下面是小编整理的孩子升学考试前家长应注意什么，本文共8篇，欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。
篇1：孩子升学考试前家长应注意什么
孩子升学考试前家长应注意什么
一、你是否重视孩子的升学问题
在小编的工作经历中，见过不少家长因为自身文化水平不高，很少投入时间研究孩子的升学问题而导致丧失了很多升学途径，实在可惜。即便是文化水平不高，不太理解孩子学习的内容，家长们也应该积极了解孩子的学习情况，重视，是战胜这场战役的基础。你可以每天拿出半个小时的时间翻一翻孩子的作业，可以抽出几分钟和孩子班主任打个电话，和孩子坐下来聊聊一天的学习收获，这都是我们重视孩子学习的体现。
二、监督孩子平时养成良好的学习习惯
小编以前见到过很多家长，在临近升学考试时四处寻找辅导班，只要觉得有希望哪怕再渺茫砸钱也要试一试，正可谓“病急乱投医”，但经过详细的学情分析发现成绩不好的孩子基本上百分之百都没有良好的学习习惯，多年养成的坏习惯终究让孩子在最后关头付出了代价，而最应该为此负责的就是家长。那么孩子应该养成什么样的学习习惯呢?在这里家长朋友们要建立一种“闭环式学习”的思想，监督孩子做到五件事：预习、听课、笔记、作业、改错总结，这几个环节缺一不可。孩子学的每一个章节，都按照这个闭环去监督指导孩子，这对帮助孩子养成良好的学习能力至关重要。
三、学会给孩子做一做学情分析
一般说到学情分析很多家长会觉得非常困难，其实学情分析并不难，只要做到以下几点：了解孩子当下学习的各个科目的章节内容、重点关注孩子专题测试的成绩以了解孩子掌握薄弱的章节，期中期末考试的试卷做好留存和分析。总的来说，学情分析就是要找到孩子没学好的地方再想办法对症下药。
四、慎选辅导班
目前整个辅导班市场比较混乱，各个教育培训机构良莠不齐，所以家长在选择辅导班时一定要慎重，价格和环境只做参考，重要的是找到适合孩子的补习方式才是重中之重。对于各个模块学的都还可以，成绩平均的孩子来说，周末上一上班课就可以，但如果孩子存在较为严重的知识缺陷，必须要专项一对一加小班课的方式进行补习。挑选老师时要关注老师的授课风格、服务跟踪力度、是否负责等等，时刻评估补习效果，随时调整。
五、掌握最新考试政策，做好规划
不论孩子是处在小学、初中还是高中，家长都要首先在心中明确将来要考的目标学校，了解当下最新的报考政策和分数线，如对于小升初，了解各个学校的招生报名信息看是否选择择校、对于初中生，了解各个高中的历年分数线，帮助孩子找到差距对症下药，对于高中生，选择好目标大学，了解最新的3+3考试政策，提前准备。
篇2：孩子喜欢看电视，家长应注意什么？
孩子喜欢看电视，家长应注意什么？
现在由于各种原因导致孩子的视力下降的现象，已经越来越突出了，人们常常可以见到幼儿园里的小孩子配戴眼镜的很多。在孩子脸上架有一幅与脸不相称的深度眼镜。令人担忧。同时，电视、电脑以及各种形式的游戏机对孩子们的眼睛形成更大的危害。如果家长们忽视了这方面的管理，势必加重孩子的视力负担，因为孩子们还小，自控能力不足，爱玩是其天性，但也应有度，这需要家长们的监督。因此，如何让孩子看好节目，又不影响孩子的视力，是一个实际问题。为了保护小儿眼睛，要注意以下几点：观看内容适宜的电视节目，不仅能丰富小儿的生活，而且可以增长小儿的科学知识，促进小儿智力的发展。但是，为了不影响小儿的视力，要注意收看电视的用眼卫生。
（1） 收看电视时，应注意距离不能太近，高度要适当，时间不能太长。一般来说，小儿与电视机的距离应该为屏幕高度的6~8倍，以看不清屏幕下横行细线条为恰当；同时，电视机不要放得太高或太低，高度最好与视线相平；每晚收看电视的同时，以30~60分钟为宜。
（2） 收看电视时，室内要有一定的灯光照明。开一盏3瓦左右的小灯，使灯光下要直接照射的.电视屏幕上，这样可以减少电视光线对眼睛的刺激，起到保护小儿视力的作用。
（3） 看完电视后，应让小孩轻轻揉按几下眼睛，或做一遍眼保健操，以改善眼睛的血液循环，保护其视力。
