如何提升自己的工作自信心？

时间：2022-09-30 08:11:45 其他范文收藏本文下载本文

以下是小编帮大家整理的如何提升自己的工作自信心？，本文共8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

如何提升自己的工作自信心？

篇1：如何提升自己的工作自信心？

对自己的不自信往往源于多年来的“积怨”，甚至是“童年阴影”，要将不自信转化成自信，这并非一朝一夕的事，但只要立刻行动、马上开始，一切消极情绪都不会成为我们职场生涯的大敌。

给自己一个自信的新形象：

从形象入手，无论你多大的年纪，是女人都是美丽的。穿比实际年龄小五岁的服装，换一个时髦的发型，走路步伐加大十五厘米，加快速度，说话声音大二十分贝，在走廊与旁人热情地打招呼。这是建立自信新形象的开始，上司一定会喜欢，同事会刮目相看，给你重新定位。

对自己有一个正确的评估：

把自己“硬件”摆一摆，诸如学历、工作年头、取得业绩乃至身高、体重、着装、皱纹拿出来评判一番，是否是其中的某项让你信心尽失。和同事，最好是好友沟通，看他们对你的评价是否与你自己的看法一样呢，也许你会发现你在办公室有那么多的闪光点。即使他们是在恭维你，姑且相信吧。

提升工作能力：

没有天生的拿破仑，只有真正的工作能力是你自信自强的基石。没有爱一行干一行，只有干一行爱一行。既然你选择了目前的工作，就要深入了解本职工作需要何种人才，自己欠缺的能力到底在哪里。可以诚恳地与上司交谈，取得共识。如果需要电脑、英语的精进，那就去充电；如果你优柔寡断，那需要心理素质的锻炼；如果是广告营销人员，可天性拘谨，那么你需要参加各种沙龙活动。最有效的方法，就是观察优秀的同事、朋友，从他们身上你可以悟出自己的差距。

职场自信会给我们真正的力量，是促进我们发展的推动力，相信不甘于现状的职业女性，都会走出自信的步伐，迎接更美好的前途。

篇2：怎么帮孩子提升自信心

怎么帮孩子提升自信心

造成孩子自信心不足的原因

很多家长可能会觉得奇怪，大家现在的物质生活越来越丰富了，怎么孩子的自信心反而越来越不足了呢?其实，造成孩子自信心不足的原因很多，但总的来说，并不会偏离家庭和社会两个方面。

家庭因素：现在的家庭以独生子女居多，孩子一出生，就是“集万千宠爱于一身”的“小皇帝”、“小公主”。

对于孩子的要求，父母基本上都是满口答应，而孩子每日衣来伸手饭来张口，动手能力、身体协调能力、自立能力和生活自理能力自然会比较差，

尤其在没有家庭和亲人庇护的情况下，孩子一点风雨和挫折都经不起，当然也没有自信心了。

另外，许多父母对孩子期望比较高，但实际上，有些脱离实际的.幻想，根本就不可能实现。

而此时如果恨铁不成钢的父母动不动就来一句“你怎么这么笨!”的训斥，一再打击孩子脆弱的心灵，同样也会加剧孩子自信心的倒退。

社会因素：随着我国经济的快速增长，社会上的就业压力、竞争压力和生活压力越来越高，家长为了让孩子日后能有个好的出路和归宿，

只得不断花重金给孩子报一些诸如英语、作文、奥数、绘画、书法、音乐、舞蹈的培训班。

但是，由于这样的学习和培训只是为了考级或升学加分，根本没有顾及到孩子的兴趣和意愿，所以孩子学得并不用心。

而一旦孩子未能达到父母的期望，父母的否定和指责又会纷至沓来，如此，孩子的自信心又会再次受到严重打击。

此外，升学率、各种评比和检查以及家长的殷切期望，也迫使学校的素质教育一再为填鸭式教学让步，老师们根本无暇顾及或很少顾及孩子自信心的培养和教育。

如何提升孩子的自信心

孩子自信心不足，严重影响到他们的成长，那么，作为父母，我们究竟应该如何帮助孩子培养自信心呢?

