下面是小编为大家整理的第一次学游泳作文范文600，本文共26篇，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!
篇1：第一次游泳作文600字左右
寒假里，妈妈带我去学游泳。我经常在电视上看到游泳运动员劈波斩浪，非常潇洒，早就想学啦。因为冬天的水质很好，所以我们选择在冬天学习游泳。
来到游泳馆，映入我们眼帘的是开阔的泳池，碧蓝的水微微泛着波纹，让人心情愉快。我们先换了泳衣，从更衣室走进泳池。好暖和呀！水很清，人也不太多。我在泳池旁做了热身，然后一个猛子扎进水里，手脚乱划一通。可是没等我扑腾几下就呛水了，连咳带呛，眼泪都憋出来了。妈妈赶紧把我从水里拉出来，埋怨说：“你还不会游泳呢，怎么这么胆大？还是找个教练来教教你吧！”不一会儿，妈妈就找到一位高大帅气的教练。教练自我介绍说姓陈，还问了我年龄，喜不喜欢游泳，我们相互了解之后就开始了游泳课程教学。
教练说：“学习游泳要从蛙泳开始学起。蛙泳分为三个部分：憋气，蹬腿，划手。我们先从最基础的憋气开始吧。”憋气首先要把头伸进水里，用嘴像小鱼一样吐泡泡，教练亲自为我做了示范。我仔细看着教练的一举一动，模仿他闭上眼睛，深吸一口气，然后把身子一蹲，头伸进水里。最初我比较紧张，只能憋几秒。练习了一会儿之后，我就能憋较长点时间了。教练微笑着说：“你学得可真快呀！那我们开始学习第二个步骤，蹬腿。”教练说蹬腿的要领是，先要把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速地夹在一起。重点是收、翻、蹬、夹，动作要连贯。我拿着浮板跟着教练做了起来。一遍又一遍，感觉有点枯燥，而且腿也酸了，真想歇一会。但我一看到教练鼓励的目光，妈妈赞许的眼神，又继续练起来。通过反复练习，我用了一个下午的时间掌握了蹬腿技能。最后，我按老师指导的去游，居然游得有模有样了。我好开心啊！
原来学习游泳也不是很难嘛！只要我们认真观察，反复练习，就一定能把事做好。
篇2：第一次游泳作文600字左右
“接下来，轮到彭同学进行游泳能力测验”，一听到教练叫到我的名字进行考试时，我的内心是既恐惧有害怕，因为对于我而言，游泳彷彿就像是一只大怪兽，如今还依然无法摆脱上次溺水的阴影，就算事隔好长一段时间，但我还是难以沉淀！
不过，我也知道一直逃避、一直放着不管，并不是最好的方法，况且游泳也不是说不游就不游的，它更有可能跟着你一辈子呢！俗话说：天下无难事，只怕有心人，因此我下了好大一个决心，就是要在（小四升小五）暑假中，能够顺利的克服水的恐惧，并熟练游泳的技巧，也让同学及老师对我刮目相看！
为了不浪费一分一秒宝贵的时间，于是在暑假刚开始时，我就和爸爸妈妈一起到游泳池进行特训，虽然只是从基本的动作开始练习，但我仍然一直喝到水，并且溺水的阴影又时不时的浮上我的心头，因此让我十分的吃力，不过我的家人，总是在旁边教导我，协助我，当我最坚强的后盾，让我一点一滴的成长进步，总算花了一个暑假的时间，使我对水稍微不在恐惧，并学会基本游泳自救方式了！
在开学没过多少日子时，游泳课再度的来临了，上课时教得几个简易动作，我都还能勉强的应付，但我总认为想要在考试时突破自己的心防，并度过难关，希望可就是寥寥无几了！很快的，考试当天来临时，当老师教到我的名字时，我十分的紧张，担心自己无法成功，辜负我与家人的期望，一下水时，我拚命的深呼吸，想先缓和自己的情绪再出发，“一、二、三，出发”，没有想到我这一游，竟然刚好通过了标准线，。这次的我不再逃避，不再害怕，这次的我放手一搏尝试了，连我自己都是难以置信（差点落下男儿泪），耗时那麽久的努力，幸好都没有白费了！
人有无限的潜能，只要你愿意坚持下去、努力下去，就算是多麽艰辛困难的难关，都可以将它一一打破，一方面，如果你想要改变自己，并尝到甜美的果实，那麽“坚持努力”是绝对不能少的！
篇3：第一次游泳作文600字左右
今年夏天，爸爸妈妈带我去南戴河游泳。我们刚下车，我就被大海美丽的景色迷住了。
我们来到海边，金色的沙滩软软的，我光着脚踩在上面，尽情享受着沙子的按摩，真舒服。一望无际的大海，泛起微微的波纹，在阳光的照耀下，波光粼粼。海水不断涌到沙滩上，穿着各色鲜艳游泳衣的大人和小孩纷纷跳进大海中。爸爸看见了对我说：“你想去大海里玩吗？”我点点头说：“我想在大海里游泳。”爸爸说：“我和你一起去。”然后爸爸帮我戴上游泳圈。我小心翼翼地碰了一下海水，感觉海水暖暖的。我又向前了一大步，海水泛起的细小浪花轻轻地拍打着我的脚。我们仿佛听到大海在像我们召唤，便不由自主地走进蓝蓝的海水中。
这是我第一次游泳，爸爸跟在我身边，告诉我手脚划水的动作。我学着他的样子，身子钻在游泳圈里，双手不停地向后划水，两只脚用力后蹬，只一会儿的功夫，我就可以在海水中自己游了。真是太高兴了，我在温暖的海水中快乐地游着，觉得自己就像童话故事中的小美人鱼，尽情地嬉戏。我还不时向在海滩上欣赏风景的妈妈招手，妈妈笑着向我伸起了大拇指。
