下面是小编整理的高三过来人的三点复习备考心得，本文共5篇，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
篇1：高三过来人的三点复习备考心得
高三过来人的三点复习备考心得
一、暗暗地铆住平时成绩排名比自己高出10-20名左右的同学作为赶超目标 要多与他们讨论问题、分析试卷，想想他们为什么比我考得好？他们分高高在哪里？我分又低在哪？无论大考小考都力争超过她们；然后稳住“排名”，再向前定出新的赶超目标，这是很有内动力的学习方法。
二、有问题及时请教老师，要做到不放过一个问题 对自己不理解的问题一定要问老师。老师从你的问题中能了解你“肠梗阻”的原因，并能触类旁通、治表治里，这是请教同学时无法达到的境界。对不明白的问题，不要放过，一定要弄明白。可以对自己说：“今天你放过它，考试时它就不放过你。”要认真查一查：上高三以来，自己各份试卷，哪方面失分比较多，做到自己心中有数，力争在老师的帮助下，尽快把这部分差漏的知识补上来。临近高考应尽量按照老师的步骤，按照老师的要求，去复习，相信我们的任课老师，完成好下一阶段的'复习，那就一定取得好成绩了。
三、上课时决不再开小差 复习课时绝对要跟着老师的思路走，课堂上老师讲解的东西，都是教学中积累的精华，一定要“眼、脑、手”跟着老师转，不分心、不走神，充分上好每节课。我的体会是：课堂上分心10分钟，课下你就要补习100分钟。有的同学课上不认真听讲，课后再请家教，劳民伤财，很得不偿失。
以上是自己的一点备考心得，供高三学弟学妹们参考。
复旦附中去年毕业生 金焰篇2：高考过来人谈备考心得-复习没终结
我有一个正在读高三的朋友，作为她的好朋友，也是一个刚刚走过高考的“过来人”，我会常常和她谈心，算是帮助，也可以说是“教导”。
每次和她在电话里聊天的时候，她总是说时间过得太快了，好多东西还没复习完呢，一副无奈没信心的样子。听她如此说，我真想飞到她面前，看着她的眼睛认真地告诉她：不是的！不是的！我这不是无意义的安慰，也不是隔岸观火地说风凉话。因为，经过了高考，
经过了“逃离”，我终于知道那段最苦最累的冲刺复习意味着什么了。
复习对于提高成绩固然是有效的，而且是极其有效的，但它还有一个重要作用，就是增强信心。事实上，我一直觉得知识根本就是复习不完的———看你拿什么样的标准来衡量“复习”的程度。对理科而言，想要“复习完”似乎很简单，把书上的原理和概念全看一遍不就行了？可如果仅仅是这么简单，它就不会“引无数英雄竞折腰”了。理科的学习很灵活，懂了概念不一定会做题，会做题又不一定全做对，全做对还不一定会做下一道。只懂得区区概念又有什么用呢？那所谓“复习完”又是什么呢？我这么说就有些调侃了，这只是我作为文科生的简单想法，在理科复习上我没有发言权。
但是，我想告诉我的朋友，没有人是在复习“完了”之后才去参加高考的。我想，高考复习有三个心理阶段：第一阶段你不知道自己不知道；第二阶段你知道自己不知道；第三阶段你不知道自己知道。事实上到了最后，你真的已经掌握了很多知识了，哪怕是机械的，是硬性的，你只管充满信心地走进考场，心平气和地答题，接下来的就顺水推舟了。
文科复习就更不用说了，全面掌握基础知识和重点内容当然是必要的，而那些细枝末节是不可能也没必要一一熟记于心的。客观地说，人在一段时间内的识记量是有限的，不停地记自然就会不停地忘，所以对于文科复习，背是必要的，运用和发挥才是更重要的。我一直对我的那个朋友说，你可以问问考上北大的人复习完了没有，他也不一定敢说“是”，你要是让他回来重新考一次，他可能也就考不上北大了。所以，对于文科考试，我不敢忽视知识的基础作用，但有时候，运气和考场上的“灵光一闪”，也是很“可怕”的哦。
所以，复习，没有终结的时候，在很大程度上，它是给你增强自信的。(暨南大学新闻系 毕媛媛)
篇3：过来人：高考备考的心得
过来人：分享高考备考的心得
高三一年是在不停的努力之中度过的,一年的奋斗历程给我留下的,除了一个令我比较满意的分数之外,更重要的是关于拼搏、关于坚持、关于学习和思考的一些感悟。1.设定目标与坚持信念合理地设定奋斗目标的重要性毋庸赘言，而一个坚定的必胜的信念则是高三复习备考这一场“马拉松”的最强大的动力源泉。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。在高三，早已熟稔的课本知识容易使人烦躁，铺天盖地的试卷和练习册容易使人畏惧，频繁的测验模拟考带来的压力容易使人抓狂：这些都是动摇信念的因素，因此也正是考生要克服的种种困难。之所以这样说是因为上述种种感觉都是陪伴了我整个高三的忠实“粉丝”，长期地跟它们打交道的过程中我摸索出了一些对付它们的策略：a.