本体感训练

本体感是人体各部位肌肉、肌腱、关节和韧带等来自自己身体的一种感觉，比如动作的灵活灵巧、对大小肌肉的控制、手眼协调、手耳协调和身脑协调等。

因父母保护过度或其他某些原因导致本体感训练不足的孩子，做任何事情都会显得更加笨手笨脚，当然容易被人否定缺乏自信心。

所以，对于这类孩子，只要经过专业的本体感训练，让他们形成良好的“自我感觉”，那么，提升自信心也就不在话下了

父母的肯定与鼓励

无论孩子表现是否优异，父母都应该用赏识的眼光给予肯定和鼓励。

毕竟，当孩子感受到你在关注他的优点的时候，就会更加愿意努力进步。

如此，与否定造成的恶性循环相反，父母越鼓励，孩子越有信心，久而久之，他们的自信心也会得到很大提高。

篇3：自信心提升的名言

自信心提升的名言

1、社交场上的信心比机智更加重要。

2、决心就是力量，信心就是成功。

3、自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。

4、先相信自己，然后别人才会相信你。

5、虚起来，要不然他就混不下去。

6、人必须要有耐心，特别是要有信心。

7、人必须有自信，这是成功的秘密。

8、每个天才的产生，必是热忱的产物。

9、去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。

10、无论如何，“流言”总不能吓哑我的。

11、地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。

12、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。

13、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。

14、有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者。

15、如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。

16、我们爱我们的`民族，这是我们自信心的源泉。

17、吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。

18、技能和信心加在一起便是一支无往而不胜的军队。

19、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。

20、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。

21、价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。

22、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

23、我们每一做一件事都应该既小心谨慎，又充满信心。

24、信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。

25、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

26、自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。

27、信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中。

28、一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

29、信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。

30、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。

31、自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。

32、相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。

33、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。

34、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。

35、教育能增加人固有的价值。有素的训练能坚定人的信心。

36、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。

37、行动也许不一定会带来快乐；但是没有行动就决没有快乐。

38、信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中马。

39、宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。

40、任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。

41、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

42、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。

43、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

44、缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。

45、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。

46、诚实是雄辩能力的一部分；我们因自己热切诚恳，而使别人信服。

47、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。

48、一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。

49、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

50、全心全意去爱，别的就交给命运，这是聪明人都会遵循的简单规则。

51、发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。

52、坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人，这就是天才。

53、入污泥而不染，不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命本质。

54、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。

55、有错误要逢人便讲，既可以取得同志的监督和帮助，又可以给同志们以借鉴。。

56、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。

篇4：如何让自己建立自信心

自信是一个人成功的大前提，也是一种积极乐观的心理状态，那么该如何使自己建立自信心呢?

自我准备

事先做简要的描述，以便知道自己的观点是否正确，不必长篇大论地去说明自己观点的合理性，简明扼要的解释就足以产生作用。事先草拟你的意见，勾画出你的解释、感受、需要或后果。这样做十分有用。根据你的草稿进行演练，必要的话，还可以请朋友帮忙一起演练。

肯定他人

与人交谈时，开场白非常重要，安全的表达方式是用一种肯定性的语言。例如，“这是一篇非常好的文章，但希望你能写得通俗明白些，以便我容易读懂，

“

客观公正

除了解释你所见的实际情况以外，不要涉及对个人的批评。评价或批评，只能针对一个人的行为、行动和表现，而不能针对其个人，也就是平常所说的对事不对人。

简明扼要

说话时为了避免其他人的阻止、插嘴和打岔，表达时尽量简明扼要，不要理论化，只要讲述具体事实就足够了。

意识操纵性的批评

不要期望他人总会与你合作，会接受你的观点。尽管你希望得到赞同的意见，但这种情况不是必然的。有些人会使用操纵性的批评来分散你的注意力，损害你的努力。这种表现要么假装关心，要么坦率地直接批评。

