这次小编给大家整理了只有自己才能拯救自己励志阅读，本文共15篇，供大家阅读参考，也相信能帮助到您。
篇1：只有自己才能拯救自己励志阅读
只有自己才能拯救自己励志阅读
一个人体会痛苦的深度，正是他能够理解生命的深度。
我们的生命恰如一个重门深锁的城堡，站在城堡大门前的你或许会感到茫然不知所措，发现自己如此的渺小，根本无法窥视这庞大的城堡中到底容纳了多大的空间，里面是如何的场景布置。那些让我们深刻体会到痛苦的折磨在生命中的意义或许就是，当我们没有钥匙打开城堡的时候，硬着头皮想尽办法一定要将它打开的过程。
当你能够用自我折磨的态度来对待自己的时候，你就掌握了更多关于生命的奥秘。这可以说是一场关于生命意志的测试，只有通过这测试，你才能真切地知道生命的城堡究竟有多大，才能明了这城堡里面到底存在些什么东西。生命和意志的可能性是需要挑战才能了解的，自我折磨就是挑战本身，它让我们的生命及其意志在我们面前展开它的可能性。
你应该知道，“人在苦中练，刀在石上磨。”历经折磨才能让你拥有一颗强大的内心，以及扭转命运的勇气和毅力。在一个人的成长过程中，磨难不仅仅是来源于别人善意或者恶意的施压，更应是你内心一种渴望突破的本能，迫使你咬牙去完成看似不可能完成的任务。
我们承认，那些你无能为力的转变，无法选择的环境，张牙舞爪的敌人，它们会给你设置前进的路障，是你事业成功的绊脚石。然而，你不能总是依赖你身边的家人、师长、朋友，你应该想尽办法应对各种挑战，即使你不能强于对手，但起码你的损失会减到最小，你会一天天强大起来。
或许你会说，何必呢，这完全是一种自讨苦吃的行为，其实我们完全可以生活得更好。是的，虐待自己在心理学上也被视为反常的行为，自我折磨被很多人认为是多余的，因为折磨自己的行为是如此显而易见地违背人追求感官快乐的自然倾向。但是，令人费解的是自我折磨通常是通往感官快乐的云梯，虐待自己反倒成为追寻快乐的必要法门。
如果你是一个热爱观察生活的人，你就会发现，那些能够牵引一部分人乐此不疲地身心投入的，往往是些充斥着自我折磨意味的事物，例如，商海沉浮中的较量，人们如同赌徒一样，宁愿获得更多或者输光所有；挑战极限的体能运动，让身体和意志达到极限的考验。假如这一切仅仅是一种自我折磨的话，那么为何勇者们会如此地乐此不疲？
有人会心神向往，那一定是因为他曾体会到自我折磨之后的那些快乐，而那些快乐给予他的感受一定是其他快乐不能比拟的。
在大部分人看来，林书逸的生活实在是再好不过。年纪轻轻就已经是当地知名的广播节目主持人，受到一大批听众的.支持。他从一个普通的毕业生，成长为一个受人尊敬的著名播音员，成就了他的栏目，也成为领导重点培养的骨干之一，看起来似乎是一帆风顺前途无量。生活一直在向他展现最美好的一面，他似乎是个再幸运不过的幸运儿。
然而，林书逸并没有因此感到满足，他喜欢的是不断征服时的成就感和紧迫感，当生活安逸到没有任何挑战性的时候，反而让他做如针扎寝食难安。
林书逸做出了一个出乎意料的举动，他对领导递上了辞职信，他打算到电视台寻找新的方向。于是，不断有人来给林书逸做思想工作，大家都认为，放弃如此安稳而有前途的工作，林书逸实在是疯了，而且，到了电视台他不过是个普通的新人，如同被打回原形。
林书逸不为所动，他坚定了自己的想法，毅然放弃了现在的一切，来到电视台，一如刚刚去广播台的样子，一切从头开始。
对于电视这个行业，他是一个新人，却未曾用新人的标准要求自己，即使是一个小小的细节，他也会强迫自己像一个娴熟的资深人一样做到最好，很多人不理解他的行为，甚至耻笑他的愚痴，何必让自己如此疲惫不堪？只是，林书逸仍然坚持自己的标准。
机会总会光顾有所准备的人。林书逸没有辜负自己对自己的期望，时隔两年，他从一名优秀的播音主持人成功地转化为一名出色的节目主持人，人们都感慨幸运之神实在是太过宠爱他了。
人们只是在羡慕着林书逸的成就，只是在感慨着他的幸运，却未曾看到他为了自己的追求付出了多少。也许，当你一脸满足地窝在沙发里看电视的时候，当你无所事事地同别人侃大山的时候，当你把时间荒废在那些虚无缥缈的游戏里的时候，幸运之神已经从你身边路过又离开了。
如果你总是对自己没有任何要求，如果你总是用各种理由原谅自己的行为，如果别人的进步从未对你产生紧迫感，那么你还有什么理由埋怨命运的不公呢？是你自己没能把握自己的方向，是你自己让自己处于一个被动的局面，是你自己耽误了自己的前程。
你对自己没有要求，就永远没有办法体会到征服自己的快乐和满足感。或者我们也可以说经历过自我折磨和未经自我折磨的人会有一个重大分别，那就是：对于前者来说，生命不再是重门紧锁的城堡，我们因征服而成为了城堡的主人；而对于后者来说，生命依然是一个未曾深入的对象，依然是一个无法理顺的谜团。
我们都拥有这可贵的生命，我们都拥有着生命的无限可能，然而，在这有限的生命里，究竟能发挥多大的潜力，对于每个人来说都是未知的，你如果不肯折磨自己，那么，只能等待生活来折磨你了。
篇2：励志文章：只有选择坚强才能拯救你自己
生活中我们总会遇到各种各样的挫折。面对挫折，我们的选择将决定自己的命运。
在菲律滨西部海岸，每年秋天都能看到这样一个壮观的场面：海面上黑压压地飞来一片云，飞近了才知是南迁的燕子。它们欢快地鸣叫着，慢慢靠近海岸，但是人们惊奇地看到，一旦到了海岸和沙滩，许多燕子都飞不起来了，永远地闭上了眼睛。遥远的路途飞完了，没有死于皑皑雪峰，没有死于茫茫大海，没有死于暴风骤雨，却死于目的地那细软的沙滩上。
为什么会发生这样的悲剧？如果沙滩再远两三千米，许多燕子难道就飞不到吗？如果雅典再远三五十米，难道斐迪辟就坚持不住吗？他们一定能坚持下去，一定会到达目的地。悲剧发生的原因恰恰是因为目的地到达了，支持他们的信念突然消失了，意志瞬间松懈，身体也随之极度衰弱，于是生命之灯熄灭了。
