下面是小编为大家整理的《与父母和解》读书笔记语录，本文共14篇，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
篇1：《与父母和解》读书笔记语录
《与父母和解》读书笔记语录
1.“父母病”——把问题统统推到父母身上，以为自己没有问题，却往往在与父母之间的关系中留下更多口是心非的遗憾。
2.要检验自己内在的信任感是否厚实，首先要关照“眼神”对我们的意义。
3.当我们发现自己在某段关系中，总是被生气、难过、讨厌的情绪淹没，这段关系的背后，肯定隐藏着我们早年与父母相处的缺憾。
4.承认渴望，也就理解了自己想要寻找的方向。
5.当年岁增长，我们的心智可能更坚强，但心底却可能更悲伤——在这个世界上，可以信任与了解我们的人越来越少了。
6.愿意相信别人而示弱的人生，才是真正健康的人生——因为故作坚强地活着，往往过得很辛苦。
7.依赖并不可耻，它代表我们心里还愿意信任那个纯真弱小的自己。主动和父母或他人重建安全关系，不是为了别人，而是为了自己——我们心里那个弱小的自己。
8.当我们打心从心里感受不到爱，就容易困在黑暗里，不论我们多努力想充实自己、填满自己的生命，还是会感觉到深深的孤单。
9.因为无感，让我们即使在对方面前，也感受不到彼此。
10.父母对我们的影响越深，越会阻碍我们清晰地观见与父母之间的关系，并且使我们变得容易为父母互动所激发的情绪所扰。
11.一个挨饿的心灵，也许外在可以生活得很好，内在却总计划着从这样的生命里逃亡。
12.当我们内在处于一种“无法信任自己”的状态时，所看到的外在环境往往是“别人不相信我”或“别人不尊重我”。
13.我们要这样隐藏在“我不相信自己”的骗局背后，往往是因为：不够相信自己，就会害怕被别人看穿那些不美好。
14.没办法打心底肯定自己存在的人，往往能从生命中找出一段不被信任的深刻经历。
15.在幻灭中调适心情，以及学习接受无法控制，是挫折忍受力的来源，逐步形成我们成年后的抗压力。
16.这就是“矛盾意象”的力量：当我们化太多力气阻止自己去想，那件事情反而对我们更加重要。所以，要让自己沉浸在一种相反的状态里。
17.当年被如何对待，并不是因为自己不好，而是父母带着他们的遗憾与伤痕，所以也只有能力如此对待。
18.依赖不是为了告诉我们离不开谁、不能没有谁，而是为了认识自己内在真正的渴求。那是一种童年时期未被满足的.渴求。
19.当我们无力向颁布禁止讯息的人询问“为什么不行”时，无形中也就发展出一套在禁止讯息中生存的逻辑——要不就是说服自己，被禁止也没什么不好；要不就是编造谎言，蒙骗那些我们需要顺从的人。
20.隐形攻击是一种父母加在子女身上的情感包袱，但它往往是透过柔顺的善意而生，我们可以视之为一种软性的要求，伴随着父母诚恳的、透露着“我都是为你好”的眼神和话语，就这么一天天深植于我们内心。
21.自由加自律，会为我们带来享受自我的快乐。若少了自律呢？可能就会让人活在一种缺乏边界的自我焦虑中了。
22.这种限制的框架让我们知道自己在哪里、可以成为怎样的人。于是，我们拥有了成为一个人的方向。这是人生必备的框架，是一种有“边界感”的框架，让我们不至于被过多的自由给淹没。
23.孩子的生活与梦想，往往夹杂着父母所投射出来的未完之梦。
24.如果我们宁愿停留在此刻抱怨，那么，抱怨背后的真相可能是：其实是我们自己无法放下父母的梦想。当我们不愿真正放弃父母的梦想，就会让自己陷入无法真正自主的处境。
25.在父母的内心深处，往往藏着一个说不出口的声音：他们总是盼望我们能在他们入土后，还能幸福快乐地活着。对父母而言，我们一辈子的快乐，才是系在他们心头最重要的梦想。
26.释放童年的痛苦，不代表我们不需要扛起自己的责任。当我们愿意承认和感受自己，我们的内在将更加强大、有能量。尝试找回心的力量，最好的方法就是：扛起父母以外的、属于自己的责任。
27.成年后的孩子与父母，终究要面对自己的难关与未来，谁有没办法真正帮得了谁。
28.人的天性本身就具有一种“双性特质”——一个住在世界可见之处的性别特质，和一个住在世界不可见之处的性别特质，而我们却不见得知道，自己压抑了哪一种特质。答案可能在我们对父亲与母亲的认同上。
29.我们用一个虚幻的笼子，关注了原本可以自由的自己。
30.让我们一起行行好，好好向幻想中的那对完美父母道别，然后看到现实生活中父母真实的样子，看到自己真实的样子。
31.越是对自己父母生气的人，其实越放不下父母带来的创伤，最后只好用不快乐来纪念被父母伤害的过去。越是对父母生气的人，其实也越胆怯于面对自己的不足，所以常常把错怪到父母制造的伤痛上，这样就可以永远活在童年的伤痛李，不用成为成年的自己负责。
篇2： 与自己和解经典美文
与自己和解经典美文
一只瓢虫，爬上我的书桌。我用一本书去挡它的道，它稍稍愣了会儿，仿佛有点纳闷。尔后它伸出触角，小心地碰了碰那本书。那本书对于小小的它来说，无异于一座山丘。
我以为它要一往无前的，它却放弃了。它果断地转身，向别处爬去。我又用书去挡，它诧异地停下，重复先前的动作，用触角去碰那本书。等它确信自己不能推翻那本书时，突然扇动翅膀，飞到近处的窗帘上。稍事休息后，它从窗缝爬了出去，回到了大自然。
我在心里祝福这只瓢虫，它很聪明，懂得适时放手，与自己和解。