正当我游得高兴的时候，意想不到的事发生了。不知什么时候，爸爸原来扶着我游泳圈的手放开了，正在一旁看着我游。失去保护的'我十分着急，手忙脚乱地去拽爸爸。没想到自己用力太大，不但没拽到爸爸，自己反而从游泳圈中漏了出去。吓得我直在水里扑腾。爸爸一伸手就把我从水中捞了上来，带我回到岸上。在沙滩上坐了一会儿，我的心情才平静下来。
第一次游泳的快乐的有惊无险的经历真是令我回味无穷。
篇4：第一次游泳作文600字左右
每个人都会掌握一些本领，但每个本领不是一开始就会的，总会有第一次，总会有一些困难要克服。今天，我就来讲我第一次游泳的经历。
初到游泳馆，兴奋又害怕，兴奋的是我又能学一项新的本领，害怕的是我怕呛到水。没过一会，就来了一个戴眼镜的教练，他姓黄，高个子，有点帅，这就是我的教练了。黄教练和我相互做了介绍，就带我去脱鞋换泳衣。
换好泳衣，戴上头罩和护目镜，黄教练带我来到泳池边，先在岸上教我如何划水和蹬腿，他演示了一遍后，然后要我来做，没想到我做的很不错，很快掌握了要领。几次练习后，就准备下水了，天啦，我紧张极了！
站在泳池边，我磨磨蹭蹭不敢下去，黄教练鼓励我不用害怕。此时，我仿佛像一条快要下锅的鱼还在锅边挣扎。没办法，只好硬着头皮下去了。
刚一下去，泳池的水从腿部浸到胸部，感觉像是有无数的冰包围着我，在我身上滑来滑去，简直冷得要命。过了一会，身体适应了水温，就不冷了，反而有一种暖暖的感觉，很神奇！
黄教练教我如何水下憋气，给我演示了几遍后，就该我上了。我一直担心地问他：“不会呛水吧？”，教练看出我的害怕，鼓励我说：“不会的，相信自己！”在他的鼓励下，我鼓起勇气，深吸了一口气，把头埋进水里。几次练习之后，我不害怕了，一次憋气可以坚持二十秒了，甚至还敢睁开眼睛看水下，还别说，水很清澈，池底还挺漂亮的啊...
这就是我的第一次游泳，是不是有点搞笑？原来游泳不仅不可怕，相反还挺有乐趣啊！
篇5：第一次游泳作文600字左右
人生有许许多多的第一次，而给我留下最深印象的是第一次游泳，因为那次游泳，还懂得了一些道理，收获了一些启示，这其实是我终身受益。
有一次，妈妈说转天去游泳，我兴奋极了。转天早上，我，妈妈，和舅舅去了游泳馆，哪里人真不少，许多人在游泳，我想：游泳不就在是水面上摆摆手，上下游动吗？有些、什么难的？于是，我进了儿童池，坐在水里玩。
舅舅说：“游泳先学闭气，深吸一口气，进到水里，受不了了就出来换气。”我听了，想：这有什么了？很简单吗，小菜一碟，便撇了撇嘴，试了一下，可吸完气后，勇气全无。舅舅说：“男子汉，别怕。”我又试了一次，可两秒就上来了，喝了好几口水，鼻子，耳朵，都进了水。我有些灰心，自己盘算：我不是游泳的料，算了吧。反正这辈子学不会了。我玩了一会，看到旁边有个六年级小孩，他也是学不好而灰心了。
他的妈妈说：“你记得《桃花心木》那篇课文吗？文中那句‘在不确定中生活的人，能比较经得起生活得考验，会锻炼吃一颗独立自主的心。’那些游泳运动员，刚学时也是这样，但他们有毅力，不向困难低头，不向挫折认输，如果都像这样遇到困难就放弃，那游泳这项运动不早就”绝迹“了吗？”他好像恍然大悟，练习起来。我茅塞顿开，是啊，那位母亲说的有道理，我一定努力学游泳，坚持就是胜利。我继续过去向舅舅学游泳，终于学会了。
我第一次游泳给我留下了难忘的记忆，在以后的生活中，每每遇到困难，我总会想到那位母亲的一番话，那几句话给我的启示我永远不会忘记。我懂的在困难面前不屈服，要勇敢克服困难，挑战失败，不在困难面前低头。
篇6：第一次游泳作文600字左右
暑假，爸爸为了让我得到更好的锻炼，便带我来到了游泳馆。进了大厅，穿过更衣室便来到了游泳池旁。本来我以为游泳简单的不得了，所以想都没想该不该戴泳圈便一头扎进水里。顿时，水向我鼻子里，嘴里灌，我拼命挣扎着由于长时间没吸上氧气，眼都黑了，恐惧占据了心理，当我感到脚着了池底后，一股强烈的逃生欲望操控着我，我两脚用力一蹬，浮上了水面，我猛吸一口气，顿时感到舒服多了。可身体还向池底沉，幸好被一位叔叔捞了起来。
这时，爸爸走过来，知道了怎么回事时，问了问我有没有事。我刚休息了一会儿，爸爸要我再下水，可我吵着闹着要回家，因为我怕。
可爸爸找来游泳圈，套在我身上，抱起我，放到了水中。我在游泳圈的帮助下，我没有沉下去，但我还是怕，怕再像开头一样，死死抓着泳圈。过了一会儿，在爸爸的鼓励下，我放开游泳圈，胆大地开始戏水，爸爸看到了，会心地笑了。然后，我的手像青蛙一样划着，划到池边，抓着周围的钢圈，弄下泳圈开始练习蹬腿（一位教练教的），蹬腿看似简单，实际很费劲。
练了好一会儿，才蹬会了。然后又练了手上的动作，这样，蛙泳的动作终于被我练会了。
练会后，教练托着我的肚子让我做动作，鬼才知道，那教练不知什么时候放开了手。可我却还游着，忽然，我的肚子感觉不到教练的手，我回头一看，教练正在我身后，朝我笑呢。一瞬间，我心一慌手脚一乱，沉了下去。
幸好被教练及时拉起，才幸免再次遭遇喝水的厄运。
