这次小编给大家整理了戒烟的作文300字，本文共27篇，供大家阅读参考。
篇1：戒烟300字作文
戒烟300字作文
在生活中，我们身边都会有人抽烟。抽烟对人体的伤害很大，特别是对肺部的伤害。所以我建议大家尽量少抽烟，最好不抽。
我在网上看过这样一件事，一个科学家想看看抽烟对我们的伤害，就做了一个这样的实验，把四百根烟点燃，然后把烟放进玻璃里面，（玻璃里面有一只活泼可爱的小白鼠）过了5分钟后，小白鼠发生了变化，它居然不动了，变得苟延残喘，我看在眼里，疼在心里，不一会他的最后一口气也没了，好可怜啊！
后来，这个科学家把烟放在锅里蒸，沸腾的水里变得“咕咕”的'响，不一会干净的水变成了咖啡色的了，看着就恶心，最后彻底难闻起来，仔细一看，我们才知道里面稠稠的东西就是在肺中的烟油，这就是促使人们死亡的罪魁祸首！
烟民们，看到这，你们还想再抽烟吗？
希望你们以后多为自己的家人着想，游戏可以再来，但生命只有一次。
篇2： 戒烟的作文300字
后来，我大学毕业，参加了工作。过年回家前夕，给母亲打了电话，问问她要我给她和父亲带些什么东西，母亲就说“我在家有吃有穿，啥都不缺，不用给我带了。就你爸喜欢抽烟，你就给你爸买几条苏州的好烟，给他尝尝。”我欣喜的答应了。
由于过年回家，苏州到西安的车票紧张，在网上抢了好久只买到一张无座的，到西安历时十六个小时。虽然旅途很长，很辛苦。但我也是万分高兴的踏上拥挤的火车，在人潮拥挤的车厢里，我把书包里给父亲买的`两条烟护在胸前，生怕放在后面被拥挤的人们挤坏了。等回到了家，把烟交给父亲，父亲自己却舍不得抽，就放在抽屉里，来人了才拿出来发个人家，一脸自豪的说是自己儿子从苏州买回来给他的。
而对父亲抽烟，我和母亲渐渐转变了态度，不再软硬兼施让其戒烟，监督他每天少抽就可以了。就如同母亲说的，父亲一这辈子，为了孩子、家庭，不叫苦不叫累，也不容易，他就好这个烟，不让他抽烟，他一天心急的不知道该干啥，让他每天少抽些就好了。
篇3：爷爷戒烟作文300字
我印象深刻的事犹如天上的繁星，数也数不清，仿佛沙漠里的沙子，不可计数，好像秋天里的落叶，数不胜数。其中让我印象 最深刻的就是，爷爷把烟戒了。
记得上小学的时候，我每天放学后，爷爷早早的便来到学校接我。我跑到学校门口，看到爷爷正吸着烟，骑着电动车在那里等待。我一上车，就快被爷爷吐着的烟雾熏死了。我対爷爷说：“爷爷，您能不能别吸烟了，吸烟对身体不好。”
记得还有一次，我放学回家后，一个人跑上楼一看，爷爷正一边看新闻，一边吸着烟。过了一会儿，爷爷突然把烟掐灭，接着把所有的香烟一一扔掉，并且自言自语地说：“看来，我这个烟必须得戒了。“我真是目瞪口呆，心想以前爷爷把香烟当宝，这回爷爷怎么可能把宝全扔掉了呢？原来爷爷看新闻说，有一位老人经常吸烟，每天都吸，吃饭，跑步，都吸着烟，最后老人因吸烟过量中毒而死亡。所以爷爷才下定决心要戒烟。
看到爷爷戒掉了吸了那么多年的烟，我真为他高兴，我相信爷爷一定会健康长寿。我要默默地祝福他。
篇4：爷爷戒烟作文300字
我的爷爷很爱吸烟，一天至少要吸一包香烟。
这天吃午饭时，爷爷吃完了饭，又吸起了烟，烟气让我们一家变得“浓烟滚滚”似的。我忍不住了，对爷爷说：“爷爷，您别吸烟了，吸烟对你的身体有害，还对我们有害呀。”“好好好，爷爷这就不吸了。”爷爷说。我怕爷爷再吸烟，就帮爷爷把香烟保管了起来，又找来一些干净的纸，放进薄荷糖，然后卷成香烟状，让爷爷吸这种自制的香烟。