我们，有时却不及一只瓢虫。
认识一个叫荷的女子，才华横溢，是一家出版公司的顶梁柱。白天，她奔波在各个图书市场、搞调研、写策划方案。晚上，她约稿、写作、画画。常常文章写完，画画好，窗外天空已发白。
“累，真累。”这几乎成了她的口头禅。她没有时间完完整整听一首音乐，没有闲情去看一部电影。更遑论听听花开的声音，看看云飘的`样子，她甚至没有时间好好谈一场恋爱。
也知道这样的日子，过得很不是滋味，整天憔悴着一张脸，未老先衰。她说：“我一天不努力，也许就被剐人甩得远远的了。”重重压力之下，她变得越来越不快乐，最后，竟患上了严重的抑郁症。一天，她趁人不备，跳了楼。
生命之弦，原有它承载的极限和底线，绷得过紧，势必弦断。
人生旅途中，我们不妨放缓前行的脚步，主动与自己和解。从一棵一棵的梧桐树下走过，从大朵大朵的美人蕉旁走过，倾听小麻雀们排着队在树上唱歌――幸福原来如此简单。
篇3：仲裁协议书与和解协议书
仲裁协议代理词
尊敬的仲裁员:
根据《劳动争议调解仲裁法》、《律师法》的相关规定，上海市XX律师事务所接受本案申请人刘X的委托，指派我们担任其委托代理人，依法参与本案仲裁活动。现依本案事实和有关法律规定，并结合庭审情况，发表如下代理意见：
我们认为，被申请人有义务与申请人订立无固定期限劳动合同，被申请人应当按17000元/月的标准，自X年5月1日起至裁决生效之日止，向申请人支付不签订无固定期限劳动合同的二倍工资。
请求贵会判令被申请人承担相应的法律责任。理由如下：
一、被申请有义务与申请人签订无固定期限劳动合同。
X年3月15日，申请人进入被申请人处工作，从事财务管理工作。从X年3月15日至今，双方共连续签订了四份固定期限劳动合同，其中最后两份是在 X年1 月1日《劳动合同法》生效后订立的'。这四份劳动合同分别是：《X年劳动合同》，签订时间是X年3月21日，合同期限为X年3月15日至X年3月14日止;《X年劳动合同》，签订时间是X年3月15日，合同期限为X年3月15日至X年4月30日止;《X年劳动合同》，签订时间是X年5月1日，合同期限为X年5月1日至X年4月30日止;《X年劳动合同》，签订时间是X年5月1日，合同期限为X年5月1日至X年4月30日止，合同约定申请人每月工资8500元。
X年4月27日，申请人通过特快专递向被申请人发出通知书和申请书，要求与被申请人订立无固定期限劳动合同，但遭到被申请人拒绝。X年4月28日，申请人收到被申请人发出的终止劳动合同通知书。
《劳动合同法》第十四条规定，劳动者与用人单位连续订立二次固定期限劳动合同，劳动者提出订立无固定期限劳动合同的，用人单位应当订立无固定期限劳动合同。因此，被申请人有义务应申请人的要求与申请人订立无固定期限劳动合同。
二、被申请人有义务向申请人支付不签订无固定期限劳动合同的二倍工资。
《劳动合同法》第八十二条规定，用人单位违反劳动合同法规定不与劳动者订立无固定期限劳动合同的，自应当订立无固定期限劳动合同之日起向劳动者每月支付二倍的工资。双方于X年5月1日签订的劳动合同约定，申请人的每月工资是8500元。因此，被申请人应当自X年5月1日起至裁决生效之日止按每月17000元向申请人支付不签订无固定期限劳动合同的二倍工资。
综上所述，被申请人有义务与申请人订立无固定期限劳动合同，被申请人应承担支付不订立无固定期限劳动合同的法律责任。
以上代理意见，请仲裁庭采纳。
谢谢仲裁员!
申请人: 刘X
代理人: 上海市XX律师事务所
首X 律师
X年X 月X 日
篇4：与时间和解作文
愚者将时间视若手心流沙，智者将时间捧作璀璨星河。——题记
“这么多作业，谁写得完啊！”
步入初二的我忍不住对那成堆的作业大发牢骚。都说初一学好,初二轻松，可我就像是在吹一块稳扎泥层的磐石，即便每天累到虚脱，学业这块巨石仍一动不动，还朝我发出得意的讥笑。“哼！气死我了！时间这么少！”又一次崩溃的我，气呼呼地朝作业踢了几脚，然后满足地看着倒下去的作业本，似乎这就表示我赢了。
了解到我的烦恼后，表姐邀请我去她家感受她的生活。我不解，也很不屑。表姐是名牌大学的高才生，一直是我眼中的“学神”。“学神”的生活能有多特别？总之肯定比我轻松！
抱着怀疑的心态，我来到了表姐家。
上海时间，6:30。
“快起来！跑步去！”一向淑女的表姐竟如一头狮子般张牙舞爪地将我拖出被窝。我正要抱怨，她就迅速塞过来一些稀奇古怪的东西，扣住我的手，翻过身，推向洗手间，只留下还在梦境徘徊的我和一句“十分钟后集合”的话语。我在原地发愣，这……什么情况？我迅速洗漱，不安地来到厨房，像一只误闯虎穴的小老鼠，怯手怯脚地走向餐桌。咦？表姐竟然一边吃早饭一边背单词？后来，我才了解到，表姐和她身边那些“学神”都有详密的学习计划。跑步时听英语听力，上厕所时背单词，洗澡时练口语……就在微不足道的细节中，他们利用了时间，累积自身的知识。
原来，我错怪了时间。
时间是无私的，它公平地分给每个人相同的份额，如天平两端的秤盘，不多不少。只是富有智慧的人善于把天平两端普通的沙粒变成等量的钻石，成就了他们自身。
如何证明你是否有潜力？时间就是最好的证据。
篇5：与时间和解作文