我看到上面爸爸走过来说：“你看，这不都会了吗，不要慌，啊？”我点了点头。戴上泳圈，慢慢地练。
不知不觉，我已经喜欢上游泳了。
这次让我懂得了一个道理：万事开头难，只要坚持下去一定会学好。
篇7：第一次游泳日记600字左右
人生中有许许多多的第一次，第一次炒菜，第一次骑车，第一次旅行……在这么多第一次中，我觉得第一次游泳最令我难忘。
夏季的一天太阳火辣辣的炙烤着大地，在老妈的逼迫下，我不得不去游泳，那时，我才5岁对水有种莫名的恐惧，我连游泳池还没见过呢!，我和老妈来到体育场，给我买了一条游泳裤，毫不留情的赶我下水。我看着那蓝汪汪得水，伸出脚去触一下水，一种凉冰冰的感觉立刻从我脚底蔓延到我全身，我赶紧缩回脚，上帝呀这水可真冷。在游泳池边徘徊着迟迟不敢下水，不知什么时候，老妈站在我身后了，把我抱起来啊，老妈终于大发慈悲了，不让我游了可谁知老妈扑通一声，把我扔下了水。
我闭着眼睛，入水的那一刹那，冷啊!站在水中央，水都起我脖子了，有一种漂浮的感觉。这时，我心想：怎么游啊!我看了看周围的人，他们摆动双臂，双脚大腿就可以向前游动了，我学着他们的样子果然游动了，我激动的在水中乱跳，我学着那样，向前使劲地划动双手，划了好久，我向下一看，结果我一直在原地，晕，我气得栓叫往后蹬。心想：唉，怎么办啊!我用尽全力向前划，水哗哗荡起波浪。啊，功夫不负有心人，我总算是划动了!可一望岸边还有那么长的距离心一下子凉了大半截儿。
突然，我的脚滑倒了，头被淹在水中。一呼吸，大量的水涌入我的嘴巴呛得我直咳嗽，我努力向上抬头。“呼”长长的呼了一口气，大口大口地呼吸，我不敢停留太久全力向岸边划去，上了岸，我一下子轻松起来，回想着刚才游泳经历发现游泳真容易啊!
通过这次游泳，我学到了许多东西：在技能上，我学到怎么游泳，怎么在水中先前移动。在生活中，我学到坚持就是胜利，任何困难都能战胜。什么事情都要试一试…
篇8：第一次游泳日记600字左右
我喜欢游泳，特别喜欢炎炎夏日在泳池的感觉。可是想起学游泳的过程，也不容易啊!
一直都想学游泳，可就是有点害怕。六年级的时候，妈妈给我报了一个游泳班，我很兴奋。但当我真正站在游泳池边的时候，我非常紧张，心扑通扑通地跳个不停，我不停地深呼吸，给自己打气。教练简单地讲了一下，就领着做准备活动，做完从泳池旁边的梯子下去，当我的脚触到水的时候，我不由得地打了个寒颤，镇定了一下，就下水了。前几天都是练习憋气，我完成地很好。然后，教练让我们憋气好的3个女孩自己边学边练漂浮，那两个女孩很快就可以浮在水面上了，可我试了很多次，都浮不起来。我有些着急，可越着急，越浮不起来。
两个女孩见我这样，纷纷过来帮助我，她们拿来了浮板，给我做示范，我按照她们说的那样做了，还是浮不起来，又试了几次，依旧不行。我有些懊恼，有些沮丧，有些想哭，有些想放弃她们连忙安慰我，教练也走过来鼓励我“不要紧，不要紧，别害怕，不要老想着会沉下去。没事的，放心，再试一下。”我只好捏紧浮板，深吸了一口气，又做了一次，又不行。教练又给我讲了一下技术要领，又鼓励我，那2个女孩也鼓励我，我就又深深地吸了一口气，再做了一次尝试。幸运的是，我浮起来了!我很高兴，想站起来向她们炫耀，可能因为太激动了，一下子跌进了水里，让没有准备的我连喝了几口水。吓坏了我，也吓坏了那俩女孩，教练一把把我捞上来，一边帮我拍背一边告诫我“不是这么站的，一条腿直立，另一条腿要曲起来。”我按她说的做了，可是不行，又呛了好几次水。教练又纠正了几次，练了好几次，终于成功了。我很兴奋，很有成就感。
现在想想当初学游泳的事，要是害怕呛水，半途放弃，那我现在还不会游泳呢。真是遇见困难，碰见失败，不能轻言放弃。一定要不断地尝试，成功就会光临。
篇9：第一次游泳日记600字左右
几年前的夏天，我和爸爸妈妈去了深圳附近的海岸——悦榕湾游玩，在那里，爸爸第一次带我游泳。
一到海边，就发现海滩有很多人，有的在捡贝壳，有的在堆沙堡，还有的在玩水。我兴奋地冲向沙滩，沙子细细的软软的，踩上去舒服极了。爸爸对我说：“我们到海里去游泳吧!”我一听开心得跳了起来，赶紧和爸爸迅速换好泳衣冲向海里。
海水凉凉的，感觉很舒爽。我套上游泳圈，毫不费力地游了起来。海浪轻轻地涌了过来，我也随着一晃一晃的像荡秋千，可好玩儿了。这时我看到旁边有个和我差不多大的小朋友，他没有套游泳圈，像一条小鱼自由自在地游着。我很羡慕，就对爸爸说：“我想不用游泳圈试一下，但我又有点儿害怕。”爸爸笑了笑对我说：“不用怕，我会保护你的。”
接着爸爸示范给我看：他先深吸一口气，潜入水中，双手并拢向前伸直，然后从前往后向两边分开用力划水，同时双腿并拢随着身体向前一缩，像青蛙一样在水里游动。看完，我小心翼翼地学着爸爸的动作游了一下，感觉整个人在海里轻漂漂的，却不能像爸爸那样前进。我不停地伸手划水，双腿使劲蹬，还是不行。我急得问爸爸：这是怎么回事呢?爸爸指出了我动作中的一些毛病，手和脚没有配合好，有点乱。我又开始游，手脚并用，渐渐地动作熟练了，可以游动啦!
