投递，一种是到用人单位面投，还有一种就是采用邮寄的方式。不同的投递方式，可以让个人简历所显示出来的效果也不同，一般来说传统的投递个人简历方式效果最好。
三者，投递个人简历的时机
投递个人简历也是要讲究一定的时机，例如当你在对方没有招聘期间来投递个人简历，不仅不能被录取，可能还会引起对方的反感。另外，在招聘期间投递个人简历也需要把握时机，如果你投递个人简历的时候，对方已经找到需要的人才，你的个人简历也就不能发挥作用了。
编写个人简历的关键
鉴于个人简历的重要性，越来越多的人才开始重视个人简历的效果，很多人也开始追求高质量的个人简历。当然，在求职中能够写出优秀的个人简历能够起到很重要的作用，而在编写个人简历中还需要掌握其要点部分。在写简历之前，相关工作经历的写作技巧、语言文字的使用技巧、教育背景写作技巧等等都需要先了解清楚。
在不同的项目中，个人简历的写作要点也是有所不同。
一 ，工作经历的写作要点
工作经历在个人简历中是非常重要的一部分，也是不可缺少的一部分。其写作要点有两个方面，一方面是工作经历选择上，你所曾经可能在很多地方工作过，写在你个人简历上的应该是非常具有含金量的工作，并且对求职的目标有所帮助。
另一方面就是在写作的数量上，要知道凡事过犹不及，工作经历不是说你写的次数多，则工作经验就丰富。有时候你所写的工作经历过多，反而会暴露自己的弱点。
二，教育背景的写作要点
教育背景的要点上需要注意的是其时序，如果你在教育上的时间正好具有很高的连续性，则可以按照一定的顺序来写。而如果你教育的时间上有间隔，那么，就可以选择性的来写，在时间上的漏洞很容易一起怀疑。此外，在教育背景上，如果专业以及学历比较突出，也可以以标重点的方式来显示。
此外，在语言的使用上，还有个人简历的编写格式上，也有相应的要点，要想写好简历则就需要掌握好这些要点。
拓展阅读：简历写作技巧
求职者在编写个人简历的过程，也是对自身优势的总结过程，从本质上来说个人简历就是个人求职的广告。众所周知的广告词一般都是正面的，在个人简历中同样也是需要有正面的信息，如此才能吸引对方，并能够赢得求职的成功。
那么在个人简历中优势部分有哪些呢?在个人简历中是不是要将所有的优势部分都写出来呢?
个人的优势部分是在求职中的竞争力之一，求职者优势通过其优势部分来展现出自己工作实力，但也也不是说所有你认为是优势的部分都要体现在个人简历中。一来，在个人简历中内同部分是很有限的，基本的信息，如个人档案、学历、专业、教育背景、工作背景等等信息，是不可缺少的。对方在筛选人才的过程中，也是认识人才的过程。在初步的个人简历中并不能完全看出一个人的全部，所有才会有后期的面试。那么，在比编写个人简历的时候，对自身优势信息上，同样也需要所选择。
要如何来选择自身优势写在个人简历上呢?
1)，选择可以为个人简历加分的部分
一份个人简历的作用以及优秀与否并不在于其个人优势上， 而是在个人简历的整体效果上，能够让个人简历加分，并提高其通过率的优势部分则可以多多以上。比如说针对求职职位的一些专业技能，以及计算机、英语等硬实力。
2)，选择最为重要的优势部分
每个人身上都会有一些优势部分，有的人优势不够多，而有的人优势非常明显，也很多。如果在数量上很多，则在选择的时候，则就可以根据求职的目标来选择重点部分。
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篇3：青春期心理健康的3大威胁
青少年在荷尔蒙分泌旺盛的青春期躁动的表现，除了“指点江山”、“激扬文字”以外，也不乏与父母、学校、朋友的矛盾与冲突，而这些矛盾冲突的导火索就是青春期最常见的几类心理问题，同时它们也是青春期心理健康稳定发展的威胁。
一、矛盾冲突动摇青春期心理健康的稳定性
青少年时期容易出现心理上的矛盾，其中最为突出的要数“亲子矛盾”和“性的生物需要与社会道德准则的矛盾”。
