下面是小编为大家推荐的的作文200字：静和净，本文共19篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：的作文200字：静和净
说实在的，今天听了张老师的
“随身带个垃圾袋，他们的垃圾桶不多”这是曾文煜去日本后说的。我们恨日本人，但我们更应该由此化为动力，事事都比他们做得好!这才是真正在精神上打败他们。如果我们连扔个垃圾都比不上他们，还谈什么打败?打败是让他真正信服你!
我们要从每一次行动做起，从每
篇2：静净作文800字
静净作文800字
充满了声音和狂热，里面空无一物。——莎士比亚
我一直知道，如果用一个词来形容我的生活，那一定是浮躁。每天都嘻嘻哈哈大摇大摆地欣赏着春暖花开，内心深处却是空洞而寡淡的。偶然看见托尔斯泰的话语，“随着岁月增长，我的生命越来越精神化了。”我这才醍醐灌顶，原来我缺少的，就是这样一种，真正具有生命力的精神。
于是，我开始渴望这种精神，托尔斯泰的内心世界是寥廓的、热情的，他有着许多人们或推崇或不解的思想，而他并不在意这些。他的文字并不是为了取悦他人，在他丰富的生命中，一直流淌着一面空灵清澈的湖，是湖的深邃才使得湖面寂静如镜。心是要安静的吧，我想，如若心中没有坚定的安宁，即使踏尽了千山万水，亦只是画地为牢。
但安静绝不是封锁自己。我需要的.安静，是即使在失败和不公、在世俗的风尘中日日摸爬滚打，心也不会日趋麻木，我依旧会相信人性本善，明天会更好。我知道，只要永持一颗不抛弃不放弃的心，世上没什么难题。
前些天读到马卡丹的文章，讲的是去“桃源”景区的所见所感，“桃源”里果真是桃树成林，也能见“黄发垂髫怡然作乐”的景致。景致仿真度极高，但在作者看来，赝品永远是赝品，能模仿景致，却模仿不了情致。桃源，本就是一个太完美的词语，那是一片圣洁的净土，热闹却不喧嚣，安宁却不死寂。人世间或许是不会有桃源的，所有寻觅桃源的人，都注定要像那个武陵渔人，再也找不到桃源之门而入。真正的桃源是在心里的，何必苦苦追寻呢？人世间诸多纷扰，心净，自然能品味到陶翁的意境。
此刻，当我倚在窗棂，仰望着疏朗的夜空时，我的心，也竟有一丝朦胧的悸动。我不知该如何形容这种感觉，就好像一支柔软的小夜曲抚过我的心，很轻，却很清晰。那隽永的曲调让我绷紧的神经终于舒展开来。白天的生活，是那么喧嚣，生活的浪潮在我的河床里奔腾起伏，涌起了一道道动荡不安的急流。而此刻，潮水终于缓缓地停了，只有几缕浪花，还在悠悠地荡漾。原来，这就是真正的桃源。
篇3：静还是净小学作文
静还是净小学作文
充满了声音和狂热，里面空无一物。——莎士比亚
我一直知道，如果用一个词来形容我的生活，那一定是浮躁。每天都嘻嘻哈哈大摇大摆地欣赏着春暖花开，内心深处却是空洞而寡淡的。偶然看见托尔斯泰的话语，“随着岁月增长，我的生命越来越精神化了。”我这才醍醐灌顶，原来我缺少的，就是这样一种，真正具有生命力的精神。
于是，我开始渴望这种精神，托尔斯泰的内心世界是寥廓的、热情的，他有着许多人们或推崇或不解的思想，而他并不在意这些。他的文字并不是为了取悦他人，在他丰富的生命中，一直流淌着一面空灵清澈的湖，是湖的深邃才使得湖面寂静如镜。心是要安静的吧，我想，如若心中没有坚定的安宁，即使踏尽了千山万水，亦只是画地为牢。
但安静绝不是封锁自己。我需要的安静，是即使在失败和不公、在世俗的风尘中日日摸爬滚打，心也不会日趋麻木，我依旧会相信人性本善，明天会更好。我知道，只要永持一颗不抛弃不放弃的心，世上没什么难题。
前些天读到马卡丹的文章，讲的是去“桃源”景区的.所见所感，“桃源”里果真是桃树成林，也能见“黄发垂髫怡然作乐”的景致。景致仿真度极高，但在作者看来，赝品永远是赝品，能模仿景致，却模仿不了情致。桃源，本就是一个太完美的词语，那是一片圣洁的净土，热闹却不喧嚣，安宁却不死寂。人世间或许是不会有桃源的，所有寻觅桃源的人，都注定要像那个武陵渔人，再也找不到桃源之门而入。真正的桃源是在心里的，何必苦苦追寻呢？人世间诸多纷扰，心净，自然能品味到陶翁的意境。
此刻，当我倚在窗棂，仰望着疏朗的夜空时，我的心，也竟有一丝朦胧的悸动。我不知该如何形容这种感觉，就好像一支柔软的小夜曲抚过我的心，很轻，却很清晰。那隽永的曲调让我绷紧的神经终于舒展开来。白天的生活，是那么喧嚣，生活的浪潮在我的河床里奔腾起伏，涌起了一道道动荡不安的急流。而此刻，潮水终于缓缓地停了，只有几缕浪花，还在悠悠地荡漾。原来，这就是真正的桃源。
我庄重地捧紧我的心，一片暗色中心头只觉得一派澄明。
篇4：净静的香港散文
净静的香港散文
到了深圳，岂能不去仅与蜿蜒深圳河一河之隔的香港！经在香港工作的外甥女力邀，和儿子早作的安排，决定前往香港。
