瑜伽教培班学生心得体会

时间：2023-06-22 08:10:58 其他心得体会收藏本文下载本文

下面是小编为大家整理的瑜伽教培班学生心得体会，本文共17篇，欢迎阅读与收藏。

瑜伽教培班学生心得体会

篇1：瑜伽教培班学生心得体会

瑜伽教培班学生心得体会

学生：红星

明天是北京中医药大学的期中考试，所以今天提前来到学校附近的酒店，遇见了几个同学，一起吃了点饭，然后开始聊起天来。

聊天中一位同学问道，红星看你发的私信说你上午休息，最近干什么呢？我爱人是个直性子，便说人家已经打卡三十多天了练瑜伽呢，整天像个神经病一样，整天上午不干活总想往外跑。我无语，同学问道瑜伽不都是女人练的吗？我说瑜伽是从印度传进来的，而最早在印度都是男人在练习瑜伽，而且练习瑜伽的人都是修行的人，其实瑜伽是大智慧，不应该分男女的，而且我的老师就有男的。

我选择瑜伽有两大理由。

第一，我现在每天调理到第6--7个顾客时就感觉身体特别疲惫，偶尔有晚上八点来的顾客我调理到一半就会打哈欠，感觉身体严重透支，所以我要先找到一个，即与我的专业相关，又能调理我的身体的工作作为替代，瑜伽就是我要找的。

第二就是我的老师，当她每次来我这里调理时，我都会感知到满满的正能量，让我的心情愉悦，她走后的三五个小时内那种能量都存在，这种能量是瑜伽赐予的，我要跟着有这种大能量的人走。

我说给你讲一个故事，当你问，菜市场一个卖白菜的干什么可以挣钱，他会告诉你今年那边卖大葱的卖的很不错，他并不是不想帮你而是他的格局就这么大，一天比尔盖茨的朋友问，盖茨盖茨我需要做点什么可以挣到钱，比尔盖茨只说了三个字Internet（互联网）而这个人一夜暴富。这个故事告诉我们跟对人很重要。

而现在的我就想我老师说的，我用一个玻璃的罩子罩着，我能感知到世间的美好，但是我摸不到，我一直在挣扎但是我走不出去，氧气越来越少，少到快让我窒息，我一直卷缩在那里，心胸越来越小，容不下一点东西，感觉所有事情都是别人的错。而瑜伽就是打破这个罩子的工具，可以让我重获自由。

我知道身边最亲的人，对我有一定看法，我能感知得到。今天说话的态度，插话的不礼貌，以前我已经发怒，但今天我很释然，我相信我会慢慢感染她，时间会解决一切，因为瑜伽已经慢慢的改变了我。

学生：洪虹

投入与专注，难能可贵，心无旁骛。生命眷顾努力的人！

感谢宋老师给我这么好的机会，还是很紧张，说着体式就忘了呼吸，自己就一边做一边喊口令，提醒自己体式的要领，就是这样宋老师一直用信任的眼神看着我，暗示我加油，同时看到学员努力的样子，给了我鼓舞给了我信心，到快结束的时候宋老师让我加几个哈他体式，脑子瞬间空白，马上开始搜索段老师上课的内容，学员都已经仰卧在垫子上了，就找了三个仰卧的体式，结束了课程。自己感觉很多地方都有问题，但是宋老师还为我伸出大拇指表示鼓励。从中深深感受到培训实践课的重要性，就像宋老师所说学到的知识就是一块块砖，砖再多不把他们垒成你想要的样子是没有用的。感谢这20天以来三位老师传授的知识和耐心的指导

今天是我参加培训的第十四天，宋老师带领我们学习开篇唱诵，从一个音节到每一句话，当大家一起唱诵的时候我感觉能量在教室盘旋，这种特殊声音的震动让我感到身体的轻松和心灵的平静：“我双手合十向最尊贵的圣哲帕坦伽利敬礼……”！接下来段老师精讲体式，让我重新认识了战士二式，前手代表未来，身体是当下，后面的手臂代表过去，我们要像战士一样坚定，微笑着看向美好的未来！瑜伽就是这么简约而不简单的信仰，用练习遇见更好的自己！

今天是参加培训的第26天，时间将要过半，家人朋友领导对我对瑜伽的坚持都出现了质疑，甚至说我有点精神病了，自己心里没有向以前惊涛骇浪，虽然也有一点小的涟漪，但是很快想起老师的话：大家都希望与众不同，就不需要别人认同。让自己内心强大起来，心就不会再被扰动。想到这不由的嘴角上扬，闭上双眼，去迎接美好的明天。

第二十七天的培训在欢声笑语中结束。刚才单位布置工作不加思考地问领导还有什么要点，说完自己都笑了，在这满满正能量的大家庭里，我在每天擦拭自己身体这面镜子的同时也在不断的强大自己的内心。宋老师告诉我们不要做爱的索取者，要做爱的创造者！虽然自己还是精神上的乞丐，只要坚持下去走自己的认准的路就可以。练习、练习一切都会到来！

今天是第二次实践课，也是我参加培训的第29天。今天的老师是雯雯，由于自己是生理期，可以说是一名特殊学生，雯雯代课条理清晰，亲和力强，而且非常关照我，每一个体式都会提示我能不能做，大家在温暖的包裹下完成了第二套体式的练习。

今天对于我也是一次很好的体验，一套体式生理期学员应该如何安全舒适的完成。双腿锁腿式分腿练习，不挤压腹部，吸气脊背可以得到延展，鳄鱼扭转式四、桥式呼吸、眼睛蛇式呼吸分腿、猫式呼吸，这些动态体式，可以让脖颈得到拉伸，胸腔打开，感觉可以缓解生理期身体的乏力。束脚式放松、雷电坐、头到膝45度停留，扭转体式同侧，两侧腰和腿后侧N绳肌得到拉伸，因为是坐立和前屈的体式，生理期的我感到心情平静。瑜伽在生理期也可以是最好的调理师。昨天回家的路上，段老师告诉我，学好瑜伽，自己就是自己身体的'医生，可以根据自己的情况开药方，体式就是一剂一剂良药，只要对症下药，身体就可治愈。

到单位本想先写一些今天实践课的感受，来到办公室看到三位同事两个在打游戏另一个在喝药，都说自己感冒了，其中一个九零后露着脚踝说穿袜子不好看。我告诉她们可以练瑜伽加强自身免疫力，她们连头都不抬。深深感受到自己还不够强大，我相信自己的坚持会慢慢的影响到他们，努力自己变好，也要让自己周围的人越来越好！

学生：艺兰

一直不敢写，一是因为自己实在不善言谈，不会表达，二是在琐碎生活的消耗中，脑袋里已是空空，没有了思想，很多话不知从何说起。

其实，接触瑜伽很早，上大学的时候就陆陆续续在练，那时觉得瑜伽的体式做起来很美，很优雅。可是，这种美对我的吸引并没有持续很久，就被各种所谓的琐事打断了。从毕业工作到结婚生子，琐事越来越多，需要妥协的事越来越多，身体也越来越差，我从体力到精神都沦陷在生活的泥沼里，不能自拔。洪虹姐说我表情很严肃，其实，在生活中我也很久都没笑了，因为，心已经麻木到感受不到生活的美了。

再次正式地接触瑜伽，就是这次教培课。一开始也是带着疑虑，但随着三位老师的教导，和同学们热情的感染，我的生命好像被重启了。每天有目标，有改变，不仅仅是身体的，更多的是心灵上的。

在这个团队里所有的人都是那么的真，真诚地帮助你，真挚地与你交谈，真心地在做自己喜欢做的事。我每天都受到很大的感动。我的心和身体每天都在打开，都在接收大家的能量。

我自己是个太过阴柔的个性，这让我害羞，怯懦，犹豫，不敢走出自己的舒适圈。我老是从心里上寻找突破口，但总是无功而返。今天，宋老师一语惊醒了我：由身而心，再由心去引导身体修行。所以，我决定放下一切杂念。练习，一切随之而来。感谢，老师和同学；感恩，瑜伽。