“啦啦啦，啦啦啦，我是卖报的小行家，大风大雨里满街跑……”我背上小书包，边走边唱着我改编的歌，一蹦一跳地走在这幽静的小路上。当我走到一处树木茂盛的地方时，一声“咔咔”的声音传入了我耳朵里，我立马谨慎地向周围望了望，奇怪，没人呀！哪传来的声音，难道是幻觉？我没在意，又继续往前走。忽然，又一声“咔咔”声音传入我耳朵，我立马听清这声音的来源。于是我悄悄走过去，一下把躲在草丛里的人抓起来，说：“你为什么偷拍我？”他说：“我……我……是来做实验的，这是时间相机，只要按一下，就可以看见那人以前和以后发生的事”。我半信半疑地说：“真的吗？那你拍到我什么了？”他说：“你口袋里是不是有片叶子和一块橡皮？”我摸了摸口袋，还真是那两样。他看我不生气了，就对我说：“这就算是我给你的了，再见……”就一溜烟跑了。
我拿着相机不知有何用。心想：先到学校再说吧。于是我大步跑入学校，刚进入学校，我就看见语文组长摇摇晃晃的搬着作业本。我匆忙拿出相片偷拍了一张，按下“前进键”，这时，我看见语文组长不小心把作业全撒了，当时正好快要打上课铃，同学们都快速跑入教室，所以等语文组长再到教室时，课已经上了十五分钟了。我看了后，急忙帮语文组长拿了些作业，帮她一起送去了办公室。
当我回到教室，看见水龙头“哗哗”流着，像瀑布一样时；我急忙又按了下相机“后退”键，水立刻吸回去了；我又轻轻按了下“前进键”，水像一朵小花一样堵在水龙头上，好看极了。
这时，响起“叮叮叮”的上课铃声，不对，这声音怎么这么耳熟？哦！这不是我家闹钟的响声吗？
原来我只是做了场梦啊！
篇6：与时间和解作文
时间如水的冲刷，一霎间就消失的无影无踪。
时间让我想起了小学时学过朱自清的一篇文章里面写到“八千多日子已经从我的手中溜去，就像针尖上的一滴水，滴到了大海里，没有影子。 还有 “燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”
俗话说：光如流水，一去不复返。也因为有这样的说法，让我不时感到他的可贵，古人说过“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”长歌行中也提到过“少壮不努力，老大徒伤悲。””，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春梦醒，街前梧叶已秋声。”都说明了时间的宝贵和珍惜时间的重要。
似乎他就是一名过客，也是一名正在提醒我时间要好好珍惜，中考快要靠近我了，不得不去抓紧学习
一个过客，昔日 你如一条河 静静的流淌着
历史上凡是有成就的人，无不都珍惜时间，勤奋学习、工作。伟大的科学家爱因斯坦一次与朋友预约，他站在桥头一边等候，一边在纸上急匆匆地写着，雨淋湿了衣服，他也毫不察觉。朋友终于来了，满怀歉意地说“对不起，耽误了你宝贵的时间。”爱因斯坦却兴奋地说“我非常有益地度过了这段时间，因为在此时我又得到了一个出色的想法”
无独有偶，我国古代著名画家王冕出身贫寒，家中无力供他上学，他只得到一个姓秦的人家放牛。王冕时刻想着读书学习，每次出去放牛，都借书本带在身上，有时骑在牛背上读书，有时牛在吃草，他就座在树下看书。就这样，王冕利用点点滴滴的时间，靠自学学到了很多知识。后来他又刻苦画画，终于成了著名的画家。
篇7： 《爱与和解》读后感
一本深入浅出讲解生命系统的运作关系，系统里面的相互牵连相互作用，系统里面的完整性，延续性。
在生命系统关系里面，生命历程是如何发生的，所有的发生也并非偶然。周老师把生命系统都解读了。特别是标题上的爱与和解。在整个生命的发生和生长核心都是爱，就是因为这份爱，生命才得可以延续。爱在系统中起到粘稠剂的效用，从而产生无穷无尽的联系。爱在系统里产生联结的同时也产生一些法则，这些法则是让生命在爱的轨道上前行。懂爱懂法则，才会有觉醒觉悟。
两性关系，父母关系，亲子关系，亲人关系，身心关系。从祖先们就开始为我们产生爱的关系里面产生影响，影响着我们的家庭事业成功幸福快乐。影响着我们的思维模式行为模式身体状态健康，更严重的`影响生命的结束。那我们怎么才能不受到影响呢，那就从系统中一个一个事件得到和解。每一个事件所产生的爱，都以为是真实的爱，反而这些爱都盲目的爱，而且是很难发现觉察，因为它们都存储在系统里面，所有的状况，关系出问题，都在提醒我们系统之前发生了东西，需要面对和解。
和解是让爱回到正确的轨道上运行。书上讲到：光有爱是不够的，唯有站在正确的位置上，并且尊重系统里的每一个人，才能创造真正的幸福关系。
爱要如何成功？缘分要如何圆满？唯有遵循关系法则，整体法则，序位法则，平衡法则，事实法则，流动法则。因为关系法则就是爱的智慧。我们就是爱，爱就是我们。书中一首诗：
圆
圆缘大爱法自然
序位平衡整体观
唤醒觉知融入爱
当下即是本一家
唤醒你内在的光，将觉知带入爱里，融入宇宙之大爱，共创美丽新生命。
篇8：与孤独和解作文
与孤独和解作文
你经历过最孤独的时刻是什么时候？
网上有个人说，有一天自己一觉睡到下午六七点，醒来的时候，日暮西沉，天色黯淡，整个房间又黑又安静，一瞬间孤独感铺天盖地而来，觉得自己像是被这个世界遗弃了。
关于孤独的话题，我听过许多种说法，有人说，孤独是奢侈的独处；有人说，孤独是灵魂的自我成长；也有人说，能与孤独和解，才能与人生和平相处。
可对于许多漂泊在外的人来说，就算道理都懂，也还是会在某些不经意的瞬间，与来势汹汹的孤独相撞，躲无可躲。