这个方法可真好！一下午，爷爷不吸烟了，家里变得清新多了，爷爷也很开心，一家人都很开心。傍晚，爷爷准备到张伯伯家聊天，我想，爷爷一去张伯伯家，张伯伯都会送爷爷一根香烟。为了让爷爷戒烟，我就偷偷跟了过去，谁知张伯伯给爷爷香烟时，爷爷没有接，而拿出我送他的香烟，对张伯伯说：“我有我独自的香烟。”这下我放心了，慢慢地哼着小曲走回了家。
终于，经过了千辛万苦，爷爷成功戒烟了。我们的家，从此变得更美丽而清新。
篇5：爷爷戒烟作文300字
爷爷真固执，我得动用我的三寸不烂之舌，好好地劝劝他。“咳咳咳”爷爷又在咳嗽了。“爷爷，您怎么又在抽烟了？”“饭后一支烟，赛过活神仙。”“爷爷，您可不知道哇，吸烟等于慢性自杀！”“什么自杀不自杀的，瞧我这一把年纪了，身体还那么硬朗！”说罢，爷爷还拍了拍胸脯。猛吸一口烟“咳咳咳……”爷爷的烟瘾有犯了。
我一本正经的说：“爷爷，资料表明，烟中含的'尼古丁的毒性极大，是中驱神经产生依赖性适应，是使人们对香烟上瘾的主要原因。爷爷，您看吸烟多不好啊！”爷爷笑着说：“一句话说那么复杂，什么尼古丁、中驱什么的，真乱！”我不厌其烦地说：“尼古丁就是香烟中的有害物质之一，其中有射性物质，一氧化碳、焦油。这些都是对人体有害的物质。”爷爷接着问：“那…那又能怎样？”我见爷爷有点害怕的感觉，继续不动身色的说：“吸烟会得口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、胃癌、膀胱癌…”爷爷见我一下子说了那么多“癌”问：“真的吗？”“那当然，爷爷我还会骗你吗？”
爷爷连忙把手中的烟扔了，转身走了出去。“爷爷，您去哪儿？”“我去买包茶消消体内尼什么丁的。还顺便告诉王大爷吸烟的坏处”听了爷爷的话，我笑了。
篇6：爷爷戒烟作文300字
我爷爷今年63岁，但他的烟龄却有46年了，可以算是一个十足的“老烟枪”，虽然他的烟瘾不是十分重，但他的手指和牙齿都被熏得黄黄的，身上有股臭臭的烟味，有时还不停的咳嗽。
为了这件事，爸爸经常说他，甚至和他吵架。告诉他，吸烟对身体不好，可是他却说：“我年纪这么大了，也就这点受好，这辈子啊也不想戒了。”爸爸说：“你要有爱好，可以打麻将呀，可以锻炼身体呀！”可他就是不听。
后来我慢慢长大了，我也让爷爷戒烟，他说“小孩子别管大人的事。”我不服气，就和妈妈上网查香烟对人体的危害，原来香烟点燃后可以产生1000多种对人体有害的物质，醛类、氮化物对呼吸道有刺激作用，尼古丁类可引起血管内膜损坏，实验证明，一支香烟中有尼古丁含量足以毒死一只小白鼠……，我对爷爷说：“你看看，吸烟不仅有这么多危害，而且还浪费钱，你这不是花钱买罪受吗？”爷爷听了，哈哈大笑，说：“好！我就听一回孙子的话，慢慢把烟戒掉。”
后来，爷爷真的不抽烟了。
篇7：爷爷戒烟作文300字
烟是危害人类健康的物品，长时间吸烟会有生命危险，最近烟瘾极大的，爷爷居然戒烟了，这让我感到十分惊奇。
有一天，爷爷在房间里抽烟，把我呛得难受，我就大声地对爷爷说：“您别再抽烟了，抽烟对身体不好。！”爷爷说：“这么多年戒了几次也没有戒掉。”听老爷爷的话我无话可说，心想怎样才能让爷爷把烟戒掉呢？
