下面是小编整理的面包师黄油作文范文，本文共13篇，欢迎大家阅读分享借鉴，欢迎大家分享。
篇1：超级面包师作文
超级面包师作文
大家见过面包师吗？一定见过吧！可你们有没有当过面包师呢？嘿嘿，我就当了一回面包师。
做面包第一步就是准备配料，说干就干！我立刻翻箱倒柜地找了起来，“咣当咣当”地闹了一阵子，终于找齐了配料：水、盐、油、糖、面粉与发酵粉。这些足以做成一个色香味俱全的大面包了。准备好后，我心里又激动又兴奋。
作为一名称职的面包师，揉面工作当然不能忘记：我搅拌完了面粉，便开始揉面团。我使劲地揉、不停地揉，面团在我手里不断变形：有时象软软的泡泡糖；有时象方方的大盒子；有时又象圆圆的皮球……终于面团变得筋斗了。接下来就要捏形状了，我“麻利”地开始捏螃蟹：把面团扯掉一段，用力地拍成面饼，然后扯下一小段面团，做成八只有力的脚与两只锋利的大钳子，最后把脚和钳子放在面饼中间，之后把面饼对折，用苹果块做成眼睛贴上去，用小刀切出关节与条纹，一只威武的'“大螃蟹”就问世了！马上就要烤面包了，我的心好像被绷紧了，透不出一丝气。
我小心翼翼地把“超级大螃蟹”放进烤箱，把按钮转到220度指针，又设定了15分钟时间，按下“开始”按钮。完成这一系列动作，我长长地舒了一口气。不知烤好后的螃蟹是不是还很威武，味道又如何呢？想到此，我心里又紧张起来，那感觉就像怀里抱着一只小兔子。
我的眼睛盯着烤箱，一眨不眨，随着“叮”的一声，我急忙打开烤箱，一股香气一下子冲了出来，绷得紧紧的心松开了，快乐充满了全身。看：大“螃蟹”全身金黄，散发着甜甜的香味！咬上一口，松松软软的，回味无穷！
我终于攻克了“超级”面包师这一堡垒，下次，我还要向更大的堡垒发起挑战！
篇2：小小面包师作文500字
4月28日下午，我参加了由班级组织的到百年义利工厂自制面包活动。到了工厂我们看到在厂院内有很大的面包和北冰洋汽水雕塑，心里对这次活动有了更多的美好的期待。
首先，我们了解了义利工厂的发展历史和做面包的流程。一个面包要经过三次发酵，烘焙，冷却，最后才包装运送到各个卖场与大家见面。然后，我们参观了生产车间，看到了叔叔阿姨们在各种生产流水线前认真工作。最后，我们来到了DIY制作间。洗干净手戴上帽子，准备DIY了。工作人员给我们每个人发了一块发好的面，让我们将它搓成细长条然后切成四小块，这样就可以做四块面包了。将切好的小块面揉圆然后擀成长椭圆形将豆沙馅放进去包住，再擀成椭圆形，最后折叠切割做成了各种形状的面包，放上各种果脯、葡萄干。我做了羊角、大象、毛毛虫和花形面包，工作人员把我们的面包编好号码放入了烤箱。我是第一次做面包，兴奋、期待，不知道一会儿面包出来会是什么样子？好吃不好吃呢？
终于，新鲜的面包出炉了，看着自己的劳动果实，我不仅兴奋还很激动，迫不及待的尝了一口，感觉比买的面包还要好吃，妈妈说这是因为自己做的面包所以感觉特别好吃吧！吃着自己做的面包心里美滋滋的，这是我的劳动果实，我要将它分享给我的家人。我从这次活动中感受到了自己动手享受劳动成果的乐趣，以后我要在家里和学校多劳动，因为劳动会让我有成就感，劳动最光荣！
篇3：大班美术：小小面包师
一、设计意图：