我兴奋得东游一下，西游一下，突然一个浪像一个猛兽扑了过来，一下子把我打到沙滩上，我一屁股坐在沙子上还呛了一大口水。爸爸赶紧过来问我有没有被吓到，我摇摇头说：“没事呀!就是海水太咸啦!”
天色渐渐暗了，我们准备回家了。第一次在海里游泳真是又开心又难忘!
篇10：四年级写第一次学游泳作文600字左右
暑假，我给自己定了一个目标，就是要学会一项新技能游泳。今天，是我要上的第一节游泳课，我在家里换好泳衣，走在去科信大厦的路上。一路上我内心七上八下的，各种恐惧涌上心头：恐水、水下幽闭症；怕自己呛水而亡，怕教练太很严格我真担心自己学不会游泳，也会成为暑假教练的一大难题。终于到了游泳场地，我羞羞怯怯地走到教练面前，果然一张扑克脸，他一脸严肃地点完名，带我们做了一系列的舒展运动。于是，我顶着烈日勉强地算完成了。
接下来，该到了下水的时刻了。同学们个个规规矩矩地按顺序下了水。教练先跟我们说了一些规则跟安全注意事项，就开始叫我们练习憋气。老师叫我们先张大嘴巴吸足气，然后一头扎进水中，就可以了。我想：这个简单，我肯定没问题。于是我扬起头大大地吸了一口气满怀信心地一头扎进水里。可是没憋一会儿，我便满脸通红地钻出来水面。真的是一看就会，一试就废。我看看身边的同学们都在很认真地练习，我想：别人能做到的事我一定也可以的，通过十几分钟的练习，我竟然可以憋10几秒了！岸边的妈妈也不禁为我竖起了大拇指。然后教练开始教下个动作了，他说：你们现在学会了憋气，接下来只要憋足气把手伸直，脚伸直，就可以漂浮在书面了。他还给我们做一次帅气无比的示范。我也按照教练示范的动作，一蹬腿就浮出去了。这简直太神奇，我被我自己的表现惊呆了，没想到不到半节课，我都可以离开墙漂出去了！我开心极了，像条离开水太久的鱼儿一样，在水里串来串去。
不知不觉间，一节课结束了。我依依不舍地上了泳池，好期待明天的游泳课啊！原来游泳并不像我想象中那么可怕，只要勇敢地迈出去，就没什么不可能的！
篇11：四年级写第一次学游泳作文600字左右
每件事都有第一次干的时候，游泳也不例外，不过我第一下水的情况实在是太特殊了，超出了我的大脑“计算”范围，想知道吗，且听俺慢慢道来。
今年暑假，我又一次来到老家高淳，在婆婆家住了一段时间。这天我妹妹回来了，她问我去不去她就爷爷家玩，她说她舅爷爷加什么动物都有，有兔子、小狗、小鸭……我心想:“免费的动物园，不去我傻呀。”二话不说上了叔叔的车，启程。(意外的第一次也开始了)
到了妹妹舅爷爷家，真的很好玩，舅爷爷家还有一个鱼塘，舅爷爷家还有三个渔网，舅爷爷说我们可以抓鱼。这是我和妹妹第N次来收网了，可是这次前面两个网收起来了，唯独第三个网怎么也收不上来，我就是那种越碰钉子越来劲的人，突然“啊呦”一声男高音，网断了，我也“光荣的”掉到池塘里，我整个身子都在水里，看到了绿色的水。这时候，胖子的优势使我浮上水面，这时，一瞬的恐惧布满全身，一只鞋也漂浮到我的前面。这会儿，心里反而没有恐惧，一种本能的求生欲望占据大脑。同时妹妹在岸上焦急地大喊“舅爷爷，周霆智掉塘里了，快来呀”等叔叔、舅爷爷来到岸边时，我自己都不知道我怎么上岸的，当时我的意识里就只有上岸的念头。上了岸，我反而没有劫后余生的快感，只感觉到整个身体和意识都在恐惧中，我强迫自己镇定下来，可身体还是不由自主的颤抖起来，脑海里还是回放着落在水里的一幕幕。过了好几天我才放松下来。一看到塘，我又害怕起来，现在写的时候，还有点心有余悸。
想不到我第一次下水，并学会游泳，竟然这么特殊。吃惊。
篇12：第一次学游泳
任何事都是有第一次，从第一次到最后一次，由生疏到熟悉这其经历了多少坎坷呀。提起第一次，对我来说，印象最深的第一次就是游泳。
上个星期爸爸带我去滨海去游泳。可我最不喜欢的运动就是游泳了，虽我是个男孩子可我觉得穿着泳裤、光着膀子感觉很别扭。爸爸已经换上泳裤了，我也既不情愿地换上泳裤，慢慢吞吞地走出来。来到游泳池前，刚碰到一滴水，我的脚就缩回来了，水是那么冷，一阵恐惧涌上心头，一想起来就毛孔张大，全身发麻，仿佛我已经置身于游泳池中。爸爸见我待在岸上，全然没有下水的意识，就鼓励我，儿子游泳并不可怕，你感觉到恐惧是你神经在作崇。你没有试怎么知道游泳到底是怎么样的呢，先下来试试！爸爸的一句话，就像一只强心剂，注射到我的心中。我鼓起勇气，跳入水中，一般凉爽的感觉从脚底蔓延到全身。爸爸开始叫我蛙泳。
通过这次游泳，我明白了一个道理，只有敢于挑战自我，不断克服自己的弱点。这才有意义的人生。只有当你成功克服困难，才会发现新奇迹的东西。
篇13：第一次学游泳
星期三，妈妈带我去学游泳。我十分激动。一会儿，我们就来到了游泳馆。我看到了一个大大的游泳池，里面的水清澈见底，还有很多游泳道。我和妈妈在游泳馆四处逛了下，觉得这里的环境还不错。
我和妈妈在会宾室坐了会儿，我的教练就来了。妈妈把我的基本情况告诉了教练。在妈妈和教练谈话的时候，我站在一旁看了看我教练。教练是个30多岁的小阿姨。她非常的高，看起来非常的严肃。
在教练带领下，我来到了练习的地方。在那里，我还看到了很多其他的小朋友。我们互相自我介绍了。之后，我们正式开始上课了。由于我之前都没学过游泳，所以我很认真地听教练说话。教练讲的每一个要领，我都记在心里。
