以下是小编为大家收集的调整心态才能获取成功美文，本文共8篇，希望能够帮助到大家。
篇1：调整心态才能获取成功美文
调整心态才能获取成功美文
大伟师范大学毕业参加工作已经了，但他还是一名普通教师，中级职称。与他同时参加工作的同学，很多都混得不错。有的下海经商，成了大老板，身价过亿；有的走上仕途，在市里任局长、处长；有的留在大学里，事业有成，成了教授甚至博导；最不济的是与他一起进中学教书的两个同学，一个升为副校长成了他的直接领导，另一个虽没担任什么职务，却被评为特级教师，经常被请去作报告、讲座，神气得很。想到这些同学都有发展和荣升，再看看自己的原地踏步，他的心里就会很纠结，很难受。
就说当年3位同班同学，毕业后一同进入这所市属重点中学。论为人处世，王同学不如大伟灵活和成熟，但王同学喜欢看书和钻研教学中的问题，尤其擅长转化后进生，由于教学业绩显著，前年被评为特级教师。学校每次开教学经验交流会，王同学都坐在台上侃侃而谈，似乎时刻提醒坐在台下听讲的大伟是个失败者。
比王同学升职更快的，是曹同学。曹同学教学业务一般，但很善于人际交往，而且多才多艺，会唱歌弹琴绘画，工作3年就被提拔为学校团委副书记，接着又主动到边远的山区中学去支教1年，当时大伟还骂曹同学“傻气”。支教回来不久，曹同学又上一层楼，被任命为学校德育处主任，后又转任校长办公室主任，3年前升为主管德育工作的副校长。
工作16年了，不少同事已经连跳N级了，像跟大伟资历差不多的老师职称上都被评为中学高级教师（相当于大学里的副教授）。可大伟由于没有高质量的论文，虽然连续申报了两次高级职称，但都没有评上，现在仍然是一个中学一级教师（相当于大学里的讲师）。前不久大伟所在教研组的组长调走了，学校动员全组教师竞聘，大伟认为这个职位肯定是领导内定好了的，竞聘是走形式，所以根本就没去申报。而教龄比他少5年的一位老师公开竞聘成功。后来，校长私下问大伟为什么不申请，以他的工作经验，应该是有胜算的。大伟听了之后肠子都悔青了。
现在大伟看到王同学、曹同学及其他升职的同事们，心里就不舒服。他觉得自己论综合能力、实力应该不会差多少，但地位、工资都差了一大截，实在有太多的不平衡。他也知道，因为这些事情而闹心是很可笑的，应该把精力放在自身发展上，但他却无法调整心态，酸溜溜的念头就像一条小虫，不停地扰乱他的心绪。甚至他觉得身体也不行了，四十还差一岁，但却好象是年过半百的人，经常这里疼那里疼。
作为已经工作了16年的中年教师，大伟看着跟自己不相上下的同学纷纷升职，连一些不如自己的同事也比自己进步的快，心中感到失落和郁闷，确实是难免的。
心理学研究表明，在职场“原地踏步”的白领，很容易出现以下负面情绪。一是屈辱感，感觉丢脸，不想见同学、好友，尤其是那些事业有成的；二是自卑，自信心完全丧失，对未来感到绝望，怀疑自己永远无法升职；三是茫然，对未来没有掌控感，觉得一切都不可测，不知道自己要干什么；四是后悔，对于从前没有做好规划、认真准备、错失机会等做法感到后悔，而后悔浪费的'精力越多，真正用来行动的精力就越少；五是倦怠，对于工作感到疲倦，做任何事情都打不起精神，并可能会用各种借口麻痹自己，以逃避现实带来的进一步困扰。像大伟这一类的人，出现以上这些心理问题还会引发躯体反应，如头疼、胃疼等症状。
职场上的每个人都跟大伟一样，希望在事业上有一番作为。不过职场的升迁，除了个人能力、个人为人处世方式外，机遇、关系等各方面条件也很重要。大伟因为没有升职而造成了负面情绪，一定要先调整好自己，这样才能继续在职场积极奋斗。
在“原地踏步”的情况下要保持心理平衡，建议大伟在以下几个方面做好心理调整。
一、不苛求高目标。人应该有职场目标，但有些人的职场目标不切实际，根本非能力所及，便会认为自己运气不佳，忧郁不乐、充满职场挫败感。为了消除挫折感，应把职场目标定在自己能力范围之内，稍有提升量——“不努力达不到，稍努力即可成功”为最佳。
二、学会自我安慰。在遭受挫折后，要冷静地看一下周围的人，就会发现其实还有很多人受挫更大、困难更多、处境更差。通过挫折程度比较，将自己的郁闷情绪逐步转化为平心静气。找出自己的优势点，强化优势感，从而扩张挫折承受力。这是事物相互转化的辨证法。挫折同样蕴含力量，处理得好，也可以激发自己的潜力。