周日，清晨醒转，天气晴好。天空的蓝，温暖的阳，深圳的绿，勾画了一幅出行的美景，引得眼睛亮亮的，心情爽爽的。
7:30，出居住小区数步，便是门口公交站，仅等一分钟，坐221公交车，便到了福田口岸海关。八达通的快捷，高效的安检，很快乘上了前往香港的地铁。
适逢周日，络绎不绝的人流纷至沓来，涌入地铁，流向香港。
“一国两制”，跨越了百年距离，不息的深圳河，牵起了深圳与香港遥遥相望的双眼，一衣带水的两座城市，架起了互通往来的桥梁。
坐在深港地铁车内，洁白的车厢，浅灰色的座椅，浅灰色的地面，净得一尘不染。车内的人，或坐或站，有的手捧一本书，有的耳内塞着耳机，可能在静享美妙音乐，亦或是在聆听一段脱口秀？也有的好友相伴，轻轻耳语。
儿子低声告诉我，妈妈，你看车的左侧是深圳，右侧是香港。香港，深圳只有37公里的边界线……随着儿子的语丝，我看着车窗外，与深圳一侧的繁忙热闹相比，香港一侧则清静得多，深圳的高楼遮天蔽日，香港的村庄依然静谧，茂密的植被，低矮的建筑，稀疏的人口，村民们是否过着与世无争的生活？不禁怀疑，这就是被人称为亚洲四小龙之一的香港吗？被人称之为购物天堂的香港吗？这样的静，可能是农村的缘故吧？港剧桥段里的香港梦，此时在脑海中萦回，夹杂着似懂非懂的粤语，匆忙穿梭在大街小巷的人流，还有华丽橱窗里，价格不菲品种繁多的商品……冥想静思，静得只剩下地铁车发出的轰隆轰隆的响声。
40分钟的车程，到达了香港红|地铁终点。出香港地铁，儿子告诉我要靠右行。观察，所有人在乘电梯的时候，永远遵循左行右立的原则，现场简单无需繁杂，就如我们用嘴巴吃饭，用眼观看一样，习已为然，本是这样，就应这样。
热情的外甥女，早已恭候在出站口，跟随已有7年在港学习工作经历的她，漫步在香港街头。沿途香港农村给人的慵懒感渐渐褪去，目之所及，它的净与静，却依旧在这里无限放大延伸。
文明和科技的完美结晶，在这里处处彰显，鳞次节比的高楼，高耸卓越，别具一格的造型，韵味独特，黑白灰经典颜色的运用，典雅高贵。
香港的街道并不宽，街道被高耸的楼裹挟着，但她的净却令人惊诧。没有一片落叶，没有一点纸屑，不见一毫污水，更没有一口污物，犄角旮旯也没有一点顽固的污垢沉积，街道如清水洗过一样清爽，砖缝之间依然可见白色的分隔线，路面没有纷踏的脚印，尽管街道已显沧桑，却净得让人不忍下脚，就连路旁静放的垃圾箱，也擦拭得干净利落。不禁四处张望，可否有清洁工在随时打扫？外甥女看出我的疑虑，告诉我，香港的清洁工，是在整个城市熟睡后才清理的，街道每天晚上要用清水冲洗，之所以选择晚上，是对游客的尊重。
听罢，心里不由得对这些游走于夜间的美容师敬仰，对制定这一规矩的人敬仰，对尊重维护别人劳动成果的人敬仰！深知，尊重是相护的，习惯的养成，不是一朝一夕的事情，秩序的形成、遵守、延续，更是要靠法规约束，靠时间打磨的。
环顾，铺面墙上不见一点小广告，店铺名刻着繁体汉字，打着霓虹灯的招牌，传统与现代，厚重与潮流，在香港的街头，碰撞出静的火花。就连临街的小店铺也商品满目，摆放很有艺术感，没有夸张的音乐，无需夸张的造型，只需它的静，它的雅，就可吸引游客。
熙熙攘攘的人流，穿行在不太宽的街道，街上看不到一个巡警，也没有一个人指挥交通，不停走动的黄皮肤，白皮肤，黑皮肤，没有吞云吐雾，男士戴着\框眼镜，发丝油亮，文质彬彬，很有绅士风度，女士略施淡妆，裙裾飘飘，很是高雅，如汩汩的缓流，有序流淌；街道上不时有擦洗得铮明瓦亮的双层巴士，奔驰牌私家车，丰田牌出租车，如清澈的小溪，静静行驶。
恰逢尖沙咀sogo（崇光百货）周年庆，有促销活动。移步，进入。高档的化妆品，雅思兰黛，兰蔻，香奈儿等，奢侈品皮具，路易威登，爱马仕，蔻驰等都在打折，并且不小的折扣，吸引着无数手拖拉杆箱的内地游客，和背单肩包的本港市民，早早排队，有序等待商家的'放入。高档的店内，装饰考究，黑白灰为主色调，却不类同，干净整洁。每个铺位前，售货员面带微笑，仔细解答，悉心取货，打包。如织的人流并不嘈杂，没有怕货源断绝而哄抢拥挤，没有争先恐后，没有你争我夺，仿佛在静静一演绎一场黑白电影。
很是感慨，难道是入乡随俗吗？人与人之间，是互相感染的，文化交流，经济往来确实对相互促进，素质提升有很大作用，真心希望两种制度下的一个国家变得同美，更美！
午餐，进入鼎泰丰饭庄，随着店员的导引，食客一拔接一拔，门庭若市，有序出入，忙而不乱，静静穿行。白色的桌布，白色的碗碟，发着光泽，略带甜味的菜肴，清淡可口，幽雅的用餐环境，需轻轻咀嚼，慢慢吮吸来完成。
随着前行的脚步，穿过众星璀璨的星光大道，乘坐已有百年历史，散发着松木香味的天星小轮，漫游在美丽的维多利亚港湾，放眼望去，白天的维港，绿蓝的海水，干净如翡翠，泊在海湾里的国际游轮，熙来攘往的船艇，来来往往的游人，兴奋并不喧哗，用太平山做背景的维港，多了一份静谧与厚重。
