下面是小编为大家整理的高效的学习习惯，本文共9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篇1：高效的学习习惯
1、快速阅读
很多成功的企业家日常都有阅读习惯，每天读几十到几百页，甚至读上几个小时。常人的平均阅读速度为每分钟200到400个字符。而专业级的速读者每分钟可读1000到3000个字符。由此，快速高效阅读的能力具有巨大价值就毫不奇怪了。
速读技能主要包括：
组读(分块阅读)：即一眼读一组词(五个十个甚至更多)，而不是一个单词，最大限度减少音读默读;
略读法：一般的书籍都是可以用略读法的，不需要你一个字一个字的来读，而是以一个段落或一章节来读，快速提取出重要信息的阅读方法。
快速阅读需要练习(技能练习、阅读练习)，经过练习一旦形成速读的这种习惯，就可以更短时间内获取更多信息。技能练习主要是视幅扩展、眼停眼跳、眼脑直映等的练习;而阅读练习主要是文字敏感、知识积累、快速提取重要信息能力等阅读技能的培养练习。
2、掌控自己的学习环境
大家应该都有这样的感觉：一天当中有些时候学习似乎很容易，其它时候则好像静不下心、茫然、毫无做事的兴趣。
一般在杂乱、高压等的状态下，是很难开启内在的聪明才智和创造力的。为了能使自己处于最佳学习状态，我们最好能选择一个整洁而舒适的环境，并且做深呼吸，以帮助自己放松和专注。(周围声音嘈杂、书桌级周边环境杂乱、凳子不舒服、过冷过热等等都容易造成分心)
另外，我们都有自己的生物节律，就像睡眠一样。我们需要了解自己何时最清醒敏锐，然后利用这个时间段来高效学习。
3、做手写笔记
记笔记(最好是手写)可以帮助我们对正在学习的信息进行分析和综合。记录的动作会让大脑认为，我们正对信息进行迷你“排练”。
4、整合利用各种学习方式
每个人都有自己喜欢的学习方式：你可能更容易掌握条理化清晰的内容，杂乱的知识点一头雾水，那么你就需要学会梳理自己学过的知识点;你可能擅于听老师讲，自己看书效率低下，那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握;你可能需要一边听一边勾勾画画写写，纯粹的听或纯粹的看都不会让你注意力集中等等。
了解自己的首选学习方式，可以加快信息的吸收;而要学得更快，则不妨合理结合所有高效学习方式。比如，你正在听老师讲课，课上你可以快速简单的对讲到的知识点进行勾画、记录，课后快速的进行分类总结、绘制一幅思维导图，一方面可以增强知识点的理解和记忆，另外也方便以后的复习巩固。
5、创建知识关联
任何知识都不是独立存在的，通过在既有知识和新知识之间创建某种联系，可以缩短学习时间，提高学习的效率。无论是学科之间(数学与物理、历史和政治等)还是科目内的具体知识点，很多都是相互联系的。越是擅于抓住、整合这些知识点，学习起来越是会容易很多。
6、锻练你的大脑
大脑就像身体的肌肉一样，越用越好用、越用越灵活。尝试学习新东西，为自己设定新的挑战;或者像一些益智的趣味题或游戏都是比较具有吸引力的(专注力、思维等都可以得到一定的练习)。
7、听诱导α脑波状态的音乐
我们的脑电波模式有四个主要类型：α，β，δ和θ。其中，α状态(约8至13赫兹)是我们专注力和学习效率最高的状态。如果你在学习或工作的时候喜欢听点音乐，可以边学习边聆听频率在8至13赫兹之间的α脑波音乐，尽量不要听有歌词的歌曲，以免分散注意力。
8、学习之后的实践
没有什么学习方式比实际动手更有效了。当书本知识与实用知识相结合时，书本上的知识就变得很有用了。
比如学习英语，学习之余多和别人用英语交流(如果是老外就更好了)和纯粹的课上、书本学习，掌握效率差别是很多的。或者你在锻炼写作能力，只是看各种写作技巧，而不去实际的运用这些写作技巧写作锻炼，你的写作能力提升是很有限的。再或者你学习数学，看着老师课堂上的演练、例题，课后自己不去实际的做题运用、分析归纳，你的做题效率和正确率、同类问题的作答能力一般不会太好。
9、把你刚掌握的或正在掌握的东西交给别人
很多时候，大家掌握了一个做题方法或一个知识点或一个思路，都会默默的揣着，不愿与被人分享。
这本无可厚非，但你应该知道：当你教别人自己所学的东西时，你可以记住其中的九成左右，这种“现学现卖”对你更好的理解、掌握这个知识，是非常高效牢固的。因为“现学现卖”能让你很快发现自己掌握得怎样、有什么疏漏。而且与他人分享你的知识，有助于你收获朋友、快乐、成就感等，这些都是极好的东西。
篇2：高效学习的学习习惯
高效学习习惯一、别指望谁能推着你走
如果你不向前走，谁又会推你走呢?因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。我们常说：“我不会……，因为遗传……”、“我迟到，因为……”、“我的计划没完成，因为……”我们总是在找借口或是抱怨，在不满中消耗自己的生命。而人类与动物的区别正是人能主动积极地创造、实现梦想，来提升我们的生命品质。
