下面是小编整理的记一次生存能力训练作文，本文共28篇，希望能帮助到大家!
篇1：记一次生存能力训练作文
记一次生存能力训练作文
开始新的中学生活了，我渐渐地跟上了新生活的脚步，但仍然迷惘着。未来会是怎样，我该怎么做，还没有答案。但现在我得将它们放在一边，因为为期三天的生存训练的号角已经打响。
队伍到达场地后，教官来了，他身形高大，皮肤黑黑的，是健康的小麦色。
首先训练的是原地三面转法。我接触过，但那时我还太小，在大家转向右边的时候朝左转，动作迟缓被老师点名也是家常便饭。所以现在提起自然有些许害怕，不过是固定的.我想象中的那副狼狈样子。
“向左转！”与预想中一样，浑厚有力的声音，我不由自主地动了起来，无意识的。回过神来，我已经面向左边了。没有转错，没有太过缓慢，也没有预想中的被点名。我转得十分成功，或许我进步了？
接下来是蹲下与跨立，难度并没有很大，对于榆木脑袋的我也十分简单。再看看大家，十分整齐的队形看起来格外赏心悦目。
踏步一直是我的弱项，永远跟不上队伍的节奏。跑步就更不用说了。大家的状态也不好，练习了一次又一次，仍旧不太整齐。“双手搭在前方同学的肩上，我喊一二一，你们喊左右左。”教官如此吩咐到。
结局似乎并不像预想的那么好。“说了多少次！先踏左脚！”教官有点生气了。于是，我们一直恐惧着的体能训练，开始了。
蓝蓝的天空，软绵绵的白云，一切是那么的美好，但对于从未吃过苦的我们来说，根本无暇去欣赏如此美好的风景。对于身体并不好的我来说，这简直就是“噩梦”一般的开场。然而这一次，我竟然与大家一同在毫无遮拦的太阳光底下坚持了十多分钟！
站起来后，我的汗水止不住的往下流，脸上，身体，从头到尾的，肆虐着，翻滚着。回头望过去，一群年轻气盛的少年们，也是这样。我们一起挥洒汗水，团结互助过，努力着。这样想着，我释怀了。“坚持，就是胜利。”我如此告诉自己。揉揉发酸的胳膊，我感到身体更加轻盈了，也不再在乎酸痛的身体，投入到集体中去。
最令教官头疼的就是激情跑操了，不仅要高密度，还得讲究排面。学校的操场挺大，激情跑操跑两圈，就是800米左右。我们迈着小碎步前进，可得跑好久。
仍旧是先前的老方法，双手搭在前方同学的肩上，“一二一”“左右左”大家放开了声音吼道。
开始节奏并不很好，但渐渐的，我们的步伐变得一致，尽管在验收的时候并没有获得第一的好成绩，但我们从倒数挤进了中间，有了很大的进步。
我们还收获了友谊与成功，汗水与快乐，从未经历过人世的懵懂少年们，或许已经开始成长人生路极漫长，这点苦算得了什么呢？勇敢走下去，相信最初的梦就在不远的将来等待着你前进。“勇敢努力地走下去。”这是，我给自己的答案。
篇2： 记一次田径训练作文
记一次田径训练作文
当太阳的光芒不再那么耀眼，当气温一点点下降，当蝉鸣停止，我正在江声校园里进行着第一次田径训练。
进入室内训练场，一阵风忽然从我身边刮过。原来，那风的带来者是在进行着训练的学长、学姐们。当然，在这些训练的人当中，也有一二十个七年级新生。在这些人当中，包括我，都有可能在以后被筛选掉，所以，每个人都会竭尽全力地去训练――为了留下来。
不愧是名校的田径队，就连热身运动的种类都比其他学校多。开始，每个人都要围着整个训练场地跑十圈。跑的时候，我以为热身运动只有这个。心想，难道热身运动就这么简单吗？结果出乎我的意料，跑完十圈后，进行的就是压腿训练。压腿可不是我的强项，因为我的韧带还未完全拉开，所以压的时候非常吃力，我龇牙咧嘴地坚持着。特别是在劈叉的`时候，感觉身体都快裂开了，整个人都不好了。压完腿后，感觉双腿都不属于自已了。我满以为经过这番折腾后，可以奔向食堂大快朵颐。岂料训练的项目远不止这些――高抬腿、车轮跑、加速跑……弄完这些项目，我的体力已经快消耗殆尽了。队友们一个个都是红扑扑的脸，我也好像看到了同样汗流浃背的自己。然而，老师接下来说的训练项目，让我们所有人基本上都“生无可恋”了――围着整个场地跑，直到老师叫停为止。这对于体力透支的我们，无疑是个巨大的考验！
刚开始的时候，整个人感觉还好，还未感到“绝望”，但越往后跑就越想停下来休息，不过，咬紧牙关的我一次都没有停下来，为了我的梦想――当一名田径运动员，代表国家去参加奥运会。因为我的偶像是苏炳添，所以我想成为下一个他。我还有一个更大的梦想――在奥运会的赛场上把牙买加“飞人”博尔特的百米跑记录给超越，突破黄种人乃至全人类的百米跑记录。虽然这些于现在看来都是遥不可及，虚无缥缈的，但我仍会为了我自己的梦想去努力，去奋斗！
快了！就快了！“进入最后一圈！”教练大声喊道。我用尽全身力气冲刺，希望能追上学长、学姐们。当然，我与他们的差距还是很大的，一直到最后还是未能追上他们。训练结束后，老师竟说这只是个“开胃菜”！以后的训练，我等着！
夕阳西下，夜幕不觉已经降临。我正怀揣着自己的梦想，向着那些光明的地带进发！
篇3：记一次羽毛球训练作文
记一次羽毛球训练作文
增强运动，用正统的话来说，就是：“发展体育运动，增强人民素质。”而用我们平常的话来说，就差不多是“饭后百步走，活到九十九。”虽然我一心想宅在家里，完成我的战地3大业，可是我的父母天天看着我玩电脑，心中说不出的空虚（分明就是想用……），于是就把我拉出来运动，每周末去练一次羽毛球，已经持续了几年了，我个人也是老鼠掉进米缸里――乐（落）在其中了。
一开始，我的水平差不多排在第三名左右，嗯，我们这个时段一共就五个人了。经过了三四个月之后，差不多奠定了第二的地位，不过这万年老二把我当的特别不爽，所以每一次的`后面，趁着对抗的时候，我们都会打一局。
那一局，由于时间不够，我们打满分11分，抛球的结果是我发，我吸了一口气，朝着他的后场猛然发过去，旋即退到中场立即等待对方的球。对方被我打到反手，正是不好打的位置，虽然不好打，但是对方还是朝着前场放了一个吊球，我从中间奔向前场，放了一个小球，又“弹”回中场，结果对方速度太快，回球直接回了一个中场上方。我抓住机会，一个爆射，第一球对方失守。
之后的十个球，我几乎是艰难的打了过去，我们势均力敌，主要还是看状态……
最后一个球落地，比分最终定格在了11：8。
虽然这只是一个比较普通的胜利，其实中间也有很多意义的。像现在，我们势均力敌的时候，究竟是靠什么来取胜的？
运气？力量？都不是，而是那看似看不见的状态和心态，心态很重要，一个人叫做吉格斯的曾经说过：态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。
而状态又更加玄乎了，状态好不好根本不是自己能够掌握的，比如说打得正欢突然肚子疼了，这就要讲平时的小心了，如果不吃变质食品会肚子疼？很明显，不会。
比赛结束后，我心满意足的回了家，而我的对手……据说是哭了一场。哎呀妈呀……
篇4：记一次创新思维训练作文
