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保持心理的年轻活力哲理故事

时间:2022-09-08 08:55:05 哲理故事 收藏本文 下载本文

下面是小编给大家整理的保持心理的年轻活力哲理故事,本文共5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

保持心理的年轻活力哲理故事

篇1:保持心理的年轻活力哲理故事

保持心理的年轻活力哲理故事

从小大人就告诫我,做人要有礼貌,其中的一条就是不要随便问别人的年龄,特别是女性。不过身为女人,自己从来不介意别人问年龄,每次都老老实实告诉对方,当别人说真看不出来——不管对方是真心还是客气,我都会照单全收,美美地开心一下。

后来发现,在我身边,和我一样从来不把年龄当成秘密的人很多,特别是在香港,虽然有的艺人会说我永远25岁,但是他们从来不会刻意避讳自己的年龄。很多时候你会发现,虽然他们远远超过了25岁,但是又真的像是25岁。

其实年龄并不重要,重要的是自己的心态。一个星期天,我和香港的一帮好朋友一起,带着孩子们,浩浩荡荡地去公园里聚会。我们4个妈妈谈着自己的工作、生活,孩子们则在一边玩各种游乐设施。不过4个孩子不是每人都一样灵敏,有的就是爬不上单杠,于是我们这几个做妈妈的,马上来了一次演示,特别是其中的一个,从小学过体操,便使用专业的方法练起单杠,让孩子们,还有在一边的那些十五六岁的后生,都不禁“哇”的一声。

静下来想想,我们这4个孩子妈妈都三十好几快四十的人了,在很多人的眼中,在公园里这个样子,实在有点太不符合自己的年龄和身份。

其实问题就出在这里,社会上为不同的年龄设定了不成文的一些规矩在什么样的年龄就应该做什么样的事情,甚至连什么年龄应该穿什么样的衣服、留什么样的发型,也有了一定的模式,于是很多人不自觉地,到了怎样的年龄,就去做怎样的`事情。

很多人说,香港人很难看出实际的年龄。这是真的。很多香港的男生,40岁了,看上去还像是20多岁刚从学校毕业的样子;30多岁的女生,还穿着满身的HELLO KITTY 。大家做的是自己想做和喜欢做的事情,没有想过是不是适合自己的年龄这个问题,永远25岁,并不是要在大家面前装嫩,而是自己的心境真的一直保持在年轻的状态。

有一句话:相由心生。我觉得很有道理,心理保持年轻活力,不那么觉甸甸的,人也就看上去年轻了很多。很多女子担心衰老,过了30岁,就害怕40岁的到来。我自己倒从来没有什么年龄的概念,我知道自己多大,也会告诉别人,但是从来不去想它意味着什么,所以对于年龄这个数字概念,从来没有恐慌过。

生理的衰老必须承认和面对,我们所能做的,就是多爱自己一点,让这种衰老来得慢一点点。但是心理衰老的快慢却是我们自己可以掌握的。

篇2:老人如何保持年轻态的心理

老人如何保持年轻态的心理

老人在身体衰老的同时要预防心理的衰老。老人要保持良好的乐观心态,让自己的心理保持年轻,才能让自己的生活更加的舒心。那么,老人要如何保持心理年轻呢?

1、巩固爱情

俗话说“少年夫妻老来伴,恩爱夫妻多长寿”。愈是年老愈要珍惜、巩固爱情。老年夫妇切莫分开各自跟随儿女过日子,而应朝夕相处,说说悄悄话,相互体贴,相互关心。

2、珍惜亲情

人到老年更应珍惜对配偶、对子孙的感情,让亲情充满天伦之中。尊重儿女们的选择,不要过多干预儿女的生活。

3、增进友情

“有朋自远方来,不亦乐乎”,这句话对许多老年人来说体会尤为深刻。人到老年害怕孤独,应该多交朋友,并常与老友聚会,或结伴郊游,使老年生活兴趣盎然。

4、愉悦心情

保持良好的情绪,心胸豁达大度,逢事淡然处之,勿与人争高低,尽力培养自己的业余爱好,确立精神支撑,从中寻找乐趣。琴棋书画,种花养鸟,都是最佳的选择,自可陶醉其中。

5、注意世情

进入老年,也应入时,要注意自己的穿着打扮,因为恰当的修饰能给老人带来活力,它会使老人自感年轻。同时,注重仪表也利于社交活动。

小编温馨提示:只有心理年轻了,晚年生活才会幸福,同时患上身心疾病的几率都会降低。

老人这三种异常心理要不得

以下几种心理会危害老人健康,要时刻警惕。

1、怕孤独

这是老年人最常见的一种心理异常,其主要表现是自我评价过低、生存意识消极、经常对他人不满及抱怨。长此以往,有此情况的老人就会加强对自我行为的约束、强化自我内心的封闭,逐渐地疏远社会,最终会形成孤独的生活习惯和行为模式,并将默默地承受孤独带来的痛苦。这类老人既希望别人关心照顾,又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望,于是常常拒绝与他人交往,因而会变得行为孤独、性情孤僻,与周围人的距离越来越远。

2、抑郁

有些老年人心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既惧怕又无奈,这种心态如果不及时调整,极易导致抑郁。这种抑郁比较顽固,很容易使人丧失生活的兴趣,令人感到疲惫。因而这种人很容易情绪激动,动不动就发火,常常自卑自责、自怨自叹,严重者可有自杀的倾向和行为。