（4） 家长应注意给经常观看电视、电脑的小儿适当补充些含有维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝、鸡蛋、鱼肝油等，使视网膜的杆状细胞获得充足的营养，增强孩子眼睛的暗适应能力。
篇3：孩子初进幼儿园，家长应注意啥？
孩子初次离开家人过集体生活，一般会有两周的适应期
刚入园
孩子哭闹很正常
幼儿在家受到宠爱，会对家人产生强烈的依恋感。当与家人分开，来到陌生环境，面对陌生的老师和同伴时，他们会感到无助、焦虑和不安，会出现“有的孩子哭着要妈妈，有的孩子不吃不喝，有的孩子大小便全拉到自己身上”等现象。许多家长也会因此而感到烦恼。
“家长应该正确看待幼儿的哭闹问题。”远老师说，“在家里，家长要注意培养孩子的独立吃饭能力、简单穿脱衣服的能力；初次送孩子时，家长要把孩子的乳名告诉老师，让孩子觉得老师是熟人，是朋友；平时孩子犯错时不要说‘再不听话，明天送你上幼儿园，让老师来管你’之类的话，以免使幼儿对幼儿园产生恐惧和敌对情绪。”
送孩子入园后
家长要果断离开
家长看到孩子哭闹不能心软，应坚持送孩子入园，不能打一天鱼晒三天网。孩子回家后，家长不要给予额外的呵护，“好像孩子有很多委屈，家长欠孩子很多似的”，否则会增加孩子对家的依赖，延长其适应幼儿园生活的时间。
送孩子入园后，家长不要长时间停留。有的家长到窗前偷看，这更易引起孩子的哭闹。家长送孩子时可提前一会儿，多陪陪孩子，以减缓其焦虑情绪。在决定离开时，家长要果断地将孩子交给老师并离开，不要依依不舍、一步三回头，更不要跟孩子一起哭，否则会使孩子更害怕。
不要随意打破
孩子的生活规律
在刚入园的日子里，孩子一般不喜欢幼儿园，家长不要问孩子“幼儿园好吗”、“老师好吗”、“老师喜欢你吗”等问题，否则会加重孩子的心理负担。孩子从幼儿园回到家，家长不要给孩子准备过于丰盛的食物，否则会改变其生活规律，容易引发疾病。“家长应为孩子准备白开水和水果，避免暴饮暴食。幼儿园的生活是很有规律的，定时进餐、午睡。如果孩子在家，父母随意打破生活规律，孩子再回到幼儿园时会感到不适应。”远老师说。
家长要注意用轻松的情绪去感染幼儿，当谈论与幼儿园有关的人或事时，要把孩子入园当做一件喜事来讨论。家长要积极与老师沟通，特别是孩子在生活上有无特别的需要、生理上是否需要特殊的帮助，应与老师讲明，减少孩子不必要的哭闹。远老师最后提醒说，幼儿园生活与家庭生活不同，家长要主动了解孩子在幼儿园的生活、游戏及学习情况，使家庭生活与幼儿园生活尽可能地相辅相成。
篇4：家长教育孩子应当注意言辞
家长教育孩子应当注意言辞
教育孩子是一个系统工程，这需要父母长期的细心的培养。所谓细节决定成败，这句话在对孩子的教育中也同样适用。特别是在教育孩子过程中的言辞，如果言辞不当会对他们造成严重的影响。
经常说孩子笨蛋，孩子真的会变傻吗？专家表示家长措辞不当，会影响孩子心理！ 李女士有个儿子，这孩子在上学前就不太听话，有时出门特别丢面子，家长们好声好气的教育，但效果不好。没办法，家长就经常训斥他，暴力之下，儿子有所收敛，就是不能像人家孩子那样乖乖的。有一次，他因为要一件东西达不到目的，就睡在地上打滚，被孩子的爸爸打了一顿屁股。事后，李女士发现自己的孩子犯错误的时候，问他话，他就有口吃的现象。上学后，很简单的题目，他常常因为粗心做错，家长也会忍不住说他“笨蛋”，要求他细心点，经常提醒，他还是会犯一些低级的错误，把大人都愁死了。李女士疑惑，是不是因为家长教育方法不当，影响了孩子的心理健康，使孩子真的变傻了？ 儿童心理教育专家表示，家长教育方法不当，经常说孩子笨蛋，确实会影响孩子的心理健康，造成变傻了的假象。像孩子有口吃的`现象就是心理问题，并不是生理问题，他的语言表达能力不够，说明儿童早期受到了不适当的影响。傅教授说，多动症的孩子自卑多，为啥？其实，多动症本身不会造成孩子自卑，但会造成他违反社会规范和一些规章制度，老师、家长会因此批评他、训斥他，造成他心理压力大，总觉得自己做的不好，老是挨批评，时间长了，越来越自卑。 专家建议家长不妨多观察孩子的行动、语言，不要过多干涉他的行为，适时地给予引导。