离船，转乘巴士，登554米高的太平山，香港的最高峰。巴士在蜿蜒盘旋的山道行驶。整洁干净的盘山路，绿树覆盖，登上山顶，一边喝着冷饮，吃着香港美食的精髓鸡蛋仔，一边欣赏无敌海景维多利亚港，和早已名扬远外，静静矗立的“中银广场”、“心如广场”等建筑物，一览众山小的快感，心旷神怡的美感，静享时光流逝的舒服感，喷薄而生，建筑在山中的繁华，和繁华掩映下的群山，引人沉思，惹人遐想……
香港，如刚刚沐浴的少女，清清爽爽，干干净净，光鲜靓丽，700万人的香港，如此密集的人口，净，在整座城市肆意挥洒；香港，也如饱经历练的成熟女子，洗净烟尘，远看云展云舒，静听花开花落，宠辱不惊，气度淡定，文静大气，静，在这个大都市，铺展张扬葱茏绽放。这不只是一个地区经济实力的体现，更是一个地方厚重文化，文明素养的呈现。
香港人深知，珍珠是不可以蒙尘的。
于是，素有东方之珠之称的香港，以她独特的，净，静的方式，玲珑剔透，光彩夺目，熠熠生辉！
篇5：静200字作文
静200字作文
如果觉得很不错，欢迎点评和分享～感谢你的阅读与支持！
傍晚的乡间小路，是一天中最安静的时候。路旁的'小草如死物一般。似乎是累了一天，不受干扰的睡着了。但是，鸟儿们解放了似得，在草儿的周围飞来飞去，一会用那尖尖的小嘴啄小草的“身体”，一会又叽叽地叫上几声。但草儿去依然安静地立在土里。
我在这安静得出奇的乡间小路上走走停停，望着周围的一切，不禁想起了我那已逝世的奶奶。奶奶生前最喜欢坐在家门前的老槐树下，手里拿着跟随了她二十年的拐杖，眼睛望着天上飞来飞去的鸟儿们。之后，就这样，慢慢地、慢慢地睡着了。
我那时不知道奶奶在想些什么，想问却又不想问。就这样，知道奶奶去世的那一天，我也没有过问过她......
作者：胡蝶篇6：静作文200字
静作文200字
我喜欢这一份安静。
周围没有喧闹的音响，没有嘈杂的谈天说地。
就这样静静的，偶有风声入耳，伴着雨滴在排水管内的.流淌声。
很不情愿告诉他人太多的事，可被问及又不喜撒谎。
实在是对自己的性格捉摸不透，怎地成了如今这性情。
可是喜静这一点，我内心还是非常赞同。
适当的让自己静静独处，真的很惬意。
写点文字，看几行书，偶尔无聊来两盘游戏……
忙碌奔波的生活中掺杂这样小资休闲时光，实在很美，很难得，我也很珍惜，感恩。
安静让人心安。
篇7：静作文200字
风轻轻地拂动窗帘，
倚窗而观，
天边挂着一片晚霞，
周围的天空也沉浸其中，
透着粉，透着红，
象初夏之荷，
羞答答的。
太阳神驾着金马车疾驰在天际，
踏着红晕，
一点点向西方沉去。
想伸出手抓住那残辉，
但那却遥不可及，
最后的那一抹，
也从指尖滑落。
一片落叶飘到手中，
那是阿波罗的桂冠上的吗？
手中仍存着太阳的一丝余热……
齐市59中2年二年级：fengdi
第2篇篇8：静作文200字
网专稿 未经允许不得
夜，
是这样的寂静，
静的都要把人吞噬掉了。
人生，
现在也是如此平静，
静的.都要把人在世界上抹去了。
我的伯乐在哪里，
他为什么也如此安静！
难道他正在如此寂静的夜中熟睡？
也许，
他也像我一样，
在这可怕的静夜中挣扎。
伯乐！伯乐！伯乐！
山东莱阳姜疃中心初级中学初二：赵倩
第3篇篇9：静作文200字
夜深了，静悄悄的。
望着繁星，一闪一闪的，风儿吹来，让人有些醉了。
夜是如此的静，风却仍带着点暖和，多动人啊。
这种静的感觉真好！
没人打扰，遥望天际而感慨蔚蓝，数着星星而欢喜，闻风中草香而欣慰。
寂静，带着种寂寞，可是寂寞何尝不是种轻松的自由呢。
没有一丝杂音，让时间停止吧！
无论多么悲伤，多么欢喜，多么郁闷，多么无趣，多么感动，
我依旧喜欢这美美的感觉。
第4篇篇10：心理治疗境界：境、镜、静、净
心理治疗境界：境、镜、静、净 -资料
一个人从出生到长大，我们看到和感受到的往往是身体和知识、能力的成长，却很难感受到内在生命的成长，一个人随着身体分娩出母亲的子宫，心理上也开始了一个诞生的过程，我们称之为一个人的内在生命的成长。
内在生命的成长和发展过程，有四种境界，我总结为：境、镜、静和净四个阶段。而这四个阶段和心理治疗与禅修追求的过程有异曲同工之处，非常相似。但是一个人能到达哪种境界，取决于每个人的成长环境，生活经历和内在智慧的发展层次。
境的阶段，犹如活在梦中，受着命运之手的牵制。镜的阶段，开始学会自我反思，能够找到一种【存在感】的感觉。静的阶段，会由衷地体验到一种生命的自由和喜悦。而到了净的阶段，那是一种合一无二的境界，没有分别，没有对错，没有好坏的境界。
第一个境界，是【境】的境界，也就是我们常说的【环境】，这个阶段相当于人类的梦中阶段。