篇5：提升自信心的四种绝佳方法

在充满竞争的职场里，自信是最重要的生存法宝之一，

提升自信心的四种绝佳方法

。在面对某个机遇和某次展示的机会的时候，你有没有主动向前去抓住它呢？比如主持一个会议或接手一个方案、主动承担上司亟需解决的问题，或者主动地帮助你的同事，在权限范围内替他排忧解难等等。哪怕你做好了某一点，你的信心都会因此而激增，同时也会得到别人的支持和认同。任何一个有成为管理者目标的人都不要忘记一点：权威是使你变得与众不同的重要“标签”，而且也会成为来日晋升为管理者的最有利条件。高职位给予你的更多的是权力，而真正拥有权威的管理者，其影响力更无法估量的。

不要逃避和不敢面对失败。只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手，他们逃避现实，不敢自我肯定。有句名言说“现实中的恐惧，远比不上想象中的恐惧那么可怕”，所以敢于面对挑战，鼓气勇气，多试几次，你的自信心就会慢慢高涨起来。自信不是潇洒的外表，但自信会带给你外表的潇洒。它会让你认识自己所扮演的人生角色，自己在哪方面有足够的能力，还有哪方面需要再发掘自己的潜能，这样才能让你拥有足够的自信筹码。

一、提高语言表达能力。

一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来，那么他内心一定具有明确的目标和坚定的信心，同时他充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力，直到让人们相信，他的自信心对他人有着巨大的帮助。

1、说话时把声调放低，这样听起来平稳、和谐，也更显得魅力十足。

2、运用腹腔呼吸，不要用胸腔来呼吸，这样声音才会有力。

3、说话时配合一些手势，眼睛看着对方，并面带微笑，这样可以增强语言的感染力。

二、尽量挑前面的位子坐

在各种聚会或会议中，你是选择坐在前排还是选择坐在后排座位？大多数愿意往后坐的人，往往都希望自己不会“太显眼”，否则被注意或点名的机会就会增加，而深层原因就是由于缺乏信心，

其实坐在前面能够建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

三、试着说话时去正视别人

不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到了什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。

正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。要让你的眼睛为你工作，就是要让你的眼神专注别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

四、敢于当众发表自己的见解

有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。

在会议中沉默寡言的人都认为：我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其它人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。然后给自己找一个看似说得过去的理由：等下一次再发言。可是当这些沉默寡言的人不发言时，他们就会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言，良性循环也就自然而然地形成了。

所以无论是参加什么性质的会议，最好每次都要主动发言。评论、建议或提问都可以，不要等到最后才发言。不要担心你会显得很愚蠢，因为总会有人同意你的见解。当然有一种情况例外：没有经过任何思考就发表你的见解。其实只要经过深思熟虑，发表的意见大多都是有价值的。

另外从网上搜集到的一些提高自信的小点子，希望对大家有所帮助：

1、每天睡前想一想今天有哪件是是值得骄傲的，哪怕很小的事，早上起来先对自己暗示几次：我相信自己，我非常棒！

2、做事不要拖拉，把第二天要做的事列个清单，然后按照清单立刻去完成这些事，每做好一件就会增加一份自信。

3、不要总去想自已自信不自信的问题，因为太关注自己的缺点只会让其掩盖住自己的自信心，造成恶性循环。

4、要懂得释放压力，比如做些运动，或做一件能让自己全神关注的事情，这也是避免心理压力导致不自信的好办法。

5、不要认为不喜欢参与公众场合、讲话等就是自闭，其实这离真正的自闭还很远，提升自信的途径还有很多。

篇6：职场如何提高自己的自信心

第一步：了解根源

早在婴儿时代，自我怀疑就潜入了我们心中。作为幼童，家人在我们眼中威力无俦，我们会想：“我也要变成他们那样”。这种愿望本身没什么错，但把父母推上神坛就是个问题了。这很复杂，不过，从我们开始渴望父母在我们想象中所拥有的那种权威之时起，我们就会不断拿自我意识去和自我理想――想象中完美的自我，来源于“全知全能的”父母在我们心中的映象――进行比较。由于没有人能达到自我理想所设定的高标准，我们的余生(或多或少)都饱受自我怀疑的折磨。这是不理性的，可也是真实存在的现象。