篇5：家长必读：这个寒假应注意孩子哪些方面的健康问题
家长必读：这个寒假应注意孩子哪些方面的健康问题
冬季也需预防空调病
案例：近日接诊一名4岁男孩，主要症状是喉咙痛、口干，伴有不同程度发热、烦躁不安、鼻咽干燥、出汗、四肢无力。追问病史，母亲王女士说入冬以来家里的空调就没有停过，生怕孩子着凉生病，没想到孩子还是出现感冒症状。近日来，到儿童医院就医的呼吸道感染患儿增多，其中有不少是患了“空调病”。
不当空调的危害：冬天里空调房间大多是封闭的，空气不流通，细菌等微生物在温暖的环境下最为活跃，而空调器内部又阴暗潮湿，适合多种细菌、病毒的生存繁殖。另外，冬天人的皮肤本来就干燥，若长时间开空调取暖，空调的抽湿功能不但会大大降低空气中的.湿度，还会加快人体水分挥发。还有就是很多人喜欢将温度调到最高，造成室内外温差太大，当人突然进入“高热”或“低冷”的环境时，很容易感冒。如果再加上空调机过滤网长时间没有清洗，送风口会滋生军团病菌，导致呼吸道感染或螨虫寄生，使人身上出现疙瘩、发痒等类似过敏的症状。
医生建议：屋内长时间开空调并不利于孩子健康。冬季使用空调，最好不要开过夜，房间要经常通风换气，保证室内外温差不要太大，让房间保持清洁卫生；房间里最好放一盆水，或使用加湿器缓解空气的干燥；经常清洗空调机过滤网，防止寄生虫、细菌的滋生；小孩应该少去人多的场所，多喝水，多吃瓜果蔬菜；另外，要注意天气变化，适时给孩子增减衣服，预防感冒。一旦出现感冒症状一定要早治疗。
暴饮暴食伤了肠胃
案例：那天刚一接班，急诊室就来了一位腹痛的病人，经过问病史，得知又是一位大快朵颐、暴饮暴食后诱发疾病的患儿。节日里，明明的爸爸只要有饭局就带着小明明一起赴宴。酒宴的菜肴极其丰盛，明明非常喜欢，就大吃特吃，同时喝了很多饮料。但这一次，吃着吃着，明明突然出现恶心、呕吐、脸色苍白，用小手捂紧肚子，大喊：“痛死我了!”赶紧送到医院，诊断为急性胰腺炎。该病病情加重时，还可能需要手术治疗。
暴饮暴食的危害：暴饮暴食，吃东西狼吞虎咽，会引起诸多疾病，轻者食后胃感不适，发生反胃、恶心、呕吐等现象，重者会引起消化不良、急性胃扩张。由于胰液分泌有一定规律，吃得过多，特别是高蛋白、高脂肪食物，刺激胰腺使胰液分泌也必须随之增加，加重了胰腺负担，打乱了胰腺分泌规律，会引起十二指肠充血水肿，造成胰腺管口阻塞，甚至发生急性胰腺炎。
医生建议：岁末年初，聚餐的机会增多，暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。在此期间，家长要管好孩子们的嘴，对他们喜欢吃的东西要有所控制，切忌暴饮暴食。饮食尽可能做得清淡一点，在酒店吃饭时要孩子们细嚼慢咽，少喝饮料。
窒息发生怎么办
案例：在急诊室忙碌了一上午，刚想坐下休息一下，救护车送来了一位2岁的果冻窒息儿童。护送人员说“已经30分钟了，估计希望不大”。事情的经过是这样的，一群小孩正在玩耍，吃着零食，吃得高兴时，一块水果冻卡进这小孩的气管，小孩开始呛咳不止，接着喘不上气，呼吸困难，两眼上翻，口唇青紫，出现了窒息。
异物窒息的危害：由于3岁以下幼儿会咽部发育远未成熟，吸食食物的时候更容易被堵住气管。当果冻或其它异物的大小与儿童的喉咙相若，吃进嘴里不慎被噎住时，就可能导致窒息死亡。
医生建议：主要是预防。一旦果冻引发了儿童窒息，应迅速与医院联系或将病人转送医院的同时，立即对其进行现场急救。这里介绍海姆立克手法，方法如下：使患儿平卧，面向上，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧，或取坐位，并使患儿骑在抢救者的两大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要很轻柔。重复之，直至异物排出。