亲子矛盾的产生，主要是因为许多父母把自己的生存危机感、好强争胜等个人感受和意志强加于孩子。然而，他们的愿望却往往让孩子感到厌烦，久而久之，孩子就会产生逆反心理；而当孩子一天天长大，性的本能需求与现实环境的矛盾亦越来越突出，再加上性心理、生理卫生知识缺乏，性困惑可能成为孩子们成长过程中一堵难以逾越的“墙”，
二、威胁青春期心理健康的三类问题
1、闭锁
在消极情绪控制之下的闭锁心理，让这类青少年缺少与外界交流的机会，复杂的内心活动滞留在心中，他人的主动热情成为自身的心理障碍。可以说闭锁心理是青春期普遍存在而又特殊的心理问题。
2、情绪
青少年情绪不稳定，好感情用事，遇到一些强烈刺激的问题，他们经常会喜怒无常、挑剔有加、焦躁不安，容易失去控制；容易出现意志薄弱、担承挫折的能力差、丧失前进的勇气，失去对未来的信心。
3、异性
青春期的少男少女已经开始对异性感兴趣，有爱慕心理。他们盼望与异性交际，但是在同异性相处时又认识欠缺、行为腼腆，既分散了学生的时间和时间，又是各种校园暴力事件的诱发因素之一。
以上为您介绍了一些会对青春期心理健康的稳定发展造成负面影响的因素，需要青少年朋友和家长朋友们加以注意。情绪和行为异常如果经由一两个月还没有自行消退，最好尽快到心理门诊进行咨询。或者您也可以免费咨询我们的在线心理医生了解详情。
篇4：影响心理健康的几个因素
影响心理健康的几个因素
1、生物遗传因素
心理活动的基础受个人遗传基因的制约，一个人作为整体（包括其身心两方面）与遗传因素的关系是十分密切的，尤其是体形、能力、性格，受遗传因素的影响较明显。统计调查数据和临床观察表明，不少精神疾病的发生与遗传有关。
生理和遗传只是影响心理健康的一个因素，但它不是主要的。
2、家庭环境与教育
a、家庭环境气氛
家庭环境气氛对人的成长非常重要。对个体早期发展的研究表明，单调、贫乏的家庭环境影响其心理发展，抑制其潜能。很多在成人期表现为能力不足的个体往往是因其早年生长环境缺乏刺激所致。如果家庭气氛不和，父母经常发生冲突，会导致个体缺乏信任感，过于敏感、多疑，难以和同学、老师建立和谐、信任的人际关系。而民主、和谐、向上的家庭气氛有利于个体的成长，在这样的家庭里，所有家庭成员都能在各自工作、学习的岗位上积极奋斗，他们彼此和睦相处、互相信任、互相支持；家长开明、民主，对子女的教育循循善诱，以理服人，尊重子女的人格和自尊心、坚强的意志、稳定的情绪、努力向上和友好待人的态度，智能和创造力能得到良好的培养。
b、父母对子女的态度和教养方式
个体早期发展中，父母的爱、支持和鼓励容易使个体建立起对初始接触者的信任和安全感，而这种信任和安全感则会成为个体成年后与他人顺利交往的保证。儿童早期缺乏信任感和安全感同意使个体形成孤独、无助的性格，难于与人相处，因而，容易导致心理异常，特别是人际交往方面的障碍。杰克布逊通过大量的临床观察还提出，青春期前持续的爱缺乏和丧失与成年期的抑郁有着密切的联系。
同时，宽严失度的教养方式同样也会影响个体的心理健康。如由于父母的过度保护，减少了子女与他人交往、适应社会的机会，使其逐渐变得依赖、被动、缺乏创造性和独立的自我意识。并且容易使子女形成“以自我为中心”的个性，他们常常重视自己的.需求而忽视他人的存在，只索取而不奉献。而过分严厉的父母培养的是胆小、顺从的子女，他们在与人交往中表现为被动、自卑，不敢反对于自己不同的意见，甚至当别人侵犯自己利益时，也不敢申辩，害怕对方生气，因而不善于保护自己。过分严厉的父母给子女造成的另一个影响，是追求高成就动机，对于未来发展或有价值的事情，总是追求完美无缺，以及超过自己能力的高标准。而这种追求完美的过分欲望，常常成为自责、自罪和无休止的自我反省的根源，其结果常常诱发各种心理疾病。
3、心理冲突
在现实生活中人们常常处于难于选择的处境。这种情况在人生中会遇到很多，如短期利益和长期利益的选择；学习与社会工作的选择；学习与恋爱的选择；深造与就业的选择等等。人们在做出选择时，会陷入面临冲突的情境，往往承受着巨大的心理压力。这是以为在做出选择时，不仅意味着选择些什么，同时也意味着失去些什么，很多人也正是由于害怕失去某些东西才难于做出自己的选择。
4、生活事件
