下面就是小编整理的学会自我保护范文400字，本文共19篇，希望大家喜欢。
篇1：学会自我保护400字作文
俗话说的好：穷人的孩子早当家！”而我们呢？是家里衣来张手、饭来张口的小皇帝小公主，享受了父母过多的溺爱，根本不像农村的孩子一样早就接触了这个现实的社会，会做各种各样的家务活。
我们在生活中总会遇到一些突如其来的灾难，我们往往会显得手足无措，无法应对。那么，我们在这些灾难面前，应该如何聪明的去应对？学会生存？
这是一个真实的事情：一个小女孩在放学回家的路上，遇到了一个自称是爸爸同事的人，把诱人的糖果拿出来，想往小女孩手里面塞，把她带走。这时，小女孩不禁在想：这个人一定不是爸爸的同事，他是坏人！于是，小女孩冷静下来，机智勇敢的她想出了一个好办法，她对那个骗子说：“我是不吃糖的，我每次去爸爸那里都会给他买一包烟。”那个坏人信以为真，小女孩跑到商店门口，冲着一个素不相识的人高声喊着：“爸爸，你回来啦！”，那个骗子听见小女孩的叫喊声，抱头鼠窜，慌慌张张地说了一声：“我……我还有事……我先走了！”随之，这个骗子一眨眼就消失在了小女孩的视线中。他的阴谋被小女孩的机智勇敢，沉着冷静，以及自我保护的一些小技巧，从而使他没有得逞。
为什么我们这个社会分三六九等？在这个复杂、残酷的社会，我们如何学会生存？学会自我保护？在这个社会上，我们应该如何立稳脚跟？我们要在生活中慢慢学会一些技能，如：洗衣服、做饭、打扫房间……有了技能，我们才能学会生存，学会自我保护！
篇2：学会自我保护作文400字
学会自我保护作文400字
在生活中时时刻刻都会遇到危险，但是在遇到危险的时候又应该怎样做呢？是应该选择慌张，向危险低头，还是应该选择临危不惧，学会自我保护。
在生活中有不少的事例。比如：有一个六七岁的小男孩被一个人绑架，但是他在危险面前不知所措，不知道下面该怎么办。于是他放声大哭，拼命呼救，但这也是于事无补。在这个荒芜人烟的地方，不可能有人能听到他的呼救。直到最后，他喊破了嗓子，也没有人能听到，但是不幸的是孩子的鲁莽行为激怒了匪徒，使这个弱小的生命不幸的遇害。
由此可以看出，当遇到危险，奋力哭喊，不仅无法逃脱，而且还会害了自己弱小的生命。我们应该勇敢的面对这种事情，不能乱了自己的手脚，一定要沉着冷静，与敌人周旋，学会自我保护。
在生活中，无法避免危险的因素，但是遇到这些因素一定要冷静的去面对。生命是可贵的，一定要珍惜生命，只有保护好自身的安全，才是明智的选择。
在常生活中，我们遇到过许多困难，都要自己来解决，在困难面前要冷静下来，不要盲目自救。在我亲身经历中发生过一件事，就是我自己一个人的时候有一个陌生人跟踪我。
在上一年的'八月十五日的那一天晚上，那里是一个水库，晚上有很多人去那里散步、骑车等等。到了那里，我带着溜冰鞋绕着湖滑，那时候我已经离爸爸、妈妈远了。突然发现有一个陌生人跟着我，我就慢慢的滑到边，休息一下，那一个陌生人就慢慢的踩，过了一会儿，我到了水库中心的入口，我进去了。那里是一个凉亭。那个人看到了我进去了，他就拼命的踩单车，想绕一大圈在对面岸等我过去。不过，我直接从入口滑过对面的岸。刚到一个出口，我就遇到了一个单车对，起码有十几人。于是我就跟着那个单车对走。到了原来的位置等我爸爸、妈妈来接我。过了几分钟，那个陌生人来到了，他东张西望的样子，让我感到他此时心急如焚。
篇3：学会自我保护作文400字
生命，我们只有一次，可见生命尤其可贵。所以，我们更要珍视生命，要珍视生命就得学会生存，学会自我保护。
以前，在电视上，杂志上看见什么绑架案，抢劫案，都觉得这是跟自己遥不可及的，可自从一年前看到的一则新闻，把我的整个想法都得到了否定。
新闻讲的是：一个八岁小女孩在放学回家的路上遭遇坏人拐骗，但她按老师所教的防护措施，以自己聪明的头脑成功的骗取了坏人的信任，从而逃出了坏人的魔掌。
这件事，让我至今记忆犹新，一个仅仅8岁的小女孩都这么聪慧，能够这么机灵，小小8岁女孩都能有这么强的自我保护意识，何况是我们呢?可我从出生到现在，已经整整14个年头，却连这8岁女孩的一点机智都没有。
想想我，生长在父母的疼爱中，都是饭来张口，衣来伸手的小皇帝，小公主。但是，我们这些在温室中的小羊，怎能想到在当今社会中，那些虎视眈眈的狼呢?我们应该学会自我生存，去勇于和那些凶悍的狼做斗争。