篇6：家长必读：中考前应注意的事项
家长必读：14条中考前应注意的事项
年前我的孩子参加中考，我彻底沦为了一个没有节假日、没有周末的初三学生家长，陪孩子渡过了中考。
日子一天天过去。现在回想起来，还清楚记得那时的心情：每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子，从不主动去问他模考成绩，内心却不断盼望他告诉我一个好消息；一有空闲就默默估算他的各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学校。越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”，几点起床？准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午吃饭和休息，不能到外面吃，千万别生病，文具都带齐……不要出意外！
不是我们做家长的心理素质差，我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况，那样我们会怨恨自己，一辈子难受自责。
作为心理老师，也是考生家长，我把考试前家长的心理调整大概整理了一下，无论是针对即将到来的一模、还是之后的自招，二模，或者来年的中考，这些经验都是我一直以来的总结，希望能给大家一些帮助。
一、考前学生最担心什么？
考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。
二、学生有哪些压力？
理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。
三、家长不该说什么？
不要总是问“复习的咋样了？”因为孩子没法回答你！事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。
不要总是跟孩子讨论最后的结果。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么！
四、为啥越临近考试孩子越厌学？
基本上我遇到的每个学生都反映他们会在某个阶段有这种感觉：一方面内心很焦急，一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率。当孩子出现这种状况时，请家长首先理解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。人的大脑与其他器官一样，需要劳逸结合，如果外界强制性的给予学习任务，大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”，就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了！这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。我们的一名高三学生，有一次在课间织毛线，原来，当我告诉他们减压的一个办法是做做自己喜欢的活动时，她首先想到的就是编织，她说这么做的确感觉好一些。
五、如何面对自暴自弃的孩子？
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，最后的冲刺对考生可能改变不大，但对中考考生，由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。“临阵磨枪，又快又光！”学校老师不能这样教育学生，但我们做家长的必须也只能这么给孩子打气。
六、如何回答孩子“考不好怎么办？”