有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责，自主选择应对外界环境的态度和应对方法;他们致力于实现有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能，从而扩展自身的关切范围和影响范围。积极的心态能让你拥有“选择的自由”。
高效学习习惯、学会做好计划
我们经常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。
因此，“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。为什么很多人成功了反而感到失落?许多人在埋头苦干时，尚未发掘人生的终极目标，只是为忙碌而忙碌着，未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条：你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。
高效学习习惯三、学会放弃不做什么
每个人的时间都是有限的，所以要做重要的事，即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情;要少做紧急的事，也就是你或别人认为需要立刻解决的事。消防队的最大贡献应是做好防火工作，而不只是忙于到处救火。因此，“要事第一”是自我管理的原则。
有效能的人只会有少量非常重要且需立即处理的紧急、危机事件，他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上，来保持效益与效率的平衡。“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重点管理。先由领导决定什么是重点后，自己掌握住重点并时刻把它放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动左右。要想集中精力于当前的要务;就必须先排除次要事情的牵绊，要勇于说“不”。
高效学习习惯四、远离是非争执
懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场。一般人遇事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实，世界给了每个人足够的立足空间，他人之得并非自己之失。因此，“双赢思维”成为人们运用于人际领导的原则。我们从小就参与各种比赛、考试，培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。试想一下，谁又甘心在竞赛中认输呢?
树立双赢思维就是要在人际交往中不断寻求互利，以达成双方都满意并致力于合作的协议计划。具有双赢思维的人，往往有三种个性品格：正直、成熟和富足心态。他们忠于自己的感受、价值观和承诺;有勇气表达自己的想法及感觉，能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验;相信世界有足够的发展资源和空间，人人都能共享。
高效学习习惯五、学会换位思考
“知彼解己”是交流的原则，试想，如果医生尚未诊断就开处方，谁敢领教?与人沟通时，我们常犯这种不分青红皂白、妄下断语的毛病。因此我必须强调：“了解他人”与“表达自我”是人际沟通不可缺少的要素。首先要了解对方，然后争取让对方了解自己，才是进行有效人际交流的关键，要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。
要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但却常常疏于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。
高效学习习惯六、1+1可以大于2
如果将双赢思维、换位沟通与统合综效原则整合，不仅可以化解阻力，甚至可以化阻力为助力，“统合综效”就是创造性合作的原则。集思广益的合作威力无比。许多自然现象显示：全体大于部分的总和。
不同植物生长在一起，根部会相互缠绕，土质会因此改善，植物比单独生长更为茂盛;两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人，但也有例外。只有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。
高效学习习惯七、身心平衡生活
身心和意志是我们达成目标的基础，所以有规律地锻炼身心将使我们能接受更大的挑战，静思内省将使人的直觉变得越来越敏感。当我们平衡地在这两方面改善时，则加强了所有习惯的效能。这样我们将成长、变化，并最终走向成功。人生最值得投资的就是磨练自己，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地。