坚强起来吧，新一代的中国少年，学会生存，刻不容缓。
[学会自我保护作文400字]
篇4：学会自我保护-三年级作文400字
学会自我保护-三年级作文400字
在人生中，自我保护是件非常重要的事，从小，父母和老师都教育我们要学会自我保护，如果没有学会自我保护，就很容易受到侵害，也很容易发生各种危险，由此可见，自我保护是多么重要啊！
我去巴彦托海镇的街心公园玩，在回家时，总感觉被坏人盯上了，我不敢回头，只得一直快步向家走。过了一会儿，我本来以经吓的一片空白的脑海里忽然灵机一动，想到了一个妙招：对，到人多的`地方去。我一溜烟似的冲进附近的商店里，啊！天助我也，商店里有很多人。我一回头，发现后面的叔叔继续向前走了，于是我松了一口气。
出了商店，我忽然感觉又被人盯上了，一看影子：呀，果然有人，这可怎么办呢？我已经骗过他们了，如果再骗他们，一定会惹怒他们的！怎么办？正当我急在心头上时，忽然又想到一个好办法：对，去公安局吧！说时迟，那时快，我飞快的跑了过去，把恐惧和烦恼忘得一干二净，急忙跑向公安局。
到了公安局，我回头一看，发现街上的行人都无影无踪了，我想：“我成功了！”
篇5：小学生学会自我保护作文400字
我们少年儿童要增强自我保护意识，每天做到“平平安安”上学去，“快快乐乐”回家来。
我们每天处在马路太宽，汽车太多的交通环境中。交通虽然为我们的生活带来了极大的方便，同时也带来了危险与隐患。所以我们要增强自我保护意识，提高自我保护能力。这样平安、快乐才能伴随我们成长。
怎样做才能达到“自护、平安”呢?对我们小学生来讲，首先要加强交通安全意识，提高遵守交通规则的自觉性。严格要求自己，不满12岁的儿童决不能单独骑自行车上路。还有每当经过十字路口时我们要注意信号灯。红灯亮时不要前进。自我保护意识增强了，平安才会来到我们身边。
我曾经在电视上看到这样一幕情景：在一个十字路口旁，红灯已经亮起，可一位骑摩托车的叔叔看都不看红灯指示，加大油门就冲过马路，正巧撞在了一辆大卡车上。这次车祸虽然没有造成人员死亡，但两位司机受伤惨重，有一位叔叔永远失去了胳膊，造成终身残废。
电视安全节目中不断播出交通伤亡事故，目的是让人们警钟长鸣，使人们深刻地意识到安全的重要性。我们小学生一定要把“安全”两字铭记在心中。要学会自护，这样才能让快乐、平安和健康伴随我们成长。
篇6：「小学」学会生存自我保护作文400字
「小学」学会生存自我保护作文400字
在生活中时时刻刻都会遇到危险，但是在遇到危险的时候又应该怎样做呢?是应该选择慌张，向危险低头，还是应该选择临危不惧，学会自我保护。
学会生存 自我保护作文
我曾听到过一个六年级的学生竟然不会剥鸡蛋的新闻，也曾看到过一名四年级的学生竟然让爷爷系鞋带的场景……看到这些，我不禁要问，这些孩子连基本的生活技能都无法掌握，那他们长大了能独立在社会中生存发展吗?因此，如果我们要想生活的更加幸福，生活的更加有意义，我们首先就要学会生存。
学会生存，首先要学会独立生活的基本技能。在生活中，我们要做到自己的事情自己干，不要依赖父母，不要做“衣来伸手、饭来张口”的小皇帝，独立完成作业、自己收拾书包、整理房间等。在课余时间，要多做一些力所能及的家务，帮妈妈洗洗碗、拖拖地等。同时也要多向父母学习一些如炒菜、洗衣服等“高难度”的生活技能……做这些家务不仅丰富了我们的课余生活，更让我们学会了一些必要的生存技能，在以后的.成长中能够独立经受更多的风雨……
学会生存，更要掌握立足于社会的专业技能。我们在学校里，要努力学习文化知识和专业知识，长大后才能掌握一定的专业技能并拥有一技之长，这样才能立足于社会，开创一片属于自己的天空。然而有些同学却认为学习是给老师和家长学，在学校里不好好学习，整日迷恋于电脑游戏或无聊的漫画之中，白白荒废了自己美好的青春年华。因此，我们要从现在开始，要从小事做起，不要等到长大以后无法立足于社会独立生存的时候，才感叹“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的道理啊!
