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爸爸当教练作文

时间:2022-11-23 09:21:39 作文大全 收藏本文 下载本文

下面小编为大家整理了爸爸当教练作文,本文共21篇,欢迎阅读与借鉴!

爸爸当教练作文

篇1:爸爸当教练作文

爸爸当教练作文

前天,我和几个小朋友在花园里玩,忽然听到部队的哨声,我们赶过去,原来声音是从蓝球场传来的,爸爸当教练作文。

不管三七二十一,我们一下子翻过了墙,看见我爸爸在那里,我过去问爸爸:“你是教练吗?”,爸爸没出声,我站地那里观察,看见爸爸做了一个T字的动作,我就知道爸爸是教练,我没有问他是哪一个队的教练,眼睛就左一下右一下的'看,忽然蓝衣队的进球了,爸爸拍手,我就知道了。后来我看到爸爸多次叫了暂停,并给他们做技术指导,告诉他们如何防守,如何攻击,在什么样的情况下,可以投球,爸爸像电视里的教练一样拿着一张图纸分析对方情况,并告诉他的队员要如何打好最后一节,队员们不停地点头,似乎领会了爸爸的意思,我也在旁边认真地看,默默地帮篮衣队加油助威,小学三年级作文《爸爸当教练作文》。经过一场激烈的拼搏,篮衣队终于以62比42战胜了对方。

看到这个结果,我无比的高兴,我很佩服爸爸的战术,这时我看到爸爸的眼睛已笑成了一条缝。我也看到了一场真正的军队赛。而且还是我爸爸的队赢了。

篇2:当教练

放寒假了,最令我开心的是回老家拜访爷爷奶奶,这不,我已经上路了!

傍晚,我们到达目的地。自己匆匆扒完几口饭,拉着堂哥就去院子,我要教他玩滑板。自己先表现了一番,又叫哥哥来试试。

哥哥喜欢用左脚上板,他说用右脚上站不稳。只见他上板了,手在空中拼命挥舞,脚在板上一动不动,象老大爷那样,摇摇不稳的滑,咚!他下了,看来哥哥是没有玩滑板的底子,我只好耐心教他。

我让他练习不断上板,试图从中找到缺点。哈!被我逮到了吧,哥哥上板后左腿是横着的,哪有人这样上板,大错特错!自己把正确的姿势示范给他看,然后又叫他继续练,这下好多了。过了一会儿,他又被我找到不足:哥哥滑得方式不对,他双脚乱摆,东道西歪。应该双脚一支往前,稳住前板;一支往后,支撑后板,慢慢挪动,才滑得好。哥哥大概看出什么苗头,便又来试。

呵!真是无师自通呀,他就这样滑,走了个一百米,才下板,已经非常好了。我在看看哥哥,他已是满头大汗,不过,努力是得到了回报,我这个教练也该好好休息了,爸爸的催促声已缓缓而来。

篇3:当教练

开学时,我们以为还是那温柔的崔老师教我们体育,谁知,是我校出了名的魔鬼教练D陈老师,这个新闻像炮弹似的炸开了,一进我们班,就能听到一声声叹气声,一张张布满愁云的脸。“我们的末日到了!”不知谁喊了一声,听得我们直打冷颤。

陈老师是我们的体育老师,他有一双威严的眼睛,黝黑的皮肤,苦瓜似的脸看到他真让我们恐怖。课堂上,他要求我们把每节操都做到规范;在训练场上他又如此严厉,同学们累得趴在地上都不想起来;比赛时,他在场外指挥,加油,嗓子都哑了。因为他的严格让我们取得了许多优异的成绩,我们对他真是既爱又怕,便封他一个雅号“魔鬼教练”。

第一天就有体育课,“丁呤呤…”一阵充满黑色的铃声打响了,同学们怀着忐忑不安的心情进了教室。太阳达西边出来了,往常像菜市场一样热闹的教室,今天出奇得安静,我清晰地听得见一声声紧张的呼吸声。老师进来后,我们坐得笔直,像一棵棵小松树。陈老师开始先批评了我们班懒散,然后让我们放松,可我看到他的脸,根本就无法放松。说完话后,他说要练习我们站立,只听着炸雷似的一声口令:“起立!”

