以下是小编精心整理的强身健体健康伴我行作文300字，本文共27篇，供大家阅读参考。
篇1：强身健体健康伴我行作文300字
强身健体健康伴我行作文300字
一千多年前的古希腊人，在山崖上刻下这样一句话：如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”从这句格言，我明白了一个道理——健康的体魄不是谁都可以得到，必须积极运动，坚持锻炼身体。
我是一个爱运动的人，我喜欢跑步，喜欢武术，喜欢踢足球，喜欢跳绳，喜欢一切运动。我是一个精益求精的人，所有的运动，我都争取做到最好！我是一个珍惜友情的人，“友谊第一，比赛第二”，在一起运动的'过程中，我交到了很多值得信赖的好朋友！因为爱运动，我很少生病，不打针、不吃药，生活没烦恼！可以说，运动是我生活不可缺少的一部分，它让我快乐，让我充实，让我健康！
再看看我们学校，毗邻公园，环境优美。宽阔的运动场上，足球队、篮球队、田径队、乒乓球队各显身手，健儿们英姿飒爽，笑声欢畅；虽然现在进入冬季，但运动健儿们毫不畏惧，顶着寒风坚持锻炼，体格越来越好！我真诚地希望同学们，有空的时候走出去，跑跑步、打打球、跳跳绳，积极参加体育活动，铸就强健体魄！
同学们，“少年智则国智，少年强则国强”！在这里，我倡议大家：快来加入体育锻炼的行列吧！
篇2：健康伴我行作文
健康伴我行作文
回到家，彻底吓了一跳，全家人把“健身”口号打得响亮，说是积极响应小区号召，要将运动进行到底。我可不会加入他们的，要知道，我不会亏待我的肚子的。下面是我偷拍的几个画面。
N0・1一呼百应
“是不是这样啊？”外婆一边转着呼啦圈一面问舅妈。“对，就是这样，妈，加油啊！”我看到外婆满意地笑着，继续扭着腰，呼啦圈像被施了魔法一样，在外婆腰间有频率地转着。我的心都提到嗓子口了，生怕外婆闪了腰，可看着她满面喜悦，我还是舒了心，觉得不会有事的。
看着看着，好像很有感染力的样子，我也想像着自己身上有个呼啦圈，跟着外婆的节奏扭起来，不过太着迷了，以致于碰到门上，“哎哟，真疼！”我情不自禁地大叫起来，外婆和舅妈回到家中，看见是我在叫，问我怎么了。我一看，自己有被拉入的“危险”，赶紧说没事，然后开溜。不多久，听到外婆和舅妈又在门前开“转”了。回想刚才真险哪！不过这呼啦圈的`魅力实在大，可谓“一呼百应”，我总算领教过了。
N0・2加速度
我经过刚才的虚惊一场，不禁有些口渴，于是去找牛奶喝。可怎么找也找不到。“妈，我的牛奶呢？”一片寂静。妈今天应该不上班呀！那去哪儿了呢？找爸问问。“爸！爸！”可是依旧没人。奇怪？人都到哪里去了？我可是热得快成烤鸭了。我一边扇风一边向窗外看。咦，那两个人，是――爸妈！我看到他们大汗淋漓地在跑步，这样下去，都快成为非洲黑人啦！我真搞不懂，还不如转呼啦圈呢！不过他们喜欢，也就随便吧！
这些年来，爹妈走过的风风雨雨就好比这条路，困难重重却依旧温馨。他们随时准备加速度。
N0・3凌波微步
“嘿，姐姐！你在干嘛？”我定睛一看，原来是小不点。“小不点，你什么时候来的？”“我刚才来的，我是一个人跑来的噢！”小不点看架式是来炫耀的吧！不过他不停地在楼梯上跑来跑去。“你干什么呢？”“我在锻炼！妈妈跟奶奶在转呼啦圈，姑姑姑父又不在，于是我……”看他乌黑的小眼睛眨巴眨巴，不禁觉得可笑又可爱。这样专注地练下去，楼梯怕会被踩通吧！说不定还能练出凌波微步。
不锻炼似乎在这家有些格格格不入，可又不想亏待自己，所以决定和表弟一起操练。为了20xx年北京，更为了自己的健康，“全民健康，利国利民”的口号将支撑我将运动进行到底……
篇3：健康伴我行作文800字
如果有人问我，给我什么，我会快乐，我会毫不犹豫地答是健康，可是为什么呢?