鸟儿只有掌握飞行的本领，才能展翅高飞;鱼儿只有掌握游水的本领，才能畅游大海;我们也只有掌握生存的本领，才能立足于社会生活的更加精彩。
学会自我保护
在生活中时时刻刻都会遇到危险，但是在遇到危险的时候又应该怎样做呢?是应该选择慌张，向危险低头，还是应该选择临危不惧，学会自我保护。
在生活中有不少的事例。比如：有一个六七岁的小男孩被一个人绑架，但是他在危险面前不知所措，不知道下面该怎么办。于是他放声大哭，拼命呼救，但这也是于事无补。在这个荒芜人烟的地方，不可能有人能听到他的呼救。直到最后，他喊破了嗓子，也没有人能听到，但是不幸的是孩子的鲁莽行为激怒了匪徒，使这个弱小的生命不幸的遇害。
由此可以看出，当遇到危险，奋力哭喊，不仅无法逃脱，而且还会害了自己弱小的生命。我们应该勇敢的面对这种事情，不能乱了自己的手脚，一定要沉着冷静，与敌人周旋，学会自我保护。
在生活中，无法避免危险的因素，但是遇到这些因素一定要冷静的去面对。生命是可贵的，一定要珍惜生命，只有保护好自身的安全，才是明智的选择。
篇7： 学会自我保护
星期天，爸爸妈妈出去上班，叫小明在家画画不要出门。
小明全神贯注地画着图画，画着画着，突然，“咚咚咚”，有人在敲门，小明走到门前，问道：“你是谁呀？”叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”
小明搬来一张小凳子，透过猫眼，看到了一位陌生的叔叔。小明心慌意乱，马上打电话给爸爸问：“爸爸是不是有叫人来拿东西？”爸爸说：“是来喝茶的，是我请他来做客！”小明赶快把两道门都打开，叔叔进来了，小明对叔叔说：“我帮你倒杯茶吧！”叔叔说：“好啊。”
下午，爸爸回来了，小明对爸爸说：“叔叔今晚留在我们家吃饭吧！”爸爸高兴地说：“小明你真是个热情的好孩子！”
篇8： 学会自我保护
星期日，小明自己在家里专心致志地画画，爸爸妈妈去上班。忽然，有人敲门。
小明来到门前，问：“谁呀？”陌生人说：“我是你爸爸的朋友。”小明搬来一张小凳子，透过猫眼，看到一个陌生人，心里想：“我该怎么办呢？”小明想到了个办法，他说：“你知道我爸爸的姓名和电话吗？”陌生人说：“我知道。”小明正想打电话给爸爸确认的时候，陌生人说：“你再不给我进来，我就用刀砍门。”小明听到陌生人的话，心想：“哦！原来他是个超笨的坏人啊！计划开始。”小明假装说：“我去叫爸爸了啊。”说完就去打了110，结果这个超笨的坏人被警察抓去警察局了。小明继续回去画画。
晚上，爸爸妈妈回来知道了这件事以后，夸小明是个聪明、懂得自我保护的孩子。我们也要像小明一样，不能随便开门给不认识的陌生人。
篇9： 学会自我保护
在人生中，自我保护是件非常重要的事，从小，父母和老师都教育我们要学会自我保护，如果没有学会自我保护，就很容易受到侵害，也很容易发生各种危险，由此可见，自我保护是多么重要啊！
我去巴彦托海镇的街心公园玩，在回家时，总感觉被坏人盯上了，我不敢回头，只得一直快步向家走。过了一会儿，我本来以经吓的一片空白的脑海里忽然灵机一动，想到了一个妙招：对，到人多的地方去。我一溜烟似的冲进附近的商店里，啊！天助我也，商店里有很多人。我一回头，发现后面的叔叔继续向前走了，于是我松了一口气。
出了商店，我忽然感觉又被人盯上了，一看影子：呀，果然有人，这可怎么办呢？我已经骗过他们了，如果再骗他们，一定会惹怒他们的！怎么办？正当我急在心头上时，忽然又想到一个好办法：对，去公安局吧！说时迟，那时快，我飞快的跑了过去，把恐惧和烦恼忘得一干二净，急忙跑向公安局。
到了公安局，我回头一看，发现街上的行人都无影无踪了，我想：“我成功了！”
篇10： 学会自我保护
“不经一事，不长一智。”由“学会自我保护”，这六个字，让我想到：生命，属于我们的生命。我们要珍惜生命，就要学会生存，学会自我保护。
我曾经在网上看过这样一个故事：
记得是一个晚上，一个小女孩安安静静地在家写作业，她的爸爸、妈妈已经出去了。突然，一阵敲门声从外面传来，小女孩跑到门前，大声问道：“谁在外面呀？”一个陌生的声音说道：“小朋友，我是你爸爸的一个朋友。”