我吓得差点得了心脏病。我建议以后在上陈老师的课时,先叫救护车,以防有人被“吓晕”过去。

现在和陈老师渐

渐熟悉了,也不觉得他那么恐怖,反而觉得他很幽默,一次上课时,陈老师看我们那么紧张,便说:“其实我也有可爱的一面!”看着他那一本正经的样子,同学们哄堂大笑,差点把房顶都掀翻了。

虽然我们喜欢他,可我们还是保持了一定的距离,毕竟他是“魔鬼教练”嘛!

篇4:当教练

游泳是我觉得最难的一件事,因为我从小就怕水,所以游泳对于我来说,简直比登天还要难。

那次我们学校组织我们去游泳馆游泳,结果到了那里以后我连下水都不敢下,班上的人就一直嘲笑我,说我这么大人了游泳都还不会,真是太丢脸了。从那以后,我就决定我一定要学会游泳,不学会誓不罢休,在每个周末,我都会去游泳馆练习,刚开始是一个中年人教我,后来又变成了她的女儿,她的女儿比我小一岁,但她却游得非常的好,让我很是羡慕。本来我是不敢下水的,但在她的教导下,我慢慢地习惯了水,觉得水也没有那么可怕,其实是很凉爽的,接下来的时间里,就要开始学习姿势了,她首先给我演示了一番,那矫健的身姿,是我无法超越的,对于我来说简直就是难上加难啊!她给我的方法是一个动作一个动作学,不着急慢慢来,先跳下水,在形成一个姿势,一直保持着游就可以了。每次我游了几分钟以后,就累得不行了,不想在练了,她就会在我的耳边像唐僧一样叽里呱啦的讲着一大推大道理,害得我只好又下水练习。

在学游泳的那段时间里,她很负责,她会陪我一起下水,在旁边指导着我,一个动作地仔细教我,也不会凶我,也就是这样,她居然成了我最好的朋友,碰巧的是她居然跟我读同一所学校,真的是一种缘分啊!终于,在她的悉心教导和我的不懈努力下,我学会了游泳,还游得非常好。

她,既是我的朋友又是我的游泳教练,她简直比任何教练都细心,在训练是她会拿出严肃的姿态,但在训练时间除外,她是一个很温柔很细心的人。

篇5:当教练

芗城实验小学要举办第八届“少儿校园艺术节”啦!为了更好地迎接“艺术节”,林老师苦思暮想:我们三(3)班上什么节目呢?经过与陆教练的探讨之后,林老师和陆教练决定为我们排演一套“跆拳道”表演。

陆教练是我们班陆诗婕的爸爸,他是虎威跆拳道馆的馆长及教练。他对我们的表演节目非常支持,他不仅免费为我们提供道馆的训练场地,还精心地为我们编排了一套精彩的“跆拳道”表演,并在每个星期六、日的下午亲自无偿地为我们培训!

作为跆拳道馆的馆长及教练,诗婕的爸爸很忙。可是到了星期六、日的这两天下午,陆教练都会按时地在场馆等我们,给我们训练,次次不落。不管多忙,多辛苦,甚至在他感冒生病期间,也没有停止过对我们的培训。因为,表演日期一天天逼近,时间紧迫,我们这些队员都是新手,什都不会。而且,有时候在培训场上还不认真,“嘻嘻哈哈”地打打闹闹,培训我们特别费心费力。但是,陆教练却始终如一、尽心尽力地教我们。你别看他在培训场上虎虎生威很严厉,下了培训场,他又变成了一个慈祥的“爸爸”,对我们特别关心和疼爱。他的无私奉献精神让我们全体师生以及学生家长都非常感动。

终于迎来了“少儿校园艺术节”,我们的“跆拳道”表演取得了圆满成功。感谢陆教练,谢谢您!陆教练,您辛苦了。我们会永远记住这段与您共同度过的美好时光!我们会记住“跆拳道”,它不仅能给了我们防身的本领,还能让我们强身键体!是您让我们爱上“跆拳道”。

