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测试你抗压能力指数

时间:2025-10-30 08:21:41 其他范文 收藏本文 下载本文

下面是小编整理的测试你抗压能力指数,本文共7篇,希望能帮助到大家!

篇1:测试你抗压能力指数

生活中每个人多多少少都会有些压力,这些压力也许来自于生活、工作、学习、恋情等等。遇到压力后有人表现出耐压型有人则一挫不震型,有的抗压能力很坚强。那么你自已呢?在平时的生活或者工作里,你的抗压能力是怎样的。

问题:

下图四种灾难,哪种灾难最令你胆颤心惊?

A、地震

B、台风

C、火灾

D、水患

测试结果:

选择A的人:耐压指数80%

若你感觉压力正排山倒海而来时,你第一个反应会先停下脚步,然后思考处理的先后顺序,不会自乱阵脚,因为你深知抱怨和急躁是无法解决事情的。

选择B的人:耐压指数60%

当你感受到压力时,会先找人一吐为快,发发小牢骚,因为不说出来会憋死自己;等到情绪发泄完,最后还是会想办法克服。

选择C的人:耐压指数40%

平常你是位好好先生(小姐),可是一旦面临压力时,你的脾气就跟着浮躁不安,让周遭的人摸不着头绪,不时还被你的流弹波及,容易因情绪化而坏了大事。

选择D的人:耐压指数20%

旁人都知道你的抗压性低,不太敢让你有太多的负担和责任,否则他们可能会承受到比你更大的压力,因为你随时会引发地雷。

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篇2:测试你的抗压能力

很多生活小细节都可以看到一个人的性格,以及你的生活抗压能力如何,快来看看你的抗压能力如何吧!

题目:你要去一个布局如下图的公共卫生间,里面没有一个人,那么凭直觉你会选择去哪个小间方便呢?

选择A:“承受压力指数为8分”

你生命力旺盛,能快速了解别人的需要,善于理解复杂的人际关系,容易成为富贵中人。品味高,条件好,并重视个人成长,是一个极有智慧的人。

建议:容易自以为是而粗心犯错,使别人深感困扰,不听别人劝导而惹来烦恼,会因此而情绪失控,要记得小心,不要触犯他人。

选择B:“承受压力指数为3分”

你喜欢简单朴实的人生,诚恳的生活态度,使围绕在你身边的人,很有自信和安全感,你会全力以赴地去照顾和体贴心爱的人和所有亲朋好友,多愁善感是压力指数的致命伤。

建议:使你最感骄傲的是人人都因你而有福,希望得到别人的鼓励和赞扬,使你疲倦,不如放下标准,自由自在过自己的人生。

选择C:“承受压力指数为9分”

诚恳地对待他人,使你能透视这个世界,找到纯真善良一面,充满自信又肯上进。你的特长是能找到机会,创造健康快乐人生,与人和平共处,人缘极佳。

建议:胆小怕事使你包容它人的缺点,任由他们做坏事,不知后果的严重性,小心受牵连,多交一些世故的朋友,帮助你认清事实。

选择D:“承受压力指数为7分”

你有喜感十足的性格,活泼、浪漫、天真,像未失童心的人,永远能陶醉在欢笑声中,快乐时会想欢呼或手舞足蹈,你不会让痛苦或不安打扰你欢愉的心情,是典型适者生存者。

建议:你的持续能力不长,有碍事业发展。若喜欢把事业放在娱乐之后,更需检讨人生失败的原由,因为你会因此而导致太多困扰。

选择E:“承受压力指数为6分”

个性细致、敏感度很高,适合从事有创意的工作,工作能力很强。能主动关怀它人与事物,即使相貌平凡也露出纯朴实在的气质。你永远都会把感情和事业放在非常重要地位。不断走向前程。

建议:你是勇气十足的人,胆识高人一等,但无法恰当表现自己你,应该先懂得生活,人际关系才会处理好,压力因此而消失。

选择F:“承受压力指数为4分”