生活事件是指人们在日常生活中遇到的影响生活的大事。如高考、就业、患病、家人病故、失恋等等。生活事件的产生会增加个体适应环境的压力。个体每经历一次生活事件就要付出巨大的代价去调整和适应因这些事件所带来的生活的变化，从而产生应激。生活事件造成的应激越强烈持久，对生理和心理平衡的影响就越大。有时一个大的打击会使人长期消沉，丧失生活勇气。如果一段时间内连续发生几个生活事件，个体的身心健康就很同意受其影响。
环境的变迁，是影响个体心理健康的重大的生活事件。对于大学生来说，环境的变迁会引起学习和生活环境、人际关系和自我地位的变化，这些变化迫使其自我调整，以适应新的环境。
篇5：医学生心理健康及其影响因素
医学生心理健康及其影响因素
目的探讨医科大学生心理健康状况及其影响因素.方法用整群抽样的方法抽取515名医学院大学生,使用自制一般情况调查表、艾森克个性问卷(EPQ)和症状自评量表(SCL-90)进行测试与评定.结果 515份有效问卷中,SCL-90总分≥160分189人,占总数的36.70%,因子分≥2.5分人数占总数前3位的`因子分别是强迫、人际敏感、抑郁.农村学生比城市学生、贫困生比非贫困生有更多心理问题.1、3年级之间和2、3年级之间在SCL-90评分上有差异.被试者母亲受教育程度与被试心理问题呈负相关.内向和SCL-90呈负相关,精神质与SCL-90呈正相关.结论医学生心理健康状况与多种因素有关,应进行有针对性的健康教育.
作 者：张翠红 谢正 代娟 陈佐明 作者单位：张翠红,谢正,代娟(中国.河南新乡医学院,453002)陈佐明(新乡医学院第二附属医院心理科)
刊 名：中国健康心理学杂志 ISTIC英文刊名：CHINA JOURNAL OF HEALTH PSYCHOLOGY 年，卷(期)： 14(4) 分类号：B84 关键词：精神卫生 心理健康 断面研究 医学生 影响因素篇6：威胁员工心理健康的因素
随着社会的不断进步，员工心理健康容易出现哪些问题呢？
1、物质无法满足心理
随着生活水平的提高，人们对物质的要求也越来越高。但自己对物质的需求与自身能力之间产生矛盾是，心理就容易出现问题。同时，为了追求更多的经济利益，许多人都在高强度的工作。长时间高强度的工作状态，让人们的心情越来越糟，情绪低落不说，看什么还都不顺眼。即便工资上涨也不会让他们感到由衷的高兴，相反，加了工资后工作压力更大，单纯的物质奖励已无法满足他们心灵的需求。
2、职场抑郁
据相关数据统计，国内职场员工心理健康出现的最常见问题第一项，就是抑郁倾向，这是职场中十分常见也最为严重的职业心理健康问题。 有抑郁倾向的职场人，其身体、情感、思维和行为都会受到影响。同正常人相比，有抑郁倾向的人明显有记忆、注意力障碍，工作兴趣严重丧失的情况。如果这种抑郁倾向在较长时间内得不到调节和干预，极有可能发展为严重影响员工心理健康的心理疾病--抑郁症。
3、职业倦怠
当最初的新鲜感和挑战刺激过去后，工作渐渐进入常态，每一个职场人都会或多或少都会出现一些职场倦怠心理，这是影响员工心理健康的另一个重要方面。职业倦怠心理的诱因有多方面： 当员工对自己的个人价值评价，与现实中取得的工作成不相符时，就会产生心理上的较大落差;同时，由于缺乏理性的个人职业发展规划，现属职位没有发挥出个人的专长与热情，也可能导致职业倦怠的出现;再者，一些员工为了获得金钱与名利，或者为取得成就而透支身体健康等等，都会引发不同程度的职业倦怠心理出现。 除了上面提到的两方面因素，工作、生活、社会角色的混杂，工作中与高层领导的冲突，及企业文化因素影响，和工作办公环境等，也会影响员工心理健康状态。
大多数的员工并不把自己的心理疾病表现出来，他们表面上看起来工作积极，但内心的心理隐患也许连他们自己都不知道。 因此，作为企业应注意关注员工心理健康，而员工自身也应注意及时排解不良情绪。有何不满或问题应及时与相关部门进行沟通，避免因压抑而引发心理疾病，甚至危害生命安全。
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