拥有健康，我们就可以跑步、游泳、跳舞、走路，健康是1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。
也许你觉得这些生活都是很平常、很普通的事情，但如果没有健康，我们就不会有一个好的身体，享受不到生活的乐趣。当你坐在轮椅上的时候;你看到别人如鱼一般灵巧游泳时，才明白健康有多么重要时，做什么都晚了。当你手脚不能动，不能说话时，看到别人跳舞唱歌时，你看到优美的舞姿，听到清脆的歌喉时，你会不会羡慕那个人拥有健康?就是美味佳肴摆在面前却吃不下去，可能别人在奔跑追逐打闹嬉笑，你却只能坐在轮椅上坐着，默默地看着别人的身影，你会高兴吗?假如这就是你的生活，你会快乐吗?假如你马上要死去，那么再多的财富又有什么用，你又怎能享受得了生活?如果你没有健康，纵使有高科技相助，你也不是享受不了你的财富为你带来的美好生活。
健康是买不到的，疾病也不分三六九等，不会因为你是富人而放过你，对每个人一视同仁，它不会接受任何一个人的钱财，对每个人都是公平的。人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物!
健康是单行线，有了健康幷不等于有了一切，没有健康就等于没了一切!世上没有比健康更好的财富，没有比内心快乐更大的快乐!我为我健康而快乐!
篇4：健康伴我行作文800字
健康，在每个人的生活中都应该是最重要的，有的人一旦失去它，便再也换不回来，我也曾短暂失去过它。
就在这次期末考试的前几天，我得了一场病，因此我几天都没去上学。那天的下午，平时总是跟着妈妈要手机玩的我，突然安静了许多，而且还经常对妈妈说：“好冷啊。”妈妈下意识地摸了摸我的头，手刚刚碰上我的额头，便说：“怎么这么烫啊?”然后就手忙脚乱地穿上衣服，下楼买药去了。此时，我只有一个想法——难受。想着想着，妈妈回来了，她给我冲了一包药，我刚喝一口，就叫道：“好苦!”但是为了自己能赶快好起来，我还是喝了下去，然后就上床睡觉了。我真想能恢复健康。
整个晚上，我一直都在与病毒抗争。它们就像粘在我的身上一样，不管是打针还是吃药，都没能把它们彻底消除掉。黄豆大的汗珠从我的额头上源源不断地流淌下来，我在病毒的攻击中努力挣扎着，最后没办法，多吃了一包退烧药，这才让我安宁了一会儿。以后的两天，我无时无刻不在与病毒做斗争，最后终于在药物的帮助下，成功地在考试之前摆脱了它。
经过这次的教训，我从生病的痛苦中体会到了：生病就等同于失去了健康，在病毒中挣扎，可见健康对我们是多么的重要啊，所以我们要努力保护自己的健康。
篇5：青春健康伴我行作文
青春是一个花季，而我的童年已变成回忆。
回忆小时候，我什么都听从父母，他们说什么我就做什么。我还记得小学时母亲让我拖地，我就照做了，我把地拖得干干净净，那样天真听话的自己让父母百般疼爱。上了初中，那个天真听话的自己也随着童年悄悄从我身边溜走了，变成了一个会与父母顶嘴、吵架的自己。我还记得一次母亲让我去学习，结果引发了我家的一场“大战”。我说：我不去，你干嘛总是望女成凤啊？您恨不得我什么都听您的，但是我不想再听您的话了。我已经长大了，我不再是你记忆中那个乖乖女儿了、不再是那个任你掌控的孩子了，现在我已经开始了青春的花季，你如果还停留在我童年的童话中，我劝你还是走进现实生活中吧。
后来我快速地回到自己的房间，坐在椅子上让自己的心平静下来，再回忆起对妈妈说的那些话，我的眼睛充满泪花，不断地问自己：心中的恶魔你干嘛控制着我、干嘛让我对妈妈说那些话。脑海在不断地浮出刚才的画面，心中在不停地说“对不起”。我不知道我是怎么了，其实我六年级就有一些和妈妈吵架的经历，因为在那时父母工作很忙碌，没时间注意我的存在。那时心中不断在问自己：江婷，你还相信童话吗？那时的心中拥有的是寂寞与脆弱。后来长大了，发现自己越长大越孤单、越长大越不安。发现未来的路不平坦，我不得不打开保护自己的降落伞。难道说这改变是必然吗？必然我要和父母吵架、必然我会变得不听话。那我真的不想要这样的改变，我要回到那个童真的女孩。青春让我失去了以前的自己，也让父母失去了以前的那个乖乖女儿。