虽然,表演已经结束了,但是,我还要继续地练下去。

篇6:当教练

今年冬天天公不作美,迟迟不来雪,妈妈想让我早点见一见雪,就带着我和宽宽去了五龙滑雪场。

我们去了先穿上雪鞋,戴上雪具,就去了滑雪场。一进滑雪场,人山人海,可是宽宽一进滑雪场就摔了一跤,妈妈赶紧把他扶了起来,并任命我为他的小教练。我先教宽宽如何在雪地上走。他一开始只是用两个雪仗撑着地面走,有时掌握不了平衡,就会摔个嘴啃泥,我告诉他:“要用滑雪板走,前面的滑雪板叉开,后边的交叉,左脚和右脚相互迈,就可以又快又省劲地向前走了!”我先让他在平地上走,过了一会儿,我让他走到雪坡的中间去,他一开始还挺顺利,可是到了后来,他就上不去了,我就帮了他一把,经过我们的努力,他终于上去了。宽宽一开始不敢下,在我的鼓励下,他终于攒足了精神,滑了下去。不过,他在中途没有保持平衡,一下子又摔了,看来,保持平衡也是个问题。

接下来,我就叫他如何保持平衡。我再让他上到刚才的那个地方,然后告诉他:“你下的时候身子向前倾,滑雪板的前面交叉,后面叉开,这样就不会失去平衡了!”他又从那个地方滑下去,没有失去平衡,可是到了后来,看见前面有人,却不知怎么拐弯,一下子撞了上去,撞了个两败俱伤。唉!还得教他拐弯。我又让他上到刚才的那个地方,告诉他:“要向左拐弯,就左脚不动,右脚往外蹬,同样,要往右拐,就右脚不动,左脚往外蹬。”我又让他试了一下,他这回顺利地驶完了全程。我又带他到了山顶滑了一次,表现很好,我这个教练也算是尽职尽责了,把我的滑雪秘籍传授给了他。

那天,我们玩得不亦乐乎!妈妈过来叫我们了,我们还乐不思归,在夕阳的亲吻下,我们坐上了车,回了家。虽然很累,但是我们还是很开心。

那晚,我做了个香甜的梦,梦见我和宽宽去滑雪,我手把手地教他,我先教他如何在地上走......

――后记

篇7:当教练作文

心愿是一粒刚刚发芽的种子,种在心的土壤中,尽管渺小,却能给人们带来希望。每个人的心愿都是不一样的,我的心愿是当一名跆拳道教练。

我为什么会有这样的愿望呢?是因为一次偶然的机会,我认识了林秋楠,从那以后他就成了我的偶像。他五岁就开始刻苦练习跆拳道,七岁时就在比赛中获得了一等奖。20xx年的4月10日,林秋楠连着三天获得了奖杯,我们精英班的教练给我们看了他当时的视频,他的侧踢达到了180度,而我们现如今只能达到90度的侧踢。教练说只要我们好好练习,一定可以达到同样的水准。时间过得很快,转眼就到了20xx年的4月17日,过去的一年,我们的技术提高了不少,我给自己定了一个目标,就是和林秋楠一样,成为一个跆拳道高手。我想这是我最喜欢的事情了,我以后一定会成为一名跆拳道教练的,把自己揣摩的各种技巧传播给更多的人。

为了实现这个愿望,我练习时格外用心,每次都会缠着教练给我加练或给我分析动作。每当教练说哪里有比赛时,我都会积极参加。

跆拳道已成为我生活的一部分,我一定可以成为最优秀的跆拳道教练,让我们拭目以待吧!

篇8:当教练作文

那天,我正在骑自行车,妹妹一直跟着我,嘴里直嚷嚷:“哥哥,好哥哥,我想学骑自行车。”看着她充满好奇和羡慕的眼神,我爽快地点了点头,决定教她。

我跨上自行车,蹬着踏板,手握车把手,让妹妹在边上跟着我。我一边骑一边讲解:“骑自行车时一定要握紧把手控制方向,脚始终踩着踏板。”我神气地说着,心里想:我说得这么清楚,妹妹肯定会骑。哪想到,妹妹刚跨上自行车,人就往旁边倒去,灿烂的笑容一下子就凝固了,对我大喊:“救命啊!救命啊!”

这一刻,我体会到当教练不容易啊!于是,我耐心地又为妹妹示范了一遍,骑得更慢,说得更详细,妹妹听得直点头。可是,妹妹一上车,不是骑得太快控制不住方向摔倒,就是骑得太慢往旁边倒去;不是手松了,就是忘记踩踏板……

整个下午,我都在不停地讲解和示范,累得我头晕眼花,筋疲力尽。但是一看到妹妹期待的眼神,我心里默默告诉自己,坚持!坚持就是胜利!终于,妹妹能骑一小段路,成功啦!

