以下是小编整理的《活在当下的力量》读后感1000字，本文共8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：《活在当下的力量》读后感1000字
《活在当下的力量》读后感1000字
读《活在当下的力量》之后，我不知道拿笔之后应该如何写读后感，书中主人公笔下交织的情感让我内心有一丝丝颤动，心中琢磨主人公以及家属是以何种勇气战胜这强大的病魔？有一本国外书埃克哈特托利写的《当下的力量》，他们的中心思想都很相似，是以心灵治疗法来感悟生命的伟大序章和以爱的力量战胜病魔。
得了血液病和癌症病的患者无疑是不幸的，它要饱受疾病的'痛苦和精神上的打击，饱受着每天输入血液的痛苦和医生对他们的治疗，没有人愿意有一天疾病会降临到自己的身上，没有人愿意得这样的病，得了这个病，有早点结束生命的想法，而且扪心自问，我为什么会这么不幸呢？我为什么会得这样的病呢？这样的沉重也给家人带来了痛苦和压力。
也许这种痛苦是常人无法理解的，也是无法体验到的。记得书中主人公小茉说过，让我很感动的一句话就是：“我想多活好几年，能陪你一直到老。”当时我的眼泪忍不住哗哗流下，她对于老公这样深沉的表白，让我不禁对生命有一种深深的敬畏，感受生命是如此珍贵。我不想早早离开这世间，我想活好今年，再活好明年，感受家人带来的温暖和给予的至爱，那种亲情无法代替的。对于家人来说，他们要承担着病人所要给予的精神上的痛苦，也有经济上造成的压力，不管是什么，我们都要承受着，看着亲人受着病苦的折磨，还有那些巨额的医疗费，我们应该怎么做，应该以什么心态面对，这是一种爱和承担的开始。同样身患白血病和癌症的小茉，每天能以积极的心态面对他的老公和家人，也是可敬佩的。
不管是谁，我们可能更多的是怎样对待疾病的痛苦，而不敢去面对其他病房的病人，医生或护士。我们有很多病人，他们都需要被关心和照顾，那些躺在病床上的病人，他们心里是如何的感受，眼睛看到的只是医生在做些什么，也许他们突然开悟，感受到生命是那么的脆弱，我们的生命只是在那一呼一吸之间！
医院的每一天都有医生和护士看守着，他们内心充斥着害怕和恐惧。因为病人无时无刻不需要照顾，照顾他们的身体状况以及一天的心情，他们也很辛苦，所以我们平日里应该要多关注自己的身体。医院里有各式各样的病人，都有不同的心理现象，他们同样要感受疾病的痛苦，如果我们像病人一样多多感受病人的疼痛，那我们就能承担他们多少的痛苦！小茉的身体就像许多的病人一样，都经历了无数次的折磨，她的内心该如何去感受呢？
生命如此可贵，可平日里不注重健康的那些人，该如何去珍惜你们来之不易的珍宝呢？你们不珍惜自己的生命，那么健康、平安怎么会带给你呢？能够平安地活着就是一种福气，珍惜现在的亲情、友情和爱情。感悟生命，真心实意地活着。用真心实意的心，去念佛，去静静地过好每一天。
篇2：《当下的力量》读后感1000字