过了几天，我就找父母聊天，向他们诉说我最近成长的烦恼。我走到父母的房间，对他们说：“我想找你们聊聊我的心中的想法，可以吗？”他们说：“可以，正好我们也想知道你的想法与你对青春的态度。”我坐在凳子上，双手还紧紧地握着拳。我鼓足勇气对他们说：“小时候我就跟你们吵架，因为在那时我是想让你们注意我的存在，不想让你们把我当空气。我也不想你们忙碌到忘记家中还有一个女儿在等你们回家陪伴她。后来慢慢地我长大了，您们开始关注我了，但我却厌烦您们关注我了，有时我还问自己：江婷，父母开始关注你了，你怎么反而厌烦了呢？小时候你不是最想得到他们的关注吗？就这两句话我不知问了自己多少遍。爸妈，我这是怎么了？”爸爸说：“这是你青春期的反应，这很正常，爸爸小时候也有这么一段时间。这段时间就像花的生长期一样，有一个过程，不可能一下就成长为花的对吧？”我听入神了，就像在上一堂思想课一样。出了父母的房间，我的心结都打开了，人也变神清气爽了。
我对自己说：江婷，你已不再停留在童年的童话中了，一些改变是必然的，现在自己已经站在青春期的起跑线上，其实青春是每个人必经之旅，也是人生的第二个生长期。这些青春的烦恼，也是对我变成成年人的一种考验，我已经做好准备去接受这些考验。
因为青春伴我同行，健康与我同在！
篇6：安全伴我行300字作文
安全伴我行300字作文
曾几何时，当我走过街道、马路，看到一辆辆飞驰而过的汽车从眼前滑过，当我经过信号灯时，红灯的信号闪烁，但来住的人都是匆匆的脚步，人们都在追赶着什么呢？当汽车带给我们便利和快捷时，有没有想过汽车带给我们的危险，一次次的违反交通法规的车祸历历在现，这时我在想，有什么方法可以阻止这样类似的事情发生呢？
在学校里，多开展安全知识的课程，教我们实用的安全常识，比如：过马路的安全、生活的常识、紧急简单的`救护。也可以参加汽车制造车间，知晓汽车制造原理。邀请家长组织护卫队，放学后，家长充当安全员，维持孩子们放学后过马路的安全保护工作。
在生活中，和爸爸妈妈一起讨论如何避免汽车带给我们的伤害，比如：汽车的盲区，我们怎么意识到盲区所带来的危险，我们在过拐弯时、过胡同时，怎么注意汽车的安全。坐在汽车内，如何正确使用安全带，从小要树立安全的意识。
当汽车带给我们美好生活的时候，别忘记！如果我们没有交通安全知识，汽车也会带给我们无尽的遗憾和痛苦。
让安全在我心，让快乐伴我行！
篇7：安全伴我行作文300字
安全在哪里？有人这样问我，我的回答是：安全无处不在，安全就在我们身边。
燃放烟花爆竹时，必须有大人在身旁保护；筑楼重地不能随便乱闯；不能在马路边踢球玩耍；不能独自去陌生的地方……这些虽然都是生活中的小事，但都是对安全的严重威胁。生命只有在安全中才能永葆鲜活。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对每一个人来说都只有一次。”而我们青少年是含苞欲放的花朵，即将绽出迷人的光彩，美丽却又娇弱，更应好好珍惜，不要让它过早地凋谢。
意外是不可避免的'，但我们要减少它的次数。看到阳台上的花盆即将掉落时，跑过去扶一下，这会避免楼下的路人被砸伤。当看到有人闯红灯时要及时劝阻，这也许会阻止一次交通事故的降临。
我坚信，只有我们努力，生命之花会在每个向往安全的人心中绽放！
篇8：安全伴我行作文300字
安全伴我行作文300字
安全伴我行作文300从我刚刚懵懂知事的那天开始：“宝贝，绕过前面的石子。”这是妈妈在我蹒跚学步时的轻声细语;“过马路的时候要小心，当心路上的汽车!”这是爸爸每天出门前的谆谆教导;“千万不要玩火，不要伸手触摸电器开关……”这是爷爷、奶奶的声声叮咛。一天天过去了，我也慢慢地懂得长辈们从小教导的安全意识。在家父母教，在学校老师教，在社区公益宣传教。在我们身边“安全第一，预防为主”的教育已经成为我们生活中密切相联的一部分。虽然我常常听到发生很多重大的安全事故或从媒体上看到一些例子，却未能使自己有很深刻的感触。但当自己亲眼目睹了所发生的一切，令我终生难忘，记忆犹新。