没想到,我也能当一名小教练啦!看着妹妹兴奋地骑着自行车,我真自豪!

篇9:当教练作文

星期天,我和妈妈去打羽毛球。

我和妈妈打了十几个回合,也没有分出胜负,就累得直喘大气,我们正想休息的时候,忽然看见了邻居的小弟弟,小弟弟看见我在打羽毛球,说:“哥哥,我们来打羽毛球吧!”

我听了,笑着说:“可以,我们就打羽毛球吧!”

于是,我们来到了空地上,便认真地打羽毛球,小弟弟把球扔过来,说:“哥哥,球!”我退后了十几步,想:让小弟弟尝尝我的新招的厉害!”

我眨了眨眼睛,只见球在空中飞速旋转,小弟弟说:“哇,哥哥,你真厉害!”我自豪地说:“这就是哥哥在小时候练习获得的新招!”

“哥哥,你来教教我吧!”我手把手教他怎么发球,怎么挑球,怎么扣球,经过我一番训练后,小弟弟也能打低球了

走时,妈妈说:“儿子你是小教练了!把小弟弟教得那么好!”我真高兴!因为,我把小弟弟教会了打羽毛球啦!我自豪地说:“这就是我教的好小弟弟!”

篇10:当教练作文

前天,我和几个小朋友在花园里玩,忽然听到部队的哨声,我们赶过去,原来声音是从蓝球场传来的。

不管三七二十一,我们一下子翻过了墙,看见我爸爸在那里,我过去问爸爸:“你是教练吗?”,爸爸没出声,我站地那里观察,看见爸爸做了一个T字的动作,我就知道爸爸是教练,我没有问他是哪一个队的教练,眼睛就左一下右一下的看,忽然蓝衣队的进球了,爸爸拍手,我就知道了。后来我看到爸爸多次叫了暂停,并给他们做技术指导,告诉他们如何防守,如何攻击,在什么样的情况下,可以投球,爸爸像电视里的`教练一样拿着一张图纸分析对方情况,并告诉他的队员要如何打好最后一节,队员们不停地点头,似乎领会了爸爸的意思,我也在旁边认真地看,默默地帮篮衣队加油助威。经过一场激烈的拼搏,篮衣队终于以62比42战胜了对方。

看到这个结果,我无比的高兴,我很佩服爸爸的战术,这时我看到爸爸的眼睛已笑成了一条缝。我也看到了一场真正的军队赛。而且还是我爸爸的队赢了。

篇11:当教练作文

细细的秋雨,凉凉的秋风,暖暖的太阳,蓝蓝的天空……哎呀,秋天真是奇妙无比啊!

晚上,月儿圆圆的、亮晶晶的,我们全家来到广场练活力滑轮板!我、老爸、老妈一起比赛,我第一、老爸第二,哈哈,老妈不会!我来给老妈当教练。

“老妈,你不要怕,快一点,用惯性!”我着急地说。

“哈!什么是惯性呀?”老爸问我。

“速度要快,快了就能平衡,这样就能保持惯性啦!”我解释说。

“什么是平衡呀?”老爸又不知道了,还问我。

“平衡就是你在活力板上摔不下来,不许问了!”我说。

“老妈,你来滑!把手举起来,你看这样,就这样!”我不断是教老妈,不断地给老妈做样子。老爸在一旁乱笑!

“老爸,你当副教练,来牵着我妈的手,我当教练!”我吩咐老爸。

老爸乖乖地当起了副教练,很认真地过来扶着老妈滑行。老妈认认真真地滑,我也不断地教她。呀呀,老妈竟然能站上去啦!我太高兴啦……

“谢谢儿子!”老妈对我笑着说!

“还得谢谢我呀!”老爸说!

“好的,谢谢副教练!”老妈笑着感谢老爸,老爸那才美呢!

我真的太高兴啦,老爸老妈能帮我做很多事,我也能帮他们做喜欢的事儿了哟!

篇12:当教练作文

我轮滑的技术还算不错。记得有一次,我还给几位低年级的小朋友当过轮没小教练呢!