去年的某一天，我加班到很晚才回家，从地铁里出来，穿过空荡荡的过街天桥，一抬头，视线被高楼林立的小区里密密麻麻的灯火占满时，曾有过很短暂的孤独感。
一是觉得，这个城市有那么多房子，却没有一间是属于我的；二是觉得，即便是在不属于我的这些灯光里，也没有一盏灯是因为等我，而在亮着。
我知道，人生漫长，值得我去驻足，能带给我幸福感的事情还有很多，我也知道，拥有爱情和拥有永恒的幸福并不一定是个等式。
但是，这个城市真的好大啊，有时候走在人群里，抬眼望去，无数张面孔从眼前匆匆而过，但那些人都跟你没有任何关系。你的快乐悲喜，你再热烈的情绪起伏，也都只能被晾在那里，一点点冷却。
现在的人很喜欢讲安全感，但其实跟安全感同样重要的，是归属感。归属感，是再冷门的笑话也有人捧场的”哈哈哈”，是词不达意时的.那句”我懂”，是两只汤勺一个碗的陪伴，也是你迫不及待想跑回家的理由。
小乔是单亲家庭长大的，她妈妈去世的时候，她正在外地出差，得知消息后，赶紧订机票往家赶，一回到家，又被各种丧葬的事情困住，每天累得筋疲力尽，根本顾不上难过。
她第一次因为妈妈去世而崩溃大哭，是年前公司公布了放假时间之后，她习惯性找到妈妈的电话，准备打过去提醒妈妈帮自己晒一下被子，手机响了两声之后，她才突然意识到，那个电话，已经没有人会接了，而家里也没有人会记得给她晒被子了。
她说：”大家都在说回家回家，可我却不知道我的家在哪儿。”
亲人刚去世的时候，通常不会使人感到太悲伤，而真正令你感到悲痛的是，当你打开冰箱，看到剩下的半盒牛奶；当你遇到难题，习惯性地拨通电话的那些时刻。
当你路过商场看到一个很棒的礼物，想买下来送给某个人时，却发现这一切行为的对岸，空空如也。当所有的爱与思念，再也找不到落脚的地方，你才会明白，什么叫孤独。
也许人们需要独处，需要可以思考的空间，但不会有人喜欢孤独。我们内心深处真正渴望的，是人群的喧嚣，是城市的霓虹，是高朋满座，是亲友相聚，是所有欢乐悲伤都有人分享。
纪录片《人生果实》中记录了日本一对夫妇c一和英子的生活。作为建筑师的c一，年轻时因为自己的建筑理念不被当时的经济环境所接纳，所以毅然离开，购买土地，和妻子英子按照自己喜欢的方式，种植树木、建造房屋，过自己的生活。
虽然，没有被别人认可，但是c一疯狂的想法却得到了妻子的支持，英子说：”我不会说那些话，我就做一些他喜欢的事。”
而作为酒厂老板独女的英子，从小受到很严格的教育，很多自己的想法都不敢表达，但结婚后每次她想做什么的时候，丈夫c一都会说：”当然好，那听起来很棒。”
虽然不能被人认可，是一件很令人沮丧的事，但好在他们拥有彼此，所以，即便全世界都在否认，他们也能在茫茫人海中寻找到自己的归属感和力量。
孤独很可怕，但要打败孤独其实也很简单，有时候只需要一个能彼此认同的伴侣，一个永远为你留一盏灯的家就够了。
过去的这一个多月里，一场突如其来的疫情，让每个人在匆忙中被迫停下来。我们得到了休息，也在一次次被延长的假期里，慢慢懂得，孤独只能是人生的调味和过客。
而拥挤的地铁，热闹的城市，还有随时可以拥抱的爱人，这一切，才是我们生而为人，最渴望的人生温度。
篇9：《爱与和解》读后感
周老师的《爱与和解》这本书，我已经读了不下五次，每读完一次，就会多一些对生命的感悟，多一些对自己人生的回看，多一些对关系的解读。
书中的内容很多，最重要的主题就是关系的五大法则。这五大法则是爱的法则，也是幸福成功的法则，更是生命的法则，它常常秘而不宣，但却一直影响着我们的两性夫妻、父母亲子、手足亲人以及身心关系，没有一个人是一座孤岛，我们每个人都在系统里，大至生态系统，小到身体系统、家族系统甚至宇宙太阳系统，系统就是好几个个体的总和。不管是什么系统，只要活的系统，系统中的每位成员都参与整体系统的构建过程和所有重要事件。它的运作方式是潜意识。潜意识并非存在于个体心理，而是存在于个体之间。它存在关系里，它的运作是透过成员与成员之间的信息场域。
当看到书中一个个的案例，因为两性中的关系不平衡而发生的外遇；因为堕胎对两性关系造成的影响，因为爱的忠诚和良知造成的两性关系问题；因为序位问题造成家庭和身体问题；因为承接家族情绪造成孩子的状况等等，每一个案例，最终都是在看到系统背后的那份爱之后，才得以和解，这也让我对关系的五大法则有更加深入的'了解，也让我对系统和生命升起一份敬畏。
海灵格说，爱是一切悲剧的开始和终结。最近对这句话的体悟也越来越深，唯有智慧的爱，可以和解一切关系的纠结，让人回到正常的序位，没有爱，所有的关系都会土崩瓦解；没有爱、没有链接，所有的关系都只是一个表面的存在。教育孩子爱学习的奥秘是良好的亲子关系；得到金钱的奥妙是和尊重孝顺父母，婚姻的奥妙在于尊重彼此的父母与家庭。
感谢周老师的《爱与和解》，让我一次次在书中汲取成长的营养和前进的动力，也让我一次次看到爱的力量和伟大，学着自己去学习爱、付出爱、拥有爱，用更加智慧的眼光去和这个世界相处。
篇10：我们终将与父母和解美文
我们终将与父母和解美文
我们来到这个世界上，无论成长有多痛，我们终将与父母“和解”。
01
3岁时，第一天上幼儿园，死死拉着爸爸的手不愿松开，嚎啕大哭恳求爸爸不要丢下我。
不明白爸爸为什么要把我送到一个没有他和妈妈的地方。陌生的大人，陌生的小朋友，陌生的房间，陌生的玩具。
在爸爸下班接我回家之前，我真的一度以为，他和妈妈不要我了。
