以下是小编整理的完美的女人诗歌，本文共8篇，欢迎阅读分享。
篇1：完美女人座右铭
完美女人座右铭
1、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
2、有坚强的意志，才有伟大的生活。
3、恐惧与勇敢近在咫尺，而且互相共存，最晓得个中实情。
4、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
5、没有坚定不移的信心，任何行动都会失败。
6、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。
7、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。
8、在全人类中，凡是坚强正直勇敢仁慈的'人，都有是英雄!
9、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
10、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。
11、有坚决信心者才能达到目的。
12、志不真则心不热，心不热则功不紧。
13、骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功以不舍。
14、人的勇气能承担一切重负;人的耐心能忍受绝大部分痛苦。
15、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
16、意志的力量大于手的力量。
17、勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。
18、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。
19、天行健，君子以自强不息。
20、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。
21、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
22、死生一事付鸿毛，人生到此方英杰。
23、从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人
24、就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。
25、艰苦能磨练人的意志。
26、立志在坚不欲说，成功在久不在速。
27、丈夫志四方，忍为别离哀。
28、尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不才智。
29、立志是读书人最要紧的一件事。
30、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。
31、思想的形成，首先是意志的形成。
32、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
33、我们处于什么方向不要紧，要紧的是我们正向什么方向移动。
34、你要像一棵桷树，大风将树吹折，然而巨大的树干却永远挺直。
35、自信与自靠是坚强的柱石。
36、志不可一日坠，心不可一日放。
37、软弱甚至比恶行更有害于德性。
38、无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。
39、谁恐惧，谁就要受折磨，并且已经受着他的恐惧的折磨。
篇2：完美女人座右铭
1) 自信与自靠是坚强的柱石。——英国
2) 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德
3) 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。——王守仁
4) 只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基
5) 在全人类中，凡是坚强正直勇敢仁慈的人，都有是英雄!——贝多芬
6) 公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名
7) 有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。——乔·贝利
8) 意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃
9) 要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。——亚米契斯
10) 一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生
11) 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名
12) 只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。
13) 你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名
14) 尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不才智。——沃勒
15) 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰
16) 执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗
17) 天行健，君子以自强不息。——周易
18) 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思
19) 在全人类中，凡是坚强正直勇敢仁慈的人，都有是英雄!——贝多芬
20) 谁恐惧，谁就要受折磨，并且已经受着他的恐惧的折磨。——蒙田
篇3：完美女人座右铭
1) 恐惧与勇敢近在咫尺，而且互相共存——向敌阵突进的人，最晓得个中实情。——棱罗
2) 虽然危险并未临近，而迎头邀击比长久注视其前来的好，因为如果一个人注视过久，他是很有睡觉的可能的。——培根
3) 软弱甚至比恶行更有害于德性。——拉罗什富科
4) 人的勇气能承担一切重负;人的耐心能忍受绝大部分痛苦。——塞缪尔·约翰逊
5) 在不幸中所表现出来的勇气，通常总是使卑怯的心灵恼怒，而使高尚的心灵喜悦的。——卢梭
6) 你要像一棵桷树，大风将树吹折，然而巨大的树干却永远挺直。——裴多菲
7) 勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。——拿破仑
8) 人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。——福楼拜
9) 从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人
10) 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
11) 任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。——西塞罗
12) 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰
13) 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼
14) 您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理
15) 无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。——培根
16) 朝着一定目标走去是“志”。一鼓作气中途不停止是“气”，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。——戴尔·卡耐基
17) 我们处于什么方向不要紧，要紧的是我们正向什么方向移动。——霍姆兹
18) 真正的坚忍是当一个人无论遇到什么灾祸或危险的时候，他都能够镇静自处，尽责不辍。——洛克
19) 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。——洛克
20) 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
篇4：完美女人座右铭
1) 勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加
2) 哪有斩不断的荆棘?哪有打不死的豺虎?哪有推不翻的山岳?你只须奋斗着，猛勇地奋斗着;持续着，永远的持续着，胜利就是你的了。——邓中夏
3) 意志的力量大于手的力量。——索福克勒斯
4) 有坚强的意志，才有伟大的生活。——英国
5) 艰苦能磨练人的意志。——托·布朗
6) 学者须先立志。今日所以悠悠者，只是把学问不曾做一件事看，遇事则且胡乱恁地打过了，此只是志不立。——朱熹
7) 立志是读书人最要紧的一件事。——孙中山
8) 丈夫志四方，忍为别离哀。——郭嵩焘
9) 死生一事付鸿毛，人生到此方英杰。——秋瑾
10) 志不可一日坠，心不可一日放。——王豫
11) 骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功以不舍。——荀况
12) 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况
13) 志不真则心不热，心不热则功不紧。——颜元
14) 立志在坚不欲说，成功在久不在速。——张孝祥
15) 有坚决信心者才能达到目的。——拉伯雷
16) 思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚
17) 无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼
18) 没有坚定不移的信心，任何行动都会失败。——华·欧文
19) 强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍
20) 伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国
篇5：完美女人如何拥有完美双腿
跑步：跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。
游泳：游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果是在马路上所得不到的。
为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3D5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60%，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。
在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼时间不应超过20%。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常。
为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。锻炼的最佳时间是在饭前1D2小时左右。比如清晨和下午。
伸展运动
伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂，D腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另D腿向后伸直至与地面平行;或者在同D位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，D腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧，D腿紧靠地板，另D腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角.然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是像以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。
在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼D样，可以先慢D些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之D是：可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。
讲究吃的合理
专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。
篇6：完美世界诗歌
心情如跳动的音符，在青草地上纵情雀跃
野兰花弹奏着梦的旋律，哼着B小调雨后，漫步于林荫小路间
曲曲折折的青石板上记录着谁和谁的曾经
哥德式门窗探出了耳朵，偷偷刻下来，装进潘多拉的魔盒
这一刻，清风袭来
犹如履薄冰般羞涩
醉，是那回眸一笑
如此俊秀的五光十色，怎不泛秋波？
天青青色，我看不见
因为有这样一个画面遮掩：一个完美世界，一幅山水画卷
看着你，风就这般的诗意
阳光中溢满甜蜜与秘密
湖水融化了，苹果花开了
点点斑驳中，是谁在幻境着千古的乐曲？
油菜花的香味就是蜂蜜的气息，快乐的`定义就是嘴里含着蜂蜜，甜到了心里
篇7：完美世界诗歌
一只蜗牛眼里的春天开满了蒲公英
一季花田，有黄色、白色、红色
还有一抹加勒比的海蓝色
看着春色里的你
如一米阳光般轻柔，蔓延在我无边的心海
墨绿和夏天是一对
青草和山水是一对
那什么和这完美世界组合成一对？
我翻转世间所有的树叶，寻遍海底每一处沙砾，望穿那每一抹蔚蓝
时间在这一刻凝结
阳光就这样隔着那老槐树的嫩叶洒落在我的身体
大渡河水潺潺流过，如一串串绿珍珠，佩戴在你的胸前
篇8：诗歌：女人
泥土湿润
她渴望一缕风，一缕花香的脉搏
和着轻轻的雨滴
女人就复活在季节里
后来，像鸟儿一样垒窝
她有时栖息在蓓蕾上的鸟
一个女人就是一个春天
窈窕的身影
激情如火燃烧着大地坚硬的土地
冒着风雨，流着血汗
她也因此而美丽
不知沉沦，无限载重
不知何为悲伤与饥饿
即便卑怯
也依然在寂寞中燃烧
一个女人就是一个春天
她把梦纺织成月亮的纱帐
把生命连同种子一起埋葬
又把善良挥洒成天地的泽光
她真实的背影与轮廓
映照晚霞
有一天，真正的骄阳将她残酷肆虐
把她与天地永久隔开
她只能静静地等，等一片蓝天
在同样的天空下
把最后的颜色褪还大地
★完美感言
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