以上这七个习惯是相辅相成的。前三个习惯在于我们本身，确立目标就要全力以赴，着重于如何进行个人修炼，由依赖转向独立，实现“个人成功”;第四、五、六个习惯，即建立共赢、换位沟通、集思广益，都将促进团队沟通与合作;而第七个习惯涵盖了前六个，督促我们从身心开始完善。通过培养这些习惯，我们可以循序渐进地获得实质性的变革，成为真正的高效能人士。
篇3：高效的学习习惯
一、课前预习的习惯
1、上课前，将要学习的课程做简要预习，了解课程的知识点、重点、难点，为课堂学习做好准备。
2、预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料等方法寻找答案，也可以向同学、家长问询，仍然没有解决的问题要标记，以便在课堂上有重点地学习。
3、预习时要学会用笔在书上做不同的标记，如：重点的内容在文字下面标“△”有疑问的地方在文字下面画“_”，并在字边写上“?”等，以便在课堂学习时多留心。
4、预习时要精力集中，培养自己一丝不苟的学习习惯。
二、课堂学习的习惯
1、课前将课本、练习本、文具盒及其他学习材料准备好。静坐看书，等候教师上课。
2、学会正确地使用铅笔或钢笔，掌握正确的书写姿势，注意用笔卫生。
3、课堂上认真接受教师指导，真正做学习的主人，全身心地投入学习。
4、课堂上培养对多门学科的兴趣，尤其是英语、科学、社会等学科。
5、积极踊跃发言，敢于提出自己的不同见解，说话完整，口齿清楚，声音洪亮，仪态端庄。
6、有疑难问题时，及时举手发言，自己独立解。
7、虚心听取别人的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不讥笑别人的错误。
8、善于合作学习，在进行分组实验、动手操作等活动时互相帮助，共同提高。
9、学习各科知识时，注意联系生活实际，多角度地解决问题。
10、学会记课堂笔记，按时完成课堂作业，书写认真、工整。
三、课外阅读的习惯
1、养成不动笔墨不读书的习惯，读书要有所思、有所记、有所用。做好读书笔记。
2、培养广泛阅读的的兴趣和习惯。
3、高年级学生要学习多种阅读方法，如精读时将重点内容圈出来，疑点标出来，有选择地记诵某些内容，略读时一目十行等。
4、应用多种工具辅助阅读，如看电视、听录音、上网等。
5、学习数学阅读的方法，如应用题要读3—5遍等。
6、自己订阅的报刊应及时阅读。每天课外阅读时间累计不少于1小时，每天观看少儿节目不少于10分钟，每周背诵古诗文不少于3首。
四、书写的习惯
1、保持正确的书写姿势，做到“头正、身直、足安、臂开”，一手执笔，一手按住本子。
2、做到字迹工整，书写规范。不在作业本上乱涂乱画，养成写字垫纸的好习惯。不随便撕作业纸，低年级学生尽量少用橡皮，保持纸面整洁。
3、做作业时专心，不边玩边写，不边吃边写， 书写时先想好再下笔。
4、书写要注意保护好视力，要做到“三个一”，眼睛离书本一尺、胸膛离书桌一拳、手指离笔尖一寸。
5、选择合适的书写工具，如低年级学生用HB型的铅笔，不用自动铅笔。不用玩具类的学习用品。
6、写完作业必须认真检查，发现错误及时纠正解决问题，并能阐明自己的观点。
篇4：大学高效学习习惯
大学高效学习习惯
1. 怎样看待学习问题
太多人把学习当成不得不完成的任务，而不是一种享受或是学习的机会。这没事，但是研究人员发现如何看待某件事和如何去做这件事，几乎同样重要。为了更聪明的学习，正确的态度至关重要。
有时你不能逼自己在正确的状态中，在这种情况下，就干脆不要学习。如果你被情侣关系问题、马上要开场的比赛或者要完成的项目分心，学习就会沦为一片苦海。当你没有聚焦或者迷住被其他别的事情在生活中，再回来学习。
调整心态的方法：
学习的时候，要正向思考，提醒自己有技术有能力。
避免灾难性思考。不要去想“我真是一团糟，这次考试复习时间根本不够”，试着这样想想“现在虽然比原来预想的时间晚了，但马上开始的话，我可以完成一大半呢。”
避免绝对化思考。不要去想“我总是把事情搞砸”，积极点去想“我那次没做好，怎么能提高做好呢?”
避免拿自己和他人作比较，不出意外的话，到头来总会觉得自己这不好那不好。
2. 学习地点很重要
很多人犯有这样的错误——在一个对于集中注意力毫无帮助的地方学习。一个地方如果干扰因素太多，那就是个欠佳的学习区域。如果你试图在寝室里学习，你就可以发现诸如电脑、电视、室友这些都比有待消化的阅读材料更具吸引力。
图书馆、学生休息室或自修室的小角落、安静的咖啡吧都是不错的选择。确保选择这些地方较为安静的区域，而不是中央那些喧哗区。校内校外多多考察些地点，别刚到第一个地方就感觉“差不多”随便凑合了。找到一个理想的学习环境非常重要，因为接下来几年里，你就要靠它了。
3. 带上所有需要的，抛弃所有无谓的
