下面是小编为大家整理的备考指导 超人之躯源于内心，本文共2篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：备考指导 超人之躯源于内心
备考指导 超人之躯源于内心
考研从来都不是一件易事，最难的就是复习过程中对于考生们备考心理的考验，面对考研途中的重重阻力，考生们需要一颗坚定的心，因为苦与甜皆源自外界，成功则源于强大的内心。 如何练就强大的内心呢？考研 教育\网
敢于面对一切的自信心，勇于承认一切的谦卑心
在考研复习阶段，会遇到大大小小的挫折，因此导致自己的情绪出现波动，从而影响自己的学习。但这类考生不一样，他们从一开始就对考研有了清醒的认知，通过辅导机构、研友、老师做好了各种准备。无论是任何迷茫，他们都有着强大的悟性，不会被外面的世界灼热浮躁所影响。
大部分学生他们浮躁的心理根源就是对自己的未来并没有清晰的认识，对自己不自信，更不用说是学习规划了。每个人只有清醒地认识自己的实力，勇敢的面对自身缺陷，甚至打磨掉自身棱角，重新调整自己，才能坚定自己的目标，使自己的成功概率最大化。
摒弃毒瘤，吸收营养
有强大的自信后，就需要由中枢神经调动肌体的内循环，畅通无阻的将营养吸收，将垃圾和毒素排出。在考研期间经历巨大的伤恸和挫折，甚至一些学生因为经历了一些挫折，而怀疑自己的能力，降低自己的求职标准。千万不要被这点失败给吓蒙了，要知道，你的考研生涯才刚刚开始，也许比这更大的挫折可能还在后头，我们既不能失去自信，也不能失去客观、理性。
传说中巴尔扎克手杖上刻有箴言：“粉碎每一个障碍！”无论多么寒冷多么残酷，坚持一下，再坚持一下，冬天总会过去，春阳与惊蛰会如期而来。如果真心热爱所报专业并愿为之受苦，那么，苦其心志，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，动心忍性，增益其所不能，正是考研读研的题中应有之义。我们只有将循环系统时刻保持健康和畅通，这样才能有正确的判断，有了正确的判断，也才更有利于“营养”的吸收，“毒素”的排出。
健康，坚强，乐观
有了前两个关键因素还不算完美，还有一个关键点，就是要有“健壮的体魄”。一个好的身体，让你精力充沛，注意力集中，不容易生病，能够更好的学习。切记勉强硬撑，造成身体透支，尽量做到做到随心所欲的学，随心所欲的休息，人随心动！身体是革命的本钱，身体好了，自然有更多的'精力去学习，效率也好；过度学习对精力消耗很大，而且长期坐着看书不运动，身体很多机能就会慢慢衰减，久了身体就会越来越差，考研是持久战，我们要做好生理上的一切准备。
对于考研的学子来说，这是我们实现理想的重要道路，但没有好的体魄，在崇高的理想都无从谈起，各位要想复习好，先得身体好。不要抱怨我们没有时间，“时间就象海绵里的水只要你肯挤，总会有的。”能走路的时候就不要乘车，能爬楼梯的时候就不要乘电梯，在课间、自习间的几分钟时间里找个地方跑一跑，跳一跳，要知道锻炼身体不一定要在体育场，吃饭不一定要在餐厅，睡觉不一定要在床上。要敢于去打破一些看似合理的东西。铁锹不一定只能用来挖土，在大伙房里边它还可以用来炒菜！
做到以上也许不难，但是只有一只可以做到这些你才有可能变成百毒不侵的钢铁战士，考研的道路自己去走，变身成为自己想要成为的人吧。
篇2：考研备考指导 好成绩源于你的好心态
2015年考研备考指导 好成绩源于你的好心态
对正在紧张备考2015考研的考生而言，考研基础阶段复习，主要是重温基础知识，为以后强化复习顺利进行做一个铺垫。考生会不可避免地出现“没有效果”、“记不住”等问题，从而产生茫然的失落感，打击了自己复习的积极性，甚至影响考研的信心。究竟是什么影响了复习效果呢？复习效果又如何能保持住呢？考研复习需要把握哪些重点？考研教育网建议考生们从以下三点出发：
1、合理安排考前作息时间
科学的作息是考研胜利的决定因素之一，大家要尽量调整自己的生物钟，并使之正常起来。在这里不提倡考生开夜车，尤其是到了复习后期，这种做法的缺点就显得越发突出了。首先，考生“开夜车”复习对身体健康的影响就不容小觑，长期熬夜不仅会引起精神衰弱，影响考生的记忆力和判断力，还会使考生的免疫系统和消化系统收到不同程度的.影响，继而引发胃肠疾病。另外，考生长期熬夜会影响考生白天的精力，使得考生在白天总也提不起精神来做题，哈欠连天。试想一下，以这样的状态学习，又怎么能全力以赴呢？所以，考生对于作息时间的调整是十分必要的。
2、善用真题精准考点
考研时真题要反复研究，大多数老师都会建议考生多做真题，在复习的基础期，真题的作用和效果同样不容忽视。真题的好处有三，第一，真题是考研原题，最大程度地反映了出题者的出题思路，考生需要多做才能把握住出题的走向；第二，真题的题型非常经典，对于考生水平的提高是一个很大的帮助；第三，真题能最大限度地锻炼考生的题感，对于考生找到应试感觉也是个很好的工具。真题的重要性不在于为了投机准备考题，而是从中分析出题人的思路和心态，尤其是经典题目更要反复地去做，以融会贯通。
3、培养良好的学习习惯
从一开始就要注重培养良好的学习习惯，可以取得事半功倍复习效果。良好的习惯是影响成功的重要条件，也只有养成良好的生活习惯和学习习惯，才能保证你能以良好的状态应对挑战。习惯的养成需要一个短暂的过程，考生从现在开始，每日遵循科学的作息习惯，早起早睡，不要熬夜，使自己的作息习惯与考试时间相靠拢，并且注意合理膳食。站在考研的角度上，好的学习习惯又是有共通之处的。养成良好的习惯不仅能提高增强的体力和精力，还有助于考生增强记忆力，对于考试来说，自然是事半功倍。
所以，归根结底地说，考研复习的好最关键是掌握方法和技巧，要用一种积极的心态和良好的方法去考研，收获学历的同时，收获人生。
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