以下是小编给大家收集的小学二年级体育教学设计精选，本文共15篇，欢迎大家前来参阅。
篇1：二年级体育教学设计
教学内容：
1、体操基本动作（侧举、上举）
2、柔韧性练习（压肩）
教学目标：
1、通过各种体操基本动作的练习使学生初步了解各个动作的要领和方法，提高学生的注意力和观察力，培养学生身体的协调性。
2、通过各种练习发展学生各个部位的柔韧性。
教学步骤：
一、开始部分（10-9`）
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、学习1—2报数
3、教师领学生进行象形模仿游戏（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）
二、基本部分（20`）
（一）体操基本动作（侧举、上举）
1、侧举（上举）：
（1）教师下达侧举（上举）口令让学生凭自己的想象感觉做动作。
（2）教师找出做的比较好的学生做示范，并让学生自己说出怎么做的。
（3）教师讲解侧举（上举）动作的要领和练习的要求
（4）下达口令集体练习（随时提示方法和要领，鼓励表扬学生）
（5）分组练习后选最好的一组示范并进行鼓励表扬
（6）教师巡视指导学生分散练习
（7）激励学生再次集体练习
（8）分散再练
（9）验收成果
（二）柔韧性练习（压肩）：
（1）讲解示范动作要领和练习方法
（2）教师指导学生两人一组练习
（3）选优示范并鼓励表扬
（4）教师巡视指导学生分散练习
（5）激励学生再次集体练习
（6）分散再练
（7）验收成果
三、结束部分（5-4`）
1、复习本课内容
2、象形游戏，放松
3、小结
篇2：二年级体育教学设计
一、教材分析
跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育（1~6年级）课程标准“水平一”的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。由于二年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。
二、学情分析
小学二年级的学生生性活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段、合理安排教学内容。从而使学生在轻松、愉悦的环境里“玩中学，情境中练”，以达到教学目标。
三、教学目标
通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。
通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。
培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。
四、教学重点、难点
重点：蹬地与摆臂。
难点：抬腿、收腹
五、教学过程
根据学生实际情况，教学过程分为：开始部分——愉悦热身——情境导入——掌握技能——巩固提高——恢复身心六个环节。
（一）开始部分：
课堂常规
1、集合整队，报告人数；
2、师生问好！
3、宣布本节课的内容及要求；
4、安排见习生。组织方法：按四路队形
教学要求：
（1）集合整队快、静、齐。
（2）见习生协助老师上课。
（二）愉悦热身
1、倍爽健身操；
2、徒手操
（三）情境导入
活动内容：认识动物——出示四张卡片让同学们猜出示的卡片什么动物（袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎）
同学们分组模仿四种小动物，在模仿的过程中思考它们有那些共同点。经练习后，这四种小动物的共同特点是：双脚同时起跳同时落地，落地轻轻的。根据小动物的共同特点在分组再练习，
提出问题：怎样才能跳得更高更远呢？叫学生回答———用力摆臂与蹬地。叫一名学生展示引出课题——立定跳远。
教学要求：生动形象、组织队形：集中式、设计意图：本环节通过创设了对小青蛙以及其他动物的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。
（四）掌握技能
活动内容：学习立定跳远的方法
1、分组练习立定跳远（对学生进行激励）
教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考）
教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。
动作要点：两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。
完整示范：预摆、蹬地、腾空、落地。
练习之后会出现错误动作（两脚同时用力蹬地，手臂后摆等情况），教师及时给予纠正并说明原因。
动作要领总结：一摆二蹲三跳起，快速蹲地展身体，收腹提膝伸小腿，后跟着地向前起。
设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。
（五）巩固提高：“比一比、赛一赛”游戏
游戏一：两人一组，进行石头、剪子、布比一比谁最快跳到终点。（石头、剪子、布胜者往前跳一次、输者原地不动。）
要求：运用立定跳远动作进行跳动。
教师评定结果，进行表扬鼓励。
游戏二：“青蛙过河”游戏