《指南》中提出：“既贴近幼儿生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有利于拓展幼儿的经验和视野。善于发现幼儿感兴趣的事物、游戏和偶发事件中所隐含的教育价值，把握时机，积极引导。”而面包是我们生活中最常见的食物，利用面包为出发点，做到从生活中取材，直观的给孩子们视觉美感。通过整个活动，让孩子们体验到了做一名小小面包师的快乐。
一、活动目标：
1、学习运用团、包、画等多种方法尝试制作有创意的面包。
2、在活动中体验做面包师的快乐。
二、活动材料：
报纸、颜料、餐巾纸、水、棉签、塑料刀
三、活动过程：
1、导入：参观面包店
师：听说“绿森林面包房”开业啦，今天老师就带我们宝贝一起去看看好吗？
（欣赏各种面包）你看到的面包是什么样子的？
师：森林里有很多小动物都喜欢吃“绿森林面包房”的面包呢，这些面包肯定不够怎么办呢？（我们帮他们做）那好我们就要来做一回小小面包师，来学一学怎么做面包。现在请小朋友们一人拿一个面包师的帽子戴好，然后找一张椅子坐下来。让我来看看谁的样子最像面包师，谁坐的最神气。
2、教师示范操作，分步骤讲解（视频）
师：现在小眼睛看仔细咯！
先拿一张报纸全部浸在水里，马上拿起来要不然报纸会烂掉的然后用力捏紧把水挤干。
再拿一张报纸浸湿也要马上拿起来包在这个报纸团的外面。让面包变的大一点。上面包的平整一点，把皱皱的藏在下面，面包的下面压压平，下面的手摊平上面一只手弯弯的压一压。
再将餐巾纸包在外面，注意哦，上面要包的平整些，把皱巴巴的藏在下面。餐巾纸要多包几层，直到看不到里面黑黑的报纸。你们看这样子可以了吗？还能不能看到黑的？这样我们做的面包就会变得白白的了。如果面包上没水了包不住了可以蘸点水，这样餐巾纸就能包上去了。
接下来在面包的上面我们要用小刀切开几条口子这样能让面包快点烤熟。
师：面包做好了，接下来我们就要准备烤面包了。
师：我们要先给面包刷上黄油，这样烤出来的面包才会香喷喷的。小心蘸黄油的时候要在盆子边上刮一刮，要不然黄油太多会滴到外面。在面包的上面均匀的涂一层。刷好了面包要送进烤箱烤面包咯。面包烤得脆脆的。（涂上一圈褐色）面包烤好了，哇，好吃的面包做好了，嗯（闻一闻）真香！
3、幼儿操作，教师巡回指导（视频循环播放）
师：小面包师们，你们学会了吗？面包师们开始工作吧！
重点提醒：
（1）报纸整个浸到水里马上要拿起来要不然报纸就会烂掉了。
（2）报纸里的说要挤干。
（3）包餐巾纸的时候上面要包的平整，皱巴巴的藏在下面，要包到看不到你们黑乎乎的报纸。
4、展示评价幼儿作品
师：你们的面包烤好啦，现在把你们的面包放到货架上的盘子里吧！好了小面包师们我们一起来看看你们的面包都是什么样子的？这个是什么形状的，什么颜色的？（请个别幼儿述说）
师：面包师们，面包做好了，我们去给小动物们送面包去吧！
篇4：面包师工资加薪申请书
面包师工资加薪申请书
尊敬的领导：
您好！
提笔先祝贺我们的面包店在一天天壮大，我个人的潜力随着面包店的不断发展，也在不断的提升和进步。在这段与面包店共同成长的岁月里，同事们给予了我很多帮忙。同时也感谢面包店领导对我的栽培和帮忙。