那是发生在我二年级暑假的一天下午，由于天气炎热，妈妈和舅妈带我、弟弟和表哥去小区游泳池游泳。游泳池里人很多，那时我刚刚学会蛙泳，所以就兴致勃勃的准备大展身手。我们在游泳池里泡得又凉爽又开心，还可以观摩一些“游泳高手”的英姿。有一位穿着红色游泳衣与我年龄相仿的女孩子在我们身边游得可欢畅了。我不时向她投向羡慕的目光，妈妈和舅妈也在乘机教育我们：“你们看，她游得多好啊!你们三个可要好好学啊!”我们连连点头说：“对!我们也要好好学。”。于是，我泡在浅水区里观摩起来。游着游着，我看见那小女孩在深水区里仰卧着蹬腿，拼命在划手。大约过了一分钟，她就慢慢地往下沉水。过了好一会儿，她还没有浮上水面换气。我就跟刚刚来到我身边的舅妈说：“舅妈，那个女孩真利害，她在水下潜了好久也没有上来!”舅妈说：“真的?”我指着她的身影说：“你看，她还在下面呢!红色那里。”舅妈朝着我的手指方向一看，大惊失色地叫了起：“快救人啊!有人溺水了!在深水区那里!”我一听，马上就被吓呆了。舅妈一边紧紧地抱着我，一边大声呼叫。很快，两位熟悉水性的大姐姐像离弦的箭一般游过去潜到水底把小女孩抱起来。所有的人们都纷纷起来围在游泳池边上想去帮忙，救生员也马上对小女孩进行了急救。过了十分钟左右，救护车来了，小女孩被送进了医院。到了晚上，我们去小区管理处了解情况，知道她已经醒了，也知道她是没有大人的.陪同下自己偷偷溜去游泳，而且泡在水里的时间太长……虽然有惊无险，但我却为自己的无知深深感到惭愧。虽然我还小，但是从这件事中我体会到生命的脆弱和宝贵。从此以后，我更加明白了安全的重要性，更加懂得在日常生活中要如何更好地保护自己的生命及财产安全。 我懂得：在父母的眼里，我们是希望、是含苞欲放的花蕾;在老师眼里，我们是展翅待飞的雏鹰;在祖国的眼里，我们是早晨冉冉升起的太阳。这就是新世纪的我们――身上寄托着父母、老师、祖国的希望，未来的社会接-班人。正因为如此，我们就更加要懂得珍惜自己，爱护自己，保护自己。从小增强安全意识，为了我们美好的明天，让我们牢记“安全”，与“安全”携手同行，伴我成长!
篇9：交通安全伴我行作文300字
今天是个很特别的日子，因为是我第一次跟着宝鸡日报小记者团去参加活动。这次活动我们去的是宝鸡市公安交通警察支队，活动的主题是“交通安全伴我行”。
到达目的.地后，警察叔叔带着我们先去参观了122指挥中心，那里有一个很大很大的屏幕，可以把宝鸡市各条马路的交通情况看的一清二楚，还可以看到闯红灯违反交通规则的车辆和行人。
从122指挥中心出来，我们又来到了警史室，我知道了宝鸡在60年代,70年代,80年代的时候交通是什么样子的。在警史室里我们还看见了很早以前指挥交通用的指挥棒，红色和白色的，我还以为是学校里接力赛用的接力棒呢！
后来，我们又来到了多功能会议室，全国特级人民警察郝晓辉叔叔教我们学习简单的交通手势，我很快就学会了。
最后，我要提醒大家，一定要遵守交通规则，文明出行，从我做起！
篇10：岁月伴我行作文300字
岁月伴我行作文300字
岁月的魅力无法阻挡，是岁月一直在我们身旁，伴我们前行。
月华如练，凉风似水,划过我们身旁的，却又牢牢被我们记住的，是友谊，是稚气，是思念。但，在我们身边一直有一样东西，它没有从我们身边划过，而是悄悄地伴我们前行。
在那充满欢声笑语的时期，我从来没有想过，六年的`时间如此短暂。
站在讲台上，拿着小学毕业证书的我，眼眶里溢满了泪水，努力不让泪珠滚落下来，可我控制不住自己，泪水还是掉下来了。其实，那个时候我已明白，自己将要升入初中，但却要与我的朋友，我最爱的童年说一声:再见吗?我与朋友走出教室，坐在操场的长椅上，心中有万分的不舍。
朋友对我说:其实，离别也并非一件坏事，它会让你更加珍惜在我们记忆中的朋友。这一次，我们离别了，可你想一想，到了初中，会有更多的朋友，更多的友谊围绕着我们。岁月，一直都是这样，它让你失去一些东西，必定会让你得到另一些东西。但是岁月，它不会流失。岁月，一直是跟着我们的脚步，一直在伴我们前行。从我们一出生，岁月一直就像我们的影子一样，对我们形影不离。岁月，在你忏悔时见证了你的长大。所以，我希望在你的记忆中，留下一些美好的岁月。