游戏过程：引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河（用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁跳得又远又稳，随时表扬鼓励。
组织教法：跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。
教学要求：是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。（注意：一定要强调用跳绳做河的时候，要求把手柄放旁边，避免危险事故发生。）（教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如果有些障碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。）
教学意图：让学生强化对立定跳远的动作要领的理解和体会。发展学生的弹跳能力与协调能力，培养学生团结协作的精神；激活学生的创新思维，同时将知识延伸，为后面学习助跑跳远奠定基础。
（六）结束部分：恢复身心
1、集合整队。组织方法：按广播体操队形站立。
2、放松练习教学方法：教师带领下完成。
教学要求：学生充分放松，心情舒畅。
教学意图：胜利归来喜悦心情尽情绽放。随音乐带领学生跳“虫儿飞”舞蹈。（学生随音乐节奏翩翩起舞，轻松愉快。学生充分放松，心情舒畅。
3、小结：组织学生相互交流，评比本课之星。
4、宣布下课，师生再见。
篇3：二年级体育教学设计
一、教学内容:跳短绳
课的教学目标:巩固跳短绳技术，提高跳短绳技能，发展协调性和耐久力。培养时间空间感觉，发展跳跃能力，激发学生主动参与体育的兴趣，增强竞争意识、创新意识。发挥潜能，养成终身锻炼的习惯。
二、课的重、难点:
1.促进生理机能改善。通过跳短绳，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长，增强内脏器官的机能，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力。
2.促进心理健康发展。分组活动，有利于提高学生的兴趣，自我表现力和群体合作的意识。加深对同伴的情感，增强交往与合作，提高对获取胜利的重要意义的认识。
3.跳绳是一项比较剧烈的活动，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力，需要很高的灵巧、协调性。
三、课的基本部分
1、课的导入
本节课一开始，老师对学生说明今天的体育课把准备好的短绳拿出来，我们这堂课要练习什么，今天这节课就看大家的了，一定要有信心跳好。
2、课的准备
(一)活动性游戏“抓尾巴”。教师讲清游戏规则后，学生自由结伴，自选场地，活动4分钟。游戏结束后，教师讲评。
(二)绳操。跟着音乐，教师和学生一起做运动。
(三)补充性准备活动。(活动自己认为有必要的部位)
3、课的主要部分:跳短绳
首先，教师让学生讨论一下跳短绳的意义。学生讨论得很认真、积极，说出跳绳的许多优点:减肥、锻炼腿部肌肉、手腕灵活、练意志等等。接下来是学生、教师分别示范跳，然后，教师简单地介绍跳短绳的两种常用方法，加垫跳和连续跳。“哪种方法呢?同学们要自己来找答案，老师一会儿要找同学来回答”。接下来学生们带着这个问题分四组自由练习，小组长负责，注意安全。经过讨论协作，创出的方法多种多样，如单、双X换跳;向前、后摇绳、臂交叉跳;双人跳;跑跳;两腿交叉跳;两摇跳(起跳一次，摇绳两回环)等等。教师巡回指导，发现问题及时点拨。然后，每个小组集体表演，教师点评。通过练习，学生自己总结出两种跳法的优缺点:加垫跳慢，但是不容易失败;连续跳速度快，但是很容易绊绳、断绳。最后，听口令集体练习跳绳30"2次，对跳得多的同学表扬，对跳得少的同学鼓励。
4、自创活动项目
在教学中，教师要不失时机地让学生发挥想象力、创造力，要利用手中的短绳自创活动内容，并给自己的“作品”起个好听的名字。经过一段时间的创编，教师组织各组进行“作品”展示，学生自创“小马拉车跑”“二人三足跑”“快快跳起来”“踩蛇尾”“穿过小树林”等作品，不仅有良好创意，而且也有一定的锻炼效果。教师又因势利导:“刚才各组创编的项目都非常好，不过老师发现同学们创编的全是下肢动作，同学们再想一想，看哪个组能利用短绳做出上肢的动作来?”经过这一提示，学生又想出“投准、投远、上抛、用三根短绳在两手中交换”等。在学生独立创编基础上，教师给予指导、帮助，使课堂气氛十分自然、融洽。
5、游戏《小小通讯员》
教师创设情境，以故事导入，引导思考，诱发动机。如抗日战争时期，我地下组织要从敌人控制区到解放区运送情报。途中要越“雷区”，接受敌人的“城门盘查”。同学们都知道，运送情报一定要及时，送晚了，就会贻误战机，情报也就失去了意义。下面我们分成4个小分队，根据老师刚才的描述，用手中短绳分头布置场地。教师对学生的统一要求是:4个小组比赛距离相等，雷区要安排5个，素质练习要做5次。但是对怎么过雷区，雷区摆成什么形状，做什么素质练习不做任何规定，’只明确获胜的目的是在最短时间内把情报送到。小学生的想象力与创造力丰富多彩，有的把雷区摆成圆形，有的摆成方形;有的单脚跳过雷区，有的双脚跳过，还有的跨过。接受敌人盘查时的素质练习更是五花八门，蹲跳、立卧撑、跳短绳、俯卧撑等等，活动场面非常热烈。