刚开始我很不熟悉，在教练的耐心指导下，我慢慢学会了点。经过我自己1个小时练习后，我渐渐熟悉了。
时间过得真快，下课的时间到了。我们跟教练Bye-bye。
我走回家的路上，回想了今天在游泳馆学的东西，我觉得很有用。就像人们常说，游泳是一项很好的运动。它既可以强身健体，又可以掉进水里后自救。
总之，我今天的收获非常大！我超级happy!
篇14：第一次学游泳
放暑假了，妈妈给我报了游泳课。第一次去上课，我害怕得快哭了出来，妈妈鼓励我，对我说：“你不要害怕，只要努力、勇敢的学就可以了。”
我来到游泳馆，我的好朋友也来了，他也有点害怕和我一样，我俩相互给对方打气。老师先带我们下水，让我们适应水里的温度，和在水中的感觉。我们几个都觉得好玩，就打起了水仗。
这时，老师说：“各位同学，今天我们先学习学习憋气飘浮。在学之前我们要做泳操。”于是我们跟着老师认真的做了起来。做完之后，老师给大家讲解如何憋气飘浮，“你们憋气漂浮时，一定要把胳膊腿伸直，这样才能浮起来。”之后，大家纷纷练习了起来。
我也不甘落后，手扶着岸边，伸直双腿和胳膊，憋了一口气试着漂浮，快憋不住的时候，一不小心喝了一口水。我们练习了很多次，大家和我一样，都喝了不少水，可是没有放弃，依然坚持做着，直到下课。
课程结束了，我已经忘记了当初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，坚持不懈就可以战胜困难。
篇15：第一次学游泳
今天爸爸带我去游泳，我特别激动，因为我这是第一次下水。
今天的天气特别好，我们兴高采烈地走进了游泳馆。来到泳池边，看着蓝蓝的水，我不管三七二十一，“扑通”的一声跳进了水里，紧接着就开始往下沉，我感到水特别的凉，还往我的嘴里灌了几口，我使劲在水里用手拍打，想站起来，可就是站不起来。还是爸爸眼疾手快跳进水中把我给揪了上来，我的心怦怦直跳，真险那！
爸爸说：“你得先漂起来才能游。”于是，我按照爸爸说的先爬在岸边上开始练漂浮。后来爸爸让我不扶着岸边自己漂起来，我总是漂一漂就沉底了，原来问题就出在我的双肩上，由于我很紧张，双肩老使劲所以才沉底的。改正了毛病，我终于浮起来了。
接下来，爸爸开始教我蛙泳，蛙泳要注意腿蹬出去身体要成直线，胳膊要使劲划水才能游得走。我游着游着，大腿抽筋了，我又开始往下沉，爸爸看见我不对劲，就赶忙把我抱起来了，他说：“我再教你一个泳姿——自由泳。这样你在腿抽筋就这样游。”
爸爸说完就给我做了一个示范。这个游泳姿势很怪，头左一偏、右一偏的，脚也不是蹬水而是上下打水，真有意思，我试着游了一会儿，我还发现自由泳比蛙泳快。
游泳的学问还真不少，以后我要多加练习。
篇16：第一次学游泳
为了增强我的体质，也为了学一门可靠的本领，所以妈妈带我来游泳馆学习游泳。
这是我第一次游泳，我的心情非常激动！老师先教我们基础动作，吸气、憋气和吐气，我们学得非常认真，所以老师带我们下水进行实战练习。看着那低低的水面，再想想那简单的动作，我就以为游泳非常简单。一进水我才知道自己错了，我连站都站不住，只好按照老师的样子来做动作，我这个马大哈连泳镜都没有戴，就将头埋进水里，我感到眼睛进水了，很酸痛。渐渐的，我的脚离开了池底，身子向上浮起，我手忙脚乱，四处瞎抓，终于拉住了栏杆，才挣扎着从水里站起来。但这并没有打倒我的信心，我认真听教练讲要领，反复练习漂浮动作。一次次的失败，又一次次的站起来，在教练的鼓励下我终于成功的浮在了水面上！
通过第一次学习游泳的经历，我还明白一个道理：坚持就一定能成功！
篇17：第一次学游泳
暑假终于到了，我想去学游泳。跟妈妈说了我的想法，妈妈十分赞同。
说干就干，早上我找到了妈妈早就给我买好的学习游泳的用品：泳裤、泳镜、耳塞和救生圈和哥哥一起奔赴游泳馆。心里有点忐忑又有些迫不及待。
我套着游泳圈在水里游了三圈，还是不敢摘下它。哥哥跟我说，不敢摘泳圈永远也学不会游泳。于是我按照游泳教练的提示，先深吸一口气，再下水去游。结果毫无悬念，我一紧张就喝了一大口水。
这时，我的“救星”教练及时赶来并把我捞了上来。一边拍背一边说：“你在游泳的时候一定要放松，不能紧张。”教练一边给我做示范一边叮嘱我要放松心情。
“吃一堑，长一智。”我不会再紧张了，慢慢放松、放松……就这样，在不知不觉中，我居然学会游泳了。终于可以自由自在的享受在水中游泳的乐趣了。
游泳其实也不简单，不过学会了心里很甜。通过这件事，我不但学会了新的技能，也明白了“坚持到底就是胜利”的道理。以后我还要努力学习很多本领，掌握很多技能。做最好的自己。
篇18：第一次学游泳
谁都有过第一次，我也不例外，最令我印象深刻的要数我第一次学游泳了。
加油！爸爸！加油！快游到终点了。在游泳池里，我快活地喊着。游泳比赛结束了，爸爸对我说：莹莹，你也可以去学一个仰泳啊！啊，仰泳？很难学吧？我有些不自信。不会的，慢慢学，还没开始学你怎么知道难呢？爸爸鼓励我道。
我很想学，便偷偷跟着爸爸身后学，但是我还真不敢像爸爸那么大胆地躺下去，我只能跟在后面有样学样，慢慢地我觉得自己已经掌握了仰泳的技巧。于是我便开始了第一次尝试水上仰卧。