三、學会暂时逃避。在遇到职场挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做自己喜欢做的事，如运动、逛街或看电视等，待到心情平静时，再重新面对难题。
四、找知己倾诉烦恼。把所有的忧郁埋藏心底，只会加剧自己的苦恼。如果把烦恼告诉知己朋友，心情会顿感舒畅。但要切记，不要向同事倾诉，以免招致不必要的麻烦。因为职场交往原则告诉我们：同事不是倾诉烦恼的最佳人选。
五、为别人做点事。助人为乐为快乐之源，帮助别人可使自己忘却烦恼，并且可以确定自己的存在价值，当一个人的职场价值感变强的时候，这个人就会在职场中克服职场困难，有所建树。所以，一定要重新把现阶段的工作目标定好，努力完成眼前的工作。
六、不要处处与人竞争。职场竞争避免不了，但时时处处以他人作为竞争对象，便会使自己经常处于紧张状态。其实，只要不把人家看成对手，人家也不会与你为敌。很多职场案例表明，有不少职场人是因为虚设了“假想敌”而搞得自己惶恐不安。
其实，大伟40岁不到还年轻，以后还有机会。不管当前的境遇怎样，大伟都应调整心态，放松心情，无论得失都能坦然面对。其实，失败中深藏着求生的意愿、成功的契机和超然的心绪。只要学会正确对待挫折，才能在以后的工作中少走弯路、少犯错误，取得更大的成功。
篇2：成功心态美文
成功心态美文
●与其抱怨黑暗不如点亮蜡烛
亨利·福特：别光会挑毛病，要能寻找改进之道。
抱怨只能使自己悲观失望，丝毫无助于问题的解决。人悲伤时想哭，而哭会使你更加悲伤。要想走出这个怪圈，你必须首先止怒，放弃抱怨，用解决问题的态度思考问题。
【案例】莫卧儿重振军威。
14世纪蒙古皇帝莫卧儿在一次战役中大败，自己卷缩在一个废弃马房的食槽里，垂头丧气。这时，他看到一只蚂蚁扛着一粒玉米，在一堵垂直的墙上艰难地爬行。玉米粒比蚂蚁的身体大许多，蚂蚁爬了69次，每次都掉下来。当他尝试第70次时，蚂蚁终于扛着玉米爬上墙头。
莫卧儿大叫一声跳起来！蚂蚁尚能如此，我为什么不？莫卧儿终于重整旗鼓，打败了敌人。
●世事的好坏，全看你怎么想。
密尔顿：心灵是自我做主的地方！在心灵里，天堂可以变成地狱，地狱可以变成天堂。
成功者思考问题时使用积极思考方式，主动发现别人身上闪光的一面，做事主动积极，有必胜的信念，他们往往都能成功。
【案例】善的循环。
吉田忠雄被称为“拉链大王”，他生产的拉链能够在地球与月球间往返两次半。吉田在经营上坚持“善的循环”，用他的话说就是：“如果我们散布仁慈的种子，给予别人以仁慈，仁慈就会循环给我们，仁慈在我们和别人之间不停地循环运转。”
在公司利润分配上，吉田坚持实行“利润三分法”，即以质量较好的产品即低廉的价格，让利三分之一给消费者，让利三分之一给经销商，让利三分之一给员工和股东。
●你怎样对待别人，别人就会怎样对待你
你希望别人怎样对待你，你就怎样对待他人。我们公平地对待世界和他人，世界和他人也会公平地对待我们。
【案例】我们镇上的人也一样。
一个过路人到加油站问路，并打探前边镇子的人怎样。加油站职员反问他从前住的镇的人怎样，过路人回答‘糟透了”。职员于是说：“我们这个镇的人也一样。”随后，第二个人驾车来到这里，并问相同的问题，当驾车人回答说他原来镇上人很友好时，职员说；你会发现我们这个镇上的人完全一样。
〖练习你有什么？
[1]你有永远属于自己的思想，有思想的自由；
[2]你可以选择自己的态度——积极的'或消极的；
[3]你自己就是一座金矿，你的90%的潜能有待挖掘；
[4]你自己就是一个小宇宙，是一个大舞台，你可以进行自我的内心交流——自己既当演员，又当观众；
[5]你可以用你的能量却影响他人及世界，也可以用你自己的方式接受或拒绝外界的影响。
●自信增加魅力
索菲亚·罗兰：充满自信的丑超过缺乏自信的美。
索菲亚自己承认她自己并不美，她的嘴很大，面部长相平平，但别人之所以看她美，她之所以会在事业上取得巨大的成功，首先是她自我感觉好，对自己充满信心，相信自己很美。
【案例】丑小鸭变成白天鹅。
有个学生长相平平，自己悲观失望，自卑感非常强。
为了改变这个学生，老师和其他同学约好，每天有一个人送给她一束花，并不断赞美她。