我是201X年5月进入面包店的，首先感谢面包店领导对我的关心和重视，为我带给了这么好的工作环境。使我迅速的融入到工作中去，跟同事们打成一片，自加入面包店以来，始终以快乐饱满的'情绪投入到工作学习中去，一向认认真真、力求把工作做得尽善尽美，对面包店的发展做出了自我应尽的职责。在本月底除正常上班时光外我又多兼了喷油漆的工作，每一天加班时光比较长。虽说辛苦但我力求尽自我最大的努力，将工作做到最好。
作为工作的企业，这一年中，面包店各方面的工作有了一个整体的提升，培训部的工作走上正轨，行政部的工作不断系统化、科学化，营销部的业绩有增无减，制作部的工作持续规范化，都是在朝良性方向发展，这一切真是一个令人欣慰的成绩。
作为个人，自入职面包店以来，感受到面包店对职员最真诚的关怀和培养，受到几位领导的器重、关怀和帮忙，都铭记于心，也会在未来的工作中再接再励努力进取，不断发展自我，为企业作出更大的贡献。
目前企业处在极需快速发展阶段，有很多需要完善的地方。人最重要的是思维，是意识，在这点上对本企业各方面的客观要求和思维意识，本员工就应算是用心的、个性要求进步的同志，也随时随地在向各位同事宣扬贯彻各种进步思想，期望他们能够同样进步，以厂为家，有主人翁精神，为我们企业的发展扩大潜力。其实最重要是大家的思想观念中就应抛弃那种落后的观念和工作方法，以先进的、科学的现代理论和方法指导工作并运用，这样企业才能在现代激烈的竞争中立足并发展，而这正是一年中我为之努力的重要工作。
我相信，只要付出，就会有收获，因此我向您提出加薪请求，期望领导对我的申请能够加以重视。
如果面包店领导认为我此刻的工作资料及质量还未能到达加薪的要求，我诚恳的期望您能提出宝贵意见或推荐，让进。我今后有一个努力的方向和目标，在提升自我潜力的同时将工作做的更好，向更高的目标迈
也请您放心，如果面包店不予思考，我仍然会像以前一样，用用心的、认真负责的态度去做好每一件事，不会因此怠慢工作，这不是我惟一的追求。
此致
敬礼
篇5：我是面包师优秀作文
我是面包师优秀作文
食物是生活中必不可缺的一样东西之一，而创造出这个必不可缺的东西的人会更加的神圣，况且我今天要体验一下这个神圣的职业。
中午，我来到五马街的肯德基做半天的面包师，我充满期待的进入克的金。心想这次会做什么呢？会有除了做面包，还要做其它食物吗?我的脑子里便有个大大的问号，迫不及待地向马上开始。不过作为一个面包师一定要做好清洁的工作，我们平时就洗一下手而已，但肯德基是要洗手臂一下，手要搓20秒才能洗掉，这样就完成了清洁工作。
接下来，最重要的任务开始了！首先是做蛋挞，因为他们考虑到我们的`能力，所以他们已经把我们做好了蛋皮，蛋汁也帮我们调好了，有淡奶油，蛋黄，牛奶等等调料。之后蛋汁倒入蛋皮，不能倒太满，也不能倒太少，，必须离蛋皮1厘米，这样就完成了一个蛋挞。最后是要做汉堡，首先将汉堡烤热，把底部放入生菜，我直接抓一把，不过我看着生菜，心想是不是有点多，吃起来会不会影响口感阿！要不要再放回去点。然后我果断地拿走了一点，之后再倒入15克沙拉酱，真得是很严格的，最后再放进一块鸡排。这样完成了一个完美的汉堡。