容易为生活琐碎担心,不在乎物质生活,却强调生活品味的重要,能理性分析事情,但又因缺乏感性生活而十分无奈。你需要同时兼具理性和感性的人生,才能感到满足。

建议:当你无法承受生活压力时,不妨让自己平凡一点,别在乎别人的期望,因为常常是你自己设定了太高的期望,使自己无法喘息。

选择G:“承受压力指数为5分”

你的个性孤独又不能被他人肯定,使你不喜欢了解自己的缺失,像被丢掉的石头,不知道它的价值何在,别人欠你的钱,你也懒得去追讨,以不变应万变的心态度过生活难题。

建议:只要你懂得努力追求自己所爱,坚持在一个固定的职业上,不在乎艰难日子,也能平安过一生,千万不要三心两意,使自己失去生活重心。

选择H:“承受压力指数为10分”

你不在乎生活压力时,什么都可以看得很开,你的人生永远在追求完美和理想,只要能帮助你完成或顺利达成目标,你的苦干精神无人可以比较。你的快乐是单纯而自然,能时时知足又懂得不断去追求。

建议:你不需要别人帮助解决生活压力,但需要别人指导解决生活难题,因此建议你多交一些有智慧和远见的朋友。

篇3:职场测试:你的抗压能力有多强

职场测试:你的抗压能力有多强

参加商务午宴,到达会场时发现忘记带名片,你会怎么办?

A.尽量不与人交流,避免交换名片时的尴尬;

B.向别人借几张名片,写上自己的名字和电话;

C.在餐巾纸上写下名字和电话,坦然递给对方;

D.遇到交换名片时,发短信给对方留存联系方式,

测试结果:

A.抗压能力:较差

避免交流意味着不愿面对自己的失误,或者没有勇气承认自身存在的不足。这样的抗压能力很难适应有明确业绩目标和结果导向的工作。如果想获得职场上的晋升,建议你调整心态面对自己的不足,主动参与有挑战性的工作,让自己从怯懦中走出来,树立了自信心才能完成各项任务,

B.抗压能力:一般

借来别人的名片写上自己的名字意味着你用行动快速弥补了自己的失误。但选择的方式欠妥,修改别人的名片首先是对名片主人的不尊重,同时也对受赠名片者缺乏敬意。承受压力自乱阵脚是你的弱点,很难胜任突发性较强的任务。如果想获得职场上的'发展,建议你主动学习其他人解决问题的方法,提升工作效率。

C.抗压能力:较好

在餐巾纸上写下姓名和联系方式可谓急中生智的好方法,既解决了忘带名片的问题,又让对方感受到你的睿智。但你仍将自我展示拘泥于写在纸上的姓名和联系方式上,说明你对自我价值的判断还缺少信心。如果想获得职场更大的发展,建议你有意识地提升自我认可度,从内心接纳自己,激励自我。

D.抗压能力:极佳

摆脱了名片的形式直接将联系信息植入对方手机,这种自我推荐的魄力来自强大的内心支撑。你能在工作中完成各类既定目标以及临时发生的紧急任务,是职场竞争中的佼佼者。建议你更多关注团队建设,为自己培养更多助手,以团队的方式挑战更高的目标。

篇4:职业测试:测测你的抗压能力

职业测试:测测你的抗压能力

有的人喜欢一室漆黑,有的人则爱点一盏小灯,你会选择把什么样的灯放在床边,伴你进入梦乡 ?从中可以了解你的性格。

A 纸做的灯罩

B 华丽雕像

C 卡通造型

D 乡村山野

答案:

A 你是个外柔内刚的人,平日总是不会经常表达自己的意见。因为你知道应该要让事情发展到某种程度,你再发言,才不会被当作乱放炮。所以你的容忍度颇高,即 使 到不能忍耐的时候,你还是会让自己去适应环境。可是,你很可能日益习惯压力的逼迫,无形中延展你的耐力,逐渐麻痹,也不知道真正的界限在哪儿。生活中你抵 抗压力性最好,达到95%,

你会成为老寿星!

