以下是小编为大家准备的怎么给自己定学习计划，本文共14篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：怎么给自己定学习计划
1、重新认识和定位自己
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。许多学生很自然地依赖自己曾经“尖子生”的学习心态和方法，完全忽略了新阶段学习新知识的特殊性，这是导致学生迟迟无法获得理想成绩最大原因。受其影响，学生们的心态、原本出色的自信心等都受到了不同程度的挫折。所以不管过去自己成绩如何，都要调整自己的定位到目前的学习阶段，只有舍弃旧的内容，才能懂得接纳新的知识;只有再一次地放低姿态，才能更加顺利地快速崛起。
2、长计划，短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
学习目标可分为：
(1)掌握知识目标;
(2)培养能力目标;
(3)掌握方法目标;
(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。另外，时间不能安排得太紧凑，要给计划留有余地。
3、计划与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
4、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。
(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;
(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
学习时注意突出重点，不要平均使用力量。所谓重点，一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、脑体结合，劳逸合理安排
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;
(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;
(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
6、注意效果，定期检查，及时调整
检查内容：
(1)计划中的学习任务是否完成?
(2)是否基本按计划去做?
(3)学习效果如何?
(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
篇2：怎么给自己定学习计划
一、时间。
学习是需要时间的，一建的备考尤其需要时间。你准备花多长的时间来学习?100小时?200小时?300小时?可能大部分人都没有认真想过这个问题，即使想了，也很可能没想明白。
这个时间由两点决定：
1、你有多少时间?每天能认认真真，毫无干扰地学习的时间是多长?
2、以你的基础，学习一建需要多长时间?
第一点根据自己情况确定，重在坚持。如果你是考四科，那建议最少每天有一个小时的时间学习。
第二点我们可以给出参考时间。要达到平均水平，实务科目，零基础学员需要40小时左右，三个公共科目加起来大概需要50小时左右。要达到通过考试的水平，公共科目每科还需要多学习5-10小时，而实务科目就不太好说了，多学20小时是打底的，多多益善。
二、节点。
千万不要想着一鼓作气地学完教材，然后直奔考场。这和裸考没什么区别。除了教材，你还有多个任务需要完成。重难知识点的梳理、习题演练、真题练习、模拟测试……所有这些都是通过考试必须的。你的学习计划中也必须包含这些。设置一些合理的节点，能帮你很好地完成这些任务，也能让你从现在开始就有紧迫感，提高效率。
例如：
5月底前(新教材出版时间)将旧教材看一遍，熟悉知识点。
7月中旬前将新版教材和网校新版课件学习一遍，打好基础。
8月中旬前将教材中的重难知识点(网校冲刺班)复习一遍，并针对性的做一些练习题(网校习题班)。
8月底前将近三年真题做一遍，并做到能掌握出题规律和解题技巧(网校真题班)。
9月上旬做两套左右高质量的模拟试题(网校有模考试题班)。
考试前，对教材知识点和做错过的题做一至两次梳理，并调节好心态。
然后，自信地去参加考试吧。
三、监督。
计划再好，无法贯彻实行也是没有用的。但我们都不是职业考霸，生活中、工作中大大小小的事情都会影响到我们的备考，我们总会不自觉地拖延、破坏计划，以致最后放弃计划。
篇3：学习计划要怎么定
开学必备的学习计划
(1)考虑要全面