首先，老师给我们讲了《猴子与帽子》的故事。这个故事告诉我们：人如果守着老经验不放，会连猴子也不如，一定要不断去创新。 接着，丁老师在黑板上写下了“1+1=1 2+1=1 5+7=1 4+9=1”几个算式，让我们思考要什么情况下等式成立。我们的眼珠骨碌碌直转，几分钟过去了，我们一个个疑云笼罩，百思不得其解。突然丁艺恒举起手来，大声说道：“1里+1里=1公里。”“对呀，我怎么没想到呢？”大家绞尽脑汁地想也没想出来，就被丁艺恒给说了，一个个都说自己笨。
那2+1=1怎么会等于1呢？我嘴里“嘶嘶”吸着冷气。对了，2+1=3，3和1又有什么联系呢？我听见有人嘴里不停地说着月份，却又想不出来是什么关系。这时，我把手高高的举了起来。“2个月+1个月=1季度。”“天才呀！”丁老师夸道。
“5个月+7个月=12个月=1年”一个聪明的同学解出了第四题。
“4点+9点=13点=下午1点”又一个天才“诞生”了。
随后，丁老师又在黑板写下了三组数字，分别是：1、3、7、8，2、4、6，5、9。让我们找出这三组数字有什么不一样。郑洁丽快速地把手举起来，似乎早已想好。“第一组有4个数字，第二组有3个数字，第三组有．．．．．．”同学们陆续把手举起来。王君峰说“第一组有奇数也有偶数，第二组全是偶数，第三组全是奇数。”
“回答得真好！还有什么不同呢？”丁老师继续问道。
我们的思维快速旋转起来，生拍被别人先找出答案。过了几分钟，老师见我们实在没辙了，就开始启发我们：“请同学们把每组数字读读看，看从读音上能找出什么不同？”
丁艺恒反应最快，说：“第一组全部念平声，第二组全念去声，第三组念上声。”
果真是的，我们吃惊地瞪大眼睛。唉，谁又会从数字想到声调上去呢？
这个简单的数字游戏告诉我们：就是面对生活里那些看似乎不可思议的东西，只要调整一下自己的思维，换一个思考的角度，就会得出异乎寻常的.答案，这就是创新思维。
篇5：写难忘的生存能力训练的优秀作文600字
写难忘的生存能力训练的优秀作文600字
在开学后，学校开展了长达三天的生存能力训练。
老天爷像是眷顾我们似的，训练的那几天天气格外的好：不下雨，阴凉多风。就在这样的天气中，开始了生存训练的第一天：立正，向右转，跑步走在教练的声声口哨声中，大家热火朝天地在操场上训练，每个人都大汗淋漓，却都在咬着牙坚持。这时就算再好的`天气也驱逐不了大家的疲倦。
尽管嗓子一次次的喊哑，汗水一次次地打湿我的衣襟，疲惫一次次地向我袭来，但我没有放弃。每当我要坚持不住想倒下时，我就会握紧拳头、咬紧牙关，秉着心中的那一丝信念：坚持就是胜利！战胜了一切困难。假如一个人尽想着我办不到，那他果然就会办不到。
训练了一天，所有人的全身上下都是酸痛的，却在训练时不抱怨一句，坚持撑过了三天，这不仅仅能锻炼我们的体魄，也锻炼了我们的毅力。虽说很累，可有一句话这么说：把你的苦难当作一个难得的经验，忍耐一时之痛去体会它，你将因为这些苦难而比别人更了解人生。
最后在主席台前会操展示，因为我们是一个集体，大家都不想拖累这个集体，所以每个人都打起了十二分的精神，结果出人意料的好。到了做生存训练总结的时候了，所有人都松了一口气，因为生存训练总算结束了，我们的班级获得了二等奖！我们也对着每天辛苦教我们、嗓子都喊哑了的教练鞠了三躬，来表达我们的敬意与感谢。
训练圆满结束了，我很累，却很快乐。苏霍姆林斯基曾说过：没有战胜过困难、没有负过重荷的人，不能成为真正的人。我很高兴我成为了一个真正的人！
篇6：记一次拓展训练作文1000字
记一次拓展训练作文1000字
24号上午9点辗转两趟车，2点10分左右才到达培训地点。报到完毕，大约已经4点了。
第二天，我们换上了迷彩服，开展了为期两天的拓展训练。大家统一着装，挺有军训的气势。
上课伊始，教官让我们自我介绍并给自己起个代号，然后大家分成四组练习，最后比赛看那一小组能用最多的代号组成一段话。来自不同地市的老师们各显神通。得胜小组的代表老师不仅说出的代号成串，还加上了表演，宛若林黛玉再世。落后的.小组埋怨没有听清要求，只用了自己小组的代号编段子。哎！没办法，不注意听后果很严重！
接着，我们又开始了“呼风唤雨”的游戏。教练说天空突变下起小雨，我们就伸出食指互相敲击；教练说小雨变中雨，我们就伸出中间三根手指互相敲击；教练说中雨转大雨，我们就击掌；教练说大雨转暴雨，我们就拍双肩；教练说风刮来了，我们就发出“呜”的风声。教练说往左刮，我们就拍击左边同学肩膀；教练说往右刮，我们就拍击右边同学肩膀；教练说风停雨住，我们就站立不动了。我想：什么拓展训练，原来如此简单！不过到可以记下来，回去教我班的小朋友们。
后来我们还做了“老鼠，输了”、“农夫砍柴”“驿站传书”等小游戏。
第二天，训练项目开始加大。“信任背摔”可是我们学不来的，有一定的危险性。首先教练在有高度的乒乓球案上又放上了一米高的桌子，然后让一个队员站在桌子的最边侧，背对着台下的队员，仿佛站在悬崖边一般。台下的队员组成人体担架，准备接住“背躺”的队员。最后队员之间互相提醒：台上队员说：“我准备好了，你们准备好了吗？”台下队员说：“我们准备好了，请相信我们！我们爱你！”这个游戏的训练目的就是告诉大家，要相信自己，也要信任别人。
最后一天下午，我们各科全体学员三四百人手握一条长绳子围城一个大圆圈，做“逃离地球”的游戏，挑战自己的极限。教练一直叮嘱大家握住绳子千万不要松开，游戏中突然松开手可能会磨出泡或者磨露骨头。为了检验绳子是否被撑紧，教练在助手的搀扶下，踩在大家手握的绳子上转了一圈。场面宏大而惊险！教练给大家定的目标是手握绳子画圆圈三千个！开始大家还觉得轻松，边画圈边数数。到达一千多个时，大家数数的声音小了。教官围着圆圈不断地给大家打气，鼓励大家坚持！当数到二千时，年龄大的个别老师坚持不住退了出来。有个健壮的男子汉刚退出就倒在了地上喘粗气，看样子是筋疲力尽了。行百里者半九十，虽然已经接近了目标，但大家好像已经把吃奶的劲使完了。这时，教官改变了策略，不再数数，他带领大家喊口号：“超越自己，我行！”啊！终于突破了三千！这是多么不容易啊！只要相信自己，一切都有可能！
通过这次拓展，教官想告诉我们：只有“遵守承诺、全力以赴”的精神，我们做事才可能会成功！
篇7：记一次拓展训练作文1000字
24号上午9点辗转两趟车，2点10分左右才到达培训地点。报到完毕，大约已经4点了。
第二天，我们换上了迷彩服，开展了为期两天的拓展训练。大家统一着装，挺有军训的气势。
上课伊始，教官让我们自我介绍并给自己起个代号，然后大家分成四组练习，最后比赛看那一小组能用最多的代号组成一段话。来自不同地市的老师们各显神通。得胜小组的代表老师不仅说出的代号成串，还加上了表演，宛若林黛玉再世。落后的小组埋怨没有听清要求，只用了自己小组的代号编段子。哎！没办法，不注意听后果很严重！
