下面是小编收集整理的不同的颜色调节好你的心情，本文共5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：不同的颜色调节好你的心情
1、绿色
自然界中的绿色名目繁多，根据黄色和青色配比，衍生出了诸如：豆绿、橄榄绿、茶绿、葱绿、苹果绿、森林绿、水晶绿…等。众所周知，绿色象征着纯天然无添加的新鲜果蔬，以及魅力横扫全球的硬通货币（绿钞Dollar大美元）。绿色总会被人们，拿来跟“鲜活的生命”跟“金钱财富”挂上钩。
在房间内添置一些绿色，能让你拥有一颗平和的感恩之心，并轻而易举地感受到生活中的富足与快乐。
2、黄色
黄色给人轻快、透明、充满希望的心理暗示，堪称健康阳光色。在色彩心理学角度讲，黄色是最能改善心情的颜色之一。淡黄色、芥末黄和暗黄色，都会让你的房间亮起来、醒过来！
3、蓝色
从心理学角度讲，蓝色是能给人带来精神慰藉的颜色。时时刻刻散发着恬静舒适的气息，绝对是家居布置的上选颜色！蓝色可以改善心情、提高睡眠质量。纵观自然界，无论是湛蓝的天空，还是蔚蓝的海洋，都蕴含着无限包容之深意。
若你整日焦虑相随、压力相伴，不妨尝试在家中多增添几抹蓝色的调调。让你能在俗世喧嚣中，尽享沉静之美。
4、紫色
紫色由温暖的红色和冷静的蓝色调和而成，是极佳的刺激色。任何一栋房子被刷上紫色，都会有种鹤立鸡群的出挑之感。在西方，各国的皇室贵族皆尊崇紫色，人们更是将其视为富裕奢华的象征。
Tips：身为女人，如果你无法接受铺天盖地、HelloKitty般的粉嫩糖果色，不妨尝试在家中多布置些紫色，一样会令整个房间充满女人味儿。
5、青色
青色是我国独有的颜色，在中华文化中“青赤黄白黑”被并称为五色！青色属木，主东方春气，寓意无限生机。尽管大多数人在置办家具、软装饰时，都不会将青色考虑在内，但青色确实有改善心情之效。
6、红色
虽然红色是与热量、活力、喜庆息息相关的情绪调节色，但大部分家庭依然不肯接纳它。担心在卧室这种休息空间，大面积的运用鲜亮的红色，会刺激视觉神经，勾起自己心中的焦躁与怒火。
7、粉色
粉色在水粉中，用红色和白色合成，与爱情和浪漫有关。它是个时尚的颜色，通常被认为是女性的颜色，却并非女性专用。HelloKitty、芭比娃娃、纯爱电影…这世间有太多的东西，搭载着女性们“从女孩到女人”的粉色梦想。
适度使用一些雅致的粉色，会为房间加温――浪漫唯美，却又不失童贞无邪。而太过艳丽的嫩粉糖果色，用在家居布置中则显得过犹不及――暧昧有余，深情不足！
篇2：给心情涂上不同颜色作文
给心情涂上不同颜色作文
不是幸福太少，而是我们不懂如何去生活。
-------题记
有人说，生活如一杯白开水，放点儿盐，它是咸的，加点糖，它就是甜的，生活质量要靠心情去调剂。给心情涂上色，我们便有了七彩的人生，我们在人生的舞台上就会绣出出色的自己，我们的生活就会变得有滋有味。
假如我可以为生活涂上颜色，我希望周一是红色的，红色，充满了激情。这一天我会安排好这一周的学习目标和目的，为这一周的学习生活做好合理的打算。去面对新的一周，充满活力和火热。
假如我可以为生活涂上颜色，我希望周二是绿色的。绿色，代表健康和舒适。健康是人类都追求的梦想，所以我决定每天早上晨跑一圈，锻炼身体是有好处的。
假如我可以为生活涂上颜色，我希望周三是紫色的。紫色，充满神秘感让我这一天到晚沉浸在梦幻、神秘中。
假如我可以为生活涂上颜色，我希望周四是白色的.。白色简简单单的，让我一整天简简单单、快快乐乐。
假如我可以为生活涂上颜色，我希望周五是金色的。通过这周的努力和对考试的重视，我得了98分，我沉浸在丰收的麦田里，大声地呼喊。一周学习的结束，让我可以像丰收的麦子，收获多多。
假如我可以为生活涂上颜色，我希望周末是蓝色的。蓝色，是大海的颜色。我的双休日将会体验大海冲浪般的乐趣。
给心情涂上颜色。我们能够从“山重水复疑无路”现“柳暗花明又一村”！
篇3：教师,请你调节好自己的心情散文