第二步：接受现实

有一种心理学流派称为“接受疗法”，其根据在于：承认自己受某个问题的困扰，能够缓解该问题所能造成的负面情绪。(相反，否认某个问题的存在，或者因为存在某种缺陷而不断自责，总是会加剧问题。)任何人，哪怕是超级明星，都会有觉得自己像个冒牌货或者非常失败的时候。没有人是完美的，认识到那些你崇拜的人也存在这样那样的不完美之处，正是关键所在。

第三步：倾诉

可能你还没完成第二步，因为除非能向某个你信任的人倾诉让你焦虑之事，真正接受它们是很困难的。觉得你会搞砸一次演讲?对着朋友试一次吧。觉得自己不受尊重?询问一位你景仰的人士(但不能是你的上司)的意见吧。最坏的结果是，这位接受你的倾诉的人给你负面的反馈，即使如此，你也可以据此改善自己。承认哪些问题困扰你(并得知其他人也有同样的想法)，将会帮助你认识到：尽管自我怀疑令人恼怒，但也没什么大不了――死不了人的。

第四步：分析事实

如果一个幽闭症患者困在电梯里，他们会很难把精力集中于这个现实：电梯随时可能会重新开始移动，因为恐惧与惊慌接管了他们的心灵。自我怀疑也具有类似的倾向，不过，与幽闭**症不同，你可以寻求一些确凿事实的帮助。举例来说：如果你最近得到了升迁，那就可以提醒自己为何获得重用。编制一份清单，列出你的各种有价值的技巧及取得的成就，如果有必要的话，大声读出来。不过，同样重要的是，不要依赖于那种事先准备好的鼓舞士气的套话，把自己弄得像《周六夜现场》(Saturday Night Live)里的角色斯图尔特・斯莫利(Stuart Smalley)一样。虚伪的自我赞扬可能比自我怀疑更加有害。

第五步：鼓足勇气，迎击挑战

如果说“现实占有，败一胜九”(译注：法律谚语，指没有相反证据时，现实占有某物的人往往被推定为所有者)成立，那“坚定信心，无往不胜”也就没错。哪怕是非常可怕的事件，只要你告诉自己，你有应对它所需的资源，那它或许也就真能得到控制。

第六步：挑战自己的恐惧

好吧，对多数人来说，上述绝地武士式的信念理论还不够。无论来源于何处，恐惧都是一个难以战胜的敌人。正因为此，你应该主动挑战它，威廉・詹宁斯・布莱恩(William Jennings Bryan，美国政治家，三次竞选总统均失败，曾任国务卿――译注)曾说过，“建立自信的方式就是做自己恐惧的事情”。挫折是在所难免的，忍受它们吧，坚忍不拔正是自信的钢筋骨骼。

第七步：选择战场

具体来说，这意味着选择接受“自我协调”(egosyntonic)――这是个心理学词汇，指的是与你心中对自己的认识相符的行为和情感――的挑战，通过直面自己选择的挑战而提振自信，远比应对别人给你选的挑战更有效。如果你相信某些战役具有重要意义，因而主动选择它们，那你的胜率和可以获得的自信都将增加。

第八步：掌握某事后，逐步拓展

没有什么事比射击桶里的鱼(译注：谚语，比喻非常简单、定能成功的事情)更挫伤自信了，给自己面对的每个任务都加上点挑战，你的自信心也会不断增长。如果长期毫无进展，你的自信迟早会消耗殆尽。

第九步：不要为增进自信而渴求正面回馈

政客与选民交流时，“我干得怎么样”或许是个不错的问题，但对于那些想要增进自信的人来说，这是个蠢问题――主要是因为它表明你充满不安全感，可能也不会得到诚挚的回应。或许我们可以用一种侧面的问题来获得想要的答案，也或者在轻松的聊天中也可以得到我们想要的结果，但是无论哪种都切记不可用激进的方式。

第十步：切忌傲慢自大

不管什么事，都存在过犹不及的问题，自信心同样不例外。相信你自己吧――但不要过了头。有太多的例子让我们引以为戒，在职场中我们时刻保持着谦虚但不卑不亢的态度，在自信的同时把自己的姿态放低，这样才不会让别人对你产生清高的看法。盲目的傲慢自大，迟早会搬起石头砸到自己的脚。