学习计划自然要多考虑学习的具体安排，但学习毕竟只是生活的一部分内容，不可能除了课内学习以外，将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其他活动，无论是好的方面还是坏的方面，都会给学习造成影响。因此，在制定学习计划时，必须将学习与其他各项活动统筹安排，除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外，应该把娱乐和锻炼也考虑在内，另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之，要使一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活，这是有效学习的基础。
(2)切合实际
计划反应的目标是理想，是一种可能性，其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾，将可能转化为现实。因此，计划既不能高于现实，又不能高不可攀。不少同学在制定计划时劲头很足，但往往忽略了自己的实际情况，结果实行起来感到困难重重，甚至因要求过高而无法实施，使计划成为一纸空文。
那么，什么是实际情况，怎样才能切合实际呢?一般须把握好以下几点：
明确自己的学习水平，确定计划学习的起点;
明确可支配的时间，确定各个阶段的学习内容;
明确学习任务，确定每天具体的学习安排。
另外，还应考虑各个学科的教学情况，使自己的学习计划能与教学进度相配合，这样才不会使个人的计划语学校的安排发生冲突，从而促进在校的新课学习。
(3)突出重点
制订计划要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，但学习内容却是无限的，所以学习必须有重点。应该确保重点，兼顾一般。所谓重点，一是指自己的学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科，有的感到外语较难，有的觉得数学问题较多，制定计划时就应该把这些情况考虑进去。
另外，有些学习优秀的同学，因为要参加学科竞赛或希望发展某些方面的特长，在课余时间里还需要安排一些提高性的学习。那么对于这些优秀同学，课余提高性的学习内容也就成了他们学习计划中某一阶段的学习重点。
重点确定以后，必要时还可以根据学科的不同特点，将重点内容再细分为几个专题，在兼顾其他学科学习的同时，集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后，在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题...这种各个击破，集中力量打歼灭战的计划学习方式，无论对于补差还是提高，都是行之有效的方法。
(4)具有灵活性
计划安排一般要具体明确的要求和量化指标，以便于执行和检查;同时也不能过于呆板，一方没有任何灵活变通。一方面要紧凑，不浪费时间;另一方面也不能好高骛远，排的过满、过紧，而要留有余地，排出机动时间，保持一定的弹性和保险系数，以便于应付突发情况。
不过，虽说计划要有灵活性，但原则上必须采取不能变的态度。因为要想养成习惯，原则上就不能有例外的事情。如果总有例外，那是不可能养成习惯的。正确的态度是：先定出不超过实际的计划，计划一旦订立就，就尽量不变更。
(5)突出科学性
脑体结合，文理交替，这是学习内容在计划安排上的一个基本准则。 “心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个艰苦的过程。要使大脑神经细胞正常工作，就必须保证脑细胞的新陈代谢。所以在安排计划时，不要长时间的从事单一的活动，而应该像学校的课程安排一样，学习一段时间后应适当休息;比较长时间学习以后，应当去锻炼或娱乐一会儿，然后再回来学习。计划中对学习科目的安排，要注意文理科交替，相近的学习内容不要集中在一起学习。同时，要掌握自己的生物节律。计划中的学习和娱乐活动时间，应根据自己一天的智力活动节律合理的设计与安排。只有这样，才能大大提高计划学习的效率。
(6)长计划和短安排相结合
长计划是明确学习目标，大致的安排;短安排则是具体的行动计划。科学研究表明：将目标和任务明细化，有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。
(7)根据不同学科制订不同计划