我静静地思索着:划过我们身边的，太多太多了，唯独有岁月一路上都在伴我们前行，岁月，让我们有得有失，也让我明白了是什么一直在鼓励我成长。是的，是岁月一直在伴我前行。
篇11：书香伴我行作文300字
书是打开知识宝库的钥匙，是t望世界的窗口，是通往智慧圣殿的阶梯。读书，能使人愉快，催人奋进。
记得三年级暑假的时候，妈妈从书柜中拿出一套《三国演义》叫我阅览。望着堡垒似地书堆，我犹豫了，哎！什么时候才能看完啊？玩的时间又少了，虽说心里有一百二十个不情愿，但也只能硬着头皮完成这个“艰巨”的任务。
起初，我带着敷衍的态度看书，囫囵吞枣，大有“不求甚解”的滋味。忽然有一天，妈妈问我看了几集的内容和人物的特点，我支支吾吾没说出个所以然。妈 妈生气极了，我只好改正态度，不知不觉中我由讨厌、被动到喜欢、主动看书了，《三国演义》涉及天文地理、军事政治、包罗万象。孔明的足智多谋；曹操的唯才 是举；关羽的义薄云天……每个人都有自己鲜明的性格，细细品味，仿佛把我带进了浩瀚的天地。
光阴似箭，一转眼，我已经是一名五年级的小学生了，诗圣杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”书是智慧的源泉，能丰富我的想象力，能提高我的写作水平……朋友们与书为友吧！让一缕书香伴你我同行。
篇12：书香伴我行作文300字
假如，你问我让你独自坐在船里环游世界，只选一样东西来陪伴你，你会选择什么？我会果断地回答：“我会选择一本书。”
一本书？我听到有人感叹了：“一本书？你周游世界下来可以背诵到滚瓜烂熟的程度了。”对此，我的回答是：“是的，我愿意背诵到滚瓜烂熟的程度。”高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”陈寿说：“一日无书，百日荒芜。”孔子说：“三人行，必有我师。”。
书，让我懂得了做人的道理，让我学会了爱。我同情卖火柴的小女孩，同情小凡卡的命运；我佩服居里夫人严谨好学的态度和钱学森、李四光的爱国精神。
同学们，热爱读书吧！书就好比灯塔，在你迷失方向时为你照亮前方的路；书就好比向导，在你迷失方向时为你指引前方的路。同学们，请记住林海音小时候国文老师说的话：“你们是吃饭长大的，也是读书长大的。”让我们行动起来，热爱读书吧！
篇13：文明伴我行作文300字
文明伴我行作文300字
你们是文明礼貌的孩子吗？你有没有在公交车上让座给行动不便的人呢？有没有主动把地上的垃圾捡起扔进垃圾桶呢？你身边的人呢？他们做到了吗？
我身边有一位这样的人，他叫刘凯，住在我家附近，我们是在打篮球的时候认识的。有一次我去坐公交车，恰好就碰见了他，车上人很多，我们就一块儿坐，坐了一站后，有一位拄着拐杖头发花白的`老奶奶上了车，他见状不假思索地拉起我就站起来给老奶奶让座，当时我还莫名其妙呢，只听见老奶奶对我们不断地说谢谢时，我才恍然大悟。车上的人都赞不决口，说现在的小学生真讲文明，我们听了好不开心。
其实，我每次去学校上课，只要看到年纪大的或着抱小孩的人，我都会把位置让给他们的，因为爸爸妈妈一直都这么教我的。记得今年暑假里，有位老爷爷就不肯坐，说自己很硬朗，好让我不好意思。我注意地观察，还发现好多人都是这样做的。
除了让位置，我还发现好多文明行为的感人事迹呢。有一次我去西门外舅舅家，有一个人和我一起下车，他突然往前跑去，只见他弯下腰拣起一个塑料袋又跑向垃圾桶，把袋子准确地扔了进去。那动作真是眼疾手快啊！我看得目瞪口呆。我想：这样的人怎么不值得我们学习呢？而且他肯定是每次一看见垃圾，就会去捡起来扔进垃圾桶的！
这些虽然是小事，但它的影响力是无比的，让我们手牵手，小手拉大手，一起创造一个文明世界，让文明永远地伴随我们吧。
篇14：安全伴我行作文300字
生命，使我们的人生变得更加绚烂多彩;生命，使我们的未来变得更加有价值;生命，使我们脚下的路途，变得步步生辉;生命，使我们拥有这幸福而美好的人生!