四、结束部分
(一)幽默趣味逗笑《汽球大了，汽球小了》。
(二)师生共同评议。
(三)下课后不要立刻X服，以防感冒。
篇4：二年级体育教学设计
教学目标：
1、知识与技能：认识与图相对应的20个体育活动名称，认读6个必写字，学写1个字；阅读59页“奥林匹克旗帜”的内容，了解57页光荣榜上的内容；培养学生识字、写字能力及初步的搜集信息检索信息的能力。
2、过程与方法：在合作学习中交流识字方法。
3、情感、态度、价值观：激发学生喜爱语文，喜爱体育运动的情感。
教学准备：
1、课件、录音机、磁带、词卡。
2、学生收集各种体育项目的名称和图片。
教学过程：
一、音乐引入
欢迎大家一起进入今天的课堂，一首《运动员进行曲》把我们带到了充满活力的运动场，把我们带进了丰富多彩的体育世界。
首先，请大家看一看2001年7月13日我国申奥成功时的录像。看过之后你有什么感受？老师知道你们特别喜欢体育运动，谁来说说你最喜欢什么项目？
今天老师就带大家走进体育世界。（板书：体育世界。生读。）
二、学词
（一）识词：丁丁冬冬看我们这么热闹，也赶来介绍他们喜欢的体育项目了，大家说给他们这个机会吗？
1、（课件出示）看看这些小朋友都在干什么？（同桌说。指名说。）
2、对照插图识字。师：还有哪些运动项目的名称你不知道，快看看下面的说明吧！（插图旁出示相应的词语。）
（1）学生自由认读词语。
（2）师：小朋友们玩得有些累了，要去休息了。（去掉图片，只剩词语。）你还能说出他们刚才玩的是什么游戏吗？（学生争抢着读了起来）
3、（游戏：找朋友。）师：同学们的字音读得很准。下面我们让这些词语跟图片手拉手，成为好朋友，大家用笔把它们连起来吧！（学生在书上连线）
4、检查识字情况。师：你们这么快就连完了，这些字全会认吗？那我可要考考你们了。（出示生字：羽网竞划乒乓球毽筋）
（开火车读，还可以组词或说一句话。）
师：真厉害，都读对了。谁能介绍一下自己记字的小窍门？
5、刚才我们学习的这些体育项目大家都知道吗？有没有不懂的，可以提出来。
6、学生把学习的结果向大家汇报，并当小老师：
（1）滚铁环：生：请同学们看（指图），这图上画的就是滚铁环。据我的爸爸妈妈说这是他们小时候经常玩的一种游戏。大家知道什么是滚铁环了吧。
（2）竞走：
①小老师讲一讲。
②师：下课后同学们可以走一走，练一练，没准几年后你能成为竞走新星呢！谁能找出这个词卡贴到黑板上？“竞”字，谁有好办法让大家都记住？生：？我是用形象法记忆的：几个兄弟直立着走，比谁走得快！？我是用合字法记忆的：上立下兄合起来就是竞走的竞。
③师：现在你们能把它写对了吗？谁还记得写字时要注意什么？（生说）写字也有一、二、三，一看书上的字，二想它是怎么组合的，三写，一次写对！咱们比一比，看谁写得好。（生写。师巡视。）有的同学写得不错，有的有点问题。现在请大家看我写“竞”字。大家跟我一起书空。怎么样？你也能写得很好。再写一个。写完后，两个人交换，在他写得好的字旁，画上一个星。
（三）延伸：
1、我们了解了这么多体育项目，但它只是体育世界中一小部分，除此之外，你还知道哪些？
2、我看到同学们从课外收集了许多体育运动的名称，你们愿意展示一下吗？
3、先请4人组成小组，每位同学都当一次小老师，边指边带着3个同学把你收集来的词语大声读一读，读完后就用身体语言告诉大家你们组是最棒的。
4、老师发现，这位同学收集的又多，字又清楚。你能带着大家读读你收集的词语吗？ 三、应用：
（一）激趣：通过交流，大家都有很大的收获。老师收集了一些奥运会的精彩镜头，想看一看吗？（课件出示）怎么样？老师希望有一天也能从电视中看到你们在体育场上的风采。
（二）阅读：，我们国家有一件大喜事是什么？（奥运会）对！我知道现在你们肯定特别想为奥运做些力所能及的事情。丁丁和冬冬也不示弱，瞧！这是他俩一起制作的奥运知识报。想读读吗？请两个同学一组从座位中拿出小报读一读，看你读懂了什么？
（三）向课外延伸：如果让你们也做一份奥运知识报，你们行吗？好！我期盼能够早日读到同学们亲手制作的知识报。我建议咱们班办个小报展，请全校的老师和同学都来参观。
篇5：二年级体育教学设计
教材
一、自编韵律操 二、投掷 三、游戏
教具
垒球10个
教学内容
一、自编韵律操 二、投掷：助跑投
掷垒球 三、游戏：快找同伴
教学目标
一、继续学习自编韵律操5-7节的动作要领，提高学生的韵律感节奏感及身体的协调性。
二、初步学习助跑掷垒球的动作方法，发展学生协调性和上肢力量及投掷能力。
三、学会游戏“快找同伴”游戏方法，提高学生快速反应能力。
四、培养学生机智果断勇往直前的品质和发展学生的表现力和美感
顺时课的内容、重点、难点教法与教学过程学法与练习过程组织与要求练习时间序间
准备部分
一、课堂常规
二、跑步
1、口令指挥
2、宣布任务
手势提示，口令指挥
1、体委整队
2、整齐报数
中速跑300米左右
组织四列横队密集队形。要求精神饱满、队形整齐
排头互相对齐
三、健美操
口令指挥师生同做
1、肩部运动
2、阔胸运动
3、腰部运动
4、踢腿运动
5、腕部运动
6、跳跃运动
控制节奏
四列横队体操队形
基本部分
一、自编韵律操
重点：动作舒展，富有节奏
二、投掷：助跑投掷垒
球
1、示范讲解
2、学生练习
3、互相指导自由练习
4、随音乐练习
1、示范讲解
2、学生练习
3、个别指导
1、复习1-4节韵律操
