以下是小编为大家收集的胃疼感觉饿是怎么回事,本文共10篇,欢迎参阅,希望可以帮助到有需要的朋友。

篇1:胃疼感觉饿是怎么回事
当我们身体出现异常情况的时候,总会有一些症状表现出来,这个时候就应该意识到是患上了某种疾病。像胃疼就是我们生活中比较常见的病症,很多人出现胃疼的时候,还会伴随有饥饿的感觉,让很多人比较紧张。那么,胃疼感觉饿是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下胃疼的异常情况。
有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热,此时若吃些饼干、馒头等,胃痛等不适就会马上缓解。因此,有些人就把这种饥饿性胃部不适称为“馋病”,其实,这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现,应予以高度重视。
十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病,其临床主要表现为反复发作的饥饿性胃痛,患者常在每次饭前疼痛发作,半夜里也常因胃中空虚而痛醒,不得不半夜起床吃些东西充“饥”,才能安然入睡。究其原因,人在饥饿时,空虚的胃内分泌大量胃液,因没有与食物混合而直接进入十二指肠,假如十二指肠球部存在溃疡的话,那么,这些胃酸就可刺激溃疡的创面而引起阵阵疼痛。如果此时吃一些食物或抗酸剂等,就可中和胃内大量的胃酸,减轻对溃疡面的刺激,胃痛等不适症状就会立即消失。
有关胃疼感觉饿是怎么回事的介绍,大家应该清楚了吧。造成胃疼感觉饿可能性比较大的患上了十二指肠球部溃疡,属于比较典型的胃肠疾病,给患者的健康造成了极大的影响,但每个患者的情况不同,最好是到正规的医院进行诊断,只有确定了病情才可能更好的进行医治。
篇2:胃疼总是饿是怎么回事
人吃五谷杂粮难免出现在大大小小的病症,特别是如果平时没有养成良好的饮食习惯,是很容易出现胃肠方面的病症,像胃疼就是很典型例子。因为胃肠方面的病症有很多,表现出的症状也各不相同,需要有针对性的进行对待。那么,胃疼还总饿是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下这方面的常识吧。
当我们的身体出现一些异常的症状时,我们应意识到有发生疾病的可能,不要对它们视而不见,不然是很容易导致病情加重,给自己增加痛苦的,有的人可能会发现自己一饿了就胃疼,这是怎么回事呢?
有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热,此时若吃些饼干、馒头等,胃痛等不适就会马上缓解。因此,有些人就把这种饥饿性胃部不适称为“馋病”,其实,这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现,应予以高度重视。
十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病,其临床主要表现为反复发作的饥饿性胃痛,患者常在每次饭前疼痛发作,半夜里也常因胃中空虚而痛醒,不得不半夜起床吃些东西充“饥”,才能安然入睡。究其原因,人在饥饿时,空虚的胃内分泌大量胃液,因没有与食物混合而直接进入十二指肠,假如十二指肠球部存在溃疡的话,那么,这些胃酸就可刺激溃疡的创面而引起阵阵疼痛。如果此时吃一些食物或抗酸剂等,就可中和胃内大量的胃酸,减轻对溃疡面的刺激,胃痛等不适症状就会立即消失。
有关胃疼还总饿是怎么回事的介绍,大家应该清楚了吧。导致胃疼还总饿的因素有很多,属于比较让人头疼的事情,不仅让患者承受着较大的病痛,并且影响正常的饮食,给健康产生了较大的影响。因此,一定要及时到正规的医院进行诊治,争取能够尽快的康复。
篇3:一饿就胃疼是什么原因
一饿就胃疼的原因:
有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热,此时若吃些食物,胃痛等不适就会马上缓解。这种饥饿性胃痛很可能是十二指肠球部溃疡的临床表现。
目前认为十二指肠球部溃疡有这种“饥饿痛”原因是:在饥饿时胃内分泌的基础胃液,因没有与食物混合而直接进入十二指肠,这些胃酸就可刺激溃疡的创面而引起阵阵疼痛。如果此时吃一些食物或抗酸剂等,就可中和胃内大量的胃酸,减轻对溃疡面的刺激,胃痛等不适症状就会立即消失。
十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病,其临床主要表现为反复发作的“饥饿痛”,患者常在每次饭前疼痛发作,半夜里也常因胃中空虚而痛醒,不得不半夜起床吃些东西充“饥”,才能安然入睡。
一饿就胃疼怎么办?