我们都知道一句话：境由心生。如果按照我们学过的辨证唯物主义，那这句话纯粹是唯心。但是多年的心理治疗经验越来越让我看到一个事实：一个人的性格如何制造了自己的困难，一个人的心态如何造成了他今日所处的环境。我的一个朋友在婚姻的困境中苦苦挣扎，自我折磨，亲朋好友的开导都无法改变她的偏执，所有的人都看得清楚明白，她这样下去只能越来越受伤。多次交谈无效之后我发出喟叹：看你就像活在自己的梦里一样……她却一脸的迷茫：“你为什么这么说?”她活在自己的性格制造的悲剧关系中，犹如梦魇一般。
性格决定命运，这句话应该更通俗，更容易理解。性格就是心，而命运就是我们所说的出生家庭，成长环境。多数人遇到困境时，只知道一个办法：和外在环境死磕，纠缠，却没办法理解一切的困难源于内心。心能包容万物，亦能制造自我的困境，当然更能化解困境。只知道改变环境，却不改变自己，就和一个人生活在梦中差不多。当你能明白境由心生时，才是真正的梦醒时分。
在心理咨询中，来访者大多认为心理疾病是环境造成的、是别人造成的。于是在咨询中，用了很长的时间在谈环境和家庭对自己的'影响，谈谈别人如何对待自己，往往停留在【困境】中，
资料
当来访者终于能够放下对他人的指控，开始返观自己时，真正的改变才得以发生。个案不再将注意力和改变的希望，过多的放在外在的环境和外在的冲突上，而是返观自己的内心，并从自己身上发现了改变的真实力量。
第二个境界，【镜】的阶段：以他人为镜，可以了解自己。我们很难看到自己的内心，但是有一个办法可以帮助我们了解和观看内心，那就是以他人为镜。通过在与别人的关系中感受到的东西，来了解自己。比如我的那个固执的、总认为老公伤害了自己的朋友。如果她愿意从那个【受害者】的梦中醒来，走入自我反思的【镜子】面前，问问自己：如果你感到那个你最在意的人总是伤害你，伤害了你很多很多年，究竟是怎么一回事?你竟然允许这样一个人伤害你这么多年?这种伤害是怎么开始的?是什么原因造成了今天的伤害?婚姻是呈现和观察亲密关系的犀利之镜，可以帮助一个人走出自我幻想的境界，开始了解自己，认识自己内在的亲密关系模式，从而改变自己一直以来受困和受苦的境遇。
禅宗中的禅师神秀曾作诗一首：【身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃】，描述的就是“镜”的境界，需要我们时时通过“以他人为镜”，返观自己的内心，从而不断地了解自己，成为自己生命的主人，而不是总受制于外在环境的影响和伤害。
在心理治疗中，咨询师和来访者的关系，就是一面镜子，可以帮助求助者更好地了解自己。这个阶段是心理治疗最困难，也是最曲折复杂的阶段。各种在日常关系中的种种冲突和痛苦，在咨询关系中也会如同镜子一样，投射出来，反映在咨询关系上。冲突、指责、攻击、怀疑，失望，接踵而来。当来访者进入到这个阶段，并逐渐通过咨询关系的觉察和反思，各种冲突开始转化，来访者开始呈现出更多的自我觉察力和自我调整能力，外在生活和关系也随之发生改变。
第三个境界：【静】的阶段。到达这个生命境界的人，能感受到生命的平静与和谐。一般来说，人到中年之后，有的人是到了知天命的年龄，不再与现实和命运苦苦对抗，而是顺其自然，为所当为，生活呈现出一派和谐与宁静的状态。在心理治疗中，到了这个阶段，来访者和治疗师进入了一种崭新的关系：相互的平等，尊重，接纳，开放和包容，更多的改变和可能性开始在关系中呈现。
第四个境界：是【净】的境界，无论是在生活中，还是在心理治疗中，能到达这个境界的人极少极少。
六祖慧能的著名诗作描述了这个【净】的境界：【菩提本非树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃?】，这是心理治疗和禅修共同向往的至高目标。当我们的内心与外在世界完全地和谐，彼此相容，这个世界何来的伤害和战争?但是这个境界，却鲜有人能到达。这是一个美丽的新世界，我们却可以满怀期待，成为那个世界的一分子。
篇11：境、镜、静、净的人生哲理
境、镜、静、净的人生哲理
一个人从出生到长大，我们看到和感受到的往往是身体和知识、能力的成长，却很难感受到内在生命的成长。一个人随着身体分娩出母亲的子宫，心理上也开始了一个诞生的过程，我们称之为一个人的内在生命的成长。
内在生命的成长和发展过程，有四种境界，我总结为：境、镜、静和净四个阶段。而这四个阶段和心理治疗与禅修追求的过程有异曲同工之处，非常相似。但是一个人能到达哪种境界，取决于每个人的成长环境，生活经历和内在智慧的发展层次。
境的阶段，犹如活在梦中，受着命运之手的牵制。镜的阶段，开始学会自我反思，能够找到一种【存在感】的感觉。静的阶段，会由衷地体验到一种生命的自由和喜悦。而到了净的阶段，那是一种合一无二的境界，没有分别，没有对错，没有好坏的境界。