2、学习5-7节韵律操
互相指导自由练习5-7
找学生示范1-7节
集体练习1-7节
1、复习上步投掷垒球
四列横队体操队形
动作连贯有节奏感
XX
↑↓
XX
10`
10`
重点：助跑轻松有节奏
三、游戏：快找同伴
及纠正
1、讲解游戏规则
2、学生练习
3、教师指挥练习
4、学生指挥练习
2、助跑和预跑练习
3、投掷步练习
4、助跑投掷练习
学生一路纵队成圆形慢走，教师突发口令“4人一组”学生立即按教师口令聚集成若干小组，剩下为失败。
动作连贯，注意安全
学生站成一个圆圈，精神集中，反应快速，听从指挥
结束部分
1、放松活动
2、小结
3、送器材
4、下课
随教师一同做放松韵律操
自觉走成放松队形跟随教师一同做
自觉走成圆形
运动负荷预计
心率预计： 130 次/分出现在课的助跑投掷垒球时段
平均心率预计：125-130次/分全课练习密度预计：30-35%
教学信息反馈及处理意见：
完成了教学任务。本次课每位同学都能坚持到底互相帮助，课堂气氛活跃，但个别学生在做自编韵律操时有些动作不协调，应该多给这样的学生加以适当的指导。男同学投掷垒球的动作比女同学的动作要规范、连贯。学生在做游戏时兴趣非常浓厚，个别同学出来指挥时口齿不清，有两个原因：1、没有自信害怕2、紧张、语速过快。经过老师的鼓励有所进步。
篇6：二年级体育教学设计
教学思路：
小学全面推行新课程教学，标志着新课改进入关键时期。因此，教师对《体育与健康》学科的教学理念、教学目标、教学方法、教学内容都给予了适当的关注。在这样的前提背景下，我主要从以下几个方面来设计这堂课的教学：第一个方面，在教学理念上，本课立足体现基于健身课所提到的健康第一，以学生健康发展为本，健身育人等教学理念；第二个方面，从学生的实际出发，在教学中，教师要熟悉学生、理解学生，我觉得这是以学生发展为前提，虽然这是二年级学生，但他们不是一张白纸，他们生活在一个开放的时代，他们已接受过一年多的学校教育，对合作、探究已不在陌生了，特别他们通过一年级的《体育与健康》课的学习，对于跳跃和单跳双落等一些教材已经有了一定的认识和尝试，因此，在学习跑几步一脚起跳越过一定障碍的动作的同时，让学生体验合作、探究、享受基于成功的快乐；第三个方面，强调教与学方法的改革，在跳跃教材的教学中，我是通过问题情景的设制和引导来教学的，在进行蚂蚁搬家游戏的教学中，我注重培养学生的团结、合作、交流和互动。
教材分析：
跳跃是着力发展学生的弹跳和膝踝关节的支撑能力，提高下肢及下肢小肌肉群力量，培养力量及灵敏协调素质，是小学体育教材的必修教材，也是全民健身运动的一项主要内容。
跳跃练习也是小学低年级发展跳跃基本活动能力的主要内容，它是小学生形成跳跃运动技能、技巧的基础，也可以起到发展身体素质，激发锻炼兴趣的目的。
学生情况分析：
小学二年级学生生性活泼、自控能力相对薄弱，注意力容易转移；学生身体正处于生长发育时期，肌肉力量差，容易疲劳，运动能力开始出现差异；开始逐渐懂得教师和同学们对自己的评价，并能简单地表达自己的想法，有一定的自我保护意识。
教学目标：
学生运动技能目标：基本掌握跑几步一脚起跳越过一定障碍的动作方法，学会选择适合自己的起跳距离，发展学生跳跃能力、技巧以及奔跑能力，全面起到锻炼身体的目的。
学生运动参与目标：让学生体验参与体育活动的乐趣，同时对体育课表现出浓厚的学习兴趣。
学生身体健康目标：培养学生正确的立正、稍息、跑步走的身体姿势。学生心理健康目标：让学生感受运动过程中，学、练带来的欢愉和成功的情感体验。
学生适应社会目标：学生个人信心的建立，同伴友谊的产生及相互合作的培养。
篇7：二年级体育教学设计
教学目的
体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节，是学校教学工作的重要组成部分，通过体育教学向学生进行体育卫常识教育，增进学生的健康，增强体质，促进德、智、体、美的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
教学目标
1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动。
2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的.目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
班级分析
这学期我担任二（3）班的体育，他们已经经过一年的体育训练，掌握了一些简单的动作。这学期让学生在课堂中对所学的东西产生兴趣，激发学生对各个项目的求知欲，开学初对各个班级队列练习加强力度，在不同程度上得到相应的提高，现代的教学随着社会的发展，而不断的更新，在教学时要根据新课程的标准和新的教学理念做好整个体育教学的整体优化，提倡游戏教学使学生在游戏中学会运动技能，也同时根据学生的不同需求积极的开展各项体育的教学，让学生充分体会到学生的主体作用也让学生在每堂体育课中都能轻松愉快的度过，使学生真正得到学习的乐趣，同时在课堂中穿插安全教育。
教材分析