3岁的我，讨厌爸爸狠心把我送进幼儿园。
6岁时，在妈妈的要求下参加了书法兴趣班，教室的窗外永远有你追我赶玩游戏的同龄人，我只能眼巴巴地羡慕着。
不明白妈妈为什么一定让我学枯燥乏味的毛笔字，实在是受够了因为钩不够弯、落笔不够有力，一遍又一遍临摹着一模一样的字帖。
常常做梦，都在用力洗着永远洗不干净的满手墨汁。
6岁的我，讨厌妈妈强迫我写出横平竖直的毛笔字。
13岁时，战战兢兢走在路上，迟迟不敢回家，因为书包里装着着期中考试的成绩单，像是背了一个定时炸弹。
不明白为什么偶尔一次掉出前三名就会激怒爸妈，只是少背了一句古诗，答错了一数学道，错了一种英语语法，有那么大的罪过吗？
为了赢得他们的笑脸，只有艰难地加倍努力。
13岁的我，讨厌爸妈始终盯着每一份成绩单。
16岁时，收到后排男生写来的信，悄悄放在书桌的抽屉中，结果被妈妈发现，关禁闭、调座位……切断了一切可能的联系，“喜欢”尚未萌芽便被扼杀了。
不明白为什么仅仅一封信就让爸妈如临大敌，严防死守，封死了懵懂的我想要探索情感的路。
“被喜欢”是多么愉快的小事，却在他们的`压制下草草了结。
16岁的我，讨厌父母对初恋的横加干涉。
19岁时，大学生活的新鲜有趣让我着迷，五花八门的社团活动，周末相约的请客聚餐，各种假期的长短旅游……
固定有限的生活费，渐渐支撑不起越来越多的花费。
不明白为什么爸妈如此苛刻，对唯一的女儿丝毫没有施展常见的“富养”政策。
想享受更丰富的生活，见识更大的世界，却很快“死”在没钱的困窘中。
19岁的我，讨厌父母的抠门式限定消费。
那些岁的“我”，抗拒着父母设置的一切框架，有如牢笼，让我束手束脚。
绝对不要活成父母的样子，成了那些“我”信誓旦旦的决定。
02
22岁时，大学毕业，进入心仪的公司实习，经历了层层筛选后，学校背景与工作能力并无显著优势的我竟然通过考核，成为正式员工。
很久之后从直属领导口中得知，留下我的原因之一，居然是实习期间每次交工作总结，我都是交的手写版，内容且不说，一篇篇漂亮的方正小楷格外瞩目。
6岁时被逼着练毛笔字的委屈终于一扫而空。
25岁时，被指派独立完成一个项目，各种事务庞杂琐碎，各路人马质疑不断，压力如泰山压顶般让我不时想要放弃，可最终还是成功完成并获得了极大的嘉奖。
努力的秉性作祟，才让我在压力面前触底反弹，硬着头皮挑战项目的高难度，击退旁观者的嘲讽，不愿掉出前三名，甚至永远去争得第一名。
13岁时因为成绩单而受过的责罚终于烟消云散。
28岁时，与相恋两年的男友筹备婚礼，为了时间地点争吵过，也为了流程安排冷战过，可吵闹后总能迎来大笑，转身后总能重新拥抱。
男友正是当年写信的后排少年，重逢的时间正好，共同的回忆让我们犹记爱情的甜头，不同的经历让我们长成了成熟的大人，才能在彼此包容中执手成双。
16岁时为半路夭折的初恋而生过的怨怼终于连根祛除。
30岁时，初为人母，当那声啼哭响起，当他第一次对我展露笑颜，当他开口叫出含混不清的妈妈，当他蹒跚学步向我走来，当他离开我去上幼儿园……
终于在为人母之后更为真切地懂得，父母交付于我的是怎样深沉而厚重的爱。
从3岁起便横亘在我与父母之间的沟壑终于被一点点重新填满。
他们希望我能自立于世界，又担心我走得太远。
他们期待我能走在他们铺好的路上，又唯恐我一事无成。
他们欣喜于我的每一步成长，又焦虑于我的每一场叛逆。
那些年与父母的矛盾与抗争都随着年龄的增加而远去了。
那些年对父母的抱怨与不满都随着阅历的累积而消解了。
那些他们用我的讨厌教会我的事，成全了我的快乐，赶走了我的痛苦，铸成了我的勋章。
时间一点一点地矫正身上横生竖长的枝丫，在不知不觉间，将我修剪成了他们的模样。
03
我怎么活成了父母的样子，从不被父母理解的孩子，变成了理解父母的大人。
我居然活成了父母的样子，从讨厌父母的管制，变成了感激父母的严苛。
我终于活成了父母当年的样子，从懵懂无知的少女，变成了深思熟虑的妈妈。
我庆幸活成了父母的样子，他们曾是庇佑我的成荫森林，如今我成了值得他们依赖的参天大树。
我曾高估了自己的任性，更低估了他们的爱与付出。
是基因赋予我与父母相似的容貌，是爱赠予我与他们共生的灵魂。
我们来到这个世界上，无论成长有多痛，我们终将与父母“和解”。
篇11：与死神和解双语散文
与死神和解双语散文
Vertamae Grosvenor searched for answers to her young grandson‘s questions of “why?” when his father died. Grosvenor took her grandson, Oscar, to Oaxaca, Mexico, where death, in its celebratory symbols and rituals, is 1)inescapable. He found 2)solace in performing caretaking rituals in a cemetery and building an altar to his father, and in seeing others grieving for their ancestors alongside him. Oscar found comfort in everyone being “even.”