学生：雯雯

我相信是缘分让我走进了瑜伽的世界，打破了这么多年一成不变的生活模式，同时也改变了我处于亚健康的身体状态。

我觉得自己是一个阳光的人，但是却没有温暖和力量，精神与身体像是两条平行线，没有交集，有精力做事时，身体却没有能量补给，所以总是在寻医问药的路上徘徊，试图靠外界力量改变，但效果甚微。

从第一次接触到瑜伽，和老师们敞开心扉的交谈，我的心再次波动了，“外界的力量只能得到短暂的效果，唯有调动自己的力量才能从根本上改变。”这句良言好像是改变我当下糟糕状况的一剂良药，于是我投入到瑜伽的练习中。

开始真的很难，因为许久没有调动的身体像是沉睡了一般，没有一处听使唤，老师鼓励我坚持，因为唯有坚持才会看到自己的改变，我在半信半疑中坚持着，最初的几天，我几乎在疼痛中醒来，又在疼痛中睡着，但我发现我乐于接受这种疼痛，并且愿意继续在疼痛中练习，每一次，每一天，身体像是一点一滴的开始苏醒，开始变得勤奋，开始变得有活力，不知觉中带动我的精神，这是一种久违的感觉，像是在学校里为考学而挑灯夜读的欲望。

到今天为止，是我接触瑜伽的第79天，从断断续续的练习，到现在的每天习练，从一个体式坚持不了3秒钟，到每一个体式都能坚持做下来，我的身体慢慢变得柔软，内心也慢慢变得柔软，身体和精神似乎又找到了交集，负能量在一点点减少，正能量在一点点增加。这种变化和别人比起来是微乎其微的，但真的给了我很大的力量。

感谢引领和鼓励我走进瑜伽世界的老师，同样也是益友，感谢每次习练中传递给我正能量的伙伴，你们真的像是小太阳一样，给予我温暖和力量，还要感谢我自己的坚持，因为坚持真的是一种可怕的力量。

篇2：瑜伽导师班培训心得体会

时间就一眨眼的功夫，我们马上就要毕业了。太不可思议了…… 我很早就接触过瑜伽，但都只是大众的那种，三天撒网两天打鱼。自从生完二胎后，身体感觉被透支完了，很虚，动不动就很累，身体警告⚠️通过电梯广告看到拉斐尔瑜伽，当天就预约了。记得很清楚，那天晴晴老师接待了我，又找徐老师亲自来给我做的身体评估，之后跟徐老师聊了很久，消除了我种种顾虑，最终之所以选择拉斐尔，还是被徐老师气场所折射到了

在学习瑜伽的过程中,我明白,它的功效不是一朝一夕就可以看见的,它需要我们每天的坚持。其实很简单,每天找一小段时间,让自己平静下来,抛开任何杂念,将自己身心完全放松,只关注自己的呼吸。即使有些动作,你无法达到那个标准,只要做到自己力所能及的程度就足矣。每次都尽力做到自己的极限,可能下次就能有所进步!我们的努力,一定能够得到回报。最重要的是慢慢来,一步一步走,今天比昨天好就可以了。在今后的日子里,我仍会坚持练习瑜伽。希望它能给我带来心灵的宁静,塑造完美的身形...感恩让我遇见了徐老师，晴晴老师，感恩让我遇见可爱的小伙伴，感恩瑜伽

篇3：瑜伽导师班培训心得体会

我想世间上的每一件事都不是巧合，而是时间安排好的，没有早一步也没有晚一步，就像我的瑜伽学习。

还记得你是如何来到这里学习的么?是一种选择，对希望的选择。来上教培之前有纠结，对瑜伽了解并不深，只知道它能锻炼身体。想着投入这么多金钱和时间，你真的会有收获吗?你的身体能好起来吗?看了那么多医生，吃了那么多药……瑜伽就能改变你吗?但不知怎的对于它还是有种想法，放不下它，觉得它就是我的未来。可是顾虑仍在“这么大强度的练习身体能受得了吗?……”后来一句话消除了所有顾虑“你可以选择放弃，但你不能放弃选择。”就这样我走进了静兰迈进了瑜伽的世界，开始了我的瑜伽之旅。

那么旅途中你经历了什么，又看到如何美景。你学到了什么，又成长了多少。这个过程你的身体，你的思想，你的觉悟发生着怎样的变化?

还记得你第一个月时的情景吗?记得第一次做仰卧束角，当我按照老师的方法做好躺下放松，我都放松不了，屈膝盖痛，腹股沟也痛，两腿翘的老高。老师说腿下放垫砖练习，这个方法还真管用，整个人都很放松，很舒服。就这样每次练习我都垫砖。但有时会羡慕别人，看人家的膝盖都可以着地……就这样一天天过去，砖的位置从大腿根部移向膝盖方向，再后面的砖开始换成毯子，在第二个月的某一天，我突然发现大腿几乎可以贴地，痛苦也消失了，喜悦和高兴随之而来。就是这个简单的体式，简单平常的事情，它使我懂得首先要学会接受，接受自己的缺点，自己的痛苦过去……面对它，用方法去辅助它，再一步一步做好他们，收获是必然的，其实在我们生活中有很多与此雷同的事情，可是我们总是不能找到解决的方法，只会与之对抗，或者沉浸在它带给我们的伤害中。当你接受它时，你内心那种不良情绪便消失，随之而来的是信心和智慧，问题解决了。接受它，活在当下。每一个当下将成为过去，而今天的当下确影响着下一个当下。如果过好每一个当下，你还用担心未来，悔过过去么?

体式练习中自己身体上各种问题开始暴露，膝盖的疼痛，塌腰，脚踝外翻，肩膀内扣，脊柱侧弯.......感觉身体真是没一处是好的，而悲哀的是这些问题自己却全然不知，这个身体还是你自己的么?是你自己的么?我开始反思，开始关注自己的身体。其实很多问题都是自己不良习惯造成的。

我开始关注自己走路，发现自己走路重心是落在前脚掌的，原来自己一直都不会走路，可怕的事情，这就是造成塌腰的原因。随之还有更多一连串的问题出现，这就是所谓的连环效应呢。

当我把重心移向脚后跟时，我瞬间感受到大腿面肌肉收紧上提。这是我以前走路从未感受到的。突然之间，我觉得苦扰我很久的问题应该有了答案，我一直想不通我小腿如此结实有力，而大腿却胖而虚如棉花。原来是它沉睡太久了，所以经络不通，废物无法代谢。

通过这个问题我在想瑜伽体式就是通过不断练习激活身体那些沉睡的肌肉，让它回归原位，即而全身经络畅通，得到身体的健康。

通过不断的练习，我发现瑜伽的智慧无处不在，怪不得说瑜伽是哲学，单单从体式上就能发现。站立山式，根基的重要性，那些模仿动物的体式如蛇式……而这也仅仅只是瑜伽八支中的一支。再看瑜伽八支，外禁戒、内遵行、调身、调息、摄感、止心、禅定、三摩地。外禁戒可以让身体更健康，而单单体式，却不控制食欲，拼命的练习，能获得健康，而通过体式练习，却能让我们更好的的控制自己。单单从排序上就可以看出哲理性，层层深入，却有互相影响。而瑜伽的智慧，远不是这些，与宇宙的能量结合，没有你、我、他，而是合一。

这三个月瑜伽的智慧让我身体状况有了很大的改善，长期失眠问题基本解决。突然有一天发现爬到五楼居然不再气喘嘘嘘，从前乏力心烦的状况在改善，一直困扰我的痛经消失了，心情开始变得愉悦。以前对未来充满着恐惧，总是担心这个那个，对于过去总是感叹自己为何这么苦，现在的我变得淡然，不再计较自己过去，不再想那么如果，不再抱怨老天的不公，对于未来不管怎么我都会勇敢的面对.......我想会越来越好，病痛随之消失。

三个月能收获这么多，我真的真的很感谢瑜伽，感谢那些瑜伽先者，感谢我的老师，你们用心的教导以及对我身体问题发现和纠正，也感谢自己的努力。在这里我是快乐充实的，很高认识这么多可爱善良的同学，整个过程我很享受，虽然有痛苦，可我已不记得了。我觉得我很幸运能学到这样中正的瑜伽。

