下面是小编给各位读者分享的孩子自信的感觉从哪里来?,欢迎大家分享。
篇1:孩子自信的感觉从哪里来?
孩子自信的感觉从哪里来?
你大概很熟悉这样的情景:一个拥挤的游乐场里,女儿正准备从滑梯上溜下来,却被另外两个孩子挤开,她不知所措地愣在那里;沙坑里,孩子一转身,小铲子却被别的小朋友拿走了,她眼带愤怒、责难,却开始向你求救。你即使再讲求谦让美德,也不免暗自希望孩子能据理力争。“为什么我的女儿那么没自信,连对矮她半头的小孩都没辙?”“为什么我的孩子那么畏缩,不敢理直气壮地把玩具要回来?”你由此会担心,孩子三岁时眼看着自己的.玩具被抢走,到30岁时会不会把大好的工作机会拱手让人?孩子真的需要这种强悍地把别人推开、自我为中心的特质,才能在漫漫人生中有所收获吗?这就是所谓“自信”?答案是否定的。在人生旅途上只顾推开别人勇往直前的人,或许能拥有一份人人称羡的事业、一辆奔驰车以及足够用到下辈子的存款,但这些外在的成就并不等于自信。这样的人爱吹嘘,常表现出掌控大局的气势,实际上却经常不满足,有错时总是怪罪别人。专家说,只有真正自信的人才能自我反省,充分发挥自己的优点,勇于承认错误,心口如一,因此容易赢得别人的信任;他坚持自我,能在重要时刻做出适合自己的正确决定;他讨人喜欢,很少陷入恐惧,不诉诸暴力,不易上瘾;他能享受人生和人生中的出其不意。
自信是父母送给孩子最好的礼物。怎样帮助孩子辨识自己的能力、接纳自己的独特性、对自己有信心?发展心理学家、教育工作者、行为生物学家一致建议,要想让孩子自信、快乐地成长,同理心、清楚的界限、挑战这三大原则缺一不可。当然,父母不可能、也没必要每天都战战兢兢地恪守这些原则。更重要的是,这三大原则应该在日常生活中占有一席之地。
上一页 1 2 3 4 下一页篇2:一个人的自信到底从哪里来?
文/李娜
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美国有一位外科整形医生,以善做面部整形手术闻名遐迩。在他的手术刀下,许多“丑小鸭”变成美丽的“白天鹅”。但奇怪的是,几乎每天都有人找他说,还是觉得自己不好看,不自信,手术没成效。纵然站在客观角度来看,他们的容貌已经变漂亮很多了。
这位整形医生得出结论,一个人的美与丑,并不在于TA的容貌,而在于TA如何看待自己。
我想起一位热衷整形的姑娘。她割双眼皮、打肉毒杆菌、垫鼻子、削骨,后来整个脸都僵硬了,素颜吓死人,只能浓妆。我问她,为什么喜欢整容?她说:“因为我觉得自己不好看,自卑。”而事实上,她本来已经很漂亮了。
一个人会因为自己的容貌而不自信,也会因为没有钱、不聪明、不会社交、甚至别人的一句评价而自卑。可是,我们回想一下身边那些散发着自信光芒的人――
可能一个姑娘长得并不漂亮,却可以自信地和条件比她好的男生交往;可能你的同事能力并不比你强,但是他可以坦然自信地接受有挑战的任务;可能你的同学来自偏远小镇,却可以自豪地谈论自己的家乡……
篇3:一个人的自信到底从哪里来?