通过教材内容和体育与知识实践部分，它的内容包括基本活动：排队活动、徒手操、走、跑、跳跃、投掷、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。等多种发展身体素质练习的结合，培养学生保持正确的身体姿势，使之初步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的习惯，发展身体素质提高学生的活动能力促进身心健康成长，使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打下基础。对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优良品质。
教学措施
1、及时了解、分析学生的学习信息和学习的兴趣和爱好。
2、营造符合学生年龄特征的、利于学生学习和运动的情景式的教学环境和氛围。
3、据学生年龄特征，采用趣味化和多样化的教学教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用。
4、能作用，让学生在自主游戏和掌握知识的同时，充分体现学生的主体地位，展现自我、创新自我、完善自我的价值。
5、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
教学重点
让学生了解并培养学生各种体育基础常识。使学生形成一种好的上课习惯初步让学生学习走和跑的正确姿势，并通过多种教学方式（以游戏为主）让学生在玩的过程中学会最基本的运动技能。
教学难点
学会自我控制、主动学习、积极参与、互相合作、学会游戏、通过学习学会一些基础的体育知识。
教学进度
周次
教学内容
第一周
知道体育课的常规要求并认真做到
引导课：《体育课的常规要求》、体卫常识；编队；
学习简单队列，培养身体的良好姿势；学习简单队列，培养良好作风与习惯。
编队；纵队、横队看齐；游戏：大鱼网；
第二周
能做到跑时姿势正确，户籍自然，动作协调。
走和跑400到600米自然地形跑。游戏：拍球比多。
体会各种姿势走的动作，培养正确身体姿势
提高走的能力，发展灵敏素质
走和跑；两分钟自然跑。
游戏：拍球比多。
第三周
适应环境，体会走跑的动作
舞步：跑跳步、滑步；游戏：黄河、长江、
提高灵敏、协调、自控能力；发展快速反应能力，提高控球能力
走和跑；直线跑；
游戏：传递实心球。
第四周
能知道加速跑的要求与方法；能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作。
猜拳游戏舞；走和跑：30米加速跑。
持轻物掷远；游戏：传球接力。
第五周
了解用力挥臂，向前上方掷出的方法。
持轻物对墙投掷；集体舞
国庆节放假
国庆节放假
第六周
国庆节放假
国庆节放假
提高跑的能力
提高灵敏、协调能力锻炼身体协调性，灵活性
30米快速跑；游戏：看谁投得远；
第七周
发展跳跃能力，发展灵敏素质
看谁投得远
能说出快速跑最基本的动作要求
走和跑：30米跑
第八周
运动会彩排
运动会彩排
运动会
运动会
第九周
能理解投过远处横绳徐向前上方挥臂投掷的道理。
儿童圆舞曲；投掷轻物2到3米；
投掷轻物2到3米；
游戏：搬运接力。
第十周
了解在踏跳区起跳的方法；
助跑几步，在踏跳区起跳；儿童圆舞曲。
能说出转体挥臂的动作要领；能理解大渝网游戏的方法和规则
持轻物掷远；游戏：大鱼网
第十一周
能回答出转体挥臂侧向投掷的动作要领。
投掷考核
游戏：大鱼网
能复述前滚翻的动作要领；
技巧：前滚翻；游戏：迎面接力跑。
第十二周
能做起跳后越过横线的动作。
儿童圆舞曲；跳跃：助跑几步。
提高控球能力，会与同伴协作
各种拍球、运球游戏；
各种投篮游戏；
第十三周
发展协调性，与同伴合作学习，在活动中互帮互学
前后滚动；障碍赛跑；
左右滚动；“打鸭子”；
复习前后、左右滚动；换物接力；
第十四周
发展柔韧、反应、灵敏和协调能力
纵叉；“跷跷板”；
横叉；跳短绳；
游戏课：跳进去拍人；蹦蹦跳跳；
第十五周
复习拍手操
拍手操；“8”字接力；
学会初步翻滚动作
前滚翻；跳垫子游戏；
发展学生力量、协调素质
立定跳远；“跳进去拍人”；
第十六周
小学生广播体操
小学生广播体操；“老鹰捉小鸡”；
小学生广播体操；单脚跳接力；
小学生广播体操；“老狼”；
第十七周
提高快速奔跑的能力
30米快速跑；无窝的兔子；
提高应变能力，增强下肢力量
原地跑步变踏步；拍球；
发展柔韧、反应、协调能力
小沙包掷远；“两人三足”；
第十八周
发展灵敏、协调能力，与同伴建立友好合作关系
跳短绳；抓尾巴；
30秒跳短绳；“赶小猪”；
培养意志与毅力，发展一般耐力
一分钟耐久跑；拍背游戏；
第十九周
培养团结协作精神及坚强的意志品质
运球、投篮游戏；拔罗卜；
发展柔韧、反应、协调能力
纵叉、横叉；丢手绢；
复习广播体操
小学生广播体操；沿线捉人
第二十周
在活动中尊重他人、关心他人
拍手操；立定跳远测试；
小学生广播体操；换物接力；游戏课：抢位置；贴人
第二十一周
学习、考核总结
期末总结
篇8：二年级体育教学设计
教学目标：
1、能记住原地侧向投掷的动作要领。
2、了解游戏方法、规则，能简要说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。
3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐意帮助别人。
教学内容：投掷：纸飞机、掷轻物;游戏：冲过火力网
一、开始部分
1、整队、报告人数、师生问好!