不幸的是，好不容易找到个理想的学习环境，有时还会带上那些不需要的东西。比如，尽管用电脑记笔记可能有助于之后的查阅，但是电脑真的是很多人强大的干扰素，因为它实在是可以做太多事情了。玩玩游戏，上上网，刷刷微信，发发邮件，都是跟学习无关的干扰因素。所以，问问自己是不是真的需要电脑来记笔记，或者还是回归传统的用纸笔就行。
不要忘带为课业、考试、论文这些而准备的学习资料。因为忘记拿重要的书本、论文、或者别的什么而来来回回去拿东西，没有什么比这更浪费时间了。如果听着你喜欢的歌学习能更高效，那就千万别忘了拿上iPod。
4. 划出和重新记录笔记
大多数人都发现，保持标准的画重点姿势可以帮助我们迅速找到最基本的那些点。把类似的概念合并，可以在考试季帮你速记。总结提纲的时候需要记住，提纲只有用自己的语言和体式总结才能够成为学习的工具。
每个人组织类似信息(认知心理学家称之为“分块记忆”)的方式都是不一样的。所以，虽说你可以借鉴别人的笔记和大纲，但要确保把它们组织成自己的语言和概念。没有做到这点，导致很多学生在记忆重点时常常犯错。
也很有用，学习时尽可能用上各种感官，因为当其他含有其他感官时信心更容易留存在人体内。这就是为什么记笔记有用的原因——它可以将信息转化成你能理解的词汇短语。不用出声，重要的考试前边记笔记边嘴里念叨，也是一种使用别的感官的技巧。
5. 使用记忆游戏(助忆术)
记忆游戏，或者叫助忆术，是种用简单的常用词语相关联，而记住碎片化信息的方法。最常见的是，可以把各种不相关的词语组成容易记忆的句子。句中词语的首字母可代指其他东西——也就是你要记住的那些信息。举个常见的例子，像“Every Good Boy Deserves Fun”，首字母放在一起就是“EGBDF”，这就给音乐生提示了5个高音谱号。
这种助忆术的关键就在于新的句子必须比你原来需记的信息记忆起来更容易。这个方式并不是人人都管用，如果对你没用，就不要使用这种方法。
助忆术之所以有用，是因为比起单调的知识点，视觉和活动图像会更多的使用大脑，而更多的使用大脑就意味着更好的记忆。
6. 自己或是和朋友一起练习
俗话讲得好“熟能生巧”，这是真的。你可以自己做小测验、模拟卷或者图片卡(根据课程和能够得到的资料)。如果能弄到模拟测试，你可以给你和你们班同学来上一场。如果有原来的考试资料，把它当成指引——不要光埋头研究练习和原题!(太多的学生都把这种考试当成正式的考试了，于是真正考试的时候没有看到原题就会非常失望)。这种考试会帮助你了解题目的范围、类型，但不是真的学习资料。
有些人喜欢和一帮朋友同学一起复习。这种学习小组人数要少(4~5个其他人)，大家学习能力要相仿，而且要上同一门课才比较有效。不同的小组适用于不同的模式。有些小组喜欢大家一起逐章复习，在过程中相互提问。有些小组就喜欢对比自己的课堂笔记，通过这种方式来复习资料，以确保没有错过任何重点。这种学习小组对很多学生都是有效的，但也不是所有。
7.建立一个你能坚持的计划
很多人把学习视为一件需要抽时间或在空闲时间里做的事情。然而，如果你像课程表一样安排你的时间，你会发现，长远来看，学习会是一件不那么困难的事情。不像挤在最后时间里的填鸭式用功，你会做好更充分的准备，因为你没有把所有的学习任务拖延成一场12小时的马拉松比赛。每天在课前或者课后花30到60分钟时间学习会让你学得更轻松，会让你切实学到有用的内容。
一学期下来，你要尽可能的坚持日常学习。有些人天天都在学，有些人则是缩减为一周一两次。只要是在日常基础上，频率倒不是那么重要。即使你一周才看一次书，也比等到期末要好太多。
如果你要加入学习小组，计划安排就更为重要了。如果半数成员每天都坚持现身小组会，那你就需要找寻其他跟你一样可以坚持的小伙伴了。
8.注意休息(以及奖励!)
正因为许多人把学习视为一项杂务或任务，避免杂务乃人之本性。然而，如果你用奖励来强化你正在做的事情，过一段时间你会惊喜地发现你对待学习的态度变化。
安排奖励首先要求你把学习时间分成可管理的几个部分。持续学习4个小时不休息对大多数人来说是不现实的，也鲜有乐趣。学习一个小时，休息5分钟，吃点儿零食更容易持久，也更舒服。将学习时间分成几个有效可行的部分。如果你需要学习消化一整章节的内容，将一整章的内容分成几个部分，分别对每一部分进行阅读和记笔记。也许你在一次学习时间里只阅读一部分或者两部分。也就是要找到适合你自己的学习极限。
如果你完成了你的目标(比如一次学习一章里的两节)，就给予自己奖励。例如像说：“我今晚可以吃些好吃的甜点，”或是“我可以在网上买首新歌听”，或是“我每完成两小节的阅读就可以多打30分钟的游戏。”重点是，找到真实的小奖励，并坚持下去。也许有人认为这很可笑，因为你设定了你本可以轻易忽略的极限。但是通过对你的行为设定界限，你实际上是在教会自己自律，而自律会成为整个学习生涯里很有用的技能。
9. 保持健康和平衡