2
真正的自信源于无条件的自我接纳。这意味着你爱自己真实的样子,认可自己的价值和存在。
为什么我们在自我接纳上出了问题?回想一下你小时候,当你取得一些成绩的时候父母的态度。
上一辈很多家长信奉“挫折教育”,认为赞美会让孩子骄傲,只有批评打击才会激发孩子的奋斗精神。所以,当你考了第二名的时候,他们会说,向第一名看齐;当你终于考了第一,他们又会说,下一次的冠军不一定是你。而你如果成绩一直很差,他们会把这样的话挂在嘴边:“你看看谁谁谁,成绩好又懂事”。
年幼时,外部世界的规则,像一个密不透风的透明玻璃罩罩着你。你的困惑是:我永远不够好,不能满足他们的期待。长大后,那些规则会内化成自我的一部分,所以你总会觉得自己不够好,挫败感和自卑感如影随形,做事情束手束脚,永远没有自信。
而那些在原生家庭里获得了无条件的爱和接纳的小孩,会把自我接纳内化到他们的性格里,有信心去面对成年后的世界。你会发现,哪怕事情已经很糟糕了,他们仍然有自信,认为转机会出现,可以掌控事情的局面。
年幼的时候,我们无法选择父母的教育方式。但是,在你成年之后,自信依然可以通过后天的努力和练习来重建。
3
首先,重新建立内在“父母-小孩”的关系。
试着问自己,如果可以回到童年,你希望和父母建立什么样的关系?那就在内心和自己建立什么样的关系吧。你希望父母和他人鼓励你、认可你,那么,你就在内心鼓励自己、认可自己。
比如,当你搞砸了一个事情,试着不要第一时间责备自己没用,而是告诉自己说,没关系,人都是会犯错的。比如,当你的闺蜜换了你羡慕的大房子,试着告诉自己,我有自己的生活和人生目标,人生不是比赛,和别人比较毫无意义。
重新学会接纳自己,喜欢自己真实的样子,告诉自己:这就是我,虽然不完美,但独一无二。
然后,发现自己的优点和特长。
每个人都有自己擅长的事。也许你永远学不会社交场合侃侃而谈,但你可以写出打动人心的好文章。也许你永远弹不出一首完整的曲子,但你可以在羽毛球场挥洒自如。
我从小学开始,每次运动会都是倒数第一;上舞蹈课,肢体不协调,动作很夸张;我上台演讲,永远会脸红。那些年我也在自卑里成长,发现很多事情我都不擅长,但是呢,我的作文经常被老师当作范文,后来还发表了很多有影响力的文章。
找到自己的优点和特长,然后专注于你擅长的事,把事情做好的过程,也会让你变得越来越自信。
你还可以试试自我暗示+积极行动。
比如,在做汇报的时候,你可以暗示自己,我准备得很充分,客户一定会喜欢我的方案;和陌生人交谈的时候,也可以暗示自己,对方很欣赏我,我可以大胆说出我的想法。
当一个人自信的时候,他会把事情做得更好,表现得更出色,然后得到正向的反馈,自信心就真的建立起来了。
行动起来,给自己犯错和成长的机会。只有在真正深入做事的时候,你才会获得启示和磨练,学会碰壁了之后调整方向,内心就会变得越来越强大。
自信的人,从来不是必须优秀或者完美。真正的自信来源于自我接纳!从现在开始,爱自己、接纳自己,加上有意的练习,你也会变得越来越自信。
来源:与尔同消万古愁(ID:shovidnana)| 作者:李娜,情感博主,专栏作家。温柔理性的水瓶座少女,书写温暖清醒的文字。
篇4:一个人的自信到底从哪里来
作者:李娜
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美国有一位外科整形医生,以善做面部整形手术闻名遐迩。在他的手术刀下,许多“丑小鸭”变成美丽的“白天鹅”。但奇怪的是,几乎每天都有人找他说,还是觉得自己不好看,不自信,手术没成效。纵然站在客观角度来看,他们的容貌已经变漂亮很多了。
这位整形医生得出结论,一个人的美与丑,并不在于TA的容貌,而在于TA如何看待自己。
我想起一位热衷整形的姑娘。她割双眼皮、打肉毒杆菌、垫鼻子、削骨,后来整个脸都僵硬了,素颜吓死人,只能浓妆。我问她,为什么喜欢整容?她说:“因为我觉得自己不好看,自卑。”而事实上,她本来已经很漂亮了。
一个人会因为自己的容貌而不自信,也会因为没有钱、不聪明、不会社交、甚至别人的一句评价而自卑。可是,我们回想一下身边那些散发着自信光芒的人――
可能一个姑娘长得并不漂亮,却可以自信地和条件比她好的男生交往;可能你的同事能力并不比你强,但是他可以坦然自信地接受有挑战的任务;可能你的同学来自偏远小镇,却可以自豪地谈论自己的家乡……
他们的自信到底从哪里来呢?