教师,请你调节好自己的心情散文
一个人的情绪质量决定着一个人的生活质量和幸福指数。好的心情会让人感觉一切都会美好的，一切都是可以理解的，会让你更智慧地处理事情，更乐观地对待问题。课堂上你会与学生相处得更融洽，配合得更加默契，你的教育会更有成效。
那么，怎样使自己拥有美的心境和愉悦的心情呢？
欣赏自己，与内心和谐，对自己说：“从今天起，做个幸福的人。”每天品读一些有品味、有寓意的美文，美化自己的心境，使自己忘了每天大量的琐碎的烦心事，为自己建立一个温馨的驿站，用鲜花编织芬芳的日子，用朝霞编织灿烂的日子，用瓜果装饰甘甜的日子，用彩虹装饰惊喜的日子……让心放逐，让心飞扬。与挚友交谈，欣赏他的长处，毫不吝啬地赞美他的为人处事能力。悦纳他给你的赞赏。赞赏是有力量的。
欣赏大自然，与自然和谐，对自己说：“今天，我是个幸福的人。”每天观赏一些花草虫鱼，或观看一些美丽的风景图片、动画图片，使自己置身于祖国美丽的风景名胜区。为自己搭建一间浪漫的小屋，用甘冽的`山泉灌溉自己的心田，用梅兰竹菊陶冶自己的性情，用春风涤荡自己的心胸，用飞鸟的歌声净化你的心灵。与学生分享，分享你的乐趣，描述你最开心的所见所闻，让他们倾听，让他们评论。讨论是有收获的。
欣赏自己的处境，与你所在的圈子和谐，用积极的眼光看待一切人和事，想着他人对你的好，用欣赏的眼光看待他人的长处。调节和处理好人际关系，为人处事要有灵活性、敏感性、宽容心和幽默感等，创设和谐的工作环境和良好的生活氛围。积极、主动、热情成就自己美好的人生。如果遭人嫉恨，也很大度；遭人算计，也很洒脱；遭人打击，却能以德报怨。记住：你不是傻子，你拥有智慧的人生，你拥有光彩的人生！宽容是会受人尊敬的。
好的心情会使你有个性、有创造力，会让你的课上得精彩，让你有凝聚力，又吸引力，拥有赞赏的目光，有良好的人际，会给你带来惊喜，带来幸福。因此，教师，我想对你说：“天天拥有好心情！”
篇4：情绪调节图，把你的坏心情赶走
坏情绪是怎样导致拖延的
几乎没有什么比糟糕的情绪更能抽走一个人的行动力了，这样的体验过去常常降临在我的身上：起床的瞬间，全身的血液都不知去了哪里，大脑似乎无力思考，能隐隐约约感觉到前方有一堆没有解决的烦心事等着我，却没有力气去细想它们都是什么。于是拖延的一天开始了……
其实烦心事造成的坏心情是可以解决的。事实上，最常见的让人感到沮丧的情况不是“惊人的巨变”（比如挚友的离世，这相对少见），而是“屋漏偏逢连阴雨”，也就是很多件小的烦心事堆在一起，就会让人沮丧，这与任务过多时的痛苦有些相似。
我一直保有写日记的习惯，在写作本文之前，我翻阅了我过去四个月的日记，在其中每一天的事件心情都被详细记录下来；我发现有14次，我感到心烦意乱，而它们全部是由于小事的堆积造成的。
来看一个故事吧（不是100%真实的）：
那天下午，我在放学的路上想起了下周即将到来的考试。上次考试我没有考好，我和老师都很失望，期待着这一次能走出阴影；然而我越是这么想就越心慌，想起了还有五套布置的模拟题没有完成。我的脚步变得沉重起来，希望能给朋友打个电话缓解一下压力。可是在这个新的集体里，我还没有找到非常过心的朋友，唯一的一个老朋友昨天刚刚搬到外地上学去了，以后不知能不能联系到，
——不仅没有新的朋友，连老朋友也要失去！难道这就是我的新生活的样子吗？我叹了口气。
到了家门口，站在一层，电梯还是慢慢地徘徊在最高楼层附近，真是浪费时间。我步行爬上了12层，已经累得气喘吁吁。没错，学业的压力让我很久没有锻炼了，我知道这样不好，可我似乎无能为力。我去洗澡想冲掉汗水，在镜子里发现自己曾经引以为豪的腹肌也不知何时消失了，我的腰腹有了赘肉，我很难过。
做作业吧。我需要查找一个关键概念的含义，但是老师上周发的讲义却消失在乱糟糟的文件堆里，不知去向。我只好求助于网络了，但是我的电脑总是很慢，开机、打开浏览器、解析网页……浪费掉的时间至少占使用电脑时间的20%，可是都是零散时间，不能利用这些时间，我几乎要抓狂了！