课本是所有考查知识的根本，真正吃透课本才能够考出理想的成绩。因此，静下心来认真地阅读课本是唯一的解决之道。但是这种做法必定会招致烦恼的“光临”，不要紧，问一问自己一些关于课本上的内容吧：古诗词是否已经熟记并默写正确，而且体会到它们的字句之中所蕴涵的意境?等差、等比数列的求和公式推导方法是什么?能否应用在其它场合?虚拟语态的各种形式及其中的动词形态变化是否已经很熟悉?如果不能很肯定地回答自己一个“是的，我都明白。”那么就应该老老实实地翻开课本仔细咀嚼。b.做练习是最有效的检验知识的'掌握程度的方法，而且做练习必须讲究“质”“量”。练习的量要适合自己的实际情况，否则会陷入题海，结果往往“有去无回”。首先要给自己打气：我做过的练习对我是有说明的！在做练习的过程中确实锻炼了思维能力，这是无法用具体形象的标准来衡量的。其次，做练习要有原则：熟悉的少做、精做，遇见生疏的视乎其难度和代表性放弃或者深究、攻克它。这样子可以在保证“质”的前提下减少“量”的负担，减轻题海所带来的心理压力。c.对于测验和模拟考试，且不管结果如何，首先明确一个问题：我是否很认真地对待它、是否很努力地完成它。如果不是，则可以从中总结出马虎大意时容易犯的毛病，警醒自己；如果是，则应该从中发现自己进步之处、薄弱之处，总结进步的原因，突破薄弱的环节。2.保持良好的心态我认为最佳的心理状态是拥有一颗平常心：“闲看天边云卷云舒，静观庭前花开花落。”无论是进步还是失意，别太在意，只要没到高考就还有提高或改变的时间，笑到最后的人才是笑的最好的。对待模拟考的成绩的态度尤其重要：名次、分数不重要，总结、提高才是关键。要有这样一种想法：要全力以赴争分数，无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：可以找父母，找老师，找心理医生，找同学，或聊天，或讨论问题，或散步、赏荷，或下棋、打球，尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。3.充分地利用时间时间对于高三学生来说实在是太重要了，越到后期，时间越紧迫，熬夜看书显然不是好办法，利用好零碎时间学习才是最好的办法。早上按时起床，就能够赢得半个小时的读书时间，用来背诵诗词和单词是相当充足的，间或读一读课本，熟悉课文内容更是大有裨益；在校道上行走时可以回忆整理复习内容，巩固复习成果；午休铃响前的时间宿舍不安静，背一背书，别把时间浪费…还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发现有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用个30~40秒留心一下，稍加记忆，有空再整理归纳，往往能够获得意想不到的效果。以上就是在高三备考过程中我领悟到的最具有实际意义的道理。我相信，有坚定的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证，再加上适合自己的学习方法，通过高考进入理想的学府是必然的结果。篇4：过来人考研冲刺备考心得
过来人分享考研冲刺备考心得
转眼又是一年考研，现在距离考研的日子也就20来天时间，进入了最后倒计时，为考研而拼搏的日子已经为数不多。从另一个角度想，考生为之奋斗的“大决战”也越来越近。而此时的校园，不少同学仍旧穿梭于图书馆、自习室，不禁让我想起去年此时的自己，临考之际仍旧处于焦灼无比的状态，但一想到即将到来的考研初试，就忍不住紧张和兴奋。
当时在最后一个月的时候，自己也和现在的考生一样，不安、无望困扰着自己。每当寂静无人的时候，我就默默的为自己打气。回想大学四年，没有事情让我为此付出过如此多的努力，没有事情让我如此“牵肠挂肚”，也没有什么东西像考研一样，从始至终自己独立完成。想到这些，我为自己自豪，不管成败与否，我都是自己心目中的“伟人”。我从文科跨到理科，英语从模拟30分到60分，政治从错字连篇到流利答题。数学从一窍不通到可以稍微有点儿信心的参加考试。最后的考试分数给了我一个近似完美的结局。
最近有一些学弟学妹向我咨询，大家普遍反映复习不在状态，感觉心态稍有沮丧。考试这事儿，前期认真准备，后期更需要顶住压力坚持住，考场上发挥正常，基本就没问题了。临到最后，如果突然发现自己还有没有复习到的内容，或者某道答题的答案一直被错了，然后就会变得人心惶惶，怀疑是不是遗漏了很多知识，或者背错了很多题而自己不知道。发现遗漏知识点都是很正常的`，即使复习的很全面，最后的考卷也可能会给你一个“惊喜”，出其不意的给你来一个陌生题。所有心态一定要放平，发现就及时改正，遗漏的就赶快补上。