各门学科都具有自身的特点、规律，只有根据自身的情况“因科制宜”，制定不同学科的学习计划，才能各个击破。有些同学面对众多学科了无头绪，碰碰这科，有摸摸那科，分不清主次轻重，更不会根据自己各学科的强弱情况来及时调整学习计划，从而使学习陷入无效和无序状态。因此，在制定分科学习计划时，还需要注意一下几点：
根据各学科进度及特点，制订全学期学习的总目标和时间安排。
根据自身优势和劣势学科情况，制定各科学习的具体措施和时间安排。
要重视基础学科的学习，例如高中的语文和数学。因为学好基础科是学好其他科的基础。
(8)既有重点，又不偏科
学科的重点指的是三个方面：
一是主要学科(如：高中语文，高中数学，高中物理，高中英语，高中化学);
二是在某一学习阶段，主要学科中学得比较差的学科;
三是某一学习阶段，非主要学科中学得比较差的学科。
各科目的学习计划：
语文：
1、早晚读要有计划。星期二晚读读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读读文言文，星期五早读读读书笔记上的优美句子。
2、星期六晚上在博客上写一篇文章。
3、星期日早上做一套模拟题。
4、在老师上新的文言文课文之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。
数学：
1、在老师没上新课之前预习，先看课文，然后看重难点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。
2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。
3、在老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业本。
4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。
5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
英语：
1、充分利用早晚读时间。星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词，星期三晚读读英语书本中的课文，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课文单词。(附：如果觉得自己新单词和新课文掌握的不错了的话，就把读英语单词和新课文的时间用来背新概念英语，争取每天都背一篇新概念英语。)
2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。
3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。
化学：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。
2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。
3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。
4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。
物理：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。
2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。
3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。
4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
历史、政治：
1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。
2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。
3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。
4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
地理：
1、预习，理解地理教科书。
2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。
3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。左书右图，图文并茂。