十二指肠溃疡发生主要与胃酸过多和幽门螺杆菌感染有关,十二指肠溃疡患者幽门螺杆菌检出率为80%~90%,根治幽门螺杆菌是治疗的重要环节。常采用的三联或四联疗法,通过药物的控制,抑制过多的胃酸分泌、消灭幽门螺杆菌,消除消化性溃疡的致病温床,可以完全根治十二指肠溃疡。
情绪、饮食也是治疗的重要手段
十二指肠溃疡与生活及饮食不规律、外界压力及精神心理因素密切相关。一般而言,胃酸在胃里是按时分泌的,如果到了该吃饭的时间不吃饭,胃酸就会腐蚀胃肠黏膜。
合理的饮食可促进溃疡愈合,十二指肠溃疡患者治愈后若继续饮酒、吸烟、浓茶和咖啡,依旧有复发的可能,因此要注意生活习惯的调整。
发作或治疗期间适宜多吃质软、易消化的食物,避免吃体积大、坚硬、粗纤维多的食物,比如坚果,以减少对溃疡面的机械性刺激引起不适。
需要提醒的是,紧张与焦虑会使溃疡更严重。建议当患者感到紧张和焦虑时,不妨放下手边的工作,想想愉快的事;适度运动是对付焦虑的好办法。应对十二指肠溃疡这种疾病应保持乐观的心态,养成良好的生活习惯,合理饮食,积极治疗。
如何预防一饿就胃疼?
【第一】我们现在的生活压力虽然比较大,但是我们还是需要适当的来舒缓一下我们自身的精神压力的:假如长期处于高度紧张的精神状态,很容易会诱发胃疼,因此我们日常生活中应注意适时舒缓精神压力。
【第二】其次就是我们在平时的生活当中还应该少吃一下比较生冷冰冻的食物:无论年龄、体质如何的胃疼患者,要特别注意别大量吃用生冷食物,尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等,进食应有度,且最好少吃生冷、冰冻的食物和少喝冰冷的饮料,喝大量冰凉的饮料,温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
【第三】然后我们在平时发现自身的胃部出现不舒服的时候,千万不要盲目的就服用一些药物:药物刺激是其中一个可能会引起胃疼的因素,因此日常生活中,我们要注意不要乱服药,一定要按医嘱,因为你不是医生。假如服用药物后出现胃疼,不要过度惊慌,此时应停止服药,并把情况反映给主治医生。
【第四】忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,假如空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一,可能会诱发胃疼。
【第五】忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,有时候可能会引起胃疼,而且菠萝的其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收,因此不建议空腹吃菠萝。
【第六】养成良好的生活习惯:包括戒烟避酒,虽然少量喝酒对身体的健康有益,但酗酒对身体健康是不利的,且会刺激到胃肠道,吸烟也可能会引起胃疼,因此建议大家日常生活中应戒烟避酒。
【第七】养成合理的饮食习惯:胃疼的发生,与体质和饮食等因素有关,因此日常生活中应注意合理饮食,通过饮食来改善自身的体质。一般胃疼在体质较差、饮食不规律者中更容易出现,因此日常饮食应规律,不要暴饮暴食,过饱或过饥,应准时进食。
篇4:小孩胃疼是怎么回事
作为家长,肯定很担心自己的宝宝在成长过程中出现的不适症状,如果小孩胃疼了怎么办?小孩胃疼是怎么回事?大人们肯定极为想了解,减少内心的不必要担心,对于小孩子胃疼的出现,因素是由多方面构成的,每一个细节都有可能诱发孩子发生胃疼症状,希望父母要引起重视,早日帮助赶跑胃疼疾病。
那么有哪些原因会引起孩子出现胃痛呢? 消化不良:小孩子胃肠道脆弱,饮食过饱,过硬的食品或糯米等不易消化的食品都也许形成孩子消化不良,造成胃痛。
情绪不安:情绪不安、紧张焦躁,各种各样的感情,从恐惧到快乐的兴奋,都能影响肠胃不适,出现胃痛等情况。
饮食不佳:碳酸饮料、高糖、高脂肪的食品以及含色素、防腐剂、添加剂的食品,它们会损坏肠胃的保护膜,影响肠胃的一般消化工作失调,假如过度的食用这一类食品造成儿童胃痛。
胃肠道疾病,这点家长也要考虑在内,这些属于器质性疾病类型了,胃肠道疾病分很多种,还是要做好区分对待。
如果在日常生活中,孩子发生了剧烈的胃疼症状,还是早日带着你的宝宝到医院进行检查治疗,最关键的就是找出病因,然后根据自身的情况进行有效的治疗,如果是因为生理病因导致的胃疼症状,配合你的宝宝一起进行调节,合理的饮食、规律的作息,可以让宝宝的胃疼症状得到一定缓解,从而远离胃部疾病。
篇5:产妇胃疼是怎么回事
产妇胃痛是什么原因?
1:怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处,它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜引起的。
2:妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
产妇胃痛应对方法
1、不要过于紧张,适当减少饮食量
首先各位准妈妈都不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。
2、白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重的情况下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
3、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛
如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。
4、可以给孕妇吃点玉米面粥
可以多给孕妇很点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
5、严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。
产妇胃痛注意事项
1、饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
2、注意营养平衡
平时的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
3、纠正不良的饮食习惯
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
4、如果本身有胃病的孕妈咪,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛,建议到医院去看看,防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害,出现一些酸中毒的症状,也应及时去医院就诊。
篇6:孕妇老胃疼是怎么了
孕妇老胃疼,而且一疼起来就分外难受,如坐针毡,每一刻都无法舒服的坐着,孕妇老胃疼这时候该如何是好?在孕期,我们一定要做好面对一切问题的准备,因为随时都可能发生各种情况,让孕期的女性、家人朋友一起接受挑战,胃疼是个严重毛病,希望孕妈妈可以与你的家人一起积极面对这个病症。
孕妇胃疼的原因
1、括约肌松弛导致胃酸上返
括约肌位于食管与胃的连接处,它的作用是使吃进去的东西顺利进入胃部,不会返上来。怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就容易上返,胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜,引起胃痛。逐渐增大的子宫也会压迫到胃部,导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
2、子宫压迫胃部
妊娠晚期,逐渐增大的子宫对各个器官都会有一定的挤压,所以胃可能受影响,随着孕龄的增加,可能还会有轻度气短,也是由于子宫压迫的原因。
3、激素刺激
怀孕后孕妇的血hCG快速上升,会对胃部造成刺激,导致孕妇呕吐。
关于孕妇老胃疼的情况,还有一种因素就是在怀孕之前她们就已经发生了胃部不适,只是没有进行治疗,也觉得没有大碍,当孕期出现了这个症状,当然就更加严重了。希望每一个女性在怀孕之前都要检查清楚,以免因为各种毛病而影响到你的孕期健康。
篇7:饥饿时胃疼是怎么回事
十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病,其临床主要表现为反复发作的饥饿性胃痛,患者常在每次饭前疼痛发作,半夜里也常因胃中空虚而痛醒,不得不半夜起床吃些东西充“饥”,才能安然入睡。究其原因,人在饥饿时,空虚的胃内分泌大量胃液,因没有与食物混合而直接进入十二指肠,假如十二指肠球部存在溃疡的话,那么,这些胃酸就可刺激溃疡的创面而引起阵阵疼痛。如果此时吃一些食物或抗酸剂等,就可中和胃内大量的胃酸,减轻对溃疡面的刺激,胃痛等不适症状就会立即消失。