一天,我到公园里轮滑。发现那里已经有几个6、7岁的小朋友,在家长的陪同下在学轮滑。他们有的刚学,有的甚至站不稳。我滑到他们身边,对他说:“我教教你们吧!”他们高兴地点头同意。于是我当起了他们的小教练。

我先教他们基本动作,还编了一句话:手背后,向前倾,脚抬高。但是,有几个小朋友不听我的,“啪”的一声摔在了地上,我连忙滑过去伸手扶他。他站了起来,脸有点发红。我对他说:“姿势不正确是很容易摔跤的,而且也学不好。”就这样,我带着他们跟在我后面不断地练习。

这样带了几天,他们已经滑得像模像样了,我非常高兴。尽管我流了好多的汗,但我为自己当了回小教练而激动。

篇13:怎么当瑜伽教练?

现如今,世界的步伐如此之快,导致许多人都承受着很大的压力,所以很多人的身体都处于不健康的状态。虽然表面上看不出来有什么不健康,但是实际上体内以及出现健康问题,所以很多人都选择练习瑜伽。随着瑜伽的热潮来袭,瑜伽教练也得到了一定数量上的增长,那么如何才能做义工瑜伽教练呢?下面让我们来看看。

现今社会,快节奏的生活,巨大的工作压力,令许多现代人都处于亚健康状态,人们逐渐认识到身心健康的重要性。而瑜伽作为全球最为流行的健身运动,正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇备至,吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来。

练习瑜伽能够让人心态平和,身体放松。因此,在都市白领中,越来越受到喜爱,随着火爆程度不断升高,在中国掀起了学习瑜伽的热潮。随着瑜伽热的兴起,国内瑜伽馆数量迅速扩张,同时还有众多健身俱乐部和美容机构纷纷开设瑜伽健身班。但还是未能满足市场的需求,仅北京市就有大大小小的瑜伽馆和健身中心几百家。随着瑜伽事业的蓬勃发展,瑜伽教练显得尤为重要,大量瑜伽机构缺乏受过专业系统培训的高素质瑜伽教练。

据统计,如今在北京,上海等各大城市中,瑜伽教练的月均收入都在3000至8000元之间。无论是从工作环境、工作内容,还是从工作待遇来说,瑜伽教练都表现出其强大的吸引力。其不仅可以在工作中给其他人送去健康与快乐,而且对于瑜伽教练自身来说,也是十分有益的。

目前,在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主,一般每小时课时费均在80-300元之间,在北京,一个有经验的瑜伽教练月收入在5000元以上,最高收入可达20万,相当于国内一般经理人的年薪。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间,专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。根据统计数据显示,在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验,大多数练习者都是新增会员,瑜伽教练员的职业前景备受瞩目,瑜伽教练不仅收入高且稳定,还是一个工作压力小、修身养性、轻松愉悦的职业。

很多人都想尽快成为一名幸福的瑜伽教练,然而大部分都因对瑜伽教练这种职业缺乏深入的了解而屡屡裹足不前。对于不了解瑜伽教练职业特点的人来说,这种职业是神秘的、是高不可攀的。其实,任何一名没有瑜伽基础的普通人,只要经过一定时间的正规学习,都能够成为一名合格的瑜伽教练。

在很多人的印象中,瑜伽就是一个体位姿势,其实这是不全面的。瑜伽总体上讲,分为呼吸法、冥想法等各个部分,而体位法只是瑜伽博大精深文化内涵中的一小部分。每个人在拥有了一定程度的瑜伽知识之后,在具备了一定水平的瑜伽专业技能之后,就完全可以胜任瑜伽教练的工作要求了。对于身体的柔韧性、灵活性、平衡性等方面的锻炼,则是一个长期的慢慢积累的过程,是完全可以在工作过程中渐渐逐级提高的。

瑜伽教练正在成为吃香的行业,也因其时尚、高薪、自由,成为众人羡慕和首选的职业,不过在选择培训机构时,一定要选择正规的机构。据了解,现在国内许多瑜伽教练培训机构的课时安排大多相似,要么是五天、要么是七天,最多的是两周。在这么短暂的时间里,学员很难对瑜伽有全面深入的了解,很难将自己的专业技能提升到一个较高的水平,也很难胜任瑜伽教练的职业要求。业内人士表示,想成为一名合格的瑜伽教练,必须要接受系统的培训和正规的学习。

作为一个瑜伽的教练是要很多的要求,因为关于人的身体健康以及身材问题,所以瑜伽教练的知识和身体要求都很高的。那么所以如果你想成为一名瑜伽教练,就一定要肯吃苦和肯下功夫。当然现在瑜伽教练这个行业如今比较吃香,真当上瑜伽教练也是不错的。