小女孩搬来一张小椅子，从大门上的猫眼看去――是一个陌生的中年男子。小女孩觉得不对劲，便试探地问了一句：“我爸爸叫什么，在哪里上班？”那个陌生的中年男子却是有备而来的，他说道：“你爸爸叫×××，在×××上班，对吗？”小女孩听了，又给了他最后的“考验”，他往后退了一步，对着面前的大门大声说道：“哥哥，外面有个大叔叔。”小女孩说完后，再次踩上椅子，往门上的猫眼看去。门外，那个陌生的中年男子，早已没了他的身影……
学会自我保护是多么重要的事啊！它不但能在必要时给予我们帮助，还能令我们减少许多不必要的麻烦。
篇11： 学会自我保护
星期六，爸爸去上班，妈妈去市场买菜，小明独自在家里，专心致志地坐在书桌前画画。
突然，“咚咚咚”，响起了一阵敲门声。小明走到门前问道：“谁呀？”门外的叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”
小明搬来凳子，踩在凳子上，透过猫眼，看到了一位不认识的叔叔，心想：我该怎么办呢？小明心慌意乱，突然灵机一动，想到办法了。小明说：“你知道我爸爸的名字吗？”叔叔说：“叫陈大明。”小明一听到他说错了名字，故意说：“我已经报警了，你快点走吧。”叔叔听到像兔子一样逃走了，小明走回书桌继续认真地画画。
晚上，爸爸妈妈回来了，小明把经过的事告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈夸小明是个懂得自我保护的好孩子。
篇12：学会自我保护
人要懂得生存，如果你成天就在家里享受幸福的生活，那你就失去了生存能力，并且被社会淘汰了。学会生存，就要有所追求。人的生命需要有水和空气的孕育滋养。但只有水和空气保持这唇上热气的呼出，这不是真正的生存，是“植物式”的生存。车尔尼雪夫斯基说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”所以人不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存。记得有一次我在网上看到一件事：记得一个星期四的下午，放学后“我”高高兴兴地往家里走去。当“我”走到居委会时，看到前面在修路，于是“我”绕道而行，从另外一条小路走回家。
走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”“我”抬头一看，一位陌生的中年男子出现在“我”的面前。“嗯，放学了。“我”随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对“我”说。“我”抬头看了看他，心里在回忆那些“我”见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。“我”心里在想，这个人“我没见过呀，他是认错人还是……。“我'灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？”我'爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往“我”嘴里塞。“是坏人，“我”爸爸根本不是开车的。“我”心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被“我”遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，“我”决不能吃。“”我“是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”“我”急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。“我”慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，”我“有办法了。“每次去爸爸那里，”我“都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我“笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，”我“不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，“我”指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着”我‘的手也突然松开了“我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，