时间过的好快，一个星期就这样过去了。我想了好几个办法，爷爷都没有把烟戒掉。有一天爷爷说头晕恶心，我们赶紧把爷爷送到医院，到了医院，医生阿姨安排了做CT，全身的检查，到下午结果出来的时候。医生一看，高血压，血脂稠就告诉爷爷以后要少吸烟，少喝酒。否则病还会再犯。爷爷听后心里很难受，在医院的这几天一直都没有要烟吸，出院后一直也没有在抽，我心想还是医生的话管用。
现在爷爷都坚持每天早晚去潘安走路，不是有句话这样说的吗？饭后百步走能活九十九。
篇8：爷爷戒烟作文300字
星期六，我在家里学习。
突然，从客厅里传来了一阵咳嗽声。我刚走到客厅就闻到了一股呛鼻的烟味，连忙捂住鼻子，看见爷爷正坐在沙发上抽烟。
我走到爷爷身边说：“爷爷，吸烟对身体是有害的，你就不要再吸烟了。”
“哦，是真的吗？”爷爷惊讶地说。
“爷爷，昨天报纸上刚报道有关吸烟的危害，吸烟容易引发肺癌，有些人因吸烟过多而死亡，肺部都变黑了。”
爷爷听了我的话，高兴地对我说：“孙子，你真的长大了，会关心爷爷了，哈哈。”
“爷爷，你要知道，你已经70岁了，我们全家都希望爷爷长命百岁、健健康康，我们还有一个健康的生活环境。”我说。
爷爷听了我的这番话，高兴地笑出了眼泪。
从此，爷爷慢慢地把烟给戒了，家里的烟味从此消失了。
我也希望所有吸烟的人都能戒烟。
篇9：爸爸戒烟作文300字
我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。
于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。
虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……
为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。
同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！
篇10： 爸爸戒烟作文300字
在我眼中，爸爸是家中的顶梁柱，是为我顶起一片天的巨人。但是您十分喜欢抽烟，爸爸，我想对您说：“求求您，求您戒烟吧！”
有一次，我大伯来了。我给开门，一入眼的是两颗被烟熏黄的大门牙，一股难闻的烟味就被我闻到了。“爸爸，我大伯来了”我说，爸爸马上跑过来用激动的语气说：“大哥，你可回来了，大哥快进来。”爸爸对刚进来的大伯说：“来，大哥和我说说你又去哪了。”爸爸递给大伯一支烟，两人就在客厅吞云吐雾的说了起来，正在一边玩电脑的我被烟熏得受不了了，马上去我的房间里去找一本叫《吸烟的危害》的一本书。给他们看说：“你们看看这本书吧，你们难道不知道吗？抽一颗二手烟能让人少活六分钟。可是您却满不在乎的说：“一颗烟能让人少活六分钟。可是，你想，少活一年要抽多少烟。上到国家领导，下到普通百姓，从亿万老总到工作白领，上上下下多少人在抽这烟。不然建那么多烟厂干什么，还有可以用抽烟提神。”我还想说，可是嘴皮子不配合，我一气之下拿起电风扇一阵猛吹，因为烟实在是太熏人了。
爸爸，您其实比谁都清楚抽烟的危害是多么的可怕，可是，您为什么还要抽这可怕的二手烟呢？爸爸，我是不会放弃的，我一定要让您戒烟。