最近的我渴望着释放，释放所有的情感，他们就在我的胸口争着想要出来。我想看到真正的自己，一个健康的我究竟是什么样的........瑜伽之旅没有尽头，而你是否能意志力坚定，不忘初衷走下去?我会努力的，因为我相信随着练习自我控力将变得强大。

瑜伽是如此之美好而神奇，我希望能有更多的人能够了解他，练习他，如此世界将少些痛苦、悲伤、自私、狂妄、杀戮……如此，如此，在某个将来世界将变得美好而和谐，我一直向往的和谐。

最后我想说的是，选择是对。瑜伽永远都不晚，没早一步也没晚一步。

篇4：参加国培小数班心得体会

参加国培小数班心得体会

教育部“20xx国培计划——中西部地区中小学骨干教师培训项目”于12月20日至29日在广西师范大学举办，由广西师范大学教育科学学院承办。我有幸参加了这次的国培计划骨干教师培训，成为了国培小数班的一员。能有这样一个机会来充实和完善自己，我深感自豪和荣幸。但更多感到的是责任、是压力！

广西师范大学非常重视这次培训活动，学校提供了优质的培训环境，成立包括吴刚平、王枬、高金岭、孙杰远、陈时见、王尚志、熊宜勤等知名专家、教授在内的培训团队，选定丰富的形式多样的培训内容，有集中培训、分学科培训、有学员间的互动交流，有外地专家和地方专家相结合进行的专题讲座。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。在这10天的学习中，我时常被各位专家及教师深厚的教学功底、精湛的教学艺术所折服。希望自己能加强学习，不断实践和反思，让我的孩子们能够更多的感受到数学的精彩和成功的喜悦！

这次培训给我们提供了再学习、再提高的机会，让我们来自四面八方的老师能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。通过这次培训，收获很多，眼界开阔了，思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。此次培训安排了9场专题讲座，每一场讲座都好比一份美味大餐，拓展了我们的视界，提升了我们的认识。

特别是12月24日下午广西师范大学教育科学学院熊宜勤教授给我们作了《课堂观察与听课评课》专题报告，熊教授的报告给我的触动非常大。

我从第一天走上讲台做老师开始，就一直在不断地参与听课评课活动。但是往往去听课的目的却并不明确，甚至很多时候是为了完成任务，完成领导布置的任务，完成教研组长的任务而去听课的，而很少想到“我在他人的课堂中学到了什么、得到了什么？”在评课的时候，往往是三、五分，讲讲几点优点，讲讲几点缺点，就算完了。我们也感受到了这样的听课、评课活动，不管对于上课的老师还是听课的老师，都起不到什么促进作用，有时候甚至是一种形式，对我们来说是一种负担。但是却找不到什么更好的办法来解决这个问题。

听了熊老师的报告以后，我明白了怎样的听课、评课才是有效的，有用的。我们去听课，要有明确的目的，不是去批判上课人的缺点，而是去学习他人的课堂经验，去发现他人课堂上那些对自己有帮助的优点；去探索与学习上课人取得课堂优点的原因，通过对上课人取得课堂优点原因的移植，来优化和改造自己的课堂教学经验与情境，从而让自己的课堂教学优点更多而缺点更少。在实施新课程的今天，人们对课堂教学有了空前的重视，人们对一堂好课的评价有教学内容的整合、教学情境的创设、教学方法的运用、教学手段的先进性等因素，从这些方面我们可以看出更多的是关注教师如何教。其实，教学过程是教师和学生相互作用的过程，教师的“教”是为了学生的“学”，教师教得怎样，最终是看学生学得怎样，学生是否积极参与是衡量课堂有效的一面镜子。

12月25日上午，我们国培小数班在桂林市桂岭小学组织了一次关于数学课堂教学现场观察活动。在这次观察活动中，我带着明确的目的，把关注的视角对准了学生的`课堂参与度，观察学生是如何学的。这次的听课活动，我发现了自己的听课感受开始与以往有点点的不同。在观察中我发现课始学生的参与度比较高，这与学生上课的注意力有关，年级越低越是如此，所以在课堂教学中一定要抓住最佳时段展开教学，教学设计上宜紧凑、不拖沓。另外，学生在进行练习时参与度都很高，这说明在课堂中重视练习是实施有效教学的一个重要因素。

此次培训除了听讲座理论学习之外，还有我们的实践操作活动，如进行课堂现场观察并写观察报告；每个学员进行说课比赛，5分钟说课3分钟接受专家的提问；学员现场教学活动......学员们的现场研讨让我难忘。学员们多次开展讨论交流，研讨中没有虚假的恭维，只有真知灼见、真实流露；没有形式上的大话、套话，只有深入思考后的针锋相对。现场研讨，成为思维交锋、不同地域多元教研文化交融的平台。认识，在交流中提升；情感，在交流中深化。这次培训，接触到了许多优秀的教师同行，他们不但有着扎实的教学功底，更有着锐意进取的钻研精神，他们不怕苦不怕难，与他们探讨、交流，不仅使自己在业务上有所得，更在思想上时刻提醒自己，化紧迫感和危机感为动力。

在培训中，我深感自己的差距与不足。我深感只有不断的充实自己，博览群书，授课时才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然无味。在国培开班典礼上教育厅师范处副处长的一句话给了我们很好的启示，“要给学生一杯水，教师要有长流水，甚至是江河水。”新教材新理念，为我们教师提供了更宽广的舞台，也对我们每位教师提出了更高的要求。

短暂的十天培训虽然结束了,但留给我们的思考是深刻的,影响是深远的。现在我们又回到工作岗位了,不变的是工作内容,变化的是工作方式。

培训只是一个手段，培训只是一个开端，对于培训给予的清泉，我要让它细水长流。我明白，“骨干”这一称谓带给人的不会有太多的荣誉，却有无尽的责任。今后我会学以致用，我会把这次在国培班学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用到教育教学过程中去。我相信，凭着孜孜以求，坚持不懈的理论沉积，一定能不断提高自己的业务素养。

篇5：国培校长班心得体会

级研修班的培训学习。

在培训期间，我们聆听了7位专家、教授的精彩报告，6位一线的优

秀中小学校长治校经验专题讲座，参观了湖南第一师范学院第一附属小学、长沙市明德华兴

中学、长沙市青园小学三所名校，六位校长丰富的治校经验，使我想起这样一句话:听君一

席话，胜读十年书。

虽然时间只有10天，但收获受益非浅，让我真正领悟到作为一名新时期

的校长应有的专业标准、办学理念、办学思想及治校方略等综合素质。

本次校长培训，湖南

第一师范学院继续教育部从培训前期工作到时间安排、培训形式、培训内容和后勤服务等工

作上都做了周密、细致、精心的考虑和安排，回、汉校长都非常满意并表示衷心的感谢!通

过学习是我拓宽了思路，开阔了视野，强化了学习与研究的意识，更使我对校长职责以及学

校管理工作有了新的认识和进一步的了解，现将自己在学习中的认识和体会的粗浅的汇报如

下:

一、反思总结，做一名有思想的引领者:

(一)、专家引领，更新理念。

在学习期间，我们聆听了几位专家教授和校长的报告，内容包括湖南第一师范学院继续

教育部培训科科长徐卫良的《团队拓展训练》、湖南第一师范学院继续教育部主任黄朝霞教授

的《教学领导与教学支持》、清华附中胡新懿教授的《课程改革与课堂教学》、福建省宁德师

范学院阮光清校长的《有效德育我的追求》、湖南第一师范特教教师余宪校长的《校本研训促

进有效教学管理》、长沙市教育信息化管理尹远洪主任的《学校教育信息化工作的宏观形式和

微观应用》、湖南第一师范学院继续教育部曾小玲教授的《学校科研管理与品质提升》、湖南

师范附小方芳校长的《青蓝之道---差异开发催生教师多元成长》、

(二)、作为校长要加强学习，提升管理能力。

湖南省明德华兴中学李启洪校长说:“当好校长容易，当一名好校长就很难”，那么我们

就必须加强学习，不断提高自身素质和综合能力。

1、做一名善于学习的校长。

校长应该是个学习者，学习教育理论、教育规律和教育方法

和义务教育学校校长专业标准，提高我们自身的理论水平，学习其他学校的先进经验和优秀

校长的管理经验，提高我们自身的管理水平、增加我们自身的经验积累。

多看看，多想想，

一些灵感不期而遇。

如果不从事学习，就没有可持续发展。

校长自身不发展，学校更无新容颜。

因此，校长要不断的学习，才能不断的提高自身素质和领导能力，才能成为教学的引领者。

所以，校长应该具有引领力，对工作的预见、调整和反思都需要研究，随时发现问题，

思考解决问题，挖掘深层因素，根深才能固本，才能实现“内涵发展”的理念。

校长要把先进的办学理念通过教师转化为课堂行为。

校长要学会时时反思、事事反思，通过反思找准差距，及时总结和改进，我们就能不断的积累经验和提高自己，向着引领型校长步步迈进。

2、作为一名校长要具有管理才能。

一个校长如果没有管理才能，就如同一个小说家没有想象力一样。

校长只有理念，没有管理才能也很难使学校向前发展。

3、作为一名校长应该具有敬业、公正、清廉、宽容、担当等人格魔力。

校长应当以完善的人格魅力去影响和带领师生，运用感情的力量把大家凝聚在一起，使教师产生极大的积极性，从而为实现校长确立的办学目标进行有效的实践和创造性的.工作。

4、作为一名校长应遵循对学校职能和管理职能的认识，根据办学规律，运用一定的手段和方法，消除管理障碍，创造多种条件，使学校的常规管理、教学管理和教师管理处于良性运行之中，使全校协调一致地完成学校工作的总体目标。

二、通过培训学习我今后的努力方向

(一)、认真学习:教育的发展关键看学校，学校的发展关键看校长。

校长要善于学习，

有独特的办学理念，学校才有生机和活力。

要当好一名校长，首先必须勤于学习，学习是进

步的先导，不学习是落后的象征。

作为一名合格的校长要认真学习相关的教育法规，做刻苦

学习的典范，才能做到工作有思路、办学有特色。

(二)、抓教育质量:校长工作的核心是务必狠抓教育质量，质量是学校的生命线，是学校的立足之本，是师生的荣誉。一所学校质量的高低，是否有竞争力，关键看这所学校校长的管理能力。要全面提高教育教学质量，就必须提高校长的管理水平。

(三)、以人为本，树立意识，创新改革:校长要不断更新教育观念，树立现代课程观、人才观、价值观，树立现代教学观、学生观。以科研为先导，把理论与实践结合起来，倡导教师创新课程改革出效益，教师必须不断认真学习与领会。

在现有的教育管理体制下，立足实际，不怕困难，敢于奋斗，以“质量兴校”，以“科研强校”，在自己实践探索的基础上，汲取名校长的理论指导，形成自己的特色，形成自己的思路，

才能使学校得到社会的认可，为学校的发展赢得一片广阔的发展空间，从而带动学校整体水平有较大的提高，真正把学校办成“让学生成才，让家长放心，让社会满意”的学校。

总之，培训虽然结束，但学习不会结束，培训中，当学思并重;培训后，当学而时习。

所以，我今后要时常翻阅笔记，认真学习领会专家、学者的精髓的报告内容，形成自己的观

念来指导实践，不断反思自己工作的过程，反思优劣之处，不断改进。

将用培训中得到的理论、经验与方法，不断探索，勇于实践，提升自我，提升学校办学品味。正如青园小学王雅敏校长所说，有爱、有心、有品味的生活，才是幸福的生活!所以，

我们要以“感恩”之心搭建心弦之桥，只要有爱，我们每天都可以关爱师生;只要有心，我们每天都可以接受学习。只要有品味，我们会更加快乐和幸福。

篇6：国培校长班心得体会

我有幸参加“国培”计划教师培训的学习，

国培培训心得体会

在此期间，我认真聆听了很多专家的精彩讲座，认真做好学习笔记，积极完成作业。

专家们精湛的教艺，先进的理念和独特的设计给我留下了深刻的印象，我努力将专家经验和自身所学有机结合起来，丰富自己的课堂，提高自身的教学水平。

通过这段时间的培训让我受益匪浅，教学水平有了显著的提升。

现将我参加此次培训的心得总结如下:

一、国培计划创新合理，切合实际，是教学工作的“及时雨”。

整个培训活动安排合理，内容丰富，专家们的解惑都是针对我们农村教师的“心头病”，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容，可以说是“万众所向”。

在培训过程当中，我一直抱着一种积极、乐观和向上的心态去学习，因为我认为，保持乐观的心态对每个人的学习、工作都是至关重要的。

作为一名新课改的实施者，无论是从教学课件还是教学思维上，我们都应该抢先一步，成为新课标实施的引领者，与大家共同致力于新课标的研究与探索中，共同寻求适应现代教学改革发展的道路，积极以新观念、新思路、新方法投入教学，以适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性和引领性，达到应有的教学效果和作用，使学生在新课改中获得能力的提高。

篇7：国培班学员收获心得体会

国培班学员收获心得体会

学后“茶馆式”教学感悟

作者：陆小容所属班级：兴宾小学数学2班

通过学习，我明白了后“茶馆式”教学简单地说就是“读、练、议、讲、做”，其核心是“议”。

“议”之前学生可以带着问题读文本，也可以通过读文本之后提出问题。发现问题之后，教师应该给学生充分发挥潜力的空间，让学生通过各种形式进行“议”，从而得到解决问题的方法。其实“议”是最难实现的一个环节。有些教师可能会不太放心学生是否能自己讨论出解决问题的方法，因此总是以为自己讲正确的，让学生通过自己的方法去验证就可以了。其实该放手的时候，我们不能一味的因为不放心而不放手。这样课堂就变成了灌输式课堂，遍地撒米，谁捡得谁收获。通过学习，我知道了后“茶馆式”教学就是要我们把课堂真正的变成学生自己学习、探究、钻研的主阵地，学生真正成为课堂的主人，教师只在课堂上起到辅助的作用。在课堂上应该尽量发挥学生的主观能动性，让他们不断地尝到成就感，变“要学生学”为“学生要学”，让学生主动参与、乐于探究、勤于动手、学会合作。通过“议”所得出来的解决问题的方法，进行练习，并在练习中发现自己的方法是可行的。所学的知识并非老师所灌输，是自己从实践中得出来的结论，这样的成就感是最能激发学生的学习积极性的。

如何帮助学困生

作者：麦万芳所属班级：兴宾小学数学2班

小学生学习数学存在着个别差异，这是客观存在的现实，数学教学应该尽量缩小这种学习上的个别差异。学困生是学习中的弱势群体，教师应对学困生进行有效的学习帮助：

一、细心呵护，提升学困生学习信心。

布鲁纳认为：“学生都有学好的愿望，但在学习上的屡次失败使学困生产生种种消极的情绪，丧失了进一步学习的信心。”有的学困生戴着“学困生”的帽子很长时间，学习时信心不足、士气低落，被动地接受知识，不敢去独立思考，总是怀疑自己。教师应善于发现他们的闪光点，及时加以表扬以提升他们的学习信心，使他们认识到“我行，我能学好。”从而学得自信、学得主动。如我班一名学困生吴某某，平时学习还是比较认真的，就是自信心不足，比较典型的事例：自己算出了正确答案后怀疑自己，改掉自己的正确答案及过程。经常如此导致他的学习信心下降，对数学知识的理解比较模糊，学习成绩也很不理想。发现这个情况后，我就想办法提升他的学习信心，每次碰到他把正确答案改成错误答案时，我就引导他理解正确答案的道理，然后表扬他的正确想法，鼓励他要相信自己。若干次以后，这位同学越来越自信，学习成绩有了很大的进步。