正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。
学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦。
六年级:独一无二向日葵
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每当想起那次和爸爸妈妈在超市走散的情景，我的手心就禁不住冒出了汗。
那是六岁的时候，爸妈带我来到应百超市，一进门我就被超市里琳琅满目的商品吸引住了，不必说那美味的零食，好玩的玩具，就是每一个展柜上挂着的花花绿绿的气球都吸引着我的眼球。我按捺不住激动的心情，左瞧瞧、右看看，头顶上还传来优美的歌曲。爸妈临出门时吩咐我紧跟在他们身后，不能乱跑，这个时候早就让我抛到九霄云外去了。
甩开爸妈的手，我直接跑到了食品区，看着那美味的零食，我的口水都流到了包装袋上，我忘情地看着、转着，就这样和爸爸妈妈走散了。
我慌乱地盯着每一个路过的人，跑来跑去寻找着爸妈的身影。可是怎么都找不到，顿时我想起了爸妈曾经给我讲过的故事，哪里哪里的小孩因为走失，被人贩子拐卖了，越想越怕，我起了一身鸡皮疙瘩。那一刻，头顶上的音乐变成了噪音，不断涌入耳中，眼前走过的每一个人看起来都像人贩子。怎么办？怎么办？展柜里的食物看起来也没有味道了，脑子里浮现的全是人贩子拐卖小孩的画面，听着头顶的音乐，我突然灵光一闪，爸妈肯定现在也在找我，如果找到广播站那么爸妈就能找到我了。
我把我的想法结结巴巴地和工作人员说了，工作人员问了我几个问题，过了一会儿，广播里传来了声音：“xxx，你的孩子在广播室等你，xxx你的孩子在广播室等你……”过了一会，一阵急促的脚步声传来，是爸爸妈妈。看着他们满头大汗，一脸焦急的样子，我一头扑在了妈妈怀里，说：“我再也不乱跑了。”
在危险或者突发情况降临时，冷静和理智才是王道。
篇14：学会自我保护作文
在我们的日常生活中处处有着危险的存在，所以我们要学会自我保护，时刻提防危险的“降临”。
就在前年，南方地区有一个市区就发生了一件惊人的事情：在一户人家里，李阿姨做菜时因为疏忽，着急做饭给女儿吃，自己却忘记了关煤气的阀门，导致煤气泄漏，中毒，昏迷不醒。八岁的女儿芳芳做完作业后出来吃饭，走到餐厅却没看见妈妈，她急的大叫起来：“妈？妈？。”没听见回答便跑进了厨房，却见李阿姨倒在地上，双眼紧闭，昏迷不醒。芳芳刚要开口，突然闻到刺鼻的煤气的味道，她意识到家中的煤气泄漏了，她慌了。但是她又及时的冷静下来，告诉自己不能慌乱，便迅速地跑到卫生间，拿起一块湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，然后借助窗外的灯光将煤气阀门关上，紧接着打开所有的窗户，通风换气，然后用力把妈妈拖拽到楼道里，拨打了120急救电话，等待救援。医生赶到后急速到医院抢救，因为抢救及时，李阿姨才平安无事。冷静，沉着，聪明的芳芳用自己学过的防范知识救了自己和自己的家人，她是多么地了不起啊！
通过芳芳所经历的事情告诉我们：不但要学会一定的防范意识而且还要学以致用。能够在家人，朋友，同学和其他人有危险的.情况下，在能够保护自己而不受到伤害的情况下，去帮助他人，以免有更多的人受到伤害。所以我们也要用心学习生活中的一些常识，用来保护自己，并且注意防范。