通过上述介绍,我们知道饿了就胃疼很有可能是由十二指肠球部溃疡引起的,而这种疾病不经治疗是不可能自己好转的。
预防调护
本病在预防上要重视精神与饮食的调摄。患者要注意有规律的生活与饮食习惯,忌暴饮暴食、饥饱不匀;胃痛持续不已者,应在一定时期内进流质或半流质饮食,少食多餐,以清淡、易消化的食物为宜;忌粗糙多纤维饮食,尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等,进食宜细嚼慢咽,慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。同时保持乐观的情绪,避免过度劳累与紧张,也是预防本病复发的关键。
上面就是对饥饿时胃疼是怎么回事的介绍,通过了解之后我们知道胃部的健康与我们的日常饮食有着直接的关系,我们平时在生活中一定要注意我们日常饮食的质量,出现胃部疼痛的时候更不能盲目的服用止痛药物,要掌握好病因之后再及时的进行调整。
篇8:吃完饭后胃疼是怎么回事
随着生活节奏越来越快,工作压力的增大,再加上日常饮食不注意,很多人收到胃痛的困扰,为什么吃完饭后悔引起胃痛呢,一起来了解一下。
胃疼是一种非特异性症状,是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃疼是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
胃痛引起的原因
1.急性胃炎是由各种原因引起的胃粘膜急性炎症。原因有细菌感染或细菌毒素污染、病毒感染等。化学因素如服用阿司匹林、奎宁、抗肿瘤药、消炎痛等,可引起胃粘膜损伤;饮食因素如大量酗酒,暴饮暴食,过于粗糙的食物,过冷或过热的食品刺激;物理因素如胃内异物、胃石、胃部放射治疗。
2.急性胃炎的起病多较急,由细菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于几小时后发病,一般不超过24小时。
3.慢性胃炎多由急性胃炎未彻底治疗演变而来。
4.胃及十二指肠溃疡常与季节的变化、精神因素、饮食不当有关,或有长期服用能致溃疡的药物如阿司匹林等病史。精神高度紧张,迷走神经过度兴奋,可使溃疡恶化,发生急性穿孔。
5.胃肠神经官能症是一种由于大脑皮层功能紊乱(即支配胃的植物神经系统功能失调)所引起的胃的功能性疾病,是一种全身性疾病。植物神经系统功能失调常由各种精神因素的作用所致,如精神过度紧张、长期失眠、某种思想矛盾长期未能得到解决、意外不幸等等。青壮年多见,女性多于男性。主要表现为胃肠道的分泌与运动功能失调,常常伴有胃痛、腹胀、口苦、口臭、失眠、早泻、多屁、精神涣散、心悸、胸闷、健忘、头痛等全身性神经官能症状。需要说明的是:不是所有的患者都有所有的症状,有的患者只有其中一种或几种。
6、饮食不当导致的肠胃功能性紊乱少量多餐是最合适的这样不仅仅利于消化、吸收而且还可以减轻肠胃的负担接着是少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物做适当运动如散步亦能促进肠蠕动舒缓胀气情况
缓解胃痛的方法
1.精神胜利法,胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。
2.放松腹部,胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
3.吃点东西,胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
4.给点温暖,胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
篇9:每天半夜胃疼是怎么回事
每天半夜胃疼的原因
这其实都是十二指肠球部溃疡惹的祸!
此病多见于中青年,约10%的人在人生的某个时期会患此病,患病率男性比女性高,常在秋冬或冬春之交及精神情绪不良、工作过劳时发病。这种疾病的其他症状还有:空腹痛,表现为疼痛发生在两餐之间,持续不减,至下餐进食后缓解。部分患者以上腹部不适或以消化道出血、穿孔等并发症为首发表现,可伴有嗳气、反酸、上腹胀、恶心或呕吐等症状。如伴有慢性消化道出血,可有慢性贫血的表现,如头晕眼花、注意力不能集中、脸色苍白等。
为何调整睡姿后症状就会缓解呢?