二、教师要学会尊重、学会宽容、学会赞美。

学困生对学习感到困难的一个主要原因是上课注意力不集中，学习效率不高。当在课堂上发现学生开小差时，有的教师喜欢冷不丁地提问，让学生出“洋相”，从而警示其认真听讲。这种方式最好少用，更不要用在学困生身上。学困生在课堂上常常不愿意举手发言，教师应给予积极鼓励，让他们敢于发表自己的意见；另一方面，在学生发言有错时，教师也应注意肯定他们在积极思考，同时要诚心呵护，不能简单地说“错”。如，教学“百分数的应用”一课，书上有这样一道说说百分率的实际含义的练习：我国小学毕业生的.升学率是97％。当时，一个学困生说：“这个百分数表示20我国小学毕业生的人数占学生总人数的97％。”其他学生马上纠正：“不是，不是。这个百分数表示的是年我国小学毕业生升入初中的人数占小学毕业生总人数的97％。”在肯定了其他学生的想法后，我接着提问：“那如果小学毕业生的人数占学生总人数的97％，指的是什么百分率呢？”学生讨论后一致认为应该叫“毕业率”。这时，我及时强调：“得感谢××，他让我们认识了毕业率的含义！”并把微笑送给那个学困生，那个学生也还给大家一个开心的笑脸。教师只有理解学生，诚心呵护学生的自尊，让学生感到自己在课堂中是被老师重视和关注的，才会对学习感兴趣，才可能将注意力真正集中到课堂上来。

三、耐心辅导、帮助学困生学清楚每个知识点。

学困生的形成原因固然很多，但是学困生有一个共同特点就是基础知识学得不扎实，造成学习困难，影响着进一步的学习，教师应帮助这些学生学清楚每个知识点。由于有些学困生由于以前的基础没有打好，不能在旧知的基础上学好新知，理解新知时有困难，更不能综合运用。因此教师应有足够的耐心，应因人而异、不厌其烦地尝试各种方法帮助学困生进行理解和学习，使他们能够学懂、学透。如教学“认识整万数”一课。在教学整万数的读写之后，让学生尝试写数。我班也有一个学困生犯了和案例中同样的错误：将一百九十五万写1009500000。我尝试了三个办法，最后终于找到了一个能使这位学生写出正确答案――做记号：学生读“一百九十五”后，在“万”下画一条横线“一百九十五万”，然后先写先读的“195”，再写“万”就是在“195”后面加4个“0”，就是“1950000”。最后我引导这位学生对这个方法进行了理解，从此这位学生对整万数的读写很清楚，而且能够很好地读写万以上的数。

四、用心评价

学习免不了要测试，测试就会有结果，就总有人排在最后。学生来到学校接受教育，只是为了拿高分吗？当然不是！数学教学首先是对人的教育，首先是为了培养合格的社会公民。以这样的观念对待学生的测试结果，会让我们更理性、更积极地对待排名在后面的学生。以测试为主的教学评价的目的应该是以评促教、以评促学。在学生测试后，我都这样跟学生交流：成绩及格，老师满意；成绩良好，老师开心；成绩优秀，老师惊喜。发试卷的时候，我不报分数，而是从“满意”卷发到“惊喜”卷。每个学生的脸上都洋溢着成功的喜悦，私下里还相互嘀咕着：下次我要让老师高兴的程度上升一个档次！偶尔有学困生测试不及格，我特别注意鼓励他们，让他们不要泄气，希望在，成功就在！如果教师都能用心评价，淡化分数和等级，就能使评价发挥激励、唤醒、鼓舞的功能，就能让每一个孩子的内心都充满阳光，充满积极向上的热情。(本文系作者原创)

学习网络课程心得体会

作者：谢小芳所属班级：兴宾小学数学2班

感谢专家们给我们网络学习的这个平台，对“模块二”的学习我观看了一遍又一遍，收获不小。下面我就结合自己的教学谈一谈自己的一些感受。

1．通过观看张教授的“先学后教，以学定教”的网络视频课程，让我明白了教学工作的重心应由老师“如何教”转向“如何让学生学会、会学”。“先学后教，以学定教”教学模式避免了传统的教学模式的弊端，让我们懂得了要想提高教学效率，我们教师要借鉴专家的经验，不断的反思实践，及时总结，再实践。只有这样才能促进我们的教学水平再上一个新的台阶。

2．通过观看“如何解决中小学生学习困难问题”这一专题的教学视频模块，使我懂得了在教学中要关注学生的发展，认识学生发展的差异性，做到因材施教，充分体现教学的公平性，让每一个学生在同等的教育下都有不同程度的发展，特别是对学困生，我们要以宽容的心态和智慧的方法，才能帮助学困生迎难而上，渐渐缩小他们与先进生的学习差距，达到共同进步的目的。

3．学习了陈教授“观课议课”这一课，使我体会出在今后的教学工作中，我们一定要把学生的学习生活和学习态度作为观课议课的重点，从而达到真正意义上的有效教学，不断提高自己的教学水平。

4．学习了韩教授“怎样备好一节课”这一模块内容，使我懂得了充分的备课是上好一堂课的前提。如果想要提高课程教学质量和效果，必须要抓好备课这一环节，教学实践证明，教师在备课上所花的工夫的多少直接影响到授课的质量。

总之，通过网络学习，让我们有机会与全国同行们进行学习和交流，可以让我们在这样的一个平台上，资源共享、共同进步，我们要把握好这一难得的学习机会，好好学习，不断提高自己的教学水平。（本文系作者原创）

家访（日志）

作者：莫强杰所属班级：兴宾小学数学2班

这个学期我接手一个班，其中有一个学生尤其令我头疼。他不遵守纪律，迟到、早退、旷课，经常打架。我虽然在他身上花费了大量的心血，但成效甚微，在“走投无路”的情况下，我开始了家访工作。初次家访我了解到他的家庭状况，父母关系恶劣，他的母亲一人在家，他的父亲在外打工从不照顾家，母亲一人靠打临工挣钱，生活比较困难。家庭不幸，造成学生心理很大的压力和痛苦，他不能享受到一个正常家庭的温暖。他走到今天这个地步，也不能全怪他，家人和老师是有责任的。从此以后我更加主动的关心他，加强了对他的工作。以后的次次家访使我对他有了更多的了解，发现他身上存在一般同学不具有的优点，能吃苦，生活自理能力强，重感情。有一次家访，我同他谈心，肯定了他的优点，同时也指出了他存在的不足，并给他提出了希望。当离开他家时，他妈妈讲了这样一句话：“你看莫老师对你多好！”这时，我看见他眼里含满了泪水。我猛然间感到师生之间的感情距离接近了很多。这次家访后，他更加愿意接受我对他的教育，从此在他身上发生了巨大的改变。他在各方面严格要求自己，主动关心班集体。在冬季最寒冷的时候，他每天早晨最先来到教室，开门开窗，打扫卫生，使师生都很感动，老师都说他变了。因此，班主任应及时把握时代的脉搏，了解学生的心理特点和感情需求，不失时机

篇8：德育班学生心得体会

新的学年，新的学期，新的起始，新的轮回，在短短一学期的成长中，我感悟颇多。回顾一学期的时光，有收获，有遗憾，磕磕绊绊中，我茁壮成长。下面我将对本学期的工作进行简单的总结。

一、实行班级管理新模式，让学生自主管理，给学生提供展示自我的舞台。

好的习惯在于养成教育，养成教育在于从起始、从日常、从细小处做起。新学年开始，我实行了班级管理新模式，把班级学生按成绩平均分成八个小组，每个小组的最高分就是小组的组长，负责管理小组成员的学习、活动、劳动、纪律、卫生等所有的事情，小组长尽心尽力管理好自己的小组，班级非常稳定，学习状态较好，管理制度颇见成效。我大胆的赋予学生权利，让学生自己管理好自己的班级，我认为，这是班主任工作的至高境界。

同时，我在班级中实行了班委会负责制，班委会成员由班级学生民主选出，在竞争中培养能力，打破了由班主任凭主观印象任命的惯例，实行竞选制，即不分成绩的高低，只要有领导和组织能力，在竞选演讲及民主选举中获胜，都可担任。这样，在一定程度上弥补了校园内理论与实践严重脱节的缺憾，满足了新时期高中生的心理需求，进而调动了班级整体的竞争意识。

实践证明，竞选产生的学生干部，在班主任的引导下，对班级管理逐渐由生疏而得心应手，其能力在班级工作的磨练中得到了提高，学习成绩也越来越好。由于学生干部真正成为了其他学生的模范带头人，班级的凝聚力和向心力得以增强，学生的努力目标更加明确，班级形成了良好的氛围，班主任也得以摆脱了“生产队长”的处境，能够潜心从事教学研究。