几乎每个孩子都会问父母，“如果我考不好怎么办？”有的家长说，无所谓，考不好就考不好！有的家长说，考不好就完了，我没办法，到时候你自己看着办吧。这两种回答都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么回答要么口是心非，要么是对孩子早已失去信心；而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，“咱们尽力！”只有这样，将来才不会后悔、自责。
七、最后阶段家长能为孩子做什么？
决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。具体来说，一是照顾好他的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长，也许他在厕所磨叽了半天，也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……，不管怎样这段时期不要吭声，这是你对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。
八、考试期间吃什么、穿什么？
吃、穿在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会使孩子更放松。
九、考试期间孩子失眠怎么办？
有过一个建平西校的小朋友曾经跟我讲她第一次中考失败的惨痛经历：中考的.前一天晚上，她怎么都睡不着，结果被她妈妈发现了。她妈妈非常生气，不停地数落晚上不睡明天将如何晕头涨脑、考不好试等等。最后她妈妈整晚一直守在她旁边等她睡着。结果，她一夜都没有睡着。第二天也真的是昏昏沉沉，那一年的高考失利了。
我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题！人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作！如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。
十、考试期间孩子生病怎么办？
一般说来，只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字，生病对考试的影响其实就只是心理上的，并不会妨碍大脑思考。大家对这一点可能感到很难理解。基本的解释是：大脑工作在生理上实际只需要两个条件，葡萄糖和氧气。有这两个条件，就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，实际的影响没有那么可怕。因此，万一孩子在考试期间生病了，家长也要给他这样的信念，影响不大！甚至可以跟他说，你都生病了，如果没考好也是能理解的，这样孩子反而能放下包袱，轻松应考。
十一、如何处理不利考场环境
几年前我孩子参加中考，一名监考老师坐在他旁边，不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说：“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告诉他，那个老师的行为是违反考场规定的，孩子本可以及时提出意见及时投诉！
一般来说，高考各考场对监考老师的要求相对严格，但中考各个考点的要求参差不齐。早点告诉孩子，考场上无论是什么影响到自己答题，都要及早举手向监考老师提出。
十二、考试当天如何帮孩子放松？
许多同学上午考试回来，兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说：“躺一会儿，不必非得睡着，让身体放松休息一下，等会我叫你”。睡眠是不能带着睡眠压力的，这样轻描淡写地说，孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好，一般入睡后不要超过半小时，在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。
十三、头场考试砸了怎么办？