篇11：戒烟记小学生作文300字
爸爸是个老烟鬼，老是抽烟，总是把家里熏的烟雾腾腾的。
有一天放学回家，一进家门就烟雾腾腾，爸爸又在吸烟了。吃完晚饭，爸爸就做在沙发上翻开报纸，习惯性的打开烟盒，“啪哒”一声，一根烟就从盒子里掉了出来，津津有味的抽了起来，我和姐姐还有妈妈都呛了起来，还流出了眼泪，于是我对爸爸说：“爸爸您不要再抽烟啦！我们都要变成吸尘器了！”爸爸笑了，从嘴里吐出一个又一个的烟圈儿，逗得我们都笑了。戒烟这件事我们再也不提了。
几个月后的一天，妈妈坐在爸爸身边说“多抽一根烟，少活五分钟呀！你已经少活多少分钟啦。”从现在开始，我和姐姐还有妈妈就开始监督爸爸戒烟了，只要老爸一拿出烟，我们就开始装呛，久而久之，爸爸就不抽了。
老爸戒烟成功了！
篇12：戒烟记小学生作文300字
“饭后一支烟，活似老神仙。”每次吃完饭后，我都会听见爸爸说这句话，然后他会拿出一支烟抽。于是，我决定帮爸爸戒烟。
有一天，我和妈妈在爸爸上班时，在客厅、卧室、厕所、厨房，甚至门窗上都贴上了禁止抽烟的'标语，希望可以让爸爸戒烟。可爸爸对这些东西视而不见。终于计划A失败了。
虽然计划A失败了，但是我们还有计划B。我在爸爸睡午觉时，把烟全部藏起来，换成粉笔。爸爸点不着粉笔，就要去买烟。这时，我跑上前去，对爸爸说：“抽烟有害健康。”爸爸说：“不会的。”我说：“过来看看吸烟的坏处。”我把爸爸拉到电脑前，让爸爸看。爸爸看了一篇又一篇，眼睛瞪得大大的，说：“原来香烟那么毒，我以后再也不吸烟了。”
我听了，心想：太好了，看来，爸爸一定会戒烟的。
篇13：老爸戒烟记作文300字
老爸戒烟记作文300字
你想知道我老爸戒烟的故事吗？让我来慢慢告诉你吧！
我看了一幅关于抽烟有害健康的巨幅广告，上面画着一支燃烧的香烟和一双被烧成灰烬的手和脚，还有一个黑漆漆的肺。我非常担心老爸也会变成这个样子，于是我开始劝老爸戒烟。老爸听了我的`话，真的开始戒烟了。为了鼓励老爸戒烟，我和妈妈给他买了口香糖和鸡爪等零食。
开始几天老爸可自觉了，想抽得时候就嚼口香糖。过了几天就变得有些烦躁了，手也会不自觉地伸进口袋想拿烟抽，但他还是忍着。又过了几天，他好像又有精神了。但我凑过去闻了闻，感觉他身上有烟味，老爸神秘兮兮地说：“轻点，别告诉妈妈！”可我不领情，和妈妈一起学了一回林则徐虎门销烟。惹得老爸大动肝火。我和妈妈拿他没办法，只能让他继续抽。但还是劝他少抽点，至少在家里别抽。
唉，看来要老爸戒烟可真难啊！你们的老爸抽烟吗？有什么好办法可以告诉我吗？
篇14：爸爸戒烟的作文300字
我的爸爸身体很强壮，长得高大帅气。要说缺点嘛，就一个——爱抽烟。
每天晚饭过后，爸爸都习惯性地走向靠厨房的阳台，拉开窗子。然后掏出他的两件“宝贝”——防风打火机和“中华”牌香烟。翻开烟盒盖，谈谈盒底，抽取一支出来，含在嘴里。点上火以后，他用食指和中指夹住香烟，吸上一口，露出满足、享受的神情。就这样，日复一日，年复一年，我和妈妈一直劝阻，可他就是戒不掉。
随着年龄的增长，我越来越了解到“尼古丁”对人的危害。我下定决心，一定要帮助老爸戒烟。
每次吃完饭，我就随手递上两片“绿箭”口香糖；每次他要转身去阳台，我就缠着他，拉着他的手，让他陪我去散步……我就这样顺利地转移了老爸的注意力，他的烟抽得少多了。