第一个境界，是【境】的境界，也就是我们常说的【环境】，这个阶段相当于人类的梦中阶段。
我们都知道一句话：境由心生。如果按照我们学过的辨证唯物主义，那这句话纯粹是唯心。但是多年的心理治疗经验越来越让我看到一个事实：一个人的性格如何制造了自己的困难，一个人的心态如何造成了他今日所处的环境。我的一个朋友在婚姻的困境中苦苦挣扎，自我折磨，亲朋好友的开导都无法改变她的偏执，所有的人都看得清楚明白，她这样下去只能越来越受伤。多次交谈无效之后我发出喟叹：看你就像活在自己的梦里一样……她却一脸的迷茫：“你为什么这么说?”她活在自己的性格制造的悲剧关系中，犹如梦魇一般。
性格决定命运，这句话应该更通俗，更容易理解。性格就是心，而命运就是我们所说的出生家庭，成长环境。多数人遇到困境时，只知道一个办法：和外在环境死磕，纠缠，却没办法理解一切的困难源于内心。心能包容万物，亦能制造自我的困境，当然更能化解困境。只知道改变环境，却不改变自己，就和一个人生活在梦中差不多。当你能明白境由心生时，才是真正的梦醒时分。
在心理咨询中，来访者大多认为心理疾病是环境造成的、是别人造成的。于是在咨询中，用了很长的时间在谈环境和家庭对自己的影响，谈谈别人如何对待自己，往往停留在【困境】中。当来访者终于能够放下对他人的指控，开始返观自己时，真正的改变才得以发生。个案不再将注意力和改变的希望，过多的放在外在的环境和外在的冲突上，而是返观自己的内心，并从自己身上发现了改变的真实力量。
第二个境界，【镜】的阶段：以他人为镜，可以了解自己。我们很难看到自己的内心，但是有一个办法可以帮助我们了解和观看内心，那就是以他人为镜。通过在与别人的关系中感受到的东西，来了解自己。比如我的那个固执的、总认为老公伤害了自己的朋友。如果她愿意从那个【受害者】的梦中醒来，走入自我反思的.【镜子】面前，问问自己：如果你感到那个你最在意的人总是伤害你，伤害了你很多很多年，究竟是怎么一回事?你竟然允许这样一个人伤害你这么多年?这种伤害是怎么开始的?是什么原因造成了今天的伤害?婚姻是呈现和观察亲密关系的犀利之镜，可以帮助一个人走出自我幻想的境界，开始了解自己，认识自己内在的亲密关系模式，从而改变自己一直以来受困和受苦的境遇。
禅宗中的禅师神秀曾作诗一首：【身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃】，描述的就是“镜”的境界，需要我们时时通过“以他人为镜”，返观自己的内心，从而不断地了解自己，成为自己生命的主人，而不是总受制于外在环境的影响和伤害。
在心理治疗中，咨询师和来访者的关系，就是一面镜子，可以帮助求助者更好地了解自己。这个阶段是心理治疗最困难，也是最曲折复杂的阶段。各种在日常关系中的种种冲突和痛苦，在咨询关系中也会如同镜子一样，投射出来，反映在咨询关系上。冲突、指责、攻击、怀疑，失望，接踵而来。当来访者进入到这个阶段，并逐渐通过咨询关系的觉察和反思，各种冲突开始转化，来访者开始呈现出更多的自我觉察力和自我调整能力，外在生活和关系也随之发生改变。
第三个境界：【静】的阶段。到达这个生命境界的人，能感受到生命的平静与和谐。一般来说，人到中年之后，有的人是到了知天命的年龄，不再与现实和命运苦苦对抗，而是顺其自然，为所当为，生活呈现出一派和谐与宁静的状态。在心理治疗中，到了这个阶段，来访者和治疗师进入了一种崭新的关系：相互的平等，尊重，接纳，开放和包容，更多的改变和可能性开始在关系中呈现。
第四个境界：是【净】的境界，无论是在生活中，还是在心理治疗中，能到达这个境界的人极少极少。
六祖慧能的著名诗作描述了这个【净】的境界：【菩提本非树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃?】，这是心理治疗和禅修共同向往的至高目标。当我们的内心与外在世界完全地和谐，彼此相容，这个世界何来的伤害和战争?但是这个境界，却鲜有人能到达。这是一个美丽的新世界，我们却可以满怀期待，成为那个世界的一分子。
篇12：200字的静作文
傍晚的乡间小路，是一天中最安静的时候。路旁的小草如死物一般，
小学生作文大全
似乎是累了一天，不受干扰的睡着了。但是，鸟儿们解放了似得，在草儿的周围飞来飞去，一会用那尖尖的小嘴啄小草的“身体”，一会又叽叽地叫上几声。但草儿去依然安静地立在土里。
我在这安静得出奇的乡间小路上走走停停，望着周围的一切，不禁想起了我那已逝世的奶奶。奶奶生前最喜欢坐在家门前的老槐树下，手里拿着跟随了她二十年的拐杖，眼睛望着天上飞来飞去的鸟儿们。之后，就这样，慢慢地、慢慢地睡着了。
我那时不知道奶奶在想些什么，想问却又不想问。就这样，知道奶奶去世的那一天，我也没有过问过她......
