下面是小编给大家带来关于形容记性不好的句子，本文共6篇，一起来看看吧，希望对您有所帮助。
篇1：形容记性不好的句子
形容记性不好的句子3句
1、你总说我记性不好，你交待的`事老是记不牢，可是你知道吗？有些时候我不是记不牢，我只是怕我忘不掉。
2、你走了，脑子顿时一片空白，努力回想我们在一起的快乐时光，可是越是刻意去想起，越是记不起。
3、我的记性不好，时间一过，一分开，谁都忘了，你不要离我太远啊，要经常跟我聊天，以后工作了每天下班要跟我说两句话，我怕我一不小心，把你也忘了。有些人我想一直记得，但是最后还是不知道该怎样想起。
篇2：记性不好是什么原因
记性不好是什么原因
一、吃太多垃圾食品
根据国外的研究显示，当我们身体中吃太多的垃圾食品不会让你发胖，但是对于你的记忆力却又很大的影响，这个结论至少已经在小白鼠的身上测试过了。
专家声称，在给老鼠喂以高热量高脂肪的食品后，老鼠脑中的“海马区”(大脑中与语言学习和记忆及情感相关的区域)会发生发炎现象，而因为海马区的发炎，老鼠会忘掉他们走过的路和方向。因此，暴饮暴食，也是导致记忆力下降的元凶。
二、太过专注于一件事
假如我们太过与担心或专注某件事——例如面试或考试，我们绝对会出现“记忆短路”的情况，比如我们会忘掉要寄某封信，或者某个约会。
三、饮酒过度
经过长时间的研究显示，经常酗酒的人比起适当饮酒的人，会早六年的时间出现记忆力衰竭的现象。并且，不管时间长短，只要酗酒，都会促使你的记忆力下降。
过度使用社交软件
四、过度使用社交软件
长时间的使用社交软件，回复邮件短信，浏览网页，会使大脑不断接受信息，却没有一个缓冲期去处理信息。这样的一种行为，也是记忆力衰退的诱因之一。
五、睡眠不足
据美国一份新发布的资料显示，长时间的睡眠不足会引起脑细胞死亡。在一项以老鼠为对象的实验中，每晚缺少4到5小时的睡眠，会引起其百分之二十五的脑细胞死亡。研究还声称，周末“补觉”并不会修复损伤，而长时间的睡眠不足还会增加患老年痴呆症的风险。
记性不好怎么办?
1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。
2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。
3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式?养成良好的生活习惯。
4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。
5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。
篇3：记性不好是怎么回事
1、情绪变化
科学研究证明，好的心情不但可以使自身产生有利健康的激素，还会提高自身的记忆力，相反，不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退，如抑郁、焦虑、愤怒等。所以，无论是在生活上还是在工作上，都要保持良好的情绪，不要出现以上的不良情绪，这样才能使记忆力不断变好。
2、失眠
由于现代人的夜生活不断丰富，致使自身总是出现失眠及睡眠不足的现象。这种现象的出现不但影响健康，也会使记忆力减退。所以，想要提高自身的记忆力，最好晚上早点睡觉，不要再出现睡眠不足或者失眠的情况。
3、年龄
随着年龄的增长，人体各脏器会不断老化，使身体机能出现问题，所以会影响自身的记忆功能。这种原因导致记忆力的减退是在情理之中的。如果这时想要提高自身的记忆力，唯一的办法就是做好保养，缓解衰老。这样，记忆力的减退才会得到改善。
4、用脑过度
如果每天较好的时间段用于学习记忆，并适时休憩对自身的记忆力是有所帮助的，如果出现用脑过度的现象，不但会影响脑功能，还会加速减退记忆力。所以，千万不要用脑过度。
5、抽烟喝酒
