以下文章小编为您整理的大学生暑期社会实践心得感悟，本文共13篇，供大家阅读。
篇1：大学生暑期社会实践心得感悟
7月12日，我跟随石河子大学动物科技学院赴第三师实践团队来到喀什51团，开始了我为期十天的实践生活。初到巴楚，心里一颤，那一天风沙很大，好似遮住了太阳，路上的行人很少，好似遮住了热闹。从未来过南疆的我对这里充满了无限遐想。在大学领导老师的接送下，我们赶往了此次实践地点51团，行程路边不免有一些胡杨林与错落的丘壑，一眼望不到边的戈壁，满载着一株株充满生命力的沙棘。那时我感受到了生命的所在，我尽情地领略着祖国的每一寸疆土，每一寸山河。一眼望去，仿佛包揽了世界和山河。蓝天白云，戈壁沙棘，自上而下，由远及近，尽收在明眸的视野中。
我们被安顿在了51团中学宿舍，冲水厕所、独立洗浴，条件比我预料的要好。收拾片刻，团队成员便开始着手准备明日实践相关事宜，其中，我参与了科技支农、教育帮扶两个实践活动。次日一早，在我院团委书记孙敬礼及指导教师蒋松的带领下，我们先后来到44团9连、13连走访养殖农户，蒋松老师针对畜主提出的问题做出专业解答，并详细的为其养殖场饲养管理提出建议。在9连，我们发现，由于人们对人畜共患病的了解少之甚少，该连大部分人都得了布鲁噬菌病，针对此现象，蒋松老师立即开展人畜共患病的相关讲座。在这里，基本每一家都以饲养畜群为生计，却因为当地专业技术较差，农民知识相对薄弱，导致人畜共患病情况直线上升，让我不得不认识到，这里是多么需要我们，心里偷偷萌生了想扎生南疆的想法。
第三天，我们来到51团8连，通过与“访惠聚”工作组的领导交流协商，教育帮扶组决定在此开展为期5天的实践活动，由于去年我院实践团队在8连开展过帮扶活动，并与8连建立了长期联系。今年，我们主要针对小学生们开展教育帮扶。我从未见过这样一个课堂，二十平米的屋子坐了50多个孩子，小到两三岁，大到八九岁，一张张被灰尘浸满的脸蛋却遮盖不住一双双求知的眼睛，这里的孩子基本不会讲汉语也听不懂汉语，我用蹩脚的维语介绍了自己并说明了此行的目的，得到孩子们热烈的欢迎。通过以汉语教写、作业辅导、舞蹈教学三种方式更加拉进了我们与孩子们的距离。活动中，我们与孩子们相互交流、一起做游戏，并赠送了300余件爱心文具。通过将近一周的努力，我们联合第三师51团8连“访惠聚”工作组，组织排练了一台小型的文艺表演，此次文艺表演得到当地领导、“访惠聚”工作组成员和村民的赞扬。相聚总是短暂，离别悄然来临，看着孩子们可爱的笑脸，真的不忍心和他们道别，我只能像安慰他们一样安慰自己，我们明年再会！
20日，我们离开了第三师，离开了南疆，火车一路北上，窗外景色也越发繁荣。我却不免有些伤感，并十分怀念这难忘的十天，我想我思念的不是南疆香甜的瓜果亦不是诱人的烤肉，而是那一家家插着国旗的土房、一张张单纯可爱的笑脸和淳朴热情的民风。如果有机会，我想我愿意扎根西部，扎根南疆。
篇2：大学生暑期社会实践感悟
大学生暑期社会实践感悟
--情愈深，念愈坚
赵晨露
轻轻翻开暑期社会实践期间的随笔，文字一行行流淌，片段一幕幕浮现，陡然发觉这些天的点点滴滴已然被我收藏在记忆的宝盒中。再回首，情愈深，念愈坚。
百业俱兴炫彩缤纷，爱国豪情拳拳愈深
从唐山到天津，再到北京，每个城市都有与众不同的城市特色，然而它们却也具有共同点，那便是翻天覆地的变化。震后33年，唐山不但早已威武雄壮地站了起来，成为了一座有巨大发展潜力和成长性的工业化城市，还将成为全国第一个“科学发展示范区”.建龙实业有限公司等重工业企业大气磅礴，屹立于这座历史悠久的城市中。新修的天津站，气势恢宏，海河沿岸自然和人文景色俱佳，滨海新区一日千里，国家重点项目令人期待。奥运后的北京，各类场馆设施齐全，交通线路畅通，这座城市俨然成为文化底蕴深厚而现代气息浓厚的国际大都市。这些只是我们伟大祖国繁荣富强的缩影，全国各地都经历着今夕巨变，以全新的面貌向新中国六十年华诞献礼。
对于祖国的热爱之情在天安门广场上升华，威严的军乐仪仗队和护旗卫兵，激荡的国歌和翻飞的国旗，汇聚在苍宇下的神圣，令每个直立仰望的中华儿女袒露着同一种庄严与豪情。国家和她的儿女在这一刻真真切切地血脉交融。
同甘共苦齐心共奋，如手如足友情愈深
几个来自不同专业，以往鲜有交集的青年在这个夏天为了一个共同的目标走到一起，同甘共苦，互帮互助，在短短几天里建立了亲如手足的友情。每当想到这份可贵的友情，我都难掩内心的一份自豪，作为团长，起初是我把志同道合的大家召集起来，组成了我们这个优秀的团队。
36℃的高温没有阻挡住我们的脚步，午夜的列车没有消磨掉我们的热情，辗转的`路程没能打击我们的乐观。队友之间的友情在一个搀扶、一瓶清水、一个微笑中自然而然地加深，相信这份友情将会地久夭长，历久弥深。
他乡学长分外热忱。海内知己校情愈深
在遥远的异地他乡遇到素不相识的人，如果发现是毕业于同一所学校的校友，自然会惊喜，如果校友不计代价地相助，那便不只是惊喜了。在唐山建龙实业有限公司，许多担任要职的企业骨干都是我们的校友，他们有问必答，他们热情款待，他们亲切备至。企划处处长张国民学长，为了帮助我们节省时间、免去奔波，毅然驱车相送，结果遭遇四个多小时堵车，耽误重要会议，历时八小时将我们送到目的地。他的所作所为我们无以回报，只能将这份深厚的校友之情传递下去，延展起来，无论何时何地，尽自己所能，帮助需要帮助的人。
高谈阔论博闻强识，相形见细勤学念愈坚
当各个车间的技术人员运用他们过硬的专业知识为我们讲解，当北大高才毕业生高谈阔论着气象与农业的相关问题，当总经理助理睿智地讲述着成功的重组案例，我们被他们的博闻强识所折服。相形之下，我们也为自己的孤陋寡闻而惭愧，走向社会的我们更加深刻地认识到丰富的知识、专业的能力是多么重要。业精于勤而荒于嬉，我们再次坚定了勤奋学习科学文化知识的信念。为了让这种感觉不只是片刻触动我们的心灵，更要激发我们的行动，队友们决定互相监督，互相勉励，在今后的学习生活中做个勤奋的人
脚踏实地慎思笃行，纸上谈兵实践念愈坚
鲜花播种一缕清香，收获一片赞扬；春天播种一丝绿意，收获一片生机；红日播种一缕阳光，收获一片温暖。人也是这样：你播种一分真诚，收获一生的友谊；你播种一分诚信，收获别人的信任；你播种一分宽容，收获温暖的祝福；你播种一分踏实，才能收获明天的飞黄腾达。我们正处于人生播种的季节，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，我们必须踏踏实实地实践，才能锻炼能力，武装自己。让我们抓紧这播种的季节吧，这样才能秋收谷满仓。朱自清先生自勉的话应该成为我们共勉的座右铭：从此我不再仰脸看青天，不再低头看白水，只谨慎着我双双的脚步，我要一步一步踏在泥土上，打上深深的脚印！
采访座谈、调查研究、参观学习、聆听民声・・一这一切让我们的国情考察活动丰富起来。我们都明白“有知识的人不实践，等于一只蜜蜂不酿蜜”的道理。当代大学生，生活在日渐开放也依旧闭塞的象牙塔中，缺少而又急需的，正是融人社会。社会提供给我们取之不尽、用之不竭而又多多益善、难能可贵的知识。我们要在社会这所大学堂中汲取养料，同时又必然要在服务社会中彰显人生价值，在学习中增长才干。社会实践的意义就在于帮助大学生了解社会，培养社会责任感，提高创新精神和实践能力，并最终成为国家需要的高素质人才。让我们谨记胡锦涛曾对青年学生提出的“热爱祖国、勤奋学习、深人实践、奉献社会”的殷切希望，在实践中成长成才！