第一次在水上仰卧，我的心里既紧张又害怕，而且差点被池水淹没，但是生性倔强的我并没有就此放弃，我心里暗暗给自己打气：加油，你一定行。经过了一次次的尝试和一次次的失败，我终于做到了！
下一步就要学手臂动作了，我躺在水面上，按爸爸教的方法手臂向头上面方向划，小心翼翼地游着，终于我可以像模像样地游起来了。我有时还是会呛到一些水，但是我慢慢进步了。爸爸夸我学得快，而且一次比一次游得好，我的心里像喝了蜜一样甜，也许这就是坚持过后尝到的成功的喜悦。
这个第一次，让我明白了：任何事，只要坚持，再多的艰难险阻都能够战胜！
篇19：第一次学游泳
星期天，我看着妈妈干活很辛苦，所以我要帮妈妈洗碗，这可是我第一次帮妈妈洗碗我很开心！
我们一家吃完饭我就把碗一个一个的摞起来小心翼翼的把碗端起来走到厨房，我静静的把碗放下要开始洗碗了我的心情很紧张，我要准备好抹布洗洁精一切准备就绪万事俱备，只欠东风。猛地拧开水龙头水溅了一身脸上手上衣服上胳膊上全都溅上了水，我只好跑到屋里又换了一件衣服，擦了擦脸上的水，心里想：洗碗真不容易呀！
这次我吸取了教训我就慢慢的拧开水龙头水缓缓的往下面流像一个小瀑布一样，我的心情很开心，打开水龙头后就开始挤洗洁精没有想到我姐的太多啦挤一大半泡沫多的都看不见碗在哪里，我就这儿摸摸，那摸摸，终于我拿到了一个碗我很用力的一拿，碗就从头上划过，飞到了天上，落到了地面上，啪的一声摔了粉碎，我心里很着急，赶紧拿扫把打扫干净扔到垃圾袋里偷偷的跑下楼把垃圾袋扔到公共垃圾箱，来个毁尸灭迹。
我并没有放弃我，很认真的洗了剩下的碗，经过九牛二虎之力我终于把碗全洗好了，累的我满头大汗，腰酸背疼但是看着干干净净的碗我心里很开心！
我明白了只要不放弃就可以成功！
篇20：第一次学游泳
在人生中，一定会有许多的第一次，比如第一次做饭，第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。
从小我去游泳，要么套着游泳圈，要么抓个浮板，我在水里“游”得很开心。可是爸爸说：“这是玩水，不是游泳。”我很不服气，没用板，果然直往下沉。我只好老老实实从头开始，先学闷水。
我吸一口气，头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的流动。五秒左右我就站起来了，大口吸气，心想：天呐，第一次觉得能喘气是这么幸福！爸爸对我说：“多练几次，慢慢领悟窍门。”我又多练了几次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已经可以闷二十六秒了。
然后我在闷水的时候发现，闷水的时候大概10秒之后就会浮起来，头越向下，身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水，不料，我“咕噜咕噜”喝了几口水，差点吐。不过二十分钟后，我就成功的不沉下去了，我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话：不怕不沉，一怕就沉。
我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说：“要双手的手指并拢，这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了，虽然呛了几口水，但是我真的学会游泳了！我很开心，爸爸看着我，也笑了。
人生中的第一次，一定是难忘的。让我们永远记住它，它一定会成为我们心中最美好的回忆。
篇21：第一次学游泳
8月3日，我第一次去精英游泳馆学游泳，我们所在的班一共有十四位小朋友。
开始时，教练让我们练习憋气：先深吸一口气，闭住，受不了就慢慢地吐气。练了一会儿，教练就叫我们下水。我下到水中，水一下就超过了我的肩膀，我感觉很冷，一下子就起了鸡皮疙瘩！教练叫我们站成一排，然后就在水中练习憋气。刚开始，我练得挺好的，过了不久，男教练过来按了一下我的头，害我呛了一口水，我感觉很难受，就开始怕憋气了。之后，女教练牵着我的手，让我憋气，我又勇敢起来了。接着我们来到分道线，手抓住分道线中的轮子，自由练习憋气，在憋气的过程中要将身体漂在水中。过了一会儿，女教练牵着我的手让我在水中憋气，身体漂在水中往前漂移，练了一会，教练放手了，我也能自然漂移了。
一个小时很快就过去了，教练布置了回家练习憋气30秒的任务，然后我去冲了澡，就和爸爸妈妈回家了。
我觉得自己很有信心，一定能学好游泳！
篇22：第一次学游泳
这是两年前的事情了。我第一次学游泳，不仅让我学会了游泳，还让我懂得了更深层的寓意。
这天，我和爸爸、妈妈一起来到太阳宫游泳。当我看到别的同学像小鱼一样自由自在的在水里穿梭是，心里很是羡慕，想着想着，就不禁埋怨起自己为何到现在才学，也许，我早一点学的话，现在有可能是一为优秀的游泳选手呢！