久而久之，老爸可能意识到什么，在家里几乎不怎么抽烟了，我开心极了！
我长大以后是绝不会吸烟的，真希望老爸能早点儿戒掉它。
篇15：爸爸戒烟的作文300字
星期六，爸爸和妈妈在家里看电视，我在做作业。妈妈说：“你又开始吸烟了。”爸爸说：“吸完这盒就不吸了。”
我走过去就把爸爸的烟拿来灭了。
爸爸问：“你为什么要把烟给灭了？”
我说：“因为我和妈妈在帮你戒烟。”
我妈妈把话说完了，爸爸就说：“只要你三年级上册的期末考试，考到90分以上，爸爸就戒烟！”
我答应了：“好！”
我和爸爸是拉过勾的。但是，还没有到三年级上册的考试，爸爸在家里闲着的时候，就坐在沙发上吸烟。我看见爸爸在吸烟了，就说：“从现在开始，还没有到考试的时候，你不能再吸烟了。”
有的'时候，爸爸在洗手间里面吸烟；有的时候，在沙发上看电视吸烟。我说：“吸就吸吧，只可以在有的时候吸一二支烟。”
到了期末考试，我的成绩还是没有考到90分以上，爸爸又开始吸烟了。
但是，我和妈妈为了让爸爸身体健康，一直在想办法，总有一天，我和妈妈一定能让爸爸戒烟的。
篇16：爸爸戒烟的作文300字
爸爸有一个坏毛病，爱吸烟。这一抽，家中满屋子烟，可脏了，有时，还呛得我喘不过气来。这不我和妈妈要“整顿”一下爸爸，帮他戒掉抽烟这个坏习惯。
第一个方案，理论。我来到父亲面前，拿着资料读：“烟中含有尼古丁等对人体有害的物质，吸烟者抽一根，就会减短寿命一分钟……爸爸你就别再抽了！”“哦，知道了！”爸爸若无其事地回答。我说得口燥舌干，却一点儿效果都没有。
第二招，禁止在家抽烟。每天，我和妈妈在家看着爸爸，他抽一根，我们捏断一根，如果屡教不改，没收“零花钱”，可爸爸不能在家抽，就到门外去抽了。真是没办法，总不能他走到哪儿，我们就跟到哪儿吧！”
现在只有方案三啦！我和妈妈让爸爸吃吃苦头。那一天，父亲又开始抽烟了，我和妈妈意料到他早晚会咳嗽，于是将止咳片，藏了起来，让爸爸尝尝苦头。最后，爸爸终于答应戒烟了。
经过两三星期的考验，爸爸总算戒掉了烟，家中又有了新鲜的空气。
篇17：爸爸戒烟的作文300字
星期六，我和爸爸在家里，我一进到爸爸和妈妈的房间里就闻到一股烟味，啊！原来是爸爸在抽烟啊！
我劝爸爸说：“爸爸，你别抽烟了，你再抽屋子都有烟味了。”我劝了很久，爸爸就是不听。“我一天就抽几根烟，不会有事的。”爸爸慢悠悠地说到。
晚上，月亮都出来了，爸爸又在沙发上坐着。一边看电视，一边抽烟，真像一只大懒虫。
早上，我就想：怎样才能帮爸爸戒烟呢？我摸着脑门子用心想，现在我终于想到了。
我赶紧跑到田野上，捉了两只蝈蝈把它们分别装在一个塑料杯里，用盖子盖起来，往家跑去。
我把蝈蝈放在爸爸面前，然后把爸爸兜里的烟抢过来，拿出其中一根。我又把一根烟放在一只装有蝈蝈的杯子里。那只蝈蝈拿起烟就抽了起来，没过多久，那只蝈蝈就不知不觉的死了，另外一只蝈蝈却在那里活蹦乱跳。爸爸看到了这场景，也明白了我的用意，拍了拍桌子说：“从今天开始，我永远不抽烟了。”
妈妈下班回家表扬我说：“儿子，你真棒，学会管大人了。”爸爸在一旁惭愧的底下了头。
篇18：爸爸戒烟的作文300字
我的爸爸有说不尽的优点，但也有缺点——爱抽烟。