篇3：大学生暑期社会实践感悟
大学生暑期社会实践感悟
我在亲身体验中悟出的道理分享给大家。许多道理我们都懂，但亲身体会时才真正明白。即将与社会打交道的我们，到底要怎样想，怎样做？在真实中体验残酷，在残酷中学会保护，在保护中学会乐观，在乐观中追寻自由。朋友们请认真阅读，和我经历相似的你们也许会有一点点收获。
一 7.12展前两天
社会上，绝不会有人主动帮你，绝不。除非你请求别人，并且能给别人等同利益（最轻的也要请吃饭还清人情债）。所谓社会上的朋友，依然利益为先，不要以为成为朋友了就会得到主动的援助。什么男的会帮助女的，老的会帮助少的。这条理论在社会上并不成立，更多的时候是假装看不见的残酷与冷漠。然而，我依然相信，如果只是花自己微薄力气就能帮到别人的'话，何乐而不为？
二 7.13展前一天
我已不是孩子。不要以为自己还是孩子，不要认为别人看你时的眼光是在看一个孩子。社会上没有孩子。我总以为自己还是孩子，在很多社交场合常常语气中底气不足。其实，别人根本没有把我当孩子，是我自己的不自信与胆怯透露出了孩子才有的娇弱。讲话就应斩钉截铁，自信满满，据理力争！不要露出一副会被欺负的样子！没有人会同情你！
三 7.14 展卖第一天
要耐得住寂寞，沉得住气，有姜太公钓鱼一般的耐心。并且要一直满怀信心地等下去！
四 7.15 展卖第二天
成功自己的第一笔生意！就算鱼溜走了100次，也要相信下一次可能上钩，然后怀着最好的心态迎接每一个客人。一如既往地认真，一如既往地不放弃每一次机会。
五 7.16 展卖第三天
1.终于发现致命错误――没有弄清展会的具体形式就来了，这是书展，不是石展，几乎没有行家光顾。要么是一窍不通的路人路过摸摸，又被价钱吓走；要么是看似行家的人摆弄半天，然后开个让人铁破眼镜的低价，被我们无奈拒绝……所以，作为参展商，一定要事先弄清展会的具体内容，举办商的目的所在，以及顾客类型及其相应需求……同时，自己的工作也要做好，对自己商品的信息要了解得越透彻越好，特别自己并不是老板，只是帮别人卖的时候，更不能含糊。
2.今日我在门口舞弄笔墨，招揽到许多顾客，促销石头，虽未成功，却未尝不是打开市场的方法。所以，宣传，吸引，以及各种促销手段对商业是多么重要啊！
3.顾客永远是上帝！措辞，每一个词，每一个句子都非常讲究。那些含糊的句子，那些sb的用词只能显示出商家的不成熟与底气不足。还有，无论心中有多么大的怒火，严重遭受客人的无理取闹，也要恭恭敬敬，自我反省，切忌反唇相讥！
六 7.17 展卖第四天
1.致女人们：这个社会人心复杂，女人往往处于弱势地位。可能会遇到重重困难，会被欺负，被孤立。这个时候，一切问题的解决方法，唯有把自己变得强大再强大。要有比男人更高的智慧，更锐利的眼光，更博大的胸怀，甚至是体力体能，也决不能输于男人！！！
体能体力这点比男人强，确实很难做到，这时候，就必须学会调动男人的力量。而要成功做到这点，智慧，眼光，胸怀都得比他们强才行。要用对人，用对人，尤为重要！！碰到小人，不能得罪，笑而不语，避而远之。
如果受了欺负，侮辱，嫉妒，博大的胸怀就更为重要了。忍让，是女人保持良好工作状态以及保护自己的必备心态。
篇4：大学生暑期社会实践感悟
来到锡林郭勒盟实施我们的实践，临行前猜测过很多可能，预想过很多困难，是抱着焦虑踏上行途。
飞机窗外，不再是俯瞰城市所见到的密密麻麻的房屋建筑，取而代之的是黄绿混合的一片片宽广，房屋建筑群很小，相邻隔得很远。心里就在想，这就是草原啊。
来到了牧区，入眼的是无尽的苍茫，无人的周遭有的是自然的声音，不仅如此，牛声，羊声，所有的声音混在一起，却像是给内心吹来一道和风，抚平了全身的毛躁，无论身心。觉得不可思议又理所应当，草原就是有这样神奇的力量。忽然就明白了，就是这包容的草原，才孕育了热情淳朴智慧的蒙古族，赋予他们丰富美丽的草原文化。
此行的最大难关到了这里仿佛并不再是我们的难题。热情地叔叔给了我们最大帮助，更给我们传达的是来自蒙古族自古流传的本性，一种豪情，一种好客，一种善良。最高的杀羊礼节，淳淳的内蒙奶茶，牧民勤快淳朴的生活，肆意奔腾的骏马，悠悠荡过的牛羊……一切构成了丰富多元的游牧文化，大气壮美的草原风光。一种人与自然的和谐，并非刻意，根本就在天性中，随血液流传。
相聚终有时，我们握手挥别，隐去不舍，踏上归途，然而那一片草原，那一群淳朴的朋友，那一段属于彼此的记忆会永远留在心里。朋友们，珍重。
篇5：大学生暑期社会实践感悟
要说我的人生有很多转折点的话，大二的暑假就算一个，它带给我了很多社会知识与对人生的领悟，以及学会定位自己，确定自己的职业生涯规划。
虽说我们很幸运的处在经济实力正日日蒸上的社会，使我们的生活变得方便便捷，但是仔细精算起来生活在现在的社会真是不容易的啊，各种压力与负担堆积在不同人群当中。由于地区发展的不平衡，苏州这在中国比较发达的城市生存下去真是叫人吃力，在我遇到的实习公司内或外的人都会有时发牢骚的说，生在苏州的人就是比他们在自己家乡出生的人多值一百万。话虽说的粗糙，稍微想想也很有道理的，这里的本地人一遇到拆迁，都会得到几套房子，我他们为了能在苏州买套房子就是当了家里的所有家当才能勉强付起首付，这里的房价很难让他们承受，而本地人即使家人都不工作，凭着这日益增长的房租费在家休闲都会比他们在公司拼死打工要好的多。
看着他们经常的这么唠叨，我想起了我自己以后不也是这样的么，跟他们的遭遇都差不多的，谁不希望走入社会后找份好工作，住个好房子，这么安逸的生活下去，可是这只是对很少的一部分适用吧，对于外来工作人员那得要苦拼多少年才能实现这个条件呢，我感到庆幸的是我能提前能感受到这种走入社会后必须会遇到的处境，如果要想改变这种处境，那我就必须在学校要更加的学好自己的学业知识，不能将时间花在那根本没结果的方面（虽说恋爱是美好的，但是现实是残酷的，进入社会后必将更是残酷，象牙塔里得爱情根本很难在当今日益复杂的社会上立足），提前知道危机感，必将促使人更加奋进，我会做好这一点。
经过这个暑假的社会实践，我彻底体会到学历只是入场券，工作经验才是重中之重，即使那些中专毕业或者高中毕业生学历不是很高，但是他们很早就出来接触社会，专攻自己的行业很多年，积累了工龄，对于以后要考什么职称之类的要比我们大学生要早的多，那些学生在25岁左右或许能拿到工程师证，而我们大学生那时候刚毕业有一年的也有二年的，对于拿到工程师证那至少要到28岁左右，要比他们晚好多，有时候真觉得大学是真的为培养人才还是是在消耗学生的青春。我个人觉得大学好像就是在做一个实验，以学生为试验品，经过四年的熏陶，有不少毕业生学到了很多知识，不是毕业后找到满意的工作，就是选择继续深造。