二、班主任以身作则，为学生树立榜样，从好好做人、学会处事做起，培养合格高中生。

都说谁带的班级的学生像谁，我觉得一点不假，班主任的一言一行，是学生最直接的教材，学生在很大程度上会模仿自己的班主任，在言行举止上将班主任和自己做对照。因此，开学伊始，我就十分注重自己的一举一动，力求为学生树立好榜样，教会学生如何做人，如何处事，怎样做才是合格的高中生。

首先，我认真完成自己的教学工作，认真钻研教材教法，分析学生的学习基础状况，做到因材施教，有针对性地讲授知识点。并且多方查阅一些与教学相关的课外资料，充实课堂的内容，激发学生学习语文的兴趣。上课时，对所有的知识点做到了如指掌，传授时做到旁征博引、游刃有余，对学生的质疑清楚地予以解释，让学生深刻的体会到自己是一位很努力的班主任，作为学生，他们没有理由不努力。

其次，在管理学生的同时，注重对自己的严格要求。一学期以来，我从不迟到早退，并且在早自习、课间操、晚自习，都坚持按时到班，所有的事情，我都说到做到。学生看到班主任能如此严格要求自己，也就能更严格地要求自己，听从班主任的安排，遵守学校的规章制度。

本学期，班级学生除了生病或有事请假外，从未有人旷操或旷课，班级特别稳定，纪律非常好，我觉得自己的辛苦没有白费。

三、发扬民主，一视同仁，营造良好的班级气氛。

一种良好的风气直接影响着一个班级的整体状况，在班级建设中，我始终把班风建设作为重中之重，严格要求每一位学生，形成良好的班风。学生都希望受到老师的赞赏和获得表现的机会，他们有很强的上进心和自尊心，现在的学生又特别讲究民主，抓住这些特点，结合新课程改革“一切为了学生，为了学生一切，为了一切学生”的口号，我平等的对待每一位学生，但平等不表示“一刀切”，我鼓励成绩好的学生，让他们更加努力前行；维护学困生的自尊，让他们发现自己的长处和优点，培养他们的自信心，努力提高自己的学习成绩；照顾到中等生，根据他们的需要，给他们相应的帮助。我告诉学生，在这个班级你们是平等的，你们都是这个班级的主人，都应该为这个班的建设出谋划策、贡献力量，在各项活动中，该肯定的肯定，该否定的否定，但学生都很积极。

高中学生，已经成年，有自己的思考方式，但是，还不成熟，需要你的正确引导，因此，对待学生还是要“严”字当头，严格要求学生的学习，严格要求学生的行为习惯，“严”是严格，不代表压制，不是靠武力或者老师的身份压制学生，严而不威，让学生在心里认可你、爱戴你。

学生都来自不同的家庭，有自己的特殊环境，要了解学生的基本情况，对学生进行关爱，特别是单亲、留守、离异家庭的学生，要多和他们沟通，但是，关爱不是纵容，不能因为学生家庭环境特殊而放松对他们的管理，爱而有度，让学生健康的成长。并且，在学生有错误时，我从来不恶言相对，多以说服教育为主，学生的人生观、价值观、世界观都还不成熟，自尊心特别强，很多事情不能硬碰硬，班主任要真正起到精神引领的作用。

用激励手段提高学生整体素质，在班级的建设中，我们倡导在知识方面要超越他人，在素质方面要超越自我。前者意在培养竞争精神，提高学习成绩；后者意在强化心理素质，使之在激烈的竞争中，时刻保持健康的心态和良好的心理品质，进而形成整体性的品学兼优。任何方面能超越他人，都是值得肯定的，我会给我们班级的“小明星”打印喜报，鼓励他充分发挥自己的长处，以取得更大的进步。

以上三个方面是我在新学年、新学期的一点班主任工作心得，工作千头万绪，工作方法千差万别，形势和任务又在千变万化，我只能多多努力，在实践中去探索总结更加行之有效的方法和经验，使班级管理工作的水平不断跃上新台阶。

普通班的学生，成绩不好，行为习惯差，散漫，没有规矩，但是感情都很丰富，我带着爱，走近她们，让学生从喜欢我，喜欢我的课，到喜欢听我的话，达到班级稳定，学习氛围浓，班风正的目的。

篇9：德育班学生心得体会

一、展开活动，增强班级凝聚力

刚接到这个班级，许是班级较大吧明显感觉到班级的凝聚力不够，学生之间不够团结也不够自觉，常常有自顾自的现象。面对这个问题，我进行了一项讨论活动，有关如何增强班级凝聚力的讨论会，使他们明白“事在人为，重在参与”的道理以及了解一些励志故事。活动激发了学生的责任感与学习热情，也使学生树立了自信心。本学期要求学生从身边的每一件小事做起，形成良好的行为习惯。通过经常性的鼓励与赏识，激发学生的进取精神和自信心，使学生的思想觉悟有了很大的提高。无论是升旗集会还是自习，学生都较能遵守纪律，也能自觉维护班集体形象。此外，我还结合学生的兴趣爱好，以及学校的任务布置，开展了许多学生感兴趣的班级活动，如：“各小组制作卡片”“教室板报的设计”班级钢笔字字大比拼等，特别是通过运动会上抱球和跳绳比赛使同学们确实认识到“团结就是力量，坚持就是胜利，只有坚持到最后才能取得真正的胜利。”从这些活动中，学生各方面的能力都得到了锻炼和提高，这些集体活动也成为学生塑造自我，增强班级凝聚力的'重要手段。

二、着力抓好班级常规管理

开学初，针对班级的不良情况，我组织学生学习学校常规，并根据班风目标，制定了班规细则。执行时，我发动大家来互相检查、监督，树立遵守纪律的典型，形成以遵守纪律为荣，以违反纪律为耻的良好班风。在班级常规管理中，也非常重视班级荣辱观的建立，重视对班干部的扶持和培养。通过召开班干会，促使班干部提高自身素质，要求他们努力学习，团结同学，以身作则，鼓励他们大胆工作，严格要求，注意工作方法。通过每周一次的班会，总结班级情况，指导他们工作方法，帮助他们提高工作能力。对于其他学生，则是经常与学生谈话聊天，和学生多沟通，及时了解学生的思想、学习和生活情况，使自己有效地对学生进行针对性的教育，也使班级工作有效进行。除此之外，还加强与家长的沟通，通过电话家访以及校讯通与家长保持联系，让他们在第一时间了解学生最近的表现情况，争取合力做好教育工作。

三、实施自我管理，突出培养管理能力

班级常规管理需要调动全班学生的积极性，才能形成合力，形成学生自我管理机制。因此，我们班的每一位学生都有管理任务，让其服务同学，锻炼自己，表现自己，提高自己。班级里的各项工作事宜，实行承包到个人，小组长督察制，周周总结评比，对做得好的个人和小组给予优先挑选位置奖励小红花加笑脸的奖励。对班上纪律管理，实行小组长负责制，班长督察制，要求人人讲自觉，天天总结评比。对给班级抹黑的学生，除了找他们谈话外，其他学生也会对其进行批评，不允许有损班级荣誉的事再次发生。在学习上，让他们找到自己的竞争对手暗暗努力，敢于竞争。我还要求人人参与班干部工作，促使大家形成这样的共识：班干部是为大家服务的，更重要的是担任班干部可以使自己各项能力得到培养和锻炼，为将来成为有用的人才打好基础。经过一段时候的努力，不少任课教师反映班级课堂纪律好多了，上课时一些好动的爱接话的情况也减少了，不过由于个别学生的不配合，虽然班上学生的自我管理能力有所增强，但是在纪律方面还是有待加强与改变。

四、以爱为纽带，注重师生的情感交流

做到切实了解学生：

从学生的学习态度、智力水平、学习水平可分为四类：

1、学习基础很好又具有一定的资质的学生缺乏良好的学习习惯和进取精神，而这些学生是以后所谓“特优生”，也就是说这些学生有特优生的潜质，她们是刘璐玉，孙英豪，马明鑫，梁辰源等。对这些学生要严格要求、施加压力、确定高目标。

2、学习基础较好有良好的学习习惯和进取精神，但潜质不很优秀的学生有姚自强，王亚龙，张博文等，对于这些学生重在能力的培养，由于这些学生往往自觉性较强，但有畏难心理，所以要求他们多做些难题，养成主动问问题的习惯。