2、布置本课内容和要求。
3、一分钟跳短绳练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容;在规定范围内自已组织;两人或四人为一组。
二、基本部分
(一)投掷(纸飞机)
1、目标：让学生学会折纸飞机，并能对投掷纸飞机产生一定兴趣。
2、重点：发展学生上肢力量以及身体协调性、灵敏素质。建立正确的投掷动作。
3、教法：
a给每位学生分发一张纸，教师：那些同学曾经折过纸飞机?会折的同学不仅要自己折好，而且要帮助不会折的同学共同完成。
b学生分散开始折纸飞机，可以为自己的飞机起上一个好听的名字。看那些同学折得又快又漂亮。
c学生自由组合活动小组，开展投纸飞机活动，教师一同参与活动。(教师：我们来比一比，看谁的飞机飞得高，飞得远。)
组织形式上多给学生自由发挥的空间，尽力创设轻松的学习氛围，引导学生与人交流、合作、探究。
d注意:活动后学生收好飞机，从小养成环保意识。
e学生自测自评投掷纸飞机完成情况。
(二)冲过火力网
1、重点：攻方能在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。
2、教法：
(1)组织学生学习游戏的过程与方法，重点投准方法。
(2)简单介绍“提前量”的概念，并组织学生尝试。
(3)带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确地投击。
(4)游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。
3、学法：
(1)在组长带领下复习游戏，着重讨论、练习躲闪方法和投准方法。
(2)通过教师介绍和自我尝试，体验“提前量”投击的方法。
(3)积极参与游戏，在教师启发下，开动脑筋，攻方采用变速跑、跳起等动作躲闪;守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。
(4)游戏时，做到只投击对方的下肢，以防意外事故的发生。
三、结束部分
1、放松
2、讲一讲，评一评(组成学习小组，学生在组内开展讲一讲活动，对本课的学习情况，自我表现及心情等发表言论，同时也对他人及老师的表现提出自己的看法。)
3、课后小结
4、布置课后练习：跳短绳一分钟4——5次
5、布置还收器材
篇9：二年级下册体育教学设计
一、学情分析
二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个一线的体育老师都知道：要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，特别是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
二、学习目标
1.使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。
2.使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。
3.使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。
4.使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好相处，培养互相关心的优良品质
5.培养荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义，良好道德的教育。
三、教学措施
1. 利用评比法培养学生荣誉感，提高课堂组织的`效果。
2. 利用游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的积极性
3. 利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握
4. 利用语言激励学生，提高练习的效果
5. 学习新体育课程标准及相关体育理论，吸取经验，采取多种教学手段，因地制宜，合理开展体育课堂教学。
四、教学进度
日期 内 容
3,2—3,15 体育常识：做早操的好处
3,16—3,29
3,30—4,19
4,20—5,10
5,11—5,24
5,25—5,31
6,1—6,14
6,15--6,21
6,22—6，28
6,29---7,5
1、乒乓球; 2、徒手操;3、队列：原地转法; 1、羽毛球; 2、队列;原地转法; 3、跳小绳; 1、基本体操;2、队列队型练习; 3、障碍赛跑; 1、走：各种姿势的走;2、各种正确姿势的走; 3、游戏：迎面接力; 1、队列：报数; 2、复习：各种姿势的走; 3、游戏：迎面接力跑; 1、基本体操;2、队列队型练习、报数;3、走跑练习1、基本体操;2、游戏：迎面接力; 1、队列：齐步走-立定;2、队列：走圆形;期末测试 放假
篇10：二年级下册体育教学设计
一、课程目标：
增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； 培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；
具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； 提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； 发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 二、学习领域目标：
运动参与： 具有及参与体育活动的态度和行为；体育活动。
运动技能： 获得运动基础知识；体育活动。
身体健康： 形成正确的身体姿势；
心理健康：控情绪； 新| 课 | 标|第 |一 | 网
社会适应：
全 册 重 点 难 点
1、知道一些保护身体健康的简单常识和方法；
2、游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作； 9、加强常规训练，培养纪律观念；训练身体的协调能力，
教 学 进 度 表
篇11：小学体育教学设计
一、教学设计说明
本课根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，通过创设《快乐的小青蛙》的教学情境，让学生们在活动过程中，既学会了各种方式单双脚跳的动作要领，创编了许多新的方法，又培养了他们的主体意识和团结协作精神，整节课从学生的发展出发，通过小组学习、合作学习，充分调动了学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们人际交往的能力。
二、教学分析：
1。教学内容分析：本节课选取水平一阶段跳跃部分的内容，通过学习让学生掌握各种方式的单双脚跳，提高灵敏素质和弹跳能力，为学生以后的发展和提咼打下良好的基础。
2 .教学对象分析：二年级的小学生活泼、好动、自制力较差，采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。教学中，教师可以让他们积极模仿、主动练习、幵动脑筋，从而达到学会知识的目的