You can read the transcript:
ALEX CHADWICK, HOST: In the summer of last year, the son-in-law of NPR‘s Vertamae Grosvenor was killed in a 3)head-on car crash with a drunken driver. It happened before dawn on the day that Vertamae was to have put her then-8-year-old grandson on a flight to Chicago where his father would have been waiting.
She struggled with how to help the child bear the loss of his father. And she decided to turn to a culture different from her own.
VERTAMAE GROSVENOR, NPR REPORTER: My son-in-law Beau, as he was called, was a musician, a bass player. When his son and namesake Oscar asked why, why did this happen to my dad, I choked, remembering as a child how my elders were able to utter words of solace with ease and certainly, but I couldn‘t. I felt that meaningful answers to Oscar‘s “why?” required a faith deeper than I had at the time.
One night, weeks after Beau‘s memorial service, I woke from the deepest part of sleep with Oaxaca on my mind. Shortly after my mother passed in 1993, I went to Oaxaca, Mexico on assignment during the Days of the Dead celebration. Death was everywhere in Oaxaca. It was impossible to avoid a direct confrontation. And yet, I came away comforted.
So, hoping to make it better, I decided to take my grandson Oscar to Oaxaca.
Death was everywhere in Oaxaca. In the markets, vendors sell 4)crystallized sugar skulls with 5)sequined eyes, chocolate coffins, 6)clay 7)skeletons. Death designs cut out of flowing colored tissue paper dance around the city. 8)Murals and paintings display death with a thousand different faces. There are altars and offerings for the dead in restaurants, churches, homes and hotels.
In our hotel room, we built an alter for Beau, made of bought things from the market in Oaxaca and treasured things that we‘d carried with us from home. It was Oscar‘s first altar.
OSCAR, GRANDSON OF VERTAMAE GROSVENOR: I kind of like it that—about the altar, because I, I put a lot of nice things, like my necklace that has Jesus being born, on it. And I was gonna put my watch, but since I put my necklace there it won‘t fit. I hope that my dad will come to eat some candy or stuff, and he could probably smell all these flowers from up where he is. So, I hope my dad could find the altar, wherever he is.
GROSVENOR: The ancients believed life is the dream from which death awakens us. When I read they buried food, drink, and personal belongings with their dead, I recalled a similar custom among my people, the Gullahs, who call a funeral service a “home going.”
PABLO, CEMETERY VIGIL GUIDE: We‘re in hoho. Hoho in Oaxaca. These mystical people who come to welcome the souls of the relatives. And then to—so, when they arrive, they, they, they have to feel the grace beautifully decorated, and of course candles, flowers. And the whole family is waiting for them.
GROSVENOR: Pablo is our guide at the cemetery 9)vigil for the dead.
PABLO: To get to the cemetery, we must go this route.
GROSVENOR: This way, OK.
The sweet scent of the flowers and the sharp smell of the 10)incense and wood smoke fill the air. Lamp and candle flames turn the dark night orange red. The graves are 11)adorned with the favorite things of the departed. And flowers, flowers, and flowers. Oscar discovers some placed too close to the candles.
OSCAR: Yeah, this one‘s burning those top leaves down. See, this one‘s burning them. This one‘s burning those.
PABLO: OK, so I‘ll fix this one and you go around and fix the other one.
GROSVENOR: No one seems to mind Oscar and Pablo moving among the graves, putting out flower fires.
PABLO: OK, yes. That‘s better now. Can you move the—can you move the candle a little bit toward me?
OSCAR: No.
PABLO: No. It‘s…
GROSVENOR: Move the candle a little bit, Oscar.
OSCAR: Perfect. I saved it.
PABLO: OK.
GROSVENOR: You saved it.
PABLO: Yes. Great.
OSCAR: But now…
GROSVENOR: Family reunions are going on all over the cemetery. People are talking, eating, and communing with their relatives, living and dead.
OSCAR: They‘re feeling what I‘m feeling, but in a different way, because somebody else died in their family. And I think they‘re under a lot of stress, too. So, everybody here is even.
GROSVENOR: Back at the hotel, I ask Oscar what he meant by being “even.”
OSCAR: Everybody lost a mother or father or aunt when they get real, real old. Or they could die in a car accident like my dad, or they could die from breast cancer like my auntie, or they could just die normally like my great,great grandmother. It‘s kind of hard to go through with whoever died and can do it, you gotta—you just gotta go on and go on and go on. You can never give up on your ancestors.
GROSVENOR: I came to Oaxaca hoping to make it better, hoping to help Oscar find an answer to why death came for his dad. We left Oaxaca without answers, but we came away comforted.
Did you feel his presence any time you were here?
OSCAR: Yeah.
GROSVENOR: When?
OSCAR: When I was sleeping, I felt something scratching me, and I wasn‘t.
GROSVENOR: What do you mean?
OSCAR: When I was asleep, I, like, felt some—a wet, some wet things, like on my cheek right here and—and I felt something wrap around me like this. And that‘s, I think it was my dad giving me a hug and a kiss good night.