哪怕学习最优秀的学生，如果第一场考试考砸了，都不可避免地影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。一旦出现这种情况，首先我相信大部分家长能做到不责怪孩子。但要提醒的是，我们容易犯另一个错误：“别想了，想了也没用”，“不会的，情况没你说的那么糟！”这其实是在盲目地否认孩子的失利，孩子会感觉父母不能接受他的失误。孩子当然知道“想了也没用”，他也知道“只是这一门课考砸”。但他内心是惴惴不安的！家长这时候特别需要去倾听他的不安，他的委屈，他的自责。只有有人理解他，才能让他稍稍好受一些。当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中，家长可以试着问他“现在怎么办呢？”请放心，绝大部分孩子是理性的，当情绪平稳以后，他能够振作起来。
十四、考生容易出现哪些“心理问题”？
我见到不少这样的情况，考生考试下来，神色凝重地说：“我好像没涂答题卡？”“记不清是不是在卷子上答的，好像只是在草稿纸上做的？”家长每每听到大惊失色，努力帮助孩子回忆到底涂没涂答题卡。其实，我们老师在考场监考时，几乎没有发生过交空白答题卡的情况。考场上会来回督促同学们进行检查。个别同学之所以出现这种不安，与他的考试压力有关。是这样，无论哪个人当他对一件重要的事情感觉失控甚至完全没法控制时，都很容易产生强迫行为或强迫观念。举个例子，假如你住的小区连续被盗，人人惶惶不安，你出门离开家的时候便会不由自主地怀疑“我锁好门了吗？”因此，当孩子下考回来告诉你他的担忧时，大可不必惊慌失措，安慰他，帮他尽快调整到下一场的考试中去。
篇7：孩子升入初一家长应该注意哪些问题
孩子升入初一家长应该注意哪些问题
首先恭喜小升初的家长，你们的孩子又大了一岁，在养育儿女的漫长而艰苦的道路上，又迈上了一个新阶段。初中是九年级义务教育的最后三年，也是非常关键的三年，最近许多家长询问刚升入初中的初一新生应该注意哪些方面，这里给大家集中梳理一下。
就教育而言，小学生的教育主要是习惯养成，而中学生与小学生不同的是除了继续培养良好的习惯外，还要帮助孩子进行合理的时间管理，引导他们做一个自律的人。
一个人这辈子能走多远，能取得多大的成就，很大程度上取决于他的自我管理和时间管理上，每个人的时间都是个定数，如何将时间合理地分配在学习和娱乐上，这是一门学问，不仅作为学生需要学习，成年人也同样需要。
学生从小学升入初中，进入一个新的陌生环境学习和生活，首先面临的是适应问题，适应新的生活环境和生活方式，适应新的学习节奏和内容，还要适应一些自身生理和心理上的一些变化。所以，初一这个阶段是学生和新环境磨合的阶段，特别是第一学期非常关键，孩子会遇到一些新变化，并渐渐适应这些变化。
生活和学习上的波动在成绩上会有一个反映，有些学生对新环境适应得快，学习和成绩就比较稳定，进步也会比较迅速，而一些学生可能会不太适应这些变化，或者磨合的阶段比较慢，那么便会给学习带来一些干扰，这些都是正常的情况，作为家长应该给予理解。
如果发觉孩子出现了一些问题，家长也不要反应过度，更不能将焦躁的情绪传染给学生，或许学生自身也在为解决这个问题而苦恼，这时家长首先要平复自己的情绪，然后耐心帮助孩子梳理各个环节，找到问题的症结所在，然后共同想办法解决。
教育并不仅仅体现在书本和学习上，生活中处处都是教育，引导孩子去发现问题、分析问题和解决问题更是教育的奥义所在，课本前言教纲上对此有明确的说明，不知道有多少家长读过前言。
一般情况下，孩子可能会遇到这些问题，下面来一一探讨：
第一，生活节奏问题
初中阶段的生活节奏比小学阶段要快，学校的距离可能更远，有些家长比较忙，会让孩子自己骑车上学，但市内车辆较多，刚开始最好还是接送，等孩子熟悉了路途再让他们自己骑车，这样比较稳妥。也有的学生会住校，自己照顾自己的生活，这对从来没有离开父母的他们而言，肯定是一种不小的考验。小学生的生活节奏是由家长完全控制的，而初中生的生活节奏则慢慢会由自己来控制，忙中易错，行路过急也容易出现交通隐患，所以要引导学生管控好自己的节奏，行事上尽量稳妥一些。