第一次看到这本书是在的某一天，当时和同事同住，很喜欢看励志书籍的他又买了一本书，我看了下书名，大概翻了一下，便打趣他又要靠心灵的鸡汤来“续命”，他说我不懂这本书的好，笑笑就没说啥了。后来见他像虔诚的徒看圣经一样，一有时间就拿出来研读，这让我也对这本书产生了兴趣，想看看这书到底有啥魅力，便也开始读起来，这一看便一发不可收拾。
《当下的力量实践手册》，有点像教科书的书名，顾名思义，是教我们如何拥有和利用当下的力量，也许你会觉得活在当下这么简单还用写本书来教吗?我开始也是这么想的，但看完全书143页，觉得没一个字是多余，这是本短小精炼的书。
本书首先从本体和开悟讲起，让人对本我思维和观察者思维有个基本概念，简单说，本我思维就是被自己一些思维习惯和情绪控制的思维，而观察者思维，则是能超越本我思维的束缚，从旁观者角度去观察自己的思维，文章有对概念的详细描述，以及教我们如何在两种思维之间进行转换。
然后本书从如何认识恐惧讲到如何进入临在状态，从而能汲取当下的力量;恐惧是人类与生俱来的本能，人类文明的前阶段，由于生存环境极度恶劣，恐惧能让人类主动去逃避掉很多危险，得以生存，但时至今日，我们生存环境得到了很大改变，而我们的恐惧之心并没有消减多少，恐惧只是一种幻觉;临在状态，也就是我们把注意力都放在当前。
本书还讲到爱情，告诉我们如何在爱情中认识到爱与恨的关系、开悟的爱情关系，你和自己的关系，用临在的力量让自己不被情绪左右，从而建立和谐的爱情关系。最后讲的是接纳与臣服，可以说这是对前面内容的一个升华，他先带我们认识消极情绪的产生原因，再告诉我们该怎么去面对并消除这些不良情绪，教我们怎么接纳当下的自己，哪怕疾病，痛苦，当你向事实臣服时，你就会进入当下时刻，过去和将来都不会影响到你。
表面上再着急忙慌，内心世界也要宁静得如同那最温柔而又深沉的湖泊。这，才是我们面对繁忙快节奏生活的最佳打开方式。
耿耿于怀着过去和忐忑不安着未来的人，往往也挥霍无度着现在，很多人活在现在却因过去和未来无谓消耗着自己。周国平说过：“做自己的一个冷眼旁观者和批评者，这是一种修养，它可以使我们保持某种清醒，避免落入自命不凡或者顾影自怜的可笑复可悲的境地。”;《瓦尔登湖》的作者亨利·戴维·梭罗说过：“让我们像大自然那样从容不迫地度过每一天，不让任何一片落在铁轨上的坚果或蚊子翅膀把我们抛出轨道，下决心好好度过每一天吧，不让自己的人生有所遗憾。”;苏格拉底说过：“世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。”;还有太多名家名句都和作者的思想契合，或激励我们以旁观者角度去看自己，或鼓舞我们活在当下，而本书，直接告诉我们做到这些的方法。
如果你觉得如果是本好书，肯定会有很多生动形象的事例，用一个个生动形象的小故事来情景带入吧?那这本书一定会让你失望的，因为全书几乎没有一任何小故事或者事例，是的，全篇都在说教!但是它的魔力在于，尽管如此，你很可能依然很想跟着书上所说的去思考，去行动。
篇3：当下的力量大学生读后感1000字
《当下的力量》这本书用十分哲学的语言讲一件十分需要悟性的事情。这本书让人思考的东西也较多。“当下”在何处?对于生活和世界我们到底看到了、体会到了什么?