此后，班里每天有一个学生送给她一束花，并赞美这个女生如何如何美。时间一长，这个女生真的相信自己很美，自卑感荡然无存，面部也不断露出微笑。她真的变成了一个美女。
●帮助别人也是帮助你自己
爱默生：人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。伸出你的手去援助别人，而不是伸出你的脚去绊倒他们。
●付出多于回报
陈安之：一个人成功不是靠自己，而是靠别人帮助，你越愿意付出，越愿意与别人分享你所拥有的，就会有越多人愿意帮助你，你的收获也就越多。
【案例】长岛村芳雄的原价销售术。
日本东京岛村产业公司董事长岛村创业时先以五角钱的价格购进45厘米长的麻绳，然后原价卖给东京一带的工厂。由于价格便宜，很多公司成为岛村的客户。一年后，岛村拿着购货收据找到客户，说明实情，客户为他的真情感动，自愿把价格提高到5角5分。接着他又去麻绳厂交涉，厂家看到他给客户的收据存根，十分感动，答应每根麻绳的售价降为4角5分。买主卖主一升一降，岛村每根绳子可获利1角，按照每天1000万条交货量计算，他一年的利润就是100万日圆。岛村由此发展起来。
●苦难是宝贵的财富
孟子：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
【案例】在艰难中自强。
日本和香港的巨富们几乎都是出身寒门，文化程度大多为小学、中学——贫穷的生活不容许他们接受太多的教育。他们成功靠什么？答案是“苦难”。
比如霍英东出生于穷苦的水上人家，岸上竟没有他们的立锥之地，他们竟不习惯穿鞋。父亲穿鞋上岸，在饭馆翘二郎腿吃面，回家时竟把鞋子忘在那里。霍英东当过铁匠、苦力，当苦力时被煤油桶砸断一根手指。
苦难没有使他屈服，他不断激励自己“不在艰难中屈服，要在艰难中自强”，最后终成大业。
●兴趣是最好的老师
爱因斯坦：对一切来说，只有热爱才是最好的老师。
成功人士往往是兴趣广博的人，他们的独创精神来自他们的博学。要成功必须对他所从事的事物感兴趣，工作或研究应该成为他们生活的一部分，被他视为乐趣和爱好。
【案例】蒸汽机的发明。
瓦特小时候在厨房里看见水壶被什么东西顶起来，感觉很奇怪，掀开盖一看，只有蒸汽，别的什么也没有。
蒸汽能有这么大力量？如果有更多的水，不是会产生更大的力量吗？
经过长期研究和实验，瓦特终于发明了蒸汽机。
●不要为打翻了的牛奶而哭泣
莎士比亚：聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去找出办法来弥补他们的创伤。
篇3：心态开放，成功才能无止境
心态开放，成功才能无止境
开放，是一种修养、一种个性，一种心态、一种气度;是不固步自封、不固执僵化、不排斥交流;是能正确地对待自己、他人、社会和周围的一切，
一个对怀有强烈的人，在追求卓越的过程中，必须要心态开放。只有开放的心态才能使人持续进取，保持活力，才能不断吸取新知，才能和保持良好的互动。
在未来的社会中，那种自我中心、自我封闭、自以为是、妄自尊大、刚愎自用，以及自我设限的人，根本不可能适应社会，甚至生存都会成问题。
开放，是一种修养、一种个性、一种心态、一种气度;是不固步自封、不固执僵化、不排斥交流;是能正确地对待自己、他人、社会和周围的一切;是对自己的专业和周围的世界都怀有强烈的兴趣，钻研和探索;是热爱创新，不墨守陈规;是谦虚，知道自己的不足，能正确地对待他人的意见，而且非常和别人交流;是乐于和别人分享;是乐于承担和接受挑战;是具有极强的适应性，乐意接受新的和新的，能够迅速适应新的环境;是坚强的心胸，敢于面对任何的否定和挫折，不畏惧。没有开放的心态，一个人就不可能学会新东西，也不可能进步和。开放的心态，是学习的前提，也是的基础。在一个组织里，最的人就是拥有开放心态的人，他们的进步最快，人缘也最好。开放的心态，是拥有强烈进取心的表现，也是进取心最好的。
具有开放心态的人，会主动听取别人的意见，改进自己的工作。别人的意见是对你最好的礼物，可是，如果你没有足够的气度，你可能会丧失掉这个的好。比尔·盖茨经常对全公司的员工说：“客户的批评比更重要。从客户的批评中，我们可以更好地汲取的教训，将它转化为的动力。”他本人就是一个心态非常开放的人，他公司里每个人畅所欲言，当别人和他有不同意见时，他会很虚心地去听。每次公开讲演之后，他都会问同事哪里讲得好，哪里讲得不好，下次应该怎样改进。这就是世界首富的作风，