当小孙子奥斯卡问到他的父亲为什么会死去的时候，维塔美·格罗夫纳无言以对。于是她把奥斯卡带到墨西哥的奥萨卡小镇——在那里死亡无处不在，人们反而以各种仪式来庆祝死亡。在那里，奥斯卡参加了祭奠仪式，并为父亲设置了一个祭坛，也看到了其他同样因为失去亲人而悲伤的人。因为意识到生死对每个人都是公平的，奥斯卡因此感到了安慰。
你可以阅读下面的录音资料。
主持人，亚历克斯·查德威克：去年夏天，国家广播电台维塔美·格罗夫纳的女婿在与一位醉酒驾车的司机发生相撞事故中死亡。意外发生在黎明时分，那天维塔美本来正准备把8岁大的奥斯卡送上前往芝加哥的飞机，他父亲本来是要去接机的。
她一直在设法帮助孩子接受父亲去世的事实，最后她决定向一种截然不同的文化求助。
维塔美·格罗夫纳，国家广播电台记者：我的女婿比奥是音乐家，一名贝司手。当奥斯卡问我为什么灾难会发生在他父亲身上时，我哑口无言。我还是小孩子的时候，我的长辈们可以很自如地安慰我，跟我解释生与死的奥秘。可我却无法做到，我觉得要更有说服力地回答奥斯卡的“为什么”，需要一种更深的信念。
在比奥举殡几个星期后的一天晚上，我从熟睡中惊醒，脑海里一直浮想着奥萨卡鬼节的情景。在1993年母亲刚去世的时候，我碰巧出差到奥萨卡，恰逢当地人在庆祝鬼节。死亡在奥萨卡无所不在，让人根本无法回避。但是，在那里我却得到安慰，并轻松愉快地离开。
于是，我决定带奥斯卡去奥萨卡，希望他也可以觉得好过一些。
奥萨卡到处是与死亡相关的东西。在集市里，小贩售卖砂糖制成的带着金属眼睛的头骨，巧克力棺材和黏土骷髅，连纸巾也印着死亡图案，壁画和绘画作品更展现着死神千变万化的面貌。无论是餐馆，教堂，酒店还是平常人的家里，都有纪念逝者的祭坛和祭品。
在酒店的房间里，我们用从集市上买回来的物品为比奥做了一个祭坛，用来安放我们从家乡带来的珍贵纪念品。这是奥斯卡的第一个祭坛。
奥斯卡，维塔美·格罗夫纳的孙子：我挺喜欢那个祭坛的，因为我在上面放了许多宝贝，像我的项链，上面画了基督出生的情景。本来还想放上我的手表的，但是放了项链就不够位置了。我希望我的爸爸能享用一些糖果或是其他的祭品，他或许可以闻到那些鲜花的香味。总之，不管我爸爸在哪里，我希望他可以找到我的.祭坛。
格罗夫纳：古人相信人生是一场梦，直至死亡把我们唤醒。当我从书上看到他们把食物，饮料和个人物品与死者一起埋葬的时候，我不由想起我的族人，我们嘎勒黑人把葬礼称作“回家”。
帕布罗，守墓人：我们在霍荷卡姆，在奥萨卡的霍荷卡姆。这些神秘的人在这里欢迎我们亲友的亡灵。当他们来到时，必须能感受到优雅的装饰，当然还要有蜡烛和鲜花，以及一家人正在等待着他们。
格罗夫纳：帕布罗是我们的守墓人。
帕布罗：到墓地我们必须走这条路。
格罗夫纳：这边，对。
空气中弥漫着花朵的甜香和熏烟的浓香，灯光和烛光把夜空映成桔红色。坟墓前摆着死者生前最喜欢的东西，还有许许多多的鲜花。奥斯卡发现有些花放得太靠近蜡烛了。
奥斯卡：看，上面的叶子被烧掉了，这些也是，那些也是。
帕布罗：我来整理这个，你去弄那个。
格罗夫纳：没有人介意奥斯卡和帕布罗在墓地里走来走去，扑灭花朵上的火苗。
帕布罗：好，现在好多了。你可以把蜡烛朝我这边挪过来一点吗?
奥斯卡：不。
帕布罗：不，那是……
格罗夫纳：把蜡烛移过来一点，奥斯卡。
奥斯卡：太好了，我救了它。
帕布罗：行了。
格罗夫纳：你救了它。
帕布罗：对，太棒了。
奥斯卡：可是现在……
格罗夫纳：墓地是一家团聚的地方，人们在这里聊天、聚餐、与亲人相聚，超越生死。
奥斯卡：我们的感受是大同小异的，因为都有亲人逝世。我想他们也承受了巨大的压力。所以，在这里人人平等。
格罗夫纳：回到酒店后，我问奥斯卡他说的“平等”是什么意思。
奥斯卡：每个人在变得真的很老的时候，都会失去妈妈，或者爸爸，或者阿姨。他们可能会像我爸爸一样在交通事故中死去，或者像我阿姨一样死于乳癌，或者像我曾祖母一样自然地死亡。面对亲人的离开真的很难过，但是我们必须坚持下来，绝对不可以放弃。
格罗夫纳：我来奥萨卡是希望心情会好些，帮助奥斯卡找到“为什么”的答案。我们在离开的时候还没有找到确切的答案，可是感到宽慰。
在这里，你曾经感受到他的存在吗?
奥斯卡：是的。
格罗夫纳：什么时候?
奥斯卡：在我睡觉的时候，我感觉到有东西在碰我，可是事实上没有。
格罗夫纳：什么意思?