软弱是人与生俱来的特质，人类在大自然面前太渺小，渺小得微不足道。但从最初的蒙昧无知到逐渐成熟，我们一步步实现了自己的理想，创建了自己的家园。这得益于我们后天学会的坚强。
成功之路上总是布满荆棘，但正因其险恶，才有别处看不到的风光。
在《时间简史》――书的开头，霍金指出：“有人告诉我，我在书中每写一个方程式，都将使销量减半。于是我决定不写什么方程。不过在
书的末尾，我还是写进了一个方程――爱因斯坦的著名方程E=mc2。我希望此举不至于吓跑一半我的潜在读者。”
霍金多虑了。
他的名字被越来越多的人熟知，虽然他研究的学科只有极少数人能理解。
他被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。
而他却被禁锢在轮椅上达之久，他不能写，甚至口齿不清。虽然他那么无助地坐在轮椅上，但他的思想却神奇地邀游了广袤的时空。
他是一个坐着轮椅的残疾人，他也是挑战命运的勇士。
陈丹燕在《上海的金枝玉叶》里写到一位富家小姐――上海永安公司老板的千金。她从小锦衣玉食，后来却沦落到下乡挎鱼塘清粪桶。多年过去，物是人非，什么都改变了，但是，她竟然还要喝下午茶。家里一贫如洗，烘焙蛋糕的电烤炉早已不见了踪影。（励志一生）怎么办?她自己动手，用仅有的一只铝锅，在煤炉上烘烤，在没有温度控制的条件下，巧手烘烤出西式蛋糕。就这样，悠悠几十年，她雷打不动地喝着下午茶，吃着自制蛋糕，怡然自得，浑然忘记身处逆境，悄悄地享受着残余的幸福。
这是一种生活态度，淡定而从容。生活就是这个样子，悲也好，喜也好，你都要面对，等有一天你回首，会发现那正是你的人生。陪伴你走过来的不是金钱与容貌，而是你那颗坚强的心。
再看这样一个小故事：
年轻人将小狗抱起采，解释说：“这是您的，夫人。它已经有6个星期大了，而且已经完全习惯了室内生活。”被从黑暗的盒子里放出来的小狗快活地摇着尾巴。
“我们本应该在圣诞节前夜将它送来，但是狗舍的工人明天就要放假了，希望您不要介意早一点收到礼物。”惊异已经让她无法冷静地思考什么了，她已经无法说出完整的句子，只是结结巴巴地问：“可是……我不知道……我的意思是，谁，谁送的`?”年轻人把狗放在地板上，手指在她举着的信封上点了点。信里写得很详细：这条狗7月份就被预订了，它还在娘肚子里时，就被指定为圣诞礼物了。
所有的解释都在信中。斯特拉看到那熟悉的笔迹时，完全忘了小狗，她强忍住已经满溢的眼泪去读丈夫的信。他是在去世前3个星期写下这封信的。他说，他已经和狗的主人约定将这只小狗作为他最后一次送给她的圣诞礼物，由他们负责送给她。她明白了，丈夫送她这只小狗是让它接替他作为她的伙伴。这是丈夫对她的爱意的表达，他希望她坚强地活下去。
我想斯特拉会坚强地活下去的，因为有爱。
苦痛算什么，我们要学会面对、学会忍受。只要不失去自强不息的勇气，我们就可以战胜一切。
我一直很喜欢这样的歌词：
“当灵魂迷失在苍凉的天和地／还有最后的坚强在支撑我身体／当灵魂赤裸在苍凉的天和地／我只有选择坚强来拯救我自己。”
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篇3：只有自己才能造就自己励志文章
只有自己才能造就自己励志文章
“改变自己，你就改变了世界”，对这句相称富有哲理象征的话语，在营销行业苦战了六年的郑斌是深有领会和感想的。
郑斌诞生在豫南县城一个偏远的山村，因为自幼家景清贫，因此，大学毕业之后，急于解脱现状的他，参加了一家食物企业的营销步队。
岁月如梭，转瞬间五年过去了，和他一起来的同事，有的升到了业务主管，有的担负了区域经理，而他却还在原地踏步，持续做着他的业务代表。然而让郑斌苦恼的是，跟着年纪和经历的增加，他却变得越来越迷惑和迷茫了。首先，他自己在骨子里就埋下的自大感，让他很难甩开手来发展工作，并且事事表示得敏感而多疑，甚至四周同事都评估他“太假”，不气魄和冲劲。其次，因为他性情噤若寒蝉，不善交流，让别人误认为他“自命高傲”和“打成一片”，而让他游离于团队之外；最后，更为要命的是，已在那家企业工作了五年的他，因为业务的反复和枯燥，让他觉得身心疲乏，豪情不再，以至工作消极，怨气冲天，甚至自觉或不自发地潜意识里就有了惰性，这一切都让公司领导感觉他是团队里的“老油条”，造就价值不大，甚至对他失去信心，筹备在适合的机会把他“淘汰掉”。
促使郑斌下定信心跟自己的过去告别的，是他所看到的一本《谁动了我的奶酪》的书籍：寓言中的小老鼠“哼哼”安于保守，悼念从前领有的奶酪，而在对苍天的一直埋怨中郁郁寡欢，而“唧唧”却英勇地冲破思维的约束，穿上久置不必的跑鞋，进着迷宫，终于找到更多更好的奶酪。这个故事并不庞杂，可它对郑斌的刺激和影响却很大，他感到他很象寓言中的小老鼠“哼哼”：抱残守缺、自怨自艾，不思进取，安于现状。是的，他应该转变本人，他应当做文中的“唧唧”，离别过去，不再念旧，而是从新塑造一个簇新的自己。
他首先要做的，就是要重拾自己以往的工作信心。由于心态是决议所有的要害。为了到达这个目标，郑斌废弃了礼拜天、节假日等休息时光，报名加入了各种专业培训，从基础的营销常识开端，他先后学习了营销4P、4C实践以及较为新潮的休会营销、整合营销等等，特殊是他蒲月份投资参加的一次拓展培训，其线人一新的内容和运动名目，更是让他找回了一个充斥的自己，因而，在天天早上上班前，他都会见对镜子中的自己，高喊“我是最棒的，我是最好的，我必定能，我一定会胜利”，从而给自己的一个自负的微笑，让自己的一天布满信念。