最近，我读了一篇关于吸烟危害健康的文章——《再谈二十一世纪鼠疫》，吓了我一大跳！原来，烟里头竟有那么多有毒的东西，例如：尼古丁、一氧化碳、氨……文章还说，一滴尼古丁就能毒死三匹强壮的大马。哗，真吓人！由于烟中有毒素，烟雾还会影响不抽烟的人，使他们的身体也受到伤害，我马上把这件事告诉了妈妈。妈妈读了这文章，对我说：“我们一定要想个办法，让你爸爸戒烟！”我想了想说：“我来画张吸烟危害健康的漫画，让爸爸也知道吸烟的害处。”
我马上行动，找来纸、笔和颜料。先画爸爸在猛抽烟、嘴里还吐出浓烟的样子，接着画妈妈和我被浓烟熏得喘不过气来的样子。画完后，我又在另外几张纸上写了几句醒目的标语：“保持空气清新，请勿吸烟！”“请关心妇女儿童的健康，严禁吸烟污染环境！”刚写好标语，就听见爸爸回来的脚步声，我连忙把漫画和标语贴在墙上。爸爸一进门就看见漫画和标语，他边看边说：“好，画得好！戒烟，我一定要戒烟！”爸爸接受了我的意见，把香烟和打火机交给了妈妈。
妈妈笑了，爸爸笑了，我也笑了，我们笑得那么幸福，那么甜蜜……
篇19：爸爸戒烟的作文300字
有好多次我都看见爸爸在家里厕所躲着抽烟，因为妈妈一看到爸爸抽烟，就会狠狠地骂他一顿。可怜的爸爸没有办法，只好每天早上很早就偷偷地出去买一包烟，在楼下抽几根再回来。
然而没过几天，就被妈妈发现了。妈妈问爸爸：“你每天早上为什么要那么早出门？”爸爸很紧张，没有说话。妈妈开始怀疑了，爸爸紧张得汗水都出来了，就在这时，妈妈大声吼道：“你是不是出去抽烟了！”我的妈呀！这是她第一次发这么大火，整栋楼都能听见她的声音了！爸爸小声地回答：“嗯。”
妈妈在爸爸的书房里找到了几包烟，妈妈又大声问爸爸：“还有没有？”爸爸很快从衣柜里、床底下、口袋里、沙发底下、包包里、电视后面等地方拿出了烟……
我数了数，一共有32包，我想：“爸爸抽烟也太厉害了吧！”妈妈一下就把这些烟全都扔进了垃圾桶，爸爸很伤心。我在心里默默对爸爸说：“不要伤心，妈妈也是为你好呀！”
这就是我爸爸戒烟时发生的事，吸烟有害健康，希望爸爸以后都不要再抽烟了。
篇20：爸爸戒烟的作文300字
今天晚上，老爸又在沙发上“吞云吐雾”了，我对爸爸说：“不许抽烟，从现在开始，不许抽烟，就由我来帮你戒烟。”老爸愤怒道：“不行，不让我抽烟，还不相当要我命吗？”我微笑着说：“现在谁管您呀！只要不抽烟，干什么都行。”老爸这就不高兴了。
突然，爸爸说肚子不舒服，要上厕所，我就让他去了。“咦，这么久还没出来，怎么回事？”我急躁起来了，往厕所的缝里一看，哟，爸爸不老实了，果然躲在里头抽烟。“快开门，否则将强制开门了。”见我动真了，老爸只好把门打开。我吼道：“怎么就这么难忍，现在没收打火机和烟。”我搜身了，发现烟两包，打火机两只。之后，我把打火机和烟全部藏来了起来，并决定晚上喝妈妈制定一个戒烟计划。
晚饭后，我对妈妈说：“从今天起，一个月最多一条，多一根就罚一天不可以抽烟。”老爸大喊：“我抗议。”我和妈妈异口同声地说：“抗议无效。”“那就听你们的。”老爸平静地说。
从此，老爸抽的烟少了，一天最多半包，身体也好了很多。
啊，听话的老爸！
篇21：爸爸戒烟的作文300字
在我小时候，爸爸总是在家里抽烟，弄得家里到处是刺鼻的烟味。所以，我就暗下决心，一定要让爸爸不再吸烟。