法国圣戈班集团是世界上最大的'玻璃制造商之一。在它的员工课程中有一门课叫做：“打破自我障碍。”在这门课程中，要求员工完全放开自己以往的一切，以一种全新的心态来对待自己将要面对的工作与任务。在课程的一个训练项目中，员工被要求打破自己原有的专业限制，到一个全新的环境中去开展业务。在这些新的环境中，员工们不得不开动自己的创新细胞，将自己改造成为一个很快适应新任务的人。
在微软公司有一个非常好的文化，叫“开放式交流”，它要求所有员工在任何交流或的场合里都能敞扉，完整地表达自己的观点。在微软开会时，要求大家如果意见不统一的时候，一定要表达出来，否则公司可能会犯下错误。当Internet刚开始流行的时候，比尔·盖茨一点也不感兴趣。但是有几位技术人员不断地提出他们的意见和建议，最后终于促成比尔·盖茨完全地公司方向。谦虚使人进步。如果一个人不能听取他人的规谏，不能容忍他人和自己意见相左，他们即使可以取得暂时的，但却无法在上进步，达到卓越的境界。这是因为，一个人的力量终究有限，在瞬息万变的商业环境中，我们必须不断学习，善于综合他人的意见，否则就将陷入一意孤行的泥潭，被市场所淘汰。
心态开放的人既有勇气面对别人的批评，也有勇气面对和挑战。没有一个者不敢面对挑战。任何上的成就都不是轻易就可以取得的。一个人要想在工作中出类拔萃，就必须面对各种各样的艰难险阻，必须正视上的挫折和。只有那些有勇气正视现实，有勇气迎接挑战的能真正实现超越自我的，达到卓越的境界。面对挫折的，最能够检验出一个人的。一个有着进取、开放心态的人能够正确地对待挫折，他们迅速地从挫折中汲取了养分，然后又快速前进。对他们而言，所谓的挫折，只是为了增强他们实力而设置的学校。我们之所以会犯错误，是因为我们有弱点，有不足。挫折就是为了让我们看清自己的不足，然后才能使我们进步，变得更好。就像我们感冒或者发烧，这是我们体内的白细胞在和病菌在作斗争，这样的小病，会增强我们自身的抵抗力。如果一个人不能在挫折中恢复过来，他就再也不能了。
篇4：培养成功心态美文
培养成功心态美文
你必须培养成功的心态，以使你的生命按照自己的意图提供报酬，没有成功的心态就无法成就什么大事，培养成功心态。记住，你的心态是你唯一能完全掌握的东西，练习控制你的心态，并且利用成功心态来引导你的行为，坚持下去，你的奋斗就一定能够成功。下面这些方法，是世界最伟大的成功大师拿破仑·希尔用了整整时间，走访了504位社会各界名流与成功人士，最后列出了他们在生活和事业中所亲历的经验，我们不妨借鉴给自己。
1. 切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。
2. 找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，借助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标。
3. 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可望永远保持无忧无虑的心情。
4. 你要知道，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所持的心态，训练自己在每一次不如意中都能发现与挫折等值的成功一面。
5. 务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好，那是最好不过的了，培养成功心态。如果不能的话，至少你应该记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。
6. 和你曾经冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。
7. 改掉你的坏习惯，连续一个月每天减少一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心使你却步。