不爱谈话，是郑斌的发展“短板”，可擅长交流与沟通是营销人必需具备的根本素质。为了改变自己的这种性格缺点，郑斌千方百计在各种场所锤炼自己，因此，不管大会小会，只有能有发言的机遇，他都积极地论述自己的观点，表白自己的看法，并不再象以前那样怕出丑。同时，在日常工作生活中，他也开始主动地跟包含上司在内的同事交流与商讨，自己不懂的，也可能大胆地去向周围的人求教，并在自己的中学会了换位思考，学会了为别人着想。在今年六月的一次新市场开发发动会上，郑斌主动请缨，恳求开发一些“难啃”的'“硬骨头”市场，在经由自己的一番尽力后，他所请战的新市场虽历经周折，但终功败垂成。
改变自己的陋习，是郑斌对自己“革命”最大的阻力。为了一改自己以往的肮脏、怠惰等不良习惯，他决定对自己“狠一点”。第一，改变自己的“包装”方法，以前都是着装随意，蓬头垢面，当初，他穿上了闲置已久的西装，打上了美丽的领带，头发梳理的整整洁齐，让人感觉是一个十足的专业营销人。第二，制订自己的作息时间表，每天六点起床，六点半吃早餐，吃过早餐后，学习营销书籍一个小时，将近八点到公司上班。晚上放工后，七点吃晚餐，而后唱工作总结和做越日工作规划和工作日记，始终到当晚十一点。要改变以前的习惯是苦楚和艰苦的，这让他深深懂得到“人最大的敌人就是自己的”深入含意。但即便如斯，郑斌依然是在别人充满猜忌的目光中做着自己以为准确的事，仍旧在睡眼惺忪中起床、在困意蒙蒙中做完一天当中的最后一件事。
多少个月过去了，让郑斌不堪设想的是，他周围的一切都充满了变更，而一切又都充满了新意，他象换了一个人，而身边的世界好象也改变了很多、改良了许多。他感触到了从未有过的成长快活。
勤恳好学，让公司引导很快就改变了以前对郑斌的见解，并且博得了公司高低领导的一致好评，而其工作的踊跃自动而富有功效，更让他在营销员队伍中敏捷怀才不遇，并在今年的11月份，提升为豫东片区的区域主管，并被作为大区经理的准备人选而纳入培育打算。另一方面，其“主动出击”与共事多方交换和合作，让他在企业里很快就四面楚歌，占有了良好的人际关联，因此，工作也更加得心应手和熟能生巧。最后，其良好的工作生涯习惯的养成，让郑斌如鱼得水，工作日益顺心。郑斌终于凭借“先改变自己，再改变世界”的人生信条，“凤凰涅磐”，掀开了其人生职业生涯新的篇章。
变则通，通则久，郑斌用自己的举动与实际，终于完全地诠释了这一真谛，并为自己的职业生活计划做了最好的注脚。
同样的一个人，不同的心态就会产生毅然不同的行动举止。这是奇观吗？我认为不是，这是郑斌的主观努力造就了一个新的自己。
篇4：你为什么总是焦虑?只有你自己才能拯救自己励志文章
你为什么总是焦虑?只有你自己才能拯救自己励志文章
二十岁出头的时候，正是我们青春美好的几年间。而我们却处于焦虑的痛苦之中。
随着年纪的增长，开始惧怕人群，缺乏自信，学业不顺，工作艰难，爱情坎坷，逐渐失去梦想，生活的压力越来越大。同时信息泛滥让我们更容易看到别人的光鲜，我们看到越多就期望的越多，但是很少有人教会我们接受如今的自己。我们总是太相信努力有所回报，其实我们都希望的是努力过都能立刻回报。我们总是徘徊在等不起与得不到之间，而我们向往的往往都需要时间去交付。我们每个人都深处其中，无法自拔
网上很多说90后衰老了、出家了，垮掉了，我是不太相信的，但如果你说90后已经焦虑了，那还真的是有点，主要表现在失眠，作息不规律，每天只能靠着玩游戏或者看视频让自己达到一个非常困的状态后才能入眠。会发现有时候会莫名的烦躁，时而发点小脾气。心态浮躁，欲望太多，太急迫得到自己想要的东西了。总觉得自己时间不够用，缺少生活趣味，大家也别夸大，更远没达到抑郁的状态。
只有你自己才能拯救自己。
吴晓波说过：“焦虑的心情人人相似，焦虑的原因各有不同”。
在当下的社会，好像每个人都在焦虑，尽管“焦虑的心情人人相似，焦虑的原因各有不同”。浮躁与焦虑也是一对亲兄弟，两者紧紧关联。年轻人的欲望太多，太急迫得到自己想要的东西了。。很大程度上是因为我们所处的这个时代充满种种不确定性。
越长大越更能够深刻体会到，一个人的'一生，父母伴侣或者朋友，都不能成为同行一生的人，只有自己最了解自己的痛苦，知晓自己的快乐，为自己的人生负责任，也只有自己才能真正选择，是继续深陷泥潭，还是去做一个拯救自己的人。不要跟自己过不去，也不要跟自己较劲，了解自己，你是什么人，就选择适合自己的方式方法，这样才能收获成长。
一个人体会痛苦的深度，正是他能够理解生命的深度，也只有变的强大才能拯救自己！
篇5：拯救自己
就像一道难题，让别人教你做，永远没有一个夜晚暝思苦想出来的映象深刻。一栋华丽的房子，请建筑师设计装修，永远没有自己精心布置地住起来温馨舒适。
求人帮忙可以得到解决问题的快乐，却得不到内心正真的满足。最了解情况的人是我们自己，拯救自己是一种自信的表现。拯救自己可以让我们获得更多的经验。
拯救自己更是一种坚持。海伦・凯勒来到世界才6个月，猩红热就夺去了她的视觉，听觉和语言能力。但她凭借惊人的毅力，成为了全国最受尊敬的文学家、教育家。
当时有人问她：“是什么让你这样坚持走下来的？”她说：“因为我一直告诉自己，不管遇到多大的困难，只有自己才能拯救自己。
是她的坚持不懈拯救了她，让她从一个不幸者变成一个幸运的人。当我们面临不幸时，不要总是把希望寄托在别人身上，她不要总是怨天忧人，要知道命运是掌握在自己手中的。
求人不如求己，求人得到的果实不甜，求人本身就是一种亏欠。拯救自己需要努力，也须要毅力，我们只有学会自己拯救自己才能获得真正的解脱。
篇6：拯救自己
《自己救自己》(斯迈尔斯著张泽明译图书)
本词条缺乏手刺图，弥补相干内容使词条更完全，还能疾速进级，赶快来编纂吧!