剩下的就是高不成低不就的那些学生，不是专业不对口就是觉得工资很低，这些学生好比就是试验中的不合格品，这些学生所占的比重又是何等之大，如果真把大学看做一项实验的话那这个实验肯定不合格，没必要再做。我们国家的人都有一窝蜂的倾向，觉得别的孩子上高中念大学毕业后找到好工作，自己的孩子肯定也要走这条路，所以就是省吃俭用也要供孩子读完大学，所以现在大学生数量相当的多，深不知物依稀为贵，人多了只是降低了大学生的身价，经常听到这句话形容的：现在的大学生就跟多少年的高中生一样，现在的研究生就像多少年前的大学生一样（指的是毕业后找到的工作与享受的待遇）。
在办公室里同事们经常谈的无非是自己工资怎么样有没有涨工资，另一半是做什么的，工资怎么样。最长谈的无非是房价怎么样怎么样，谁买房了之类的。让我觉得工作后结婚生子生活才是最重要的，在大学里男生女生一谈到自己对象时绝大多数都是以相貌长相为主要甚至全部，走入社会后就会觉得这很幼稚，工作后相比的永远是收入与地位。一对夫妻收入高，即使长相不是很好看，在被人看来就是好，收入的高低会让人另眼相看的（我实习公司里的一个试验室主任和她老婆都是试验室主任，每月工资都在八千上下，经常被那些同事放在口边夸耀，而没有谁去谈论相貌之类）。现在所要做的无非是为以后能找份满意收入高的工作而快马加鞭。
篇6：大学生暑期社会实践感悟
作为一名即将步入大四，准备迎接社会上各种各样的挑战的准毕业学生，在暑假来临之前就通过种种渠道进行实习的联系工作，招聘网上的专场招聘会留了联系电话的企业都被我和另一个同学一一联系，面临一次次的回绝，我们没有丧失信心。终于，在兰州大学管理学院定向招募人事行政实习生的上海校友会企业麦普拉卫生材料公司成为了我们的目标，经过几次沟通与联系之后，我接到了录用的电话。对此首先要感谢兰州大学上海校友会给我们提供本次实习的机会。
7月11日，我正式踏上了我的实习之旅，带着喜悦与期盼。在之前接到录用电话时，沙总就和我说实习地的条件很艰苦，要有心理准备。在火车飞驰在实习的轨道上的'时候，另一位与我一起在麦普拉实习的同学又发来短信：条件真的很艰苦，要有心理准备。我不以为然，因为我知道自己是来学习的，而不是来享乐的，这次机会对自己来说很珍贵。经过20多个小时的辗转之后，我来到了江都大桥镇工业园——麦普拉卫生材料有限公司的楼下，下来接待自己的是之前在实习招募公告上看到的Tom，麦普拉卫生材料有限公司的助理。
随后Tom带我和另一位同学去见了公司总经理沙总，沙总简单的向我们介绍了公司的基本情况，然后就指定了我们的工作任务与岗位，由于之前在学校有一定的学生组织管理经验，我被指派到三楼的车间去做实习生的管理工作及车间现场管理工作。见完沙总后Tom带我们参观了生产车间，从一楼到三楼，从仓库到生产车间进行了简单的介绍。通过介绍我认识到了我之前的误区：以为卫生材料公司是制造卫生塑料管道或者厨房卫生材料的，了解之后我才知道麦普拉卫生材料有限公司是生产手术衣及隔离衣等医用卫生用品的一家小型企业。
第二天早上7:00，我便开始了自己的车间管理人员的实习工作。在车间里我的主要工作是负责车间暑期实习生的管理，协助车间主管进行车间现场的管理与调度。刚刚开始由于对于车间人员、车间的生产流程都不够了解，因此一切都需要从零开始。首先便是熟悉车间的生产流程与熟悉实习生。于是，整整一天的车间来回式走动工作便开始了，对于比较简单的工序，我便跟着操作人员一起进行操作，对于比较难的工序便在旁边观看工人进行操作，在熟悉车间生产流程的过程中我同时对车间人员的基本薪酬、工作时间与内容也有了一定的了解。
在实习生管理方面，第一点便是一一认识并记住这些实习生。我采取的办法是将实习生的考勤卡片收集起来，每天早晨这些实习生前来打卡时，我便一一对名字，记名字，记相貌，就这样，几天下来自己对实习生也有了一定的了解与认识。由于实习生大多都是附近高校中的学生，因此我们之间进行交流沟通也便变得更加容易了。
要说刚开始的工作是熟悉与适应，那么接下来的工作便是真正的现场管理与协调了。在这个过程中我遇到的主要问题有语言不通，由于车间生产人员大多是当地居民，使用的也是当地的方言，因此，在和他们交流沟通的过程中我常常是云里雾里，不知所云；另外，作为一个新进入的管理实习人员，肯定会遭到大家一定程度的排斥，因此很多人便会保持距离。而面对以上两个问题的主要解决方法便是积极主动、认真倾听。我会积极主动的与车间其他管理人员、实习人员进行沟通交流，并帮助他们做一些力所能及的工作，这样，渐渐，大家慢慢熟悉了，之间的戒备心也便消除了。此外，在和当地生产人员沟通的过程中我会认真的倾听，耐心的倾听，这样大家慢慢接触多了，一些东西也便有了好转。
在后来的车间现场管理过程中我还遇到一些问题，如：车间中由当地生产人员组成的一个生产流程小组很容易形成小团体主义，外界力量想要渗入她们之间是很难的。有一次，我将它们堆积的一些半成品准备送到其他生产人员那里继续加工，她们便开始和我理论，冷眼相对，“秀才遇到兵，有理说不清”大概就是这种情况吧。再后来，只要我经过那片区域便会遭到她们的排挤，他们便会谨慎地注视着我。还有整个车间各生产流程的人员配置也不是很合理，经常会有某些环节脱节跟不上整体生产节奏，这样便会影响整体的生产能力。
这样的实习状况进行了10天左右，沙总又给我们给了新的任务：撰写招聘简章、员工手册、整理劳动合同与人员档案以及招聘PPT、招聘广告Flash的制作。而我主要负责员工手册的撰写、印刷厂商的联系与确定以及PPT、Flash的制作。对于员工手册之前自己根本毫无涉及，所以不知道从何写起，沙总也没有给我们进一步的指示。所以，自己只能够通过网上找一些模板以及介绍，再结合自己所在企业的具体情况进行撰写。首先，我确定了员工手册里面要包含的一些大模块，确定大模块之后，其他东西也便可以着手去写了。员工手册比赛的撰写大概花费了三天左右的时间，递交给沙总看过之后又进行了一些新的修改。接下来便是两个比较难的工作：PPT与Flash制作，对于PPT制作，自己倒没什么困难之处，因为在学校里面PPT制作技巧已经掌握的比较熟练了，但是对于Flash视频自己确是一片空白，之前根本没有做过。和沙总进一步沟通之后，我便开始了制作工作。首先是素材的采集，在这方面沙总给我提供了公司的一些照片以及一台单反相机，这让我暗自高兴，心里暗暗琢磨着要好好玩玩单反。因为自己之前虽然使用过单反，但都是比较初级的水平，而利用这次机会，自己可以好好提高一下单反的使用水平。
PPT的制作工作完成比较早，大概在8月初就完成了，但是Flash则是着实让我们心有余而力不足，只能从头学起，边学边做。一直到8月12日，我们的Flash才完成。这期间，我仍然负责车间实习生的管理工作与协助车间主管进行现场管理的基本工作。
招聘相关材料（招聘简章、招聘PPT、Flash）准备完备之后便开始筹划招聘工作的具体实施事项了。首先是确定招聘地点，其次进行招聘前的宣传与信息发布，然后便是招聘现场宣讲会与组织招聘工作的开展了。整个招聘工作的实施与开展大概进行了一周左右的时间。
8月21日，所有的任务均已完成。我和一起实习的另一个同学对我们的此次实习的工作进行了总结与汇报，并向沙总递交了我们的辞呈。22日是我们在麦普拉实习的最后一天了，我早早的起床去车间进行我最后一天的实习工作，看着熟悉的车间与已经熟悉的人以及实习中的点点滴滴心中五味杂陈。23日一早我们便踏上了返回的路途，至此，我为期40天的实习向我挥手告别了。