接着，我们又开始了“呼风唤雨”的游戏。教练说天空突变下起小雨，我们就伸出食指互相敲击；教练说小雨变中雨，我们就伸出中间三根手指互相敲击；教练说中雨转大雨，我们就击掌；教练说大雨转暴雨，我们就拍双肩；教练说风刮来了，我们就发出“呜”的风声。教练说往左刮，我们就拍击左边同学肩膀；教练说往右刮，我们就拍击右边同学肩膀；教练说风停雨住，我们就站立不动了。我想：什么拓展训练，原来如此简单！不过到可以记下来，回去教我班的小朋友们。
后来我们还做了“老鼠，输了”、“农夫砍柴”“驿站传书”等小游戏。
第二天，训练项目开始加大。“信任背摔”可是我们学不来的，有一定的危险性。首先教练在有高度的乒乓球案上又放上了一米高的桌子，然后让一个队员站在桌子的最边侧，背对着台下的队员，仿佛站在悬崖边一般。台下的队员组成人体担架，准备接住“背躺”的队员。最后队员之间互相提醒：台上队员说：“我准备好了，你们准备好了吗？”台下队员说：“我们准备好了，请相信我们！我们爱你！”这个游戏的训练目的就是告诉大家，要相信自己，也要信任别人。
最后一天下午，我们各科全体学员三四百人手握一条长绳子围城一个大圆圈，做“逃离地球”的游戏，挑战自己的极限。教练一直叮嘱大家握住绳子千万不要松开，游戏中突然松开手可能会磨出泡或者磨露骨头。为了检验绳子是否被撑紧，教练在助手的搀扶下，踩在大家手握的绳子上转了一圈。场面宏大而惊险！教练给大家定的目标是手握绳子画圆圈三千个！开始大家还觉得轻松，边画圈边数数。到达一千多个时，大家数数的声音小了。教官围着圆圈不断地给大家打气，鼓励大家坚持！当数到二千时，年龄大的个别老师坚持不住退了出来。有个健壮的男子汉刚退出就倒在了地上喘粗气，看样子是筋疲力尽了。行百里者半九十，虽然已经接近了目标，但大家好像已经把吃奶的劲使完了。这时，教官改变了策略，不再数数，他带领大家喊口号：“超越自己，我行！”啊！终于突破了三千！这是多么不容易啊！只要相信自己，一切都有可能！
通过这次拓展，教官想告诉我们：只有“遵守承诺、全力以赴”的精神，我们做事才可能会成功！
篇8：记一次难忘的拓展训练作文650字
记一次难忘的拓展训练作文650字
秋风习习，阳光明媚，在十一这个特殊的日子里，我班的体验社团组织了一次别开生面的亲子军事拓展活动。
我们乘车来到训练场地，换上了迷彩服，迈开大步走向训练场地。爸爸妈妈们为我们鼓掌喝彩，夸我们是小勇士呢！同学们个个昂首阔步，跃跃欲试，想在训练场上大展身手。
第一个训练项目是高空索道，这是所有项目中难度最大的。在妈妈的帮助下，我把安全绳绑在了身上，一步步迈上了扶梯。站在高高的台子上，我突然开始紧张起来，只觉得双脚有点发软，手心全是汗，心跳加速，感觉心脏砰砰地要跳出来似的。我小声对教官说：“叔叔，我有点害怕，不敢滑。”教官微笑地看着我，轻轻地拍拍我的肩膀说：“小朋友，不要害怕，很安全的`。你只要双手抓紧绳子，脚下踩好绳套，眼睛往前看，想象自己是真正的小战士，就一定会滑过去的。”教练的话让我不那么紧张了，他在我的身后轻轻一推，滑行体验开始了。呀！滑行的速度真快啊，风在耳边呼呼地响着，我好像飞起来了一样。我紧紧地抓住绳子，眼睛看着前方，心里一点都不害怕了，心想：我一定能行！到终点，同学们为我鼓掌，妈妈为我竖起大拇指，“小方，好样的！”“小方，你真棒！”我也高兴得手舞足蹈，我不仅完成训练，还战胜了恐惧，我成功啦！
有了第一次的胜利，后面的训练就变得容易多了。不管是过独木桥、走锁链时的摇摇晃晃，小心翼翼；还是走迷宫时的迷迷糊糊，不知所措；哪怕最后拔河时，手掌磨得火辣辣的疼，都没有难倒我。我是坚强的男子汉，有勇气战胜一切困难！
所有项目都进行完了，我们累得筋疲力尽，腰酸背疼。这次拓展训练，我锻炼了身体的协调能力，磨练了意志，挑战了自我，一举多得。
篇9：记一次作文
真是天降喜讯！
听说本周市中心体育馆将会举行一场空前绝后的中小学生作文比赛，县领导都会前去参加，还特邀了我国的一级作家――邱易东老先生来当点评嘉宾，电视台的人也都会赶来录像哩。作为本班级公认的才女――我很荣幸地被老师选中前去参加这次比赛。
那天，虽然天公不作美，下起了迷迷蒙蒙的`小雨，可是我的心情却没有受到影响，依旧是美美的。到达比赛现场的时候，我着实被这大排场震撼了：到处是戴着牌照、举着摄像头的记者和摄影人员，偌大的大厅中央灯光闪烁，二百多张桌椅整整齐齐地摆放着，给人一种气势非凡的感觉。高大的主席台上站着漂亮的主持人，广播里放着带感的音乐……
我们快速找到自己的座位，比赛很快开始了。现场都安静了下来，只听见手表滴滴答答转动的声音回响在耳边。试卷发下来了，我拿到试卷，感觉自己的手有点儿抖，心情也有点儿抖，双腿似乎也在不停使唤地打颤，我知道这是因为前排密密麻麻的摄像镜头阻挠了我的心境。这使我很慌乱，急匆匆地看了看本次大赛的作文题目――以“童年”为中心，叙述一篇关于自己欢乐童年的趣事，要求写得真实生动，有感情，趣味性强。
这的确是一个很好发挥的主题，且要求也不是很苛刻，在600字左右就够了。这使我紧张的心稍微有了一些缓和。我微微闭上双眼，在脑子里挖出一条新颖的思路来，顿时觉得十分有信心，正准备下笔，脑子里响起了妈妈嘱咐我的话：“拿到试卷一定要先审题，仔细地构思，最好是在草稿上先准备一下。”想到这儿，我看了看表，时间还很充分，我开始在草稿上撰写起来。
准备得万无一失了，我开始铺开散发着油墨香的试卷，深呼吸一口气，开始写作――好在写作的过程十分顺利，我的脑子里源源不断地浮现出童年那些可爱有趣的画面，于是，手中的笔变得十分富有魔力，“唰唰”地写个不停，我觉得自己此刻的感觉好极了，就像那些大文豪在创作小说一样。可就当我十分得意的时候，一位老师注意到了我，她环抱双肩看着我，一刻不离。我平静的心又开始变得忐忑不安，心里想着：莫不是我的小动作太多？老师怀疑我心术不正在作弊？想到这儿，我害怕得一动不动，思路被毫不留情地阻断，整个人也十分心不在焉，突然，我发现自己的文章越写越不对头了，回过神来一看，原先构思好的中心思想完全没有体现出来，细节描写也缺少了……
这下，我算是被自己的疑神疑鬼害惨了。“请各位考生注意时间，距离大赛结束还有20分钟！”怎么办？我如坐针毡，最后不得已出此下策――修改整篇的中心思想，另立主题。我没有时间再唯唯诺诺地犹豫，拿着笔飞快地写着，眼睛一刻也不敢离开试卷。终于，我在大赛结束的前几分钟完成了写作，长嘘了一口气。
这样的文章想获奖是不可能的了，但是，此行我也并非是完全没有收获，比如我从中明白了：做一件事，做一件重要的事你就得全身心毫无保留地去做，千万不要被周围的任何事物打扰，不然就像我一样悔之晚矣。
篇10：酸甜苦辣训练记作文
酸甜苦辣训练记作文
酸甜苦辣训练记这几个月仪仗队的刻苦训练，让我尝试到了成功，让我感到了快乐，锻炼了我的毅力，培养了我的意志力。“坚持就是胜利”这句话永远蕴藏在我的心灵里面。
苦得甘心
不管刮风下雨，不管天气炎热，我们都照常进行训练。我们正在进行静站，突然下起蒙蒙细雨时，我们没有一个人说，怎么还不去避雨呀！一次，当太阳猛烈地照着我们，也没有人去擦汗；当汗流浃背时，我也没有动；当汗水从眼角流过，我也从不擦，只是眨一下眼睛，也感受到汗水是苦的……