8. 放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己。
9. 使自己多多活动以保持自己的健康状态，生理上的疾病很容易造成心理的失调，你的身体和你的思想一样保持活力，以维持成功的行动。
10. 增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物。同时也应与不同种族和信仰的人多接触，学习接受他人的本性，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。
11. 你应当承认，“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改变并且调适你体内的化学元素，促使它们有助于你表现成功的心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。
12. 参考别的例子提醒自己，任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去 了视觉、听觉和说话能力，但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。
13. 对于善意的批评应采取接受的态度 ，而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你，利用这一机会做一番反省，并找出应该改善的地方。别害怕批评，你应勇敢地面对它。
14. 避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵闲言碎语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的.思想朝向消极面发展。
15. 随时随地都应表现出真实的自己，没有人会相信 骗子的。
16. 相信无穷智慧的存在，它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。
17. 信任 和你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你信任时，就表示你选错人了。
18. 以相同或更多的价值 回报给过你帮助的人。“报酬增加率”最后还会给你带来成倍的好处，而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。
19. 把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。
20. 彻底“盘点”一次你的财产，你会发现你所拥有 的最有价值的财产就是健全的思想，有了它你就可以自己决定自己的命运 。
篇5：放平心态 才能成功就业
上周回学校，看到学弟学妹们在忙着找工作，我想起了一年前我找工作的情况，
放平心态 才能成功就业
。回想找工作的这大半年，我觉得找工作最重要的是寻找归属感。记得大四第一学期，就可以开始办理提前上岗手续了。整个毕业年级的气氛都很浮躁，教室里的人越来越少，看着班上的同学一个个都去实习，人就更加浮躁。可是浮躁也没办法啊。那段时间，我也跑过很多的企业面试，但一直不满意。我始终在想，作为一个学生会主席，我一定要找到一份比大家都好的工作。这种想法无形当中给我很大的压力。
可能是因祸得福吧，我没早做选择，却让自己成了一个不折不扣的“面霸”。我渐渐懂得怎么和面试官打交道，怎么去准备让面试更加的完美。我面试过的很多公司，他们都不是同一个行业的。不知不觉过去半年了，我仍然没工作。时间不允许我再去挑什么行业，我必须找到工作。
这个时候我接到了一家教育公司的面试通知，我才想起来两个月前我投过一份简历给他们。面试的过程很轻松，公司的负责人把我大学三年的情况问了一遍，问得很详细，之后让我回去等通知。当天下午HR就通知我第二天去报到。这个时候我再也不敢轻易放弃，我需要一份工作。
刚上班的那段时间真的很辛苦。那个时候我不敢再去想什么学生会主席的高起点了。对于一个企业来说，你之前有多大的成绩和他没关系，重要的是你进了这个企业后能给企业带来什么，创造出多少价值。