简而言之，安全教育必须放在第一位，其次才是生活管理和习惯养成，引导学生慢慢适应新的生活节奏。
第二，学习节奏问题
升入初中后，学生面临的最大困扰仍旧是学习问题，从知识层面上讲，学习的内容会更多更难，这对学生的学习能力会是一种不小的考验;从科目上说，课程会变多，由原来的四五门课变成七八门课，学生的精力难免要分散;从教学规划上说，初中生的学习不仅是为了普及基础教育，也是为选拔人才做准备，三年后需要面临着中考的选拔;从学生的角度讲，作业量会增多，学习的负担会加重，挤占更多娱乐时间。
以上这些方面都需要家长和孩子注意，心态上有一个准备，及时调整适应，不要给学习带来太多负担。
第三，生理心理问题
初中阶段是人渐渐走向成熟的阶段，心理上渐渐走向成熟，生理上也会发生一些变化，特别是女生，需要面对自己的生理问题，妈妈要特别给予关怀，提前做好心理辅导。小男生的心理也会发生一些微妙的变化，只要不出现过激的行为，都属于正常现象，倘若出现了问题，要及时给予引导帮助。
第四，人际关系问题
通常中学比小学的规模都会大不少，初中生的交际面也会更广，既有熟悉的小学同学，也会认识一些新同学，甚至有些早熟的同学还会对异性同学有一些想法，也会有同学沾染一些社会不良习气，或者受到社会人士的干扰，向同学索要保护费、管理费等等，诸如此类的情况都会发生。虽然这些都是人际交往的不同方面，但家长也要根据情节轻重给予不同程度的重视，以防孩子走得太偏而误入歧途。
以上方面都是升入初中后会遇到的，家长们的关注点更多可能在学习上，但不要忽略孩子本身的生活，成绩是一个晴雨表，家长可以通过成绩的波动反过来检索孩子的生活环节，如果哪里出了问题，要及时进行解决。
总之，初一第一学期很重要，家长要给予孩子更多关注，帮助他们在新环境中尽快稳定下来，以免对学习造成更多影响。
篇8：孩子考试前抑郁家长应该怎么做
严重程度：我们由来已久的误解
在考试出现的情绪问题中，更多的是焦虑情绪。
但实际还有另外一种情绪，需要家长重视——抑郁。
考试焦虑，更多的指向外在，比如担心、害怕、紧张、着急、恐惧等等情绪，基本上考完就没事了。
而抑郁，它是指向内在的，总觉得自己不够好，然后长期地感觉到这种压抑、悲伤、沮丧、痛苦等等情绪困扰。
特别是早上一起来的时候特别的难受，情绪极度的低落，甚至有的时候，做什么事情都没有什么兴趣。
那如果抑郁情绪严重到一定程度就会出现，木僵状态，茶不思饭不想，你会感觉到整个人是呆滞的，更为严重的话甚至还会出现自杀行为。
改变方式：萨提亚冰山理论
如何去判断你的孩子是否是情绪抑郁了?
家长可以去回顾一下这两周时间里您的孩子是否出现了下述的行为：
情绪低落、伤心、难过;
做什么事情都提不起来兴趣;
失眠或者嗜睡得太多;
注意难以集中或者是异常感到疲倦;
有没有觉得自己很糟糕;
甚至想伤害自己;
有没有自杀的想法。
如果上述情况比较符合孩子目前的状态，那孩子有可能抑郁了。
对于一般的抑郁情绪，我们可以通过一些方法进行自我调节。
但是如果是比较严重，甚至常常都有这个自杀的念头，是需要到医院去进行诊断和治疗。
改变方式
提供一个萨提亚的冰山理论模型，帮助考生提升自尊，并进行抑郁情绪的自我转换。
在家庭治疗中，冰山实际上是一个隐喻，它是指一个人的自我就像一座冰山一样，我们看到的只是表面很少的一部分，而更大一部分是在更深层次。
包括感受、情绪、观点、信念假设、认知主观现实的部分，也包括期待、对自己对他人和来自他人的期待还有渴望的部分。
也就是说人类最基本的需要的部分以及自我生命力资源本质的部分，都隐藏在更深层次。
案例分析：深入学习冰山理论
举一个案例。
李某本来是一个特别精力充沛的学生。
但是近一个月以来，因为模拟考试接连失利而感到心里有压力，情绪低落，常常失眠，或者是早醒，感觉自己精神乏力，脑袋整个都是木讷的感觉，什么都不想做吃不下饭，他有自杀的念头，但是没有行动。
我们怎么帮助李某?