记得有一次，我们正在进行花样操的训练，突然，有一位队员跌伤了脚，教练说：“我叫你爸爸妈妈来，送你回家治疗！”“不行，一定要练完整个花样操才回家！”终于，花样操全部排完了，可是她的伤却越来越严重，鲜血直流。因为我们知道为学校争光，苦得甘心。
酸得伤心
有一次，我们来到学校对面的草地里进行方块移动的训练，听老师说，要进行两次花样操的训练。我想：这不是要走20分钟吗？这也太累了。开始训练了，趁老师不注意我们这个方块的时候，我的.正步缓缓变低了，慢慢地就走起路来，我这一幕被细心的老师看到了，他并没有当众批评我，而是在训练完后，来到我跟前，对我说：“你可以做到最好的，为什么你要做得这么差呢？”这时，我心里感到酸酸的，就像吃了生葡萄一样，酸得伤心。从那以后，我再也没有偷懒过了。
辣得舒心
比赛只剩八天了，这一天下午四点，我们又开始进行花样操的训练，()从一开始我就进入了最佳的状态，一直坚持到退场。最后，汤老师奖了我2张奖票，说：“桂彬，一定要坚持到比赛那天！”“嗯，我一定会做好的！”我大声回答。我的心里好像照了火一样，感觉老师的鼓励是火辣辣的，辣得那么舒心。
甜得开心
比赛的这一天终于到了，我心里不知有多紧张：展示我们才华的时候到了，希望能拿到最好的成绩。我再次提醒自己：一定要做到最佳的状态。嘹亮的号声，挺直的身姿，整齐的步伐……看，我们南海实验小学的仪仗队队员们雄赳赳，气昂昂，操正步，走花样。每个队员都那么认真，每个队员都那么执着。广播响起来了：南海实验小学一等奖……听到这个喜人的消息后，我的眼角湿润了，心想：一份耕耘，一份收获。当时，我感受到泪水是甜的，甜得那么开心。
通过这次训练，使我懂得了什么是毅力，如果没有这股毅力，就会半途而废，最终就没有成果。这就是磨炼，这就是生活，让我品尝到了酸甜苦辣的滋味！
篇11：生存训练记作文
生存训练记作文
这个星期，我们四年级学生在娃哈哈小学进行了生存训练。
一到生存教育基地，负责人方老师和杭师附小陶校长对此次活动进行了详细的指导。
首先陶校长介绍了此次生存训练的重要性以及注意事项。紧接着，方老师高度赞扬了历届杭师附小的同学在游泳生存训练中的优异表现，并对这次活动寄予了殷切的期望。
活动开始了，同学们在教练的带领下，积极开展了游泳训练。大家根据自己的`游泳水平进行了分组练习，一个个跃跃欲试，在泳池中努力学习生存本领，收获颇多，整个泳池回荡着同学们兴奋的欢笑声。
我虽然已经会游泳了，但是我还是跟着队伍一起游，一圈游好后，教练开始评价了，她说我们都游得很好。我不停地游，教练让我们游三圈，我却不知不觉地游了四圈，我一边游，一边注意自己的姿势，争取越游越快。
训练中，蔡老师还针对发生地震、火灾、遭遇歹徒、交通安全等具体情景下应该采取哪些应急措施进行了具体、实用的讲解。使我懂得了发生地震如果自己被掩埋了，应先等待，再呼救，以便最大限度地保持体能，等待救援。在野外遇险求救时，可以用信号弹、烟雾、手机等物品。发生火灾时，不要着急，因及时拨打119，告诉详细地址、电话，如果烟雾大，要猫着腰，最好用湿毛巾捂住口鼻迅速从楼梯逃离现场……
今天，我们举行了游泳比赛，我作为女生接力队的一员，比赛前一天，我的心情又紧张又焦急，紧张的是担心游不好，焦急的是比赛快开始了。可到了比赛那天，心情反而平静了。比赛一开始，整个游泳池都沸腾起来了，加油声此起彼伏，章小蕊第一棒，只见她奋力向前游，游在了第二位。第二棒是姜璐雯，只见姜璐雯憋足了劲，猛向前冲，很快就超过了第一名，并把她们甩在了身后，这时候，班里的同学高兴地大叫。第三棒印芏也越游越快，把其他二班远远地抛在身后，轮到我了，我也毫不示弱充分发挥了自己的潜力越游越快，到终点时比第二名快了50米。
班里的同学高兴地叫啊，跳啊！高兴极了。我们上了一堂既快乐又有意义的生存训练课，不但学到了如何在险境中求得生存的技能，又锻炼了身体，学会了游泳，真希望下次再来。
篇12：一次研究性作文训练论文
论文关键词：一次,研究,作文,训练
作文教学中应极力主张学生进行研究性学习。即每一篇作文都需要学生积极参与，让学生多方面主动探究，从生活中去搜集鲜活的创作素材。为此在学了高中语文新教材第二册第三单元《南州六月荔枝丹》一文后，结合单元作文训练，我让学生仿写一篇说明家乡特产“梨”的文章，由于学生深入生活，准备充分，这次作文普遍写得好，平常写作水平差一点的学生，这次所写文章也材料充实，说明准确，条理清楚，出人意料。我的粗浅做法如下：
1、查资料。发动学生广泛查阅各种资料，对司空见惯的“梨”多方面多角度再认识。查，就是学习，就是提高，就是积累写作素材。有的学生查阅《辞海》，有的`到书店、图书馆查阅科普读物，更多的学生从网上查阅相关的资料。通过查阅资料，澄清了一些模糊概念，搜集到了充足的写作素材。
2、问能者。只靠资料，获得的知识较呆板，我就启发学生去问。问生物老师，问有经验的果农。有学生的家长在林业局工作，双休日同学相约到技术员家中去采访，获得了第一手材料，虚心求教还获得了不少鲜为人知的知识。
3、细观察。要求每个学生拿两个品种不一的“梨”，仔细观察它们的形、色，观察外表后再切开，观察它们的颜色、质地、果核的分布、果皮的薄厚等。仔细观察后，有的学生深有体会说：“刚一听说写“梨”，感觉既熟悉又陌生，常吃却又缺乏对其知识的全面准确的了解，抓不住特征，觉得没啥可写，这一看，满可以写一大篇。”
4、亲手试。让同学们亲手量所选“梨”的大小、高度，还要称其重量，不只一个，要多称几个，算出一般的重量。
5、亲口尝。平时只是吃下就算了，这次要求学生仔细品尝，品出它特有的味道。有的同学真是一边切，一边品尝，一边写，把品位的感受及时转化为文字表述出来。这样写，有的同学感到新鲜、有趣、有些头，从而激发了学生写作兴趣。
由于做了上述准备，学生普遍反映这次作文好些。准备之后，再对选材、条理、结构、说明方法等方面略加指导，这时的写法指导才会真正收到效果，作文训练也就真正落到了实处。另外，这样做也有利于激发学生作文的兴趣，调动学生创作的热情，培养学生听、说、读、写的能力，培养他们严谨治学、自主探究的精神，也能帮助学生树立良好的文风，使他们深深懂得“生活才是写作不竭的源泉”，为今后深入生活、独立写作打下坚实的基础。
篇13：记一次游戏作文
今天，我们上课的时候，玩了一次游戏。老师清了清嗓子，对我们说，现在我们来玩个游戏，规则是：两两组队，分别是1号和2号，首先，1号选手的右手要握成拳头。随后，2号选手不能使用暴力行为，来想办法把拳头打开。
我们听后，觉得这很有意思，都想尝试下，我抽到了2号，和1号同学一起来完成。我想尽办法，石头剪刀布！骗他只能动右手。一心只想赢，我的眼睛瞪得像葡萄一样圆。可他似乎一切都看透了，只出石头，我无可奈何地摇摇头，心里很失望。眼看着时间就要到了，我这时就像热锅上的蚂蚁，正在我着急时，他还嘲笑我：“来呀！你继续来呀！”我此时已经无能为力了，好吧，我输了。