在这次为期40天的实习中除了学习和感受职场生活之外，我深深感受到中国中小企业招工难的现状，以及对此现象产生的原因的一些思考：
1、企业工资低，福利待遇差，工作时间长，工作强度高，国家惠农政策使得农民不愿意离开家乡出外打工；
2、社会上整体社会经济形势好，企业扩大生产，急需招工增加产能，这是直接原因；
3、员工的生活与工作环境差；
4、企业员工工作稳定性差，流动性大；
5、企业虽然得到了发展，但是企业经营观念陈旧，依然处于依赖人力成本优势的状况，忽略技术引进与企业的转型升级；
6、招聘途径较为单一，对用工招聘未提前做准备，临时抱佛脚。
篇7：大学生暑期社会实践感悟
今年暑假我参加全国大学生绿色营，怀抱着环保的理念奔赴了东北地区，探访湿地。其间和打工者，当地居民，旅游者，政府官员，以前的老营员相互交流，当然还有我们26位来自全国高校怀抱环保理念的大学生。在这其间我们相互交流环保，推广了学校，和社团的环保理念，相互学习，相互交流，相互分享。学会了感恩，学会了融合不同的理念，学会去接受以前不能接受的东西，20天短短的日子里面，却结下了深厚的友谊，因为我们共同坚持的信念，共同去为我们所宣传的保护湿地这理念去努力，唯有拥有相互的信念方能有相互融合的基础。我们是一群未开发的荒野草地，却通过这次的活动给我们埋下了一颗绿色的种子，我们再后期活动结束后，依然相互交流着最近看见的环保信息，了解更加多的知识。我们一直明白一个道理，热情很重要，能力更加重要。唯有拥有能力，我们才能去为我们的理想而奋斗，而不仅仅是口头上的，我们需要实践，需要去探访，唯有了解了实情，我们才有发言的权利。唯有拥有专业的能力，我们才可以提交更加好的方案，去推动环保方案的实施，带动更加多的人参与到环保这件事情。每个人的一点点力量都会是未来世界的资源，可持续的发展不仅仅是口头上的说说而已，更重要的是实事。说环保人人都可以，可是为环保做出贡献却很少人去坚持，这是环保在这一时期遇到的问题。在普遍的认知里面，更加多的人看见的是当前的利益，方便快捷的服务，新奇漂亮的东西，而这些带来的危害或者是隐藏的危害一直被忽略着。
我想在环保路上一直前行是需要勇气和毅力的，会和很多人的思想有冲突，也会和很多GDP有冲突，可是我仅仅希望世界可以变得漂亮一些，变得山清水秀，变得洁净，变得人人互助，鸟语花香的样子。不在出现大面积的雾霾，不在出现因为人为的运动而导致泥石流，山洪，干旱，局部不稳定的降雨。这次回家在路上的感觉特别的深厚，从哈尔滨到海南，在车上堵了三天三夜，看到那个泄洪的解放军，在不听的奋战在第一线，随时可能会失去生命，在想为什么如果没有这个山洪，他们现在不是应该在家中享受着家里面面妻子和孩子的温暖吗？何必大晚上的出来那么的辛苦危险的干活呢？如果是在工程最开始的时候，做好安全的防范，或者更加的注意到对自然的影响，去达到一个自然与人和谐的状态，这样不是既不会有人员伤亡，也不会有财产的损失呢！一种可持续发展不能仅仅是口号，更多的应该是实践。时间是检验真理的唯一标准。
暑期的二十天，认识了26个人，来自24所大学，分布在全国的各个地区。20天的友谊，可以做到去24所学校蹭饭，在地区陪同去游玩，有人陪伴的感觉总是很棒的，尤其是有共同话题的人儿，更加是可遇不可得的。有几个患难之交，有可以谈论环保的，有可以一起坚持下去的理由，很甜蜜的感觉。
从最初没有开始的营期，在北京活动三天，一起挤公交挤地铁，一起去拜访绿色营创始人唐锡阳老师，一个87岁的老人，依然可以吐字清晰，头脑清楚，可以自己去走路爬山，那种向上的生命力，那种坚持执着，总是会被深深的吸引着，这也许就是气场吧。还有去扫墓，去为马霞阿姨扫墓，阿姨是美国人，却为中国的环保事业做出了巨大的贡献，她是唐老师的妻子，在临死之前依然坚持着让汤老师出营，为保护云南的滇金丝猴奋斗。这种无私的情怀，有几个人可以比拟。她所说的一段话，一直在我们之中流传。一个人死去是不可避免的，可是关键 看是否死的有价值。有句话说的好：有的人死了，他还活着。有的人活着他却死了。一个没有目标的人，变社会完全同化的人，没有自己个性的人，其实很悲哀。再就是夜游北京，一群人去压马路，以前从来没有看过的北京夜景，才发现我们的所在地方是多么的美丽，繁华，夜晚的时候的静谧。在以后开始的营期，前往哈尔滨的路上，看见不同的风格，从未见过的大面积的稻田，海南都是小片的精耕细作，不一样的感觉。还有很高大的山峰，笔直的样子，发现原来自己以前看到的都是山丘，而在北方看到的才是真正意义上的山。行万里路看万卷书真的太有必要了。以前看到的描写东北的书籍，在亲自的感受一把，那滋味真的属于怀念的感觉。之后的培训，有很多的老师，有东北林业大学的教授，环保局人员，农垦总局局长，青年委员会主席，以前的老营员，帮我们培训了很多的知识，发现专业和业余的差别还是很大的，所站的立场不一样，看到的东西也是不一样的。不身在其位不知其艰辛。所以需要去体谅每个人的难处，学会谅解和换位思考。最好不要给别人提意见而是个别人提建议，因为前者看到了更多的是别人的缺点，而后者则是在主动的帮助别人呢，这一点会更加的重要，帮助和站着下指挥，有太大的区别了。
这个暑假在家的时间很少，在外的时间更加的多，回家后每天都在给爸妈做饭，感觉很温馨，爸妈毕竟很忙，需要去为爸妈做点事情。这次本来是打算不回家，后来爸妈意见很大。回去后又心疼说，坐车那么久，不如在北京待着。爸妈总是这样，总是想看见自己，又舍不得自己很辛苦的样子。总是口是心非，但是出发点总是会为自己去着想。静下心来去体会他们，真的很好。
篇8：大学生暑期社会实践感悟
为了积极响应我校“大学生暑期社会实践活动”的号召，我们热情洋溢地组织参加了“让七天成为每一天”暑期特别社会实践活动。
此次“让七天成为每一天”活动目的在于提高社区居民的数字化网络技术水平，使社区居民更好地了解社区动态，丰富居民的业余生活，为满足居民的求知需要奠定了基础。通过培训，让老一辈人通过网络更多地了解改革开放 30年来，我们伟大祖国在政治、经济、文化和社会主义建设等方面的变化，帮助他们进一步了解国情、省情以及世界各地正在发生的重大变化，同时让广大青少年学生在体验人民生活水平的巨大变化中亲身感受建国60年来祖国取得的伟大成就。
20xx年7月20日下午，沈阳建筑大学“让七天成为每一天”暑期社会实践小分队如期到达万科社区，烈日炎炎的夏季，就连空气中都夹杂着几分热气。在这样的氛围下，本次“让七天成为每一天”计算机培训拉开了帷幕。该社区常主任亲自在门口迎接我们的到来，走进办公室，屋里挤满了前来参加培训的老人，这令我们很意外。原定对象人数为14人，一下子增加了一倍，我们觉得一下子就充满了斗志，但同时，无形的压力也向我们袭来。我们有信心以及决心可以成功完成任务。接下来的时间里我们也切身感受到了老学员们的热情，一股股无形的力量在我们心中扩散。
为适合老年人的特点，培训从教材选定、教学内容、学习方式、机房安排等方面都作了精心考虑，特别是突出以实际操作为主，尽量做到当场学会。由于指导思想明确，方法对头，尽管时间不多，还是收到了较好的效果，许多以前没有接触过电脑的老同志都基本掌握了汉字输人、用Word写文章、上网浏览查找信息、用软件聊天、登录博客和发电子邮件等基本操作方法。为让成员们的纪律意识更加强烈，我们统一了活动期间的服装，并制作了队旗。统一买好保险，重申了行为准则及安全注意准则，为实践做好了充分的思想准备。