这次的的体验让我知道了肯德基的面包师对每一个食物多非常的严格和认真，而且非常的辛苦，真得360行都有不易之处啊！
篇6：黄油可以冷冻吗
黄油的保存方法
1、黄油裸露在空气里，室温下可保存1-2天。
2、打开原包装或分装包装后，用密封袋或密封盒装好，放在冰箱冷藏，最多可以冷藏2周；冷冻一般可以保存5-6个月。
3、如果没有打开原包装，在冷冻0℃条件下，一般可以放18个月。
4、打开包装后，建议及时分装。
注意：如需长期保存，应冷冻温度控制在-18℃左右。
不能食用黄油的人群
1、糖尿病人不宜食用。糖尿病患者常见血脂异常，在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低，并且黄油的`脂肪含量很高。
2、孕妇不宜食用。怀孕期间最怕的情况之一就是体重增长过快，如果大量食用黄油这样的高热量高脂肪食物，会让自己的体重增长加快，所以孕妇最好不要吃黄油。
3、男性不宜多食。男性不宜多食，因为摄入过多可能导致前列腺肥大。
4、肥胖者不宜食用。黄油营养丰富但含脂量很高，肥胖者本身就存在脂肪过多的问题，所以不宜食用黄油，增肥的同时也不利于身体健康。
篇7： 黄油烙饼读后感
今天我读了汪曾祺老先生写的《黄油烙饼》。
文中讲述了一个叫萧胜的男孩，从小很可怜，由于爸爸妈妈工作不固定，他三岁开始就跟奶奶在老家住。那是在缺衣少食的年代，老家的食物很少，不够吃，奶奶怕孙子挨饿，便总是把大半的吃食让给萧胜，自己只吃很少的一点点，而当时，奶奶身患哮喘，也没有钱吃药治病。爸爸带给奶奶两罐黄油，用来改善生活，可是奶奶一直舍不得吃。
后来，奶奶因为疾病和营养不良饿死了，萧胜就跟着爸爸妈妈到了马铃薯研究站生活，那里是爸爸妈妈工作的地方，萧胜每天快乐地在田野里玩耍，还学会了采蘑菇。开始的时候，食物还算不错，能吃饱，可是后来，粮食也越来越紧张，吃的越来越差了。有一次，研究站里接待干部们开会，做了黄油烙饼，萧胜闻着真香啊。回去后，妈妈用奶奶一直舍不得吃的黄油也烙了两张饼给萧胜，萧胜吃着吃着就哭了，他想起了奶奶。
文中有三次提到了萧胜的哭，一次是奶奶死后，萧胜穿着奶奶生前给他纳的新鞋，他哭了，突然明白了什么是“死”，他知道“死”就是“没有”了。再也没有奶奶了。第二次是萧胜跟妈妈学会采蘑菇后，在用线穿蘑菇的时候，想起了奶奶，他才明白原来奶奶是饿死的。最后一次就是在吃着用奶奶一直舍不得的黄油做的烙饼时，想起了奶奶，他哭了。每次哭，都是因为想起了奶奶。
这是一篇非常感人的文章，让人感觉到奶奶的朴实和伟大，也处处体现了萧胜对奶奶的思念。
篇8： 黄油烙饼读后感
或许，那样的年代只是永远尘封在了过去。我不愿提及，留下深深的叹惋。我放下书，将脑海放空，听窗外沙沙风声，什么都不想。
阳光下，我闭上眼睛。《黄油烙饼》中的萧胜与奶奶在那样一个饥荒的时代背景下相依为命，命运无法逃避，但也赋予他们浓厚的亲情关怀，使彼此成为生命中最重要的人，才会在关键时刻让出生的机会。
人间大爱莫过于此！