第二局，轮到我攥紧拳头了，我心里暗暗自喜：哈哈，这次也让你来尝尝我的厉害吧！任凭他花言巧语，苦苦哀求，我就是不松手。最终，他也没能打开我的拳头。
我还有一次特殊的经历呢！老师见我们都失败了，就想尝试一下有没有好办法，于是把我叫了上台，此时我忐忑不安地走到了台上，心里是十五个吊桶打水———七上八下，首先，老师微笑的和我说了一番话，我不知道这是险恶的笑还是诚心的笑。你知道吗？自从你来到这儿学习，我感觉你每天都有很大的进步，你现在愿意和我做朋友吗？老师说完，就把手伸过来，我看到她的手，我似乎有点被老师打动了，同学们也想看看我作出怎样的反应，我的大脑飞速运转。一，二，三！全班同学大声喊，突然，我灵光一闪，想出了一个绝妙的办法。我把右手伸了出去，只把三根手指展开了，和老师握手。这样既可以不让老师得逞，也和老师交了朋友，同学们顿时拍手叫好。
后来，老师和我们说，这次有趣的游戏不单单是拳头能不能打开，更是一个心理游戏。不能诱惑，威胁，暴力，而最好的办法只有一个，那就是———————尊重。
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篇14：记一次游戏作文
我最爱玩的游戏就是捉迷藏了，它给我在童年时期带来了欢声笑语和美好的回忆。
捉迷藏，它有个小名叫做躲猫猫，听起来既亲切又有趣，而且游戏还非常简单，一听就会懂。从人群选出一个人负责来抓，负责抓的人对着墙闭上眼睛大声数20下，负责躲的人得藏在一个既不容易被发现又安全的地方。这样谁是最后一个被发现的就获得胜利。
一次，我和姐姐在楼下和几个同学玩捉迷藏。我们通过石头剪刀布，选出了负责抓我们的人文萱。文萱闭上眼睛，身子靠着墙，大声喊道：1、2、3我们听到后立刻四处分散躲了起来。丽丽藏了在一棵大树后面；蓝蓝靠在了乒乓球室的柜子旁；姐姐跑到了滑滑梯上；而我，悄无声息地躲在了快递柜后面。19、20！我来啦！文萱说完，她踩着轻快的脚步，开始来寻找我们了。丽丽、泳琳！我找到你们啦！文萱非常神速地找到了她们，我忐忑不安，心想：上帝保佑，千万不要找到我呀！当她经过快递柜旁时，我的心吓得怦怦直跳，连呼吸都不敢。我连忙蹲在草坪上完美地躲了过去。过了一会，文萱找到了蓝蓝，我悬着的那一颗心终于平静下来了游戏结束！我兴奋地大喊。啊？原来你躲在这！文萱说。我们都哈哈大笑了起来。
这个游戏我赢了，虽然这胜利小如微尘，但对我来说已经很满足了，因为它给了我们无限的快乐。
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篇15：记一次游戏作文
今天早上，我们在开心作文社做了一个有趣的游戏—左手剥鸡蛋。这个游戏很有难度，我们经常用两只手和右手做事，这次却要把右手放到背后，鸡蛋皮不能掉到地上，只能完整的放在自己的桌子上。
老师给我们分了组，每五人一组。用抽签的方法选裁判员，裁判员可以获得一包掌心脆方便面。
“比赛开始！”老师一声令下。同学们开始剥鸡蛋了，有的不小心把蛋清破坏了，有的把皮剥到了地上，哎呀！我一不小心把蛋清也剥掉了，只好放弃。可惜我们组一个得奖的都没有(裁判员除外)。看着其他同学领奖，我非常嫉妒。
最后所有组的第一名在比赛，赢了的会获得五包掌心脆方便面。看到得了奖的同学们吃着方便面。我的口水都快流出来了，可我不是第一名。
这次游戏让我体验到了只有一只手的难处。
【实用的记一次游戏作文集锦七篇】
篇16：记一次游戏作文
说起捉迷藏，相信大家一定都很熟悉吧！
午休时间，我们班级的同学在操场上玩起了捉迷藏的游戏。我们用石头、剪刀、布来决定胜负，最后输的那名同学负责找。要求：找的同学用红领巾把眼睛蒙上，倒数30个数，其他同学需要在30秒内藏好，时间一到，她把红领巾扯下来放在了地上，这时候的红领巾叫做“地雷”，在她出去找人的时候，如果地雷被偷了，那么下次她还得继续找。如果地雷没丢，谁第一被找到，谁就是下一个被蒙眼睛的人。同学们都怕第一个被找到，把自己藏的都特别隐蔽，也没有人敢出来偷地雷，找的人呢！怕地雷被偷，也不敢走的太远，真是进退两难啊！
你看，她三步两回头的朝垃圾桶后面走去，到那一看，没有人；又倒着走向墙角，这时，过来一个人，把头缩进衣服里，因为都穿的校服，认不出来是谁，找的人一看，来人偷地雷了，她以迅雷不及掩耳的速度跑向地雷，把“地雷”紧紧的搂在怀里，偷地雷的那人也三步并作两步，以百米冲刺的速度来到了，两个人，一个偷没成功，一个看见人认不出是谁，还没分出胜负呢！上课的铃声响了，一场没有结局的游戏不得不就这样结束了。
唉！我说偷地雷的同学啊！咱做事能不能光明正大的呀？你说你把头藏起来了，谁知道你是谁呀？你以为你是去偷真地雷吗？
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篇17：记一次探险作文
今天又是艳阳高照，水被照得成金，鸟儿欢快地开着演唱会，看来今天又是一个“探险”的好日子，也是一个凉爽的日子，还是一个锻炼的日子。
早晨，太阳已露出了脸，灿烂的“笑脸”送给每一个人。“看来是时候出发了。”我兴奋不已地说道，大伙便向前走一步，冲向河里寻找小鱼、小虾。我脱下衣服，走下河里，冰凉的水让我手脚麻住了。突然，我脚下一滑，喝了好一口“洗澡水”。接着将捉到的小鱼小虾放到石头上，去追赶，如果追不到，那你的体格就会被裁判者——大自然给淘汰。
晌午，太阳发出强烈的阳光，弄得人们无法在温馨的家中呆着，只好拎起衣服走向小河，在凉爽的水中泡个满意。也可以在水中打起仗来，我潜到水中“坐山观虎斗”，不过，我的计策被发现，结果被两只“猛虎”发现了。
“打水仗就打水仗，不要那么赖皮，两个欺负我一个，不公平”。我颓丧地说道。
“还说，冲啊！”两只“猛虎”异口同声地回答了。
欢乐的嬉笑声回荡在两岸。
【记一次探险作文3篇】
篇18：记一次郊游作文
这天阳光明媚，万里无云，是个好天气。我们学校开展了一个学期只有一次的郊游。我的心像吃了蜂蜜一样甜。这次的郊游令我久久不能忘怀。
在车上时，我们整个小组睡的像一群死猪，而且睡法十分奇怪，何兆峰一会儿像在天上滑翔，一会儿像在土下刨土。
过了许久，只听见一阵欢呼的声音，我们马上清醒了过来。我们下了车，因为我们班要分车，所以，我们现在要跟同学们汇合。
汇合后，我们吃过中午饭，冼老师宣布：“解散！”两点五十分集合，整个景点都充满了同学们的笑声。我们的脸上也洋溢着美满的笑容。