B 遇到压力时,你会找其他管道来舒缓紧绷的情绪,让自己不会那么沉重。然后等到心情平静下来,慢慢思考解决方法,顺利渡过逆境。所以人家多半会误以为你一 直过得很平顺 ,无风无雨,却不知你已经面对过不少困 境,运用经验闯过了每一次关卡。 你的生活抗压力性为86%。你的生命较长。

C 你有点讨厌麻烦的事,所以遇到一些突如其来的意外,会显得格外不耐烦,也有一点点担心不能处理得当。若是给你很有规律固定的工作,你通常都可以做得很 好。 可是一碰上别人对你临危受命,你就开始慌张起来。所以一定要有人陪在身边,你才会有安全感,有信心把事情完成,所以你的.抗压性稍微弱了点,只有68%。你 的寿命一般。

D 你很重视原则,多数时候都能够和别人合作,非常随和。可是你仍然有自己的底线,是所有人都无法逾越的。假使对方的要求超过你能接受的程度,又一点都 没有讨论的弹性,那你可会受不了,以任何想得到的方法来抵制。或许双方兜个圈子来谈事情,就不会弄得那么僵,你的抗压性是45%。你一定要保重自己!

篇5:测试一下你的抗压能力有多强

测试一下你的抗压能力有多强

炎炎夏日,如果能来场实时大雨该有多好,在上班日,你觉得这场及时雨,下在什么时候最好?

A、清晨

B、中午

C、傍晚

D、半夜

解析:

A、清晨

抗压指数95分

当工作如排山倒海而来时,你会重新调整工作的步调,悉心规划出工作的进度,让自己不至于太过忙乱;仍旧能在时间内完成所有的事,可说是上司的得力助手。

B、中午

抗压指数80分

你热爱工作,尤其若有成堆工作等着你时,反而会觉得自己颇受重视,而乐在其中,

因此一般不太会有太多的工作压力,无法胜任就直接告诉主管,是个EQ蛮高的`员工。

C、傍晚

抗压指数65分

工作时你看起来好像在玩乐,总爱在工作空档跟同事喝茶聊天,不过当工作接踵而来之际,你也不是个省油的灯,偶尔还会有同事鼎力相助,是人缘不错的附加价值。

D、半夜

抗压指数20分

面对工作压力时,你的整张脸都垮下来了,不但全身毛细孔紧缩,恐怕连同事都要对你小心应对;虽然你还是会把分内工作如期完成,心中却会有不少的怨言。

篇6:心理测试 测你的生活抗压指数有多高

有的人喜欢一室漆黑,有的人则爱点一盏小灯,你会选择把什么样的灯放在床边,伴你进入梦乡?从中可以了解你的性格。

A 纸做的灯罩

B 华丽雕像

C 卡通造型

D 乡村山野

A 你是个外柔内刚的人,平日总是不会经常表达自己的意见。因为你知道应该要让事情发展到某种程度,你再发言,才不会被当作乱放炮。所以你的容忍度颇高,即使了到不能忍耐的时候,你还是会让自己去适应环境。可是,你很可能日益习惯压力的逼迫,无形中延展你的耐力,逐渐麻痹,也不知道真正的界限在哪儿。生活中你抵抗压力性最好,达到95%。你会成为老寿星!

B 遇到压力时,你会找其他管道来舒缓紧绷的情绪,让自己不会那么沉重。然后等到心情平静下来,慢慢思考解决方法,顺利渡过逆境。所以人家多半会误以为你一直过得很平顺,无风无雨,却不知你已经面对过不少困境,运用经验闯过了每一次关卡。你的生活抗压力性为86%。你的生命较长。

C 你有点讨厌麻烦的事,所以遇到一些突如其来的意外,会显得格外不耐烦,也有一点点担心不能处理得当。若是给你很有规律固定的工作,你通常都可以做得很好。可是一碰上别人对你临危受命,你就开始慌张起来。所以一定要有人陪在身边,你才会有安全感,有信心把事情完成,所以你的抗压性稍微弱了点,只有68%。你的寿命一般。

D 你很重视原则,多数时候都能够和别人合作,非常随和。可是你仍然有自己的底线,是所有人都无法逾越的。假使对方的要求超过你能接受的程度,又一点都没有讨论的弹性,那你可会受不了,以任何想得到的方法来抵制。或许双方兜个圈子来谈事情,就不会弄得那么僵,你的抗压性是45%。你一定要保重自己!

