花这么长的时间在电视机前看比赛，布堪纳感到太浪费时间了，甚至产生了罪恶感。然而，球赛却又不能不看，为了在心理上找到平衡，他决定给自己找点事干。
于是他从后院搬了两大桶核桃到客厅，一边看电视一边敲核桃，同时还在不停地思考：为什么自己长时间坐在电视机前会有罪恶感？为什么自己这么一会儿没工作就心里觉得不塌实？
最后，布堪纳在不断地敲核桃的过程中悟出一个道理：社会赞许工作，工作不仅对个人有好处，而且对其他人也有好处，如果一个人饱食终日，无所事事，那么除了他自己的损失之外，别人也享受不到他从事劳动带来的“交易价值”。
对于工作，人们的认识通常有不同的层次，如果一个人只是将工作视为烦琐事件的集合体，那么他对于上帝和人类都是失职的，而如果一个人以一种尊敬、虔诚的心对待工作，那么他就已经具备敬业精神。
《诺贝尔经济学奖得主布堪纳是的罪恶感.doc》
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