我们平时在生活和工作中常常被自我的思维完全控制。于是忘记了“当下”，作者在书中提到了几个通往“当下”的途径和方法。比方说，能够经过自我的身体。能够与自我的身体“联结”就是通往当下的最好途径之一。而“呼吸”是最好的联系自我的身体的方式。除了呼吸之外还有其他的通往“当下”的途径，比如说自我周围的事物，认真观察自我周围的事物，自我的环境，也是通往当下的途径之一。
看完此书我认为我们需要做的就是：要恢复自我的存在意识和对身体以及内心的完全支配。当意识回归的时候，我们便回到了一个身心合一的状态，拥有了最完整的自我。无论外在世界如何变化，我们的内心都是完整的。于是我们需要了解一种能够摆脱思维控制，且让生活更完美的方法，这种方法，就是将注意力关注于当下，活在当下。由于思维控制对外在的认同和关注，我们的生命大多消耗在不是想过去就是在想未来的过程中，而很少享受和关注当下。
什么是当下?“当下”在何处?我对这本书充满了好奇。经过阅读我明白了作者埃克哈特托利力图用一种简单明了的语言传达简单而深刻的信息：我们能够摆脱痛苦并进入内心的平和世界。我们人类受苦或受情绪所困的根源来自于我们的大脑思维。思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制我们的思维。
我们不妨这样想一想从出生到孩童期，我们是淳朴、自然的，思维和真我也是一致的。但随着年龄的增长，我们学会观察社会和理解教育，我们的思维便逐渐控制和屏蔽了我们自然意义上的真实意识，使我们的自我感觉，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。思维在外在的世界里无止境地寻找如财产、工作、地位、名望以及教育、外表、特殊技能、人际关系等自我认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，失去了我们就会觉得很痛苦。然而外在世界本质上是无常的，所以当我们从外界当中寻找自我认同时，我们注定会随时陷入恐惧与痛苦当中。
“我们思索着过去忧虑着未来结果是我们永远无法对此刻付出全部的注意力。”不活在当下我们就无法赢取生活的乐趣。如何获得当下的力量呢?我们必须学会当事情来的时候抓住当事情走时放手。
我们该做的不是看着远在天边的东西而是做好手上的事。同时还要懂得放弃，仅有懂得放弃的人才有足够的精神力量。实现当下的力量，还需要理解当下时刻，实事求是地对待当下，摒弃我们思维对当下时刻的逃避和抗拒，让内心真正从思维认同中解放出来，不受外在干扰，将注意力集中于感受、解决和做好当下的事情，体会充分把握自我的生命过程，享受真实、简单带给我们的欢乐。
篇4：活在当下作文1000字
活在当下作文1000字
我一再对自己说时间是一条由过去、现在、将来、永恒和永不组成的无穷无尽的经线，没有什么东西比时间更难以捉摸的了。博尔赫斯在《事犹未了》一书中如是说。
逝者如斯，不舍昼夜，时间的长河奔流向前，我们每个人便是那恒河沙数三千大世界里的一芥，似蝼蚁，似尘埃，似虚妄。长河呼啸而过，百年一瞬，我们来了又去，仿佛从未出现过。有的人愤懑，怨造物者不公，赋予人类的生命时间太短，还没在温柔乡里醉生梦死一番便赤条条离去；有的人迷惘，人生虽短短数十年，却是众生皆苦，回首不堪，前望无路，孤零零地站在原点不知所措。而我要说，吾生须臾，活在当下，即是永恒。
《赤壁赋》中，苏子与客泛舟赤壁，江上一苇仿佛天地间一抹淡痕，月明星稀，江面波光粼粼如同霜降。客人见此景象，兴尽悲来，未免怅然道“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”此景此语，颇有些悲观厌世之意。然而苏轼却是笑着说出另一番话：“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎？”客喜而笑。这便是了，此时此地，有明月清风，有江阔星稀，更有挚友对坐，美酒佳肴。活在当下，良辰美景，又何须苦苦思索那百年身后事陷入无端的虚妄和苦恼之中呢？