4、地理当天的内容当天理解消化。
5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
篇4：初三学习计划怎么定
（一）学习的目标明确，实现目标也有保证，初三学习计划。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。
篇5：我给自己定的寒假计划
1，每天早睡早起，坚持锻炼身体，不许赖床。
2，按自己的习惯，每天看N本书(我看书速度很快的～)。
3，按时做作业，每天至少做两项作业。
4，上网时间不许太长，上下午各一小时，学习一些好的课外知识。
5在家里做一些家务劳动，如：扫地，擦桌子，叠被子等。
6辅导弟弟妹妹的学习，增加他们的课外知识。(这点最重要～～)
7以上计划必须执行，否则，罚不准玩电脑。
篇6：给自己定一个目标和计划说说
给自己定一个目标和计划说说
1.培养仪式感，每周给自己买一束花，定期出门，节假日送自己礼物。只有为生活设定一些小目标，生活才有希望。
2.高处很冷，这是多少成功人士的内心写照！成功的人，除了比别人幸运之外，更多靠的是自己的努力和拼搏！
3.当然，这个目标总是由人设定的。一个公司要进行有效的管理，首先必须有明确的目标。当然，这个目标不是一开始就确定的，而是必须从一开始就确定一个总体目标，然后在实践过程中逐步修正。
4、创新的'不确定性，让我们无法预见搜索的结果，进而设定目标，再根据这个目标寻找路径。事实上，我们既不知道目标在哪里，也不知道路径在哪里。我们只能在不断的试错中前进。
5.我希望你，如果你的成绩不好，不要和别人比较，而要和自己比较。你努力了吗？与以前相比是进步还是退步？不要气馁，不要难过，而是总结自己的不足，分析自己的问题，然后制定计划和目标，努力去改变，去实现。
6.检讨自己。既然目标已定，哭了就必须完成。
7、只要你敢于设定目标，坚持不懈，你想要的，岁月都会给你。做一个聪明的女人，不爱上乡下，不爱上城市，而是全身心地投入到自己想要的生活中去。
8.我想在完成工作后充实自己。当然，前提是你要先完成自己工作中的小目标，再一点点完成~
9.最近很忙，每天都觉得好累。躺在床上的感觉真好。如果你坚持坚持一段时间，你马上就会放假。好好休息，陪孩子，陪父母，主要是在家，偶尔出去打打精神。我期待着我假期的到来。假期目标已定。匆忙。打开它。
10、与其花时间纠缠，不如努力工作，给自己定个小目标，一步一步往下走，总能接近自己想要的结果！大家，早安
11.用额外的精力来超额完成任务，而不是设定更大的目标。如果你渴望取得长足的进步，那就把你的精力用在过剩上完成任务。大目标在纸面上看起来很漂亮，但只有行动才重要。目标很小，结果比其他方式好很多。不要欺骗自己或他人。
12.业力越来越重，魔障越来越深。继续这样下去，离地狱不远了。人生无常。如果你再也起不来，对吧？直接下地狱？生活还得继续，事情还得继续，列清单，制定计划，制定目标。同时，一定要在空余时间念诵咒语、打坐、打坐。否则，您将无法忍受。
13.还是要不断为自己设定小目标。比如坚持健身，比如坚持看书听书……呃~虽然坚持过几次放弃~~
14、最近一直在想，30岁之前要严格要求自己，定下一些目标，达到自己的理想状态。我还在想怎么做，还有很多改动要做。
15、真实的状态应该每天都花在不断的反思、发现自己的问题和设定目标中。
16.控制欲望，不要贪婪。必须始终设定目标和限制。有盈利目标和止损目标，必须坚决确定，避免贪婪的恶果。
17.我觉得这其实超出了我前一年给自己的期望。是的，超出的部分，我总结为感谢，多的部分其实是幸运的，所以就好了珍惜今年的收获，明年继续定下目标，稳步前行。
18.在这剩下的日子里，我要好好珍惜我的20xx。这一年让我成长了太多，还有很多事情没有完成。比如我一开始给自己定下的目标：瘦到85斤，马甲线，看十本书，找个男朋友等等…??…
篇7：高一新生定学习计划
高一新生定学习计划
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的`预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
篇8：给自己定的一封信
亲爱的杨璧远：
你好！
一眨眼，半个学期就在你眼前一扫而过，你应该想一想，自己有哪些收获呢？我需要反思一下。
一是，你的学习成绩如何呢？
噢，这个嘛，进步了。比如数学成功“逃离”了可怕之地。英语很好呀！差不多每次都是前十名。语文还是老毛病，要不是漏题，就是写错字，哎！你要努力、再努力、更努力啊！