是因为夜间上腹痛与患者夜间胃酸分泌能力增高、胃液酸性增强、腐蚀性增加有关,也与夜间迷走神经兴奋性增强、刺激胃酸分泌增多,以及午夜后食物对胃酸的缓冲作用消失有关。
至于调整睡姿后症状可缓解,这是由于球部溃疡患者的疼痛,主要与胃酸刺激溃疡面和平滑肌的收缩有关。调整睡姿,使胃酸不能接触到病变处或使收缩平滑肌稍松弛,可令症状获得暂时性缓解。
即使情况缓解了,但不及时去医院治疗是不行的。建议进行检查(一般最好是做个胃镜),如果确定为十二指肠炎或溃疡,由于幽门螺旋杆菌是十二指肠炎或溃疡产生与复发的根源,临床上建议是根除幽门螺旋杆菌的治疗方案,一般建议联合药物如胃酸分泌抑制药(如雷尼替丁或奥美拉唑)、胶态铋制剂(如果胶铋或枸椽酸铋钾)、抗生素(如阿莫西林或克拉霉素)进行治疗,这个方案治疗时间是一个月以上。
得了十二指肠溃疡的人要注意以下饮食:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
治胃疼的小妙招介绍
治胃疼的小妙招1、穴位疗法
如果出现胃疼,可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候,注意力度,缓慢进行。
穴位疗法有不同的方法,其中较为有效的方法有两个,一是揉内关,内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
二是揉按腹部,两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
治胃疼的小妙招2、运动疗法
这种疗法有一些特定的动作,包括跪姿前倾,做法是双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。
治胃疼的小妙招3、尝试放松腹部
想要缓解胃疼,还需尽量放松精神状态,避免由于精神压力过大引起胃部不适。
可以尝试在胃疼的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。因此,经常胃疼者在平时衣着上应该多加注意。经常胃疼的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。比如,我们可以选择穿一些宽松的衣服,下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装,还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。
治胃疼的小妙招4、让胃更温暖
缓解胃疼,还可以采取加温的方法,这是因为,有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。
有些人胃疼,是因为本来就是胃寒的人,他们常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,缓解胃疼的效果也是比较明显的。
治胃疼的小妙招5、适当吃点食物
对于饥饿引起的胃疼,我们可以选择适当地吃一些食物。
很多人不知道,其实胃疼的原因有时是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。当胃疼时,可以适当吃点食物。
胃疼止痛的方法
1、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
2、精神胜利法
当你胃痛的时候一定要稳住自己。女里忍着疼痛,正定的坐在椅子上。然后慢慢调节自己的气息,吸气吐气,这样反复多做几次就可以了。
3、放松腹部
胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
4、运动疗法
跪姿前倾:双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。
5、吃点东西
其实胃痛常常是因为饥饿而产生的,如果这个时候有面包、饼干这些食物是很管用的,但是不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买一些这些放在家里或办公室里,以备不时之需。
篇10:生完孩子胃疼是怎么回事
怀胎十月生下宝宝是每一个妈妈的幸福,但是很多妈妈们反应生完孩子胃疼,有些产后的妈妈在饮食中不管吃什么都会有轻微的胃疼,所以不少人比较着急和恐慌,是不是产后的后遗症什么的,所以不少人问生完孩子胃疼是怎么回事,其实这是一个正常的现象,妈妈们注意自己的情绪不要太激动,平时注意情绪和饮食。
坐月子胃痛的原因:1、原来就是肠胃不好的,产后坐月子身体虚弱的时候会复发;2、产后肠胃没恢复好,空腹喝滋补油腻的汤水引起胃痉挛;3、产后没有注意保暖受凉引起的;4、如果坐月子时候出现胃痛就一定说明肠胃道需要改善,需要好好利用坐月子的这段时间。
饮食调养:1、饮食要清淡,煮些容易消化的粥类给产妇,如果怕营养不够可以适当加些菜碎肉末之类;2、坐月子吃些五谷杂粮类的主食,可以天然保护肠胃,当然可以煮软烂些,容易咀嚼和消化;3、滋补和油腻的汤水不要空腹(很饿)的时候喝,这样会刺激到胃壁造成痉挛。可以先行主食垫饥。4、产后要喝温热的水,如果不是长期有饮用室温水的产妇,一律以温水为好,这样可以暖胃帮助产后肠胃道的恢复。5、每次餐后可以站立几分钟。6、坚持少食多餐的原则。
生活方式:1、心情对肠胃道的保养很有关系,心情好,吃东西才能消化吸收。2、要有适当的运动,也可以帮助肠胃的恢复。3、腹部的按摩顺、逆时针各50下,饭后1小时后。还有促进排便的作用类。
产后的妈妈身体都是比较虚弱的,人家都说坐月子,其实很多妈妈在产后一个月仍是无法恢复,所以这就需要产后的女人根据自己的实际情况多休息几天,并且注意产后不可洗头发,也不要用太凉的水洗澡,不洗澡也是没关系的,避免着凉避免刺激。
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