突然想起那一个离我远去的人――太奶奶。每次回老家，当我还欢笑着在巷子口跟熟人打招呼的时候，她就远远地站在门口笑眯眯地望着我招手。即便她背对着阳光，我也能感受到她那唇角上扬的弧度。我紧跟她身后，看她佝偻的身躯移动得飞快。她把我拉进她的房间，然后关上门坐在床沿，从枕头下摸索出一块手帕，颤巍巍地打开看着我笑，是薄荷糖，村口卖的，两元一袋，可能时间过长，糖已化开了一些，沾在手帕上。我迟疑了一下，看她一脸慈祥，我伸出两根手指小心地拈起一块放入嘴里，然后对她甜甜一笑，世界都是清新凉爽的。
午后，太奶奶总张罗着倒茶切瓜，每每遭到拒绝或阻拦时，她总低声地嘟囔着“孩子难得回来一次”，然后自己蹒跚着走向厨房。阳光的暖意充斥着我幼小的心灵，氤氲着每分每秒的幸福感，我贪婪地享受着。
太奶奶的音容笑貌一直在我心底静静地保存着，随着时光荏苒，不知不觉她已离开多年，但那种舐犊情深的情景经常浮现。
风徐徐吹来，拂过脸颊的惬意挡不住心中些许歉意，我远远地望向窗外，似乎有个老人颤巍巍地在阳光下艰难地走着。面对那熟悉的佝偻身躯，我的眼睛不由得湿润了，脸上却笑了，笑得很灿烂。
抬头看，天上的云飘啊飘，柔和的风一如往昔，那逝去的亲情也将永恒。
篇9： 黄油烙饼读后感
今天，我读了汪曾祺老先生的文章：《黄油烙饼》。内容讲述了一个名叫萧胜的小男孩跟随奶奶在家乡以及后来跟随爸爸妈妈在马铃薯研究站生活的经历。
整篇文章，语言看似苍白，作者好像不带丝毫感情色彩，唯一让我们感动的是奶奶对萧胜无私的爱和萧胜对奶奶的思念，但如果仅仅只是停留于此则显得肤浅。因为“奶奶是饿死的”，作者借由一个七、八岁男孩的口痛斥了那个缺衣衣少食的年代。由此我们终于明白作者在文章里详细描写食物变化的良苦用心。先是小米面饼子、萝卜白菜……后来，办了公共食堂，食物真不赖，人也胖了，猪也肥了；后来就不行了，还是小米面饼子，玉米面饼子；再后来饼子里都掺了假。
作者还特写了三级干部会，干部在南食堂，吃的是羊肉、炖肉米饭、黄油烙饼；社员在北食堂，吃的是红高梁饼子，甜菜叶子汤。妈妈看不过去，拿出平常不舍得吃的黄油擀了两张黄油面饼，萧胜吃着就哭了起来，黄油烙饼是甜的，泪是咸的。作者用简短、平淡的语言鞭挞了特殊年代里强权社会下的不公，表达了对那些遭受不公平待遇的人民的深深的同情。
至此，我们深刻体会到了作者以《黄油烙饼》作为标题的内在含义。
篇10： 黄油烙饼读后感
应老师假期阅读要求，我从书店买回汪先生的《人间小暖》。开始，我不以为然。不过后来，当我读这篇小说时，我不禁感概万分。
这篇小说主要写了两个部分。第一部分写萧胜从三岁开始和奶奶一起过。主要写奶奶疼爱萧胜。第二部分写奶奶去世后，爸爸把他接回坝上，和爸爸妈妈一起过。主要写萧胜思念奶奶。
第一部分写了奶奶用一些零碎布头给萧胜接褂子，接裤子，接棉袄，接棉裤；还给萧胜做鞋；再就是给他做吃的。后来办了食堂，奶奶每天给萧胜从食堂打饭。打回饭来，奶奶舍不得吃，也吃得不香，都给萧胜吃了。还有一年爸爸回老家看奶奶，给奶奶带回来半麻袋土豆，一串蘑菇，和两瓶“很营养”的黄油。就这些，都很家常，没有什么大起大落的大事件。