本书内容源于作者为一批在逝世亡线上挣扎的病人所做的报告，通过给他们灌注一个人未来的幸福跟健康很大水平上取决于他们本人的情理，鼓励这些人抉择了以信赖、负责和有价值地行事来定位自己的人生。于是，促成了《自己救命自己》这部作品的问世。这本书出版后，好评如潮。简直所有欧洲国度都用自己的语言翻译出版过这本书，同时还被翻译成印度语和日本语出版。
【书 名】自己援救自己
【作 者】(英)斯迈尔斯
【译 者】张泽明
【出版社】天津社会迷信院出版社
【内容简介】
本书在中国问世后，即时成为畅销书，是近来出版的励志书中经得起时光测验的少数精品之一。正如作者所言：“巨大的行动会留给众人可贵的财产，后人将从中获益无限。”这句至理名言也能适当地作为对作者的评估，他的行为给人类留下的财富是无价的，无数人从他的作品中受益，倍受鼓励，迈向胜利的人生。
【作者简介】
塞缪尔・斯迈尔斯，英国有名政治改革家和道德家。诞生于苏格兰的哈丁顿，14岁辍学，给一名医生当学徒，后入爱丁堡大学学医。在大学期间便踊跃参加议会改造，此后应用《利兹时报》这一平台传布自己的观点。在懂得到宽大中下层贫民的实际生存状况后，他开端蕴酿自助的思惟，并在各种场所宣讲这一理念，受到热闹欢送。这些思维在他的名著《自助》中得到了充足的论述。此书一问世，就在社会上引起了宏大反应，并以英，法、德、西班牙、丹麦、曰、俄等语言在世界上很多国家出版，一直重印，成为一百多年来在寰球最畅销的图书之一。《自助》的大获成功，鼓舞他成为一名职业作家，在其余生，他又写作了《品德》、《职责》、《节省》等喜闻乐见的励志图书，被誉为催人发奋向上的“人类精神导师”、“励志和自助之父”。
【目录】
第01章 只有自己才干挽救自己
第02章 伟大的企业家精力
第03章 忍受与意志
第04章 勤恳和毅力
第05章 辅助和机会
第06章 禀赋与勤奋
第07章 勤奋和贵族
第08章 精神和勇气
第09章 做一个成功的商人
第10章 金钱与人生
第11章 逆境与顺境是自我教导的孪生兄妹
第12章 模范的'力气
第13章 品格――真正的名流
篇7：拯救自己
当世界未然失序的时候，你须要自己救命本人!“励志和自助之父” 励志经典，浏览本书晋升你的人赌气场跟自助手腕，在淡定的人生修炼你不同的活法!
内容简介
在美国成功励志范畴，本书作者罗伯特?科利尔与戴尔?卡耐基不分伯仲，而此书恰是作者的成名作。书中通过大批实在事例的验证，向人们揭示了通往胜利的捷径――信念。作者力求让大家信任：你就是你，是这个世界上举世无双的个体，你自身就有靠内力致胜的本事。本书从发挥信心的魔力、激发精力的火焰、挖掘自己的无穷潜能等方面动身，论述了信念、精神之力及个人能量的无限魅力，率领你结识心坎这位伟人，并学会驾驭它，使之为己服务，到达人生的不同目的。
作者简介
塞缪尔・斯迈尔斯(1812～1904)是英国19世纪巨大的道德学家、有名的社会改造家和喜闻乐见的散文随笔作家，成功学的开山开山祖师。他毕生创作硕果累累，最受人喜爱的是有关人天生功与幸福、有关知己、信奉、道德、自在与义务等领域的随笔作品，最著名的有：《自己援救自己》、《与书为友》、《品德的力气》、《金钱与人生》和《人生的职责》。他的作品转变了亿万国民的运气，在寰球畅销100多年而不衰，成为世界各国的年青人最爱好的人生教科书。
篇8：拯救自己
一个男人在河边行走，突然他听到一声凄厉的尖叫。
他急忙向叫声奔了过去，原来是一个孩子落水了。
汹涌的河水正将那个孩子卷向远处。
他当机立断，脱下衣服跳进河里，将孩子救了上来。
孩子的父母对他感激不尽，众人更是对他赞不绝口：“能够见义勇为，你真是个了不起的英雄！”
他摇摇头：“我并不那么看，我只是做了我自己的份内事而已。”
“请问你当时是怎样想的？”
“我什么也没想，我只有一个念头，假如我不赶紧把他救上来，那么淹死的就不只是一个人，而是两个人！一个是那个孩子，一个是我自己！”
“为什么这么说呢？”
众人问道。
“见死不救的人，跟死人是没什么两样的！”
其实一个真正的人在做一件众人眼里的“好事”时，首先想到的不是为社会或者为他人，而是为了他自己，背负起了对自己的责任，也就背负起了对社会的责任。
篇9：只有自己才能造就自己散文
只有自己才能造就自己散文
“改变自己，你就改变了世界”，对于这句相当富有哲理意味的话语，在营销行业苦战了六年的郑斌是深有体会和感触的。
郑斌出生在豫南县城一个偏僻的山村，由于自幼家境贫寒，因此，大学毕业之后，急于摆脱现状的他，加入了一家食品企业的营销队伍。
岁月如梭，转眼间五年过去了，和他一起来的同事，有的升到了业务主管，有的担任了区域经理，而他却还在原地踏步，继续做着他的业务代表。但是让郑斌苦恼的是，随着年龄和阅历的增长，他却变得越来越困惑和迷茫了。首先，他自己在骨子里就埋下的自卑感，让他很难甩开手来开展工作，并且事事表现得敏感而多疑，以至周围同事都评价他“太假”，没有魄力和冲劲。其次，由于他性格沉默寡言，不善交流，让别人误以为他“自命清高”和“孤芳自赏”，而让他游离于团队之外；最后，更为要命的是，已在那家企业工作了五年的他，因为业务的重复和单调，让他感到身心疲惫，激情不再，以至工作消极，牢骚满腹，甚至自觉或不自觉地潜意识里就有了惰性，这一切都让公司领导感觉他是团队里的“老油条”，培养价值不大，甚至对他失去信心，准备在合适的时机把他“淘汰掉”。