我们来到浅水地区，爸爸先下了水，在水里不停的扑通着，我连忙喊到：“你别只顾着自己游啊，快回来！教我啊！”爸爸朝我笑笑，说：“有本事你就自己来抓我啊！”“你别欺人太甚！来就来，难道我还怕你不成？我可不是好欺负的啊！”我大声争辩到。我似乎忘记了自己不会游泳，“咚”的一下子，我跳进了水里，顿时，水花溅起了多高。这时，我才感觉到有点不对劲，原来是我嘴里喝了一口水！呛得我喘不过气来了。
爸爸看见了，就像夏天的石榴一样，笑地破开了“肚子”呢。而我呢，感觉脸上有一团火在燃烧，越来越热，越来越热。我都快支撑不住了。
我干脆不学了，一个人坐在池边，生闷气。妈妈走过来，对我说：“别生气啊，来，我陪你一起游泳啊！”
篇23：第一次学游泳
第一次学游泳
每个人的第一次都是不一样，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪······第一次的经验不一定是愉快的，但新鲜而刺激却是大同小异的，使人回味无穷的。还记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，就对爷爷说;“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗?”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。 在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的'心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我一副忧心忡忡的样子，便开始鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……” “我知道了!我知道了!”还没等爷爷说完，我就马上喊道。 “知道了?”爷爷问。 “知道了!”我说。 “那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗?” “好吧?” 于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒!”我听了，高兴得都快跳起来了。 事后，我又练习了几次，发现越练越长，我就越兴奋。 生命中的第一次越多，生命也就会更加的缤纷多彩。愿你享受你的第一次。篇24：第一次游泳
在人的一生中有很多第一次，它往往是最难忘的，也是最值得回忆的。
记得我第一次学游泳的时候，刚上三年级。看见别人在水里自游自在地游泳，心里不免有些羡慕，看着别人游泳的样子，我想：游泳这么好游啊，只不过是手动几下，腿动几下，太简单了！所以我便让爸爸给我报了一个“暑假游泳初级班”。
那一天，我高高兴兴地进了游泳馆，老师开始教我们游泳，第一步，他先把头扎进水里，教我们憋气，然后让我们自己练习憋，我想：这太简单了，我拍了一下水，马上溅起不到一尺的水花，这一拍，使大家都注意了我，这才到了我理想的效果，我想让大家注意我，好给大家留下精彩的一幕。我猛地将头往水里扎，可鼻尖刚沾到水又猛的一下抬起头来，想起妈妈说的话，有人游泳在水里淹死了。这时我又害怕起来，我又想：怕什么？想到这，我又猛的一下往水里扎，可同上次一样，又抬起头来，又一次失败，这时老师走到我身边，拿着拖鞋，说：“你憋不憋，不憋小心我打你。”我很害怕，没办法我只好乖乖听话，头被迫扎到水里，同时也呛了一口水，那难受劲就别提了，我才知道游泳并不像我想象的那样简单。
我刚学会憋气，老师还不满足，还让我到2米5深的游泳池里去憋气，我哪敢啊！我再三求老师不要让我到深水区游，可狠心的老师居然不理睬我，我一生气，干脆不下水，最后老师也没办法只好让我在池边坐着看，我刚坐下，只感觉后面有人在踹我，我还来不及看清是谁，我已经掉到了水里，逃生的本能让我抓住了池边的手扣，我往上看是谁踹的我，居然是老师，当时我鼻头一酸，真想大哭一场。
篇25：第一次游泳
回头看那条蜿蜒的“小路”，有的崎岖不平，有的如一张白纸般舒坦，在上面，还有一些我踩过的脚印。
那条小路，便是我的成长之路，一条失败与成功相互交错的路。
——题记
那个脚印，我踩得异常得“深”。
这是环绕五年级下学期的事情了。期中考试，我在自己的一万个要求中，心怀忐忑地进了考场。
首先是语文考试。在“考试开始”这个从广播里传出的悦耳女声中，我也开始与语文精灵决战了。
看着试卷上的基础题，我不禁暗自窃喜：这次的题目可真是张飞吃豆芽——小菜一碟哦！我三下五除地草草写上答案，脑海中浮现出一幅诱人﹑不太真实的画面：我神清气爽地走进教室，听见同学们都在讨论着头号大人物——我。而我，却装着充耳不闻，泰然自若地坐在位置上看起书。
而英语考试，也让我十分地感受到那种“简单”的快乐。
看似成绩排名已经无所质疑，我也有望成为那个表格上的第一位时，数学，那张白纸黑字的卷子，却将我的幻想活生生地扼杀了。
那道举棋不定的判断题，那道高难度的简便运算，还有那道从未见过的附加题。一切的一切，都令原本沾沾自喜的我尝到了落魄的苦头。
此时，败局已定，我，第一次败在了数学这个看似简单的科目上。
我，没有了孔雀那条惊艳的尾巴，像丢了魂似的乌鸦，叫个不停。