生命，对我们来说是多么的宝贵。但在我们的生活中，多少少年儿童的生命还没有完全绽放便永远地枯萎了。一场场车祸，一次次侵害，一个个意外，无情地伤害了一个又一个幼小的生命。
寒假期间，四岁男童从5楼坠落;兰州，5岁男孩被跷跷板夹住小手;两名横穿马路的十三四岁少年被一辆泥头车撞上至死亡;一幼儿园女童被外人拐骗后，敲诈其父母……这样的案例数不胜数，防不胜防。一条条惊心动魄的案例，更给我们敲响了警钟。
每一次听到这样的事情，我都不禁心惊胆战，内心是悲痛的，是恐惧的，又是侥幸的，因为我从没有经历过这样的事情。但是，为了做到“防患于未然”，是需要时时铭记“安全”二字的。作为一名小学生，我们要做到的，是普通而又有重大的意义的行为。
篇15：安全伴我行作文300字
在学校里听老师跟我们说走路不能打闹，不能拉同学的钥匙绳，不能在建筑工地上玩耍，不能在动物园里用食物逗猛兽，不能攀爬高压电线杆。
我听说一个事件，一个小孩的爸爸在郊外开了一家工厂，那个小孩每个星期天都去给他爸爸帮忙，有一天，那个小孩照常去给他爸爸帮忙，因为走天桥需要两三分钟，所以他走了铁路线，那个铁路线没有防护栏，那个小孩骑着自行车，哼着歌，来到铁路线，他左瞧瞧右看看，没火车，冲，刚冲上铁路线，麻烦来了，车子上的麻袋上的绳子挂在了铁路上的螺丝钉上，没办法只好下来解，刚在他低头的一瞬间，一列火车呼啸而至。这告诉我们生命是多么的`宝贵。
天有不测风云，危险也会降临在我们身上，我们要在危险还没到来时及时避免。
篇16： 书香伴我行作文300字
每次买到心仪已久的书，闻着墨香味，看着封面上“本书适合0-99岁”的文字，我就会会心的一笑，是呀，从0岁到99岁，书香伴着我们成长。
我身旁的人都说我是个“小书虫”，一读起书来可真是个废寝忘食呀！晚上不读一小会书的话就睡不着。
我读过许多书，有《上下五千年》、《十大将军》、《天方夜谭》、《昆虫记》、《苦儿流浪记》、《水孩子》……正是这些书伴我成长，让我明白了做人的道理，起迪着我的智慧，开拓着我的思维，丰富着我的知识，更让我得了许多快乐。
最近，我爱不释手的书是《水湖传》，它主要讲了宋江等一伙人，发现了官府的黑暗，到水泊梁山上替天行道的故事。其中我最喜欢宋江，因为他有仁有义，在官府中表现缢的仁，不管谁来，他都有好肉招待，给对方一些盘缠，就是上山时也对朋友十分忠义。我一定要学习宋江的仁义，是他让我明白，只有德高才可能望重，我也要当一个德高望重的人。
“书中自有黄金屋，“书中自有颜如玉。”刘向也曾说过：“书犹药也，善读之可以医愚。”让我们好好读书。让我们读好书吧！
篇17： 书香伴我行作文300字
幽幽书香浸透我的灵魂，那香气，像是在为我进行着一场庄严的'洗涤。
从幼儿园开始，我们便接触书籍，慢慢的，从富有童趣的故事书到充满哲理的古典书，从浅显易懂的内容到惹人深思的哲理，这一切，都在引领我们踏入一个书的殿堂。
当自己心情不同的时候，对书中内容的看法也会不同。心情愉快时，会更容易跟作者的内心产生共鸣；而当心情阴郁时，就会为书中的主人公抱怨命运的悲惨。每个人对书的看法也有所不同，一千个读者就有一千个哈姆雷特，这也使得这本书富有了更大的价值。
一本书中有无穷无尽的价值，是全世界人民的瑰宝。不仅是现代的人喜爱看书，连古时候的人对书也有一种道不清的热爱，常常有人废寝忘食，只为看书，这种狂热的追求，是难能可贵的，也是我们应该学习的。
书有时候也能让人认清自己。当自己迷茫时，当自己误入歧途时，书能很好地帮助自己，书中的内容可能会让自己混沌的大脑清醒，走回正确的道路。我们的生活中不能缺少书的存在。
让书伴随我们的成长，让书变成我们的益友，让书香气弥漫在我们周围长久不散！
篇18： 书香伴我行作文300字
“读书破万卷，下笔如有神。”这句名言，你明白吗？
“读万卷书，行万里路。”这句名言，你明白吗？
知识陪我成长，它们就像是花里弥漫出来的香气，让你闻了之后忘不了，永远的留在了大脑中。这种书香从我上学后就会得到，它们就像是悬崖峭壁上的一颗闪光发光的雪莲花，只有发奋努力的人才能得到。
读书之乐乐无穷。关羽曾经说过：“读书好，好读书，读好书”。意思是说读书好，可以让你知道许多的知识，好读书，要喜欢读书，读好书是一定要读对你有知识的书。只要你喜欢读书，那么，你将来一定是个有学问的人。
我爱读书，因为我快乐，在读书的路上，有知识陪着我，它告诉我做人的道理，让我在成长之路不会烦恼。
喜欢读书吧！让成功之花在心里渐渐开放。
篇19： 书香伴我行作文300字
书，是充满知识的套餐；书，是包裹着智慧的森林；书，是人类跃上高峰的阶梯；书，更是时时刻刻不可分开的伙伴。
读一本好书，就像与许多高尚的人谈话。是呀！当你全神贯注地阅读一本书时，它就会把你领入一个奇妙的世界。在书中遨游时，那感觉是多么奇妙！像鱼儿在自由自在地游荡，像鸟儿快活的展翅翱翔！