我知道，在学校里很难维持一个平衡的生活。但是你越是在生活中追求平衡，你生活中的各个部分会变得约容易。如果你把你所有的时间都花在维持一段关系或者游戏上，你没有关注的事情——例如学习——就变得更困难。别把所有的时间都花在学习上——与朋友相处，与家人联系，找到学校以外的、你追求并喜欢的兴趣。
找到平衡并不是一件可以教会的事情，这随着经验和生活而来。但是你可以试着保持身体健康，通过做你已知的事情——规律运动，正确饮食。保持健康没有捷径。维生素片和草药也许在短时间内会有用，但它们不是真实且规律饮食和时不时的健身的替代品。你可以先从走路去上课开始，但需要每天花一到两个小时才行。
恢复维生素片和草药原本的功能——作为你规律、健康饮食的补充。普通的草药——例如银杏，人参，雷公根——也许能帮助你加强精神能力，包括注意力，天资，举止，机敏度甚至智力，但它们也许也没有用，所以你不应该依赖这些而应该保持规律的学习。
10. 知道课程的目的
不同学生对他们的教授和老师们有不同的期待。虽然好好记笔记，上课认真听课(尽量保证更高的出勤率)都是很好的开始，你还可以做一件事，就是花些时间与导师或教授助理交流。请提前与导师交流——尤其当你预见到一个困难的课程时——这样会帮助你理解课程要求和教授的期望。也许教授只希望大多数学生能拿到C等级，因为课程实在是太难了。提前知道这一点也有助于你建立良好的期望值。
上课时要认真听。导师在白板上写的内容和屏幕里放出来的内容都很重要。但是他们说了什么同样也很重要。把所展现的内容抄下来，但别没听见导师同时还说了些什么。有些学生只关注了写下的内容却没在意导师说话的内容。如果你只记下了教授教学的某一方面(比如只是他们写出来的内容)，那么你很可能漏了一半的课程内容。
如果你在一篇论文或者一次考试里得了很低的分数，要与导师交流。试图去理解到底是哪里出错了，你在将来能做什么来防止类似的事情发生。
别忘记学习!
大多数学生会认为，学习只是为了通过考试，不是的。学习是努力学到你们确实关注的某些东西的过程。所以当你不得不参加与你兴趣无关的一些课程的时候，你仍需要发现一些有趣的事情，以便在这个经历中有所得。
当你意识到学校是多好的学习机会时，你很可能已步入中年，肩负很多责任——孩子，贷款，事业压力等等。那时大部分人要么没有时间，要么没有精力重返学校。所以现在就抓紧时候多学习些东西，因为以后你一定会非常珍惜这次的机会。
篇5：高效习惯读后感
高效能人士的7个习惯，这本书可能有些人觉得就是一大堆废话，有些人觉得对自己很有用，值得反复的看。看这本书，我觉得要结合自己所处的社会、工作、人群、环境中去看待书中的一些故事，以及作者想表达的一些思维方式。至少我觉得书中的一些大道理再加上一些通俗易懂的故事想结合，还是有点帮助的。至少比一般的鸡汤文好一点吧。我在看的时候，是边看边写的，把某些好的地方用自己的思维语言结合起来，虽然看起来有点凌乱，但不失为一种方法吧。
这本书中所说的每个原则不仅适用于个体，也适用于团体。作者在文中写道的爱默生曾说：“大声喧哗反而难以入耳”内在本质比外在言行更具说服力，有人能获得完全的信赖，因为我们了解他的本性。所以不论他是否辩才无碍，或是否长于人际关系，我们依然信任有加，而且与他们合作无间。文学家乔登曾说：人性可善可恶，冥冥中影响着我们的一生，而且总是如实反映出真正的自我，那是伪装不来的。
书中的一个卡片测验“老妇与妙龄女子”我们每个人都是带着有色眼睛去看待这个世界，观念很重要，看待事物的本质，转移自身观念。故事“浓雾中的灯塔”，是改变让对方改变航道还是你自己改变航道呢？灯塔是准则，船长是你自己。
知识（做什么、为何做）、技巧（如何做）、欲望（想做）――习惯。
人们口中所说的习惯，其实要养成好的习惯，就如书中所说的这三点。
1、依赖―独立―互赖
2、个人价值太过强调，沟通、团队更为重要
伊索寓言――鹅生金蛋，一般人往往用金蛋的角度来衡量效率，“金蛋”是一个酒店希望获得的结果，但是“鹅”一个酒店用以达到效果的东西，就是员工，往往忽视。只重视“金蛋”而忽视“鹅”的结果就是“鹅”会流失掉，金蛋也就没有。所以以这个书中所提到的故事，“金蛋”与“鹅”之间的“关系”必须要平衡，是一个酒店人力资源（员工）这一块最终的结果。
3、确立人生的目标
看到这个小节的标题我感觉很好笑，一本书就能让我或者别人确立人生的“终极”目标了吗？继续看看吧。
管理是有效的把事情做好，领导是确定所做的事是否正确。一个是行动，一个是行动的方向。当我自己找到行动的'方向的时候，也许就确定了人生的“终极”目标了吧……
生活重心：配偶、家庭、金钱、工作、名利、享乐、敌人或朋友、宗教、自我。生活重心摇摆不定。
以原则为重心，是以上所有生活重心的结合，书中所提到的音乐会与加班，注重原则的人会以一个客观冷静的态度，不受到情绪与外在环境的干扰，用某种“深思熟虑”做出的正确的选择。不过我想说的是，不外乎就是两种结果，要么加班，要么去音乐会。可能是书中所说的是你自己的选择，是主动的而不是被动的，是结果深思熟虑的，是根据原则所做的最好的决定。感觉就是在自我安慰。只是找到了一个好的方法而已。当自己某天遇到了“加班”与“音乐会”的时候，可以试一试所谓的“原则”能带来多大的影响力。、