村上春树在他的《海边的卡夫卡》一书中，借由那个十五岁少年的种种离奇经历，表达了自己的所思所想。他将生活比喻成沙尘暴，你变换脚步力图避开他的时候，他也在配合同样的步伐追逐你。生活是你的本身，是你本身中的.一部分。你不可能一直沉溺在过去，也不可能永远昏睡在对未来的憧憬之中。所以你能做的，无外乎乖乖地踏入这片沙尘暴中，这一刻没有时间的纬，没有空间的经，这便是当下。
活在当下，方能体味生命之蕴意。川端康成凌晨四点看海棠花未眠，他告诉自己，如果一朵花很美，那么我就要活下去。这，便是活在当下的一番优雅。
活在当下，方能体味圆梦之快意。盐野七生两度赶赴意大利，定居罗马，致力于研究罗马史。她认为，每个人的心中都埋藏着一个英雄梦，而唯有旧昔罗马才能一圆夙梦。因而，那蓊郁的葡萄架的清樾下，被如同薄荷酒一般的阳光所温暖的书桌上，多了一抹笔耕不辍的身影。多年案头苦书，《罗马人的故事》一朝大放异彩。这，便是活在当下的一番勤奋。
博尔赫斯说，我们有两种看待时间大河的方式：一种是从过去，时间不知不觉地穿过此刻的我们，流向未来；还有一种比较猛，它迎面而来，从未来，你眼睁睁看着它越过我们，消失于过去。
无论哪一种方式，对于我们来说都说无法抗拒的，我们能做的，就是活在当下。无论是翻阅杂志在文字里洞悉人生百味陈杂，还是静坐夕阳下观看落霞燃烧倦鸟归巢。凡是在有限的时间里追逐梦想，做好手边事本职事，每天日升月落，还能对自己道一句“享受生活”，便是活在当下的真谛了。
篇5：活在当下读后感800字作文
我是一个不太喜欢看书的人，也是一个不愿思考的人。喜欢生活的随意和洒脱，似乎一切都是那么自然。早晨一缕朝阳，傍晚一抹霞光。生活如午后的红茶，热了又凉，凉了又热。从不会去想生活之中，生命之缘，忽然会有惊涛骇浪，忽然会有离合悲欢。突如其来的新冠肺炎疫情，顷刻间打乱了一切的节奏，每日的隔离封闭，单调重复的百无聊赖，漫漫无期的等待与煎熬。屏幕之中，所谓坚强，所谓脆弱，所谓平安是福，所谓生死瞬间。似乎是那么遥远，又是那么真实。静心下来，随手又翻开曾读几遍的一本书《活在当下》，却另有一份滋味在心头!
这本书的语言优美、内容丰富，由一个一个的小故事所构成，每个故事都讲述了通俗易懂的道理，我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情，都在只言片语中给心灵最深刻的震撼。读这些沁人心脾的故事，心底如清泉流过，眼前豁然开朗，真正体会到一种内心的轻松、宁静与安详。
我们的生命历程说长不长，说短也不短，但是该怎么样对待自己的人生，在几十年的光阴里活出怎样的一份心态，这是许多人都不曾细心思考过的问题。掩卷长思，或有可得。
“活在当下”就是一种全身心投入的生活方式。珍惜现在，把握当下的幸福。不纠结过去的种种包袱，不迷茫以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。树枯了，有再青的时候;叶子黄了，有再绿的时候;花谢了，有再开的时候;鸟儿飞走了，有再飞回来的时候;而生命消失了，却没有再复活的时候。时间的流逝永不停止，永不回头，时间对每个人都是公平的。所以，我们每个人都应该珍惜时间，珍爱生命。当你“活在当下”你就会把全部精力都会投入在此刻，珍惜眼前的美好，享受生活的快乐。
“活在当下”是一种坚持自我，活出自我的人生态度。每个人都是一个独立的个体，拥有自己的主见和理想，不必介意别人的流言蜚语，不随波逐流，肯定自己，相信自己，保持自己的本色，为自己而生活。不要活在别人的价值观里，要善于发现自己的优点，在属于自己的道路上，不断的超越自己，追求成功，为自己展翅高翔，赢得一片属于自己的天空。生命是父母给予的，环境是先天注定的，而人生却是自己的人生，精彩与否，成功与否都要靠我们自己去创造，要由自己负责，有这样一句话“走自己的路，让别人说去吧。”所以，在生活中保持自我本色，坚持走自己的路，无论是好是坏，只有种好自己的自留地，才能收获粮食;只有经营好自己的小花园，才能收获满屋的芳香。