读书会让你学到更多课内学不到的知识，并给你的课余生活增添不少乐趣。了解科技发展，懂得各种礼仪，明白自我保护，珍惜幸福生活……这些课外知识让我开阔了视野，懂得了许多东西。
我爱专研书中深奥的道理，回味经典的名句。我爱翻阅人们未解的谜题，看清大千世界的秘密。我爱欣赏优美的佳句，加强我的作文能力。我爱品读名家名作，把智慧灌进脑海里。
书――我永远的朋友。书香将永远陪伴在我的身边，萦绕在我身边……
篇20： 书香伴我行作文300字
回首读书的日子，我仍忍不住怦然心动，一路走来，山高水远，我对书始终保持着一种绵绵不尽的情感，夜阑人静，一书在手思绪万千。拜读古今中外灿烂的文学长卷，卷卷都缀满一个深深的情字，翻阅人世千般气象，万种风情的纸页，触摸书中所诉故事的经脉，展读书中人物的笑颜，捧书中文章的内涵，那行云如水的语句，花雨缤纷的意境，真挚动人的情感，倾刻间唤醒了我沉睡的心灵像花瓣绽放在春阳中一般，有书的日子，充实，快乐，振奋，青春的本色在书香的温润中闪光，炫彩，歌唱。作为人类灵魂的工程师，我们面对的不是钢筋水泥，建造的不是高楼大厦，而是鲜活的生命，娇嫩的心灵，祖国的未来。所以，作为教师必须锤炼自己的语言技巧，提高语言的感召力、说服力、鼓动力，拓宽自己的语言内涵，增强语言的亲和力、凝聚力、向师力，丰富自己的语言积累，再现语言趣味性、灵活性、厚重性。当我们拥有了精妙的语言技巧，高超的驾驭能力、灵活的应变能力，实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富，那时候，我们的每一句话都会真正起到“不是蜜，但可以粘住一切”的作用。
篇21： 健康作文300字
盛夏期间，妈妈让我减肥，为了看我是否减肥成功，她就到网上买了一个电子健康秤来秤一秤体重。
电子健康秤一到，我就对它产生了浓浓的兴趣，时不时地站上去秤一秤。让我来介绍一下它吧：它有淡蓝色的美丽外壳，它是一个长三十厘米，宽二十厘米的长方形。这个秤十分轻便，只有一千克重。玻璃上有两个脚丫形状的泡泡，漂亮极了。这个玻璃十分坚硬，受到猛击也仍安然无恙，玻璃上的电子屏幕用来显示物体的重量，lcd数字显示容易读取。即使在离秤两米处，也可以清楚看到。相比之前的台秤，电子秤更为方便快捷。
它还是个“老实”的家伙，对于你的体重从不“说谎。”你可不要小瞧它，它的力气可大了，它拥有四个传感器，而且稳定下来的速度特别快，只需两秒就可以了。每当我站上去之后，等它稳定下来后，它会闪两下灯，表示已经确定了你的体重。但是一个超过一百八十千克的人站上去的话，它就会显示出OL的提示符，说明你已经超重了！还有一种显示LO的提示符时，说明电量不足了。它更是个省电能手，当你不用时，它会自动切断电源，不再耗电。
这一次探究令我明白了：每一个物品都有关于自己的学问，我们不能小看它们。
篇22： 健康作文300字
生病常让我们头昏脑胀；生病常让我昏昏沉沉，没有精神，毫无抵抗力；生病让我从眼睛看到的世界，是十级大地震、世界末日一般。但生病使父母不眠不休、无微不至地细心呵护我，让我拿出勇气、毅力、决心与恶魔对抗。它也让我们这群无知的人们，了解生命的美好。
每一次生病，都要我眼前天旋地转，眼冒金星，昏欲睡的小小孩，在学校与老师、书本、考卷、作业及病魔抗战，光是用想的，就够累人了！我是绝对不请假，因为全勤奖还在等着我领取，我不可以放弃！不可以放弃与病魔对抗，就算它拥有十万大军，我也坚持、坚持向成功迈进，它一不专心，就是我的机会，机会天天来敲门，只是我没准备，我有准备就会成功。
生病时，一件有趣的事也不能做，不能去郊外玩，不能去找同学聊天谈心，不能玩电脑。生病时，特别喜欢出去玩，否则无聊透顶，希望病赶快好，不要一直纠缠我，使我一件事也做不成。
我们这群无知的小朋友，都不知道生命的美好，一直想着放假，放假使人懒惰，生活就没有意义，我们要活得健健康康，健康是生命的最大幸福。
篇23： 健康作文300字
健康，是一个人人都关心的话题，人活在世上，拥有一个健康的身体是最幸运的事。很多人把健康寄托于吃的好，但是我认为，想要有一个健康的身体，最有效的方法还是运动。
早晨，起床后，最好沿着小路走一走，空气清新，正是晨跑的好时机，看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样坚持下去，你将会有一个健康的体魄。
平时，做完功课，你想轻轻松松的话，我给你一个友情提醒：不要长时间看电视或玩电脑，因为这样会对你的眼睛造成伤害。最好呀，弯弯腰、踢踢腿、跳跳绳，眺望远方，多看看绿色，这样不仅有益于眼睛，还有益于身体呢！
哦，对了，我都忘了，现在好多地方都有小公园，那里健身，效果也许会更好！