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真正的自信源于无条件的自我接纳。这意味着你爱自己真实的样子,认可自己的价值和存在。
为什么我们在自我接纳上出了问题?回想一下你小时候,当你取得一些成绩的时候父母的态度。
上一辈很多家长信奉“挫折教育”,认为赞美会让孩子骄傲,只有批评打击才会激发孩子的奋斗精神。所以,当你考了第二名的时候,他们会说,向第一名看齐;当你终于考了第一,他们又会说,下一次的冠军不一定是你。而你如果成绩一直很差,他们会把这样的话挂在嘴边:“你看看谁谁谁,成绩好又懂事”。
年幼时,外部世界的规则,像一个密不透风的透明玻璃罩罩着你。你的困惑是:我永远不够好,不能满足他们的期待。长大后,那些规则会内化成自我的一部分,所以你总会觉得自己不够好,挫败感和自卑感如影随形,做事情束手束脚,永远没有自信。
而那些在原生家庭里获得了无条件的爱和接纳的小孩,会把自我接纳内化到他们的性格里,有信心去面对成年后的世界。你会发现,哪怕事情已经很糟糕了,他们仍然有自信,认为转机会出现,可以掌控事情的局面。
年幼的时候,我们无法选择父母的教育方式。但是,在你成年之后,自信依然可以通过后天的努力和练习来重建。
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首先,重新建立内在“父母-小孩”的关系。
试着问自己,如果可以回到童年,你希望和父母建立什么样的关系?那就在内心和自己建立什么样的关系吧。你希望父母和他人鼓励你、认可你,那么,你就在内心鼓励自己、认可自己。
比如,当你搞砸了一个事情,试着不要第一时间责备自己没用,而是告诉自己说,没关系,人都是会犯错的。比如,当你的闺蜜换了你羡慕的大房子,试着告诉自己,我有自己的生活和人生目标,人生不是比赛,和别人比较毫无意义。
重新学会接纳自己,喜欢自己真实的样子,告诉自己:这就是我,虽然不完美,但独一无二。
然后,发现自己的优点和特长。
每个人都有自己擅长的事。也许你永远学不会社交场合侃侃而谈,但你可以写出打动人心的好文章。也许你永远弹不出一首完整的曲子,但你可以在羽毛球场挥洒自如。
我从小学开始,每次运动会都是倒数第一;上舞蹈课,肢体不协调,动作很夸张;我上台演讲,永远会脸红。那些年我也在自卑里成长,发现很多事情我都不擅长,但是呢,我的作文经常被老师当作范文,后来还发表了很多有影响力的文章。
找到自己的优点和特长,然后专注于你擅长的事,把事情做好的过程,也会让你变得越来越自信。
你还可以试试自我暗示+积极行动。
比如,在做汇报的时候,你可以暗示自己,我准备得很充分,客户一定会喜欢我的方案;和陌生人交谈的时候,也可以暗示自己,对方很欣赏我,我可以大胆说出我的想法。
当一个人自信的时候,他会把事情做得更好,表现得更出色,然后得到正向的反馈,自信心就真的建立起来了。
行动起来,给自己犯错和成长的机会。只有在真正深入做事的时候,你才会获得启示和磨练,学会碰壁了之后调整方向,内心就会变得越来越强大。
自信的人,从来不是必须优秀或者完美。真正的自信来源于自我接纳!从现在开始,爱自己、接纳自己,加上有意的练习,你也会变得越来越自信。
篇5:孩子细心从哪里来:不要催促孩子
有些事情是急不来的,比如孩子做作业的时候,有的父母喜欢对孩子说:“快点儿做啊,马上要吃饭了。”“快点做作业,早点儿做完就可以多玩一会儿。”这些话无形中是在催促孩子,孩子心想,“那我得赶快做完作业”,于是草草了事,当然会容易粗心。
有人说:一慢就是快。”慢并不是磨蹭,而是按部就班、不急不躁。如果给孩子较为充裕的时间,孩子就能多考虑一些问题,不管是做事还是做作业,孩子就能更好地避免漏洞。这样孩子一次把该做的做好了,反面可以提高做事效率,比马马虎虎、做错又改更有效率、更节省时间,也就是更快了,
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另外,不要催促孩子也有这样的意思:那就是培养孩子细心的能力是一个较长的过程,需要时间,因此父母不要奢望孩子较短时间内做到完全细心,不停地对孩子说“你要快点儿改掉粗心的毛病,越快越好,否则你就完了”,而应该保持耐心和宽容。当孩子粗心的时候,父母可以对孩子说:“别紧张,我相信你很快就会改掉的,下次要注意了。”这样,孩子细心的好习惯就会在日常生活中一点一滴地养成。
当然,细心的好处多多,但细心也需有度。过分的细心,过于谨小慎微,会让孩子形成患得患失的心态,严重的还会使孩子产生各种心理障碍,尤其是强迫症。
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