促使郑斌下定决心和自己的过去告别的，是他所看到的一本《谁动了我的奶酪》的书籍：寓言中的小老鼠“哼哼”安于守旧，怀念过去拥有的奶酪，而在对苍天的不断抱怨中郁郁寡欢，而“唧唧”却勇敢地冲破思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，进入迷宫，终于找到更多更好的奶酪。这个故事并不复杂，可它对郑斌的刺激和影响却很大，他感觉他很象寓言中的小老鼠“哼哼”：抱残守缺、怨天尤人，不思进取，安于现状。是的，他应该改变自己，他应该做文中的“唧唧”，告别过去，不再怀旧，而是重新塑造一个崭新的自己。
他首先要做的，就是要重拾自己以往的工作信心。因为心态是决定一切的关键。为了达到这个目的，郑斌放弃了星期天、节假日等休息时间，报名参加了各种专业培训，从基本的营销知识开始，他先后学习了营销4P、4C理论以及较为新潮的体验营销、整合营销等等，特别是他五月份投资参加的一次拓展培训，其耳目一新的内容和活动项目，更是让他找回了一个充满自信的自己，因此，在每天早上上班前，他都会面对镜子中的自己，高喊“我是最棒的，我是最好的，我一定能成功，我一定会成功”，从而给自己的一个自信的微笑，让自己的一天充满信心。
不爱说话，是郑斌的发展“短板”，可善于交流与沟通是营销人必须具备的基本素质。为了改变自己的这种性格缺陷，郑斌想方设法在各种场合锻炼自己，因此，不论大会小会，只要能有发言的机会，他都积极地阐述自己的观点，表达自己的见解，并不再象以前那样怕出丑。同时，在日常工作生活中，他也开始主动地跟包括上司在内的同事交流与切磋，自己不懂的，也能够勇敢地去向周围的人请教，并在自己的为人处世中学会了换位思考，学会了为别人着想。在今年六月的一次新市场开发动员会上，郑斌主动请缨，请求开发一些“难啃”的“硬骨头”市场，在经过自己的一番努力后，他所请战的新市场虽历经周折，但终大功告成。
改变自己的陋习，是郑斌对自己“革命”最大的阻力。为了一改自己以往的邋遢、懒惰等不良习惯，他决定对自己“狠一点”。第一，改变自己的“包装”方式，以前都是着装随便，不修边幅，现在，他穿上了闲置已久的西装，打上了漂亮的领带，头发梳理的整整齐齐，让人感觉是一个十足的专业营销人。第二，制定自己的作息时间表，每天六点起床，六点半吃早餐，吃过早餐后，学习营销书籍一个小时，将近八点到公司上班。晚上下班后，七点吃晚餐，然后做工作总结和做次日工作计划和工作日记，一直到当晚十一点。要改变以前的习惯是痛苦和困难的，这让他深深领会到“人最大的敌人就是自己的”深刻含义。但即使如此，郑斌仍然是在别人充满怀疑的.眼光中做着自己认为正确的事，仍然在睡眼惺忪中起床、在困意蒙蒙中做完一天当中的最后一件事。
几个月过去了，让郑斌不可思议的是，他周围的一切都充满了变化，而一切又都充满了新意，他象换了一个人，而身边的世界好象也改变了许多、改善了许多。他感受到了从未有过的成长快乐。
勤奋好学，让公司领导很快就改变了以前对郑斌的看法，并且赢得了公司上下领导的一致好评，而其工作的积极主动而富有成效，更让他在营销员队伍中迅速脱颖而出，并在今年的11月份，晋升为豫东片区的区域主管，并被作为大区经理的预备人选而纳入培养计划。另一方面，其“主动出击”与同事多方交流和协作，让他在企业里很快就左右逢源，拥有了良好的人际关系，因此，工作也更加得心应手和游刃有余。最后，其良好的工作生活习惯的养成，让郑斌如鱼得水，工作日益顺心。郑斌终于凭借“先改变自己，再改变世界”的人生信条，“凤凰涅磐”，掀开了其人生职业生涯新的篇章。
变则通，通则久，郑斌用自己的行动与实践，终于完整地诠释了这一真理，并为自己的职业生涯规划做了最好的注脚。
同样的一个人，不同的心态就会发生决然不同的行为举止。这是奇迹吗？我认为不是，这是郑斌的主观努力造就了一个新的自己。
篇10： 只有选择坚强才能拯救你自己的美文
只有选择坚强才能拯救你自己的美文
生活中我们总会遇到各种各样的挫折。面对挫折，我们的选择将决定自己的命运。
在菲律滨西部海岸，每年秋天都能看到这样一个壮观的场面：海面上黑压压地飞来一片云，飞近了才知是南迁的燕子。它们欢快地鸣叫着，慢慢靠近海岸，但是人们惊奇地看到，一旦到了海岸和沙滩，许多燕子都飞不起来了，永远地闭上了眼睛。遥远的路途飞完了，没有死于皑皑雪峰，没有死于茫茫大海，没有死于暴风骤雨，却死于目的地那细软的沙滩上。
为什么会发生这样的悲剧？如果沙滩再远两三千米，许多燕子难道就飞不到吗？如果雅典再远三五十米，难道斐迪辟就坚持不住吗？他们一定能坚持下去，一定会到达目的地。悲剧发生的原因恰恰是因为目的地到达了，支持他们的信念突然消失了，意志瞬间松懈，身体也随之极度衰弱，于是生命之灯熄灭了。
软弱是人与生俱来的特质，人类在大自然面前太渺小，渺小得微不足道。但从最初的蒙昧无知到逐渐成熟，我们一步步实现了自己的理想，创建了自己的家园。这得益于我们后天学会的坚强。
成功之路上总是布满荆棘，但正因其险恶，才有别处看不到的风光。
在《时间简史》――书的开头，霍金指出：“有人告诉我，我在书中每写一个方程式，都将使销量减半。于是我决定不写什么方程。不过在书的末尾，我还是写进了一个方程――爱因斯坦的著名方程E=mc2。我希望此举不至于吓跑一半我的潜在读者。”
霍金多虑了。
他的名字被越来越多的人熟知，虽然他研究的学科只有极少数人能理解。