二是，你收获如何呢？
嗯，这个呀，也挺多的。我拥有了一个属于自己的语文作品集，又学会唱班歌《旗开得胜》，又懂得了种子的坚强、勇敢和力量！还明白了学习伙伴就像一颗种子，需要你去把它养成为一棵参天大树。另外还在开放课堂得到了许多乐趣，学到了许多知识。
三是，你的'想法如何呢？
你应该自己做事高效一点，不要拖拉，学习成绩还要进步一些，那就会更好的。在以后，一定要说到做到，认真学习，不断地提高自己的水平。
这半个学期过得真快，就像波涛汹涌的河水，消失在远方。余下的时间里，你一定要好好珍惜，快乐前行！
杨璧远
20xx 年 5 月 2
篇9：给自己定目标了吗
，
资料
但是强求一点，必须每天都要坚持自己的表去做，当它成为你生活习惯的一部分时，那么你对目标的方向，又近了一步。明确自己的`目标和方向是非常必要的。只有在知道你的目标是什么、你到底想做什么之后，你才能够达到自己的目的，你的才会变成现实。考验自己一下，是自己驾驭，还是驾驭自己。积极的去面对它，别让消极的心态占据自己的心灵。
人不是天使，天使是无却的.但是它也有自己的缺点.那就是太了,已经做不到进步了!但是人不一样,虽说人的缺点很多,不过人会拟补这些过失,把缺点做为动力,把过程做为经验...坚信自己的目标,不要企图别人的施舍`有的时候人就是这样.自己建立的目标去征求别人的看法这点不是不可行,不过要选择你倾诉的对象是谁;假如他具有积极的心态,则会说你的想法不错很有意义,不管最后的结果怎么样我都会支持你(并不是说金钱上...)>那么消极心态的则会说;你的看法不行,这么做行不通,那么做有危险,等等.自己建立的目标恐怕在这短短的几分钟,而细水东流了吧!~在这小弟的意思是说,人是需要他人来做心灵安慰的,希望他们能认同自己的目标.来支持自己。
篇10：给自己定一个目标
给自己定一个目标
“铃…铃…铃”――放学了，而我心里2苦苦沉思着老师布置的作文（为什么要给自己定一个目标呢？）愁眉不展地走在马路边。突然，我猛地一抬头，望着公路上川流不息的车辆和密密麻麻的行人，那一刻，我好像明白了些什么――在这一条条的公路上，每一位路人都有自己的目的地，这样他才会走得雄赳赳、气昂昂，因为他知道自己的目标、他拥有前进的动力。反之，如果他是以为不知目的的'路人，那他就只能在人群中失措、迷茫，直至白发苍苍之时可能也还难以走出这个“迷宫”。 作文网
而我们学习亦是如此。若你在学习上没有了目标，那么你也会失去学习的那股斗劲，你将会变得随随便便，对自己的学习成绩熟视无睹，且置之不理。而这般行为，则更加速了你成绩的一落千丈。由此，我们可知为自己的学习定一个目标对我们是何等重要！ 作文网
在经过了大脑的千思万绪后，我也给自己的学习定下了一个阶段性的目标。那就是在这学期的期末考中，争取进入全年级的前五名。
但是，单单是靠大脑中的幻想是远远不行的，这还得需要实际的行动。因此，我已经决定了，今后对于地理、物理这些较费脑的科目要多下点功夫，试着在学习中捕捉乐趣。不过，语文、数学、英语这些科目我也不会落下的。总之，要紧记三句箴言：课前认真预习，课上多记笔记，课后记得“消化”。
相信在经过我的大脑的幻想和实际的行动相结合之后，我应该可以顺利到达目的地的！加油吧！哦！对了！你的目的地在哪儿呢？
篇11：我们给自己定规则
一、教学目标
1．试自己制定规则，体会规则是大家制定的，或是在征得大家意见的基础上，由相关部门制定的。大家定的规则，需要大家来共同遵守。
2．懂得遵守规则靠自觉。
二、教学重点
让学生尝试自己制定规则，从中知道大家定的规则，需要大家共同遵守。懂得假如不遵守规则，会带来严重的后果。
教学难点
明白不能只想到自己，还要考虑别人的利益，进而使学生进一步感受遵守规则与大多数人利益的关系。
三、课前准备
a)教学课件
b)搜集有关违规造成的恶果的事例。
四、教学过程
（一）看图引入
a)出示教材插图
b)提问：看了这幅图，你们知道什么意思？你们在学习上、生活中遇到过这种情况吗？这时，你想到什么方法？板书课题：我们给自己定规则。
（二）学文明理
1．出示教材插图，想：同学们怎样制定规则？制定了什么规则？
2．结合教材上的事例，让学生总结规则是怎么制定出来的。思考以下问题：
（1）为什么要定规则？（出现矛盾，要协商解决矛盾，需要定规则。）
（2）在规则中要注意什么？（要考虑多数人的利益，要公平，还要易于操作等。）
（3）规则需要得到谁的认可？（大多数人的同意。）
3．假如这样的事情发生在我们班，我们会怎样定规则
4．举出本班看图书情况汇报混乱的现象的例子。
（1） 让学生讨论，制定看图书的规则。