这个时候我调整心态，踏踏实实、勤奋努力地工作。我每天6点多一点就起床，八点半前一定赶到公司，市场总监是全公司第一个到的，我是第二个。当时公司的中学生项目部刚成立，在市区派发DM做宣传，投放量是46万份。我的任务就是去监督派发人员的工作。在接下来的2周里，我每天在10：00前把所有的事情做完。然后骑一辆自行车，把浦西市区所有的小区逛一圈，下午四点回到公司。四点后还要在各大高校做四六级讲座，一般都是晚上九点以后结束，每天回到学校都是十一点多了，《放平心态 才能成功就业》()。
依我以前的想法，这样的工作我早不干了。工作强度大，而且没有什么技术含量。但我不能再轻言放弃。
忙过了两周，又是特别繁忙的暑假，连续6个周末都在加班。部门领导对我说，你是新人，活动最好多参与。其实我自己也明白，我必须参加这些活动，因为我需要通过这些活动去了解我们部门、我们公司。
如果说前面两个星期是体力活，那么接下来的6周可以说是心理上的考验。6周的时间，我把部门里面3年来的市场活动资料全部学了一遍，并整理上半年的市场活动资料，制定下半年高校市场活动方案。
暑假中，我接到任务――在上海所有高校里面建立起两套队伍，一套是做市场活动的学生团体队伍，另一套是做兼职的勤工俭学队伍。学生放假了到哪里去找人？任务十分的艰巨，但是只要用心，事情就一定能做好。我通过2个月的时间努力，在新学期开始前，终于建立起我们的两套队伍，为新学期开展活动做好了准备。
9月份开始，我迎来了自己的一个高速成长期。前面辛辛苦苦三个月的成绩被认可了，迅速加薪升职。
工作以后最大的感触就是发现在企业中不像学校里面，有个老师带着你学习，告诉你什么时候交作业，什么时候考试。走上社会以后，没人教你，你要学着自己成长。自己细心的观察，处处都是学问，处处都可以学习。
另外，我觉得对自己所在的企业要有一种归属感和认同感，这很重要。因为你是它的一部分。天天在那里抱怨它不好，等于是在说你自己不好；换句话说，你想企业能好，你自己得把活干好。从某个角度来说，企业和个人的利益是统一的。老人们总是说，先做人，再做事，这个是很有道理的。我觉得年轻人刚刚毕业不要太计较得失，踏踏实实的干活，大家是看得见的，也总会有你的回报。
篇6：成功的秘诀：首先要调整自己的心态
调整自己心态的方法：
一、不钻牛角尖，遇事拿得起放得下：很多情况下，我们遇到困难不能释怀的主要原因就是因为心里放不下，终于郁郁寡欢，精神恍惚做事不积极，影响工作、学习。其实想一想，遇到再大的困难，也还是要往前看的。因为困难是暂时的，方法永远比困难多。不开心的事也是暂时的，不要老去想拿悲催的事，要自我安慰，自我调节。学会宽心、遇事先分析，往好处想往好处做，会越做越好。反之，越往坏处想越消极怠慢，结果越糟糕。
二、找朋友倾诉：大多数我们遇到困难，总是窝在自己心里，尤其是男士，有木有。总是自己纠结自己烦恼，其实很多事情说出来也就放下了。可以找自己的知心朋友多倾诉，多听听他们的建议，真正的朋友是愿意帮助你的，而不是火上浇油。他们希望你能从烦恼中摆脱。男士工作中遇到不顺心的事，或者被领导批评，不好意思跟朋友开口，可以回家跟自己的女朋友、老婆谈谈心，说说工作的不顺。他们会鼓励你，会帮助你走出困扰，财富不是一辈子的朋友，但朋友却是你一辈子的财富。无论到哪无论遇到什么，请记得你还有朋友。
三、 给自己放假：若是因为生活、工作压力大，而心烦意乱，可以丢掉一切包袱给自己放个假期。向公司领导请个小假，关掉手机去个自己向往的地方，不被任何嘈杂的事干扰，彻底的放松2天，将心里的压力全部放下，鼓励自己安慰自己，要活的精彩，要积极向上，要不断奋斗，努力工作才能创造更好的生活，为将来、为自己、为亲人。
四、 不要盲目的跟别人攀比：有的人心态不好，属于自找的。总是盲目的跟别人攀比，嫉妒别人，总觉得自己没有别人幸运、没别人机遇好、没别人挣得多、没别人条件好等等，这是羡慕嫉妒最终生衍为恨，甚至一看到这个人就浮躁不安。世上本无事，庸人自扰之啊，本没有的事，自己给自己找事。做好自己，要相信自己，只要努力，没有什么不可以。很多人都不如你，你也要通过自己的奋斗去为自己争取更多的资本。