经过了七天的艰苦奋战，沈阳建筑大学信息学院“让七天成为每一天”暑期社会实践活动―老年人计算机培训―终于圆满结束。此次活动让队员们在实践中锻炼了能力，展现了当代大学生的风采，很好地树立了建大学子的良好形象。
这次社会实践，虽然有点辛苦，但很充实。前所未有的尝试，换来非比寻常的体验，这次参加社会实践活动让我深刻地认识到：一次宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头苦学，当我们还躲藏在家长和老师的庇护之下对未来感到渺茫的时候，倒不如鼓起勇气勇敢的踏出第一步，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验之后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一分淡定和冷静，还有慌乱整理错误的时间，千万不要忽视每一个细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。
社会实践是一笔财富。有付出，就一定会有收获。通过讲课我们深深地体会到了老师们的辛苦，让自己在沟通表达上得到了很大程度的提高。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深人生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。
社会实践是实力的“试金石”。走出校门融人社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺、能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看！在实践中我们才能真正的知道自己有几斤几两，不要以为自己是大学生就很了不起，我们需要学习的东西还多着呢。我们需要虚心的向前辈，向同行请教，不断地充实和壮大自己。
总之，通过这次实践让我们学会了很多东西，给予我们很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，实践与理论相结合，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。
篇9：大学生暑期社会实践心得
“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举;百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。
在对大学生村官的调查实践中，我们感受到了村里的建设，这里有孩子，农民，村干部，每每从他们的质朴中，我们在感受，感受着这份简单，经过我们的采访，知道了村里创业的艰辛，孩子受教育的困难，在同情的同时，我们更多了一份宽慰，因为，我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。或许，我们的实践不能反应村里的每个角落，但是我们每个人都希望，我们的实践能够受到更多人的关注，更多人注意到在大城市的周围，还是有着一些需要帮助，建设的村镇，我们的实践活动受到中国高邮网，郭集网，高邮信息报，扬州日报晚报的关注。为自己为一名南大学子感到自豪。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。
大学生暑假社会实践心得体会
今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。
做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。
社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
大学生暑期实习心得
曾几何时，作为大学生的我们都梦想着自己在毕业以后能够找到一份好的工作来实现自己的人生价值。但是在现实中想要实现自己的理想，我们就必须十分的努力，因为只有这样我们才能做得更好;因为只有这样生活的路才不会更加的曲折;因为只有这样我们的前途才会更加的光明!但是现实残酷的告诉我们这一切都是枉然，除非我们去行动!不行动，即使是一颗小石子也会让我们停止不前;不行动，即使是再大的理想也将不能实现;不行动，即使是手中的黄皮卷也不会让我们成功!
光阴荏苒，一不小心大学生活的最后一个暑假已经悄悄的到来，当然大学生活中的社会实践自己也必然去面对，虽然很艰难，但是对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本是素质。虽然天气炎热，烈日当空，我毅然踏上了社会实践的道路，因为只有实践才能增长自己的知识，才能锻炼自己，才能让自己更进一步的了解社会。
就这样，我很幸运的到了一个书店工作，开始了我这个假期的社会实践。“实践，是检验真理的唯一标准”这个伟大的理论，真是将实践这个词表述的淋漓尽致。因为只有实践我们才能把学校所学的理论知识运用到实际中去，使自己的知识有用武之地。实践与理论的关系就如同数学中的0和1，谁都知道：0的位置是很重要的，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才变得有意义，而且是1后面的0越多价值越大。所以不实践，所学的知识就等于0.理论就应该同实践相结合，而且现在的实践还可以为以后的工作打基础，通过这段时间的实习，我学到了一些学校里学不到的知识。因为环境不同所接触到的人与事都不相同，从中学的东西自然就不一样了。我们就是要从实践中学习，从学习中实践!
在这次实践的日子里，有了很多在学校里根本不可能有的感受;如在学校我们每天都享受着老师对我们的谆谆教诲，老师会不厌其烦的告诉我们今天该做什么，明天又该做什么。而我们因为读了这么多年的书也早已经习以为常。但是在实践中，将不会有人告诉你这些，你必须知道自己应该做什么，要学会自己主动的去做，而且尽量要求自己做到最好。学校，毕竟是学习的场所，没有在社会中这么多的尔虞我诈。而在工作中，你就必须要努力学会更多的知识，同时更要学会怎样去做一个人!(佛说：“人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世。”切记不能加到文章中哦!)
在这次工作中也让我学到了很多人际交往和待人处事的技巧。无论什么事情我们都要努力的去做。对待自己的朋友一定要真诚，切不可斤斤计较，你知道当我们对别人微笑时，别人回报给我们的一定也是醉人的笑容。在工作中，我们必须要时刻保持主动性与积极性，对自己要有信心，要学会和自己的同事朋友沟通，多多的关心别人!
工作的日子，有喜有忧，有苦又累!也许这就是生活吧!只要我们坚持，向着自己的理想奋斗，相信自己，总有一天我们一定会成功!