5．小结：在集体生活中，每个人都有自己的愿望，当各方的愿望发生冲突时，就要互相协商，定一个大多数拥护的规则。规则是我们自己制定的，大检查都要遵守。
（三）活动天地
1．提出：什么是“我理想的班集体”？学生自由讨论，得出结果。
2．根据刚才的讨论，找找班里哪些地方还不够理想。（让学生从改进自己班集体的角度查找班里的问题）
3．针对班里出现的问题，大家共同定个班级公约。
（1）学生自由提出班级公约。
（2）共同讨论提出的公约符合不符合班里的实际。
（3）选取符合班里实际，大多数人拥护的，作为班中的公约。
（4）把公约抄写好，贴在墙报上，说一说自己是否能做到。
4．教师小结：
（四）深化导行
1．出示一些学生不遵守规则的图片，提问：为什么有些时候，明明知道规则要求，但没能自觉遵守，是什么原因？
2．引导学生讨论图中几个同学的想法和做法。
3．想一想生活周围有没有这种情况？当别人没有按规则做，影响到你，你是怎样想的？
4．想一想，说一说，自己有没有因违反规则而影响别人的情况？
5．教师小结
（五）教学延伸
1．看图片：违规造成的恶果。
2．说说生活中、学习中违规造成的恶果的事例。
（六）总结
1．学了这篇课文，你学会了什么？
2，教师：在集体和社会生活中，不能只图自己一时快乐，还有考虑到做事的后果，遵守规则与大多数人利益有关。
板书设计
我们给自己定规则
考虑多数人的利益，要公平，还要易于操作
共同遵守
篇12： 给自己定一个目标
给自己定一个目标
迷上了《最强大脑》这个节目，每看一期心里都会有不一样的感受，激动、失落、感动、无奈，那些在台上比赛的学霸们的所拥有的一切情绪在我这上都演过，成长是一个人的必经之路，我们每时每刻都学到不同领域的知识，就像最强大脑水哥所说的，我们一路奋战不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们，我想这应是我们当代年轻人的一个伟大的奋斗目标。
那种生存突然被营救，那种史诗感。真正的体此刻在了这个舞台，孙勇安徽省高考状元，在三位导师都选取对手的状况下背水一战，绝地反击，或许我们有时候想，输就输了，没什么，但生活有时候给了内心深处的一份职责，赢得是家乡的一份荣誉，再次向全国人民证明了自己是最强大脑。
再说一点，比你聪明的人还比你勤奋，还比你认真，长得还比你好，还比你情商高，你为何不努力呢？他们也曾平凡过，也曾彷徨过，也曾失败过，也曾遭遇过十分重大的打击和磨难，但是他们坚持住了自己的'内心的梦，从未动摇。他们从未在意过暂时的苦难与失败，从未在乎过他人的揶揄与嘲笑，他们只是心怀梦想，每日依然脚踏实地前进着。终有一日，他们成功了。
你看过的每一本书，你帮忙过的每一个人都将会在不远的将来给予你更多的回报，不要吝啬你的善良，不要吝啬你的智慧。
时间这种东西往往会把一个人变得更优秀，也能够把一个优秀的人变得一无是处，你是否时刻在准备着迎接新的洗礼呢？无论生活中还是工作中，我们很难事事顺心，但我们能够做到事事尽心。认真细致、尽心尽力的去做每一件事，这样我们才能收获惊喜、成长自己。
生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你务必爱自己、爱生活、爱一切。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。给自己定一个目标，让我们每一天为了自己而活着，为这个世界带给一份正能量。
篇13：给自己一份淡定作文
给自己一份淡定作文
紧张的气息慢慢逼近，云层紧紧地团在一起，天空显现出一种令人窒息的青蓝色。四处静的可怕，只剩下水笔在卷子上舞跃的沙沙声，然而我急促的呼吸声就显得格外的响亮。“呼——呼——”，浑身上下燥热的我，头脑里一片空空如也，回想起刚刚的尴尬，恨不得找条地缝钻下去……
“同学们，考试加油！”随着班主任的最后一句祝福。我们也都纷纷离开了班级，向自己的考场奔去。我也自信满满的向着底楼的考场前进，为了做足准备，考试中途不出现意外情况，我便去了厕所。不知不觉间，离考试时间越来越近了，我出来后，匆匆的冲向底楼，走廊里，静悄悄的，我散落的鞋带在地上甩得啪啪作响。我急忙冲进考场，寻找那个属于我的考试位置，我一排排的寻找着，从考场的最前端寻到最后端，可却好像是上天在捉弄我似的，就是找不到。我变得越来越慌张，心跳变得越来越急促，脸也涨的通通红，我无助的环顾着四周。“喂，你走错考场啦。”一个低沉的声音从教室的角落传出，我便立马冲出了这间考场，断断续续的笑声从那间考场传出……