3、具有一定的潜力，但目前学习成绩不很突出，这些学生往往缺乏良好的学习习惯和学习方式，还有就是学习态度不端正；他们是：侯岚峰，杨草旺，李云龙等。这类学生要教以学法，多布置一些具有挑战性的题目。重在督促、检查，施加压力，限时限量完成学习任务。

4、再一类学生就是所谓的“学困生”和“双差生”。其中“学困生”

要多鼓励、少批评、多关心、少讽刺、多督促、多辅导，决不能放弃不管。“双差生”则经常与家长联系，争取家长的配合教育。

没有交流，就没有教育、感悟和情感。在教育中，对待优秀生，我是严格要求，常常对他们敲边鼓，以示警醒；对中等生，我是赏识、鼓励，让他们充满自信地学习和生活；对待后进生，我会在班级中尽力营造一种平等、友爱的氛围，让他们体验集体的温暖和同学间的友谊，让他们感受到自己在班上的价值。

五、加强安全教育，创建和谐班级

安全工作无小事，安全工作重于泰山。因此，我对安全教育坚持天天讲，天天抓。每周班会讲一个安全事例，使学生掌握一定的安全防范技能，确保学生的健康成长。对于学生之间发生的矛盾与纠纷，则及时进行疏导与教育，及时化解，并有针对性地进行心理健康教育，使班级和谐团结。

班主任的工作是繁重而杂乱的，作为班主任，我时刻提醒自己在工作中不仅需要热心和爱心，同时还需要耐心和诚心，要用良好的心态看待问题，用健康的心态解决问题，要为每个孩子的健康成长而努力。

篇10：送教下乡国培心得体会

20xx年11月7日到20xx年12月4日，我有幸参加了20xx《国培计划》项目县送教下乡培训活动。这对我来说是一次非常好的学习机会。此次培训，内容丰富，精彩纷呈。此次活动我受益匪浅，不仅让我领略了数位出类拨萃的数学教师的讲课风采，感受了专家的'独到的讲评，也让我从中发觉到了自身在课堂教学方面的浅薄与不足。下面我就这次培训谈几点自己的心得体会。

一、加深了我对数学新理念的认识和理解。让我了解了四基和四能，认识到了新理念下的数学教学，教师担任着课堂的组织者、引导者和合作者的角色，而怎样做好这一角色，教学实践中我有许多困惑。这次活动中，张锦妮、潘海波老师的教学，让我找到了解决困惑的方法。教师要适时地引导学生思考，也就是要适时地引导学生提出问题，让学生自己分析问题，解决问题，而不是直接告诉学生什么，否定学生什么。在本次的培训活动中，教师就很好的做到了这一点，课堂上教师所创设的师生互动环节引人入胜，氛围融洽，他们根据学生的心理发展特点，把枯燥、呆板的课堂教学变成灵活有趣的师生互动，不仅培养了学生学习数学的兴趣，同时也激发了孩子的求知欲。

二、关于小组合作学习方面也有了进一步的认识。在日常的教学活动中，我也会组织学生进行小组合作。但小组合作却往往流于形式了。本应该是小组成员的集体探讨，却变成了一些学优生的独角戏。一些反应比较快的学生，往往能在第一时间说出答案，让小组中的其他成员失去了独立思考的空间。而刘霞老师的《小组合作学习如何在课堂教学中有效落实》这节专题报告给我指明了方向，使我明白了合作学习的基本内涵：一是分工学习，二是讨论学习，三是交流学习。刘老师对小组合作中的常见问题的原因进行了分析，并给出了一些针对性的建议，为我以后在课堂上的小组合作活动指明了实践方向。

三、王会宁老师的《备课、观课、评课的有效性》这节专题报告，也让我收获颇丰，首先，从备课方面，于漪老师的三次备课让我印象深刻，第一次备课—不看任何参考书和文献，全按个人见解阅读教材准备教案。第二次备课—广泛涉猎，仔细对照名师教案以及相关内容的教学建议，借鉴里面对自己有用的教学方法。第三次备课—边教边改，依据课堂上的情况及时调整自己的教学方法，课后再次“备课”，修改教案。还有叶澜教授的一节好课的标准以及评课的一些要点。这些内容对于我们这些基层的教师真的特别实用，我也会在以后的教学活动中，吸收采纳这些好的方法和建议，进而来完善自己在备课、观课和评课方面的不足。

四、在教学设计方面。这次的示范课，每位授课教师都煞费苦心的作了周密而细致的准备，因而我也在课上发现许多值得我们学习的闪光点。通过这次听课，我深刻的体会到这些数学教师教学方法的与众不同，也感受到了老师和学生之间原来可以如此的默契……看到每位老师精心设计的这几堂课，孩子们都深深地被老师的课所吸引着。我感触颇深，也发现了许多值得我们学习的地方，在以后的工作中，我要学习他们的优秀经验，让自己的课堂也活跃起来，真正让学生在快乐的氛围中学习，充分让学生参与到数学学习中来从而切实感受到数学的魅力。

总之，这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训，带给我最深的体会就是教学不仅是一门复杂的学问，同时又是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。惟其如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更好，走得更远！

篇11：送教下乡国培心得体会

20xx年4月19日至21日我园正常开展了国培计划（20xx年）澄迈县送教下乡活动项目第二阶段的园级集体备课和微课展示活动。这一阶段的活动以民间游戏《荷花荷花几时开》、《警察捉小偷》、《贴人》、《丢手绢》为主题展开，教师们积极参加，都把这次活动当成交流、学习、互补和提升自己的一个机会来对待，充分地研究幼儿的情况和游戏的玩法，大家各抒己见，提出了很多独特见解和宝贵建议，在交流过程中碰撞出了很多闪亮的火花，现将大家的宝贵建议小结如下：

1．教师在设计中首先要研究好基本玩法、规则，抓住游戏关键点来设计教案。

2．在实施过程中要减少幼儿消极等待的时间，要把握好时间，合理分配。

3．规则性游戏重点在于教师的示范和玩游戏的过程中理解和掌握。

4．教师要扮演好组织者、引领者、玩伴者三重身份，激发幼儿深入游戏。

5．创新玩法和难度挑战，要在大部分幼儿掌握了基本玩法后才添加，且游戏内容要有层层递进，在基本玩法的基础上完成创新玩法和难度挑战环节。

6．要准备适合本游戏荷花荷花几时开的音乐来调动幼儿参加游戏的积极性和主动性。

7．带幼儿玩游戏中，若幼儿掌握了游戏规则，教师要适时的退出，将游戏的主场还给幼儿，要时刻明确幼儿才是游戏的主人，老师引导即可

8．游戏中，如果幼儿有犯规现象，教师可以帮助幼儿积累经验，与幼儿共同交流与小结，让更加了解游戏的规则。

总而言之，这次磨课研课，让我成长了很多，不断地在实践中找问题，共同商量对策，老师们你一言我一语，积极发言，解决游戏中所存在的问题！这样的学习氛围让自己提升了不少，加油！

篇12：送教下乡国培心得体会

送教下乡国培心得体会

本人在8月14日至29日参加了修水县国培送教下乡培训班的学习，收获巨大，现在将收获与大家一同分享。

一、机会难得，学习气氛浓厚。

参加这次培训的老师们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，老师们都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。

二、异彩纷呈，讲座全面系统。

专家的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。各位专家毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。

三、学无止境，更新学习观念。

11月15日听省特级教师刘小兵滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他的口才，佩服他的自信，佩服他的敏锐，佩服他知识的渊博国培送教下乡心得体会国培送教下乡心得体会。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。学习就是这样，要让读书学习像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能教育教学的专家，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。

11月21日上午听了散元中学周峰老师、修水二中赖春龙老师和省特级教师陈晓明老师三人的同课异构课，周峰老师独辟蹊径采用动画的形式一下子吸引了学生学习兴趣。赖春龙老师按照高校常态课的要求，步步为营，稳打稳扎，学生受益良多。陈晓明老师综合了前两位老师的优点，以独特的视角切入教学，获得了培训学员的一致好评。