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篇10：大学生暑期社会实践心得
大学生暑期社会实践心得
篇一：大学生暑期社会实践心得--社会实践给我带来的诸多经验与成长
殷悦
20**年暑假，我在学院的大力倡导下走出象牙塔般悠闲舒适的生活，进行暑期社会实践，带着一份中共预备党员的责任感和使命感深人基层、深人群众、深人实际，充分展现我们当代大学生的思想、热情和行动，在实践中受教育、长才干、作奉献，树立正确的世界观、人生观、价值观。
从7月中旬到8月末，我假期的第一份社会实践活动在辽阳市老干部大学合唱团展开，那里有一群爱唱歌的离退休老干部。这个合唱队是辽阳市老干部大学声乐班的老干部学生自发组建的，他们虽然没有经历过专业的合唱训练，但是他们却拥有着对合唱不灭的热情，从20**年7月组建至今，他们已取得了很大的进步。他们是一个紧密的团队，为了共同的目标聚在一起，有着共同的任务，他们深信只要大家都做好，就能收到预期的效果，这也可以锻炼与人合作的能力。了解了合唱队的情况后，我把从学校所学习的声乐钢琴及合唱排练法等知识运用到我的“课堂教学”中。由于每周三次的排练都在上午，所以每一次进人正式训练之前，我都会带领队员们做一系列的呼吸与发声训练，为接下来的合唱做好充足准备。我通过“舒起练习”和“突起练习”两种呼吸训练方法来调节队员们气息的位置，使他们掌握正确的胸腹式呼吸。这个团体的特殊性，在于队员中大部分人都没有经过专业的发声训练，音域虽然很宽，但是声音发白而扁，没有一个统一的位置。针对这种情况，我首先采用了哼鸣练习，让队员在不断的练习中找到声音的共性。在发声训练中，我还通过母音转换对咬字吐字等问题进行了处理，并用翘翘板、滚雪球、溪水倒流等多种比喻形象地对发声的原理和方法进行解释。通过这些训练争取使整个队伍的.声音和谐、优美、有感染力。在与合唱队的配合中，我还尝试了钢琴即兴伴奏。一个多月中，他们演唱了《军民团结一家亲》《在灿烂的阳光下》《共青团员之歌》<茉莉花》《采茶舞曲》五首歌曲。起初，只会按图索骥的我面对只有主旋律的简谱很没有信心，但是通过这段时间的磨炼和总结，我逐渐找到了即兴伴奏的感觉，并通过不断改进贴合曲风，使钢琴伴奏真正成为合唱队坚实有力的支持。作为今后将成为音乐教师的我，这一个月来与合唱队的相处使我感受颇深，在带给队伍专业发声训练的同时我也学到了很多。最让我感动的是，虽然这个队伍中所有队员的年龄在50一 75岁，但是他们却有着对自己热爱事业的不懈追求，排练守时、认真严谨、状态积极，这也是我在今后学习生活中所必须学习的精神。这次社会实践教会了我怎样与人交流，怎样上好一节课，怎样去适应多方面的变化，社会实践拉近了人与社会的距离，也让我自己在实践中开拓视野，增长才干，社会是学习和受教育的大课本，在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现。
7月23日，我参与了辽阳市工商银行与辽阳交通广播电台联合直播的《牡丹之夜文艺晚会》，演唱了歌曲《天路》，这是我假期里的第二次社会实践活动。从整场晚会节目的编排到上场演出，我在获得舞台经验的同时接触到了不一样的现场直播的幕后工作。通过这次演出，我懂得了台前幕后是同样的重要，正是由于幕后工作人员默默的付出才会有台前演员的美丽瞬间，这使我联想到了默默坚守岗位、无私奉献的老师，也为我今后的学习生活工作也指明了方向。老师是我们的知心朋友，是我们的引路灯，()是我们知识的源泉，老师给予学子的，是知识、是温暖、是财富、是信念，教会我们怎样在逆境中不屈不挠、自强不息，她燃烧自已，照亮他人；她奉献自已，造就我们，老师D我们终身的良师益友。
社会实践活动很快就结束了，充实了我漫长的暑假，我学到了很多。
第一，耐心和细心。虽然我只做了一个多月的老师，但是我学会了耐心处理每一件小事，从不同角度去观察身边的每一个人。
第二，坚强和独立。用微笑去直面每次挫折与失败，从中吸取教训，在不断的实践中历练自己的人格和意志，成为一个生活的强者。
第三，虚心和团结。虚心学习别人的优点才能提高自身的实力，个人实力强了才能壮大集体，才能形成一股向心力，拥有无坚不摧的力量。
第四，倾听和信任。“兼听则明，偏听则暗”,听取多方面意见，树立人与人之间的信任感，我们才能在社会竞争中取得胜利。
整个假期的实践活动使我对教师这个职业有了新的认识，提高了能力，拓宽了视野。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”.社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点，通过实践，所学的专业理论知识得到巩固和提高，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的知识得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。通过亲身体验社会实践，让我更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，感谢社会实践给我带来的诸多经验与成长，我相信，我会在今后的学习生活中不断完善自己，成为一名优秀的大学生！
篇二：大学生暑期社会实践心得
成长的声音D暑期社会实践活动感悟 薛阿畅
七月流火的暑期背影已经渐渐远去，当我转身回眸时，才发现在那个刚刚逝去的夏日里仍然留有自己的身影，想起在“车无限汽修公司”实习的日子里，我所接触的东西，远远胜过我们在象牙塔里循规蹈矩苦学多年的内容。一夜间，我们似乎从一个蹈跳独行的孩子，瞬间成长为一棵参天大树。
回忆社会实践生活中的点点滴滴，其中滋味，酸、甜、苦、辣感慨颇多。
酸：“两耳不闻窗外事”,对于我这个从未走出过校门的学生来说，对社会的方方面面，所知甚浅。然而，在酷暑烈日中行走之时，我开始明白身边街角低头打扫的清洁工默默无语的艰辛，沿街店铺呆然枯坐的店员眼角里闪过的焦灼。为了生存，都是为了生存的无可奈何。我不会记得在烈日下我流下了多少汗水，我只记得，在汗水留过嘴角的那一刹那，我品味到的那一丝辛酸。
甜：初出茅庐，第一次走向工作岗位，紧张的心情，使我说话都略带颤音，但公司前辈们的理解与微笑，同事们支持和善意的眼神，如一缕缕春风，化解了我的不知所描。也许宽容与理解是生活的甜味剂，恬适的心境，亲和的语言，温馨的善举，都为生活增添着沁人心脾的甜意。
苦：许多需要完成的大量工作都涉及相关的专业知识，而这些都是在课本上找不到答案的。面对进退维谷的处境，只能埋头恶补。所幸，有单位前辈们的指点下，再加上我几天来的虚心学习，终于熟练地掌握了整套的业务流程。人只能在痛苦中奋起，在沉默中爆发，在烈火的煎熬中炼成大器。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
辣：大量的社会交际在公关实务中无可避免。而我做的前台接待一职，一下子开始应对三教九流、各行各业的人，一向面矮的我难免手足无措，时常也会有尴尬窘事，脸上虽火辣无比，但在此过程中，为人处事之道同时也精进不少，待人接物也成熟老练了许多。
通过这一个月的实习生活，我深刻的体会到：知识就是力量，知识改变命运。细想一下，上大学两年了，我们究竟在学校里学到了些什么。当真正走到工作岗位上，才发现在学校里学的东西很多就是纸上谈兵，内容很肤浅，只有我们真正应用于实际，才能从本质上把握它。而且，仅靠书本上的知识根本不够，我们必须不断实践学习，从过程中总结经验。用知识打造经验，凭经验武装自己，以此完善自己，提升自己。