测测你目前最期待什么

测试开始→请由第一题开始,依照回答的项目后方,到下一个题号继续回答问题,看看你目前工作上最渴望的是什么?

Q1.你是否有固定在假日出游的计划呢?

YES→Q2

NO→Q3

Q2.选择电器用品时,你通常会以底下哪一种考虑最多?

品牌有保障→Q4

便宜耐用→Q6

Q3.心情不好时,你会跟朋友一同去唱歌吗?

会→Q2

不会→Q5

Q4.你常看娱乐节目吗?

是→Q9

不是→Q7

Q5.你是否常有自杀的念头?

是→Q10

否→Q6

Q6.你会不会关心政治,看一些政治新闻呢?

会→Q7

不会→Q8

Q7.在公司上班,你是否常常期待赶快下班?

经常→Q8

偶尔→Q9

Q8.通常下班后,你都是直接回家吗?

直接回家→C型

四处晃一晃再回去→Q10

Q9.你有买股票或是常看财经版的新闻吗?

有→A型

没有→B型

Q10.你是否常对路上横行霸道不守规矩的车子感到愤怒不满?

YES→D型

NO→C型

测试结果:

A型的人:最希望升迁发财

你目前有一个收入颇丰或是工作型态相当稳定的工作。经济不虞匮乏的你对工作充满了热情以及期待,精神上也充满着活力,开始学习如何享受生活和规划人生。建议你也可以多看书或上网吸收信息,让心灵也跟着一起成长。多帮助需要帮助的人,好运就会一直持续待在你身边。

B型的人:最想要感情顺遂

没有情人的人会渴望有个情人,有情人的人则是和另一半有感情上的问题。通常你花过多时间在工作和其它事情上是最主要的因素。趁着年轻努力赚钱固然要紧,爱情没有谁欠谁而是相互依赖,有问题试着和对方沟通你会发觉其实并没有那么难;提醒你也要注意本身的身体健康。

C型的人:最盼望工作顺利

你目前可能还在待业中或是对目前工作型态不满意,或是工作上有人事或人际关系的纷争。建议你多花点心思在工作的专业上,既不怕被裁员也容易转职成功。或是干脆壮士断腕转换跑道,回到你熟悉的领域对你会较好。不要自己一个人关起来,多和朋友交流,你会发现其实你也很优秀。

D型的人:最需要财源广进

你目前的经济压力颇大,使得你不管做什么总觉得碍手碍脚,什么倒霉事都会发生在你身上,也使得你的情绪不稳定,甚至有点反复无常。你也最容易做一夜致富的白日梦。建议你可以去做一些你认为不必要的事,尽量让生活多点不一样的改变,这有助于减轻你的焦虑以及改变你本身的磁场喔。

篇7:测试:你的职场抗压能力强吗

现在都会社会压力越来越大,可是人们的抗压性却越来越脆弱了! 今天随堂测验就进入你的潜意识来看你的内心中到底有多脆弱?

题目:如果你走在路上被工地的铁条绊倒,你第一直觉会怎么做?

A.找工地主管理论,

测试:你的职场抗压能力强吗

B.申请国赔。

C.自认倒楣就算了。

性格分析:

A.找工地主管理论。

目前不堪一击的你有如惊弓之鸟般的脆弱:这类型的人看起来工作上生活上还不错,不过当他一个人时内心深处会想很多,而且碰到压力时会很想要逃避哭泣,

B.申请国赔。

外表故意装坚强的你其实内心是脆弱感性的:这类型的人表面上看起来很强悍,好像什么人都打不倒他,其实他内心深处非常脆弱,只有他最亲密的人才能感觉到。

C.自认倒楣就算了。

越挫越勇的你遇到挫折越大反而更坚强:这类型的人当他面对很多困难挑战会勇敢的去面对解决,相信明天会更好的他会慢慢的走下去,反而越大的困难会激发他的勇气。

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