篇13：静情200字作文
静情200字作文
津外的'灯塔亮了
孩子的喧哗静了
夜的黑幕落下
对对情人牵手情话
天边是点点灯火
雨蒙蒙，天微凉
街上行人散
情人返你在雨中停
不知身外何物
惹你怜
一纸油伞丁香绕
听不见叹息声声
水边涟纹似欺人
踏得一身泥
不肯回
小孩子的乐趣
丁香般的女子
幽香不藏
寻不见你身影
小楼栏前
独二人处
不知心声
亦不道吾
楼脚回眸寻不见
几多惆怅
是心飞九宇
身安大地
是梦缠七日
不添片甲胄
久不相见
不知还否重前日
十里疾驰只求一刻光景
天不晴，景微明
不着人声妙
只顾心谈吐
篇14：一半静另一半净的阅读答案
王宗仁
①我曾三次亲近秦岭深处的蜀河古镇，爱上山里这个弹丸之地，是因为那里流动着山外难得遇到的新鲜空气和圣美人气。蜀河镇的街巷一半是静，另一半是净。它是我踏进秦岭之后寻找到的称心如意的一块净土。
②蜀河镇位于秦岭和大巴山交界处，秦时设关，西汉置县，位置优越。它在历史上曾经演绎过政治、经济、文化的辉煌一页。古城就坐落在汉水边上，而且城镇有一半还建在江里。至今还留在小镇街巷里的会馆、寺庙、戏楼以及生意人的豪宅小院，积淀着厚重的历史文化。古镇的房子大都是用石头和石板筑建，街巷的路也是青石铺成，石板的边角已经磨损，显出历史的悠远。还有一段路为坑坑洼洼的鹅卵石道，那曾是茶马古道的必经之路。古镇老街深藏着太多的故事！
③斜斜石阶路，窄窄一线天。走在这样的小巷里，我本能地觉得生活的节奏放慢了。简简单单的小巷，却是盛着丰富的岁月。有时似乎踩碎了秦时的砖，有时又仿佛触摸到了汉时的瓦。时值午后，我走在街上不时遇到来往的行人，只是不多，有脚步却少有响动。洁净的街巷显得几分寂静。
④许是我急于在小巷播种一粒散文的种籽，心急腿慢地匆匆地赶着路。我终于在一户宅院门前止步。门口没有老人，门紧紧合闭，门上挂着一把锁。木锁？是的，木锁。我止步在木锁前，感到无路可走了，似乎人间的路已经到了尽头。木锁挡住了我进小院的路。当然我十分清楚，它不是铜墙铁壁，我猜想，那个时候，大概砸锁破门的人不会很多，要不这把木锁不可能一直存在到今天。存在就是活着，活着就有生命。木锁有穿越千百年历史隧道的生命。
⑤我继续在蜀河镇的街巷里漫步，就我一人。我乐于这样的独行，信马由缰，享受独乐。我走进了这条几乎悬挂在崖畔的小巷，久久地凝望并思考着这四个生涩的汉字：冻绿扁巷。它刻在一块并不平整的青石上，镶嵌在同样是青石垒成的一截墙头上。“冻绿”，这两个字意原本是相悖的呀！我放慢脚步边走边思，忽有所见所悟。临街的崖畔，栅栏以外的坡上，密匝匝地蓬满了树丛，我一眼便认出是冬青树。冬雪压来绿色不褪，酷暑漫过照样蓬勃。这条巷的起名想必与冬青树有关联了。这巷子里面该埋藏着沉淀着多少历史精髓。
⑥冻绿扁巷4号。两层小楼，土木结构，依山而建。门窗都不大，但对于我的视线，已经足够。我喊了几声，没人回应，我便走了进去。一股粮食和蔬菜味扑面而来，很清新，庄稼人的气息。我攀上楼顶，看到了一位老人，他正在自建的小棚里做饭，锅里咕嘟着玉米粥，老人说那是他的早餐，当地人称“糊塗兜”。老人叫刘楚全，早年是插队的知青，回城后搞过建筑，现在老了，干不动了，在家闲着。他说，儿子儿媳上班，孙子上学，老伴有病，他呆在屋里看看家。看家？楼门敞开着，家当全在屋里明放着，他就这么看家？我说出了自己的.疑问，他一笑，说：“一家门口坐个人，全街上人家的门全看守了！有啥不放心！再说关上门憋得慌，开着心里豁亮！”
⑦他的话在这空空的楼里，撞出了清亮的声音，我胸中的钟也被撞响。老人还告诉我，打前年开始，冻绿巷还有蜀河镇街上其他不少人家，就陆陆续续搬到新建的小区去安家。可他呢，总舍不下这个老巷，一直没挪窝。
⑧至此，我在蜀河镇的所见所闻，都有了一个明晰的答案。老街古巷不是遗址，它活着。
⑨因为静，也因为净，纵横穿错的大街小巷十分空旷。蜀河镇寂寞吗？也许有点吧。我想说的却是，享受寂寞的滋味并不是人人都能得到。红尘繁华的时下，两耳灌满歌厅在酒杯中旋转的声音，常有人听不清鸟儿的叫声，也难分辨花开花落的颜色。蜀河镇真的好静，很静。我仅用这一个“静”字，就可以营造一个很广阔的想象空间。
⑩远去的正在消失的一种传统文明，与今天的人文道德结合成一种当代精神。也许它会流失，但是流失之后说不定又会返璞归真。因为总有那么一些人坚守着自己灵魂中那块安静的阵地，独自前行，这部分阵地才没有受到污染。应该说这块安静的阵地是一块大世界。
（选自《散文百家》有删改）