3、偏激

这种情绪可表现为两个相反的趋向。一种趋向是因衰老以点带面地否定自我,把自己看成无用之人,经常自责、自卑、自怜和自贬。另一种趋向是因为自己衰老而更高地要求别人,总是希望得到他人的敬重、关心和照顾,却不考虑他人及社会的实际条件和能力。当这种希望得不到满足时,又加剧了其心理上的偏激,并因此而自暴自弃。

篇3:心理哲理故事

小城里住着一个犹太老人。

有一天他正坐在家里研究经文,突然外面传来了一阵吵闹声。

他往窗外一看,是一群顽皮的小男孩在斗嘴。

“看来,只能耍个小花招骗他们离开这里啦。”老人心想。

于是,他就朝那群孩子喊了一句,“孩子们,你们赶紧去教堂看看吧,那儿有一个从海里捞上来的大怪物。”

小孩子们一听,立刻就像一阵风似的朝教堂的方向跑去了。老人见花招得逞,满脸得意。但没过一会儿,窗外又是一阵喧哗。他打开窗户一看,几个人正在往街上跑。

“你们这是要去哪儿?”老人问。

“去教堂呗!你没听说吗?教堂里运来了一个海里的大怪物,五条腿,有个山羊似的大脑袋!”

老人窃笑。片刻间,窗外的脚步声和叫喊声更大了,一大群男女老少一齐朝教堂的方向涌去。突然,老人在人群中发现了神情慌张的大法师。

“连大法师都去了?”老人暗想,“大概真的出什么事了……”老人急忙放下经文,也匆匆跑出门去。

心理哲理故事2:快乐计较与烦恼计较

一日,一位大师在一棵树下给弟子们讲道。

讲道的课题是《计较》。

大师声情并茂地讲解着。

突然,一件意想不到的事情发生了:

树枝上一只鸟雀拉下的粪便不偏不倚地落到大师的头顶上。

众弟子惊得目瞪口呆。只见大师依旧从容不迫地微笑着继续讲道,仿佛鸟的粪便根本没有落到他的头上。

最后,大师给满脸狐疑的弟子解释:

“鸟的粪便已经落到我的头上,我不必跟一只鸟儿计较,自找烦恼。

因为,你若跟烦恼计较,烦恼会跟你计较;

你若跟快乐计较,快乐也会跟你计较。

所以,我选择跟快乐计较。”

篇4:保持住心理年龄年轻的途径

保持住心理年龄年轻的途径

当你寻求一种快乐的人生时,有一种有效的办法-保持一颗年轻的心。成年人常常会凸现出未老先衰的疲惫心理,如果要保持一种健康的心态来面对生活中的压力,那么不妨摘掉成年人的面具,我们便能发现那种不可思议的、自发的感觉,而那些宝贵的感觉往往在我们长大的过程中,逐渐失去。回眸那些天真烂漫,无忧无虑的孩子,你或许就会得到启发,原因在于他们保持着一颗顺应自然的质朴之心。

其实我们回望童年, 并不意味着要放弃做一个成年人。它仅仅要求我们对待现实的心态更自在一些,轻松一些,当我们无需在种种面具后面体验种种冲突的时候,你就能够发自内心地赞叹这个世界及你经历的一切人和事物。

保持心理年龄的'年轻,你可以通过这些途径,帮你找到快乐之源:

1.保持笑容。

如果你的笑容少了,那么检视一下自己,是否对某些发生的事情看得过于认真了,其实我们都有这样的经验,过了一段时间去回忆以前发生的不愉快的往事,似乎没有多少是值得我们铭记不忘的,所以对过去和现在,有一笑了之的心态很重要。

2.保持幻想。

对未知的人和事物保持幻想,不仅让我们体验到丰富多彩,妙趣横生的境界,幻想还会给我们带来激励,在生活中表现得富有创造精神,它是心理健康的一部分内容。

3.听其自然。

我们不必为偶然的冲动责备自己,相反,这证明自己是个率真的人。当我们常常教育孩子“别乱动”“小心点”,你要小心自己,可能正在对孩子灌输对未知世界的恐惧,同时正在夺去他们的好奇心。

4.承认现实。

尽管我们有了一些能力去支配一些东西,也有了一些能力去改变一些环境。但我们不可能要求事事遂心。

5.信任。

如果你对周围的人总是表情冷淡,这可能意味着你本能的信任和直觉已经受到不信任的腐蚀。这种不信任是引起你内心矛盾痛苦之源。只要你是坦诚的,对方那颗跃跃欲试的心也会感受到你的淳朴心怀。

让自己的心理年龄保持年轻,意味着你要保持精神愉快,还需要提醒自己是不是一个本来的、自然的我。

篇5:保持本色哲理故事

保持本色哲理故事

有一个农夫在田地里捡到一枚稀有的金币,因为年代久远,金币的外表看起来有些肮脏。

邻人听说后纷纷跑来观看并争相购买农夫的那块金币,农夫表面不置可否,内心却在盘算着怎样才能让他们出价更高。

回到家里,农夫找来砂子和打磨金币用的工具,他想,如果将金币外表的污物去掉,这样肯定能卖个好价钱。随着污物脱落的还有一些极细小的金子的`碎片。

终于,金币发出了耀眼的光芒。一位长者看后,把金币放在掌心托了托,然后轻轻摇了摇头,说,重量减轻了,价值也就随之降低了。

【大道理】:

许多时候保持自我本色要比故意做作更能让人信赖,而这种信赖正是我们走向成功的基石。

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