第二部分写了萧胜在坝上的见闻。写萧胜“发了财了”――他采了好几串蘑菇，想给奶奶送去，可奶奶死了。写三级干部会。干部们吃了黄油烙饼。萧胜问爸爸：“开会干嘛吃黄油烙饼？”萧胜妈妈从柜子里取出奶奶没有动过的黄油，给萧胜烙了两张黄油烙饼，让萧胜吃。萧胜吃了两口，忽然咧开嘴痛哭起来，高叫了一声：“奶奶！”文章虽只是平平淡淡地先略写了萧胜和奶奶生话，再详写了和爸爸妈妈在一起的日常生活，而且没有一点情感宣泄。另外本文做足了铺垫，这样才有了最后萧胜哭着高叫一声：“奶奶！”的感人效果。
先生为此一路铺垫过来，一笔接着一笔，甚是煞费苦心。通过奶奶老是找一些零碎的料子给他接衣裳，接褂子，接裤子，接棉袄，接棉裤做鞋，打袼褙，剪样子，纳底子，自己绱等事突出了奶奶疼爱孙子。当然，这里也埋下伏笔，如后面写萧胜思念奶奶。本文也突出了人之常情，突出作者对五八批判的不满，当然也反应了作者最真实的情感。
篇11： 黄油烙饼读后感
重读汪曾祺先生的小说《黄油烙饼》是由于星期天吃了一次黄油烙饼引发的。女儿的婆婆，我的亲家暑假回海拉尔给我带回一块黄油，一直没舍得动，星期天女儿、女婿、外孙及儿子都回来了，晚饭为了省事，煮馄饨，黄油烙饼。我把黄油在微波炉中化了一下，均匀地摸在面皮上、撒盐、打卷、揪髻、擀饼。放入高压锅一烙（烙饼我一向用高压锅），两面焦黄，十数层，层层如纸，黄油的乳香，弥漫了整个房间，连一向吃饭不省事的外孙也喝了一碗馄饨，吃了两块烙饼。一家人都说好吃，唯有女儿沉默不语。
饭后收拾桌子的空儿女儿问我：爸爸，还记得汪曾祺先生的小说《黄油烙饼》吗？我说：“能忘吗？”女婿是搞软件的对文学不大在行，问起小说。女儿道来：小说写一个少年大约是六十年代和奶奶同住乡下，一次父亲从口外回来给奶奶带回一串蘑菇、两瓶黄油，黄油奶奶一直舍不得吃放在躺柜上，当时粮食已经十分困难，吃不饱，后来奶奶身体慢慢衰弱，久病不起，去世了。少年随着父亲回到口外，一次当队干部大吃黄油烙饼时，孩子问起什么是黄油烙饼，妈妈终于拿出那两瓶黄油给孩子烙了两张饼，当孩子吃着黄油烙饼时泪如雨下，明白了奶奶是饿死的，结尾是“黄油烙饼是甜得，眼泪是咸的。”……
说到此时，女儿的眼圈红了，我赶忙转过身去，掩饰我已经泪流满面。女儿三十六了，初中课外阅读的一篇小说读过之后能记二十多年，并能记住小说的结尾，不是女儿的记忆好，而是汪曾祺先生的小说魔力之大，影响之深。汪先生的小说语言直白，行文流畅，以情取胜，无论他的《受戒》、《大淖记事》还是他的《黄油烙饼》只要读者拿起来就一定放不下，有不读完决不罢休吸引力，他笔下的人物个个有血有肉，性格鲜明，真正是典型环境中的典型性格。读他的小说会误以为他是北京人，对北京语言熟悉至深，驾驭纯熟，其实他是江苏高邮人，他被誉为京派小说家，是抒情的人道主义者，中国最后一个纯粹文人（注意是最后一个纯粹文人），中国最后一个士大夫。
在上海从《新民晚报》上读到汪老的《老夫子自道》非常有趣，幽默，特引用如下，供博友们一读：我自写作，原因无它：从小到大，数学不佳。 钻研文学，读书很杂。偶写诗文，幸蒙刊载。 百无一用，乃成作家。弄笔半纪，今已华发。成就甚少，无可矜夸。有何思想？实近儒家。 人道其里，抒情其华。有何风格？兼容并纳。 不今不古，文俗则雅。 与世无争，性情通达。如此而已，实在无啥。
夜深人静我独自重读《黄油烙饼》惭愧至深。犹对一段历史的`问责和鞭笞。
写此短文以表对先生的崇敬之情。
篇12： 黄油烙饼读后感