我进了自己的考场。考试开始了，我依旧不能平静，拿着水笔的手微微颤抖。顿时想起了我为了这场考试付出的辛劳，想起了在书海中度过的每一个日日夜夜，想起了母亲对我的期待和关爱，想起了母亲因为我不争气而掉落的眼泪，想到了我的目标，我的梦想……难道我就因为这一点点小意外而影响成绩吗？难道我就这样远离我的梦想吗？难道我就这么好面子吗？难道我就学不会淡定吗？难道……渐渐地，我的慌张，我的尴尬，我的愤怒全部席卷而灭，转化成了内心的淡定，坦然，又化作了动力和决心，我全身心的投入了试卷。仿佛这个世界就只属于我一个人，我尽情的在书海中遨游，寻找我最需要的那一亮点。当一缕柔柔的微风悄悄地吹进了小窗，不经意间翻卷起半掩的书卷，我的'思绪也翻起了波澜，没有驻留在扉页间方块的文字，神游在《论语》、《古文》的广阔而辽远的天空，淡定的思绪飘扬的很远、很远……
淡定给了我新的起点，给了我新的动力。就让过去的一切随风而去，今天我淡定的面对了一场考试，而明天，我将会淡定的面对每一件事。我想，有了沉着冷静，敢于面对的心，就不会有什么可以打击，压垮你的。所以，给自己一份淡定，一份从容吧。
篇14：给自己计划精选
对一艘盲目航行的船来说，任何方向都是逆向,要想抵达我们向往着的美好明天，首先要做确定的是自已行进的方向。而职业生涯规划，是现代社会里确定自已目标的最好手段，通过自已对自已的询问，得到一份完全切合自已的未来生活策划书。换句话来说，就是用文字的形式具体表现出我们心中的那个蓝图。我们对自己进行了未来的职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
要制定符合自已的职业生涯规划，首先要认识自已。古人云：“知人者智，自知者明”;孙子兵法曰：“知己知彼，百战不殆”。只有在充分了解自己的前提下，我们才能以最快的速度走最直的路线到达成功的彼岸。所以我首先向大家分析一下我自已。
我是一个内向与外向兼备的女孩。从小爸爸妈妈就很少在身边，在家里虽然排行最小，但因为与姐姐们的年纪差别有点大，并没有与她们交流的太多，自已曾独自生活了很长一段时间，所以培养了自己独立自主的能力和决策的能力。有的时候喜欢一个人安安静静的看书，享受自己独立的空间。心思细腻，做事沉稳冷静。为人正直善良有同情心，在别人需要的时候，会毫不犹豫地提供帮助。对于别人的错误会好不犹豫的指出。有的时候也风风火火，但做事还是会先理性分析带有目的性。做任何事之前都会全盘规划，虽然有的时候考虑问题并不太周全，但是听到别人的意见还是会接受的。只是有的时候做完一件事后想要马上收到立竿见影的效果;想法和行动都太追求完美。最大的问题是对别人的事情反映有点迟钝，属于放射弧很长的那种人，还有最大的兴趣是看各种各样的书籍和游览网页。
一、明确年限，确定职业方向(__-2018)
高考填志愿的时候，我父母想要我留在省内，但是我并没有填省内的学校，一方面是我语文高考作文没写完导致高考成绩不理想，填不到省内师范学院，另一方面是因为我的梦想就是当一名人民教师，我想我必须要去上一个师范学院。所以我来了怀化学院。虽然我的终极职业目标是教师。但考虑到现在本科遍地跑，研究生多如毛的形势来讲，一个本科学历的大学生毕业生竞争力并不高。考研和入职的关系我需要要去把它梳理开来，所以暂且我准备制定一个未来十年内的职业规划。
现在我是一名大二的学生，总体来讲我的十年的职业生涯规划要分为三个阶段。首先，针对第一阶段即__-2016，我准备在这两年内尽可能完成一个自我增值的过程，尽可能让自己的学科成绩保持中等以上水平，做好班级工作;这是一个短期的计划，这个计划的最终目标是大学毕业时要达到本科学历水平，并考研成功。具体细分就是大二主要是完成学校归定的学习任务，参加英语专业四级考试、省一级考试、普通话测试，并获得证书。大三大四开始以自主学习为主。 大三：参加社会各类证书考试，为找工作准备，下学期开始准备考研 大四：准备考研，参加毕业实习
2016年～2019年 中期计划(研究生阶段计划) 顺利毕业并找到工作 学习为主，实习为辅 第一年以学习为主，强化基础，第二年开始可以在校外兼职，锻炼自己的能力，增加社会经验。
2019年～2023年 长期计划(工作四年计划) 在工作岗位上表现优异，获提升机会 适应工作环境并施展能力 第一二年适应工作环境，树立良好形象，三四年可以尽力发挥，以获得优异工作成果。 对于第二阶段，我计划先用一年的时间进行社会实践，自认为社会经验大大的缺乏，所以这一年打算自我历练。然后在接下来的两年里，为自己谋求到一份工作，这份工作只要能让我自己的经济独立，减轻父母亲的负担就行。
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。
★学习计划
文档为doc格式