篇15：学会自我保护讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《增强安全意识，学会自我保护》。同学们，安全无小事，事事须小心。增强安全意识，学会自我保护，是杜绝安全事故发生的最好法宝。据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因，并有逐年增加的趋势;全国每年约有1、6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生从我们这个世界“消失”！一个个触目惊心、血泪交织的悲剧叫人扼腕叹息、心有余悸，更对我们敲响了安全的警钟。安全关系着我们的生命与健康，切不可麻痹大意。因此，我们一定要增强安全防范意识，提高自我保护能力。
一、面对疫情的自我防护。
去年年底突如其来的新冠肺炎依然存在，目前防疫的战斗还在持续，面对疫情我们的同学要做好防护，学会自我保护。大家要养成勤洗手、讲卫生的好习惯；不去或少去人多的地方，不聚集，养成戴口罩的习惯；身体不适要及时就医，早发现，早治疗。教室要勤开窗通风，每天进行消毒。
二、面对突发事件的安全防护。
1、保持镇静，判明所处位置，及时撤离。
2、善选通道，不要使用电梯；
3、迅速撤离，不要贪恋财物，重返危险境地；
4、防护自身，注意避险；如不靠近窗户玻璃，不要逆着人流前进，以避免被推倒在地；
5、拥挤时，溜边前行。如有可能，要抓住牢靠的东西如楼梯，暂时躲避，待人群过去后迅速离开现场。
三、面对意外伤害时的安全自护。
1、喉咙被卡现象时有发生，为了防止这一现象的发生，我们的同学不要口里含着食物，互相打闹、跑跳；写作业时，不要将笔帽等物含在口中；吃饭时，不要一边吃，一边笑。
2、日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的.土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即去医院治疗。
3、在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。而是应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
4、同学们在玩耍时碰伤了身体，往往会流血不止，特别是鼻子最容易出血。出现了这些情况，应该采取下列措施：
（1）四肢或手指出血，应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住，如有条件，最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。
（2）如果是鼻子出血，可以把头抑起，用手指紧压住出血一侧的鼻根部，一直到不出血为止。如果有干净棉球，可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外，可以用冷水浇在后脑部，这样会使血管收缩，从而达到止血的目的。
同学们，让我们牢固树立安全防范意识，学会自我保护，建筑起思想、行为和生命的安全长城!
我的讲话完毕，谢谢大家!
篇16：学会自我保护讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们，
大家上午好，
今天，我国旗下讲话的题目是《学会自我保护》。
同学们： 生命是可贵的，然而，我们的周围并不平静， 有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。令人担忧。据此，为推动中小学安全教育工作，让中学生提高自我保护常识。掌握自我保护能力，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长因此，在复杂的社会生活环境中，青少年必须学会我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。
因此青少年必须要学会自我保护，树立防范意识，知道防范的方法，逐步培养自我防范的能力。
1、树立敌情观念，头脑里要绷紧安全防范这根弦。要通过各种形式和途径，提高对社会状态的认知程度，明了社会治安的复杂情况，懂得世界上有阳光，也有黑暗。
2、要学习和掌握保护青少年的法律、法规知识，学会运用法律武器保护自身的合法权益。目前，我国针对未成年人的保护法律主要有：《义务教育法》《未成年人保护法》、《预 防 未 成 年人犯罪法》等。这些法律分别规定了未成年人依法享有民事权利，受教育权利和其他应享有的保护权利等。