“活在当下”是一种豁达乐观的生活态度。法国作家蒙田曾经说过：“我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它呈现在面前的时候，我唯一该做的事情就是安静地坐下来，观察它、享受它和感激它，生命的用途并不在于长短，而在于我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活得很快乐。”生活中每个人都会有不同的境遇，学会欣赏才有更好的生活。我们没有办法祈求神灵赐予我们什么样的生活，可是我们可以改变心态，学会欣赏。生活是什么样的，关键是看我们的心态，用什么心情去对待生活，对待沿途的风景。我们若以挑剔和鄙夷的心态去对待生活，那么生活赐予我们的也将是苍白灰暗;我们若以乐观的心态去对待生活，对生活抱以欣赏的态度，“不以物喜，不以己悲”，那么生活回馈给我们的也将是快乐和幸福。
春暖花开，疫情消散。此刻的我们，或正品味午茶的清香;或在观看窗外的风景;或与家人一起愉快的吃着午饭;或与孩子快乐的游戏;或与朋友真情的交流……人生没有永远，来日并不方长，享受当下每个时光，珍惜眼前所有，快乐幸福的活在当下。所谓当下安好，即为所有晴天!
篇6：活在当下读后感800字作文
《活在当下》这本书，教会我很多为人处世的东西，怎样去注重细节、学会宽容、珍惜现在拥有的、学会快乐。
书中说的：“人必须能够把细小的事物变得伟大，这才是真正的力量源泉所在”，这句话说的太好了，深有体会。人就应该在细微处思考，发现人生意义，从而寻找一股真正的力量源泉所在，你会发现单单纯纯的幸福快乐原来无处不在，那便是一种简单的快乐与幸福。
读了这本书，我还感悟到：过度的追求自己无法承受的东西，而不计后果的追逐，最后受伤害的还是自己和自己的后代，毕竟一个事物有好的一面，也会有弊的一面，当你享受完后必须去解决它的弊面。事物的两面性让我们在比较中懂得了快乐存在的真正意义。
什么东西能使我们快乐：无忧无虑的生活，做自由的做自己想做的事情。要知道，快乐真的如书中所说，是不能计划的，不是你经过努力之后就能得到，而是要你在生活生命中用心时刻的体会。那是一种心态的调整，也许在繁琐的生活工作中，你体会的也是另一番快乐。 没有黑暗就显不出欢乐时刻的光明，失去了悲伤，快乐也就无由存在了 。
心里学家容格。 这话说得贴切。人不可能一辈子都快乐，两面性的事物才会体现出异面的弥足珍贵，物以稀为贵，如果没有悲伤的承托快乐也就没那么的重要，因为我们都很麻木，以为一直拥有的也就不会那么在乎，久而久之也就弃之，喜新厌旧的寻找新的愉悦。
所以，珍惜我们拥有的一切吧，把细小的事物中变得伟大，用心体会我们内心时刻的感受，享受瞬时间的快乐，从而寻找到真正的力量源泉。
篇7：活在当下读后感800字作文
你不愿意在凄凉的流转时空中茹毛饮血，用干枯的双眼注视着整个世界的无情，你被瓦砾划破手掌，被野兽吞噬躯体，于是泪坠长空，用残损的手掌撑起了一片冷色调的美好。
于是，在这片秃鹫飞过的荒凉土地上，你发誓要战胜世界，战胜自己。这条长长路你一直铺行，通向远方。再后来，你做到了，不敢忘记那被风霜蹂躏的日子，于是你努力前进，用自己的双手……你似乎找到了方向，要让自己变得更强大，那就用新时代的武器来武装自己。
我在你的城府中流转，却发现城市喧闹的夜晚，让我看不清月色。绚烂霓虹，把黑夜挥霍。想起《空城》中“这城市那么空，这回忆那么凶，这街道车水马龙，我能和谁相拥。”想起《时间煮雨》中“这条路上的你、我、他，有谁迷路了吗?”终于，你在马不停蹄的追赶中，产生了一种审美的疲倦;你在日益富饶的生活中，过度的追求了花哨的美丽。而活在当下却成了一种遥不可及的梦幻。于是，前有赫赫功名牵引，后有滚滚利益推动，天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。商业界的欺诈行为屡禁不绝，体育界的兴奋剂丑闻层出不穷，学术界的抄袭之风更是愈演愈烈。
当物质主义席卷全球，你在追求物质生活的旅途上疲惫不堪。于是你开始叹息大同社会的一去不再，你开始展望未来，幻想未来能胜于现在。不满现状，醉心于过去和未来，这条长长的路上看似布满了荆棘，而你在这条路上步履维艰。行路难，行路难，多歧路，今安在?