一天，我在家里又闻到了一股很难闻的烟味：“啊，老爸又在抽烟！哼哼，‘惩罚’行动要开始了！”我“阴险”地笑着。
“老爸，不许抽烟，否则你以后就见不到我了！”我不高兴地说。
听了我这话，爸爸迅速地放下了烟，笑着说道：“好，我不抽烟了，这总该行了吧？”
我笑眯眯地点头，一蹦一跳地跑开了：“耶，这次的‘惩罚’行动成功了，成功了！下次我还用这种方法，老爸就一定会不再吸烟了！”
几天后，我又闻到了一股很呛人的烟味。我决定开始行动了。
“老爸，你不要老是抽烟了，因为你会对自己及家庭带来危害：1、你的肺会变黑，那很可能导致你的生命受到危害！2、你所抽的烟，所发出的烟味会打扰我和妈妈。3、你会污染家里的空气。”
我说到这，爸爸也真心“悔过”了，他放下了手中烟……
从此以后，家里少了一股股呛人的烟味，也少了一个吸烟的人，而多了一屋清新的空气，多了一个身体健康的人。
篇22：劝爸爸戒烟作文300字
我的爸爸干什么都在行，可是有一个坏习惯——吸烟。
有一次，我在家里看电视，从窗户外看见了爸爸带了一群“狐朋狗友”，一进屋，就点起烟，一边打麻将，一边吸烟，过了快二十分钟的时候，整个屋子已经快看不清人了，我实在忍不住了，冲着爸爸说：“爸爸，您别再抽烟了，我都快呛死了。”谁知道爸爸像没有听见一样继续打牌，只是瞥了我一下。心想：爸爸呀爸爸，您为什么不理解我。我上网一查，才发现吸烟的危害有多大。我把吸烟的危害甘肃了爸爸，爸爸却说没有事。这几天爸爸生病了 ，我趁机说：“爸爸，您看到了吧，这就是吸烟的危害1爸爸大吃一惊，说：“原来吸烟的危害这么大啊，我以后一定改”！
我真的希望他能成为我的好爸爸，从此改掉吸烟的坏习惯。
篇23：劝爸爸戒烟作文300字
我的爸爸是一个好爸爸，他的品质非常高，就是有一个缺点，这个非常厌人——抽烟！看着爸爸现在比以前抽的更多了，我心里非常着急，担心他的健康。一天，作业写完，我坐在电脑旁查了关于抽烟的危害资料，把它打印下来。爸爸下班回到家亲切的问我：“作业，今天多不多？要认真点噢！”我高傲的说：“写好了！不过我要送你一样东西！”爸爸听了，点了点头笑着说：“那就拿来看一看！”我一边说：“好的”，一边把准备好的资料拿来递给了爸爸，爸爸接过，用眼睛一瞄，皱着眉头，随手把我辛苦整理出来的资料放到了一边。我看了非常着急，立即拿起它对爸爸认认真真的`说：“爸爸！你必须要看！这对你的身体有好处！”爸爸皱着眉坐下来开始认认真真看资料。
好一会儿，看完了。他两只眼睛深切地望着我说：“我知道你的心意，但这件事非常困难，我得慢慢来？”我听了，心里非常高兴。
希望所有的爸爸们为了有一个好身体来开始戒烟！
篇24：劝爸爸戒烟作文300字
一天，小红回家，一进去，一股烟就把小红呛得直流眼泪，她想：是不是煤气漏了。小红连忙放下书包，向厨房跑去。没想到，爸爸懒洋洋的坐在沙发上一边看报纸一边抽烟，一团团白色的烟雾飞上了天，房间里烟雾缭绕。
小红急忙地打开了窗户，让清新的空气进来赶跑臭烘烘的烟味。小红连忙劝告爸爸：“吸烟有害健康，请勿吸烟。”爸爸反驳道：“就抽着一支，你赶紧写作业！”小红急忙地说：“一支也不能抽，就这小小的一支烟，把房间搞得满是烟雾。吸烟不仅害了你的身体，也害了每一个进来的人。破坏了清新的空气。爸爸你晚上咳嗽，就是抽烟的缘故。”