要合作，一面却以旅游为诱惑，实际上是鼓励彼此竞争。许多企业都有这个问题所在。酒店中，部门与部门之间，员工与员工之间的本位主义（损人利己）往往存在，一个酒店的发展是需要各个部门之间相互协作，相互配合，而不是各管各的。比如在会议室开会的客人待会要上台演讲，但是衣服有褶皱，需要熨斗熨平，去借熨斗，客房部不让借，让客人自己来借，餐饮部的不能借。最终的结果就只有客人的投诉以及对这家酒店的差评了。所以利人利己的人际关很重要。
个人与团队之间要达到一个平衡点，书中所说的一家公司的年度表扬大会，只有40人受到了“业绩最高”等奖项，但是参会的700人，表面上都在鼓掌，内心冷暖自知。很可能产生损人利己的竞争关系。说的严重点就是直到这家公司分崩离析。如果增设团队奖，树立利人利己的观念，在表扬大会上，达成目标的团队共同获奖，那会是另一种结果，公司只会越来越好。所以个人固为重要，但是团队的力量更重要。
篇6：高效习惯读后感
今年学校为了给我们教师充电的，让我们每人每月读一本。我借阅了英国教育学家贾奇・特布尔的专著《高效能教师的九个习惯》，说它是教师的职业成长圣经，揭示了高效能教师获得成功的关键。本来以为又是一本说教的书，就抱着怀疑的态度顺手翻了几页，几页翻下来，竟然爱不释手，感觉还真有实用价值。
这是一本旨在改变教师不良习惯、提升教师生活品位、关注教师文化建设的著作。读完此书，再次拈量自己与名师的距离，顿然明白书中名师的成功都源自于他们的一个个好习惯。
我们对“习惯”这个词再熟悉不过了，学校里天天讲“养成教育”，养成什么？当然是好习惯。一般而言，这里强调的多是让学生养成好习惯，然而教师作为教育教学活动的主体也应该养成好习惯，对于这一点却很少有人能意识到。育人必先育己，非凡即平凡之坚持，教师同样需要寻求自我的专业成长与发展，而只有自觉养成并坚持好的习惯，才能在平凡的职业中创造不凡的业绩。每一个教师都有自己的教育行为方式，都在教学生涯中形成了相对稳定的习惯。有鉴于此，作者在书中采用深入浅出的方式，以教师积极的人生意义及行为准则为思考对象，以教师的人性为基点，从教师的人生价值、教师的自我修养、教师的社会理想等方面详细介绍了9种好习惯，让每位阅读此书的教师都能从中受益，继而改变自己的不良习惯。
书中所谈的好习惯可以理解为：好习惯无处不在、无时不有。掩卷沉思，那9个好习惯无不像电波一样刺激着我的每一根神经，让我明白不管是在教育教学还是在学习生活上，任何一个好习惯的形成都得靠努力、努力、再努力。名师们之所以优秀，成为高效能教师，并非天生如此，而是因为他们早就开始培养自己的好习惯，并且长期坚持。可以说，是好习惯引领他们走向了成功。
以前，我也努力面带微笑，可是没有将这种表情作为一种习惯带进课堂；也提前三分钟进过教室，却没把这样的行为化为一种习惯；在课堂上也有过创新，可是没有做到持之以恒……此时我才明白：我之所以普通，主要是“不求有功，但求无过”的心理和随心所欲、我行所素的不良习惯所致。其实，一种行为如果长期下去，就会成为习惯；而好的行为一旦坚持下来，就会成为一种好习惯。读此书，我懂得了“坚持”的含义，也坚定了做事要坚持的信念。
好习惯是能够给一个人带来幸福和快乐的“第二次生命”，因而我们有必要常常问问自己：我过上了幸福的生活吗？我们既然选择教师这一职业，就要积极地面对教师生活。工作和学习不是教师生活的全部，我们还有娱乐、休息和自己的生活。我决心打破自己的一切陈规陋习，将可能砸脚的石头及时搬开。当学生犯错误时，不再严厉地批评或直接找学生家长；当学生作业出错时，不再只要求他们将错题订正并再抄几遍；在处理与学生的关系上，不再用批评与惩罚树威严；当拿到一篇新教材时，不再只找课文中的知识点并照搬“教参”；在课堂教学中，不再面无表情、不苟言笑或者只是讲讲讲、练练练；当一种教育改革来临时，不再观望、墨守成规，以不变应万变；面对工作困境，不再放弃心中的目标、追求和理想，选择远离与逃避……
今天，我终于明白：只有把好行为坚持下去，好习惯方能养成。我将追求创新，教出个性；我将坚持个性化的备课，再也不忽视课前准备；我将坚持“问课”，每天让课堂改变一点点；我将以饱满的精神面对每一天；我将更加用心地倾听学生的心声和领导及同事的指导；努力规范自己的言行去教育学生……总之，在今后，我要以这本书为指导，既要努力经营自己，又要用自己的行为影响他人，使自己成为一名高效能的教师。
篇7：高效习惯读后感
《高效能人士的七个习惯》刚拿到这本书，一看名字觉得实在普通，读了这本书让我受益匪浅，获益良多，给予我很多的启发。看完了整本书才理解它销量超亿册的原因。对于我这样刚刚开始工作的新人来说，一本好书就如同一个好的向导。
书中所论述的七个习惯是密不可分的整体，相辅相成。
习惯一：主动积极――个人愿景的原则，即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定，创造改变，积极面对一切。
