【导语】下面是小编帮大家整理的励志书籍推荐：《高效人生的12个关键点》（共2篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：励志书籍推荐：《高效人生的12个关键点》
内容简介
提高效率=享受生活!让你的收入空闲时间都能成倍增长的书!如果想要在竞争中拥有超前意识、提供最佳服务并取得杰出的成就，就请你和你的老板阅读博恩·崔西精彩的《高效人生的12个关键点》一书，你们将会取得令人震惊的成功。
在阅读本书之前，先问问自己，你是否常常觉得——要做的事情太多，时间却总是不够用?
挣的钱很多，却感到工作和生活令自己不堪重负?
比过去任何时候都要努力，但得到的满足和快乐却越来越少?
这样的问题相信很多人都正在面对。作为一套完整的个人规划体系，博恩·崔西的《高效人生的12个关键点》可以帮助你解决以上问题。从这本书中，你将学会如何花最少的时间做最有价值的工作，你可以做到：
事业与财富：挣到更多的钱，得到更快的提升，并且从自己的工作中获得更多的满足。
家庭与个人生活：在工作与家庭之间找到平衡，并在家庭关系中发现更多的乐趣。
健康与体魄：达到并保持过人的精力和最佳健康状况。
个人成长和发展：学到应地紧急情况所必需的重要知识和技能。
精神与内心：整合你的精神生活和思维，发掘你的全部潜能。
目录
第一章 释放你的全部潜能
第二章 生产力加倍
第三章 简化你的生活
第四章 开发你最宝贵的资源
第五章 实施个人战略计划
第六章 提高业绩,发展事业
第七章 改善你的家庭和个人生活
第八章 实现财务独立
第九章 拥有非凡的健康体魄
第十章 成就你能够成就的一切
第十一章 在自己的群体中与众不同
第十二章 精神的完美与内心的安宁
结束语 21世纪的七个训导
附录 价值观列表
作者简介
博恩·崔西国际公司总裁;优秀的个人和职业发展培训师,全球畅销书作家,作家著名潜能训练大师,美国最出色的商业演说家,荣获C.P.A.E.美国演讲家最高荣誉奖。 每年在美国和世界各地聆听其演讲和培训的听众人数近45万之多;为500多家公司提供咨询服务,其中包括IBM、麦道公司、安达信公司、百万圆卓会等著名机构;其教学培训课程从1988年开始,在美国连续创下有名以来的最高销售记录;主持过300多种广播和电视财经节目,一些节目风靡全球,成为最有效的学习工具。 出版了30多本书,作品被翻译成多种文字,畅销全球;主要畅销书包括《100条牢不可破的商业成功法则》、《吃掉那只青蛙》、《涡轮战略》、《高级营销策略》、《成为百万富翁的21个诀窍》、《推销赢家》、《胜利》、《目标》、《创建你的未来》等;制作、出版的300多种录音带和录像带,被翻译成20多种语言,传播到35个国家,销售量不计其数。
篇2：职场励志：保持轻松高效的12个关键习惯
Posted by 吴若童 | Filed under 态度 & 生活方式
请牢记这12个关键习惯：
1、MIT，2、单任务，3、0收件箱，4、有规律的收邮件，5、运动，6、断网工作，7、桌面整洁，8、收拾家，9、限制邮件，10、说“不”，11、吃果蔬，12、套路
总以某种固定方式行事，人便能养成习惯
—— 亚里士多德
本文思想源于ZenHabits.net 12个习惯由 GoddessGuidebook.com总结，本文最早发表于高效率 慢生活。在此处可以下载这12个习惯的英文PDF海报。本文可以被任意转载，但请保留以上链接信息。
1、每天早上，设定好你当天最重要的3件事。
最重要的事，简称MIT=Most Important Thing。
1、限制：每天最重要的事不要超过3件。如果你的效率不高，每天只为自己确定一个MIT就足够了。
2、优先：在第一个MIT完成之前，不要做其它的事。
2、单任务，保持注意力。
多任务不是高效率。它会带来压力和低效率。保持好专注力，时刻问自己“我正在做什么?”
参考：如何避免多任务
3、保持收件箱为空。
如果你的工作需要每天处理大量的邮件，干干净净的收件箱会让你轻松。
参考：邮件技巧：清空你的收件箱
4、每日集中处理邮件。
4.1、早上不要在完成MIT之前收邮件。
4.2、不要使用邮件自动提醒功能。
4.3、让自己在固定的时间里收邮件：每天中午一次，或是一天两次……
5、每天运动5到10分钟，
哪怕只是一些简单的室内运动。
参考：如何让锻炼成为习惯, 6周让你做到100个俯卧撑的计划, 除了身体肌肉，还有眼部肌肉：
5种最简单有效的眼睛放松方式
6、工作时，断开网络。
如果你的工作需要使用电脑，却不一定要上网。请直接将网站断开。
7、保持桌面整洁。
以外人的角度审视自己的桌子?你觉得这张桌子的主人会是一种什么样的性格?是个有条理有效率的人不?
参考：乱七八糟的办公环境会危害到你职业的发展?
8、每天花15分钟把家收拾干净。
每天在固定的时间(比如洗脸睡觉前、一进家)花固定的'15分钟收拾家。整理整理，擦洗擦洗。
9、把邮件限制在5句话内(让语言有力)。
限制：每封邮件都是如此。先写正文后写标题，以更好的概括邮件内容。
10、对自己重要事项列表之外的要求说“不”。
给出每个承诺前，都给自己5秒思考时间。说“不”是要坚定，因为你在遵守自己的原则。
11、每日吃新鲜的水果和蔬菜。
12、每日早上按固定的套路做事。
套路：如果你每次都按同样的规则做事，生活就会轻松高效。比如：起床》上厕所》洗漱》想MIT》吃饭》着装……
晚上睡前也应当有套路。
参考：早上起来后的10个习惯开始美好的一天
最后提醒，如果你想养成以上12个好习惯，请参考：30天获得成功
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Tags:习惯, 减压, 多任务, 效率, 高效率
Permalink | Comments (5) | 五月 5, 2009
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