第十一步，人靠衣装

俗话说，人靠衣装马靠鞍。虽说是一句老话，不过到今天也不算过时。昨天晚上看《血色玫瑰》，“老三”程效娇总是一身男孩子的打扮，然而当她喜欢上大侦探罗蒙的时候，她是那么不自信，跟几个姐妹发起了无明火。正当她对着镜子生气的时候，一眼看到了化妆盒，往脸上涂上脂粉，立即娇艳了几分。于是，她到街上买了一身旗袍穿在身上，登上高跟鞋。回到住处，姐妹们无一不夸她漂亮，她自己也是自信心大增。

当我们充满自信地打扮好了以后，我们会觉得很有自信。你可以试一个星期，你希望成为什么样的人，就按照什么人的样子来打扮;如果你觉得你是谁，就按照谁的模样来穿戴，那一定是糟糕透顶。请记住，这是一个简单而又有效的增强信心的方法。

第十二步，切勿求全

增强自信心不应该成为一件受罪的事情，别为有自信而使劲让自己有自信。还有，万万不可什么事情都理想化。要允许自己成为一个有时候会犯错误的人。

觉得自己不行的人通常是在生活的方方面面都树立了高远目标的人。我有的时候也有这种一闪念，总觉得这儿也不行，那儿也有问题。这么想的原因无非是自己对自己要求太高。结果怎么样呢?自信心少了一大半。给自己一次机会吧，不要求全责备，这是非常重要的。

第十三步，注意外界

一个人缺乏自信心的时候，常常是把注意力放在了自己身上。一旦注意力放在了自己身上，很容易想着每一个细节，很容易怕出问题。此时此刻，越是怕出问题，越是出问题。一出问题，就像泄了气的皮球。我们经常在球场上看到这种情形。总想着赢球，总想着一旦踢不好如何对不起观众，对不起国家。谁都想，就是不想眼前的球怎么踢，到头来，脚也不听使唤，不仅踢不进球，反而还输球。请记住，自信的人往往将注意力放在自身以外，不自信的人才总是想着自己。

第十四步，拒绝“失血”

我们都知道有一种人一来到众人面前，就啦哇啦地发泄不良情绪，甚至把周围的人贬低一顿，直弄得在场的人目瞪口呆。有的人本来就很自卑，加上这一番奚落，仅有的那一丁点自信荡然无存。

有人将这种人称为“吸血鬼”，专门吸走你内心不多供你氧气的“鲜血”。没了携带氧气的“鲜血”你还怎么活?没有了自信，人还怎么前进?对你来说，你唯一的选择就是尽可能远离这种人。不要憎恨，也不要对他们评头品足，只要知道这种人对你生活质量的改进毫无益处就行了。一句话，少跟这种人打交道。

第十五步，抓住机会

以前担心的事情，你可以换个新思路试一试，不要一条道走到黑，不撞南墙不回头。可以这么说，缺少自信的多半人都是很执拗的人。甭说让人说服，就是撞了南墙都不一定会头呢。

如果你还不那么固执，就报个班学习学习，或者参加健身俱乐部锻炼身体。让你的生活有所改变，哪怕稍加改变都行。有一句广告词说得经典，改变总是好的。随着你的改变，你的自信心会有所增强。

第十六步，讲究付出

有一句老话说得好，有付出才有索取。记住这句话，要想在生活中得到点什么，先要付出。比如交朋友，要想在最需要的时候得到朋友们的帮助或者指点，就要在平时多帮助别人。

跟别人交往，要尽可能地让人家感觉你是一个很有自信、很有价值的人。帮助别人建立自信，你肯定会得到相同的东西。说它是因果报应也好，说它是等价交换也吧，总而言之，这是很灵验的，不信你就试试!