篇14:第一次当教练作文

今天,姐姐到我家来,我很高兴。姐姐听说我有一双溜冰鞋,就让我教她学溜冰。我很乐意当她的教练。我们来到网球场,姐姐就抢着穿溜冰鞋。我告诉姐姐,我先滑给你看看。姐姐同意了。我穿上溜冰鞋,戴上护手、护膝,我站稳,快速地溜向前方。姐姐看得入神,她也想试试。姐姐穿上了溜冰鞋,她刚一站起来,就摔了一跤,我把姐姐扶起来,鼓励他说:“要勇敢。”姐姐又继续溜,我一边扶着姐姐,一边说:“ 上身前倾,两脚不要分得太开。”姐姐听了我的指导,慢慢地学会了。她非常高兴,连声说:“谢谢你了,小教练!”第一次当教练作文200字

篇15: 我当教练作文

体育课,孙老师教我们四面转法。不一会儿,我就熟练掌握了动作要领。老师夸奖我说:“动作规范,方向感强,棒极了!”受到了老师的表扬,我心里乐开了花。后来,老师又请我当教练,单独教连方向都搞不清楚的周军同学练习四面转法。

我神气活现地把徒弟带到操场的一角,卖力地喊着口令:“向左转!向右转!向后转!”在我急促的口令声中,徒弟手忙脚乱地转了起来。可是周军要么方向搞错,要么就像不倒翁似的,转的`时候身体摇来晃去。我不满意极了,一个劲地命令他挺直身子,注意方向不要弄错,但宝贝徒弟就是错误百出。

怎么办呢?我有点泄气了,回头望望孙老师,只见老师正专注地在教其他几个不会的同学练习四面转法,还不时地示范一下。我心一动,改变了策略,要徒弟先听着口令跟我转。然后在他面前一遍一遍地做示范动作。最后我放慢口令速度要徒弟转给我看,偶尔还表扬他一两句。周军认真地学着,终于有点像模像样了。

看着周军的动作越来越熟练,我激动地拍了拍他的肩膀,鼓励他说:“学得不错!”周军笑了,满头大汗的我也开心地笑了。

篇16: 我当教练作文

记得我上学前班的时候,曾经有一个傻傻的梦:把不会游泳的虫子训练成潜水员。因此,我经常抓蚂蚁丢到水里“训练”他们。直到现在,我仍有这傻傻的梦。

看,有位“勇敢”的虫子,“自告奋勇“参加了我的“培训班”。我立刻就对它开始“训练“。

要想学会游泳,就必须要有足够的体力。所以,我给这位“勇者”的第一项训练就是拖重物。我把一个5克的砝码绑在一根线上,线的另一头绑在这只虫子身上。我原以为他会拖不动,没想到他六脚并用爬了起来,把砝码拖了2厘米远,早已超出我的意料!“好!你可以下水了!“

虽然它很“勇敢”,但毕竟是“初学者”,所以得从浅水开始。呵!别说,他还真有当“游泳运动员”的潜力,前脚划,后腿蹬,中间两只脚保持平衡。游得虽然不快,但却令我十分有“成就感”。

随着它技术的“成熟”,我逐渐加深水位。2厘米、3厘米、4厘米、5厘米!现在视为已涨到了5厘米!我见时机已到,就开始对它进行“潜水训练”。我严肃地对着它说:“憋气!”说着用棒子把它摁到了水底。嘿!到了水下还能动,真是块“优等木材”。

正当我“训练”着它的时候,妈妈喊我吃饭了。饥肠辘辘的我赶紧下楼吃饭。到了晚上9点,我才想起我的“弟子”还在水中。此时,它已经魂归西天了。

篇17:第一次当教练作文

我俩穿上球鞋,从家里走向足球场。不一会儿就到了,我问他:“你想先学什么?”他说:“我想当前锋,我要学过人和射门。”我一听,心中有数了,点点头说:“好的。”

我打算先给他教射门。我问他:“今天练点球射门好吗?“他说:“好呀!”我说:”点球是在球门前的白点上射的,射前你要站到与球形成弧射的地方,然后再用力打出。“我给他做了一个示范,他就开始练了,我让他先打空门,再打守门员的门,他把球放在点上,然后与球形成弧线,再跑动,蓄力打出来,我看他还可以,我心里高兴极了。