在这个物欲横流，人心坚硬的时代，那些流动在你骨子里的傲然与血性沉沉的睡去，换来的是无尽的浮夸、欺骗与不安。难道真的是向着科技前进一切就能顺其自然吗?
庄子说不是。“鹏之徙于南冥也，水击三千里，搏扶摇而上者九万里，去以六月息者也。”心如澄静秋心，行若不系之舟，他——摇曳于途中;鲁迅说不是。“我在黑暗中摸索，寻找一些可以让我义无反顾的温存，我想真正的义无反顾是真理，真理的殿堂没有虚假。”陶行知说不是。他以捧着一颗心来，不带半根草去的赤子热忱回应大家：“行是知之始，知是行之成。”他——追寻于途中。
柏拉图、苏格拉底的著作传在我的手中，这就是心灵之田筑路的方向，一言一行都是青砖瓦砾，路的远方更是充满了无尽的憧憬与希冀。响彻千年的古钟回荡在我的耳边，那便是心灵之田筑路的方向，一缕一丝都延绵流转，心的远方充满了不屈与自信。
踏破烽火狼烟，在迷雾中寻找路的方向，这是岁月的使然，亦是生命的必然，看清足下的路，我想，我活在当下，那既不代表过去，也不代表未来。
长路绵延，通向远方……
篇8：活在当下600字的读后感
明灯是人生旅途中不可缺少的路标，它给人希望，给人指引前进的方向。今天，捧起《阅读年选》，《点燃最后一盏明灯》吸引了我的眼球。什么时候要点燃最后一盏明灯，这最后一盏灯会给人们带来些什么呢?带着这些问题，我细细品读其中的两则小故事，令我大饱眼福，回味无穷。
许多时候，许多事情，我们总瞻前顾后，左右徘徊，犹豫不决，因而往往错过时机，成功失之交臂。就比如故事中的农民，遇到了大旱，满田的稻子几乎颗粒无收，家里已经揭不开锅了。这时，家里还剩下几担谷种。家里人提议将谷种碾了作粮食充饥，可那农民坚决不同意，他认为那是他们未来的希望，万万吃不得……农民看似留住了希望，可结果呢?那几担谷子分毫未动，全家老小却都饿死了。这不就是在告诫人们：与其对遥远、缥缈的未来绞尽脑汁，还不如踏踏实实地走好眼前的路，度过当下的难关。
如果你是故事中陷入漆黑一团的迷宫中的人，点完了九盏灯，仍然找不到出路。想必很多人也会赞同文中乙的想法——不点燃最后一盏灯，但我想那答案是肯定的——永远走不出迷宫，但只要点燃最后一盏灯，继续耐心地寻找，或许就有可能找到出路!
所以，动用那些储备的谷种，你就会好好活下去;点燃最后一盏灯，你就有可能找到出路。毫无疑问，无论做什么事情，我们都必须讲究现实，持之以恒!点燃最后一盏灯吧，也许它会给我们“柳暗花明又一村”的希望!因为有时活在当下便是一种大智慧!
★活在当下
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