到了这里，被一堆烦心事折磨一番后，我终于崩溃了，很可能会在这时抛下学习，着魔般地打开了某个游戏，但其实我一点也不想玩游戏，我只是心情很差。糟糕的情绪最终让我回到了拖延的怪圈。
很多读者读到这里时只留下一个印象：“这个下午真是糟糕”，却已经记不清有哪些烦心事困扰了我的这个下午。这与我的处境相似：我知道有一堆事烦着我，但我不愿去想它们，因此我解决不了它们，于是我更烦躁。这是恶性循环。如果你对这个场景感到似曾相识，那么请继续读下去：针对坏情绪带来的问题，我开始试着通过画图的方式来解决，最终我总结出了“情绪调节图”这个方法，利用它来对每一件烦心事进行快速的各个击破，把所有的坏心情清扫出我的大脑。
篇5：今天,你有好心情吗散文
今天,你有好心情吗散文
盼望着，盼望着……我终于盼来了我希望中的“好心情”：清幽、宁静、风清月明、天高云淡，有成千上万的鸟儿轻盈的划过“好心情”的天空，留下了那么多震撼人心、七彩绚丽的痕迹。谁说，天空有鸟飞过，没有留下痕迹呢？
踟蹰在“好心情”这块美丽的土地上，我感觉不到红尘的艰辛、困苦和纷杂了，也感觉不到世态炎凉和人情冷暖了。来到这里的人，多是心怀梦想的人，或许，只是为了偿还文字的债，抑或为了一释对文字的厚爱和相思；或许，也有很多人抱着和我一样的心态“游山玩水”欣赏“好心情”无边无际的文字风光。所以，我们都渴望长久的拥有好心情，希望“好心情”：岁月静好，一世安稳；渴望不和谐的.阴霾远离我们心目中、美丽的“好心情”。
回首之前那一段时间中的“好心情”，我的心情总像是被谁塞进了很多杂物一样堵塞，有窒息的痛楚。我恨那些心怀叵测的跳梁小丑，破坏了我们心目中无比曼妙、神圣的精神家园“好心情”；我恨他们不自量力、竟然螳臂当车，妄想颠覆深得广大文学爱好者无比热爱的“好心情”。却不知，他们的卑鄙行径不但会遭到所有写手怨恨、仇视和反击。而且，注定只是没有结局的一场无聊的闹剧。好在都过去了，像刮过的一阵沙尘暴转瞬即逝了。即使也曾经搅乱了我们的心绪，扰乱了我们的视线，破坏了我们的好心情。但是，我们的一颗红心，是任何人和势力都无法收买的，是永远只隶属于”好心情“的，是永远不会改变的。
而今天，阴霾终于再次被晴朗驱散而去，天高云淡，又是彩霞满天的时刻。“好心情”终于又回到了“她”天地初开时的纯净、明丽、无暇了，已经又是我想要的、希望中的“好心情”了，我焉能不更加兴奋、欣慰呢？我又可以忘却红尘中的一切了，在“好心情”这块宝贵的精神圣地，又可以幻我所想、爱我所爱、无怨无悔了。因为，我总是在写文。所以，我天天都快乐无比。我没有梦想、也不希求什么，要的只是如今这份无比美好的“好心情”，就知足了。
当我的眸光再次投向深邃的夜空，看向那迷蒙的一切的时候，我知道文字的江湖中也会有风霜雨雪的，也少不了鸡鸣狗盗之徒。所以，不能因之迷失我们坚定不移的目光，更不能失去我们对明天和未来的美好信念。所以，要想长久的拥有好心情，就要抛弃我们心底的私心杂念，理性的看待一切。只有这样，才可以让好心情与我们不弃不离。
其实，没有谁会真正的超脱物外的，也没有谁会甘心被人侮辱而一点不计较的。我，自然也不例外，也渴望得到别人的尊重和友谊。但是，人生在世岂可事事如意呢？天天拥有好心情，不过是一个自欺欺人的梦幻，也只是说说而已，没有谁豁达、淡定到一尘不染的，有多少好心情，就会相应的有多少坏心情的，这是自然规律、是谁也不可能改变的。所以，坏心情也就会像空气一样渗透到每一个人的心间，唯一的区别，只是占据的时间长短罢了。所以，我想问问大家：今天，你有好心情吗？要想拥有好心情，那就好好的调整你的心态吧！别让它过多的停留在你的心间，破坏你的好心情才是王道。
那么，朋友，不知今天你有好心情吗？不妨用你的生花妙笔写出来和大家共分享你美丽、快乐的好心情！好吗！
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