黄油烙饼的作家是汪曾祺，本文写了萧胜父亲与母亲的工作都不固定，萧胜进八岁了，这些年一直由奶奶照顾，奶奶那儿吃的好点，可最后也不行了，没吃的了，小米面饼也有糠了！
萧胜父亲去年冬天回来看奶奶，带来了半麻袋土豆，一串口蘑，还有两瓶黄油，萧胜父亲说黄油是牛奶炼的，很营养，叫奶奶抹饼吃。奶奶借了锅煮了土豆给萧胜吃，口蘑过年时打一次，黄油就放在躺柜上，时不时拿出来擦擦。
最后，奶奶身体不好了，还是早起去食堂打有糠的小米饼子，自己就掰半块吃了，其余的都给萧胜，每天这样，她最终因为把吃的都给萧胜了身体越来越不好了，最后，浑身都肿了，等萧胜父亲赶回来，奶奶已经咽了气。……
从中，我感受到奶奶对萧胜的关心和照顾，奶奶为了让萧胜吃饱睡好，自己省吃俭用，就是爸爸给她的黄油，都舍不得吃，留给了萧胜，奶奶对萧胜付出了全部，把营养的东西都留给了萧胜，最后奶奶自己饿死了。文中最让我感动的画面：当萧胜妈妈用奶奶的黄油做黄油烙饼给萧胜吃的时候，萧胜都会哭，一边吃一边哭。而文末结尾的这句话：“黄油烙饼是甜的，眼泪的咸的。”更是令我落泪。
篇13：便秘能吃黄油吗
我们小学的一个同学，最近在朋友圈里看到他，简直太胖了，跟小时候简直是判若两人啊，小时候是那样的瘦小，长大后怎么可以变成这个样子呢，听其他的同学说，最近几年来一直反复便秘，还不爱运动，而且爱吃甜食，尤其是奶制品，导致现在这个样子的，那么便秘能吃黄油吗？
之后我给她发微信，告诉她你要多多的运动，而且要有一个良好的生活习惯，跟饮食习惯，多吃点水果，蔬菜之类的东西，她说她也吃，但是同时也吃很多甜食，尤其是黄油奶制品的，那么便秘能吃黄油吗？
营养成分
黄油营养是奶制品之首，牛奶炼成的黄油营养丰富，含维他命，矿物质，脂肪酸，醣化神经磷脂，胆固醇，黄油做菜也很香，可以炸鱼，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不仅营养丰富，而且很香醇味美，绵甜可口。
白油用筛子捞出白油，挤干水分，再经过提炼就变成了黄油。若时至八月，人们把黄油装进羊小肚子将其保存起来，待食用时开启，由于不与空气接触，所以一尘不染，依然是新鲜滋润、绵甜可口。 黄油是牛奶提炼出来的，富含丰富的氨基酸，蛋白质，还富含维生素A等各种维生素和矿物质，可以为身体的发育和骨骼的发育补充大量营养，是青少年不可多得的保健食材。
自制黄油
材料：牛奶、盐、瓶子、棉布、滤网
做法
将牛奶置于密闭容器中剧烈的摇动，使鲜黄油从牛奶中分离(也可以直接使用动物性鲜黄油，从步骤2开始做起)
放入搅拌机中搅拌，去除脂肪，形成凝固状(因为离心力会破坏乳脂肪，乳脂肪里的油水便会分离)
用冷水略为漂洗，去除杂质
用滤网和棉布吸出多余水份，并静置一会等水分释出
再继续放回果汁机搅拌，过滤多余的水份
加入适量的盐，拌匀
通过以上的了解，我们知道了黄油的做法，知道了黄油有很高的营养价值，对人体健康有一定的促进作用，那么便秘能吃黄油吗？希望人们能正确的了解，并且做到在爱吃黄油的同时，也要有利于我们的健康呦。
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