培训学习虽然就快结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们树立终身学习的观念：为做一名合格的教育工作者努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。

人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西太多了。

网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的'钥匙。

四、总结心得，做好教育工作。

1、老老实实做人，塌塌实实做事。事无巨细，一个连小事都做不好的人，又何谈做大事?在平时的工作中，一定要认真踏实做好每一件事。

2、爱岗敬业，以校为家，以满腔热情投入到工作中去。能够到自己理想中的学校工作，成为这个大家庭的一份子，对我而言，是件幸运而又幸福的事情，要好好珍惜这来之不易的机会，用成绩来报答关心帮助自己的每一个人。

3、面对孩子，要做到爱心、耐心、细心，赏识鼓励每一个孩子;面对家长，要热情、友善，多站在家长的角度思考问题。

4、谦虚谨慎，多向名家专家向老前辈老教师学习，在工作中做一个有心人，注意观察、学会反思，加强读写及语言表达能力。

5、加强教学研究，努力提高教科研理论水平，为成为一位研究型专家型老师这一职业理想而努力。

6、依法从教，廉洁奉献，努力维护教师良好形象。

选择了教师这个职业，就要怀着一颗为孩子无私奉献的心，带着对孩子全部的爱走上岗位。新环境、新机遇、新发展，努力做一名领导信任、家长信赖、孩子敬佩的好老师，用自己的努力、勤奋来证明自己的价值。

老师应在教学工作中充斥豪情和活力，对学生充溢着爱，用富有立异意识和超前意识的立场看待教学实际中所遇到问题，并应常常反思，坚持摸索的习性，使学生的发明才能在耳濡目染中不断进步，继续维持学习的习气，使自己的教育教学能力不断晋升。

篇13：送教下乡国培心得体会

本人在11月14日至29日参加了修水县国培送教下乡培训班的学习，收获巨大，现在将收获与大家一同分享。

一、机会难得，学习气氛浓厚。

二、异彩纷呈，讲座全面系统。

三、学无止境，更新学习观念。

人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西太多了。

网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。

四、总结心得，做好教育工作。

1、老老实实做人，塌塌实实做事。事无巨细，一个连小事都做不好的人，又何谈做大事?在平时的工作中，一定要认真踏实做好每一件事。

3、面对孩子，要做到爱心、耐心、细心，赏识鼓励每一个孩子;面对家长，要热情、友善，多站在家长的角度思考问题。

4、谦虚谨慎，多向名家专家向老前辈老教师学习，在工作中做一个有心人，注意观察、学会反思，加强读写及语言表达能力。

5、加强教学研究，努力提高教科研理论水平，为成为一位研究型专家型老师这一职业理想而努力。

6、依法从教，廉洁奉献，努力维护教师良好形象。

选择了教师这个职业，就要怀着一颗为孩子无私奉献的心，带着对孩子全部的爱走上岗位。新环境、新机遇、新发展，努力做一名领导信任、家长信赖、孩子敬佩的好老师，用自己的努力、勤奋来证明自己的价值，老师应在教学工作中充斥豪情和活力，对学生充溢着爱，用富有立异意识和超前意识的立场看待教学实际中所遇到问题，并应常常反思，坚持摸索的习性，使学生的发明才能在耳濡目染中不断进步，继续维持学习的习气，使自己的教育教学能力不断晋升。

篇14：送教下乡国培心得体会

通过一个上午时间的国培送教下乡活动和学习，我从思想上、工作上发生了较大转变，改变了以往比较随意的目的性不强的工作态度，从消极态度转变为积极态度，从而对自身有了很大的促进和提高，我对我以后的教学工作方向有了更进一步的认识，这次活动我有三点最深切的感受：

首先，更新教育理念，树立现代体育教育观通过观看视频，每位专家、学者从自己的研究方向方面的深厚的学术造诣和卓有独到的视野和经验出发，畅谈了他们对新课程的改革以及教育教学各个领域的独特见解。他们从宏观的角度出发，在畅谈中国教育的过去、现在的同时，给我们展示未来中国教育的远景和教育各家之长。我认识到新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果，同时也为我们追求的高效课堂、优质课堂指明了实践的方向。

其次、不断进取，提升自身业务水平通过到江苏省启东中学、汇龙中学的体育课观摩活动，我学习和领略到许多名师教学风格，他们各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，

这些名师都有的共同特点：他们尊重学生的需求和发展特点，重视基础，为学生有个性发展提供空间。从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等参与的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长最后、我觉得这次活动最有意义也是最有价值的是专家关于课程标准的学习指导国培送教下乡心得体会国培送教下乡心得体会。听课评课环节，全校所有的数学教师都参与了活动。我们数学四二班的焦老师首先上了一节公开课，随后我校的崔淑英老师做了示范课，最后专家也进行了点评。有了很大的促进和提高，我对我以后的教学工作方向有了更进一步的认识。

篇15：送教下乡国培心得体会

11月29日起至12月底，我分四个阶段参加了国培计划(20XX)商州区乡村教师送教下乡培训活动。经过此次学习培训，我受益匪浅。这次培训的内容相当丰富，活动安排合理。在这里，让我感受了名师的风采，聆听了精彩的专家讲座，也更新了教学观念。能拥有此次学习机会，实在值得珍惜!非常感谢各级领导对我们农村教师的关爱，给我们创设了共同交流学习的平台。

现就将本次培训后的心得体会总结如下：

一、思想认识得到了提高，灵魂得到了净化国培送教下乡心得体会心得体会。

二十年的教学历程，使我已经慢慢感到倦怠，我已不知从什么时候开始，就老是爱抱怨现在的农村学生难教难管，却把教师的职业当成了一种谋生的职业。通过培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。我知道了怎样去定位、去思考、去摸索、去创新，以使我的课堂充满激情，让我的学生真正实现人人学有价值的数学，人人都能获得必需的数学。真正的让每个学生都能多样的、持续的发展;培养学生的创新意识，发展学生的创新精神，在教学过程中，要优化学生的学习氛围，给学生更多的时间和空间，让学生自己去发现问题、研究问题并解决问题，从而培养学生的创新意识和创新精神。同时要在教材的研究上多下功夫，在新课程改革的带动下，转变教育思想，改变教学模式，实施主体性教学，有意识地培养学生的创新精神和创造能力，努力成为一名新型的研究型教师

二、加强学习，促进专业化成长

想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。各位名师讲的课就充分印证了这句话，他们用渊博的知识旁征博引给我们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作国培送教下乡心得体会国培送教下乡心得体会。

三、名师的风采无可比拟，授课的老师各具特色

我们上课的几位老师各具特色，各有长处，虽然备课时间较短，但他们对教材的处理，教学环节的设计都恰到好处，无可厚非，在教学重点、教学突破中各位老师也是方法各异，各有千秋，这些的种种设计都体现教师的聪明才智。如来至双语学校的老师刘鹏课堂让人听后心情感到很舒畅，刘梅老师在课堂上的那种沉着，那种自信也都是我们学习的好榜样。洛南城关中学的教师梁咪课堂上妙语连珠，引导学生层层深入，把比较抽象的数学问题讲的是深入浅出，他们的风采值得我们自我反思。

四、教学要不断地进行反思

反思是教师的一块“自留地”，只有不断耕耘，才能检讨自己的教育理念与行为，不断追问“我的教学有效吗?”“我的教学能更有效吗?”，不断总结自己的工作得失，不断深化自己的认识，不断修正自己的策略，从而获得持续的专业成长。如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那他就不可能在原有的基础上再有发展;教师专业发展所要求的大量知识和实践智慧，只有靠教师自己在日常教学实践中不断反思、探索和创造才能获得。

五、积极参加调教活动和听优秀老师的观摩课

培训时，名师们的讲述，环节严谨，重点突出，过渡自然，使我深受启发，争取在教学时精心设计习题，用行动激发学生的学习热情，让学生懂得数学生活中的广泛应用，体现了新课改的理念“人人学有用的数学”，贴近学生的学习生活，学生更乐意接受国培送教下乡心得体会心得体会。

总之，虽然此次的培训才有几天，但是我的收获是多多的，回忆是美好的，效果是可喜的，今后我将继续努力学习，不断地提高自己的专业素质。