我们小组和黎昊森他们联合行动。在一片花海中，进行全员加速，我们依次猜拳，决出了两名猎人，分别是钟德明和黄煜建。他们数60秒，我、何兆峰、古振宇，使出非一般的速度跑向花海。我们几个像缩头乌龟一样卷在一棵花下。“59、60！”游戏正式开始，两名猎人像发疯一样寻找着我们。趁猎人没有找到我们，我们静静观赏美丽的花海。许多蒲公英随风飘扬，就像满天飞舞的小花。玫瑰花有的一枝独秀，有的成双成对，有紫红的，浅粉的，深红的。每一朵都像一位羞涩的小姑娘，有的在梳头，有的在玩耍，还有的在向对方说诉心事。忽然，一阵突如其来的声音令我防不胜防“哈，终于找到你们了，藏得真深。”我们几个听到这声立刻撒开双腿尽情地奔跑，不到一会儿就把猎人甩得远远的了。
之后，我们就去玩了海盗船，海盗船是这个景点最刺激的游戏了。我们排了几十分钟的长队，终于，坐上了等待已久的海盗船。游戏开始了，海盗船一晃一晃的，每一次摇动，海盗船就升高一分米。渐渐的，我的肚子越来越疼。“啊、啊、啊！”我头变得有点儿晕了，与我同乘的同学们都身体不适。我心想：难道是离心力，完了，怎么感觉有点不对劲，离心力能造成人肚子的疼，剧烈晃动会使人头疼。啊！我们大叫。终于，海盗船渐渐停了下来。这次竟然连何兆峰、黎昊森也出现了身体不适，我们勾肩搭背，互相搀扶着，吃力地走到了附近的坐椅，躺下休息。我从背包里拿出一罐润喉糖，给同学们分着吃。过了一会儿，我们清醒了一点儿，立刻发现，这次工作人员调慢了两分钟。不一会儿，我们看到了冼老师，冼老师见我们几位同学身体有点儿不舒服，忙问我们怎么了。我们有气无力地和冼老师解释。冼老师可担心我们了，让我们去找何慧琳擦药油。我们说，不用了，我们休息一下就好了。
集合的时间到了，我们只好依依不舍的离开了这美好的地方。美好的时光总是短暂的，所以，我们要珍惜现在的每分每秒。
这次的郊游真的很开心，我爱童年，我爱这美好的时光！
篇19：记一次郊游作文
春天到了，我跟着爸爸和妈妈来到了郊外游玩。
汽车载着我们一路飞驰，我看到了蔚蓝的天空,碧绿的山峰，几只五彩斑斓的小鸟正在飞翔，这是一幅多么美好的图画啊!
目的地到了。啊!有条清澈的小河，小河里几条小船正开展划船竞赛呢!旁边还有一群小朋友在观看比赛，其中有一个小朋友挥舞着旗帜，大声吆喝，涨得小脸通红通红的.另外一个小朋友看到这美丽的情景不由自主地唱起歌来。突然，一个顽皮的小女孩扔出一块石头，丢进河里，”咚”的`一声,圈圈波纹荡漾开去,吓得小河里成群的小鱼游得无影无踪。
草地上是绿油油的小草，五颜六色的野花随处可见,红的.粉的.紫的,看得我眼花缭乱。你瞧!两个小朋友坐在一个圆桌边窃窃私语,指指点点,也许是被草地上迷人的美景陶醉了!
最后，小朋友们都笑了，天空中暖暖的太阳也笑了.春天真美啊!
篇20：记一次郊游作文
一天，春意融融，老师带我们去奥林匹克森林公园春游。
进入公园，首先映入我们眼帘的是一块巨大的怪石。这块怪石是灰黑色的，上面布满了金黄色的花纹，石头很大，就像一个大大的球一样。我们绕过石头,“哇!”我们看到了一个大大的湖。湖面很大，春风轻轻地一吹，就掀起一层层波浪，就像奥运会祥云的图案，布满了整个湖面。我们顺着台阶往下走，来到了湖边。湖水清澈见底，一群群小鱼快乐的游着。它们有金色的、白色的、红色的……非常漂亮。我们非常喜欢小鱼们，就纷纷拿出自己带的面包喂起它们。喂完鱼后，我们就顺着小路走上一个小山坡，再从小山坡的另一端欢快地跑下去，就来到一大片草地。小草们刚刚钻出土，绿茸茸。草地就像一张毛绒绒的地毯，我们觉得这里太美了，所以就在此地休息起来。同学们有的开始野餐；有的开始在草地上玩耍；更有一些同学舒舒服服的晒起了日光浴。
今天，我们玩得很高兴，因为我们有一次愉快的郊游。
篇21：记一次郊游作文
一天，小猴圣圣和小熊奇奇一起去郊游。
到了公园，圣圣看见公园的草地上开满了娇艳的紫罗兰、美丽的月季花和紫色的喇叭花，真是好看。草地旁有一条清澈的小河，小鱼在河中快乐的游来游去。圣圣情不自禁的跳上河畔的石头上，一边看着河中的小鱼，一边做着危险的动作，开心时还在石头上跳几下。奇奇见了说：“圣圣，你快下来！你会掉进河里的。”小猴看够了，就从石头上跳下来，边走边看。突然，圣圣看见有二根柱子，心想：“这么美丽的地方，不留个纪念很可惜呀！”这时，奇奇走了过来。小猴圣圣又想：“利用这两根柱子应该可以留纪念了。”圣圣一下子就跳上了第二根柱上，他双手紧紧勾住柱子，然后，从口袋里拿出笔，本来想写“圣圣到此一游”，但又转念一想：“还是写我的大名吧。”于是，他又刷刷的写上了“孙小圣到此一游”这七个字。奇奇可着急了，他连忙说：“快下来，圣圣，你快下来！”可小猴圣圣就是不听，只到把“孙小圣到此一游”这几个字写完。
回家后，小熊奇奇语重心长地对孙小圣说：“圣圣，今天你看风景我不反对，但你为什么一定要到河畔上的石头上看呢？你在那么危险的地方做那么危险的动作，很容易就会掉进河里的。还有，你在柱子上写字也不好，如果人人都象你一样到处乱写字，我们今日看到的公园会那么美丽吗？”小猴圣圣听了小熊奇奇的话，脸红着低下了头，说：“我知道了，以后我不会再这样做了。”从此以后，小猴圣圣再也不做出危险的动作了，也不乱涂乱画了，他成了一个人见人爱、知错就改的好孩子。
篇22：记一次郊游作文
5月1日是国际劳动节，国家规定放假三天。我们家商量带爷爷奶奶到偏僻的小山村去郊游。
大清早，太阳刚从东方升起，蓝蓝的天空像是一望无际的大海，白白的云好像甜甜的棉花糖，新鲜的空气迎面扑来。我早早地起床，昨晚，一夜都没睡好，心里总是惦记着这次里外的郊游，很快的做好了洗漱，催着爸爸妈妈赶快赶路。
一路上，我们尽情地观察着路两旁美美的风光，绿绿的青山时高时低，有的像被怪兽的爪子抓过，所以留下了痕迹，有的山像一个小朋友正在大口大口的吃饭，有的山像几只小雄鸡在鸣叫，还有的山像是一个孙悟空遥望远方，翠绿的竹林一片又一片，有些人们还坐在绿树下乘凉呢！田野里，黄黄的是刚要成熟的大麦，青青的小草嫩嫩的，牛大叔正悠闲着，有的躺在地上打滚、睡觉，有的站着吃绿油油的小草。
走进风景如画的小山村，跳过石丁，村子前面是一条带子样的小溪。溪水绕着村子缓缓地流着，又跨过一座弯弯像月亮的石桥，桥下的溪水里游这游那，叫个不停，好像在说：“好舒服的水呀！”桥的对面有4—5家破烂的石房子，十多个老爷爷老奶奶坐在高高的大树下说说笑笑，聊聊天，村子后面的山坡上长满了毛竹和小树大树。大公鸡、猎狗、母鸡在山坡追逐打闹，真是一派祥和的景象。
听到小溪里潺潺的流水声，我心里痒痒的，与哥哥一起跑过去玩，在水里，我和哥哥捉石蟹、石乌龟，抓小鱼，摸鹅卵石，搞的我们全身湿透了，岸上的老爷爷、老奶奶看见了，心痛的说：“衣服湿了，会很冷的，快上来换衣服。”
下午3：00钟，我们回家了，“小山村，再见了，我还会来看你的。”
篇23：记一次郊游作文
迎着灿烂的阳光，我们图们市一小全体师生，排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向日光山进军了。
到了日光山脚下，郁郁葱葱的树林呈现在眼前，五彩缤纷的花点缀其中，给日光山增添了一丝光彩，绿油油的小草织成了一张绿色的草毯，空气真清新呀!我们情不自禁地呼一口气，呀!郊外的景色真迷人呀!