但没过多久，我又重新变回了曾经的我，因为，我想起来：曾经，在某次考试中，我也因一科成绩，不理想而跌入谷底，可第二次，我却考得好得出奇。
幻想着下一次考试的那个光鲜的成绩，我忍住了期中考的失败。
第二次考试如期举行，我，也在没日没夜地幻想中忐忑不安地迎接。
语文考试又再次开始，我也在强装镇定的心跳中提起笔。
“我的成绩在顷刻间进步了，同学们向我投来赞许的目光”，白日梦精灵依附到了我身上，再次发起了心灵攻击。
事与愿违，我又再次在那个象征辉煌和胜利的擂台上灰头土脸地被人挤下了台，消失在无人的小径里。
大脑里的神经几度被绷裂，我也彻底崩溃了。
看着旁人一个个灿烂的笑脸和会列前几的名次，我感到小小的自己被大大的世界完全给遗弃了。
而接下来的妈妈的一番话，却彻底改变了我。
“有时候，你失败了，并不代表你不好，而是你没有真正发挥你应有的水平罢了。你，是很棒的，但，我觉得你还可以更好，找到失败的原因，努力改正错误与不足，那样，你就能到达成功的彼岸了。”妈妈话语顿了顿，又说，“相信自己，能行的！”
听罢，我如梦初醒，才明白自己的失败是有原因的，我还需要努力。
这真是一次华丽的挑战！教室里静极了，只留下写字的声音。当难题又呈现在眼前时，我沉着冷静，接受现实的挑战，努力拼搏。当考试结束的声音从广播里传出来，飘进我的耳朵时，我也呼出了一口气，在心中对自己说：“我尽力了，我一定会考得很好的！”
成绩揭晓，我也胜利了，看着年级第五的成绩，我明白，此刻的成功是真的，是我努力的结晶！
在以后的日子，不知怎的，我常常会想起曾经的自己，想起那三次考试，每每想起，总会有一阵微微的激动。
第一次遭受沉重的打击，第一次连续失败，第一次辉煌，第一次品尝到努力的果实。
所有的一切，都是那么难忘，因为，我还懂得，失败不是没有原因的，要发现原因所在，努力改正，那样，成功离你就不远了。
篇26：第一次游泳
你愿意回忆往事吗？你喜欢回忆往事吗？你有从往事中悟出些道理出来吗？——题记
在窗边，我仰望浩瀚的夜空，皎洁的月亮高高地挂在天上，旁的几颗零零碎碎的闪烁着微弱光芒的星星更衬出它的高尚纯洁……但那一颗颗微不足道的星，它们竭力闪着光芒，虽然是那样微弱，却给了我们深深的、美好的印象。这就像我第一次的坚持努力，靠自己，是那样令我难以忘怀，永远印于我内心深处，受益匪浅。
记得那只是我幼儿园即将毕业时。
那时候，老师的一朵小红花就像是天上的星星，令人向往；当然，要获得这朵小红花可不容易，不过尽管如此，还是有不计其数的小朋友要来“争夺”这“至高无上的荣誉”。
有一天，老师神秘的对同学们笑了笑，手边拿着一张红花贴纸，小朋友们的眼睛顿时睁大了，像是想得到美味得令人垂涎三尺的甜品。见同学们这副样子，老师很是满意，点了点头，声音里有些调皮道：“今天的任务是——连续15天在作业本上以日记的形式，简单地写今天发生了什么，谁做的最好，小红花就归谁啦！”随即，小朋友们的眼睛像宝石般闪了闪，志在必得地大声喊：“好！”“小红花是我的……哈哈！”……
回到家，我想流星般(至少我是这么认为的=V=)冲进房，妈妈虽然习惯了我这个小调皮，但还是被惊得目瞪口呆。我卧在书桌上，吃了蜜一样傻笑着，心里乐滋滋地想：“嘿，才15天！一眨眼就过去了！那还不简单？每天写一段话就好啦！小红花是我的~”想着想着，好像小红花已经被我拿到手了一样。我咧嘴歪头，执起笔，歪歪斜斜大小不一的汉字从笔尖溜出，我写下了今天老师在课堂上说的话。完了，我伸伸手臂，合上了本子。
接下来的几天，我总是认真的完成，尽管有时会出些小插曲……不过，总算是完成了10篇，班上有些同学已经坚持不下了，想到这里，我顿时得意扬扬！
但是，好景不长，好不容易坚持了十天的我，居然说不干就不干了(自己小时候有点傲娇呢=_，=)。妈妈却也不恼，和颜悦色(？！)的，好像早料到了。我气急败坏地说：“不写了！烦死了！反正班上那么多同学放弃了，多一个也没关系！而且，我坚持得比他们更久呢！”妈妈一听，先是一愣，后笑眯眯地说：“你要战胜的，不是他们，而是你自己。”说完拍拍我的头。我懵懂地说：“我……自己？”“对，你要战胜的是你内心中的负面情绪——自大、无知……”妈妈看着我的眼睛，不如之前温和的笑，语重心长地说，“你要坚持，要屏蔽外界纷扰，你要机智地判断一切。”我似懂非懂地点点头。
再次回房，我苦思冥想着……“妈妈的话是什么意思？”“妈妈的话有什么意？”“坚……持……？”“坚持！”我再次执起笔，一笔一划，专心致志地写着日记……
15天，对于那时候的同学们来说，或转瞬即逝，或度日如年，或优哉游哉，种种，态度心志不同，成果结局也不同。那一次，全班寥寥无几的同学得到了小红花，并受到了老师们的表扬，包括我。
难忘，怎样难忘？是那份坚持努力，是那份宽心鼓励，是那份心的荣誉，是那份生的哲理……生活，需要去悟，用心感受，你会听到她在哭、笑；生活，需要去坚持，用心努力，你会看到她的弯唇、愁眉；生活，需要自信，用心判断，你会感受到她的美好、温馨。
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