3.不要同社会上行为失常和有劣迹的人员过分来往，接触过多必然会染上恶习，甚至自觉不自觉地加入这些人的圈子，有的则会被胁迫做坏事。 不要去游戏厅、歌舞厅、网吧等公共娱乐场所。《中华人民共和国未成年人保护法》规定各类游戏厅禁止中小学生进入。
最后，需要特别指出的是，青少年一旦遭受不法侵害，就要及时大胆地向老师、家长和公安民警反映情况，揭露违法犯罪人员，切不可胆小懦弱，将屈辱装在心中。
青少年时期，是花季年华，希望我们每一个学生珍惜现在所拥有的，踏踏实实走好人生每一步。在日常生活中加强自我保护，大家齐心协力，创造一个温馨、和谐的学习环境。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家
篇17：学会自我保护讲话稿
各位老师、同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的主题是“学会自我保护”。
大家应该都听过孙悦的祝你平安吧？大家应该都知道“平安是福”“一路平安”等词语的意思吧？大家也曾用过“平安”“健康”“幸福”等词祝福他人吧？有人说，安全是生命之水，幸福之源；还有人说，安全就是要把平安的种子播进自己的心田来收获更多的祥和、幸福和安宁。安全重于泰山，一次自我保护也是我们的必修课。
当你在横穿马路时，也许你不会注意到身边来来往往的车辆对自己造成的危险；当你在吃零食时，也许你不会意识到口中的零食对健康造成的伤害；当你在游泳嬉闹时，也许你不会注意到某个细节就会使自己溺水这一切的都是同学们不懂得自我保护造成的。
还记得那个有流星雨的夜晚，14岁的少女马雯看见一个手提橡胶警棍的人，便轻信他是警察，那个人问他，你有学生证吗，跟我上趟派出所，马雯就和那人走了，最后惨遭杀害。一系列数据表明，中小学生非正常死亡的人数正在数年上升。尤其在今年这个多事之秋，仅仅在8、9两月中，已有12位少女被拐骗杀害。这一个个令人心痛的事件都在提醒着我们要学会自我保护。因此我希望大家能注意以下几点：
1、要注意校园内的安全问题。下课时不与他人追逐打闹，上下楼梯不推推攘攘，体育课时更要注意运动安全。
2、要注意食品卫生安全。购买食品时一定要注意包装袋上的生产日期、保质期及生产许可证等，不购买三无产品，不吃路边摊上的食物。
3、要注意交通安全。每天按时到校，放学后及时回家，要注意与陌生人的交往，不随意轻信他人的话。
4、要注意在家安全。家中要特别注意电、煤气的使用，外出后应及时关闭电源及煤气阀门。
5、要注意外出安全。不到网吧及营业性娱乐场所流连，遇到突发情况时，一定要及时做出反应。
老师们、同学们，生命对于我们来说是宝贵的，是无可替代的。我们一定要珍爱自己的生命、遵纪守法，学习自我保护的知识，不让生命之花过早凋谢！
谢谢大家！
篇18：学会自我保护说课稿
《学会自我保护》是初二思想品德上册第五课的内容，各位老师要怎么说课呢？下面是《学会自我保护》说课稿，为大家提供参考。
一、说教学理念
1、活动、民主、自由；
2、与学生的社会生活实践紧密结合；
3、尊重学生独特的感受和理解，培养学生的创新素质；
4、自主探究、合作学习。
二、说教材
1、教材地位：
《学会自我保护》是八年级思想品德上册第五课的内容，前一节从社会层面上讲了对未成年人的特殊保护，但是，这还不能完全防止对未成年人不法侵害行为的发生，所以未成年人学会自我保护显得特别重要，是第五课思想教育的落脚点。
2、结构：
防患于未然（增强自我保护的意识）
篇19：学会自我保护说课稿
及时报警
依法实施自我保护 学会请律师
（提高自我保护的能力） 寻求法律援助
3、重点与难点：
重点：（1）、自我保护的必要性； （2）、依法实施自我保护的方法；
难点:青少年在日常生活中如何增强自我保护的能力.
4、教材的处理：
（1）、基于生活中熟知的事例，设置任务与问题，达到新课标的要求。
（2）、拓展自我保护的技巧。
三、说教学目标
1、知识目标
（1）帮助学生认识防患于未然的必要性，提高防范侵害的警惕性；
（2）掌握一些日常生活中依法自我保护的途径和技巧.