爸爸觉得很惭愧，立马把烟灭掉了，他连声说：“我的小宝贝，你真懂事。我会少抽烟，多出去走走，慢慢地戒掉烟的。”
小红扑向爸爸怀里，说：“你真是我的好爸爸！”
篇25：劝爸爸戒烟作文300字
爸爸，我在网上看到这样一条新闻：科学家研究表明，被动吸烟者比主动吸烟者所受的危害更大，一个小女孩，因长期吸二手烟，得了癌症，无药可救而死亡。
看了这一则新闻，我好为我们一家人的身体担心。
记得有一次，您在阳台上吸烟，您半眯着眼睛，跷着二郎腿，躺在躺椅上，周围烟雾弥漫，您陶醉其中，似乎到了忘我的境界。我看见您手中还拿着我的数学周末作业条和培优卷，就叫到：“老爸，你检查我的数学作业也用不着去吸烟吧？”“哎呀！我不吸烟，就想不出答案，脑子就不会转。”我只好无可奈何地点了点头。
我趴在阳台的玻璃门上，静静地等着。我看见您把第一根烟抽完了，当您从烟盒中拿出第二根烟时，我说：“爸爸，别吸了！”您说：“还没检查完！”我又等您抽完了两支烟。当您点燃了第四根烟，我火冒三丈地嚷道：“你已经抽了三根烟了，这是第四根了！！！”而您却还不以为然地边笑边说：“是吗？我怎么不知道？”您低头看了看烟灰缸，接着说：“好！抽完这支就不抽了。”
爸爸，您知道吗？抽二十根烟等于浪费了三年生命，戒烟吧！为您，也为我和妈妈的身心健康着想，请您戒烟吧！
篇26：戒烟的爷爷作文300字
爷爷很喜欢抽烟。早上一起床第一件事，就是用打火机点烟，一根又一根，像“烟囱”一样不停地冒烟。
我想了很多办法不让爷爷抽烟：把烟藏在柜子下面，在他的床头贴禁烟的标志……可是爷爷就是不听。
在妈妈的帮助下，我终于想出了一个好办法，成功地劝服了爷爷。我给爷爷做了个实验，把一根香烟和一条金鱼放在一个碗里，然后和爷爷一起观察。过了一个小时，金鱼像得了“狂躁症”，一直游个不停。又过了一个小时，我们发现金鱼游得速度慢了下来，嘴巴一张一合，好像没有力气很难受的样子。三个小时过去了，金鱼肚皮朝上死了。我立刻跑过去找爷爷，大叫：“爷爷、爷爷，香烟有毒，小鱼被毒死了。你以后千万别抽烟了！”爷爷不住地点头，说：“好、好，我尽量少抽烟。”
爷爷终于听话了，家里的“烟囱”不冒烟了。我很高兴。
篇27：戒烟的爷爷作文300字
爷爷什么都好，就是爱抽烟。谁劝他都不听。我可是他最疼爱的孙女，说不定我的话他会听呢，于是我开始“劝戒烟计划”。
早晨，我蹑手蹑脚地来到爷爷的房间，爷爷正在睡觉，发出响亮的鼾声。我小心翼翼地打开他的床头柜，呀！里面整齐地躺着三包香烟，我赶忙一把抓起，飞奔出去，我心里暗暗窃喜，第一步计划成功！
谁知道，爷爷醒来后，到处找不到自己的烟宝贝，便找借口外出又买了一包烟。我无可奈何，第一步计划失败。
晚上，爷爷又坐在沙发上“腾云驾雾”了。我走到他跟前，说：“爷爷，我们聊聊吧！”爷爷扬了扬手中的烟，说：“嗯。”
我说：“最近不知道怎么啦，我的喉咙越来越疼，妈妈带我去医院看了一下，医院说我是慢性咽炎，是我经常抽二手烟的后果。”我顿了顿又说，“二手烟的危害可大啦，会导致各种疾病，连累家人……”只见爷爷一下陷入了沉思，随后突然掐了手里的烟，抱紧我说：“好孙女，我错了，以后我不抽烟了！”
从那天开始，我的好爷爷真的没再抽过烟，我的计划成功！
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