”守门员我来当,虽然我是前锋,但是守门也可以。“我说。他和以前一样放好球,正好位,但是,他比以前站得更远了,他飞快跑来,猛烈一脚,直接把球打进了门里,这个球有速度有力量,太棒了!我心里为他竖起了大拇指。经过好几次练习,他掌控了射门技巧,我就给他教过人了。

前锋的过人技巧有很多,我教他了一些比较简单的技巧,我先教他左脚轻碰右脚。我给他示范了一遍,他就看会了,这看起来简单,但做起来难。因为会用力过猛,他做了几个来回,刚开始和我想的一样,我对他说:”力要用,但不要用大,也不要用小,用恰当。"他练了一会儿,就学会了。

天黑了,我和他都练累了,今天也只能教他到这儿了。他学会了踢足球,脸上很开心的样子。我呢,收了一个这样的好徒弟,心里也是甜滋滋的。

篇18:第一次当教练作文

暑假的一个下午,天气炎热,游泳凉爽。我软磨硬泡让老爸带我去体育馆游泳。爸爸拿我没撤,答应带我去游泳。我兴奋地伸出“V”手势,直呼:“耶!”

爸爸驱车直抵目的地。我换好泳装,迫不及待地直进泳池。我觉得一个人游泳太孤单了,不如找个小伙伴一起游泳,那才好玩呢!于是,我不停地东张西望,不停地东张西望,不知道的人,还以为我干吗呢!在游泳的过程中,我一直关注着一个小女孩,年龄跟我差不多,看她的泳姿,应该是在学仰泳吧!

我游了过去,问:“你是不是想学仰泳?”她“嗯”了一声。我说:“不如我来教你吧!”她的心情立刻好了起来。“好呀!好呀!快教我!快教我!”她的.兴奋全都写在脸上。

因此,我当上了游泳教练。首先双手抓住泳池内壁,两腿并拢弯曲,双脚直抵泳池内壁。紧接着,双脚猛地一蹬,随即两臂张开,两腿在水里不停地小幅度蹬,带个身子就会慢慢地向后方移动。说完,我就示范了一遍。

示范完毕,我说:“你来试一下呗!”起先,她总是一手捏住鼻子,生怕呛到水,只有另一个手臂展开。但是我告诉她:“你一手捏住鼻子,身子容易往下沉!”我又示范了一遍。

她也学着我的样子做了一遍,虽然看上去有些别扭,但是比刚才已经好多了。她也觉得自己游得不太好,于是,一遍又一遍地练习。

功夫不负有心人。终于,她学会了仰泳。哈哈,快为我这个游泳教练点个赞吧!

篇19:第一次当教练作文

我出生9年以来,最让我难忘的事,就是我第一次当活力板教练。每当我朋友——沈立彬来我家,我为他表演活力板,他都非常羡慕,最后决定买一个活力板跟我学。第二天,沈立彬真地带了个360元的活力板来到我家门前,一边敲门一边喊:“林宇鹏,我来了!”

于是,我们拿一壶水和活力板来到隔壁波斯特幼儿中心滑活力板。我先教沈立彬上板,一边做示范一边说:“你看,先把左脚放在前板上,把板立起来,要立平,再把右脚放在轴下5至8厘米的地方,右脚再在地上轻轻蹬一下,慢慢地把右脚放在后面的板上。”说完,我就扶着他在板上平衡,能平衡后教他加速、转弯。我说:“转弯,向左转要右脚往前踩一些,向右转则相反。”于是我做了示范,我又说:“加速,是右脚前后前后,快速摆。”说着我让他去练习。他摔了,我再把他扶起来,就这样不厌其烦,一次又一次地教他。练了一会儿,沈立彬说他会了,于是,我对他进行“考核”。考核通过,他高兴得一蹦三尺高。我们练累了,就会回家了。唉!

当个成功的教练真难啊!

不但要有方法,还要有耐心,这件事真令人难忘。

篇20:我当小教练

我当小教练_小学作文

我可真高兴,那天,我不仅仅学习到了叫“截击”的网球技术,还当了一次小教练哟。

星期六早晨,我正在网球场练网球,这时听到教练夸奖声,立刻直起身来,看看是谁得到了教练的夸奖。哦,原来是两个新来的球员,弯腰拣球间,我突然听见教练叫我。我很疑惑,于是跑步过去了。

我问教练:“教练,您叫我干什么,还有,你为什么会夸奖那两个新来的球员?”