11．请简要分析第①段的作用。（4分）
12．理解文中划线句子的含意。（3分）
13．蜀河镇历史悠久体现在哪里？请简要概括。（3分）
14．文章用“一半静另一半净”做标题有什么好处？（5分）
15．结尾称“这块安静的阵地是一块大世界”，为什么？请探究其内涵及现实意义。（5分）
参考答案
11．该段采用总说的方法，概括蜀河镇的总体特点；点明喜欢蜀河镇是因为这里有新鲜空气和圣美人气；照应标题；引出下文，引起读者的阅读兴趣。（一点1分，共4分）
12．繁华热闹的世界，让人的心灵失去宁静，再也体会不到自然界的美妙声音和美丽颜色，不再关注身边的美好。（3分）
13．①秦时设关，西汉置县；②街巷里还留有会馆、寺庙、戏楼以及生意人的豪宅小院；③房子大都用石头石板建成，宅院还使用木锁；④曾是茶马古道的必经之路。（一点1分，三点即可，共3分）
14．①总括了蜀河镇“静、净”的特点，点明文章的中心。②“静、净”贯穿全文，是全文的线索。③“静、净”体现了传统文明的灵魂，寄寓了作者对心灵安宁生活的肯定和追求。（一点2分，两点4分，三点5分）
15．内涵：蜀河镇的人爱家、恋家，坚守自己灵魂中那块安静的阵地，于是传统文明和今天的道德人文结合成一种当代精神，这种精神境界也是一种大世界。现实意义：我们应该传承历史文化，坚守自己的精神领地，将历史文化与当下人文道德紧密结合，抵御物质生活的诱惑，做精神上的富有者。（内涵3分，现实意义2分，共5分）
篇15：以用餐的“静”与“净”为话题的作文
开展了21天励志行动。励志做事的内容是“用餐静悄悄，人人都光盘”，这就是要求我们吃饭的时候不能说话，吃饭还要把餐盘里的饭全都吃干净，为此，我还写了21天励志的.过程。
我们的励志目标是用餐“静”与“净”，自从开展了励志行动以来，我每天都会静悄悄的把饭吃完，这样做既能体现出一个人的文明，又可以说明你是一个讲究卫生的人。在吃饭这一方面，通过21天励志行动，我己经改掉了以前慢吞吞的坏习惯，能快速的吃光餐盘里的米 饭，还做到不剩饭，不把米粒掉在地上。这样，既培养了我们节约粮食的好习惯，还体现出你能关爱他人。
因为在某些贫困地区，还有人带着饥饿，困难的渡过每一天，如果我们再浪费粮食的话，你的浪费将伴随着别人的饥饿渡过。所以，我们大家一定要节约用餐，不能浪费。
这不仅让我想起了一首古诗“锄禾日当午，汉滴河下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”所以，我们以后一定不能吃饭讲话与浪费食物。
篇16：关于净的作文
窗外下起了点点小雨，闪电划破了天幕，徘徊不定。而教室里的我们却并非在意，正在为“小升初”做准备。
六一儿童节本是我们最高兴最热闹的日子，而今年的六一儿童节校园内格外的静，小升初就在这天举行，没有一人是不激动的。
我坐在座位上，手拿着资料正用心地看，眼神中没有一丝杂色，脑海总也只飘着那些要记的知识点。就这样，每天坐在教室的我们，渐渐地知识渊博起来，日复一日，期待着小升初的到来。
考前，老师带着我们走过了红地毯。这时会想起曾经写过的试卷，和受过的训练，那是有多么的辛苦。
考试时，我们认真答题，认真检查，全身心地投入考试状态状态。我坐在椅子上，努力让自己保持清醒，拿上了我的“小笔兵”，全力对战三元大将――语、数、英。
数学是我的强项，可还是有不会的，我不急躁，快速地放下它，写其他的题目。到英语了，我愈打愈强，用心写好每一单词，每个句子，丝毫没有恐惧，反而还增加了自信心，一举拿下了它。
语文一直是我的弱项，可当语文卷下发时，心中便高兴了起来，只有一篇阅读和一片作文，可下一秒愁云又飘到了我的头上，三十分钟内要写五百字作文，这是何等的天文数字，何况还要先完成一篇大阅读题哟！可想了想，又只能开始写。当我刚刚写完时，收卷铃响了……
当我考完试时，信心满满地等成绩。但最终希望落空了，可想想曾经挥下的汗水，心中不禁有了几分安慰，雨后，天晴，云净。
篇17：关于净的作文
思考，思考，自己那些曾经犯下的错误。错误就像一粒种子，一旦生根发芽，想要斩草除根，必定会经历磨难。
――题记
凌乱的桌子上，两本书正在轻轻抽泣，它们的外衣早被调皮的咖啡宝宝染得全身是泥。一个又一个冷酷的身影视而不见。闪身躲过这堪比垃圾场的桌子。
当得知去图书馆上课的消息时，我并没有太大的疑惑，只是往它的方向慢慢走去。
这时，我的心如一片净土，被洗得一尘不染。