他被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。
而他却被禁锢在轮椅上达之久，他不能写，甚至口齿不清。虽然他那么无助地坐在轮椅上，但他的思想却神奇地邀游了广袤的`时空。
他是一个坐着轮椅的残疾人，他也是挑战命运的勇士。
陈丹燕在《上海的金枝玉叶》里写到一位富家小姐――上海永安公司老板的千金。她从小锦衣玉食，后来却沦落到下乡挎鱼塘清粪桶。多年过去，物是人非，什么都改变了，但是，她竟然还要喝下午茶。家里一贫如洗，烘焙蛋糕的电烤炉早已不见了踪影。怎么办?她自己动手，用仅有的一只铝锅，在煤炉上烘烤，在没有温度控制的条件下，巧手烘烤出西式蛋糕。就这样，悠悠几十年，她雷打不动地喝着下午茶，吃着自制蛋糕，怡然自得，浑然忘记身处逆境，悄悄地享受着残余的幸福。
这是一种生活态度，淡定而从容。生活就是这个样子，悲也好，喜也好，你都要面对，等有一天你回首，会发现那正是你的人生。陪伴你走过来的不是金钱与容貌，而是你那颗坚强的心。
再看这样一个小故事：
年轻人将小狗抱起采，解释说：“这是您的，夫人。它已经有6个星期大了，而且已经完全习惯了室内生活。”被从黑暗的盒子里放出来的小狗快活地摇着尾巴。
“我们本应该在圣诞节前夜将它送来，但是狗舍的工人明天就要放假了，希望您不要介意早一点收到礼物。”惊异已经让她无法冷静地思考什么了，她已经无法说出完整的句子，只是结结巴巴地问：“可是……我不知道……我的意思是，谁，谁送的?”年轻人把狗放在地板上，手指在她举着的信封上点了点。信里写得很详细：这条狗7月份就被预订了，它还在娘肚子里时，就被指定为圣诞礼物了。
所有的解释都在信中。斯特拉看到那熟悉的笔迹时，完全忘了小狗，她强忍住已经满溢的眼泪去读丈夫的信。他是在去世前3个星期写下这封信的。他说，他已经和狗的主人约定将这只小狗作为他最后一次送给她的圣诞礼物，由他们负责送给她。她明白了，丈夫送她这只小狗是让它接替他作为她的伙伴。这是丈夫对她的爱意的表达，他希望她坚强地活下去。
我想斯特拉会坚强地活下去的，因为有爱。
苦痛算什么，我们要学会面对、学会忍受。只要不失去自强不息的勇气，我们就可以战胜一切。
我一直很喜欢这样的歌词：
“当灵魂迷失在苍凉的天和地／还有最后的坚强在支撑我身体／当灵魂赤裸在苍凉的天和地／我只有选择坚强来拯救我自己。”
篇11：经典励志小说《自己拯救自己》
《自己拯救自己》
当世界已然失序的时候，你需要自己拯救自己!“励志和自助之父” 励志经典，阅读本书提升你的人生气场和自助手段，在淡定的人生修炼你不同的活法!
内容简介
在美国成功励志领域，本书作者罗伯特?科利尔与戴尔?卡耐基不分伯仲，而此书正是作者的成名作。书中通过大量真实事例的验证，向人们揭示了通往成功的捷径——信念。作者力图让大家相信：你就是你，是这个世界上独一无二的个体，你本身就有靠内力致胜的本领。本书从施展信念的魔力、激发精神的火焰、发掘自己的无限潜能等方面出发，阐述了信念、精神之力及个人能量的无限魅力，带领你结识内心这位巨人，并学会驾驭它，使之为己服务，达到人生的不同目标。
作者简介
塞缪尔·斯迈尔斯(1812～1904)是英国19世纪伟大的道德学家、著名的社会改革家和脍炙人口的散文随笔作家，成功学的开山鼻祖。他一生创作硕果累累，最受人喜爱的是有关人生成功与幸福、有关良知、信仰、道德、自由与责任等领域的随笔作品，最著名的有：《自己拯救自己》、《与书为友》、《品格的力量》、《金钱与人生》和《人生的职责》。他的作品改变了亿万人民的命运，在全球畅销100多年而不衰，成为世界各国的年轻人最喜爱的人生教科书。
篇12：励志书籍推荐《自己拯救自己》
内容简介
《自己拯救自己》内容源于作者为一批在死亡线上挣扎的病人所做的演讲，通过给他们灌输一个人将来的幸福和健康很大程度上取决于他们自己的道理，激励这些人选择了以信任、负责和有价值地行事来定位自己的人生。于是，促成了《自己拯救自己》这部作品的问世。这《自己拯救自己》出版后，好评如潮。几乎所有欧洲国家都用自己的语言翻译出版过这《自己拯救自己》，同时还被翻译成印度语和日本语出版。
《自己拯救自己》在中国问世后，立即成为畅销书，是近来出版的励志书中经得起时间检验的少数精品之一。正如作者所言：“伟大的行为会留给世人宝贵的财富，后人将从中获益无穷。”这句至理名言也能恰当地作为对作者的评价，他的行为给人类留下的财富是无价的，无数人从他的作品中受益，倍受鼓舞，迈向成功的人生。
作者简介
作者：(英国)塞缪尔·斯迈尔斯(Samuel Smiles) 编译：焦龙梅
塞缪尔·斯迈尔斯(Samuel Smiles18-19)，19世纪英国伟大的道德学家、著名的社会改革家、成功学的开山鼻祖、高产的人生随笔作家，同时也是一位虔诚的基督徒。他一生写过《自己拯救自己》、《品格的力量》、《职责》、《节俭》等20多部著作，在全球畅销100多年而不衰，成为世界许多国家年轻人最喜爱的人生教科书。
图书目录
第一章做自己的救星
一、自立精神
二、个人的力量
三、别人的帮助并非不重要
第二章 对人民的最好教育
一、历史的经验
二、工业文明的发明家们
第三章 面对坎坷的利器
第四章 成就伟业的品格
一、命运掌握在谁手中
二、培养良好的工作习惯
三、天赋并不重要
第五章成功之道：机遇