越来越逼近考试，剩下复习的时间越来越少，这个时候很多同学会有一种莫名的紧张和焦虑。感觉自己还有很多的没有复习，时间不多了。在从整体上综合地复习、梳理思路的时候更是头大。如果淡忘了哪一部分的内容则会更加焦虑不安。这个是针对考生进入冲刺阶段后、临考之前需要特别注意的。复习冲刺阶段的广大考生一定要调整好临考前的心态，如果不重视 这些将有可能前功尽弃。
首先是切忌烦躁，作为过来人建议学弟学妹们，这时可以找一同考研的盟友谈谈心，出去走走、听听音乐，转移自己的情绪重心，不要给自己太大的压力。
其次，提醒各位学弟学妹们一定要在考前加强对弱项复习的强度，查缺补漏。并在考前形成精确的时间观念至关重要。每周来一次自我监测，严格按照正式的考试时间来答题，让自己逐渐熟悉在规定的时间内答题的进程、速度，培养良好的时间控制能力。这样你也能发现自己的薄弱环节，以便在冲刺阶段强化复习。
相信所有的付出都会有回报的，作为过来人这是我最想对所有考研的同学说的，一定要坚信这一点。考研不仅仅考的是书本上的学习能力，更考的是你在此过程中的心态。保持良好的心态，克服种种心理上的难关，那么你距离成功就更进一步了。最后祝愿的考研的学弟学妹们考研顺利！
篇5：考研备考 过来人共话复习方案
2013考研备考 过来人共话复习方案
2012年考研国家分数线普降，考研门槛降低，竞争异常激烈，杀出不少考研黑马。考研备考生存状态千差万别，但都是苦中有乐、苦中有趣。从记者对2012年高分学员采访来看，部分优秀考生还提出了自己的特色复习方案，无论是先行者还是后发者，所有人都在奋力一搏。
积极的自我心理暗示，让你勇往直前
考研就像孤军奋战，考研必须和自己结成同盟，不断地自我鼓励、自我欣赏、自我安慰，这样在考研的路上才不会孤独无助。被中国人民大学新闻学录取的江同学，在发表优秀学员感言时，谈到自己的考试经历，他说：“每天早晨起来对着镜子，我都会真诚地说：我相信我今天一定能够利用好时间，充实快乐地复习并取得进步!并握紧拳头给自己鼓劲。经常进行这样的训练，你就会觉得自己每一天都充满了力量和自信。此外，走路的时候熬挺胸抬头，步伐加快，说话的时候要清晰大声。这些细节都会给你带来积极的自我暗示，让你勇往直前。有了自信，焦虑当然会大大地减轻。”
不宜太早准备，切忌打持久战
考研复习还要格外注重效率，而不要太关注复习的时间长度。从什么时间开始准备考研因人而异。如果你的专业功底非常好，可以晚些时间准备，甚至九月份准备也不晚。获得最佳跨考奖的张同学分享，她考研是从年后开学开始复习，即当年的3月下旬，周围的朋友们也大都从这个时间开始。不建议考研过早地准备，因为考研成功的关键在于基础知识的掌握程度。考研准备的实质是复习，复习以前学习过的课程。大学的前三年应该认真上课，掌握非常牢固的基础知识，这对于以后考研复习可谓是事半功倍。考研复习本身就是一个枯燥和考验耐力的过程，太早的准备反而会极大地拖长时间战线，造成后期战斗力极大地下降，复习的效果也大打折扣。
没有宿命，命运依靠坚强
在校园考研大军中，有一群这样的群体，他们背着沉重的书包，生活在教室、宿舍、食堂“三点一线”，我只能往前走，只要稍稍一回头，我就要掉进万劫不复的'深渊。我告诉自己，我只有一个大五，绝不会再有大六。
学校周围的房子很紧张，租房子每个月都要交300块钱，公用一个厨房，一个洗刷间，每天早上洗刷都要人挤人，拿我舍友的那句话“这年头最不缺的就是人”。每天早上我都匆匆起床，然后随便在路上抓个面包就到教室开始自习;中午或许我都要保持这样一种姿势：双臂交叉，平放在桌子上，整理一下单薄的衣服，然后头向下，趴在手臂上闭上眼睛，睡上还没有一个小时，闹钟就响了，下午又开始不停的看书记单词，日子就这样每天单调的重复着。有时我也会感到伤感，再加上那些隐形的压力，许多假如都在我的脑海里闪现出来。我为什么要这样折磨自己，我完全可以找一份工作，一个月也可以赚到一千五百块钱左右，在社会上熬上几年，也能混出个名……但是最后这些想法都被心里那一点点对北京的渴望、对未来的渴望所淹没，有梦想才有上进的希望。
正如跨考教育王伟老师在2012年高分学员颁奖典礼所说，面对硕士研究生入学考试这场战争，拥有一个良好的心态至关重要。保持自信，保持不懈的努力，不断的学习正确的方法，你就有机会获取研究生入学考试的入场券。
各种故事，各种心态，各种人生，在每一个考生的备考中，因为我们对成功有所期待，复习中难免会有各种学习问题以及各种焦虑情绪。面对这些煎熬，我们能做的就是校准我们的情绪温度计，保持我们需要的适度心态即可。就像放在炉子上的那只茶壶，屁股被烤的红红的，还快乐地吹着口哨。
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