到了山腰，我们选好了场地，第一个活动就开始了——二人三足。老师选好人选，准备参加比赛，枪声一响，我们班的郑光锡和许洪玮配合默契，只听，他们喊着口号：“1、2、1、2.”然后他们谁着口号飞快地向终点冲去。在我们的呐喊声中，我们班取得了第一。
第二项活动马上开始了，是团体项目夺红旗。比赛前，老师对我们说：“集体项目重在团结，希望你们中比赛过程中能精诚团结，互帮互助。”枪声一响，我们30个人一齐冲了出去，我的心嘣嘣直跳，很想争第一，可是，跑着跑着，自己体力透支，一心只想快点到山顶，可看来又想要放弃。突然，我们班的姜知延一个重心不稳，差点从上面掉下去了，幸好后面的秦旭鹏拉了一下她，并且鼓励了她，才让她重拾自信。只见他们互相鼓励一起向山顶进军，我也突然振奋起来，看见他们互相鼓励，我也不由得惭愧。我见山上的同学高喊着：“李宗袁，加油!”胜利就在眼前了，我卯足了劲，向前冲，但是很遗憾，我们没能夺第一，虽然如此，但是我们并没有责怪，我们还互相鼓励呢!
这次郊游，让我体会到了一个集体的友谊。我想说：“我能在这样的班级下生活，真是幸福无比，有他们的陪伴，真是一件让我自豪的事!”
篇24：记一次郊游作文
今天是4月10日，我们学校组织到五脑山去春游。
春游开始了，我们沿路欣赏路旁的油菜花。走了差不多一小时，我们来到了五脑山，老师让我们坐下来休息一下，吃一些食物，再接着走。我们一边津津有味地吃着零食，一边聊天。休息得差不多了，我们又开始走。我们走呀走呀，看见了满山遍野的松树和一些映山红。这里的空气十分新鲜，到处是鸟叫声。
我们走过了很长的一段路，就到了中午。我们在一个地方坐下吃午餐，老师对我们说：“吃完午餐后，我们继续去参观茶花园”。接着我们又整理好背包，继续启程。我们一边走一边欣赏着竹林。竹子是翠绿色的，而且很高大，还有竹笋呢！竹笋外面有一层皮是棕色的，里面是绿色的。
到了茶花园，我们一队一队地进去参观茶花。茶花是红色的，叶子嫩绿，还有茶籽。这儿的茶树很多，其中还有一棵树是“茶花王”，它显得高大雄伟，而且花也很吸引人，是茶花中的王。
接着，我们离开了茶花园，走了一段路，我们来到了一个地方，我们走进了一个屋子里，里面有很多农家的日常工具，比如说：织布机呀，磨米机呀，摇风机呀，这些都很神奇。织布机能织布，磨米机可以磨米，摇风机用人力可以摇出风来，在这儿我懂得了农家的辛苦和不易。
我们接着又来到了一个地方，有三个凉亭，分别叫聚仙亭、慧泉亭、清心亭，传说麻姑因为给那些做工的人改为一天吃三顿饭而被皇上追捕，麻姑经常跑到五脑山的一个山洞里避难，天上的观音菩萨被麻姑的善良而感动，观音菩萨让麻姑成仙，麻姑还经常和众仙在聚仙亭里相聚，麻姑还用慧泉水给百姓治病，自从麻姑成仙后，她经常到洞外的清心亭里去修炼，我们还在那些亭子里面坐着，享受春天。我们还参观了茶花馆，我看见了“黑魔法”、“七巧”、“飘柔”等茶花。在这里我又知道了茶花有很多品种。
接着老师把我们带到一片树林里探险。我们鼓起勇气，走进了树林里，这里的空气十分新鲜，还带有淡淡的香味。我们大声地对山上呼喊，接着有一声回声。老师给我们照了一张相，最后我们终于走出了这片树林。老师又把我们带到了一个屋子里，里面到处摆着鲜艳的花朵，我们深呼了一口气，空气很好，有些同学去闻那些花，我也跑了过去，那花味十分香，吸引来了很多的蝴蝶和蜜蜂，我恋恋不舍的离开了这里。
从这次五脑山一日游中，我明白了一个道理，坚持就是胜利，登山是对我们的一种锻炼，我们要多运动，多锻炼。
篇25：记一次郊游作文
周末，天高气爽，风和日丽。我和爸爸妈妈打算去郊游。我们的目的地是白山，它是一座起伏不大的小山，但树木葱茏，风景怡人。
“爸爸，我们比赛谁先爬到山顶吧！”我看着家里体力最好的爸爸，兴奋地说。爸爸点了点头，说：“好啊！谁最后到，谁就做一周家务怎么样？”我一口答应下来。妈妈听了，也很感兴趣，说：“那也算我一个吧！我以前读书的时候，还是班里的体育健将呢！你们父女可不要小看我。”我和爸爸都同意了。
我们一家三口斗志昂扬，即使太阳渐渐火热了起来，也依然你不让我、我不让你地努力往上爬。
没想到白山看起来小，爬起来却这么艰难！我抹了一把汗，看了一眼爸爸遥遥领先的背影，转头向妈妈说：“妈妈，你累吗？”妈妈喘着气说：“有一点，不如咱们休息一下吧！”我欣然同意，冲前面的爸爸喊：“爸爸——我们要休息啦！”爸爸停了下来，也冲我大声说：“那你们休息吧！我可要先到山顶喽！我一点也不累！”我很不甘心，但实在没力气继续往上爬，一时急得团团转。最后，妈妈跟爸爸商量：“这样吧，我们把比赛分前后两场，你现在获得了前场的第一名，这样总行吧？”爸爸立马答应了下来，看来他也累了。
我们找了个开阔的地方，妈妈拿出洗好的水果，爸爸拿出面包和牛奶，而我则铺好野餐布，还摘了一束鲜花放在上面做装饰，我们就开始了一顿简单的野餐。吃饱喝足，我们一家人重又踏上了漫漫爬山路。
肚子里有东西就是不一样，我精力充沛，感觉全身充满了力气，与爸爸之前的距离逐渐减小。而妈妈也不甘示弱，有时甚至走在了我前面，我们的竞争相当激烈。
最后，在后半场中，爸爸仍然保持了第一的名次，而我和妈妈并列第二。“哈哈，我们谁都不用做家务啦！”我欢呼道。爸爸不同意，说：“明明是你们并列倒数第一，你们一起做家务才对！”我傻眼了。妈妈犹豫了一会，最后对爸爸的话表示赞同，对我说：“没错，你也要锻炼一下了，你可好长时间没做过家务了。”少数服从多数，我只好和妈妈一起做一周的家务。
山顶的风光很美。我们好像离蓝天很近很近，近到搭一架梯子就能摘一朵白云。我失神地望着天空，看着雪白雪白的云山，还有轻盈滑翔的飞鸟，有一霎那，我觉得这里美得像一个仙境。