一、运气好还是勤劳和坚持
二、成功非偶然
三、好运在手也不会成功的原因
第六章 勤能补拙所蕴含的道理
一、从来没有天才和笨蛋
二、战胜贫困
第七章 富人成功更需勤奋
第八章 相信自己，意志的力量很重要
一、伟大品格的基础
二、意志的力量
三、有志者，事竟成
第九章 如何成为成功而伟大的商人
一、对商人的偏见
二、成功商人需要具备的素质
三、诚实是最好的策略
第十章 比金钱更重要的
一、与金钱相关的品质
二、自我克制
三、生活须简朴节俭
四、成长过程中的敌人
五、赚钱和财富积累
六、不要高估金钱的力量
第十一章 自我修养很重要
一、自学与学校教育
二、身体是学习的本钱
三、学习的目标
四、自学能力
五、阅读并不是越多越好
六、自尊与自我修养
七、失败的学习意义
八、困难是最好的学校
九、笨小孩更有前途
第十二章榜样的力量
一、榜样
二、榜样的种类
三、谨慎选择喜欢的人
第十三章 品格造就真正的绅士
一、品格
二、诚实
三、正确地做事
四、习惯
五、道德和礼貌
六、真诚
篇13：励志书籍：《自己拯救自己》
内容简介
在一个没有了英雄和诗人的时代，在一个没有了神话和梦想的时代，在一个厚黑学泛滥成灾的时代，各种“方术”、“奥秘”、“谋略”、“点子”、“窍门”、“捷径”、“骗术”……似乎成了越来越多的现代人追求成功与幸福的依托，似乎随着科学的发展和文明的进步，许许多多的现代人正在丧失下越来越多的精神意志力量，人们更加急躁不安。
那些曾经塑造了人类文明大厦和推动了社会进步的精神意志和人格品质，如吃苦耐劳、坚忍不拔、自尊自救、诚实公正、耐心仁慈、勤奋节俭等，也越来越被许多现代人所不屑。
然而，我们所面临的各种困境又表明，恰恰是我们轻视甚至抛弃了上述优秀品行，才导致了我们今天在物质上和精神上的许多痛苦乃至不幸。
在本书中，作者以犀利深刻的眼光、幽默风趣的笔调描述了众多出身贫寒低贱、深处苦难无助的困境中的贫苦人士如何通过吃苦耐劳、百折不挠、自强自救、耐心宽厚、诚实公正，去战胜人生道路上的千难万险，最后走向辉煌成功的事例。其中，许多故事感人肺腑、催人泪下、令人回肠荡气。
书中充满了许多作者的思想火花所迸发出来的睿智的洞见，可谓字字珠玑，令人感悟良多，催人奋进。
编辑推荐
本书被誉为“美国梦的灵魂”和“个人奋斗的精神标本”。在许多西方国家，本书成了人们必读的人生丛书之首，成了对人们的生活和命运产生巨大影响力的人生教科书。1991年本书在日本出版后，发行达150多万册，成为日本人最喜爱的书之一。
作者简介
李柏光，湖南嘉禾人，1968年10月生。湘潭大学哲学学士(1991年)，北京大学政治学硕士(1994年)，北京大学法学博士。
图书目录
第一章 自立者 天助之
●外来帮助只会使受助者走向衰弱，自强自立使自救者兴旺发达。
●高贵的人将受到高贵的统治，无积压而腐败的人则受无知的统治。
●最大的奴隶并不是那种被暴君所统治的奴隶，而是那种在道义上无知、自私和邪恶的奴隶。
●自由的坚实基础必须扎根于个人的性格之中。
●恺撒主义是人类救星的偶像崇拜中最坏的形式，它崇拜唯一绝对的权力，其所产生的堕落效果就象崇拜单纯的财富一样。
●坚韧不拔是成功的最大动力。
●自立的精神，它是一个民族力量的真正源泉。
●生活也是一场“士兵式的战斗”
●最穷苦的人也有位极顶峰的时候，在他们走向成功的道路上没有被证明是根本不可战胜的困难。
●顽强的意志可以使人成就任何事业。
●裁缝出身的美国总统——安德鲁约翰逊。
●拥有财富被证明是比低贱的出身条件对人生的成长起更大的阻碍作用。
●成功的道路时刻为那些吃苦耐劳的人敞开着。
●早年遭遇人生的艰难和不利于自己的困境还真是一个人走向成功的必要和不可代替的条件。
●无论对别人的感激显得多么明智和多么美好，从事物本身的性质来讲，人们自己应当是自己最好的救星。
第二章 受苦受难的实业界领袖
第三章 历尽坎坷的伟大陶工
第四章 天道酬勤
第五章 科学精英的成功之道
第六章 苦寒磨砺出伟大的艺术家
第七章 勤劳出贵族
第八章 力量与勇气
第九章 成功而伟大的商人
第十章 金钱的妙用和滥用
第十一章 自我修养让你挥洒人生
第十二章 行动就是力量
第十三章 品格造就真正的绅士
篇14：励志书籍推荐：《自己拯救自己》
《自己拯救自己》通过扫除心灵的障碍、不断提高自身修养、树立坚定的信念、学会有效地工作、美化你的口才、扩大你的交际、做事业上的强者、升华你的生命等八个方面，论述了逆境中自我救赎的100种方法。
引言
《自己拯救自己》论述与实例相结合，读起来感人至深，催人奋进。人生路上难免会遇到各种各样的挫折，不屈的生命是自己学会拯救自己，只有学会自己拯救自己，才能在逆境中勇敢地前进。
作者介绍
张玉辉，女，辽宁人。参与多部学术、励志、文史类书籍的撰稿及编著。著有《说漂亮话，办漂亮事，做漂亮人》、《决定女人一生的密码》等。
《自己拯救自己》读后感
在我们的现实生活中，有很多人不是浪费生命荒唐度日，就是怨愤消极骂天骂地，甚至有的人幻想依靠神，而这世界根本没有神，若有神，我们也不能依靠他们，我们只有靠自己拯救自己。命运是掌握在我们自己手中，只有我们不断的努力，方能峰回路转，柳暗花明;这就是我读《自己拯救自己》一书的最大感受。
一个人最大的敌人是自己，这个敌人会陪伴着你从出生到死亡。只有一次次的超越自我，一次次的战胜自我才能获得成功。比别人付出更多。要想有收获只有比别人付出更多的汗水。晚上比别人晚睡一个小时来阅读，早上比别人早起一个小时。