与人沟通和交流是一门学问，其中充满奥妙与神奇。做人要有原则，做事要有始有终，要想达到很好的沟通效果，需要多想，多感悟，细节决定成败。懂得迁回前进，有时吃亏也是福。
现在是一个充满激烈竞争的时代，但也是体现团队合作精神的时代，作为团队的一员，我们需要时时沟通，了解大家的性格特点，充分发挥大家的优势，才能取得最佳效果。
干什么都要有准备，这样事情的成功率才会大大提高。跑客户，你要通过交谈了解他的特点，从薄弱之处下手，不时站在客户的角度考虑问题，让客户觉得你是在为他着想，他才有理由相信你，与你合作。
在劳累忙碌的几十天里，我体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，我还将不可避免的面对更多的问题，还将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走人社会。而这次社会实践，是我走向社会的第一步。我会更加努力，争取走好以后的每一步。
作为年轻的学子，我们拥有着绚丽的青春年华。谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”?走出校园，踏上社会，我们会书写一份满意的答卷。炎炎夏季中的我们满怀激情地参加了暑期社会实践活动，这使自己懂得了此次实践不仅是一次实践，更是一次人生经历，一生宝贵的财富，成为自己留在心底的一道亮丽的风景。
09暑期实践使我我收获满满，我珍惜！我把握生我决乐！
篇11：大学生暑期社会实践心得
我们也许可能经常在我们未来的判断上犯错误，但我们绝对不能犯原则妥协上的错误，那就是追求幸福，将来过上我们理想中的生活。其实，人这一生是相当短暂的，我们一生都是为了一样东西，那就是幸福!只是幸福这东西，是相对而言的，没有绝对的名词，只是每个人追求的幸福不同而已。奥斯特洛夫斯基曾说：“人的一生可能燃烧，也可能腐朽”。至于你选择燃烧的人生，亦或是腐朽的人生，全在你的一念之间。正是由于不同的人选择不同的人生，才构成这个社会形形色色的人，形成这个复杂的社会，或者是博弈的社会。不管你是选择燃烧的人生，还是腐朽的人生，这些都无可指责，只是生活，赋予每个人选择的权利。
其实，走出校门我们会发现，我们生活的这个空间比我们想象的要复杂的多。即使这样，我们也应该坚持我们所能坚持的，改变我们所能改变的，适应我们所能适应的。我们应该慢慢的去了解这个社会的游戏规则，以便于将来能在社会中游刃有余。同时，我们也要坚持我们的梦想，人生要有梦想，这样才有才有存在的价值，梦想的末端是现实，现实的末端是梦想，梦想因现实的存在才得以升华，现实因梦想的实现才得以飞跃。现实是残酷的，也是美好的，关键是对待现实的态度。
“成非凡之事者，必须有非凡只担当”，现实在摧残一些人时，也在成就一些人，正如社会最大的公平就是不公平一样，这或许也是一种公平。我不管别人所说的现实是多么的残酷，我也不奢望上帝会给我带来什么好远，但为了我心中的理想，将来让我的亲人过上富足而高贵的生活，我一直在努力着。我知道，现实不是童话，梦想更不是神话，游戏规则只掌握在少数人手里。说出我的想法，是我做事的态度;追求我所追求的，是我行事的哲学;持之以恒，永不言弃，用行动实现我的目标，是我做事的风格，也是践行我所说的永恒的原动力。我所定义的现实是，在别人看来不可能实现的现实，经过我的实际行动把我想要实现的结果变成现实，攻破别人的所谓不可能，成就我得梦想，这就是我的现实哲学。经济的拮据让我受到很多限制，所以，将来我为了让这种限制降到最低，我必须让自己有所改变。对于将来要踏上工作岗位的我们来说，我们不应该畏惧工作，工作是我们实现我们梦想的一种方式而已，工作也是早晚的事。正如史铁生所说，死是一件不必急于求成的是，该来的总会要来，该面对的总是要面对的，这只不过是早晚的事。过早的工作并非是坏事，它使我们离梦想的距离更近了，工作也是人生拐点出现的一个转折点。宋代大家苏轼说过，古之立大事者，不惟之有超世之才，更兼有坚韧之志。人需要在社会中去历练，时时刻刻接受社会的挑战。至于工作之中的学习，我们也许应该谨记，忘“战”必危，忘学必废。
总之，生存可以随遇而安，但生活需有所坚持，理想是我们永远要坚持的格调。
篇12：大学生暑期社会实践心得
第一，从事教学工作需要“专心”：我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精力准备。虽然说对于他们所学知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、小学语文、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。
第二，从事教学工作需要“耐心”：面对不同阶段的，从未接触过的学生，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”、对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”。
第三，从事教学工作需要与人“交心”：在教学中不能够“闭门造车”、“一叶障目，不视泰山”，要多与外界交流，掌握更多的信息，丰富自己的教育背景。我注意了与家长的交流，一方面更深入了解学生的情况，有利于我“有的放矢”；另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。
我通过这次为时一个半月的实践，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我是“受益匪浅”。
篇13：大学生暑期社会实践心得
大学生暑期社会实践心得3篇
暑假实践心得体会
15级三年制联办一班 司亚帆
知识固然重要，动手和社交能力也不可缺少，社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，提前得到更多的磨炼，也打开了视野，增长见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
千里之行，始于足下。炎热漫长的暑假开始了，不允许自己虚度光阴，按照计划成功找到了一份暑假工。经过严格的面试与培训，让我深切的体会到一个人的语言表达能力有多么重要，良好的举止言谈就会给别人留下深刻的印象。
每个人一生中有好多第一次，也有好多没有体验过的苦辣酸甜，我都充满着期待跟好奇，憧憬着那些新鲜感。
这次假期让我感到满足的是，两个月过足了当演员的瘾，之前在营销部、餐饮部都学到了不少东西，收银、配餐现在也都了如指掌，这次来到了从没敢想的演艺部，心中的紧张与期待已按耐不住。
《白蛇传》一个充满激情的凄惨爱情故事，白素贞、小青也都是大家熟悉的名字，她们有着不同的人物性格和感情色彩，白素贞集正气于一身的女子，为爱奋不顾身，小青温柔乖巧，动作更是妖娆妩媚。顿时陷入深思的是，我一个喜欢体育的女汉子要演小青？当然，工作不可能因为谁的性格就停止运行，我也自我做了反思，不是你会不会，而是你愿不愿意，为什么别人能做到的你做不到！三天，我试着去适应，刚开始动作一直很僵硬，不停的试音频卡动作，台词也张嘴就来，值得开心的是好几位师傅都说有进步。功夫不负有心人，有付出就会有收获，我做到了，小青小白的角色师傅都可以放心让我去演啦！