习惯二：以终为始――自我领导的原则，个人、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。
习惯三：要事第一――自我管理的原则，要事第一即实质的创造，是你的目标、愿景、价值观及要事的组织与实践。
习惯四：双赢思维――人际领导的原则，双赢思维是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种信息、力量、认可及报酬的分享。
习惯五：知彼解己――移情沟通的原则，当我们改变以回答的心态，而以了解对方的心态去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系，知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。
习惯六：统合综效――创造性合作的原则，统合综效是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法，它是互相尊重的成果，使整体获得一加一大于二的成效。
习惯七：不断更新――平衡的自我更新原则，在四个基本生活方面（生理、社会、情感、心智）中，不断更新自己，这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。
读书使人进步，这本书让我学到很多东西。仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。在以后的工作中，我们一定要有一个积极主动的工作态度，做任何事情之前，做好充分的准备，把要事时刻作为第一位，避免被偏见、情绪所左右。另外要有双赢的思想，做到诚信，成熟和自信。
在工作中要注意与人的交流合作，如遇到两人意见不同时，要多与人沟通，在分歧中寻求收获。
因此，我们在学习高效能人士的七个习惯时，重要的是一天一点实践，一天一点努力，才能提升自己成功的高度。最怕看书时一阵激情，结果转眼就又恢复了原来的自己。在不断实践“七个习惯”的过程中，完善自我。自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个人不断完善自我的过程。
篇8：高效习惯读后感
每年的三月，正是万物复苏、各项工作拉开序幕踏步迈进的时节，我读了史蒂芬・柯维的《高效能人士的七个习惯》，受到了很大的启发。这是一本耐人体悟的书，书中不仅强调了品行修养的重要性，也指导了我们为人处事的技巧。人的品德的形成，离不开习惯和环境的影响，正所谓思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运，习惯对我们的生活有绝大的影响。习惯是日积月累形成的，在不知不觉中潜移默化的影响着我们的品行，展示着个体的本性，甚至影响着我们做一件事的结果。
关于“习惯”定义，书中提到习惯是知识、技巧与意愿的混合体。那么习惯是怎样慢慢形成的呢？人在孩童时期大部分依赖他人，经由父母、师长的引导与养育而成长，但随着时间的推移，我们日渐有了自己独立的思考，生理、心理、情感与经济能力等方面都不断成长，直至有一天形成了自己专属的行为体系。
诚然，我们从出生就已开始了不断学习、形成习惯，良好的习惯让我们受益终生，书中讲到习惯成熟期的三个阶段：依赖期、独立期、互赖期，生动地展示了一个人从依赖到独立再到被依赖与依赖之间的发展过程。
书中用了一些详细生动的事例故事来衬托作者的观点，它包括的不仅是为人道理和人生哲学，还延伸到了家庭生活、子女教育、日常行为、与人沟通等方面的话题。
不难发现，这七个习惯实际上是一个整体：“积极主动”的态度，“以终为始”的愿景，“要事第一”的把握，“双赢思维”的互赖，“知彼解已”的沟通，“综合综效”的合作，“不断更新”的创造，它们相辅相成，不管是公司领导还是普通职工、也无论角色和身份，养成良好的习惯是非常重要的，它能决定一个人的成败得失、影响一个人的发展轨迹、改变一个人的前途和方向。
这本书在强调品行修养的同时，还系统地介绍了为人处事的技巧，其中“积极主动”、“要事第一”的习惯很让我触动，也值得我去深思。
积极主动，告诉我对待生活、工作都要勤恳主动，勇于面对，高效能人士为自己行为以及一生所做的选择负责，他们效力于实现有能力控制的事情而不是被动的忧虑，那些没法控制或难以控制的事情，他们通过努力提升效能，从而扩展自己的影响范围。反映到工作中，它让我明白：要用行动代替多余的推诿和苍白的“口号”，不要说“我不会做”，而要告诉自己“我愿意学”；反映到生活中，它让我明白：生活的苦难和打击并不是少数人的专属，不幸的事情甚至每个人都遭遇过，那些在磨练中依旧感到生活幸福的人，才是真正积极拥抱明天、主动迎接未来的胜利者。