当然，人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。在保持运动的同时，正确的饮食也很重要……
一位名人说过：“志在顶峰的人，决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”这句话告诉我们千万不能半途而废。
为了自己的健康，我们一起努力吧！加油！
篇24： 健康作文300字
今天，天灰蒙蒙的，地阴沉沉的，好压抑，好无聊。闲着无事我便拿起今日发的《健康成长》一书胡乱翻了起来，突然书中有这样一句话，深深吸引着我：健康是“1”，其他所有一切都是跟在这个“1”后面的“0”。如果“1”倒下来，那么所有“0” 都将失去意义。看着看着我陷入沉思有什么能比健康更加重要呢？没有了健康，那么一切彩色的东西都会变得黯然失色。就好比蝶在就要破蛹而出的那一刻被别人把它的蛹撕破了般，就因为这，它将永远不能飞行，永远只能做一只懦弱的毛毛虫。在健康面前，一切都显得很渺小，都显得微不足道了。
健康，才是最重要的！想着平日似健康生命如儿戏的举动实在叫人害怕。读到当自己遇到压力的时候，请把压力变化为动力，让它伴随我们成长的同时也帮助我们；当我们碰到挫折时，请总结经验，让自己在挫折中磨砺自己，不断成长；当你自卑时，请真正的认识自己、了解自己；当你产生了逆反心理的时候，请你三思而后行；当你嫉妒别人时，请你把嫉妒转化为成功的动力，化消极为积极时我豁然开朗。我们要善待生命、珍惜生命、热爱生命，让生命更精彩......随着一声惊雷，下起雨来，洗去尘埃，天变得清晰起来，我的心也亮堂起来！
篇25： 健康作文300字
牛奶堪称全世界公认的最佳营养品喔！为什么呢牛奶会有如此雅号呢？让我们先看一下牛奶的`成分以及对人体的作用吧！
牛奶主要由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素及酶类组成。
牛奶清香、味美，深受崇尚健康饮食的人们所喜爱。牛奶中含有钙质和热量，是人体每天都需要的营养成分之一；牛奶可解毒，促进肠道消化，帮助睡眠，还能美容。
婴幼儿喝牛奶能促进生长发育、健康成长。青少年儿童常喝牛奶也促进生长发育、强身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾开胃，预防骨骼疏松，还可以降低血压，减少中风和心脏病的发病率，对老年人来年说，可以起到长寿的作用。
牛奶营养丰富，有益身体健康。我们应该大力提倡每个人多饮一杯牛奶，将使我们的生活质量和健康水平大量提高！
篇26： 健康作文300字
一个人要有健康的心态，就要正面积极向上的思想，世界的外在条件是难以改变的，就像命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。心态要保持年轻向上这样才会使得生活更加开心，阳光才会洒满床头。
而现在的人们大部分其实是处于亚健康的状态，这又是为什么呢？因为他们心理压力太大，总是背负着这样或者那样的心理负担，快乐是有限的，所以要改善心态。
首先，要学会放下。学会将自己身上的压力释放，可以去健身，去慢跑，去散步，去公园热闹的地方感受悠闲。
其次，要学会快乐。学会微笑看似是一件简单的事情，但是轻松无负担的微笑也是难得的，学会寻找简单的快乐。
最后，就可以拥有积极向上的想法，这样的心态是健康的心态，可以鼓励人们不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。
篇27：健康作文300字
其实，卫生是我们处处都必须注意的，在路边，在大街上，在小巷中，那些小摊小贩的摊子上，经常买一些食品，你可千万不能去买谁知道这些东西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至会造成腹泻，头晕之类的症状，讲卫生的习惯有很多，比如：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
不良的卫生习惯很容易损害健康，有这样一个实例：有个农民老汉，近日感到全身不适，随即去医院就诊，原来老汉养成一个喜爱掏耳的坏习惯，在田埂地头，经常随手掏耳，所以那就是要有一个健康的身体，必须有一个健康的心理素质，生理素质，去掉不良的卫生习惯。说到健康，在报纸上你还可以看到：多吃水果，熟菜，多补充维生素，这样对身体大有好处，卫生与健康是精密相连的，不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的生命也会受到侵袭。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯，从一点一滴的生活小事培养好的习惯。
文档为doc格式