工作的这两个月，我学到了很多，虽然时间不长，但交了好多朋友，建立了深厚的同事感情，懂得了承担，懂得了责任，身为一名工作者必须认真对待自己的岗位，因为每一个环节都有它不可缺少的意义。这些道理我现在懂了，等以后真正去实习上班我会从一开始就认真对待。每次演出我都会从上次中吸取教训积累经验，以便下次做的更好，我喜欢得到大家的认可，喜欢听到游客观看后的称赞，更喜欢看他们满脸的笑容，虽然给他们带来的只是短暂的快乐，但这样就足够啦，因为这证明我在努力我在进步。
喜欢自己的这份好奇心，会让自己对新的事物充满着追求与向往，也希望在以后的工作中我能抱着这份憧憬继续努力，做到更好。
暑假实践心得体会
15级三年制联办一班 楚爱玲
以前我多渴望自己开场说走就走的旅行，一个人背着大大的行囊，去一个自己想去的地方，沉醉在沿途的美景里，就这样，今年暑假我实现了这个愿望，踏上了去上海的征程，去到了我梦寐以求的城市――上海，我选择来这里打工，只是为了想见见大上海的风貌。
上海有“东方巴黎”的美称，尤其是外滩夜景，它是上海的窗户、眼睛、灵魂，更是上海历史的凝聚力，绚丽的霓虹灯凸显着东方明珠的辉煌，外滩的洋房让人在这座城市中迷惘，黄浦江上耀眼的光芒有一种近代的沧桑，弄堂中老上海人将油灯点亮，星星点点照亮长廊，临街的商铺里是闪亮的衣服，美丽的上海让人如此彷徨，而这样的一切与我毫无关系，热闹是它们的，我拥有的只是风平浪静，按部就班的上班，更多的是对现实的无奈。
我在上海差不多两个月，第一个月上的是晚班，早上11点上班，直到两点下班，下午四点半上班，晚上直到客人走完，把店里的家私收拾好，你才能下班，有时候客人很过分，凌晨两三点才走，你如果值班的话，你也只能这时候走。酒店离住的地方又很远，每天晚上到寝室，洗洗刷刷就零点了，人又很多，需要排队洗澡，其实说实话，刚到这的时候，我是崩溃的，每天一上班，我们就要一直站着，即使没客人，也要站着，刚开始的时候，不适应，站的`脚疼腿疼，不光是身体上的疼痛，更有心灵上的折磨，如果你点错单或者是上错菜或者客人要求退菜，你都要买单，不管是客人的错还是你的错，最后都是你的错，你都要买单，我想过我要回家，但当初是我自己的选择，就如左拉曾说的那样“Once you chose your way of life, be brave to stick it out and never return.”就这样，我坚持下来了，第二个月，我上的早班，早上9:30上班，直到2:00下班，下午4:30上班，晚上9:30下班，这晚上还好，可以早点洗刷完睡觉，每天都是这样两点一线的生活，酒店――寝室，慢慢的就厌倦了这样的生活方式，想早一点离开这里，快快回到家。
在上海的两个月，遇到过形形色色的人，教会我懂得如何处理琐碎的人际关系，更让我懂得如何遇你的同事相处，如何和领导相处，同时也让我明白所谓坚持，不是四处寻找安慰后的坚持，不是需求鼓励后的坚持，不是被人说服后的坚持，而是无论如何，牙碎自己吞，流泪自己擦，摔了站起来继续走…
暑假实践心得体会
15级三年制联办一班 尚丽萍
2016年7月10日，我们一群尚未踏出校门或者刚出校门的学生抵达商丘市柘城县佰岗乡曹楼小学，即将进行为期四十天的暑期辅导任务，曹楼小学是一所拥有两栋教学楼，一片橡胶操场和低层办公区的国家先进学校，资格证书齐全，绿化充足，体育器材完善。当晚，学校为我们举办欢迎会，欢迎会结束后，我们被叫到校长办公室介绍工作，在前几天我们这群学生教师会和宣传人员下到各乡镇招生，之后将搭配本校优秀教师在小学一年里和九年级教学工作中做出自己的贡献。最后，校长向我们传授教师的师德，即保护学生隐私，尊重学生人格，不打骂体罚学生，不向学生家长打小报告，要有耐心，包容心，有自觉性，并向学生做出道德示范，争取成为学生的良师益友！
2016年7月11日，我和淮海大学夏老师，南阳师范魏老师，以及本地老教师李老师一队在学校东南方向进行招生，我们的任务是向周围村民了解本地学生资源，说服学生家长让孩子在暑假进行补习，提高学生的成绩！村民一向是热情好客的，特别是了解到我们的来意之后，这时候一个拘谨羞涩的孩子就会被领到我们面前。我们小队内部是有分工的，夏李老师和魏老师一男一女主要负责学生家长的思想工作，而我和夏老师则主要负责孩子。夏老师的思路是很清晰的，用孩子耳根子软不很懂的拒绝，用在学校同龄人多及学习成绩提升之类的有利条件让孩子产生犹豫，配合魏老师李老师从：家长照顾孩子劳心劳力，孩子可能玩水玩电带来的危险，别人家孩子补习和自家孩子不补习而带来的差距等方面，引起学生家长的危机意识和虚荣心。在孩子不能拿出准确的主意时，家长往往会做出大势所趋之类的的选择。如此我们往往有很大收获！
在为期一周的招生工作结束之后，我们补习班总共招收到两百多名学生。经过考核，四五六年级语文课程由我负责，而四年级班主任也将由我出任，因为更加熟悉，我就以四年级来概括我的这次教学历程吧。因为这是我的第一次教学生涯，所以一开始是抱着紧守校长教导，极付耐心极其温和的和我的学生接触。然而孩子，特别是课堂上的孩子是最嗅觉灵敏的一群生物，他们很快发现我是一个很好欺负的小老师，即使他们犯错我也没办法对他们怎么样。于是我的班级里几乎没有学生是在正正经经听课。其实我是理解这种现象的，我的记忆力小时候是特别强的，当然也就记得我上四年级时候的样子，班里的男孩子玩性大的一张纸一竿笔都可以玩一天，女孩子也没有那么多的矜持，往往和男孩子打成一片。相对之下，学习真的没什么压力和紧迫感！夏老师是一个很厉害的人物，他教九年级物理和六八年级数学，带六年级班主任。他的学生虽然还很单纯但是年龄相对较大，学习压力日渐凸显。他们来到这里补习对他们来说可能很重要，因为一个暑假可能让他们进入一个好学校，拿更低的学费，在新的学习生涯中能有一个好的起点。我们在一起聊天，聊到我们这三四年级补习生，我一直觉得没有必要。一个暑假在外面跟小伙伴玩产生的记忆，和在补习班里产生的记忆是两个完全不同的概念。刚从高中出来的我对压抑天性这个词理解的特别深刻，心有不忍之下是希望能给孩子留一片净土，让他们能到处跑到处跳，能见识更广更大的世界，对这个世界有更丰富的兴趣甚或欲望，而非在学校里的千篇 一律。一个孩子从刚刚记事起开始跟着老师学习，没有一刻放松，遇到要求严厉的老师，跑和跳，篮球和沙包都是违禁品。要知道玩是人与人之间的一种互动，在玩耍过程中人际关系的概念会在孩子脑海里慢慢成型。不可否认，人际关系的处理和学习知识地位平等甚至高出学习知识！
夏老师赞同我的观点，但是也提出自己的看法。有时候温柔误事，对学生太过仁慈反而是信马由缰。没有目的，没有动力，没有自制力，学生往往在最应该忍耐的时候选择了放纵，最应该学习的时候选择了玩，最应该积累的时候选择了胡思乱想！一个老师有责任也有义务让孩子在未来能够生活的更好，而不在未来为现在感到后悔。世界什么时候都可以去看，因为该在的风景不会说没就没，时间却是最不应该辜负的东西，因为它说没就没！三四年级的孩子虽然学习并不特别重要，但是现在三四年级的孩子很多都不是父母在照顾，在家里被没精力照顾孩子的爷爷奶奶照顾，不如来学校跟小同伴们一起听课，哪怕一节课听那么一点！两者之间指不定那个才是更有意义！
一个月的老师生涯给了我很多东西，让我了解老师的日常，还有责任！也在备课改作业之中更加磨砺了自己的耐心和细心。有时候一个不注意就会被问死在讲台上，虽然孩子们都还四年级。关于孩子们在什么阶段该做什么我无法做出对或者错的答案，唯有尽心尽力，做到自己能够做到的就很心满意足。孩子们在一点点的长大，处的久了也会听话，不给小老师找麻烦。我也在在学习和人格之间寻找平衡，寄希望于能以身作则给孩子们的脑海里留下点滴正面影响，我很开心这段实践毕竟我也在成长！
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