有时，问题的反面就是契机，学会成功地与人合作的习惯。要事第一就是自我管理的原则，这个习惯是一个让人受益非浅的习惯，有效管理就是掌握重点式的管理，它把最重要的事放在第一位，由领导决定什么是最重要的，再靠自制力来掌握重点，时刻把我们的重点放在第一位，以免被偏见、情绪或冲动所左右，从这个意义上说，自我管理的实质就是自律和条理，是对计划的实施。
面对纷繁复杂的社会环境和日益进步的节奏，我们必须不断地学习、提升，依靠经验办事的时代已经不再，满足现状、坐吃山空是万万不可取的。所以，当我们有了目标之后，就要开始逐步推进，把身体、精神、智力和社会情感都保持在健康、积极的状态，与时俱进的去学习新知识，坚持把新知识理论付诸实践去检验，从而一步步迈向计划和目标的达成。
读书的目的，就是为了使我们进步，从这本书中，我学到很多东西，在以后的工作中，积极主动的工作态度是前提；做任何事情之前，做好充分的准备是前提；为了高效的实现目标，把要事时刻放在第一位是前提，也要避免被偏见和情绪左右。
虽然鱼和熊掌不可兼得，但为人处世要有双赢的态度，从自身做到诚信、稳重和自信，与他人注重沟通与合作，完善自己的同时也成就他人，在共鸣中找到知音，在分歧中寻求收获。
篇9： 高效习惯读后感
最近读了史蒂芬。柯维所着《高效能人士的七个习惯》，感觉受益匪浅。书中通过一些细微生动的故事来渐进引入自己的观点，在强调品行修养的同时，还介绍了为人处事的技巧。本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”三者的混合体。将七个习惯分成了三部分。第一部分是个人的成功，个体如何从依赖走向独立；第二部分则是公众的成功，如何从个体的独立走向群体的互信互赖；而第三部分则是要求通过不断的更新来寻求更多的成长。
习惯一：积极主动
当看完这章节，你会了解：一个积极的态度与一个消极的态度会给你的人生截然不同的结果。我们要对自己的人生和选择负责，设定自己的人生目标和行为准则并为之努力。
习惯二：以终为始
把你的人生目标和价值观作为衡量一切言行是否应该发生的基础，要牢记自己的目标，否则你就会把时间浪费在许多不应该做的事情上，甚至南辕北辙。
习惯三：要事第一
一个人要能够分清事情的轻重缓急，人们经常犯的一个错误就是把紧急的事情当成重要的事。工作生活中我们会有很多事情，响不停的电话铃声，回不完的电子邮件，理不清的来龙去脉。作者在书中画出了四个象限，提供了六标准和四步骤，指明了要分清什么是重要的事情，告诫要把重要的事情摆在第一位。希望读者通过学习和实践，能够找到实现自我管理的好方法。
当培养出前三个习惯的时候，一个人的成长也就从依赖走向了独立。
习惯四：双赢思维
“双赢”是一种良好的思维习惯，它强调双方的利益兼顾，即所谓的“赢者不全赢，输者不全输”。懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场。一般人遇事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实，世界给了每个人足够的立足空间，他人之得并非自己之失。《易经》有云：二人同心，其力断金。作为团队的一份子，上至高层领导，下至普通员工，都应秉承携手并进、同舟共济的理念，最终实现1+12的协同效应。
习惯五：知彼解己
这是一个应用在人际交往当中的准则，就是先要了解对方，再争取让对方了解自己。要学会聆听，学会换位思考，而不能一味地站在自己的角度或凭借自己的经验猜测来提要求、下评论。日常中的很多误会和争端实际上都是因为没有做到‘知彼解己’。
习惯六：统合综效
统合综效是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法。集思广益的合作威力无比。许多自然现象显示：全体大于部分的总和。不同植物生长在一起，根部会相互缠绕，土质会因此改善，植物比单独生长更为茂盛；两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人，当然也有例外。只有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。
当许多独立的个体抱着双赢的态度，彼此倾听理解，然后协同合作一致努力，他们所产生的向心力将为他们带来公众的成功。
习惯七：不断更新
一种平衡的更新，包括在身体、精神、智力、社会、情感等几个方面。人生最值得投资的就是自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地；拥有财富，并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力才真正可靠。
七个习惯是关于个人成长和管理的，在于强调品德，让我们以富足的心态看待世界，以双赢的意识与人合作，以倾听的方式与人交流；七个习惯鼓励人们确立自己的使命宣言，为自己建立在原则的目标基础上而奋斗！
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