3.以情感态度、价值观为目标，培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。
三、教学目标:
1。创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。
2.引导学生初步体验单双脚跳的动作要领，发展跳跃能力，提高灵敏素质和协调能力。
3.通过游戏，培养学生主体意识，勇敢、果断和克服困难的意志品质。
4.让学生在合作中获得成功的体验。
四、教学重点、难点：
1学生主动参与创想和表现力。
2.单脚或双脚起跳并能双脚轻巧落地。
五、教学过程设计：
本节课幵始部分通过一个《观察小青蛙》的游戏，学生随着教师的语言，边听边展幵想象边练习，让学生很快进入情境。用这样的方法，调动起学生主动参与的意识。利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入各种方式的单双脚跳的练习中，通过二人一组自由跳跃，再增加难度，5人一组合作探究，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间、思考时间。通过学生先尝试、讨论、互练，然后小组展示，相互评价、相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力与组织管理能力，让学生感受个体在集体
篇12：小学体育教学设计
教学内容：立定跳远
重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合
难点：上下肢体协调配合
指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的指导思想。在课中重视培养学生的思维能力，合作能力，以及团队精神；同时重视学生积极参与、公平竞争、团结协作、诚实守信等思想品质培养。在教学活动中运用小组合作提高学生的体育学习能力，体现学生在学习活动中的主体地位，发挥学生的学习积极性和学习潜能，关注个体差异，确保每一个同学受益，使每个学生都能体验到体育练习与成功的乐趣，以满足他们的发展需要。
教材学情分析
三、四年级跳跃教材以跳远、跳高为主，在一二年级跳跃基本活动基础上，逐渐过渡到立定跳远和助跑跳高。立定跳远对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展，提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。立定跳远由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。将两臂摆动和膝关节弹性屈伸作为本节课的教学重点。为今后的跳远等跳的技术学习打下坚实的基础。因此根据三年级学生自制力和理解能力较差，情绪变化大等特点，结合体育教育教学实际，本课将通过语言激励、教师示范、学生展示等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生探究和体验中学习掌握运动机能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展的教学目的。
教学目标
1.认知与技能目标：通过练习使90%以上的学生了解立定跳远技术要领。使80%以上学生正确掌握立定跳远技术。
2.体能目标：发展学生力量，速度、灵敏等身体素质，提高学生的弹跳能力，养成良好的运动习惯。
3.情感目标：培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
要求
开始部分
准备部分
一、课堂常规
1、集合整队，清点人数
2、师生问好
3、检查服装
4、宣布本节课的内容
5、安排见习生
二、准备活动
1、绕篮球场慢跑3圈
2、行进间准备活动：
①头部运动
②双臂绕环
③扩胸运动
④体转运动
⑤振臂运动
⑥单腿提提膝
组织：四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X X：学生
X X X X X X X X
X X X X X X X X △：教师
组织：1、教师语言要清晰
2、教师做徒手操的讲解和示范
3、师生一同练习
要求：
快、静、齐
要求：
学生认真听讲看示范
基本部分
一、立定跳远动作要领：
动作结构：预摆、起跳、腾空、落地
预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动。前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。
起跳：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后向前上方跳起腾空
腾空：在蹬离地面的瞬间，髋部首先前送，髋、膝、踝充分伸展，空中完成展体
落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。
二、辅助练习：
①原地摆臂练习
②蹲跳起
③团身跳
三、完整动作练习
四、优生展示
五、游戏：
“小马跳障碍”
游戏规则：
将学生分成人数相等的4个队，分别成一路纵队站在起点线后。发令后，各队排头迅速向前跳跃，越过障碍物返回后，与下一名同学击掌，自己站到本队队尾。下一名同学按照同样的方法继续进行，看哪个队最先完成。
动作示意图：
组织：
1、教师讲解示范立定跳远动作
2、强调易犯错误
3、讲解练习方法和要求
（辅助练习和分解练习）
4、口令指挥学生进行辅助练习
5、组织学生做完整技术动作练习
6、教师巡回指导，并在各小组内分析示范动作，同时进行集体纠正，并且请优秀同学展示，强调重、难点。
7、学生认真练习，互相纠错。
组织：分散为四个小组
X X X X X X X X X X X X X X X X
△
X X X X X X X X X X X X X X X X
要求：
1、认真听教师讲解动作要领
2、按照教师口令认真练习
3、纠正错误动作，回忆动作要领
4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性
要求：
1、必须双脚起跳，摆臂协调用力、动作连贯。
2、教师巡回指导
3、学生精神饱满
恢复整理部分
一、做放松操
二、回顾本节课内容，对学生的表现进行有效评价。
三、师生再见。
一、组织：
四列横队（图1）
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
教、学活动：
1.教师讲解示范放松动作，口令指挥放松操。
2.要求调整呼吸，放松身心。
要求：
1、跟着老师一起做放松操3分钟。
2、师生交流
场地器材
操场、标志桶4个、敏捷圈12个、跨栏架4个、体操垫4个。
预计运动负荷
练习密度：45%左右。
平均心率：120—130次/分钟左右。
最高心率：140次/分钟左右。