面对我提出的一连串的`问题,教练笑笑,对我说:“是这样的,新来的队员的悟性和体力都很好,但是,有一点,他们的脚步不是很好,还有挥拍动作不太标准,你学网球已经学了两年了,你就帮他们练习练习。

我想了想,点了点头。我把队员找来了,学着教练的样子发布命令:“你们站在这里,看我的手心朝哪,你们就往哪走,如果我手变成拳头,你们就停下来,好了,不多说了,你们开始吧。”

我本来信心十足,但是,他们俩还不是走一般“烂”,走得乱七八糟,真是“我叫他往东,她偏偏要往西。”我认为他们俩糟糕透了,叹了一口气,坐在椅子上,看着调皮捣蛋的俩人。

这时,教练走了过来,笑呵呵地地问我:“怎么了?遇到了什么困难了,跟教练说说吧。”我喝了口水,对教练说:“教练呀,他们的伐步技术哪是什么只有‘一点点’的不好,那是很不好!他们总是和我对着干,你说我该怎么办?”教练笑了笑,对我说:“他们觉得你是一个小教练,所以才不听你的,但是,如果你好好地,耐心地教他们,他们感到你不理他们的调皮捣蛋,自然就不会再和你对着干了。”我觉得很有道理,连连点头。我准备实施教练的方法,好,“小教练”训练第二招!呵,效果不错。

他们挥拍还不错,但是有一点:他们的动作太慢了!这个问题,我绞尽脑汁地苦想,终于想出了一个妙点子,一个特别好记的顺口溜:“一准备,二侧身,三挥拍,四回位。”就这样,他们的动作更加好了,挥拍动作更加好了,基本没有什么错误了。就因为这个原因,教练把我脸都夸红了。

网球课下课了。走在回家的路上,我感到:教练也会有辛酸,当然也有甘甜,而且善待他人,自己也会收获快乐。

篇21:当女足教练随笔

当女足教练随笔

从今天开始男足训练完后我们又多了一个光荣任务,那就是一对一教女足。一开始,我不愿意教,可是,一想到女足踢球那滑稽样——球离开了她们的控制范围,她们就把球抓到自己的脚下。我也是醉了!用这句网络语来形容我的心情真是太恰当了。但又想,如果她们就这样走出去实在有伤东洲小学的面子,于是我决定“走马上任”。

我刚刚教女足,她们比较排斥我。“又不是教练,还教我们?”杨子周仗着学过两天,一脸的不服气。我狠狠地瞪了她一眼。

一开始,王老师叫我教守门员。我心想,我明明是前锋,怎么叫我教守门呢?分明是牛头不对马嘴,可是我没说出来。我先叫她怎么站位,然后教她怎么扑地滚球,再教她怎么往左往右扑,最后,我再教她怎么扑高球。

这些王老师都看在眼里,他高兴地说:“黄梓煊,你教得不错嘛,现在决定让你去教前锋了。”原来他是先考验考验我呢,我高兴得一蹦三尺高。

不是冤家不碰头!我的训练对象竟然是杨子周。一开始,我决定给她个下马威,我让她过人,五个人在不同位置上阻挡她。杨子周在勉强过了三个人之后,面对第四个人的时候,有些乏力了,脚底一滑,被第四个防守的人把球截走了。我当即火冒三丈,说:“连五个菜鸟都过不了,还说练过半年,你是干什么吃的?”杨子周被我骂得快哭出来了。突然,我想到教女足需要耐心,我来这儿不是撒气的,我这样做会适得其反,说不定我的“饭碗”会因此丢掉。我从前场一直带球到中场,到禁区内停一下,然后打门。我一遍遍地示范给她看,杨子周终于听懂了我的话,也学着我从中场带过来停一下,然后打门,动作越来越自在,越来越有模有样。我感到莫大的欣慰。

后来我给她讲了盘带的时候一定不能让球离开自己的`控制范围,否则球就会被对手抢走。杨子周听得很仔细,还不时点点头,不懂的还不时问几句,一脸认真听讲的表情。我看她这么认真,便说:“嗯,不错,现在你的技术正在大大地提高,我相信你下次一定会做得更好的。”

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