2、能力目标
（1）初步理解社会生活的复杂性，具有防范侵害的意识和依法自保的态度；
（2）提高自我保护的能力。
3、情感、态度与价值观
充分认识自我保护的重要意义，珍爱生命，敢于、善于同违法犯罪做斗争，学会拿起法律武器维护自身合法权益。
四、说教法
1、案例教学法。通过展示案情设置情境冲突,引起师生讨论、学生讨论,在分析和研究案情的过程中,使学生体悟保护自我的方法，并进而培养学生健康的心理,初步的法律意识，良好的学习习惯,促进学生思维能力的发展。
2、情境教学法。通过开展视频欣赏、案例分析等活动,让学生在丰富的情感体验中加深对知识的感悟、理解,促进学生知、情、意、行的和谐发展。
3、讨论式教学：通过老师设计问题，学生提出问题，展开师生之间的讨论，在讨论过程中培养学生的合作意识。
4、活动式教学：通过小组比赛的形式，既活跃了课堂气氛，调动了学生的积极性，又能达到教学目的和效果。
五、说学生
1、未成年学生，社会阅历较浅，社会生活经验相对缺乏，辨别是非能力不强，自我保护能力较弱，因而时常遭到不法侵害，怎样让学生增强掌握自我保护的意识，提高自我保护的能力是本课时需要解决的问题。
2、从学生的认知规律看，他（她）们正处在形象思维向抽象思维的过渡阶段，因此在教学的过程中，遵循从现象到本质的认识规律，努力创设情景，让学生从感性认识上升到理性认识。
六、说学法
1、运用“引导发现式”教学法．通过情景创设，引导学生思考提出的问题，提高学生判断、分析能力。
2、合作学习法，使学生在思想的撞击中产生智慧的火花,共同进步、共同提高。
3、参与学习法。正如陶行知先生所倡导的“教师要充分解放学生的大脑、双手、嘴巴、眼睛”,在教学中适度地创造参与机会，让学生动起来、活起来,在快乐和谐、富有成就感的教学激励中学会合作,学会学习,学会做人。
七、说教学程序
（一）、案例讨论，导入新课
要把枯燥的知识变得鲜活有趣，首先要引起学生的`注意，所以在导课中我采用了一段视频案例，讲述一个中学生智斗窃贼的故事，让学生意识到增强自我保护意识，提高自我保护能力是非常重要的，这样不仅能保护自己健康成长，还能将违法犯罪分子绳之以法．
（二）、情境熏陶，激发兴趣
“以学生为本，面向全体学生”，在现代的教育教学中，教师要充分的做到备学生，变难为易，由浅入深，基于此我采用了比较直观的教学手段，比如：与陌生人打交道的影片、《背戴》FLASH、及时报警的文字案例，来激发学生的兴趣，然后再根据情境设置问题，组织学生展开讨论,让学生意识到增强自我保护意识和提高自我保护能力的重要性，掌握自我保护的方法。
（三）、整体认知，掌握技巧
通过感悟、总结，使学生在自我保护方面的认识由感性认识上升理性认识,提高自我保护的能力。
（四）、学生体验，解决问题
在课堂中我开辟了几个小栏目，如“自救智多星”，让学生自主探究遇到自然灾害、遇到不法行为、遇到困难时的正确做法；“模拟直拨”，让学生亲身体验如何打求救电话，充分发挥了学生的主动性；“自护训练营”，以小组合作交流的方式来解决生活中遇到的问题，这样既给学生创造了自主学习、主动实践的机会，同时也培养了学生的分析问题和创新的能力，增强了学生的自信心。
（五）、拓展延伸，情感升华
在课程最后为升华主题，学生自我总结本课知识，依照尊重学生主体性原则，力求激发学生学习的主动性和能动性，培养学生归纳问题、总结问题的能力。最终实现教学效果的情感升华。
八、说教学评价
1、本堂课我认为自己教得很轻松，学生学得也很轻松，营造了和谐的教学氛围。通过漫画、录象短片的形式，吸引了学生的注意力，使抽象的知识形象、具体了，使学生对本堂课感兴趣，选取的事例接近生活，学生有话可说，而且还争着要说，充分发挥了学生自主学习的能力。
2、我根据学生的实际能力和实际需要，创造性地对教材内容进行处理，不断拓展学生的视野，使课堂教学内容更能满足学生发展需要，更贴近学生的生活。
课堂形式多样，教学效果好，做到了师生互动和生生互动。
在本堂课中我鼓励学生勇于创新，探究问题的答案的可呈现多样性，让学生畅所欲言，学生也敢于表达自己的真实想法，教师也从多角度来评价、观察和接纳学生，重在寻找和发现学生身上的闪光点，让我们的教育更加体现了以人为本的思想。
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