毅力是成功的催化剂。在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难，只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进，最终通向成功。
在人生的漫漫征途中，我们是快乐还是忧伤痛苦，其实决定这一切的正是我们自己，譬如两个人面对同样的半杯水，悲观者看到的是绝望，因为他痛苦的对自己说：“哦，上帝啊，只剩下半杯水了，接下去怎么办呢?”而乐观者看到的是希望，因为他对自己微笑着说：“哦，感谢上帝，真的是太好了，我还有半杯水，慢慢喝总会够的。”
我们面对生活所有的不同的生活态度，决定着我们未来的生活是快乐还是痛苦;是成功还是失败;是辉煌还是消沉，所以我们要相信自己，相信人定胜天，要想天助必先自助，无论我们的人生中发生了什么事，无论遇到了思念困难，无论受到什么挫折，都务必以坚强乐观豁达的心态来对待，坚持到底，永不放弃，直到成功。只要这样我们就永远不会被命运所淘汰。
要想自己拯救自己，改变自己的命运，意味着有勇气并坚持自己的信念。一个热衷于搞歪门邪道的人不可能真正拯救自己。改变自己的命运还要求我们具有爱心，分清善恶，学会微笑，懂得珍惜。
拯救自己最重要的是付诸行动。我们要敢于冒险和尝试，抓紧每分每秒，让自己忙碌起来，在平凡中持之以恒，一步一个脚印走向成功。我们要端正学习和工作的态度，在学习和工作中体现自己的价值，让自己忙碌起来，要相信天道酬勤，不懈追求，也能够在平凡中创造奇迹。
冰冻三尺，非一日之寒。长城也不是在一夜之间建好的，但只要我们坚持自我拯救，铸造良好品格，认真付诸行动，就一定能够走向成功的彼俺。
让我们靠信念、品德和行动来实现自身的价值吧。自己我们自己才能改变自己的命运哦!
篇15：能拯救你的，只有你自己
每天，一大早就睁开眼睛，起床听广播，做小习题，准备签证材料，公证材料，翻译材料，盖章，签字，邮寄，然后出门买菜，回来吃饭，终于在10号的时候，将材料都交给了使馆。然后继续每月养成一个好习惯，听录音，看美剧，看看资料，为下一个旅行做准备。
马德里的天气突然就从冬天变成了炎夏。热气腾腾的屋子，让我突然很难受。停下正在播放的录音，查看邮箱，看留言，听音乐。看到有人给我留言问：学姐，你觉得去西班牙读书好吗，能毕业吗？你觉得新闻专业难不难？每每这个时候，我都会回答：你可以的，只要用心，一切都会好的。是的，我们好像都希望从别人的回答中找到信心和肯定。不知道什么时候开始，所有人都在问：我能找到好工作吗？我能毕业吗？我能找到好的归宿吗？我能幸福吗？
然而，我真正想说的是，心甘情愿，才会简单。努力向上，日子才会变得美好。这些问题的答案都在我们自己，任何人都不能给你解答。好工作，好学历，好归宿，都需要我们自己去寻找。去做，才有实现的可能，而不仅仅是坐等结果，然后无止境的担忧，焦虑。旁观者会说，你已经毕业了，你已经拥有你想要的东西了，当然觉得简单。是的，我毕业了。可是，你们知道吗？人永远是向往更好的生活。不管什么时候。只要在过程中，每个人都会经历着一段段无助，挣扎，甚至是痛苦的时刻，然后自己爬起来，向前走。只有真的去经历，你才知道，什么是你想要的，什么是你可以努力得到的。我不是预言家，我不能知道未来的事情，
太多的事情，不是办不到而是我们在一开始就放弃了得到的可能。看着大家说：那很难，你是不可能完成的。你以为你是谁啊？那个谁都没有克服，你怎么可能？你看那谁谁现在那么厉害，你比他强多了，所以你一定要怎样怎样。是的，我们听了太多的负面信息和太多的恭维，我们害怕失败。我们害怕对不起那些支持我们，那些把我们视为珍宝的人。可是，你们有没有想过，这一切都是我们自己制造出来的。我们怕失败，我们怕被人看不起，怕别人笑话，仅此而已。可是，亲爱的你们，只有自己才有资格对自己判定是否成功。你们有实现梦想的勇敢，你们讲梦想转化为现实的行动已经是了不起的存在，任何的结果都是给自己一个交代，都是为了让自己更好的成长。
在对未来不知所措的时候，你有没有过这么一种状况？明明有很多的事情等着去完成，却怎么也打不起精神来。焦虑，紧张，恐惧覆盖着你，你告诉自己，一切都会好的。于是你想，做点其他事情分散下注意力吧。你出门逛街，打游戏，看电影，找一切娱乐消遣。可发现心还是忐忑不安的上下窜动，以至于没办法继续你的娱乐活动。回到书桌或者办公桌前，想向自己发火，却又要压抑自己的情绪。因为你从小被教育着，要沉着要冷静。亲爱的，这时候，我希望你能够随意的发泄自己的情绪，找到一个点，去宣泄去放肆。有的时候需要一个出口，让我们找到自己。
我也焦虑过，烦躁过，到今天我还是不能够很好的控制自己的脾气。会有个点，让我爆发，然后收回，继续做自己未完成的事情。我很幸运也很感激的是，有这么一个人，在我暴躁的时候，听着我的自问自答，在我纠结难过的时候陪伴我，尽管那陪伴是有距离和让我抓狂的：） 还有一个好妈妈，她的耐心和理解让我知道只有自己才能拯救自己。
签证已经提交。结果还在等待。尽人事，听天命。就像我说的，不论如何，敢于面对未知的未来，敢于直视不完美的自己，就是胜利。愿好。
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