生活中不良的生活习惯不但会影响自身的健康，对记忆力也会有较大的影响，所以最好改掉抽烟喝酒的习惯。如喝酒，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用，很可能会导致暂时性记忆丧失。
篇4：记性不好是怎么回事
1. 足够的休息时间
人疲劳的时候，会更容易遗忘。
疲劳导致的体力下降和注意力分散，严重影响学习和记忆的效率。保证晚上充足的睡眠，白天良好的劳逸结合安排，是保证记忆力的基础。
2. 记录
虽然“好记性不如烂笔头”这句话说了很多年，但生活中我们还是喜欢用脑记，懒得动手记。
其实，很多事情并不需要时刻记住，琐碎的也好、重要的也好，用纸笔或电脑记录下来，总是比我们自身的记忆更可靠的保证。
对于记忆已经下降或者已经有记忆障碍的老年人，这招更是有效。
3. 新旧事物联系
对大脑来说，连续的有意义信息比较容易记住，而单个的无意义信息则很困难。
●用画面联系不同的东西
例如，想去超市买牛肉、可乐、西红柿和抽纸，但一时也找不到东西记下清单，不妨详细一下这个画面：你吃着西红柿牛腩，喝着可乐，吃完后抽出一张纸来擦了擦嘴。
这样一个画面，可以有效地帮助你记忆要买的东西。
有时候，即使荒诞的想象画面，也比零散地记住各种信息，要有效得多。
●用绰号联系人的名字
新名字往往是独立的、陌生的、难记得。这时我们可以联系，例如我们有朋友叫李四，下次遇到一个叫李四光的人，可以把他和李四连起来。或者，直接起绰号。
4. 提醒
除了设闹钟之类的提醒，提前把要用的东西或要做的事情放在一起，可以起到相互提醒的作用。
篇5：“记性不好”的爸爸作文
“记性不好”的
吉林省磐石市实验小学
我的爸爸是一名医生，弯弯的眉毛下长着一双炯炯有神的眼睛，鼻梁上架着一副近视镜，一看就是一个
有一次，爸爸要去上班，可是自己的白大褂找不到了，
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他从卧室找到卫生间，从卫生间找到我的房间，可就是没有发现白大褂的“踪影”。看到爸爸焦急的样子，我问：“爸爸，你在找什么？”“我要找……我要找什么来着？”我忍不住乐得倒在了地上。我告诉爸爸：“你再仔细想一想。”“对了，”爸爸拍了一下头说：“我要找我的白大褂。”我连忙帮爸爸找，找了半天还是没有找到。我仔细想了想，“哦，对了，爸爸你昨天不说把自己的白大褂落在医院了吗？”“对呀！对呀！瞧我这记性!”爸爸有些有好意思地说。
爸爸才38岁，怎么像一个83岁的老头啊！这就是我的爸爸，一个“记性不好”的爸爸。
指导教师：郭长志
篇6： 记性不好的妈妈作文
记性不好的妈妈作文
星期五的下午，妈妈正在厨房做饭。我好高兴啊，因为今天的作业很少。于是我静下蠢蠢欲动的心，开始认真的写起了作业。大约过了一个半小时左右，我的作业写完了。那时候我还觉得:快速把作业写完真是件好事，下次我还要快速的把作业写完。
过了一会儿，我先把桌子上的`东西收拾一下，然后走到书柜前拿了一本书，坐到床上津津有味地看了起来。
可是好景不长，很快妈妈所在的厨房就出现了问题:正在做饭时，妈妈突然说没有盐了，叫我去买盐。但是重点不在这，重点是我读的这本书刚好到了最精彩的地方。所以我理所当然的拒绝了妈妈。 但是妈妈非要让我去买盐，所以我们两个就吵起来了：
“你能去买点儿盐吗？家里没盐了。”妈妈问我。
“但是我刚好看到最精彩的地方，所以不行。”我坚决的回答。
“但是家里没有盐，就没有办法做饭了，还不快去！”妈妈不耐烦了。
“但是我现在真的不能去，因为……”
“因为什么？快点儿去。”
“可是，我……”
“别可是了，快点儿去买吧，你不吃饭我还要吃饭呢。”
所以我不得不去买盐。于是我赶快换下衣服，拿上钥匙和钱，飞快的跑下了楼。
但等我好不容易回到家，妈妈却说她找到盐了。
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