在山顶休息了一会，又欣赏了山顶风光，我们决定慢慢下山。
在太阳沉入地平线的时候，我和爸爸妈妈在家里吃晚餐，餐桌上我们谈话，大家都认为这是愉快的一天。
篇26：记一次郊游作文
昨日的我，度过了一段欢乐的时光，如诗如梦。直到今日那情景还荡漾在我脑海里。
昨日，我们的耿老师心情非常明媚。在我们写作业时，亲爱的耿老师突然说：要不咱们去介神庙玩玩吧！这不，在椅子上呆不住的我们，就异口同声的说：好嘞！不愧是耿老师的班，收拾好书包我们就使劲的往外跑。这不，就风风火火地走出了小区，走在宽阔大街上的.我们，不怎么安分，不时到泥泞的土地上蹦一蹦。打头的刘超杰，不知怎么回事儿，就一直蹦着，而且乐呵呵的，无疑是遇上好事了。果不其然，只见他手拿六块钱，连蹦带跳的来到大家面前，说：我牛逼吧，捡了六块钱！我们的王诗彤就把嘴一撇，好像在说这有什么牛逼的，她眼睛一瞟，也看见了钱，是一张五块。我们几个吃货就跑到老师面前提议说：我们这些钱可不可以买雪糕吃？老师直接说了一个字，吃！老师的吃字让我们元气大满，飞快走着去了小商店，买了雪糕和水。
再去介神庙的路上，我们一直欢声笑语，不久就来到了山脚下，老师的额头出现了细密的汗珠。有人还想去登西山塔，老师迟疑了一会儿说：去那儿太远，同学们，要不咱回去吧！同学们听了这话后，异口同声对耿老师说：不要！说了之后，便迈着大步，一个劲儿地往上冲。毕竟缺少锻炼，我们冲着冲着不觉地放慢了脚步。我们女同胞是有福同享，有难同当，开启了手拉手一起走的模式。我们一边欣赏着绿油油的景色，一边慢慢地走，不知不觉爬上了半山腰。我想第一个登上西山塔，就加快了脚步。几个男生察觉了，也跟着加入了竞赛。回头一看，我们已经拐了好几个弯儿，大部队也被我们甩了几百米。耿老师对跑在前面的我们说：等等我们！我们只好放慢了脚步。走了一会儿，就看见山顶的峰塔正向我们招手，我们几个人又重振旗鼓，跑了起来。可我们竟然不知道有小路，只顾往前冲，而我依旧领先。峰塔就差几步了，我拼尽全力冲向目标。谁知，竟被抄小路的霍英杰捷足先登了。
登上峰塔，我全身的血液都在沸腾，不由得大喊了一声。：啊！风儿轻轻吹过我的脸庞，非常的清爽。在山顶的桌椅坐了一会儿，大部队就来了，我们站在风的怀抱中，尽情享受着。这时，耿老师拿着手机，给我们这些淘气鬼拍了几张美美的照片。之后，我们又走进旁边的凉亭。我们望着蔚蓝的天空，非常不舍的离开。耿老师说：孩子们，咱不能停下来了，要不回去就天黑了。我们只能跟美丽峰塔告别了。
下山的路上，老师提议说：捡几个石头，我们回去画画。就这样，我们的口袋被石头占领了，没有口袋的同学灵机一动，把石头揣在衣襟里，一个个装扮成了孕妇，滑稽的样子引的同学们哈哈大笑。我抬头一看，夕阳姑娘拨开了云雾裙，露出了一个粉嫩嫩的脸庞。伴着夕阳，迈着酸痛的脚，我们快快下山了。
篇27：记一次游戏作文
晚上，我和我的.朋友们一起去玩游戏！到了7：30我们就在小店旁边玩起了五步三。
激动人心的五步三开始了！
我和宋美怡，苏子善一起当老鼠，乐乐当猫。所以我们老鼠先走五步，心里数：“一，二，三……”我一回头，哇我跳了那么远！我掐了一下我自己，心里想：“这不是梦！天呐！”距离跟别人跳的差不多，就差了几厘米而已！到乐乐跳的时候，我们就帮她数，否则她就要犯规了，“一，二，三……”哎！她还是和以前一样跳的那么近，但是，毕竟她走三步，我们走五步，这样的竞争太不公平了！我悄悄的跟朋友们说：“我们不能这样去攀比别人。”朋友回答道：“喔好的！”现在乐乐要跟苏子善石头剪刀布了。“石头剪刀布”乐乐赢了，太好了！轮到乐乐和宋美怡石头剪刀布了。“石头剪刀布”哇宋美怡赢了，太好了！又轮到我和乐乐猜拳了，“石头剪刀布”我赢了！太好了，我尝到了胜利的滋味，品到了幸运的甜头！这时，妈妈打电话给我说：“大宝！快回家了！9点30分了！”我回答妈妈说：“哦，我玩到9点40分回家。”妈妈同意了，我又继续玩起了游戏。
过了一会，“叮！叮！叮！”妈妈又打了一个电话过来说：“大宝！快点回家了！”我说：“好的！”我伤心的走了。
回到了家里，就休息了四五分钟就去冲凉了，冲完凉就跑到房间睡觉了，妈妈悄悄的对我说：“做个好梦！”
篇28：记一次游戏作文
有一次，我和小朋友们玩游戏，我问他们玩什么，大家一致决定玩我们熟得不能再熟的老鹰捉小鸡。
我成为了老鹰，对面是杀气腾腾的母鸡和欢呼雀跃的小鸡。虽然那只母鸡比我小，但我还是有些紧张，告诉自己不能掉以轻心。小鸡们一个个都得意忘形了，对我说我输定了，气得我面红耳赤。我不能输，我不能输，输了我就把脸丢大了我心里不断地想着。游戏大概要三十分钟，为了不让别人打扰，我们挑了一个安静平坦的地方。
游戏开始了，我想像被注入了能量，瞬间兴奋起来，闪电一般地朝母鸡跑过去，我的脚朝树上一蹬，跳起来别提有多高了。咣当我扑了个空，那只母鸡就像一堵高大的石墙，那些小鸡躲在石墙的里面，我这只老鹰绞尽脑汁也抓不到。我开始沮丧起来，突然我想到了一个完美无瑕的计划，先往左跑，再往右跑，前面的母鸡就会左右摇晃，后面的小鸡也跟着摇晃，而且摇晃的幅度也会越来越大。这样我就能抓住小鸡了！我按照这个方法跑起来，突然一个猛扑朝最后一只小鸡扑去，一下子就把它抓住了，后面几只小鸡也很轻松地被我抓住了。我高兴极了，得意地转圈跑起来。
我们都玩得非常开心，那只母鸡虽然输了，也露出了笑容，想着母鸡和小鸡们的笑容，也想着游戏里的快乐，我发现输赢并不重要，重要的是我们用心去体会游戏的乐趣，珍惜小朋友们互相陪伴、一起玩耍的时光。
【关于记一次游戏作文汇总七篇】
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