走进图书馆，左边桌子的一片狼藉，很快抓住了我的眼球。两三个咖啡杯似喝醉的大汉，摇摇晃晃地倒在桌板上。书虽整齐地如哨兵站在桌子，可仿佛下了一场大雨。咖啡将它们身上淋得湿漉漉的地面上也像水池般水汪汪一片。可我，并没有太多担心，找了一块干净的地方，闲聊起来。越来越多的人潮涌入图书馆，他们仿佛串通好了似的，谁都看见了，而谁都没付出行动，都装作事不关己，高高挂起的样子，向干净的桌椅走去。
可我殊不知，外表的我虽然干干净净，而那颗破碎的心，也如同那张桌子一样，被糟蹋着，踩踏着，随意摆放着。
老师进来了，见此情此景和无情的我们，再也不包容了，严肃且深刻地批评着，我们错误的种子已经在心里发芽，若不是这一番触动人心的语言。让我的心狠狠疼了一下，那是忏悔，是改正，是拨去内心错误思想的根源。
讲毕，我们猛然醒悟，现在的环境，一天不改，那些年迈的老人就要多辛劳一天。我们给予行动。将所有的悔恨都付之行动。拖把固然沉重，手脚固然酸疼，但图书馆经过我们的辛劳也固然变净。
这是，我的心经过修补，它又完整了。心中的尘埃也随着我们愉快的歌声一到而光。
图书馆还原了它原来的样貌，笑着，我们从中吸取知识。静静地我察觉到了一种微妙的东西在这里萌芽，这就是爱的种子。
心土的一方净域，往往让人心情舒畅。而现在的我们用心创造净。用细节创造净，用爱创造净。守护心的一方净土，你必然，会感到爱。
篇18：净初中作文
在雨过天晴的一天上午，我迈出门槛，呼吸着清新空气，心里满是舒畅。望着路边泛着生气的各类植物，我不禁萌发一个念头：何不用数学课上的统计知识去统计下环保？
说干就干，我回家拿上笔和本子，以迅雷不及掩耳之势冲出家门，向大街上奔去。街上的行人来来往往，接连不断。路边鲜嫩的植物在大雨的滋润后，显得愈发翠绿，愈发明亮。一缕阳光倾洒下来，更增添了一份温馨。大雨过后的空气格外清新，我不禁大抽一口，心底大为舒爽！
我还在漫步往前走，忽然，我看到一个年轻男子吃完口香糖随口吐到了地上，我拿笔记下了。又走了许久，一个中年男子随手把抽完的香烟扔在了地上，我摇摇头，拿起本子记下了。紧接而来的是一位年轻女子，看过一份广告后，随手扔在了地面，我欲要阻止，可是又无从说起，只好默默地记下了这些人罪恶的点滴。
难道，街道上所有的人都是随地乱扔垃圾？不，事实并非如此。
正在我准备回家的那一刻，我的思想被一个小小的动作吸引住了：只见一个小男孩把刚才中年男子仍的烟头拿起，丢进了垃圾桶，又跑到一边玩耍去了。一位老人拿起年轻女子仍的广告，顺手夹起那令人厌恶的口香糖，扔进了垃圾桶。清洁工人拿着扫帚清扫了路面，整个路面恢复了前所未有的干净。
老人，小孩，清洁工，都相继远离，我还呆呆地站在原地，回想着刚才发生的点点滴滴，低头统计环保的人数。据统计，懂得环保人数占百分之五十，肆意破坏环境的人数占百分之五十。面对这个令人大跌眼镜的数字，我茫然了。
我赞美：小孩的天真无邪；清洁工的默默奉献。我厌恶：所有肆意破坏环境的“罪人”。“净”这个字，不仅仅只是代表着环境，重在人心。
篇19：净初中作文
有感于劳拉·英格尔·槐尔特的《大草原上的小屋》。
每一次走进劳拉的世界，心灵都会得到净化。大草原的广袤壮美，野生动物的灵动可爱，拓荒过程中的快乐艰辛，让你想往，让你慨叹，让你感动。爸爸的勇气和智慧，妈妈的坚韧与温婉，让家充满爱和希望。孩子们在那美丽的大草原上健康快乐的成长。
劳拉的一家，每一个人身上都闪烁着人性的光辉。
爸爸，一个勤劳勇敢的人。他热爱大自然同时又对大自然充满敬畏之心，他让跋涉过程中的所有困难都化险为夷，他懂得怎么样与野生动物相处，他诗一样地在草原上建造起一幢木屋，他打猎拓荒，他那悠扬而又安详的琴声让草原上的每个夜晚都充满诗情画意。
妈妈，一个看似柔弱的女人内心却坚定乐观，对生活充满希望。虽然一路颠簸，但她却让这艰辛的旅途快乐温馨，一日三餐是从系上餐巾开始的，衣服是熨烫过的。大草原上的小木屋虽然简陋，但是她把每一天的生活都安排得那样精致。咖啡豆要精心研磨，煮得浓香、滚烫，仔细烘烤的玉米面包，还有鲜美的肉汤。小木屋干净整洁，炉架上摆着瓷器小人儿。她让这简单平凡的生活写满温情。
劳拉的世界里有花地鼠、黄鸪鸟，有牛眼雏菊黄灿灿的花瓣，有神秘的印第安人。她从爸爸身上学会了勇敢，从妈妈身上学会了怎样面对困难。
每次读这本书，大自然的纯净美丽，人类的勇气、智慧和自强不息的精神，都会让你感动。让你领悟到生活的真谛，让你的心灵享受一次盛宴，找到一片净土。
★静女赏析
★静组词语
文档为doc格式