第十七步，学会宽恕

很多人对自己要求非常苛刻，他们不知道宽恕自己过去的所作所为。如果你对自己过去的失败或者过失念念不忘，那你的自信心也就剩下不了多少。

正确的做法是承认自己的过错或者过失，然后统统忘掉。同样，如果生活中有什么人需要你宽恕，那就宽恕他吧。宽恕他人可不是为了他人，恰恰相反是为了你自己。

第十八步，回答肯定

经常问自己一些问题，然后你的回答就是“我很有自信”。时间一长，对你增强自信心是很有好处的。这叫积极的心理暗示。如果不信，你可以找讲解心理暗示的书籍看看，照着书中介绍的方法去做，看看有没有效果。不过，你要是问“我为什么那么自信”这类问题，说不定你会取得更好的效果。

你知道这又是什么东西在起作用吗?潜意识。要知道，潜意识虽然简单，却很能发挥作用。当你如此这般问到自己的时候，潜意识会立即开始工作，寻找答案，它会以一种你颇为自信的方式向你报告。

第十九步，树立楷模

增强自信心还有一个办法，那就是找一个超级自信的人当自己的楷模。如果你能跟一个十分自信的人交朋友，那就更好了。俗话说，近朱者赤，近墨者黑。经常跟快乐的人在一起，你就会比较快乐，经常跟自信的人在一起，你就会有很强的自信心。

别忘了，心理情绪也是传染的。如果交不到这样的朋友，就找一个充满自信的演员或者一个名人的事迹来阅读，然后以他们为典范，向他们学习。研究他们的行为。一个星期做几次，他们的自信方式就会影响到你，久而久之你就也会成为一个颇有自信的人物。

第二十步，学会感谢

会感谢他人或者自我的人心境平和，平和的心境会产生自信。学着把要感谢的地方列出来，特别是那些在你来说一些十分突出的长项或者素质。也许你是一个很棒的游泳运动员，或者很擅长数学，身体很。要么你是一个优秀的舞蹈家，或者有非同一般的幽默感，或者精于设计，或者是歌唱家，或者是一个非常好的朋友，或者有一些其他积极的素质。

[职场如何提高自己的自信心]

篇7：如何建立自己的职场自信心

1、永远都需要充电

经常听、时常想、时时学习，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，就没有生存的资格。这句话告诉我们，学习对每个人都是非常重要的，学习不仅仅影响到人的生活，更影响到人的生存。

在竞争日益激烈的现实社会中，人们每天所要面对的是如何在竞争中生存下来，于是，不断充电就成为必然。而不断更新知识对于每一个职场人来说，就像每天保持干练的职业形象一样重要，即使有非常专业的知识储备，那也要不断学习，了解你所从事的行业和职位的最新资讯。并根据最新的职业要求补充自己的技能……有了对本行业最新资讯的了解，你想不自信都很难。

2、掌握一门专业

没有专业技能的人，在职场中就是可有可无的人，如果你在做什么人都可以做的事情，那你就是那种什么时候、什么人都可以替代的人，这就无从谈起你对公司的重要性，也就无从谈起你的信心了。

3、建立自己的关系网络

有了敬业精神之后，你还要拥有良好的人际关系，这是你能够获得足够自信的根本所在。观察一下我们的周围，我们就会发现一个奇怪的现象：在如今的社会上，许多技能非常出色的人并没有获得升职或者加薪，许多技能差的人却出人头地了，这是为什么？其中原因有很多，但主要原因就是他们拥有良好的人际关系，这种人际关系成为他们升职加薪的最重要保证。那么怎样建立自己的关系网络呢？方法有很多，最主要的还是从自己的兴趣、爱好出发，从同学、名乡等关系出发……结成一个个的“小团体”，只要你成为其中的一员，你的“人际资产”就会增加，当你有所需要的时候，他们就会焕发出无穷的力量，你的自信心也会在此基础上倍增。

4、有敬业的精神

敬业非常重要，因为敬业意味着你忠人之事，意味着别人可以信任你，可以在你肩上增加重量，在你有了专业，有了技能之后、如果再有很好的职业道德和敬业精神。你的职业前景将会非常光明，即使你不想有所发展，不想获得升职，各种各样的好的机会也会来。所以。认真地告诉自己，做一个敬业的人，踏实的人，而不是投机者，相信你的自信会在这个过程中逐步得到提升。