课后反思
篇13：小学体育教学设计
教学目标
(水平一)运动参与目标：积极主动参与各项活动。
运动技能目标：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直线。
身体健康目标：发展跑的能力，形成正确的跑的姿势。具有克服困难的坚强意志品质及合作精神。
课题：学做解放军——直线跑
重点难点：跑成直线
加快跑的速度
过程
学练内容
整装待发
一、课堂常规
1、示意学生集合，向学生问好。(英语教学)
2、戴上军帽，用形象导入本课。
1、看手势迅速集队。向老师问好。(英语活动)
2、像解放军一样站好
行军途中
二、韵律活动
1、播放歌曲《小兵》，带领学生走各种图形。
2、启发学生想像：行军途中，在两座山之间架着一根独木桥，勇敢的战士是怎样过去的。
3、引导学生模仿在独木桥上奔跑的样子。
1、踩着音乐的节拍精神饱满地跟着老师走图形，并随老师的提示模仿解放军的各种动作。
2、通过交流得出结论：勇敢的战士为了争取时间，不畏艰难，快速从独木桥上跑了过去。
3、分组依次跑过“独木桥”。(直线跑)
篇14：小学体育教学设计
教学内容：
一、投掷：投掷羽毛球——上下肢协调用力
二、游戏：
1、团体羽毛球比赛
课时：
第4课时
教学重点：
体会利用下肢的蹬地动作将球投掷出去
教学难点：
运用上下肢的协调用力将球投掷出去
教学目标：
1、认知目标：学生了解投掷轻物的正确方法，体会快速挥臂的动作要领，明确投掷不仅仅是用手臂力量，更要全身协调用力。
2、技能目标：学生掌握肩上屈肘投掷动作，掌握运用下肢蹬地动作完成，发展学生上下肢力量和投掷能力。
3、情感目标：体验运动带来的乐趣，团结协作能在练习与游戏中与同伴友好合作。
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
主题导入
激发兴趣
1．整队，师生问好。
2．宣布课的内容，讲解注意事项。
3．带领学生做热身活动。
打尾巴→热身操
1．成四列横队站立，认真倾听，注意力集中。
2．积极参与，认真做活动
1．队伍整齐，精神饱满，明确上课要求。
2．激发学生活动兴趣，充分伸展身体各关节，避免活动时受伤。
掌握技能
体验成功
一、复习投掷方法
1．引导学生回答如何才能将球掷的更远，前几次课我们已经学习了如何投掷能将羽毛球掷的更远，引导生回答，出手的角度既球运行的高度影响距离的远度。
2．如果不用腿会出现怎样的情况？提出投掷过程中上下肢协调性的重要作用。
1）组织学生投掷垒球练习（复习）
2）采用单膝跪地或蹲着或直立投掷（2—4次）
3）站起来投掷（2—4次）
4）比较哪种方法掷的远，为什么？请掷得好的学生展示，点评
3．全身协调用力进行过关练习，提醒各关的位置，设置三关，拓展四到五关，自由发挥练习。自我检验学习成果
四人小组分散练习，检验学习成果。
二、游戏：
团体羽毛球比赛
1）、规则：在规定时间内，双方尽可能多的将自己场地区域内的球掷过网，游戏结束，以场地内留下羽毛球最少的组获胜。
不许从网下将球扔过对方区域，否则，发现一次一个球给最后的成绩加一个球。
2）、组织比赛两块场地
3）、强调游戏时注意安全，小心不要与别的同学撞在一起
1．学生认真练习徒手投掷动作
2．认真倾听教师的讲解
3．学生相距15米，面对面，统一指挥进行投掷羽毛球练习
4．比比看，看谁能掷过第一条线、中间线（四人小组）
5．请掷得好的学生展示点评
6．四人小组分开练习，可运用两种方法对比展示或采用你认为可以投的更远的方法进行投掷，组内自测过关情况。
1、游戏：站位组织，依靠团体的力量赢得比赛，三局两胜
1．通过尝试体验、观察比较，模仿练习，掌握正确的投掷方法
2．通过小组合作练习。在互帮互学中进一步提高对投掷正确动作的认识，并能掌握动作。
3．通过展示、交流 ，能看到自己的进步，体验成功的快乐。
1、通过游戏，巩固练习内容，体验运动带来的乐趣，团结协作能在练习与游戏中与同伴友好合作。
舒缓情绪
1．带领学生做放松练习
2．总结上课情况，表扬鼓励
3．布置下节课的内容和家锻任务
1．学生尽情放松
2．交流学生心得
3．明确下节课任务
篇15：小学体育教学设计
分腿腾越 (山羊)设计教学目标
1、运动参与目标：在40分钟短暂的教学过程中，使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣。
2、运动技能目标：初步了解分腿腾越 (山羊)的动作方法，主动学会分腿腾越 (山羊)的技巧。了解安全的运动方法。
3、身体健康目标：发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，增强学生的节奏感和表现力，培养学生观察、思维及自控能力。达到增强学生体质目的。
4、心理健康目标：通过本课的学习，使学生树立自信心，消除自卑感。
5、社会适应目标：在和谐的课堂氛围中，学生之间能够互相尊重和关爱，特别是能关爱能力弱的同伴。通过学习中的交流与合作，培养乐于助人的良好习惯，使学生体验到对集体的认同感和归属感。
四、教学过程
准备部分：
1、准备活动要有全面性。不要固定做几节操。要多做几节徒手操。
2、准备活动要有针对性。设置一些与本课重点教学内容相关的准备活动，或者用本课主要教学器材做准备活动，都是常用的方法。对重点教学内容有很好的引导和辅助作用。
案例探讨：为分腿腾越 (山羊)设计两项准备活动
基本部分：
1、场地、器材。
合理：布置合理、器材的摆放利于活动的开展。
经济：利用好现有的场地，尽可能的把场地用好用足用活。
节约：在小场地里上出精彩的课也是一种水平。外出比赛往往是在体育馆里上课，也就是一个篮球场的大小。尽量节约场地、器材。
创新：一物多用、传统体育器材、民间乡土器材、利用好自然资源
2、组织。
分不分组、怎么分组、怎么轮换、队伍怎么调动、出现突发事件怎么处理
3、内容的实施。
①宜精不宜多：设置练习的内容不要多，要精选。
②宜实不宜虚：注重练习完成的质量，不要只注重探究、合作。
③宜专不宜散：安排练习的内容要有针对性，要把注意集中在和本课相关的练习内容上。
4、重点
重点要突出：
①重点内容的练习要有一定的练习时间，确保对运动技术的理解、掌握。
②重点内容的练习要有一定的练习次数，确保运动技术的巩固。
③重点内容的练习要有一定的针对性，技术性越强针对性越强。
④重点内容的练习要有一定的辅助练习，以促进学生全面素质的提高，以促进学生更好地掌握各项运动技术。
所以一节常态体育课，教学重点内容的设置不要多，一堂课教好一、两项技术就足够了。
5、难点
难点要关注：
教师难点教学的水平决定了学生整体掌握教学内容的水平。
结束部分；
结束部分的设置要重视，不能因为时间短就应付一下。本次展示课就缺乏亮点，形式、内容还是比较单一，设置也不尽合理，放松练习的针对性不强，放松效果也不好。让学生掌握放松的技能也是很重要的。
案例探讨：放松练习做快节奏的模仿游泳划臂模动作，能不能起到放松作用？
教师只是用语言告诉学生 “不要紧张、放松”，这样的放松效果是不好的，要用自己的行动和语言引导、带领学生去积极做练习，让学生达到真正身心松弛下来的目的。
文档为doc格式