奥斯卡：睡觉的时候，我的脸颊感觉湿湿的，还有什么东西环绕着我。我想那是爸爸在拥抱我，吻我，祝我晚安。
篇12：与烦恼和解的散文
与烦恼和解的散文
贵为“世界四大男高音”之一的帕瓦罗蒂，在30多岁的时候应邀来到法国里昂参加一个演唱会。演出前一天，他住进了歌剧院附近的一个小旅馆里。由于旅途疲倦，帕瓦罗蒂很早就睡下了。可他刚躺上床没多久，就被隔壁房间传来的婴儿啼哭声吵醒了。更让人心烦的是，半小时之后，那孩子的哭声竟然没有停下来的意思，即便帕瓦罗蒂用被子蒙住头，也挡不住那极具穿透力的哭声，他烦恼极了。
帕瓦罗蒂在床上折腾了很长时间，并在心里祈祷孩子的哭声赶紧停止，可那个倔犟婴儿的哭声却一浪接着一浪，一声比一声洪亮。无计可施的帕瓦罗蒂灵机一动，决定把婴儿的哭声当成旋律来欣赏。然后，他开始佩服起这个孩子来。
他想：我在舞台上唱一个小时就几乎嗓子要变沙哑了，可这个婴儿却真是后劲十足，完全不会累，他有什么秘诀吗？帕瓦罗蒂的好奇心被激发出来，他睡意全无，开始兴奋地寻找起婴儿响亮哭声的奥秘来。十分钟之后，帕瓦罗蒂有了发现，他听出孩子每一次哭到声音快破的时候，就会把声音拉回来，所以他的声音就不会破裂。帕瓦罗蒂总结这是因为孩子哭的时候是用丹田发音，而不是用喉咙。又听了一会儿，他竟然开始一丝不苟地学着用丹田发音，又试着唱到最高点，并且一直能保持和第一声一样的洪亮。
就这样，帕瓦罗蒂练习了一个晚上。在第二天的演唱会上，他用饱满婉转的声音征服了全体观众，并自叹这一切都是那个婴儿的功劳。
很显然，孩子持续不绝的哭声已既成事实，对于帕瓦罗蒂来说，与其烦恼纠结，还不如与烦恼相互妥协，坦然面对，趋利避害，扬长避短。于是他把哭声当成了优美的'旋律，不但成功化解了烦恼，还把坏事变成好事，悟出演唱技巧，提升了自己的唱功。
其实，我们在遭遇烦恼时，关键还在于怎样正确调整心态。只要你能淡然超脱地接受烦恼，并试着换一个角度来看待它，心中的烦闷就有可能会烟消云散。试想，如果帕瓦罗蒂只把哭声当成哭声，只把烦恼当成烦恼，生气怒吼，向孩子的父母抱怨，搞乱自己的心情，很可能会影响到自己第二天的临场状态和演出效果，那就是得不偿失的一件事了。
篇13：《父母课堂》读书笔记
自从阅读了女儿给我的《父母课堂》以后，感觉受益匪浅，也深刻地体会到父母是孩子的第一任老师的重要性，意识到家庭教育对孩子的身心健康和未来的发展是多么的重要。以前总是想着只有赚更多的钱才能把孩子送到好的学校接受良好的教育。现在回想，为什么要把教育的重任全部交给老师，而自己只是做好监督的责任就算了?通过学习《父母课堂》这本书，不仅纠正了我一直以来的'思想误区，同时里面的文章在教育孩子的很多方面都给我们做父母的指明了方向，提出了很好的建议。
在《关注孩子学习习惯的养成——柴洁心访谈录》这篇文章里，我看到了自己培养孩子方面的误区。以前总是关注孩子有没有完成老师布置的任务，或者很死板地辅导她完成。只是懂得监督，却从没认真地想过如何让她更有效率地完成老师布置的任务。这篇文章使我深刻地意识到，与其把关注点放在具体知识的指导上，不如放在孩子良好学习习惯的培养上。
作为家长，我经常会告诉孩子，你把某某名人或者班上成绩好的同学作为学习榜样，但忽略了自己也是孩子学习的榜样，毕竟自己跟孩子在一起的时间远远比其他的人都多。我一直以来都尽可能地限制孩子看动画片，却在孩子做功课的时间看韩剧。看了李嘉诚如何教子之后，在惭愧之余，也决心改掉自己的坏习惯，以身作则，为孩子树立一个良好的学习榜样。
在纠正思想误区的同时，我还学到很多科学的教育理念和在书本上聆听到孩子从来没跟我说过的心声，知道哪些话是父母的忌语。感谢《父母课堂》这本书给我启发，教会了我如何当一名优秀的家长。
篇14：《父母课堂》读书笔记
这几天，我读了本期《父母课堂》中，一名著名教育家杨雄的访谈记录，说道关于父母关系对孩子成长的利蔽，深有感触。其中谈及，如果把家庭看成一个三角形的关系，父亲、母亲、孩子便是三角形的三个角，如果父母间关系比较好，能给予孩子均等的爱并且父母之间互相爱护，成为一个等边的三角形，把正确的社会价值观、行为方式、态度体系及社会道德规范传递给子女，从而令他们生活在一个幸福、和睦、平等的家庭中，那他在日后对学习、对将来的生活、婚姻都会产生美好的向往。的确如此，如果父母某一方，对小孩特别溺爱、过度保护，时时以小孩为中心，甚至有的家庭夫妻关系完全依靠孩子来维系，这样的一个不等边的三角形家庭，对小孩子的心理健康是蔽大于利的。
美国一些学校的心理学家就父母离婚对儿童的影响进行了调查，他们发现，父母离婚对儿童有着不同程度的影响。不同年龄段的离婚家庭，儿童的适应和反应是不同的，2岁半之前没有太大影响。（1）2岁半—3岁3个月儿童表现出的是倒退行为。（2）3岁8个月—4岁8个月的儿童表现出易怒、攻击性行为、自我责备和迷惑。（3）5—6岁的儿童表现出更多的焦虑和攻击性行为。（4）7—8岁儿童表现出悲哀、害怕以及希望和解的幻想。（5）9—10岁的儿童表现出失落感、拒绝、无助、孤独及愤怒与忠诚怕矛盾。（6）11岁以上的儿童表现出悲伤、羞耻，对未来和婚姻感到焦虑、烦恼、退缩。
一个家庭，如果家庭成员之间都能做到相互爱护、相互关心、相互体谅、相互尽力满足亲人的合理需要，父母之间能相亲相爱，那么，这个家庭的整体情绪一般都是和谐而愉快的。给孩子创造一个健康和谐的家庭氛围，使孩子感受到快乐、正气，从父母的榜样中去关爱他人，用热爱学习、关心家庭来回报父母，这就是我们期望孩子应有的孝心。
愿所有的家庭成员和睦相处、相亲相爱，愿所有的孩子快乐、健康成长！
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