五、压抑久了要释放：如果压抑很久，一定要释放出来，可以大声唱歌、跑步或者大哭一场。有些感情一定要宣泄出来，才能得到安慰。所以尽情释怀，不要总是压抑在内心，时间久了人都抑郁了。严重了还会走极端。及时释放能及时解脱，不要自己难为自己。
篇7：成功的秘诀：首先要调整自己的心态
成功的秘诀:首先要调整自己的心态
秘诀1、目标制定好之后，就是要做实现这个目标的计划。
秘诀2、也就是在理想的旅程中所制定的行程，什么时候去哪，该怎么走。
秘诀3、附近有没有危险，有没有加油站，有没有旅馆，有没有饭店。
秘诀4、耐心、恒心、不屈不挠、不轻言放弃、坚持到底、比之前多一步努力。
秘诀5、乐观向上的心态和持之以恒、把牢底坐穿的精神面貌去面对成功。
秘诀6、精神上、衣着上、言谈举止上要不断向成功迈进，要在5月底实现这些。
秘诀7、调整好心态之后，就要制定一个可行性的目标。
秘诀8、坚定这个目标，不做晚上想到千条路，白天起来走原路的人。
调整自己心态的重要性：
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有人在一个好的单位工作，他每天会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。阳光般的心态，火一样的热情。收获着成果和幸福。
人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。别怕吃亏，“吃亏“是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。
责任，在现实生活中，每一个人都扮演着不同的角色，都有不同的责任，只不过是与他的职位高低来区分责任的大小而已，如果一个人没有了责任心，他肯定会万事无成，最终一定会被社会淘汰，那什么是责任呢?我想：对于这个问题，不同的人会有不同的回答。的确，在这个社会里真正需要有深深的责任感。我们不仅要对自己负责，也还要对别人负责，对集体负责，尤其是在一个公司里。公司就像一台大机器，每一个人都是机器上的一个齿轮，任何一个齿轮的松动都会影响其它齿轮的正常运转，进而影响整个机器，总之，责任就是做好社会或公司赋予你的一切有意义的事情。有了责任心，我们的工作肯定会有一个质的转变 ---- 工作就变成了我要做，而不是要我做，其最后的结果也大不相同，这一点无庸置疑。
心态， 每个人的职位不同，责任也不同，但心态不能不同，良好的心态会给你带来工作的乐趣，给企业带来效益，给社会带来财富，既使在繁忙的工作中也不会感觉疲劳，且工作效益也大不相同，不管你在何时，职位发生什么样的变化，都要保持端正的心态，请记住：没有悲哀的工作，只有悲哀的态度，人变心则变，心变则态度变，态度变则思维变，这样，也许更高的职位也在悄悄向你靠近，所以，思想决定了行为，心态决定了命运。
位置：有了深深的责任感和良好的心态，工作中的我们还必须认清自己的位置，并在这个平台上展示自己的能力，这样，我们的工作才有可能做好。实际上，“认清你的位置”就是在工作中给自己一个很好的定位。而真正的定位是在工作经验与个人在不断反省中获得的动机、需要、价值观、才干相结合，才能达到自我满足和补偿;也是在长期稳定的工作中取得的。作为公司的员工，每个人都有自己明确的工作范围和职责范围，一定要以积极的态度去认真对待，这样才能够把工作做得圆满、到位，在给领导汇报工作时，不要回答：“我做了”，而是回答：“我做好了”。
其次是不要越位，是自己管的事情就要全力的去管好，不要超出管理权限，如果没有上级的受权，超越了管理权限也会导致权责不分，进而让公司的发展进入一个模糊不清的状态。不该你管的事情，则要根据实际情况主动配合相关人员把事情处理好，总之，位置对每个人来说都十分重要，把好了自己的位置，也就把好了工作的方向盘，同时也就把好了人生的方向盘。课堂上幽默的讲解和生动的案例使每个在训人员受益非浅，课堂下讨论热烈、活跃，学习气氛高涨。培训完毕，要求每位学习的人员，把这次学习记要整理成培训的教材，真正使每一位在职员工成为公司这台大机器中的一个齿轮，为公司这台大机器的高速运转发挥自己的作用 ……调整好自己的心态。