第一步，深入探索内心体验。
我们可以按照冰山的框架逐步地从上到下深入下去。
可以看到，案例中的李某行为上表现为失眠、吃不下饭、什么都不想做，儿童的内在感受可能有恐惧、担心被抛弃，受伤，抑郁，羞耻等等。
我们可以借由感受去探索他的观点，比如说让他恐惧的是他害怕失败，这个感受下面他有一个观点是，他认为自己是一个失败者，所以他必须要通过外在的成绩去证明自己而让她感觉到无力感。
为什么会有无力感?是因为压力太大了，他认为自己无法掌控。
还有，在他感受里面还有被抛弃感。
他认为自己做得不够好，当自己做得不够好的时候，不会被老师同学家长所喜欢，感觉到被抛弃。
可以看到，每个感受后面似乎都是有观点，在观点下面，他有对自己有很多的期待。
比如说他期待所有事情都做好，从而获得成功，期待得到老师同学的认可。
我们也可以走得再深入一些，他其实有一些小的时候没有被满足的期待，比如说他小的时候成绩不好，老师不喜欢他，妈妈总批评。
他说，一直都希望能够得到父母的认可，老师表扬那个部分，虽然已经过去很久了，但是他仍然在紧抓着不放。
他所有这些紧抓不放的期待背后，是认可、爱、价值感、归属感、尊重等等渴望，当渴望没有被满足时，会影响他对自我的认知。
比如说，当认可没有被满足时，他就会觉得自己不够好;当爱没有被满足时，他就会认为自己不值得被别人爱。
对于抑郁的孩子而言，去连接到自己真实的生命力部分非常困难。
因为他们在冰山的各层次都显现了低自尊的状态。
在这个时候，我们可以带孩子去回忆一下，你有没有感觉自己还不错的时候，有没有自己做事得心应手的时候。然后连接，去感觉自己资源的部分，那这个模式当中的，孩子会认为所有的人都有承受能力，而且认为每个人都拥有面对生活的力量和资源。
对于李某来说，他的资源有哪些?
比如说非常的勤奋、聪慧等等，走到这里的时候，对小李而言，他会对自己有更深层次的认识和发现。
比如当他能够看到自己的内在资源的时候，也会提升改变的动力，去做出新的选择。
第二步：从下往上，一层一层发生变化。
在自我的部分，会感受到足够的力量资源的部分，与自己的那些美好的品质、资源相连接，当我们有真的连接的时候，又会看到自己有那么多的渴望。
怎么办呢，如果我总是向外部去要我渴望的部分，那永远是填不满我的，那我可不可以给他我拥有的这些呢?比如说自我关爱、认可自己、尊重自己、接纳自己等等。
你的渴望被满足的时候，自然也就会放下那些未被满足的期待，不在去用外在的要求束缚自己去做自己想做的事情。
当你的期待改变的时候，你的行为也会发生变化。同样，你的观点，感受也会发生变化。
我们可以看一下。
比如说观点上我认为我还是挺好的，即使是外在考试失败了，但仍然可以给我成长的经验。
在行为上，我也会不在意考试结果，而是去享受这种成长的过程，喜爱自己的生命去作出选择的过程。
感受的部分当然也会发生变化，会有那种自由、温暖、爱等等感受出现。或许也会有一些负向情绪，但是会感觉到很明显的变好的这种秉性。
我们可以看到感受部分它不会单独自己发生变化，但是冰山各个层次的变化都会影响感受的变化，所有变化的发生是一体的，是系统性的。
我们用冰山图也可以找到更多的应对抑郁的一些方法。
比如说在行为上，我们通过跑步、做自己喜欢的事、逛街等等行为，去改变考试抑郁的这个状态。
比如说在认知上，我们可以改变我们不合理的一些信念。
在渴望上我们可以透过冰山去看我们自己究竟想要的是什么，然后去满足它。
还有一个非常重要的方面就是自己的层面，就是我们可以联接到你的内在资源，它为我们的生命去做出更多自主的选择。
冰山图，既可以由考生自己来画，也可以由我们家长按照冰山图的各个部分的问题去进行提问，进行引导。通过提升考生的自尊、感恩，能够帮助考生应对考试抑郁的这个情绪难题。
(但在这里也提醒各位家长，如果考生已经出现了自杀倾向，以及社会功能、心理功能已经严重受损的，必须要去找专业的心理治疗。)
公众号|佐心家长
文档为doc格式