篇8：世界首富：心态开放才能成功无止境
世界首富：心态开放才能成功无止境
开放，是一种修养、一种个性，一种心态、一种气度；是不固步自封、不固执僵化、不排斥交流；是能正确地对待自己、他人、社会和周围的一切。
一个对成功怀有强烈欲望的人，在追求卓越的过程中，必须要心态开放。只有开放的心态才能使人持续进取，保持活力，才能不断吸取新知，才能和团队保持良好的互动。
在未来的社会中，那种自我中心、自我封闭、自以为是、妄自尊大、刚愎自用，以及自我设限的人，根本不可能适应社会，甚至生存都会成问题。
开放，是一种修养、一种个性、一种心态、一种气度；是不固步自封、不固执僵化、不排斥交流；是能正确地对待自己、他人、社会和周围的一切；是对自己的专业和周围的世界都怀有强烈的兴趣，喜欢钻研和探索；是热爱创新，不墨守陈规；是谦虚，知道自己的不足，能正确地对待他人的意见，而且非常喜欢和别人交流；是乐于和别人分享；是乐于承担责任和接受挑战；是具有极强的适应性，乐意接受新的思想和新的经验，能够迅速适应新的环境；是坚强的心胸，敢于面对任何的否定和挫折，不畏惧失败。
没有开放的心态，一个人就不可能学会新东西，也不可能进步和成长。开放的心态，是学习的前提，也是沟通的基础。在一个组织里，最成功的人就是拥有开放心态的人，他们的进步最快，人缘也最好。开放的心态，是拥有强烈进取心的表现，也是进取心最好的朋友。
具有开放心态的人，会主动听取别人的意见，改进自己的工作。别人的意见是对你最好的礼物，可是，如果你没有足够的气度，你可能会丧失掉这个成长的好机会。比尔・盖茨经常对全公司的员工说：“客户的批评比赚钱更重要。从客户的批评中，我们可以更好地汲取失败的教训，将它转化为成功的动力。”他本人就是一个心态非常开放的人，他鼓励公司里每个人畅所欲言，当别人和他有不同意见时，他会很虚心地去听。每次公开讲演之后，他都会问同事哪里讲得好，哪里讲得不好，下次应该怎样改进。这就是世界首富的作风。
法国圣戈班集团是世界上最大的玻璃制造商之一。在它的'员工培训课程中有一门课叫做：“打破自我障碍。”在这门课程中，要求员工完全放开自己以往的一切，以一种全新的心态来对待自己将要面对的工作与任务。在课程的一个训练项目中，员工被要求打破自己原有的专业限制，到一个全新的环境中去开展业务。在这些新的环境中，员工们不得不开动自己的创新细胞，将自己改造成为一个很快适应新任务的人。
在微软公司有一个非常好的文化，叫“开放式交流”，它要求所有员工在任何交流或沟通的场合里都能敞开心扉，完整地表达自己的观点。在微软开会时，要求大家如果意见不统一的时候，一定要表达出来，否则公司可能会犯下错误。当Internet刚开始流行的时候，比尔・盖茨一点也不感兴趣。但是有几位技术人员不断地提出他们的意见和建议，最后终于促成比尔・盖茨完全地改变公司方向。
谦虚使人进步。如果一个人不能听取他人的规谏，不能容忍他人和自己意见相左，他们即使可以取得暂时的成功，但却无法在事业上不断进步，达到卓越的境界。这是因为，一个人的力量终究有限，在瞬息万变的商业环境中，我们必须不断学习，善于综合他人的意见，否则就将陷入一意孤行的泥潭，被市场所淘汰。
心态开放的人既有勇气面对别人的批评，也有勇气面对失败和挑战。没有一个成功者不敢面对挑战。任何事业上的成就都不是轻易就可以取得的。一个人要想在工作中出类拔萃，就必须面对各种各样的艰难险阻，必须正视事业上的挫折和失败。只有那些有勇气正视现实，有勇气迎接挑战的人才能真正实现超越自我的目标，达到卓越的境界。
面对挫折的态度，最能够检验出一个人的价值。一个有着
取、开放心态的人能够正确地对待挫折，他们迅速地从挫折中汲取了养分，然后又快速前进。对他们而言，所谓的挫折，只是命运为了增强他们实力而设置的学校。我们之所以会犯错误，是因为我们有弱点，有不足。挫折就是为了让我们看清自己的不足，然后才能使我们进步，变得更好。就像我们感冒或者发烧，这是我们体内的白细胞在和病菌在作斗争，这样的小病，会增强我们自身的抵抗力。如果一个人不能在挫折中恢复过来，他就再也不能成长了。
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